Омолаживающие процедуры для лица после 30

Ухаживать за лицом нужно с молодого возраста, чтобы не прибегать к экстренным мероприятиям в более поздние периоды. Уже к тридцатилетнему возрасту в организме происходят изменения, поэтому так важно выполнять омолаживающие процедуры для лица после 30 лет. Хотя бы раз в году необходимо посещать косметолога для получения профессионального совета по уходу за кожным покровом лица.

Когда женщине чуть больше 30

Омолаживающие процедуры для лица после 30 лет представляют собой комплекс самостоятельных косметических мероприятий, или же специальных омолаживающих сеансов в условиях салона. Чтобы выглядеть моложе, необходимо проводить регулярные процедуры по омоложению. К 30 годам кожа подвергается следующим изменениям:

  • выработка коллагена (вещество, отвечающее за состояние тканей) значительно уменьшается, что приводит к потере упругости и эластичности кожного покрова;
  • эпидермис с годами теряет влагу и становится суше;
  • цвет лица тускнеет;
  • очертания лица постепенно стираются;
  • могут появиться мешки и отеки под глазами.

Омолаживающие процедуры для лица после 30«>

Когда специалисты говорят о процедурах омоложения лица после 30, то подразумевают сохранение состояния кожи, а не глобальные омолаживающие мероприятия.

Домашние мероприятия

Даже если процедуры по омоложению лица в 30 лет проводятся в условиях салона, то их обязательно сочетают с домашними методиками. Находясь дома, необходимо выполнять определенные косметические процедуры, помогающие коже оставаться молодой.

Очищение для омоложения

Независимо от типа кожного покрова и возраста женщины, два раза в день необходимо проводить очищающие процедуры лица. Это умывание специальными средствами, соответствующими типу кожи, которое выполняется утром после пробуждения, и снятие макияжа по вечерам. Если пренебречь умыванием, то любые сеансы омоложения, даже салонные, не справятся с возрастными изменениями кожного покрова.

Двухразовое умывание подразумевает очищение пор. Так, если не снимать макияж по вечерам, то кожа перестанет дышать, и начнут образовываться черные точки, переходящие в гнойные воспаления.

Чтобы процесс умывания приносил пользу, необходимо делать это грамотно. Подбирайте косметические средства только под тип кожи.

Для умывания подбираются специальные гели или пенки. Хороший эффект оказывают средства, в составе которых присутствуют травяные экстракты.


Омолаживающие процедуры для лица после 30«>

Вода для умывания не должна быть горячей или ледяной. Горячая вода расширяет поры, но одновременно иссушает кожу, а холодная не пропускает питательные вещества к глубоким слоям эпидермиса. Обычная прохладная вода — вот оптимальный вариант при утреннем и вечернем умывании. Если кожа слишком чувствительная, то попробуйте умываться минералкой или кипяченой водой.

Пилинг и скрабы

Омоложение лица после 30 в домашних условиях, подразумевает выполнение таких процедур, как пилинг и скрабирование. Проводить такие омолаживающие сеансы можно не чаще одного раза за неделю. При слишком сухом эпидермисе, компоненты домашних скрабов должны быть щадящими, а процедуры нужно выполнять один раз в две недели.

Попробуйте приготовить домашний омолаживающий скраб из аптечных средств. Можно использовать бодягу (в порошке). Для приготовления омолаживающего средства нужно развести порошок водой, чтобы получилась однородная смесь консистенции сметаны. На обработку лица понадобится 15 минут. Остатки состава смываются прохладной водой.

Увлажняющие средства

Так как лицо с возрастом теряет влагу, то кожу необходимо постоянно увлажнять. Когда женщине за 30, то увлажнять лицо нужно после каждого умывания. О старении кожи говорят такие признаки, как излишняя сухость, тусклость и вялость. Перечисленные признаки так же говорят о потере влаги.

При выборе омолаживающего крема для лица после 30, нужно обращать внимание на следующие моменты:

  1. читайте аннотацию к продукту;
  2. кремы бывают легкие (для дневного использования), и более тяжелые (наносятся на ночь);
  3. при выборе крема обязательно читайте, для какого типа кожи предназначен продукт.

На некоторых упаковках кремов, кроме типа кожного покрова, так же обозначается для какого времени предназначен продукт (дневной, ночной, или оказывающий действие в течение 24 часов).

Домашние маски для омоложения

Что касается омолаживающих масок для лица после 30 лет, то можно приобрести уже готовые продукты, или же приготовить смесь самостоятельно.

Самыми результативными составами для приготовления домашних омолаживающих масок для лица после 30, считаются средства с использованием желтка, меда и эфирных масел. Попробуйте приготовить следующую маску:

  1. возьмите желток перепелиного яйца (3 штуки), персиковое масло (1 ч. л.), мед (2 капли);
  2. компоненты смешиваются в однородную массу.

Еще один рецепт домашней омолаживающей маски из натуральных компонентов, выполняется так:

  1. возьмите ржаную муку и слегка подогретое молоко (соотношение 1:1);
  2. выдерживается состав всего 10 минут, затем смывается прохладной водой.

Есть хороший вариант домашнего состава для экспресс-помощи жирной коже. Овсяные хлопья размалываются в муку, затем к ним добавляется одно куриное яйцо. Компоненты перемешать и нанести на лицо. Маска действует в течение получаса и смывается прохладной водой. Результат заметен сразу — кожа оживляется и буквально сияет.


Витаминные комплексы для омоложения

Помогать коже оставаться молодой нужно не только снаружи. Для кожного покрова важно получать необходимые питательные вещества и витамины. Омоложение лица в 30 лет должно включать обязательные витаминные комплексы.

Независимо от времени года кожному покрову необходимы такие витамины, как А (поддерживает упругость лица) и Е (насыщает кожу питательными веществами, помогает клеточному обмену). Обязательно принимайте витамин С, который способствует выработке естественного коллагена. В пище должны присутствовать продукты, насыщенные Омега 3 кислотами, которые предотвращают появление морщин.

Салонные методики

Существуют различные, действенные косметические процедуры для омоложения лица после 30 лет, проводимые в условиях салона. Даже после выполнения омолаживающих салонных процедур, дома необходимо выполнять грамотное умывание и глубокое очищение. Таким образом, при сочетании домашних и салонных омолаживающих процедур, лицо надолго останется молодым.

Рассмотрим самые распространенные методики, предлагаемые косметологическими студиями, чтобы омолодить лицо в 30.

Инъекции ботокса

Одним из самых действенных средств в косметологии по омоложению лица после 30 лет, считаются инъекции ботокса. Результат после процедуры виден сразу. Ботокс устраняет морщинки на лбу, в области губ и вокруг глаз.


Поэтому оптимальный возраст, с которого нужно делать омолаживающие уколы ботоксом — это достижение женщиной тридцати лет.

Мезотерапия

Мезотерапия — это введение в глубокие слои эпидермиса активных веществ, способствующих омоложению. Состав вводимых веществ зависит от возраста, и для тридцатилетних дам это витаминные комплексы в сочетании с антиоксидантами.

Благодаря процедуре укрепляется контур лица, и происходят внутренние процессы омоложения.

Миостимуляция

Процедура проводится с помощью специальной аппаратуры. Во время сеанса с помощью электрических импульсов на низких частотах, стимулируются мимические мышцы лица.

Для достижения желаемого результата необходимо пройти курс миостимуляции, который включает от 10 до 15 сеансов. После курса процедуры кожный покров постепенно становится более эластичным.

Плазмолифтинг

При выполнении салонной процедуры омоложения, у пациента сначала берется плазма, затем она очищается специальными составами. Очищенная плазма вводится в подкожные слои на лице с помощью инъекций.

Омолаживающие процедуры для лица после 30«>

Плазма помогает выработке коллагена, способствует очищению верхнего слоя эпидермиса, и образованию новых тканей. Эффект наблюдается после проведения второго сеанса, а весь курс включает 6 косметических мероприятий.


Использование озона

Чтобы улучшить питание кожного покрова, необходимо насыщение эпидермиса кислородом. Для этого разработана специальная салонная методика — озонотерапия. Суть процедуры состоит в искусственном насыщении озоном кожного покрова лица.

Методика может выполняться в трех вариантах. В первом случае лицо орошается насыщенным озоновым раствором. Другой вариант применения озона заключается в инъекциях, которые вводятся в вену или под кожу лица. Третья методика проводится с помощью обдува лица коктейлем на основе озона. Какую методику озонотерапии выбрать, зависит от предпочтений клиента.

Пилинг с химическими составляющими

Для химического пилинга кожного покрова в возрасте 30 лет, используют молочную, гликолевую и ретиноевую кислоту.

За счет специального состава пилинга, верхний ороговевший слой кожи становится значительно тоньше. Выполняется контролируемый ожог эпидермиса, который способствует быстрейшему обновлению клеточных тканей.

Салоны предлагают следующие разновидности пилинга:

  • поверхностный;
  • срединный;
  • глубокий.

Длительность курса зависит от глубины проникновения активных компонентов пилинга. Обычно хватает 8 омолаживающих процедур.

RF-лифтинг

Процедура относится к аппаратной омолаживающей процедуре, помогающей сохранить лицо молодым. Для выполнения сеанса используется радиочастотная энергия, которая прогревает глубокие слои кожного покрова.


Омолаживающие процедуры для лица после 30«>

Благодаря интенсивному прогреванию, в процессе сеанса уплотняются тканевые волокна эпидермиса. Кожный покров становится более плотным, упругим и эластичным. Для достижения желаемого эффекта необходим всего один сеанс.

Инъекции Гиалуаль для омоложения

Чтобы активизировать процессы обмена кожи лица после 30 лет, применяются инъекции Гиалуаль. Благодаря омолаживающим уколам, начинает вырабатываться гиалуроновая кислота, способствующая насыщению влагой эпидермиса.

Результат наступает плавно, накапливаясь после каждой омолаживающей процедуры. Обычный курс составляет 5 или 7 сеансов.

В завершение

Независимо от выбранных омолаживающих процедур для лица, не забывайте о ежедневном очищении, питании и увлажнении кожного покрова. Делайте самостоятельный массаж лица, домашние маски и скрабы.

Защищайте лицо специальными кремами от внешних воздействий. Избегайте воздействия солнца. Изучите гимнастические упражнения, направленные на поддержание тонуса кожного покрова.

skrabov.ru

Что происходит с кожей лица женщины после 30 лет

В этот возрастной категории происходит увядание кожи абсолютно у всех женщин, только интенсивность процесса у всех различна и зависит от наследственных факторов, образа жизни, регулярности и правильности ухода. Чтобы понять, на что в первую очередь обращать внимание в уходе за лицом, необходимо иметь представление о том, что происходит глубоко в кожных тканях. А именно:


  1. Кожа интенсивно теряет влагу.
  2. Замедляется метаболизм.
  3. Снижается выделение секрета из сальных желез, происходит истончение липидного слоя и утолщение рогового.
  4. Уменьшается собственная выработка коллагеновых и эластиновых волокон, снижается упругость и появляются морщины.
  5. Нарушается кровоток в тканях, ухудшая кожный оттенок.
  6. Уменьшается мышечный тонус, на фоне чего наблюдается провисание щек, опущение уголков рта, появляются носогубные складки.

Исходя из этого, ежедневный уход должен быть комплексным и включать в себя такие процедуры, как очищение, тонизирование, увлажнение, питание, защита. Особую роль играет также применение специальных средств, проведение салонных процедур, сбалансированное питание и здоровый образ жизни (в том числе полноценный сон не менее 7 часов, отказ от вредных привычек).

Многие женщины из-за нехватки времени или просто лени не следят за собой, скрывая недостатки и мелкие дефекты на лице декоративной косметикой. Последняя может выручать до определенного момента, но потом «замазать» или освежить увядающую кожу с морщинами не удастся. Поэтому регулярный уход, соответствующий типу кожи и возрасту, должен стать непреложным правилом любой женщины.

Этапы ухода за кожей лица после 30 лет


Очищение и тонизирование.

Очищение кожи является предварительной процедурой, играющей особую роль. Все косметические средства, любые омолаживающие процедуры наносятся и проводятся исключительно на чистое лицо, в противном случае их применение становится бесполезным, поскольку через ороговевший слой клеток питательные вещества проникнуть глубоко в эпидермис просто не смогут.

Женщинам, достигшим 30 лет, противопоказано применение мыла, оно сушит кожу, разрушая верхний защитный слой, ускоряя процессы старения. Для этого следует использовать специальные средства (пенки, гели и т.п.). Утром достаточно просто умыться водой комнатной температуры (минеральной, фильтрованной) с пенкой (при жирной коже) или протереть косметическим молочком/эмульсией (при сухой коже или склонной к сухости). Вечером процесс очищения должен быть более тщательным. Помимо обычных очищающих средств необходимо использовать магазинные или домашние скрабы/гоммажи (при сухой коже 1 раз в неделю, при жирной – 2 раза в неделю) и маски с глубоким очищающим действием. Такие процедуры способствуют клеточному обновлению, улучшению дыхания клеток. Перед процедурой необходимо распарить кожу с помощью паровой ванночки. При умывании полезно пользоваться специальной мягкой щеточкой, она отлично отшелушивает мертвые клетки и стимулирует кровообращение.


После умывания лицо следует слегка промокнуть мягким полотенцем, не растирая и не растягивая кожу, дабы не вызвать раздражение и сухость. Тонизирование (нанесение тонизирующего средства) завершит процесс очищения, восстановит водный баланс кожи. Для сухого типа необходимо использовать бесспиртовые тоники с витаминами и биодобавками, заменить можно ледяными кубиками, приготовленными из травяных настоев ромашки, календулы, петрушки, шалфея, розмарина (1 ст. л. сырья на стакан кипятка), либо смесью из 1 ч. л. меда, 6 ст. л. кипяченой воды и 1 ст. л. сока лимона, либо заваркой зеленого чая с добавлением сока лимона. Дополнительно в течение дня обладательницам сухой кожи косметологи рекомендуют использовать термальную воду. Для жирной кожи больше подойдет лосьон с небольшим содержанием спирта.

Дневной и ночной уход за лицом.

Выбор дневного крема должен соответствовать особенностям и потребностям кожи после 30 лет. Не стоит пользоваться анти возрастными средствами, если вам нет 35 лет, это способствует снижению синтеза компонентов молодости в коже. Все уходовые средства (за исключением ночного крема и сыворотки) должны содержать в своем составе защитные фильтры (SPF не менее 45-50). Для поддержания молодости и упругости кожи в составе дневного крема должны присутствовать витамины-антиоксиданты C и E, гиалуроновая кислота, вещества, способствующие выработке коллагена и эластина, ретиноиды для ускорения клеточного обновления.

Для вечернего ухода следует использовать специальный ночной крем с интенсивным питательным и восстанавливающим действием в соответствии с типом кожи. Желательно, чтобы в составе такого средства присутствовали коэнзимы, коллаген, витамины, ретиноиды, керамиды, пептиды, гидрокислоты, натуральные вещества (алоэ, ромашка, эфирные масла, календула). Крем следует наносить после очищения и тонизирования кожи, только ночной использовать за час-полтора до сна в сочетании с самомассажем. Остатки средства убираются косметической салфеткой легкими промакивающими движениями за 10-15 минут до сна. Ночной крем после 35 лет должен содержать в составе ферменты, фитоэстрогены, гормоны, аминокислоты, биологически активные вещества.

Уход за кожей после 35 должен включать применение косметических сывороток (серумы), они повышают ее эластичность и упругость, избавляют от пигментных пятен, уменьшают морщины. Их наносят курсами 1-2 месяца под дневное и ночное средство два раза в год.

Правильное снятие макияжа.

Для снятия макияжа женщинам после 30 лет необходимо пользоваться специальным очищающим кремом или лосьоном. В завершении протереть лицо тоником.

Уход за кожей вокруг глаз.

Область вокруг глаз очень тонкая и нежная, там совсем нет сальных желез, именно поэтому на ней появляются первые морщинки. После 30 лет для данной зоны необходимо также применять специальное средство, решающее именно ваши проблемы. Например, крем от темных кругов под глазами, крем от припухлостей вокруг глаз, крем от морщин вокруг глаз или гель с лифтинг-эффектом вокруг глаз и т.п. Средство наносится утром и вечером на очищенную кожу.

Маски в уходе за кожей лица после 30 лет.

Для дополнительного питания, увлажнения и лифтинга кожи в уход важно включать маски для лица с биологически активными компонентами, минералами и маслами.

Домашние рецепты масок для лица, если вам за 30

Очищающая и смягчающая глиняно-медовая маска.

Состав.
Белая глина – 1 ст. л.
Заварка зеленого чая.

Применение.
Порошок глины залить чайной заваркой до образования кашице подобной массы. Смесь наложить на очищенное и распаренное лицо, держать 20 минут, смыть теплой водой. В завершении процедуры лицо увлажнить кремом.

Зеленая витаминная маска.

Состав.
Измельченная смесь свежей зелени петрушки, салата и шпината – 2 ст. л.
Картофельный крахмал или овсяная мука – 1 ч. л.

Применение.
Компоненты смешать и нанести на очищенное лицо. Через 15 минут маску снять ватным диском, смоченным в теплой воде и ополоснуть прохладной. На лицо нанести увлажняющее средство.

Омолаживающая маска с дрожжами.

Состав.
Яичный желток – 1 шт.
Дрожжи свежие – 20 г.
Персиковое масло.

Применение.
Желток растереть и смешать с дрожжами. Отдельно подогреть на водяной бане масло и добавить в яично-дрожжевую смесь, чтобы получилась густая консистенция. Держать полчаса, после чего смыть теплой водой и ополоснуть прохладной, лицо смазать подходящим уходовым средством.

Видео: Омолаживающая маска с лифтинг-эффектом для кожи лица и шеи.

Смягчающая маска.

Состав.
Мякоть банана – 1 шт.
Сливки высокой жирности – 1 ч. л.
Крахмал – ½ ч. л.

Применение.
Все ингредиенты растереть до однородности и наложить на лицо. Через 20 минут смыть прохладной водой, а лицо смазать соответствующим кремом.

Масляная маска против морщин.

Состав.
Растительное масло – 100 мл.
Цветки ромашки – 1 ч. л.
Мед – 1 ст. л.
Сок рябины – 1 ст. л.

Применение.
Компоненты соединить и подогреть на водяной бане до комфортной температуры. Смесь наложить на сантиметровый слой ваты, затем на лицо и держать полчаса. По истечении времени умыться прохладной водой, на лицо нанести питательное средство.

Отбеливающая маска.

Состав.
Лимонный сок – 2 ч. л.
Яичный белок – 1 шт.
Яичный желток – 1 шт.
Растительное масло – 3 капли.

Применение.
Тщательно взбить белок с лимонным соком (1 ч. л.), с помощью косметической кисти нанести маску в несколько слоев (2-3) на кожу, по мере подсыхания предыдущего слоя накладывать следующий. Далее на подсохший слой нанести смесь из масла и желтка, выдержать 15 минут, смыть теплой водой.

Морковная освежающая маска против морщин.

Состав.
Морковь свежая небольшая – 1 шт.
Крахмал картофельный – 1 ч. л.
Белок куриного яйца – 1 шт.

Применение.
Ингредиенты смешать и нанести на лицо, шею и зону декольте. Через полчаса маску снять ватным диском, смоченным в воде комнатной температуры. В конце процедуры лицо увлажнить кремом.

Маска против морщин на лбу.

Состав.
Сливки среднего процента жирности – 1 ч. л.
Яичный белок – 1 шт.

Применение.
Компоненты взбить и наложить на кожный покров лица. Через 20 минут умыться водой комнатной температуры.

Для поддержания тонуса и упругости кожи после 30 лет полезно делать фруктовые маски из клубники, черной смородины, персика, малины, огурца, они питают и смягчают кожу. При слишком жидкой консистенции в маску можно добавить творог или сметану.

Советы по уходу за кожей лица после 30 лет

  1. Возраст выдает не только лицо, но и шея, для которой необходим такой же регулярный уход.
  2. В этот возрастной период следует полностью отказаться от загара.
  3. Увлажняющие средства после 30 лет необходимо использовать 2 раза в день.
  4. Любые ухаживающие средства на кожу следует наносить кончиками пальцев, следуя по массажным линиям.
  5. Не пейте на ночь много жидкости, во избежание отеков и мешков под глазами.
  6. В этом возрасте нужно активно следить за выражением своего лица, не щуриться и т.п.
  7. Два раза в год желательно проводить курс лимфодренажного массажа лица или профессионального массажа лица.
  8. По возможности посещайте косметолога, профессиональные процедуры помогут решить многие проблемы.
  9. В целях замедления процессов увядания полезно принимать препараты золотого корня, женьшеня, лимонника китайского, элеутерококка.

Конечно, соблюдать все правила, особенно когда есть семья, дети, работа, очень сложно, постоянно не хватает времени. Но именно в этом возрасте их соблюдать очень важно, ведь в 30 лет наступает пик жизненной активности, когда уходу за лицом необходимо уделять особое внимание. Регулярный комплексный уход за кожей лица после 30 лет притормозит процессы старения и поможет сохранить молодость и привлекательность кожи на долгие годы.

www.prosto-mariya.ru

Салонные процедуры

В борьбе за молодость дамы готовы выложить немалые средства, лишь бы уменьшить ненавистные морщины. Современная косметология в состоянии предложить самые разные варианты решения проблемы. Наиболее распространенные омолаживающие процедуры для лица – это мезотерапия, липофиллинг и другие инъекции, глубокий пилинг, лазерная шлифовка, RF-терапия, аппаратный массаж лица, маски для лица. Остановимся немного подробнее на тех из них, что сегодня получили наибольшее распространение.

спектр

  1. Мезотерапия представляет собой подкожные инъекции витаминных препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Таким образом в глубокие слои эпидермиса поставляются питательные вещества, которые при нанесении масок и кремов действуют поверхностно. Для ощутимого эффекта необходим курс обычно состоящий из 10 процедур. Улучшение состояние кожи заметно после первой процедуры, после прохождения курса наблюдается довольно длительный эффект.
  2. Ботокс – это инъекции одноименного препарата. Суть его действия заключается в блокировке нервных импульсов, что спасает от мимических морщин. При неправильном проведении процедуры возможен эффект, противоположный ожидаемому: вместо красивого лица с гармоничными чертами может выйти лицо, искаженное гримасой или выглядящее неживым, бывают и более тяжелые последствия.
  3. Коллостотерапия тоже предполагает инъекции в проблемные зоны с заполнением пустот. Коллост представляет собой биопластичный материал, сделанный из бычьего коллагена. Он заполняет пустоты, выталкивая морщины и делая кожу более упругой, одновременно задает направление роста коллагеновым волокнам.
  4. Липофиллинг. При этой процедуре пустоты заполняются собственными жировыми клетками. Эффект после этой процедуры непродолжительный – не более года.
  5. RF-терапия, лазерное омоложение, термолифтинг позволяют прогреть подкожную клетчатку, как бы «испарить» жировые клетки. Благодаря этому коллагеновые нити натягиваются, а клетки получают толчок к усиленной регенерации. Сокращение морщин заметно сразу после процедуры, но он незначителен по сравнению с результатом, который будет наблюдаться через полгода: спустя 6 месяцев лицо будет выглядеть значительно моложе, но после процессы регенерации снова замедлятся, потребуется повторение процедуры.

Вышеперечисленные процедуры высокоэффективны, но имеют ряд недостатков:

  • наличие большого количества противопоказаний,
  • вероятность серьезных побочных эффектов,
  • высокая стоимость.

Борьба с морщинами народными средствами

Лучшие омолаживающие процедуры для лица, которые можно делать в домашних условиях – маски и массаж.

Массаж усилит микроциркуляцию крови. Если массаж проводить перед тем, как наносить маску, результат от ее применения будет более заметен.

массаж

Массировать кожу можно подушечками пальцев или специальным прибором, приобретенным в магазине. Это может быть дешевый роликовый массажер или специальный аппарат, работающий от батареек или сети. Он стоит дороже, но прослужит долго, а эффект от его применения будет почти таким же, как от аналогичных процедур у косметолога.

Сделав массаж лица, можно наносить маску.

Фруктовые

фрукты

Для ее приготовления подойдут яблоки, апельсины, клубника, малина, смородина, виноград.

Вариантов приготовления фруктовых масок от морщин несколько. Самый простой – измельчить фрукты и ягоды в произвольном сочетании, нанести пюре на лицо, спустя 20 минут смыть прохладной водой. Данная маска помогает удалить ороговевшие клетки, увлажняет и тонизирует кожу, но для сухой кожи может не подходить.

При сухом типе кожи предпочтителен другой вариант: из пюре нужно выдавить сок и смешать его в соотношении 2:1 с миндальным или оливковым маслом. Из хлопковой ткани вырезается клочок в форме маски (с прорезями для ноздрей, рта и глаз). Маска окунается во фруктово-масляную смесь, слегка отжимается и укладывается на лицо. Держат ее на лице тоже 20 минут.

Третий вариант помогает разгладить морщины на лбу. Для этого бинт пропитывают виноградным соком (свежевыжатым), волосы прячут под полиэтиленовую шапочку, бинт туго наматывают на голову, через 10 минут снимают. В это время клетки насыщаются полезными веществами, в частности – антиоксидантами, которыми богат виноград, при этом хмуриться дама не может.

Овощные

овощи

Среди овощей самые полезные для борьбы с морщинами огурцы, картофель, квашеная капуста.

Из огурцов делают увлажняющие маски, из картофеля и капусты – питательные. Еще большего эффекта удается достичь, если обогатить овощную маску эфирным маслом, аптечными витаминами, яичным желтком.

Хорошо зарекомендовала себя маска из вареного картофеля (1 штука, которую нужно помять), сливок (20 мл) и сырого желтка. Держат ее на лице четверть часа, затем снимают салфеткой и умываются.

Эффективна и маска из огурца (половина среднего по размеру овоща мелко натирается), оливкового масла (20 мл) и сырого желтка. Применяют ее точно так же, как и картофельную. Обе маски хорошо питают и увлажняют кожу, за счет чего улучшаются регенерация клеток, синтез коллагена, кожа становится более упругой.

Травяные

травы

Тканевая маска, смоченная в отваре или настое лекарственных трав, укладывается на лицо на 10 минут. Противостоять возрастным изменениям помогут листья подорожника и смородины, ромашка и липовый цвет. Обогатить состав можно эфирами лаванды и розы (не более 5 капель эфира на ложку отвара).

Медовые

мед

Одна из лучших масок для борьбы с морщинами делается из творога и меда. Для ее приготовления 25 г творога, по 10 мл молока и меда, смешивают и наносят на лицо на 15-20 минут. Снимают нежесткой салфеткой, лицо споласкивают теплой водой. Вместо молока можно добавить зеленый чай (крепко заваренный).

Другой рецепт медовой маски от морщин: ложку овсяной муки заливают ложкой теплого молока, добавляют такое же количество подогретого меда. Медовые маски помогают улучшить регенерацию клеток, выровнять тон кожи и ее микрорельеф. Единственный их недостаток – вероятность возникновения аллергических реакций.

Каолиновая

глина

Хорошо помогает бороться с морщинами белая глина.

Можно рекомендовать следующий рецепт: каолин и сметана – по две части, мед и лимонный сок – по одной части. Все компоненты перемешиваются. Масса наносится на лицо на 5-15 минут (в зависимости от типа кожи: чем суше – тем меньше время воздействия). Гладкость кожи – первый видимый эффект после применения этой маски. Если делать ее дважды в месяц, морщинки станут почти незаметными.

vashamaska.ru

Что происходит с кожей после 35?

Даже если старательно ухаживать за лицом смолоду, подбирать правильную косметику и делать процедуры, возрастные изменения все равно настигнут, просто у кого-то они появятся раньше, у кого-то позже. Этот процесс зависит от многих факторов, на него влияет место жительства, генетика, работа, наличие детей и общие особенности организма. В целом старение проявляется в следующем:

  • эпидермис теряет тонус, некоторые части лица и шеи обвисают;
  • появляются морщины и складки;
  • кожные слои становятся тоньше и требуют усиленного увлажнения;
  • на поверхности собирается большое количество омертвевших клеток, поэтому приходится пользоваться отшелушивающими скрабами намного чаще;
  • у некоторых появляются пигментные пятна;
  • нарушается нормальное образование коллагена в тканях.

Звучит не очень хорошо, но проблема в том, что изменения происходят незаметно для самой женщины. Еще ни одна представительница слабого пола не проснулась утром и не увидела в зеркале морщинистую старушку, хотя еще вчера она была красива и полна сил. Именно поэтому нужно как можно раньше начинать антивозрастной уход за кожей, чтобы сохранить молодость.

Очищение кожи после 30 лет

Если не хочется прибегать к процедурам

Разумеется, никто не заставляет при появлении первой мимической морщинки бежать в салон и делать инъекции и массажи. Большинству дам удается сохранить красоту при помощи правильного подбора косметики и регулярного применения в домашних условиях процедур для лица после 35 лет. Лучший уход за увядающим эпидермисом должен строиться поэтапно: сперва тщательное очищение, затем увлажнение и питание.

Очищение

В молодом возрасте многие девушки обладают жирным или комбинированным кожным покровом, но, чем ближе они становятся к 40 годам, тем более сухой и чувствительной становится кожа. Поэтому нельзя использовать мыло, сушащие пенки и гели для умывания, нужно выбирать специализированные деликатные средства, которые предлагает современная косметология.

Умываться нужно как минимум дважды в день, это позволить насытить клетки влагой и сделать их более упругими. Нет ничего хуже, чем постоянно забитые поры, если игнорировать вечерние умывания и отправляться спать с косметикой, кожа лица и шеи спасибо точно не скажет. Если есть возможность, стоит умываться утром, вечером и сразу по приходу домой с улицы, чтобы смыть накопившуюся за день грязь.

Вода не должна быть слишком холодной. Да, низкая температура способствует сужению пор, но для требующего деликатного подхода кожного покрова ледяная влага окажет шокирующий эффект. Пользы не будет, а вреда − хоть отбавляй. Можно пару раз плеснуть холодной водичкой уже после того, как очищающее средство смыто.

Прекрасный эффект оказывают настои трав, можно приобрести пенки или гели для очищения с экстрактами лечебных растений, либо заварить их самостоятельно и ополаскиваться ими после умывания.

Пилинг лица 35+

Удаление омертвевших клеток

С пилингами и скрабами знакомы все представительницы прекрасного пола, в двадцать лет можно выбирать даже самые грубые варианты, если нет проблем с чувствительностью кожного покрова. В тридцать пять к выбору пилинга нужно подходить с большой ответственностью.

Многим женщинам нравятся средства, содержащие фруктовые кислоты. Такие косметические продукты называются гоммажи, они отлично отшелушивают верхний слой эпидермиса и способствуют его обновлению. Выпускаются два вариант гоммажей: первые нужно скатывать пальцами вместе с отмершими клетками, другие просто смываются водой.

Говоря о натуральных средствах для отшелушивания, сделанных в домашних условиях, стоит упомянуть следующие рецепты:

  • Несколько ядер грецкого ореха превращаются в порошок при помощи ступки и пестика, смешиваются с лимонным, апельсиновым, морковным или капустным соком (обязательно свежевыжатыми!). Средство наносится на лицо и распределяется при помощи легкого массирования. Никаких надавливаний, это может травмировать кожу!
  • Купленный в аптеке порошок бодяги разводится водой до сметанообразной кашицы. Смесь наносится на лицо, оставляется на 10-15 минут и смывается массажными движениями.

Если есть необходимость приобрести готовый скраб, нужно обратить внимание на варианты с мягкими отшелушивающими компонентами, абрикосовые косточки и другие агрессивные частички использовать не рекомендуется.

Увлажнение и питание витаминами

После хорошего очищения кожные покровы готовы принять питательные вещества, без этого этапа любые косметологические процедуры теряют смысл. Вернуть коже былое качество помогут следующие витамины:

  • С − вернет нормальный цвет, уберет синяки и покраснения;
  • А (или ретинол) − мощнейшее оружие в борьбе с возрастными изменениями;
  • Е (или токоферол) − стимулирует выработку коллагена и обновление тканей;
  • B − подтягивает и запускает процесс омоложения.

Лучшие увлажняющие кремы обязательно должны содержать гиалуроновую кислоту и коллаген. Первая помогает улучшить качество эпидермиса и дермы, а второй создает на коже тонкую пленку, препятствующую потере влаги.

Процесс приготовления домашних масок для лица

Приготовление масок в домашних условиях

К услугам тех, кто не любит готовую уходовую косметику или не доверяет ее составу, всегда готовы несколько потрясающих рецептов, которые включают в себя то, что в большинстве случаев можно найти в холодильнике:

  1. Одинаковое количество ржаной муки и молока комнатной температуры смешивается и наносится на лицо. Держать смесь нужно 10 минут, затем смыть водой и нанести питательный крем.
  2. Три перепелиных желтка, чайная ложка персикового масла и пара капелек меда смешиваются и наносятся на 20 минут.
  3. Муку из свежеперемолотых овсяных хлопьев нужно смешать с яйцом и намазать на лицо и шею. С такой маской придется полежать целых полчаса, но результат того стоит: кожа обновлена и довольно сияет.

Делать маски нужно не реже, чем 2 раза в неделю, в таком случае результат будет заметен невооруженным взглядом.

Салонные процедуры

Многие женщины считают, что могут обойтись домашними масками или готовой уходовой косметикой и косметические процедуры для омоложения лица после 30 лет им не нужны. Некоторые откровенно их боятся! Чтобы развеять сомнения, остановимся на каждой разновидности в отдельности.

Мезотерапия после 30 лет

Мезотерапия

Суть данного омолаживающего вмешательства заключается в инъекциях питательных веществ под кожу. Изготавливаются специальные «коктейли», в которые входят витамины, аминокислоты, экстракты лечебных трав, гиалуроновая кислота и т. д. Основное достоинство инъекций в том, что при таком способе лечебные вещества проникают не в верхний слой кожи − эпидермис, а в располагающуюся глубже дерму.

Показания к проведению мезотерапии следующие:

  • потемнения и пигментные пятна на коже;
  • появление морщин в большом количестве;
  • снижение эластичности эпидермиса и его обвисание;
  • сосудистые звездочки;
  • ярко выраженный носогубный треугольник.

Но существуют и серьезные противопоказания, при которых сеанс не проводится:

  • проблемы со свертываемостью крови;
  • хронические воспалительные процессы;
  • пониженный иммунитет;
  • беременность и лактация;
  • болезни сердца и сосудов;
  • индивидуальная непереносимость компонентов «коктейля».

Косметологическая процедура помогает восстановить упругость, вернуть красивый цвет лица и стимулировать обменные процессы в клетках.

Как делается мезотерапия лица (видео):

Глубокий пилинг

«Подумаешь, я и дома могу сама сделать пилинг!», подумают некоторые читательницы. Но разница между процедурой в домашних условиях и салонным сеансом определенно есть. При профессиональном подходе омертвевшие клетки удаляются и с поверхности, и из глубоких слоев кожи.

В зависимости от предпочтений клиентки мастер выбирает составы с натуральными фруктовыми кислотами или более химические варианты. Одни пилинги воздействуют безболезненно, для некоторых потребуется небольшое обезболивание. Косметолог может предложить удалить омертвевшие чешуйки на поверхности кожи или же «забраться» поглубже, если состояние кожи позволяет это сделать.

В салонах делают три варианта косметического пилинга:

  • поверхностный со слабыми кислотами: фруктовой, молочной, салициловой;
  • срединный с трихлоруксусной или ретиноевой кислотой;
  • глубокий пилинг с фенолом, который относится к категории хирургических вмешательств и делается только специалистами.

Нельзя прибегать к процедуре, если кожа слишком сильно реагирует на воздействие кислот, есть келоидные рубцы или воспаления на лице. Отменяется пилинг при лактации и беремености, активной фазе герпеса или повышенной температуре.

Контурная пластика филлерами

Контурная пластика филлерами

Омолаживающие процедуры для лица после 30 лет в салонах обычно включают в себя использование филлеров. Ощущения в ходе сеанса неприятные, поскольку вещества, используемые для инъекции, имеют гелеобразную структуру и плохо распределяются под кожей. Решается проблема боли путем применения анестетиков. После инъекций может появиться несколько синячков, но они пройдут уже к следующему дню.

Польза от филлеров очевидна: воздействуя изнутри, они разглаживают складочки и делают кожу упругой, оказывая эффект омоложения. Вещества не накапливаются в организме, они безвредны и постепенно рассасываются, поэтому процедуру придется периодически повторять.

Озонотерапия лица после 30

Озонотерапия

Ее эффективность связана с мощным омолаживающим воздействием озона. При проведении терапии старые клетки погибают, а молодые начинают усиленно делиться, обновляя кожный покров. Улучшается питание тканей кислородом, обмен веществ ускоряется.

Суть салонной процедуры заключается в подкожном введении кислородно-озоновой смеси по 1 мл в разные участки лица. Сначала на коже надувается пузырь, но по мере насыщения тканей он рассасывается. После озонотерапии гарантированы следующие благоприятные изменения:

  • восстанавливается нормальный тонус эпидермиса;
  • разглаживаются мелкие морщинки на лице;
  • кожный покров становится более упругим;
  • пропадают мелкие воспаления и угри;
  • сосудистая сетка становится менее выраженной.

Противопоказания:

  • менструация;
  • серьезные травмы головы в прошлом;
  • проблемы с щитовидной железой;
  • злокачественные опухоли;
  • аллергия на озон;
  • судороги;
  • проблемы со свертываемостью крови.

Перед началом озонотерапии обязательно нужно проконсультироваться с доктором-озонотерапевтом, который определит количество газа, необходимого для процедуры. Сами инъекции болезненны, поэтому косметолог может предложить обезболивающее средство. После озонотерапии возможно появление синяков, припухлостей, болезненности в месте введения иглы.

Всё об озоновой терапии в одном видео:

Лифтинг

Для большинства людей омолаживающие процедуры после 30, которые использует современная косметология, подразумевают разного рода подтяжки. Существует несколько лучших процедур, обеспечивающих лифтинг-эффект:

  • Курсы аппаратного массажа. Благодаря использованию разных устройств, воздействующих на кожу током, вибрацией или световыми импульсами, активно стимулируется выработка естественного коллагена. Усиленный метаболизм в тканях
  • возвращает лицу цветущий вид, улучшает цвет кожи и избавляет от припухлостей и синяков.
  • RF-лифтинг, суть которого заключается в воздействии радиочастотного излучения. Перед проведением процедуры на лицо и шею наносится специальное контактное средство, а затем специальный аппарат прогревает слои кожи при помощи радиоволновых импульсов. RF-лифтинг совершенно безболезненный, чувствуется только приятное тепло. Его нельзя делать беременным, людям с дерматозами, гипертонией, опухолями, болезнями кровеносной системы.
  • Подтяжка нитями. Это вмешательство относится к разряду хирургических и стоит намного дороже, чем аппаратный массаж и RF-лифтинг. В ходе сеанса вводятся нити из золота или платины, которые формируют каркас лица. Благодаря процедуре разглаживаются складки, естественный коллаген начинает активно вырабатываться и скапливаться в местах расположения нитей.

Перед проведением какой-либо подтягивающей салонной процедуры обязательно нужно проконсультироваться с врачом и делать их в специализированных учреждениях.

Лазерная шлифовка лица в 30-35 лет

Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка выполняется при помощи специализированного оборудования, которое буквально выжигает верхние слои кожи, благодаря чему эпидермис обновляется. Процедура эффективна как против морщин и возрастных изменений, так и против рубцов от акне, веснушек и пигментных пятен. Шлифовка помогает скрыть проявления преждевременного старения, кожи, устраняет синяки под глазами и делает кожу лица и шеи более эластичной.

Продолжительность для зоны лица около 15-30 минут в зависимости от особенностей организма пациента. Может чувствоваться боль, в таком случае врач предложит обезболивающее. Первые сутки после лазерной шлифовки самые тяжелые в отношении реабилитации, появляются отеки, выделяется сукровица, лицо болит. На третьи сутки образуется корочка, которая окончательно сходит через неделю.

Шлифовку нельзя делать беременным, пациентам с сильными воспалениями на коже, инфекционными заболеваниями, злокачественными опухолями, дерматозами.

Как делается лазерная шлифовка лица (видео):

Миостимуляция

Суть воздействия заключается в стимуляции мимических мышц лица при помощи электроразрядов. В результате подтягиваются все кожные слои, убирается второй подбородок, исчезают отеки и обвислости. Но нужно знать, что электрические импульсы неблагоприятно воздействуют на филлеры и уничтожают эффект ботокса.

Перед началом косметологической миостимуляции лицо тщательно очищается, на него намазывается специальный гель или накладывается маска, затем размещаются электроды. Сила разрядов подбирается индивидуально, если все сделано правильно, то чувствуется только легкое безболезненное покалывание. Процедура длится около 20 минут.

Кожа требует качественного ухода на всех этапах жизни женщины, но после 35 лет относиться к этому вопросу следует особенно внимательно. Консультируйтесь с косметологами, не бойтесь делать процедуры и будьте здоровы, красивы и счастливы!

agesecrets.ru

Немного о старении

Почему же мы стареем? Многие с горечью задаются этим вопросом. Старению располагают два фактора – внешний и внутренний. К внешним факторам относят экологию, набор вредных привычек, пагубное влияние ультрафиолета, нездоровое питание и хронические заболевания.

процедуры для лица после 30 лет

К внутренним факторам причислены генетические особенности человека, доставшиеся от предков. Первыми признаками старения кожи являются:

  • появление морщинок,
  • обвисание,
  • истончение верхнего ее слоя,
  • изменение контура лица.

Подробнее об этом читайте в статьях:

Возрастные изменения кожи

после 30 лет: http://app-cosmetology.ru/sovety-kosmetologa/kozha-lica-posle-30-let.html

после 40 лет: http://app-cosmetology.ru/procedury/uxod-za-licom/omolozhenie-lica-posle-40-let.html

после 50 лет: http://app-cosmetology.ru/sovety-kosmetologa/kozha-lica-posle-50-let.html

Что делать? Как остановить эти процессы?

Не паниковать! Стресс еще никому не улучшил цвет лица. Настройтесь на позитив, ведь в настоящее время салонные процедуры, поистине, творят чудеса. Итак, рассмотрим, что нам предлагают косметологи:

Пилинг

Начинать бороться с увяданием кожи врачи эстетической медицины рекомендуют с помощью пилинга. В переводе слово пилинг – очищение, отслойка, отшелушивание. Суть метода кроется в удалении ороговевших клеточек кожи и активном стимулировании наиболее глубоких ее слоев.

процедуры для лица в 30 лет

По степени воздействия пилинг классифицируют на:

  • Поверхностный. Пилинг с легким воздействием, поможет увлажнить кожу, но не способен бороться с серьезными проблемами.
  • Срединный пилинг. Проникая в глубокий слой кожи, способствует уменьшению складок, рубцов и неровностей, вызванных акне или пигментацией. Данная косметологическая процедура для лица в 30 лет обычно проводится под действием местного наркоза.
  • Глубокий пилинг – операция, проводимая с помощью местной или общей анестезии. Она избавляет от глубоких мимических морщин, выравнивает контур лица.

Массаж для кожи лица

Профессиональный массаж – отличный способ улучшить состояние Вашей кожи. Массаж – прекрасное подспорье для вывода токсинов, налаживания естественного обмена веществ, выравнивания контура лица и снятия отечности.

Инъекционная биоревитализация

Процедура представляет собой инъекции гиалуроновой кислоты на необходимую глубину кожи. Помимо борьбы с возрастными изменениями, гиалуроновая кислота поможет оздоровить цвет лица, напитать влагой сухую увядающую кожу. Эффект после инъекций будет заметен от 3 до 6 месяцев.

Уколы красоты. Ботокс

В возрасте 30+ Вам, скорее всего, не понадобится большое количество уколов красоты. В этом возрасте применение ботулотоксина обычно используется для борьбы с морщинками, образующимися между бровей и вокруг глаз.

Чтобы избавить Вас от «хмурого вида» и «гусиных лапок», врачом-косметологом проводятся инъекции препарата непосредственно в мимические мышцы. Под действием ботокса, мышцы практически обездвиживаются, расслабляются и морщины разглаживаются. Время действия эффекта от уколов ботокса ограничено – через 5 – 6 месяцев повреждения на коже появятся вновь.

Читайте также:

Омолажавающие процедуры для лица в салоне

Да будет свет! Фотоомоложение

Сеанс фотоомоложения подразумевает под собой воздействие световых волн различной длины на кожу лица. Под натиском света, в коже происходит образование волокон эластина, что приводит к улучшению ее состояния: сокращению морщин, суживанию пор, быстрому избавлению от сосудистых звездочек, снятию усталости. Технология считается практически безболезненной, во время ее проведения можно почувствовать лишь легкое покалывание.

Важно!

Эти правила помогут Вам избежать проблем со здоровьем, сохранить нервное равновесие и обрести цветущий вид.

app-cosmetology.ru

Салонный уход

Домашними средствами, быстрого результата достичь не удастся, салонные манипуляции в этом смысле гораздо эффективнее. Уже через несколько дней (или даже моментально) можно увидеть результат. В возрасте 30-ти лет существенных вмешательств не требуется, организм самостоятельно может справиться с большинством проблем, однако ему тоже нужна небольшая помощь.

Массаж

Массаж лица в салоне, выполняемый профессионалами, процедура относительно недорогая, но требует системного подхода: одного-двух раз недостаточно, необходим курс из 7-10 процедур. За счет активизирования кровообращения улучшается питание кожных тканей, запускаются регенеративные процессы и коллагенообразование, уменьшается отечность, тонизируются мимические мышцы и устраняются мелкие морщины.

Как вариант, можно пройти курс лимфодренажного массажа, это более болезненная процедура, но она активизирует глубокие слои эпидермиса. Курс следует повторять дважды в год.

Противопоказания

Сеанс следует отменить, если:

  • У клиента повышена температура тела.
  • Присутствуют повреждения кожи.
  • Наблюдается воспалительный процесс.

Пилинг

Косметические средства для домашнего пилинга воздействуют только на внешний слой. Салонные пилинги способны устранить мертвые клетки в самых глубоких слоях. У клиенток широкий выбор, можно воспользоваться химическими или натуральными средствами, а также современными лазерными и ультразвуковыми установками для улучшения здоровья и внешнего вида лица. Некоторые из них требуют предварительного обезболивания, другие практически не доставляют неприятных ощущений. Можно воздействовать только на поверхностные слои или же на всю глубину кожи.

Читайте статьи по теме:

  • Особенности кислотного пилинга
  • Ультразвуковая чистка лица

Противопоказания

Пилинг запрещен при следующих состояниях:

  • Активная фаза герпеса.
  • Повышенная температура.
  • Аллергическая реакция на активные и вспомогательные компоненты пилинга.
  • Период ГВ (грудного кормления малыша) и вынашивания плода.

Омолаживающие процедуры для лица после 30

Мезотерапия

Процедура представляет собой инъекции, посредством которых под кожу доставляется коктейль из веществ, стимулирующих регенеративные процессы, запускающих синтез коллагена и эластина, удерживающих влагу. В состав коктейлей для мезотерапии входят питательные вещества, витамины, микроэлементы, минералы, гиалуроновая кислота и другие компоненты. Этот метод является золотым стандартом в уходе за кожей после 30.

Противопоказания

Мезотерапия не рекомендуется при:

  • Злокачественных образованиях.
  • Периоде беременности.
  • Инфекционных заболеваниях.
  • Патологии сосудов.
  • Сепсисе.

Статьи по теме:

  • Процедура мезотерапии лица
  • Коктейли Dermaheal, Filorga
  • Фракционная мезотерапия

Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка показана при наличии значительных возрастных изменений: выраженных морщинах, дряблости, наличии рубцовых тканей. Манипуляция требует обезболивания. Луч лазера выжигает верхний слой кожи, разогревает более глубокие слои, что стимулирует регенерацию и синтез эластина и коллагена.

Читайте подробнее в статье «Лазерная дермабразия»

Противопоказания

Не применяется лазерная шлифовка лица при повышении температуры тела, беременности, кожных высыпаниях, тяжелых заболеваниях.

До проведения любой процедуры необходимо проконсультироваться с врачом, исключить наличие противопоказаний и обсудить необходимость самой манипуляции и выбрать наиболее щадящий метод в индивидуальном порядке. Дальнейшие средства по уходу также следует обсудить с врачом.

Особенности домашнего ухода за лицом в возрасте 30+

При нежелании воспользоваться услугами профессионалов можно сохранить молодость кожи и в домашних условиях, но для этого требуется время и системных подход. Подробнее разобраться в вопросе помогут правила.

Правило №1: возрастные средства

Правильный уход за кожей после 30 лет должен включать специальные возрастные косметические препараты. Страх перед тюбиками с антивозрастными средствами связан с множеством причин, в числе лидирующих:

  • Психологический барьер (каждая женщина представляет себя немощной непривлекательной старухой с морщинами и дряблым лицом при виде таких коробочек).
  • Боязнь подсадиться (опаска, что кожа привыкнет и сама уже не сможет продуцировать необходимые вещества для поддержания молодости).

Однако производители косметики специально разрабатывают различные средства с привязкой к возрасту, чтобы восполнить потребность кожи в различных полезных веществах и не перегрузить ее излишними компонентами. Перед серийным запуском проводятся многочисленные испытания, которые должны подтвердить их эффективность именно в рассматриваемом возрасте.

Правило №2: читайте этикетку

Внимательно изучайте содержание кремов, которые вас заинтересовали. Необходимо фокусироваться не только на наличии конкретно взятых компонентов, но и на их положение в перечислении состава: чем ближе они стоят к началу, тем больше их содержится в косметическом средстве. В выбранном тюбике должен содержаться хотя бы пара из перечня ниже.

  • Пантенол – отвечает за процессы регенерации клеточных структур, делает лицо более привлекательным внешне, улучшает цвет.
  • Экстракты растений (зеленый чай, морские водоросли, арника.) улучшают внешний вид, доставляют необходимые витамины прямо в клетки, стимулируют их восстановление, качественно осуществляют уход за проблемной кожей за счет противовоспалительного и бактерицидного действия.
  • Керамиды – также стимулируют регенеративные процессы.
  • AHA (оксикислоты, гидроксикислоты и т.д.) – растворяют внешний ороговевший слой клеток и стимулируют обновление их структур.
  • ALA-кислоты – антиоксиданты, борющиеся со свободными радикалами.
  • Витамины (С, F, Е, А) – оказывают мощное антиоксидантное действие, стимулируют синтез коллагеновых волокон, улучшают эластичность тканей, защищают их от внешнего воздействия.
  • Коэнзим Q10 – сильный антиоксидант, борется со свободными радикалами.
  • Глицерин – призван сохранить влагу в пределах клеток кожи (одно условие – действует обратно в условиях повышенной сухости воздуха).
  • Гиалуроновая кислота – удерживает в клетках влагу.
  • Эластин и коллаген – разглаживают морщины, способствуют повышению эластичности.
  • Ретинол – отлично справляются с первыми морщинами и выталкивают их изнутри.

Действие компонентов направлено на увлажнение, стимулирование регенерации, укрепление каркаса и повышение эластичности кожных структур. Качественный дневной крем должен включать защиту от УФ-лучей.

Читайте также:

  • Что такое нанокосметика
  • Космецевтика
  • Что такое пептиды

Омолаживающие процедуры для лица после 30

Правило №3: правильно выбирайте брэнд (фирму-производитель)

Крема для лица после 30 лет должны быть проверенных качественных производителей. Не стоит отдавать предпочтение маркам, которые только недавно появились на рынке. Покупая косметику известного бренда, следует обратить внимание на его написание (если отличается хотя бы одна буква – от приобретения следует отказаться). Совсем не обязательно использовать дорогой крем – существует множество достойных фирм, предлагающих хорошие средства по умеренным ценам.

Читайте также: Классы косметики

Правило №4: средства должны соответствовать типу кожи

Средства по уходу за жирной кожей после 30 отличается от средств для сухой и нормальной кожи, даже если они выпускаются одним производителем. Не стоит покупать крем для жирной кожи, если ощущается явная ее стянутость по привычке (если в подростковом возрасте у вас присутствовала лишняя жирность лица). С возрастом гормональный фон изменяется, что отражается на коже, меняя ее тип с жирного на сухой и чувствительный.  Следите за состоянием вашего лица и, исходя из этого, выбирайте косметику.

Правило №5: правильное нанесение

Этот пункт особенно актуален для тех женщин, которые осуществляют уход за сухой и тонкой кожей. В процессе физиологических изменений проблемы становятся все более ощутимыми, поэтому средства следует наносить строго по массажным линиям, избегая излишнего нажима (рекомендуется делать это подушечками безымянных пальцев).

Правило №6: особое внимание зоне вокруг глаз

Если в более раннем возрасте можно было позволить себе использовать один крем для всего лица, теперь это непростительная ошибка: кожа вокруг глаз после 30 требует более легких средств. Наносятся они строго от внешнего угла глаз к внутреннему. Необходимо делать постукивающее движения и не создавать сильного трения и нажима в этой области. Кожа век очень нежная и ее легко повредить.

Также в разделе: Как омолодить кожу вокруг глаз

Правило №7: Не обделяйте вниманием шею

После 30 лет нельзя обделять вниманием кожу шеи, в более поздний период это «аукнется» ее дряблостью и «обвислостью». Уход не отличается от лицевого: все, что наносите на лицо – распределяйте на область шеи и декольте.

Правило №8: проводите тест на аллергическую реакцию

До начала использования любого нового средства необходимо сделать тест на совместимость – нанести крем на небольшую область и выждать сутки. Если не появилось жжение, шелушение, отечность, высыпания, покраснение или другие состояния дискомфорта – можно смело использовать средства ежедневно. Уход за чувствительной кожей лица и кожей склонной к аллергии недопустим без соблюдения этого правила.

Необходимый минимум средств для женщины в возрасте 30+

Существует множество средств по уходу за лицом в домашних условиях, но не все из них нужно использовать в этом возрасте постоянно. Необходимый минимум:

  1. Дневное средство (крем, гель).
  2. Ночное средство (крем, гель).
  3. Крем для нежной кожи около глаз.
  4. Очищающее средство.
  5. Тонизирующее средство.
  6. Сыворотка.
  7. Маска.
  8. Пилинг.

Ежедневные процедуры

Очищение

Каждый день следует начинать с очищения. За ночь на поверхность лица выделяется жир, пот и другие физиологические жидкости, на них оседает пыль, и кожа довольно сильно загрязняется. Все это следует удалить при помощи косметического молочка в случае сухой кожи; если имеется жирная или нормальная кожа, допускается использование пенки для умывания. Используйте воду комнатной температуры. Предпочтительнее талая или кипяченая вода, можно использовать отвары лекарственных трав: ромашка, петрушка, шалфей, календула, розмарин и т.д.

Тонизирование

Это обязательный пункт в уходе за лицом в 30 лет. Тонизирование завершает процесс очистки, напитает кожу влагой и подготовит к впитыванию питательных веществ из крема. Альтернативой тонику может послужить травяной или зеленый чай с несколькими каплями лимона.

Периорбитальная область

Очень нежно следует нанести крем для области вокруг глаз, допускается использовать жидкие средства с роликовым аппликатором. После нанесения зону рекомендуется немного помассировать пальцами похлопывающими движениями.

Основное нанесение

Обязательно необходимо иметь два вида кремов или гелей, соответствующих типу кожи: ночной и дневной. Желательно, чтобы они были одной торговой марки, впрочем, как и другие помощники для сохранения молодости лица — так будет достигнут максимальный эффект. Чем отличаются дневные и ночные средства? Первые содержат компоненты со свойством отражать ультрафиолетовые лучи, а вторые – более богатый состав и жирную текстуру (в ночное время ингредиенты впитываются более интенсивно). При нанесении ночного крема следует учитывать некоторые особенности:

  • Спустя 25-30 минут излишки следует промокнуть салфеткой.
  • Спать можно лишь спустя час после нанесения.

Периодические процедуры

Некоторые средства не рекомендуется наносить каждый день, но они обязательно должны присутствовать. Основные периодические этапы ухода приведены ниже.

Отшелушивание

Ороговевший слой необходимо обязательно удалять, поскольку мертвые клетки ухудшают дыхание тканей и делают лицо менее привлекательным и здоровым. Время скрабов прошло (их грубые мелкие частички могут серьезно травмировать «повзрослевшую» кожу), после 30 для ухода следует выбирать более щадящие средства.

  • Практически всем подойдет гоммаж – после нанесения его оставляют до застывания, а затем удаляют круговыми движения подушечек пальцев. Средство относится к химическим и механически не травмирует кожу.
  • На втором месте пилинг – его следует подержать на лице пару минут и лишь после этого смыть, частички в его составе мелкие и практически не травмируют лицо.
  • Любительницам эксфолиантов следует знать, что ороговевший слой растворяется посредством кислот (натуральных или созданных в лаборатории). После такой атаки может развиться аллергическая реакция, это следует учитывать женщинам с чувствительным типом кожи.

Обладательницам сухого типа процедуру можно проводить не чаще раза в 7-10 дней; нормального, комбинированного и жирного типа – 2 раза в неделю.

Питание

Насытить кожу необходимыми питательными веществами, витаминами и микроэлементами помогут маски. Процедуру следует проводить дважды в неделю, можно чередовать средства, но лучше использовать их курсами (7-10 сеансов питательной маски чередовать с 7-10 сеансами увлажняющей маски, затем очищающая или любая другая).

Сыворотки

Сыворотки рекомендуется использовать курсами, в возрасте 30+ ежедневного их применения не требуется. Они возвращают лицу упругость, эластичность, выравнивают цвет и этот эффект сохраняется примерно в течение полугода. Курс длится 1-2 месяца (в зависимости от состояния кожи) и повторяется дважды в год. Препарат наносится после очищающих и тонизирующих процедур непосредственно перед нанесением основного крема дважды в день.

Уход за кожей после 30-ти лет требует некоторых сил, но результат окупится сполна, когда в возрасте 50+ женщина будет выглядеть лет на 10 моложе своих ровесниц.

bellaestetica.ru

Посещение специалиста

В любом возрасте верхний слой эпидермиса имеет свое структурное состояние, со временем, оно начинает меняться. Только специалист сумеет грамотно оценить его, подберет методику или методики омоложения. После 30 лет, в слоях эпидермиса человека синтез коллагена и эластана замедляются, вместе с ними и восстановительные процессы. Теряется тонус, все заметнее становятся носогубные морщинки и тд.

Итогда, приходит осознание того, что обычного увлажнительного крема вовсе мало. Необходимо в срочном порядке заняться восстановительными мерами, подобрать вместе со специалистом современные методы омоложения лица после 30 лет, которые призваны сохранить молодость, свежесть кожи. Как известно, самые эффективные процедуры омоложения лица после 30 можно получить благодаря аппаратным, а также инъекционным методикам.109-1

Далее пойдет речь о самых действенных:

Коктейль красоты — мезотерапия

Контурная пластика лица

Препараты, в основе которых лежит гиалуроновая кислота, водят под кожу в следствии чего, она становится упругой, приобретает свежий вид, а также убирает надоедливые морщинки. Прибегнув к этой процедуре, можно избавится от дефектов лица, например поднять брови или сделать личико более симметричным, при этом отпадет необходимость ложится под нож пластического хирурга.

Ботокс

Такая методика используется для избавления от морщин в области вокруг глаз, на лбу, в районе бровей. Мимические мышцы как бы парализуются. Благодаря технике «живое лицо» мышцы лица сохраняют свою подвижность, при этом верхние слои эпидермиса опять приобретают молодость.

Омоложение при помощи ELOS технологии

Косметические средства

После похода к косметологу, женщина получает рекомендации по подбору средств для индивидуального ежедневного ухода. Это могут быть как эфирные масла, различные эмульсии, целые уходовые системы.

Омолаживающие процедуры для лица после 30

Те, кто стеснен в средствах, может дома проводить уходовые манипуляции за нежным личиком. Самое главное, омоложение лица после 35, нужно проводить на регулярной основе, минимизируя пропуски.

На что нужно обратить внимание ухаживая за ликом дома?

Очищение проводим по следующему алгоритму:

  • смягчаем кожу водой, слегка.
  • после, на салфетку наносим немного гидрофильного масла или собственноручно сделанного, без щелочного мыла.
  • далее, нужно слегка помассировать кожу (без растягивая), но так, что бы можно было бы, смыть остатки декоративной косметики.
  • приготовленным заранее хлопчатобумажным, махровым полотенцем нужно впитать остатки води, после тщательного умывания.
  • чтобы полностью избавится от возможных остатков загрязнения, смоченным в лосьоне ватным диском бережно протираем личико.
  • что касается утра, то тогда можно протереть кожу кубиками льда или же смоченым душистой водой, ватным диском.

Практикуем самомассаж

Вечерний и дневной крем обязательны

Основным уходом за кожей лица после 30 считается питание и увлажнение. Летом, в качестве дневного крема можно использовать легкий гель с гиалуроновой кислотой и солнцезащитными фильтрами, а зимой более жирный вариант с касторовым маслом и Д-пантенола.

Ночные крема нужно подбирать с витаминами А и Е, эфирными маслами для лица, другими питательными составляющими, дабы ночью все слои эпидермиса могли восстановится. После того, как Вы очистили кожу лица и сделали самомассаж, можно нежно, как бы вбивая нанести ночной крем.

Омолаживающие процедуры для лица после 30

Пилинг и скрабирование обязательны

Данные процедуры для омоложения лица в 35 лет должны войти в базовый еженедельный уход за кожей. Тут главное не переусердствовать, нужно помнить, что жирную кожу скрабировать/пилинговать можно 2-3 раза в неделю, а сухую только раз. Для этих, целей подойдет морская соль, янтарная кислота и тд.

Салонная системная чистка

Маски и еще раз маски

Регулярные маски из домашних продуктов способны творить чудеса. Делать их нужно минимум три раза неделю, тогда результат проявит себя очень быстро.

Как видим, на сегодняшний день эффективных способов омоложения лица после 30 предостаточно, главное регулярность выполнения базового ухода, ведь даже ухаживая за кожей лица дома, можно добиться эффекта свежести и подтянутости кожи, которая будет светится здоровьем.

omolozhenie.zabolevaniyakozhi.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector