Массаж гуаша что это

Древний китайский массаж Гуаша

Китайская народная медицина уникальна и самобытна. Ее основной принцип не только в лечении, но и стремлении с помощью уникальной техники запустить в работу резервные силы самого организма человека.

sudarso_kerokan_big.Vok

Массаж Гуаша — единственный в своем роде, в переводе означает «соскрести плохое». Первоначально в качестве инструмента для соскобов использовали монету, а делать массаж мог любой человек без особой подготовки и навыков.

Вся техника выполнения заключается в направленных движениях пластинок по рефлекторным точкам. Если мы потрем два твердых тела друг о друга, выделяется тепло — это известно из учебника физики. При растирании верхних слоев эпидермиса усиливается циркуляция крови и лимфы, запускаются обменные процессы в организме.

Метод полюбился за доступность и простоту. В Китае, Индонезии, Вьетнаме массаж Гуаша стал привычной процедурой при простудных заболеваниях, но его возможности намного шире, все зависит от поставленной цели.

Массаж Гуаша бывает трех видов:


  1. Профилактический, для предупреждения заболеваний, таких как обыкновенная простуда. Хорошо делать массаж в осенне-зимней период перед эпидемией гриппа и ОРВИ.
  2. Косметологический массаж с целью оздоровления кожи, избавления от морщин, пигментных пятен и лишнего веса.
  3. Лечебный массаж — это борьба с болезнями и их диагностика по пятнам «ша», проявляющимся после сеанса.

Для домашнего массажа Гуаша нужны: скребок, руки, желание и умение правильно выполнять упражнения. В косметических салонах, в зависимости от времени потраченного на проведение массажа гуаша, цена начинается от 1000 рублей.

Скребок для массажа Гуаша

Первоначально массаж делали ребром монеты, теперь для данной процедуры используют самые разнообразные скребки. Форма, степень кривизны и количество зубчиков скребка не имеют определенных границ, главное, чтобы он оказывал необходимое давление на тело, не имел острых краев и не царапал кожу.

free_shipping_gua_sha_massage_board_buffalo_horn_gua_sha_tool_guasha_therapy_9_7x5_6x0_jpg_640x640.T8V

Скребок (пластина) — незаменимый помощник для проведения массажа подбирается тщательно. Он должен быть удобным, красивым, работа с ним должна приносить удовольствие мастеру и клиенту. Изготавливается инструмент для выполнения массажа Гуаша из различных материалов:

  • камень (чаще всего используется нефрит, агат, шунгит)
  • рог или кость буйвола
  • панцирь черепахи, ракушка
  • сандаловое дерево
  • металл (медь, серебро)

Профессиональные массажисты часто заказывают скребки ручной работы, подбирая материал с учетом личного гороскопа, знаков Зодиака и родства по духу.

y81_bvhci80.F99

Форма пластины может быть самая разнообразная:

  • прямоугольная — для тела
  • рыбки и капли — для лица и шеи
  • гребни — для массажа головы
  • треугольные лапки — для конечностей
  • ложки — для финальной стадии сеанса.

Скребок для массажа Гуаша купить можно в специализированных салонах и интернет — магазинах, продающих разнообразные инструменты и масла, необходимые для проведения сеансов массажа. Чаще всего любители восточной народной медицины выполняют массаж камнем Гуаша (бяниши) — разновидность нефрита. Цена нефритового скребка начинается от 800 рублей, если выбирать инструмент из рога буйвола, то в районе 400 рублей.

Масло для массажа Гуаша

Первоначально для лучшего скольжения скребка по телу пользовались кокосовым или оливковым маслом, сейчас в него добавляют различные компоненты с дезинфицирующим и ароматическим эффектом. Масло для Гуаша способствует открытию пор кожи, препятствует проникновению бактерий и инфекций, обладает обезболивающим действием. Интернет-магазины предлагают:


  • масло ароматическое для массажа тела
  • масло для массажа лица, сохраняющее влагу, против морщин
  • масло, увлажняющее кожу после проведения сеанса

В состав косметики входит комбинация из масел и природных компонентов, прошедших очистку и обработку.

Экзотический массаж Гуаша: техника выполнения

Массаж Гуаша желательно проходить 1-2 раза в год, достаточно 5-6 сеансов с перерывом в несколько дней.

gua_sha_closeup_po3.lbK

Главное правило выполнения массажа Гуаша:

  • линии движения скребка должны идти от центра в стороны и сверху-вниз
  • делая массаж конечностей, вектор движения скребка направляем к пальцам ног
  • массаж спины — с направлением скребка от позвоночника к периферии
  • массаж живота начинаем от визуальной линии — меридиана с центром, где расположен пупок — в стороны к бокам

Скребок располагают под разным углом к поверхности тела:

  • Первый метод скрести называется «гуа», пластину располагаем под углом 30-45°

14.4xK

  • Второй метод «туй» — толкать, делаем прерывистые толкательные движения скребком, постепенно продвигая его по поверхности тела. На одном месте повторяем движения по 5-7 раз, держа скребок практически параллельно телу.

15.QWG

  • Третий метод «мо» — гладить. Нежные движения без сильного давления используется для косметического массажа Гуаша шеи и лица. В некоторых случаях такой массаж длится полтора часа.

16.eAJ

  • Четвертый метод «дань я» — точечное давление на определенное место под углом скребка в 90°

17.zeS

  • Пятый метод «ша» — выбивание болезни постукивающим движение скребка.

Существует множество школ обучения массажа Гуаша. Есть консервативные, где учителя придерживаются классических канонов направленности движения пластины сверху-вниз. Современные центры и последователи-одиночки часто предлагают индивидуальные схемы лечения и диагностики.

Пятна «ша»: о чем они свидетельствуют?

После сеанса массажа Гуаша на теле появляются рисунки из кровоизлияний, их называют пятнами» ша». У каждого клиента кровоподтеки отличаются интенсивностью окраски и занимаемой площадью.

4.3hv

Они напоминают пятна, которые появляются при вакуумной терапии, эти два метода часто совмещают для достижения большего эффекта. Специалисты исследовали, что собой представляют микрокровоизлияния и установили наличие:

  • кровяных телец
  • плазмы крови
  • биологически активных веществ ферментов, гормонов

Все они оказывают стимулирующий эффект и сам организм начинает бороться с недугами, такой процесс называется аутогемотерапия. Пока на теле видны пятна, процесс самолечения продолжается за счет внутренних ресурсов организма. Через несколько суток пятна «ша» практически исчезают, можно вновь продолжать сеансы оздоровительного массажа.

8.tmf


Кроме полезных веществ стимулирующего действия, из организма выходят через пятна «ша» вредные соединения. Там где появляются кровоподтеки, там находится больной орган. Через 5-7 сеансов на теле после очередного массажа перестают появляться кровавые пятна, или они становятся практически незаметными.

Уже после первых сеансов массажа Гуаша отзывы людей позитивные. По окончании курса они ощущают прилив энергии, улучшается настроение и самочувствие.

Массаж Гуаша спины

Длительность массажа Гуаша всего тела более часа, а спины — зависит от площади обрабатываемого участка, в среднем 20-30 мин. Массаж на рефлекторных зонах позвоночника улучшает кровообращение в пораженной зоне, убирает болевые симптомы, снимает спазм мышц.

guasha__1_.oV7

Техника выполнения массажа Гуаша спины:

  • Распределяем масло равномерно по всей площади спины разглаживающими движениями.
  • Нащупаем шейный позвонок и углом скребка начинает обработку позвоночника маленькими отрезками (7-10 см) до самого копчика.
  • Давление и скорость скребка выбираем сами.
  • Повторяем движения на каждом отрезке в среднем 8 раз.
  • Отступаем от позвоночника и проводим ребром скребка две параллельные ему полосы с каждой стороны и начинаем от них движения к бокам. Скорость и давление не изменяем.
  • Нащупываем участки между ребер и острым углом скребка проводим от позвоночника по всем межреберьям по 5-6 раз.
  • Конечное упражнение – широким ребром скребка проводим от позвоночника к бокам по всей спине, по лопаткам, проходя подмышки.

Кто освоил хорошо премудрости массажа Гуаша, может пользоваться сразу двумя скребками и массировать две зоны одновременно.

Массаж Гуаша живота

Мы знаем, как быстро на животе откладываются лишние килограммы, этому способствует распространенный в современном обществе «синдром офисного работника», когда весь день сидишь за столом без движения и физических нагрузок. Массаж Гуаша поможет убрать складки на животе и талии. Также его советуют женщинам, у которых после родов остались растяжки, а мышцы живота не приобрели прежнюю форму.

guasha.YZm

  • Лучше массаж Гуаша делать утром, выпив чашку чая и съев легкий завтрак. Если вы решили провести сеанс после обеда, то подождите пару часов после приема пищи.
  • Мочевой пузырь, прямая кишка должны быть пустыми перед началом сеанса, массаж живота улучшает работу кишечника и мочевого пузыря.
  • Начинаем сеанс от центрального меридиана, который делит тело на левую и правую стороны
  • Сначала делают скоблящие движения пластиной ниже пупка сверху-вниз, воздействуя на зоны, связанные с мочеполовой системой.
  • Затем — над пупком сверху-вниз, затрагивая зоны пищеварительной системы, не трогая пупок.
  • Слегка отступив от меридиана, делаем скоблящие движения сверху-вниз к бокам над и под пупком.

После сеанса может возникнуть слабость и усталость, поэтому процедуру лучше проводить в свободное время, чтобы можно было отдохнуть. Два дня после сеанса нужно пить только теплую воду в больших количествах, чтобы усилить обменные процессы и выход их организма токсинов.

Воздержитесь от сеансов во время менструации, беременности и 5 месяцев после рождения ребенка.

Массаж Гуаша лица

На нашем лице, как в зеркале, отражаются проблемы со здоровьем, недосыпания, усталость, стрессы и возрастные изменения в виде сеточки морщин, обвисшего овала лица и сухой кожи. Массаж лица Гуаша проводится в косметических целях, его называют омолаживающим.

lico.VK8

  • Движения слабой интенсивности, нежные, без сильного давления.
  • На лицо наносим питательное масло Гуаша или увлажняющий крем, или молочко. Некоторые мастера предпочитают делать массаж на чистое лицо без всяких косметических средств.

  • Лоб делим на две части и начинаем разглаживающие движения от центра к вискам 7-10 раз по линиям, параллельным бровям.
  • Опускаем скребок ниже и начинаем скрести от крыльев носа к вискам — 1-2 раза с каждой стороны лица.
  • От уголков губ и подбородка делаем движения скребком к виску 20 раз, с одной и другой стороны. Можно повторить 2-3 раза.
  • Ребром скребка проводим от носа к верхней губе несколько раз.
  • От нижней губы — к подбородку, и вниз — до ключичной ямки.

В конце сеанса можно нанести на лицо питательный крем. Массаж Гуаша повышает упругость и улучшает цвет кожи, убирает пигментацию и угревую сыпь.

Польза массажа Гуаша и противопоказания

Массаж Гуаша применяют для лечения заболеваний, связанных с нарушением функций мышечной ткани, скелета и внутренних органов.

Beautiful smiling young woman relaxation in spa salon

Применение массажа гуаша:

  • снятие головной боли при хронической мигрени
  • при болезнях суставов уменьшает отечность и улучшает их движение в суставной сумке
  • при простуде и болезнях органов дыхания: снижается температура, уменьшается кашель, хрипы и одышка

  • при холецистите снимается спазм, уменьшается боль
  • массаж низа живота нормализует работу яичников, убирает спайки, лечит женские болезни и восстанавливает детородную функцию
  • налаживается работа пищеварительной системы и перистальтика кишечника
  • нормализуется кровяное давление, восстанавливается сердечный ритм, исчезает одышка
  • после сеанса человек лучше спит, у него восстанавливается аппетит, повышается настроение
  • очищается кожный покров от прыщей, старческих и пигментных пятен, сглаживаются морщины, улучшается цвет кожи.

Противопоказания к проведению массажа Гуаша:

  • раны, травмы, аллергия и инфекция кожных покровов
  • не сросшиеся переломы костей
  • гипертония и проблемы со свертываемостью крови
  • большие варикозные узлы сосудов
  • послеоперационный период
  • женщины во время беременности и лактации
  • онкология
  • психические заболевания на фоне обострения

Массаж можно делать самостоятельно в домашних условиях, не прибегая за помощью к специалистам. Массаж Гуаша: фото и обучающее видео можно найти в интернете.

Если вы устали, организм подвергается физическим и эмоциональным стрессам, вам нужен отдых, на помощь придет массаж Гуаша. Кто занимается своим здоровьем — держите курс на Восток, ведь средняя продолжительность активной жизни китайцев 80 лет. Для лечения болезней и снятия нервного напряжения они обращаются к народной медицине, выбирая китайский массаж Гуаша, проверенный многими поколениями.

thewom.ru

История процедуры

Гуаша относится к древнейшим восточным массажным техникам. Первые упоминания о нем встречаются в комментарии Гунъян к канонической летописи «Весны и осени», датируемой примерно 550 годом до нашей эры. Во время раскопок были обнаружены различные камни и обработанные особым образом скребки, которые предположительно использовались для проведения массажа Гуаша. Материалом для их изготовления чаще всего служил любимый камень китайцев – нефрит. Нередко скребки делали также из рогов буйвола и некоторых других животных. Во время процедуры на тело наносили специальные смеси травяных экстрактов и масел.

Техника Гуаша никогда не хранилась в тайне, в пределах стен императорского дворца. Этот массаж можно назвать самым демократичным из всех существующих. В каждой китайской деревне был свой мастер, искусно проводивший сеанс.

Виды

На сегодняшний день салоны красоты и медицинские учреждения предлагают три варианта массажа Гуаша:

виды массажа гуаша
Косметический массаж Гуаша
  • Косметический – направлен на устранение косметических дефектов лица и тела.
  • Профилактический – целью его проведения является предупреждение тех или иных заболеваний.
  • Лечебно-диагностический – проводится для обнаружения уже существующих болезней и их лечения.

В соответствии с китайскими учениями, многие заболевания развиваются под воздействием внешних факторов: жары и холода, ветра и сырости. Они проникают в организм в основном через кожу. По логике их вывод  также будет максимально эффективным через кожный покров. Именно эту задачу и решает скребковый массаж.

Преимущества

  • В китайском массаже Гуаша идеально соединились простота техники и эффективность, благодаря чему процедура стала доступной для широкого применения.
  • При проведении сеанса не возникает достаточно трудной проблемы определения точного расположения акупунктурных точек, как при прижигании полынным иглами, акупрессуре и иглоукалывании.

    преимущества массажа Гуаша
    Массаж прост в технике и эффективен
  • Не нужно кропотливо втыкать иглы или оказывать другое воздействие на отдельные точки. Во время процедуры стимулируются обширные зоны.
  • Научиться пользоваться скребком можно буквально за несколько уроков.
  • Процедура отличается высокой эффективностью при лечении многих заболеваний: благодаря воздействию на энергетическом уровне, производимому через меридианы, нормализуется течение жизненной энергии ЦИ и устраняется сама причина болезни.
  • Существенное улучшение состояния можно заметить непосредственно после процедуры.
  • Методика позволяет одновременно проводить диагностику: на основе внешнего вида появившихся пятен специалист на самой ранней стадии определяет наличие тех или иных патологий внутренних органов.
  • Техника осваивается с легкостью. При достаточном уровне знаний массаж Гуаша можно проводить также самостоятельно в домашних условиях.
пятна ША
Массаж повышает выработку антиоксидантов

Избавление от пятен «ША»: почему это необходимо

Во время болезни в организме накапливается много продуктов распада. Когда их количество доходит до определенного показателя, они начинают мешать циркуляции энергии. Техника массажа Гуаша направлена на повышение выработки антиоксидантов, активацию защитных сил, выведение шлаков, благодаря чему устраняются помехи на пути энергетических потоков, и  организм сам справляется с болезнью. В результате направленного воздействия скребком на теле остаются следы: красные пятна, точки, синяки (они четко видны на приведенном ниже фото). По участкам их локализации можно определить, где конкретно произошел сбой, поскольку конкретные участки рефлекторно связаны с определенными внутренними органами. Это позволяет направить работу на корректировку нарушенных функций. Массаж устраняет застойные явления, благодаря чему нормализуется работа внутренних органов.

Какого эффекта можно достичь

  • Гуаша прежде всего является одним из самых действенных способов детоксикации организма. Во время процедуры запускается механизм самоисцеления, который продолжает самостоятельно работать и после нее. Поэтому полученный результат сохраняется достаточно долго – более 5 дней.

    спина и массаж гуаша
    Точки массажа Гуаша на спине
  • Благодаря способности расширять сосуды и устранять спазмы массаж показан при головных болях.
  • При заболеваниях суставов воздействие на акупунктурные точки позволяет восстановить нормальное кровообращение и лимфоотток, снять боль и отечность, повысить подвижность пораженного сустава.
  • Аналогичный эффект достигается при остеохондрозе: улучшение кровообращения и обменных процессов в очаге локализации дегенеративных изменений приводит к активации процесса восстановления, снятию мышечного спазма, устранению боли и отеков.
  • Во время простудных заболеваний оказывается воздействие на точку проекции легких. В результате улучшается дренажная функция дыхательных путей, проходит отечность слизистой оболочки бронхов, уменьшается кашель, исчезает одышка.
  • При холецистите скребковый массаж устраняет спазм желчного пузыря, способствует нормализации его моторики, избавляет от тошноты и боли.
  • Применение техники Гуаша для обработки нижней части живота и спины улучшает кровообращение и лимфоток в малом тазу, благодаря чему удается устранить воспалительные процессы, спайки, нормализовать работу расположенных здесь органов. Массаж очень эффективен при женских заболеваниях и проблемах с работой кишечника.
  • В результате воздействия на определенные точки улучшается кровообращение в нижних конечностях, исчезает чувство тяжести в них.
  • Процедура оказывает благотворное воздействие на состояние сердечно-сосудистой системы: регулирует артериальное давление и сердечный ритм, устраняет одышку.
  • Массаж полезен также для нервной системы. После проведенного курса снижается уровень тревоги, улучшается сон, аппетит.
  • Массаж лица Гуаша позволяет избавиться от прыщей, угрей, повышает эластичность кожи, омолаживает ее.
  • Процедура активирует связи между органами, оказывает воздействие на организм в целом, дает общий оздоровительный и тонизирующий эффект, замедляет старение.

Некоторые ограничения

Есть определенные противопоказания к проведению массажа Гуаша. Процедуру не назначают при наличии следующих заболеваний и состояний:

схема массажа гуаша
Схема массажных линий Гуаша
  • аллергии на используемые масла;
  • гиперчувствительности кожи;
  • травмированной поверхности кожного покрова на обрабатываемом участке;
  • переломах до полного срастания костей;
  • высоком артериальном давлении;
  • плохой свертываемости крови;
  • тромбоцитопении;
  • проблемах с почками;
  • водянке, развившейся на фоне цирроза печени;
  • инфекционных заболеваниях кожи;
  • выраженных варикозных узлах;
  • онкологических заболеваниях;
  • тяжелой сердечной недостаточности;
  • острых психических расстройствах;
  • анасарке (крайней степени отечного синдрома);
  • беременности, кормлении грудью;
  • менструации.

Подготовка к процедуре

До начала сеанса необходимо очистить поры и протереть кожу. Это способствует лучшему выведению токсинов. На тело наносят специальное массажное масло.

Эффективность сеанса значительно повысится, если предварительно активировать меридианы методом простукивания. Однако проведение этой части процедуры требует специальных знаний.

В соответствии с китайскими учениями все меридианы делятся на Инь и Ян.

Инь-меридианы связаны с так называемыми плотными органами и располагаются с внутренней стороны ног или рук и на передней стороне торса. К Инь относят также меридиан сердечной сумки (перикарда),

Ян-меридианы связаны с полыми органами. Они располагаются на внешней стороне конечностей и задней поверхности торса. Меридианы Инь простукиваются снизу. Это первое движение, после чего можно проводить простукивание вверх-вниз.

Меридианы Ян простукивают сверху. Эта также первое движение. Затем следует двигаться в направлении вверх-вниз.

Согласно китайской медицине, обязательным является простукивание канала желчного пузыря и перикарда.

Методика выполнения

Массаж делают в помещении с комфортной температурой, без сквозняков.

Применяют три метода воздействия:

  • Се-гуа – представляет собой быстрые движения с интенсивным нажимом (является методом рассеивания, удаления избытка).
  • Бу-гуа – движения медленные, со слабым нажимом (восстанавливающий, тонизирующий массаж).
  • Пинь-бу пинь-се – среднее по скорости и силе воздействие (нечто среднее между двумя предыдущими методиками).

    лицо и массаж гуаша
    Массаж лица методом Гуаша

Ниже приведена схема основных меридианов, вдоль которых следует проводить массаж. Это переднесрединный и заднесрединный меридианы, меридиан мочевого пузыря, проходящий вдоль позвоночного столба от ног и голове, меридиан желчного пузыря, меридиан тройного обогревателя и некоторые другие. Движения скребком осуществляются в указанных стрелками направлениях: в основном от центральной части тела в стороны и сверху вниз.

Схема выполнения

При наличии опыта и достаточном уровне знаний массаж Гуаша на ногах, руках, животе и лице в принципе можно осуществлять самостоятельно. Для обработки спины обязательно нужен помощник.

Другой важный вопрос: сколько раз проводить скребком по одной зоне? В соответствии с китайской традицией, для молодых девушек достаточно шести раз, для юношей – семи, для женщин более старшего возраста – восьми, для зрелых мужчин – девяти. Необходимо правильно регулировать интенсивность нажатия. Как правило, в каждом конкретном случае она выбирается индивидуально.

Во время массажа клиент ощущает покалывание, легкое жжение, распирание. На проблемных участках может возникнуть чувство дискомфорта. Возможно также странное поскрипывание, напоминающие трение песчинок друг о друга. Этот характерный звук китайцы называют «преддверием ша». Считается, что он предшествует выделению токсичных соединений через кожный покров. Это ощущение проходит через несколько сеансов.

Во время массажа Гуаша тело периодически очищают и протирают, удаляя выделяющиеся вредные вещества. После сеанса на коже возникают так называемые пятна ша. На приведенном ниже фото они покрывают спину клиента. Как правило, следы появляются  в местах локализации проблем в результате изменения проницаемости стенок сосудов. Они не бывают болезненными и исчезают самостоятельно через 2-3 дня, после чего можно проводить следующий сеанс.

Для повышения эффективности воздействия приемы Гуаша можно дополнять баночным массажем или прижиганиями полынной сигарой.

Процедуру проводят 1 или 2 раза в течение недели. Курс состоит из 10-20 сеансов. Его рекомендуется проходить дважды в год.

Массаж лица

Самым сложным и утонченным является косметический Гуаша, или массаж лица. Его делают при помощи двух изящных скребков. Предварительно лицо очищают специальным молочком. Процедуру можно проводить как на чистой сухой коже, так и после нанесения масел или крема. Движения направлены вдоль массажных линий от центральной части лица в стороны. Массаж не растягивает кожу лица, поэтому рекомендован даже при повышенной  чувствительности кожного покрова и даже после инъекции ботокса. Его можно проводить каждый день.

Длительность сеанса составляет 1,5 часа. Следов от процедуры не остается

После массажа Гуаша на лице или теле в течение 24 часов следует пить теплую воду. Это способствует интенсивному выводу токсинов из организма. Нередко после сеанса появляется сильное чувство усталости. Поэтому следующий день лучше посвятить отдыху.

скребки массаж гуаша
Скребки для массажа Гуаша

Какой скребок лучше

Традиционно для массажа Гуаша используют скребок, изготовленный из рога черного буйвола, предварительно вываренного в 18 китайских снадобьях. Считается, что после подобной обработки предмет наделяется свойством восстанавливать энергетические потоки в меридианах и оказывать на организм успокаивающее воздействие. Периодическое использование скребка из такого материала омолаживает организм. Кроме того, инструмент накапливает энергию и отдает ее во время следующих сеансов.

Скребки делают также из нефрита. Форма предметов может быть различной: от обычных овалов во замысловатых рожков и филигранных молоточков. Она выбирается в зависимости обрабатываемой части тела.

Впрочем, сегодня мастера Гуаша используют для массажа также панцирь черепахи, медные монетки, фарфоровые ложки для супа мисо, серебряные гребни.

Для самостоятельного проведения массажа в домашних условиях прекрасно подходит специальный прибор «Исюэтун». В комплект его насадок входит скребок для Гуаша. Специальных навыков для использования прибора не требуется: он очень легок в эксплуатации, к тому же нет необходимости в предварительном нанесении на кожу массажного масла.

Важные нюансы

  1. До и после процедуры обязательно надо выпивать не менее двух литров теплой воды (в день): в результате интенсивного выведения токсинов организм теряет большое количество жидкости, которую необходимо восстановить.

    гематомы при массаже
    Гематомы после массажа
  2. Процедуру не проводят на голодный желудок или непосредственно после еды (должно пройти не менее 1 часа).
  3. Очень опасно проведение Гуаша в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
  4. Во время массажа нельзя воздействовать на родинки.
  5. Длительность профилактической процедуры составляет 40 минут, лечебной – максимум 25-30 минут. Именно столько времени необходимо для улучшения функционирования иммунной и лимфатической систем. Более продолжительное воздействие может привести к обратному эффекту: ухудшению самочувствия.
  6. У некоторых клиентов следы от массажа проходят через несколько часов, у других для этого требуется гораздо больше времени – от 2 до 5 дней. Следующий сеанс можно проводить только после исчезновения красных пятен.
  7. Многие клиенты пишут в отзывах, что после массажа Гуаша у них произошло обострение хронического заболевания. Это вполне нормальное временное явления, и бояться его не стоит. Возможна также другая реакция: в течение первых нескольких дней после сеанса самочувствие значительно улучшается, затем резко наступает упадок сил. Кроме того, может появиться неприятный запах от тела. Это результат активизации обменных процессов и интенсивного выделения токсинов. Через пару дней, когда организм очищается, усталость и запах проходят.

Когда виден результат

Эффект от массажа наступает практически сразу: обрабатываемая зона краснеет, затем появляется жжение. На участках проекции патологического процесса появляются пятна «ша», что обусловлено повышенным содержанием молочной кислоты. Порой пятна бывают черного цвета – это так называемая «неживая кровь». При больших участках покраснения могут возникать болевые ощущения.

Поскольку эффект от массажа часто проявляется уже во время сеанса, его можно (и даже рекомендуется) проводить в острой фазе заболевания, для устранения выраженной симптоматики.

Стойкое улучшение состояния наблюдается после полного курса. Осложнения возможны только в случае проведения массажа при наличии противопоказаний.

Стоимость

Цены зависят  от конкретного типа массажа Гуаша и длительности сеанса. В Москве  30- минутный сеанс в среднем стоит 3000 рублей, в регионах – значительно дешевле: от 1000 рублей.

Косметический массаж лица обходится примерно в 2000-2500 рублей. В самом Китае аналогичная процедура стоит 10 USD.

Мнение клиентов

«До посещения салона читала много отзывов о массаже Гуаша. Немного пугали картинки с синяками. На первый сеанс пошла за компанию с подругой. Сначала меня намазали каким-то очень вкусно пахнущим маслом. Затем доктор Чао очень долго (как мне показалось) разминал, нажимал на определенные точки. Было немного больно, но приятно. После этого меня скребли по каким-то линиям специальным скребком. Скоро появилось ощущение прилива тепла. Немного кружилась голова. Доктор посоветовал пить много воды и пока ничего не есть. Вечером легла пораньше, поскольку чувствовала усталость. На третий день синяки прошли. Чувствую себя отлично. Скоро собираюсь на массаж спины» — Виктория, 30 лет.

«Я читала про пользу Гуаша в интернете. Поделюсь своими личными впечатлениями. Пришла, разделась, легла на стол. Все, как при обычном массаже. Кожу намазали маслом с очень приятным запахом, Потом меня долго гладили, нажимали на какие-то точки и скребли пластиной по меридианам. Хотя это совсем не больно, видевшие мою спину думают, что меня подвергали пыткам. В конце массажист сказал, какие органы у меня барахлят. Он это определил по пятнам. Все совпало с моей картой в поликлинике. По спине даже узнали, что я курю. После сеанса появилось ощущение полета. Как и положено, пила очень много воды, и на второй день пятна прошли. Решила ходить на Гуаша каждую неделю» — Юля, 35 лет.

«Впервые услышала о технике Гуаша от знакомого массажиста, который, как выяснилось, давно уже практикует его. Ощущения от первого сеанса были неоднозначными: не знала, плакать или смеяться. Процедура выполняется костяным скребком, и иногда это больно, а порой щекотно. В принципе, Гуаша  — это оздоравливающий массаж, но мне он помог похудеть. Уже после третьего сеанса тело заметно подтянулось, лишние объемы ушли, настроение улучшилось. Еще раз убедилась, что китайцы разбираются в массаже лучше всех» — Мила, 29 лет.

rusmeds.com

Практически неизвестным для российской рефлексотерапии является китайский массаж гуаша. Перевод этого названия: гуа — движение в одну сторону, скрести; ша — плохое, т. е. «скрести всё плохое». Это древнейший вид китайского массажа. Для воздействия используется небольшая пластинка, которой обрабатывают определённые области, включающие в себя различные точки и рефлексогенные зоны тела, лица и головы. Выделяют 3 вида массажа гуаша: профилактический, косметический и лечебно-диагностический, который рассматривается в этой статье.

Массаж гуаша что это

Массаж гуаша идеально сочетает в себе простоту выполнения и эффективность, что делает его доступным для широкого применения российскими врачами. Здесь исключен трудный этап точной локализации точек, что необходимо при иглоукалывании или прижигании. Также нет необходимости в кропотливой постановке игл или ином воздействии на отдельно взятую точку. Вместо этого воздействие ведется на довольно большие лечебные зоны, а навык пользования пластинкой приобретается после нескольких уроков рядом с опытным наставником.

Массаж гуаша включает 3 основных метода воздействия: се-гуа — движения быстрые, с сильным нажимом (метод рассеивания); бу-гуа — медленно со слабым нажимом; пинь-бу пинь-се: медленно с сильным нажимом. Используются скребки различной конфигурации из нефрита или рога китайских животных. Массаж проводится по специальному маслу.

Сеанс длится 20-25 минут. Эффект от воздействия наступает сразу: сначала лечебная зона сильно краснеет, может появиться жжение. На коже в местах, на которые проецируется патологический процесс, появляются кровоизлияния — пятна «ша». Таким образом на кожу проступают «отходы» этого процесса, в этих местах находят повышенное содержание молочной кислоты. Пятна могут быть почти чёрного цвета — это «неживая» кровь. Внешний вид этих кровоизлияний может испугать пациента, но сама процедура обычно мало болезненна. Лишь иногда, при запущенном процессе и больших кровоизлияниях, пациент может ощущать боль, которая проходит сразу после прекращения воздействия на область.

Во время массажа улучшаются обменные процессы в коже, выводятся токсины, поэтому кожу очищают и протирают. Часто сеанс гуаша дополняется баночным массажем, прогреванием полынной сигарой. В течение суток необходимо пить тёплую воду, чтобы обеспечить повышенный вывод токсинов из организма. После сеанса может появиться сильная усталость, как после физической нагрузки: эффект воздействия сравним с бегом на дистанцию 20 км.

На месте кровоизлияний в последующем возникают синяки, которые быстро проходят — через 2-3 дня. Периодичность процедуры — 1-2 раза в неделю после исчезновения синяков от предыдущего массажа. Курс включает в себя от 10 до 20 сеансов. Такие курсы желательно проводить 2 раза в год.

Эффект от массажа гауша часто наступает уже во время процедуры. Поэтому он может использоваться в острую фазу, для снятия выраженных симптомов заболевания. Процесс лечения может проходить через обострение, поэтому пациента нужно предупредить и успокоить, если симптомы заболевания усилятся на второй день. Может появиться неприятный запах от тела. В китайской медицине существует правило: «Нет обострения — нет лечения, а идёт только облегчение». Полный курс гуаша приводит к стойкому улучшению состояния, оказывает профилактическое воздействие через запуск глубоких механизмов оздоровления. 

Не касаясь в рамках этой статьи всех аспектов теории возникновения болезней, принципов традиционной китайской медицины, отметим, что врач с помощью массажа гуаша воздействует на весь организм, нормализует внутренние взаимодействия между органами, что приводит к исчезновению конкретного патологического процесса, общему оздоровлению и омоложению. В терминах ТКМ, «жар и холод, ветер и сырость», которые попали в организм, «выходят наружу». Усиливаются процессы обмена и выведения. Постоянное применение этого метода замедляет старение.

В современном Китае массаж гуаша получил повсеместное распространение. Он занимает важное место в системе здорового образа жизни и профилактического подхода к заболеваниям, отличающей китайскую медицину и принятой в традициях жизни китайского народа. Результатом этого подхода является впечатлающая средняя продолжительность жизни населения (более 80 лет), а главное — качество жизни, высокая активность до глубокой старости.

Сфера применения массажа гуаша очень широка. Приведем несколько примеров его лечебного действия, охватывающих часто встречающиеся во врачебной практике заболевания.

  • При остеохондрозе — улучшается кровообращение в пораженных областях, усиливается лимфоотток, за счет этого убирается отек и исчезает связанный с этим болевой синдром, снимается мышечный спазм.
  • Воздействие на активные точки вокруг больного сустава снимает отек окружающих тканей, восстанавливает нормальный крово- и лимфоток, снимает боль, улучшает подвижность сустава.
  • При простудных заболеваниях, бронхитах — воздействие на проекционные точки легких снимает отек слизистой бронхов, улучшает дренажную функцию дыхательных путей, снимает одышку, уменьшает кашель.
  • При холецистите — процедура гуаша снимает спазм желчного пузыря, нормализует его моторику, убирает болевой синдром, снимает чувство тошноты.

Проведение массажа гуаша на рефлексогенных зонах нижней части спины и живота улучшает кровообращение и нормализует лимфоток в малом тазу, что убирает застой крови в этой области, снимает воспалительные процессы и нормализует функциональную активность органов малого таза, приводит к рассасыванию спаек.

Воздействие на определенные зоны тела улучшает состояние сердечно-сосудистой системы: снижается артериальное давление, нормализуется сердечный ритм, снимается одышка, вызванная заболеваниями сердца.

Массаж гуаша улучшает состояние кожи — за счет выведения токсинов убирается пигментация, угревая сыпь, происходит омоложение кожи.

Отмечается благотворное влияние на нервную систему: улучшается сон, снимается тревожность, улучшается аппетит, нарушенный вследствие нервных заболеваний. Происходит общее оздоровление организма, повышается тонус и сопротивляемость инфекциям.

Массаж гуаша что это

Процедуры гуаша изменяют метаболизм в тканях, увеличивают число рабочих капилляров в несколько раз, а скорость лимфотока в 30-40 раз.

Оказывает:

  • Сосудорасширяющий
  • Лимфодренажный
  • Противовоспалительный
  • Детоксикационный, противоотечный
  • Обезболивающий
  • Регенеративный
  • Иммуностимулирующий
  • Противоспазматический
  • Косметический эффекты и др.

Применяют:

  • При простудных заболеваниях
  • При дискенезии желчного пузыря
  • Болях и спазмах мышц
  • При нарушении подвижности суставов
  • Для рассасывания спаек
  • Для снятия нервного возбуждения и улучшения сна
  • При головных болях
  • Для лечения остеохондроза
  • Для лечения женских заболеваний
  • При проблемах с кишечником
  • При нарушении кровообращения нижних конечностей
  • Для восстановления работы внутренних органов и т.д.

Противопоказания:

  • Беременность (живот, крестец, молочные железы)
  • Гемофилия
  • Гиперчувствительность кожи
  • Большие родимые пятна
  • Открытые язвы, выраженные варикозные узлы
  • Выраженная сердечно-сосудистая недостаточность (инфаркт миокарда)
  • Острая задержка мочеиспускания
  • Онкологические заболевания.

osoznanie.org

Массаж Гуаша – что это такое

Этот массаж производится с помощью специальных скребков. Ими водят по телу пациента по специальной схеме, выдавливая и выгоняя негативную энергию, а вместе с ней токсины.

Механизм массажа очень прост и не требует особой тренировки. Однако специалисты учатся делать такой массаж несколько лет. Дело в том, что массаж Гуаша воздействует одновременно и на физическом, и на духовном уровне. Мастер должен уметь воздействовать на тело определенным образом, перераспределяя энергии тела и освобождая пациента от всего плохого. Ведь в восточной культуре считается, что все болезни человека имеют и духовные причины. И если освободиться от негатива, любые недуги вылечить легко.

Первые результаты заметны уже после первого сеанса. Благотворное действие массажа разнопланово, затрагивает одновременно разные аспекты.

  • Расширяются сосуды, улучшается циркуляция крови и лимфоток.
  • Уменьшаются и проходят спазмы.
  • Проходят боли в суставах.
  • Тело становится более подвижным и легким.
  • Проходит одышка.
  • Снижается отечность, в том числе слизистых.
  • Массаж лица Гуаша позволяет замедлить старение и устранить многие недостатки кожи.

Массаж гуаша что это

Вернуться к содержанию

Виды китайского массажа

В зависимости от целей, этот массаж может производиться на любых частях тела. Скребок Гуаша не имеет строго регламентированной формы. Мастера применяют разные инструменты, чтобы добиться максимально эффективного воздействия на все участки тела.

  • Квадратные с небольшими неровностями – для спины
  • Треугольные – для конечностей и шеи
  • Для лица используют скребки сложной формы, похожей на рыбку.
  • Для головы применяются особые гребешки с массивными тупыми зубцами
  • Есть и универсальные скребки, со сторонами разной формы.
  • На заключительном этапе могут использоваться особые выпукло-вогнутые «ложки», они позволяют оказывать более сильное давление.

Вернуться к содержанию

Область применения массажа Гуаша

Массаж гуаша что это

Этот массаж воздействует на все тело. Постепенно он улучшает работу всех систем организма:

  • Дыхательная система. Проходит одышка, улучшается дренаж дыхательных путей.
  • Имунная система. Улучшается устойчивость к болезням в целом, сокращается риск обострения хронических болезней.
  • Опорно-двигательный аппарат становится подвижнее. Исчезают боли после физических нагрузок, появляется гибкость.
  • Пищеварительная система. Улучшается аппетит и обмен веществ, расстройства случаются реже.
  • Сердечно-сосудистая система укрепляется. Кровь хорошо циркулирует, сердечный ритм улучшается, сосуды становятся крепче.
  • Кожа и выделительная система. Уходят токсины и соли, улучшается цвет кожи, усиливается выработка эластана и коллагена, что делает кожу всего тела более упругой и прочной.

Вернуться к содержанию

Массаж Гуаша – техника выполнения

Техника выполнения массажа Гуаша имеет довольно агрессивный характер. Перед началом массажа пациента обязательно предупреждают о появлении синяков. Они возникают в тех местах, где были застойные явления и которым особенно нужна обработка. Через несколько сеансов синяки исчезают, а новые перестают появляться, это значит, что состояние тела улучшилось, и массаж принес результаты.

Массаж гуаша что это

Сама техника массажа Гуаша довольно проста, но есть важные принципы, о которых знает каждый мастер.

Массаж гуаша что это

Суть массажа в изгнании негативной энергии, поэтому все движения производятся в направлении сверху вниз и от центра тела к периферии. Скребком мастер как будто сгребает негатив и выталкивает его из организма к конечностям, а потом наружу. Для этого можно использовать разные виды воздействия скребком.

  • Медленные движения со слабым надавливанием на скребок.
  • Медленные движения с сильным давлением.
  • Быстрые движения с интенсивным надавливанием.

Кожу перед массажем обязательно смазывают бальзамом или смесью оливкового и эфирных масел. Время одного сеанса примерно равен времени, за которое масло полностью впитается.

Массаж гуаша что это

При воздействии на лицо нужно так же помнить о массажных линиях. Сила прикладывается гораздо меньше, однако иногда и на лице могут оставаться следы и покраснения. Омоложение лица китайским массажем Гуаша – не из тех процедур, которые можно сделать в обеденный перерыв. Это действительно эффективный способ, но он требует регулярных сеансов. Первые из них лучше планировать на отпуск.

Вернуться к содержанию

Цена на массаж Гуаша

Гуаша-терапия дает результат с первого сеанса. Однако, чтобы добиться значительного улучшения здоровья, нужно провести целый цикл. Необходимое число сеансов определяет сам мастер. Обычно, во время заключительных сеансов синяки уже не образуются, а массаж ощущается гораздо приятнее, чем в начале, на неподготовленной коже.

Цена на китайский массаж Гуаша зависит от множества факторов, включая профессионализм мастера и ценовую политику салона. В среднем, в московском регионе это 1500-3000 р за сеанс. Конечно, мастер, проходивший обучение в Тибете и владеющий техникой в совершенстве, не будет работать за минимальную цену. Поэтому выбирать салон нужно не только из соображений экономии, но и в соответствии с требованиями к качеству массажа.

Этот вид массажа отлично подойдет для того, чтобы избавиться от целлюлита на попе. С помощью скребка кожа разгладится и обретет прежнюю эластичность.

Также массаж Гуаша будет оличным дополнением, если Вы захотите убрать жир с хивота и боков. О том как убрать живот и бока в домашних условиях читайте по ссылке — http://wdesire.ru/articles/21_ubrat-zhivot-i-boka-v-domashnih-usloviyah/.

Вернуться к содержанию

Массаж Гуаша – отзывы врачей

Массаж скребком Гуаша улучшает состояние организма во всех направлениях.

  • Улучшается кровоснабжение и работа сердца.
  • Оздоравливается кожа, улучшается состояние волос.
  • Улучшается работа опорно-двигательного аппарата.
  • Мышцы приходят в тонус.
  • Улучшается сон и психологическое состояние.
  • Нормализуется работа внутренних органов.
  • Укрепляется иммунитет, организм лучше борется с вирусными заболеваниями.
  • На кожу проецируется состояние всего организма, и опытный мастер может направить своего пациента к врачу и дать подсказку, какому органу нужно уделить внимание.

Однако польза от этого массажа носит скорее вспомогательный характер. Чтобы вылечить заболевание, кроме массажа обязательно должны проводиться лечебные процедуры. А вот в профилактических целях он хорош и сам по себе. Поэтому, традиционная медицина не выделяет массаж Гуаша из списка других разновидностей массажа и признает его пользу, но не лечебные свойства.

Отзывы врачей о массаже Гуаша единогласно рекомендуют применение этой техники здоровым людям, для того чтобы улучшить самочувствие, укрепить иммунитет и избавиться от стрессов.

Вернуться к содержанию

Массаж Гуаша в домашних условиях

Методика Гуаша связывает механическое и духовное воздействие. Чем больше особых, духовных знаний у мастера, тем эффективнее этот массаж. Но положительного эффекта можно добиться, даже научившись дома по видео урокам.

Массаж гуаша что это

Чтобы начать делать массаж, не обязательно иметь особое оборудование и специальные знания. Техника выполнения массажа Гуаша проста и понятна. Видео уроки и специальная литература позволят вам глубже понять принципы и сделать свой массаж более эффективным. Пробовать же можно сразу, постигая восточную мудрость на практике.

Все, что нужно, чтобы начать, вы найдете дома:

  • В качестве скребка можно использовать любой предмет, удобной формы для захвата и без острых углов и граней. Это может быть ложка, шпатель, фарфоровое блюдце или крышка от заварника.
  • Массажный бальзам или масло. Если нет специального, возьмите обычное оливковое масло и добавьте пару капель любимого эфирного.

Делать этот массаж не сложно. Вот что нужно знать, чтобы ваш первый массаж уже принес пользу:

  • Лучше всего массировать распаренное, хорошо прогретое тело. Можно устроить сеанс сразу после посещения бани или немного полежать в горячей ванне.
  • Масло нужно щедро нанести на всю обрабатываемую поверхность. Таким слоем, чтобы оно не капало, но обеспечивало хорошее скольжение.
  • Сначала немного помассируйте кожу руками, чтобы подготовить к более агрессивному воздействию инструментом.
  • Чаще всего застойные явления располагаются в шейно-воротниковой зоне. Начните массаж с нее и уделите этому участку большое внимание. Помните, что болевые ощущения при первых сеансах – нормальное явление.
  • Скребок располагайте поперек движения, как будто соскабливаете грязь.
  • Начинайте движение в районе лопаток и передвигайтесь к рукам и пояснице, затем массируйте конечности по направлению к пальцам.
  • Интенсивность движений и надавливаний должна чередоваться, каждый участок обрабатывайте разными способами.
  • После массажа укройте разминаемого теплым одеялом и дайте отдохнуть четверть часа.
  • После массажа не рекомендуют выходить на холод и делать водные процедуры около 6 часов. Проведите обтирание влажным полотенцем, чтобы очистить кожу от пота и остатков масла и займитесь чем-нибудь приятным и спокойным.

Вернуться к содержанию

Массаж Гуаша – противопоказания

Явный минус этого массажа только один – первые сеансы немного болезненны и оставляют темные синяки. В дальнейшем процесс становится все приятнее, а следы перестают появляться. Действие такого массажа очень широко, он будет полезен любому человеку. Но все же этот вид массажа имеет противопоказания.

  • Острые заболевания, обострения хронических форм.
  • Онкология.
  • Высокое давление.
  • Варикозные расширения сосудов, выпуклые родинки (в этом случае нельзя обрабатывать именно то место. Можно сделать массаж, аккуратно его обойдя).
  • Повреждения кожи, переломы
  • Беременность и период менструации
  • Серьезные заболевания крови.

Только последний случай является постоянным и делает невозможным применять массаж Гуаша на протяжении всей жизни. При большинстве противопоказаний достаточно немного подождать: после устранения проблемы массаж проводить можно.

Вернуться к содержанию

Видео: массаж скребком Гуаша

Вернуться к содержанию

wdesire.ru

Техника выполнения

Массаж гуаша идеально сочетает в себе простоту выполнения и эффективность, что делает его доступным для широкого применения российскими врачами. Здесь исключен трудный этап точной локализации точек, что требуется при иглоукалывании. Воздействие ведется на довольно большие лечебные зоны, а навык пользования пластинкой приобретается после нескольких уроков рядом с опытным наставником.

Массаж гуаша что этоМассаж гуаша включает 3 основных метода воздействия: се-гуа — движения быстрые, с сильным нажимом (метод рассеивания); бу-гуа — медленно со слабым нажимом; пинь-бу пинь-се: медленно с сильным нажимом. Используются скребки различной конфигурации из нефрита или рога китайских животных. Массаж проводится по специальному маслу. Сеанс длится 20-25 минут. Эффект от воздействия наступает сразу. Сначала лечебная зона сильно краснеет, может появиться жжение. Затем, на коже в местах, на которые проецируется патологический процесс, появляются кровоизлияния — пятна «ша». Таким образом, на кожу проступают «отходы» этого процесса. Пятна могут быть почти черного цвета — это «неживая» кровь. Внешний вид этих кровоизлияний может испугать пациента, но сама процедура обычно мало болезненна. На месте кровоизлияний в последующем возникают синяки, которые быстро проходят — через 2-3 дня. После сеанса может появиться сильная усталость, как после физической нагрузки.

Эффект от массажа гауша часто наступает уже во время процедуры. Поэтому он может использоваться в острую фазу, для снятия выраженных симптомов заболевания. Процесс лечения может проходить через обострение. Для лечения заболеваний необходима периодичность процедуры массажа 1-2 раза в неделю после исчезновения синяков от предыдущего массажа. Курс включает в себя от 10 до 20 сеансов. Такие курсы желательно проводить 2 раза в год.

Сфера применения массажа гуаша

Сфера применения массажа гуаша очень широка и разнообразна. Приведем несколько примеров его лечебного действия.

  • Улучшение состояния кожи. За счет выведения токсинов убирается пигментация, угревая сыпь, происходит омоложение кожи.
  • Остеохондроз. Улучшается кровообращение в пораженных областях, усиливается лимфоотток, за счет этого убирается отек и исчезает связанный с этим болевой синдром, снимается мышечный спазм.
  • Простудные заболевания. Воздействие на проекционные точки легких снимает отек слизистой бронхов, снимает одышку, уменьшает кашель.
  • Холецистит. Процедура гуаша снимает спазм желчного пузыря, нормализует его моторику, убирает болевой синдром, снимает чувство тошноты.

При воздействии на определенные зоны тела улучшает состояние сердечно-сосудистой системы: снижается артериальное давление, нормализуется сердечный ритм. Отмечается благотворное влияние на нервную систему: улучшается сон, снимается тревожность, улучшается аппетит, нарушенный вследствие нервных заболеваний.  Проведение массажа гуаша на рефлексогенных зонах нижней части спины и живота улучшает кровообращение и нормализует лимфоток в малом тазу, что убирает застой крови в этой области, снимает воспалительные процессы и нормализует функциональную активность органов малого таза, приводит к рассасыванию спаек.

Противопоказания по применению массажа гуаша

  • инфекционные кожные заболевания,
  • аллергия,
  • тромбоцитопения,
  • травмированная поверхность кожи,
  • переломы до момента срастания костей,
  • снижение функции почек,
  • высокое артериальное давление,
  • беременность.

yogasecrets.ru

Что такое массаж Гуаша?

Массаж гуаша, или скребковый массаж, – это самый древнейший вид китайского массажа. Само название состоит из двух китайских иероглифов: «гуа», которое в переводе обозначает «скребсти», и «ша», обозначающее некое «заболевание». Массаж проводится с использованием специального атрибута – скребка, который бывает разной формы и размера, выпуклый или вогнутый. В зависимости от части тела, где будет проводиться массаж, выбирают наиболее подходящий по форме. Так, например, для массажа головы используют скребок-гребень, для спины – квадратные, а для рук и шеи – треугольные.

Атрибутика массажиста для выполнения массажа Гуаша

Интересный факт! Скребки изготавливают из камня, рогов животных или металла. Самый лучший скребок – изчерного нефрита (камень Гуаша). Он считается священным камнем в Китае, и добывают его только в одном месте мира. С его помощью оказывается воздействие на рефлексогенные зоны, расположенные на лице и теле.

Польза массажа Гуаша: 7 лечебных эффектов на организм

  1. Улучшается лимфооток и кровообращение.
  2. Расслабляются мышцы.
  3. Проходит боль.
  4. Появляется прилив сил, энергии.
  5. Нормализуется сон.
  6. Проходит пигментация.
  7. Увеличивается тонус кожи и ее защитные силы.

5 показаний к проведению скребкового массажа

  1. Плохой лимфоотток или кровообращение.
  2. Отеки.
  3. Мышечные спазмы.
  4. Функциональная недостаточность суставов.
  5. Для омоложения и с общеоздоровительной целью.

Когда стоит воздержаться от массажа Гуаша?

Несмотря на то, что массаж оказывает положительное действие, у него имеются и противопоказания. Процедуру не назначают при:

  • аллергических реакциях на масла;
  • беременности и лактации;
  • инфекционных болезнях кожных покровов;
  • новообразованиях и родинках на теле;
  • менструации;
  • плохой свертываемости крови или, наоборот, при риске тромбозов;
  • психических заболеваниях;
  • переломах костей;
  • анемиях различного генеза;
  • сердечной, почечной, печеночной недостаточностях.

Говорит доктор! Ваше здоровье – это в первую очередь ваша ответственность. Обязательно убедитесь в наличии медицинского образования у массажиста, в соблюдении салоном или медицинским центром стерильности инструментов. Ведь массаж предполагает контакт скребка с биологическими жидкостями (кровью) человека, а это – всегда риск инфекций. Помните об этом!

Схема и техника выполнения массажа Гуаша

Практически любой салон красоты предоставляет услуги массажа. Но чаще всего это косметический массаж. Далеко не все «мастера» обучены технике Гуаша и имеют опыт работы в этом направлении. В идеале – эту услугу должен оказывать человек, имеющий медицинское образование, дополнительно обученный данной методике.

Перед процедурой профессионал обязательно поинтересуется состоянием здоровья, исключит противопоказания. В зависимости от места массажа, возраста и пола он определяет силу нажатия скребка и даже то, сколько раз необходимо будет «скребсти» по одной и той же зоне.

Движения рук при массаже включает в себя три вида воздействий на кожу:

  1. «Се-гуа» – быстрые, с сильным нажатием движения;
  2. «Бу-гуа» – медленные, со слабым нажатием движения;
  3. «Пинь-бупинь-се» – медленные, с сильным нажатием движения.

Перед началом процедуры кожу смазывают маслом Гуаша. Его наносят для лучшего скольжения скребка. Длительность процедуры приблизительно 20-40 минут. Тем, кто впервые планирует испытать этот массаж, он может не понравиться, поскольку ощущения будут достаточно неприятные. Чтобы не осталось печальных воспоминаний, тело должно быть подготовлено к массажу, разогрето, расслаблено и смазано косметическим маслом!

Существуют условные линии и направления на туловище, голове и конечностях, которым следует придерживаться при выполнении массажа. Они распределены так, чтобы затрагивалось максимальное количество рефлекторных точек, стимуляция которых приводит к лечебному эффекту. Движения скребком по одним и тем же направлениям повторяются до 6 – 9 раз и только в одну сторону.

Схемы массажных движений Гуаша на теле

Сразу же после массажа заметен эффект в виде подкожных кровоизлияний, так называемых пятен «ша». По этим пятнам опытные массажисты пытаются предполагать, какими хроническими заболеваниями страдает клиент. Китайская мудрость гласит, что кровоподтеки образуются в тех зонах, которые отвечают за страдание больного органа, а с жидкостью из них выходит все плохое. Научной подоплеки в этом нет, но это философия восточной народной медицины, поэтому принимаем ее, как есть. А пятна, как правило, проходят через 2-3 дня. Курс включает в себя 10-20 сеансов. Для поддержания данного эффекта курс рекомендуют проводить 2 раза в год. Но, опять же, все строго индивидуально.

Эффект массажа Гуаша на коже – пятна «Ша»

Важно помнить, после процедуры нужно избегать сквозняков, купания, пить горячие напитки и носить одежду потеплее!

Китайский массаж лица и головы Гуаша

Массаж лица выполняется круглыми пластинами в виде рыбок, которые в несколько раз меньше обычных. Действие на кожу должно быть деликатным, не слишком глубоким. Массаж лица этим способом проводится при следующих проблемах:

  • мелкие морщины;
  • высыпания на коже (неинфекционные);
  • головная боль;
  • спазмы мимических мышц;
  • серый цвет лица.

Важно! Ни в коем случае массаж не выполняется при наличии воспаления, инфекционных процессов на коже лица (гнойнички, угри, герпес, стрептодермия). Это спровоцирует их распространение на коже и ухудшение состояния!

Как выполняется массаж Гуаша на лице?

Для начала специалисту требуется визуально разделить лоб на две равные части, затем скребкомсделать 8-10 движений от середины лба к вискам. Далее повторяется это же количество движений в следующей последовательности: от носа к виску и от подбородка к виску. Все в точности повторяют и для другой части лица.

Схема массажных движений Гуаша на лице

Массаж Гуаша на голове: кому и зачем?

Массаж головы проводят с помощью скребка-гребня. Показания к массажу головы:

  • мышечные спазмы;
  • стресс;
  • нарушение сна;
  • выпадение волос;
  • головокружение;
  • вегетососудистая дистония.

На волосистой части головы масло не используется. Сразу начинают выполнять массажные движения: сначала от макушки ко лбу прямо по волосам с небольшим усилием, затем от макушки к затылку. Параллельно массажист обязательно интересуется, терпимы ли воздействия или причиняют боль. Затем массажные движения меняют направление: гребнем проводят по вискам, огибая ушную раковину и направляясь к затылку. И так – с обеих сторон. В завершении процедуры осуществляются радиальные движения от макушки к периферии по кругу.

Схема массажных движений Гуаша на волосистой части головы

Важно! Регулярный массаж головы дает прилив энергии, способствует лучшему питанию кожи головы, увеличивает рост волос и их состояние.

Массаж Гуаша в домашних условиях и отзывы врачей

Без специальных знаний сделать массаж Гуаша не каждому под силу. Желательно проконсультироваться со специалистом перед тем, как проводить процедуру. Конечно, можно изучить данный метод с помощью специальных курсов или посмотреть описание процедуры самостоятельно в Интернете, где дают следующие рекомендации для домашнего массажа:

  • «Если нет специального скребка, его можно заменить на деревянную ложку».
  • «Перед тем, как начать делать массаж, нужно принять горячую ванну».
  • «Приступая к массажу, следует нанести на кожу масло Гуаша, а если его нет, можно заменить обычным оливковым маслом».
  • «Если проводить массаж спины, то необходимо чередовать движения с сильным нажатием и легким».
  • «Особое внимание нужно будет уделить зоне между лопаток и шеи».
  • «После окончания процедуры спину накрыть одеялом, полежать 20 минут».

Все это в подробностях можно найти и без нашей помощи в Интернете. За вышеперечисленные советы мы не ручаемся. Наша первостепенная задача – это предупредить вас о возможных осложнениях домашнего скребкового массажа.

Мнение врача! Настоятельно не рекомендую проводить эту процедуру в домашних условиях. Без опыта и знаний возможны ошибки: сильное воздействие приведет к скальпированной ране, чреватой капиллярным кровотечением, а массаж на воспаленную и неочищенную кожу усугубит состояние – разовьется гнойная инфекция.

Врачи подтверждают, что профессиональный (!) массаж оказывает лечебное действие на весь организм. Он улучшает реологические свойства крови, повышает сопротивление иммунной системы к различным микроорганизмам. Но есть и минусы – подкожные кровоизлияния. Правда, вред они не приносят и проходят в течение нескольких дней. В целом, массаж Гуаша достаточно эффективный и полезный при условии, что выполнять его будут профессионалы, учитывая наличие или отсутствие противопоказаний.

33maski.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector