Техника вакуумного массажа лица

Современная женщина очень активна. Она успевает за день сделать миллион дел, выполнить план по работе, убрать дом, приготовить еду. Если есть дети, то нужно успеть присмотреть за ними. При этом хочется оставаться в тонусе, быть желанной для своего мужчины и манящей для всех окружающих. Осознание собственной привлекательности – это залог успеха женщины, фактор, повышающий её самооценку. Но порой уделить себе время получается лишь вечером. К примеру, сделать вакуумный массаж лица в домашних условиях. Отзывы об этой процедуре весьма благоприятные, а затраты невелики. Так, может, стоит попробовать эту процедуру?

Что важно знать?

В первую очередь стоит узнать чуть-чуть больше о том, что такое вакуумный массаж лица. Это эффективная лимфодренажная и омолаживающая процедура, которая нацелена на устранение возрастных изменений кожи, на избавление от отеков и мешков под глазами. Но при сравнении с мануальным лечебным лимфодренажным массажем можно отметить легкость выполнения процедуры. Конечно, удобнее заказать массаж в салоне, где над вами будут порхать феи-косметологи, но, по сути, можно без потерь эффективности выполнить и дома вакуумный массаж лица банками. Отзывы многих девушек позволяют убедиться в том, что алгоритм выполнения процедуры прост и понятен. Реализовать его сможет каждый, вооружившись специальными баночками и подробно ознакомившись с техникой массажа.

Зачем его делать?


Кожа лица постоянно «на линии огня», так как она открыта всем погодным изменениям. К тому же кожа лица из-за активной мимики быстрее покрывается морщинами, увядает и в итоге стареет. Так вот, для предупреждения раннего увядания кожи и появления мимических морщинок рекомендуют ряд косметологических процедур. О какой из них преобладают положительные отзывы? Вакуумный массаж лица лидирует, так как доказал свою эффективность не только в салонных, но и в домашних условиях. Такая процедура показана для омоложения в зрелом возрасте, то есть от 45 лет и старше. В результате заметно уменьшаются круги под глазами, отеки. Исчезают синяки на коже, мелкие морщинки, а глубокие разглаживаются. У большинства женщин подтягивается овал лица. Для достижения стабильного результата рекомендуется чередовать вакуумный массаж с другими косметологическими процедурами и не забывать об элементарной профилактике, то есть соблюдать режим сна и пить больше чистой воды.

Воздействие на кожу

Прежде чем выбрать косметическую процедуру, стоит сравнить отзывы. Вакуумный массаж лица предполагает перепады давления в обрабатываемой области и движение жидкости в тканях. За счет перемещения крови и межклеточной составляющей кожа насыщается кислородом и питательными элементами, жировые клетки повреждаются, а вот производство коллагена и эластина растет. Таким образом, повышается упругость, ускоряется обмен веществ, а застоявшаяся жидкость выводится. В результате улучшается цвет лица, спадают отеки.


Будучи на приеме у косметолога, помните, что можно выбрать аппаратный либо ручной метод воздействия. У тех, кто выбрал аппаратный вакуумный массаж лица, отзывы довольно разноплановые. Изначально кажется, что процедура сложна, так как она проводится при помощи внушительной панели со шлангами и насадками разного размера. При помощи такого агрегата вытягивается воздух, а параллельно меняется сила воздействия на кожу. В процессе специалист может задавать параметры давления и прочих факторов, ориентируясь на самочувствие клиентки и состояние её кожи. Плюсом такой методики является как раз возможность учитывать специфику данных каждой девушки, а потому сделать воздействие точечным и максимально возможным.

Рабочий процесс

Как же проводится вакуумный массаж лица в салоне? Отзывы позволяют заранее прощупать почву. Итак, в первую очередь лицо очищают от косметики и загрязнений. Для этого можно использовать тоник и мягкий скраб. Также кожу следует увлажнить. Резкое воздействие вакуума вызовет дискомфорт, и поэтому начинать массаж надо с малой интенсивностью. По направлению специалист начинает с шеи и двигается снизу вверх. Постепенно можно переходить на щеки и лоб. Все движения производятся исключительно по массажным линиям. Вот этот момент очень важен для правильного массажа. Глупо полагать, что эффект будет аналогичен салонному, если не соблюдать технику массажа.


После завершения процедуры остатки увлажняющего геля удаляют, а на кожу наносят питательную маску на четверть часа. Во время массажа кожу нельзя слишком растягивать или сжимать. Никаких резких движений! После маски надо нанести дневной крем.

Преимущества баночек

Если аппаратный массаж дома повторить маловероятно, то вполне реально приобрести вакуумные банки для массажа лица. Отзывы об этом гаджете разные, так как процесс массажа требует физических затрат. Выполняя такую процедуру дома, не расслабишься, так как эффективность напрямую зависит от приложенных усилий. Конечно, баночный массаж можно сделать в салоне, но процедура доступна для самостоятельного проведения. Банки можно приобрести в аптеке. Лучше купить комплект разных размеров. По материалу лучше отзывы о силиконовых экземплярах. Кожу надо очистить от макияжа и разогреть. Проще всего делать массаж в сауне или бане. Теперь надо нанести на кожу масло или жирный крем, чтобы баночки скользили по поверхности. Чуть сжимайте баночку и ставьте на массажную точку. Кожа в этом месте стягивается. Оставляйте так банку на 3-5 секунд и, опять сжимая, двигайте по массажным линиям. От носа продвигайте к вискам, а от линии улыбки — к ушам. После пройдитесь от подбородка к краям челюсти. Все движения делайте плавными и только по направлению вверх. Каждую полоску проходите 4 раза.

На роликах


Ещё одна разновидность процедуры – это вакуумно-роликовый массаж лица. Отзывы о нём неоднозначные, так как аппаратура для процедуры постоянно совершенствуется, а само действие сочетает «раскатывание» и «стягивание» одновременно. Таким образом, процедура оказывает двойное воздействие – разминающее и лимфодренажное. Для домашнего массажа такая разновидность не годится из-за своей сложности и обилия насадок, а вот среди салонных она обладает наиболее интенсивным воздействием. Эффект заметен уже после первого сеанса. Косметолог может предложить лазерно-вакуумный массаж, который, благодаря переменчивому давлению, улучшает состояние кожи. Луч имеет низкую интенсивность, а потому разогревает, но не обжигает. Луч противодействует возможным отекам, стимулирует кровообращение и запускает процесс регенерации клеток. Плавно подтягиваются мягкие ткани, черты обретают четкость, а кожа получает ровный здоровый цвет.

Показания к процедуре

При выборе косметической процедуры определиться с ценовыми рамками и актуальными разновидностями помогут отзывы. Вакуумный массаж лица у профессионала обойдётся в 1000 рублей и выше, если выбрать аппаратный вариант. Стартовая планка в 1500 рублей у роликово-вакуумных манипуляций, и в 2000 рублей – у лазерно-вакуумных. При этом одной процедурой не обойтись, для эффективности потребуется курс минимум в 6 процедур. Иногда требуется и все 12. Неприятных ощущений в процессе быть не должно.


Многие женщины отмечают, что в результате можно устранить второй подбородок, укрепить мышцы, избавиться от мимических морщинок и так называемых гусиных лапок. Кроме того, это процедура, направленная на оздоровление, так как восстанавливается микроциркуляция крови, отток венозной крови ускоряется, а значит, оперативно выводятся продукты распада и токсины. После курса процедур можно отметить, что поры становятся меньше, сама кожа становится эластичной и подтянутой. Если у женщины жирная дерма, то после массажа она не так блестит. А обладательницы сухой кожи отмечают, что пропадает шелушение.

Кому нельзя?

Существует ряд противопоказаний к выполнению процедуры. В этом аспекте особенно важны отзывы. Вакуумный массаж лица под запретом для людей с гемофилией и проблемной свертываемостью крови. Повремените с процедурой, если на коже есть ранки, свежие шрамы или гнойники. Не рискуйте, если есть тромбы или предрасположенность к ним. Отложите поход к косметологу, если подхватили простуду, поднялась температура, скачет давление. Также в зоне риска острая стадия герпеса, грибковые заболевания, воспаление лицевого нерва и любые недомогания, связанные с лимфатической системой.

fb.ru

Действие баночного массажа на кожу лица


Массаж основан на вакуумном давлении, за счет чего улучшается кровообращение даже в глубоких слоях кожи, усиливается кровоснабжение, происходит лимфодренаж. При регулярном проведении процедур заметно повышается эластичность кожи и ее тонус, подтягиваются лицевые мышцы.

Баночный массаж можно проводить в том числе вокруг глаз и губ, где кожа очень тонкая и чувствительная и другие виды массажа нежелательны. Так называемые гусиные лапки разглаживаются, мелкие морщинки пропадают совсем, более глубокие становятся менее выраженными.

У процедуры немало других положительных эффектов:

  • за счет глубокого воздействия сглаживаются расширенные поры, бледнеют пигментные пятна, происходит укрепление сосудов;
  • подтягиваются контуры лица, пропадает «второй» подбородок;
  • выводятся токсические отложения;
  • уходят круги и отечность под глазами.

Баночный массаж лица помогает устранить дряблость, это идеальная косметическая процедура для быстрого придания коже свежего, сияющего вида.

Какие банки выбрать

В салонах производят баночный массаж вакуумным массажером или вручную, специальными банками. Они же удобны в использовании дома. Их выбор – основной момент при подготовке к проведению процедуры.

Вакуумный массаж банками в салоне


Первое, что следует учитывать при выборе массажных банок – это материал, из которого они изготовлены. Подойдут стеклянные с резиновой грушей, с помощью которой создается вакуум, или простые силиконовые баночки разного диаметра. Медицинские банки с насосом больше подходят для вакуумного массажа тела, для лица они, как правило, не используются из-за длительности их крепления.

Второе, на что обращают внимание, — диаметр. В наборах, как правило, идут банки разного диаметра: от 1 до 5 см. Если есть возможность приобрести не набор, а банки отдельно, то достаточно взять три баночки: 1-1.5 см, 2 см и 3 см в диаметре. Выбор зависит от места проведения. Чем больше диаметр, тем более глубокие слои будут проработаны, поэтому щеки, лоб, подбородок лучше массажировать банкой большего диаметра. Область вокруг глаз и губ наиболее чувствительная, лишнее давление и растяжение может сказаться на них негативно, поэтому здесь лучше использовать баночки поменьше.

Общие рекомендации по подготовке и проведению массажа лица

Банки после каждого применения желательно промывать, перед использованием – дезинфицировать. Усиленный обмен веществ, вызванный вакуумным воздействием, способен привести к тому, что скопившаяся грязь активно впитается в кожу лица, и процедура принесет не пользу, а только вред.

Перед баночным массажем кожу лица обильно смазывают подходящим по типу косметическим маслом: персиковым, абрикосовым, можно взять нейтральное льняное или какое-нибудь детское масло. Главный критерий выбора — оно должно быть легким, не забивать поры. Это необходимо для легкого скольжения банок, что позволяет избежать травмирования и растягивания кожи.


Банки разного диаметра для массажа лица

Перед процедурой кожу лица нужно тщательно очистить от косметических средств, проскрабировать, распарить. Для распаривания используют отвар ромашки, календулы, череды. Если процедура проводится в бане, сауне, после горячей ванны, этого достаточно, дополнительного распаривания не требуется.

После процедуры поры будут максимально раскрыты, а кожа впитает все полезные вещества очень быстро, поэтому после снятия излишков масла можно на 10 минут нанести на лицо очищающую или питательную маску. Или же обойтись своим обычным ночным кремом, обогатив его по капельке витаминами А и Е.

Типы и техника проведения массажа лица банками

Эффект заметен уже после первого проведения, но для достижения стабильного результата его проводят 2-3 раза в неделю курсом 15-20 процедур. Для поддержания кожи в тонусе и профилактики морщин можно прибегать к массажу раз в неделю. Много времени он не занимает: для первых процедур бывает достаточно 5-7 минут, после привыкания кожи время продлевают до 15 минут.

В домашних условиях, как правило, выполняется 2 вида массажа лица банками: статичный (его еще называют точечный) и динамический.


Точечный, или статический массаж лица

Такой вид баночного массажа лица используется в том случае, если проработать нужно только проблемные зоны лица, например «второй» подбородок, носогубные складки, межбровную морщину.

Взять банку нужного диаметра, сжать ее или силиконовую насадку (в зависимости от вида банок) и приложить к нужному участку на 2-3 секунды, увеличивая время с каждым сеансом. После этого снова сжать банку и снять, придерживая под ней кожу. Для первых процедур давление в банке не должно быть сильным, то есть достаточно, когда кожа втягивается в баночку всего на несколько миллиметров. В последующем давление и время воздействия может быть увеличено.

Для крепления банки к лицу ее следует слегка сжать

Внимание! Нельзя отрывать банку от лица, не ослабив давления в ней: это приведет к повреждению кожи и сосудов, что чревато развитием купероза.

Можно поставить сразу несколько банок на проблемные участки, например, на носогубные складки с обеих сторон, на морщину над переносицей, подбородок. Но не следует ставить банки рядом, так как при этом кожа между ними будет сильно натягиваться, появятся новые морщинки.

Динамический массаж лица

Статический массаж занимает достаточно много времени, тогда как динамический длится всего 5-7 минут. Результат же особенно не отличается, поэтому в домашних условиях чаще проводят именно динамический баночный массаж. Делают его снизу вверх:


Зона от шеи до подбородка. Прорабатывается для избавления от обвислости, «второго» подбородка. Здесь следует быть крайне осторожными, ведь в этой части находятся лимфоузлы, легко прощупываются миндалины, гортань, трахея. Можно взять баночку диаметром побольше, но нажим не должен быть слишком сильным. Мягкими и плавными движениями, не растягивая кожу, банки ведут от шеи (слева, справа, из середины) к подбородку. В конце банку аккуратно открепить, повторить процедуру 3-5 раз.

Подбородок. Массируется по кругу: сначала по часовой стрелке 4-5 раз, затем – против.

Первыми прорабатываются зоны под подбородком и сам подбородок

Область скул и носа. Прорабатывается по массажным линиям лица банкой среднего размера (2 см). Начинают от нижней части подбородка к мочкам ушей, от уголков губ – к середине уха, от крыльев носа – к височной кости. Повторить для правой и левой сторон по 2-3 раза каждое движение.

Область скул и носа массируются по массажным линиям

Носогубные складки. Прорабатываются баночкой малого диаметра по ходу складки – от носа вниз, к губам. В обратном направлении двигаться не стоит: велик риск растяжения кожи, особенно у кого она сухая и тонкая. Баночку аккуратно открепляют и закрепляют заново у начала складки. Повторяют до 5 раз.

Носогубные складки прорабатываются банкой диаметром побольше

Кожа вокруг глаз. Здесь кожа особенно нежная и чувствительная, поэтому для этой зоны выбирают банку меньшего диаметра – не более 1.5 см. При массаже кожу нужно придерживать пальцами, чтобы не растягивать ее. Прорабатывают зону по кругу: от внутреннего края глаза чуть ниже бровей — к внешнему, от внешнего, под нижним веком, у начала косточки, — к внутреннему. Для кожи вокруг глаз достаточно пройтись 2 раза, медленно и очень аккуратно.

Область лба. Используют банку самого большого диаметра (3-5 см). Здесь также проводят по массажным линиям: от середины лба к волосам. Прорабатывают сначала зону над бровями, затем – середину лба, в конце – у корней волос. Каждое движение повторяют до 10 раз.

Лоб массажируют банкой 3 см в диаметре

Банки и сила нажатия меняются в зависимости от участка лица, от того, насколько чувствительна кожа. Каждый сам определит, когда хватит прорабатывать определенную зону. Во время процедур не должно быть неприятных, тем более болезненных ощущений, потому что высок риск появления гематом, мелких кровоизлияний.

На заметку: Если после массажа на лице все-таки появились кровоподтеки, их следует обработать ломтиком сырой картофелины, приготовленной и охлажденной заранее.

После процедуры не рекомендуется сразу выходить на улицу, лучше проводить его перед сном, и тогда утром лицо будет выглядеть подтянутым, кожа — посвежевшей и упругой. А сохранить эффект от массажа поможет гимнастика для лица.

Видео: Баночный самомассаж лица

Противопоказания

Баночный массаж при грамотном подходе принесет только пользу и положительные эмоции от изменений во внешнем виде. Следует помнить, что у процедуры существуют некоторые противопоказания. Их учитывают, чтобы не добиться эффекта, обратного ожидаемому.

Баночный массаж лица не проводят до полного устранения следующих проблем:

  • ранок, ссадин, царапин и других повреждений кожи;
  • угревой сыпи, сильных воспалений и высыпаний с гнойничками;
  • дерматитов любой природы, герпеса в стадии обострения;
  • воспаления нервов на лице;
  • повышенной температуры тела, вирусных заболеваний.
  • при расположении капилляров близко к поверхности кожи, присутствии сосудистой сеточки. Под действием вакуума капилляры начнут лопаться сильнее, дефект станет заметнее. Подобные места лучше не трогать, применив к ним другие процедуры.

Совет: Первый раз самомассаж проводить лучше на выходных, когда нет особой надобности выходить из дома, на случай, если на лице появятся небольшие синячки и кровоподтеки.

Нельзя затрагивать места расположения лимфатических узлов. Если на лице воспалился лимфоузел, процедуру желательно совсем отложить.

www.prosto-mariya.ru

Виды вакуумного массажа лица

Вакуумный массаж в косметологическом салоне выполняется резиновыми или силиконовыми банками, а также при помощи аппаратов, оснащенных специальными насадками, которые в пульсирующем режиме дозируют уровень отрицательного давления.

В салоне либо косметологическом кабинете вам могут предложить пройти такие процедуры, как:
1.Классический вакуумный массаж – проводится при помощи вакуумного аппарата с насадками к нему; во время процедуры происходит нагнетание и отсасывание воздуха под массажной чашей, благодаря чему ускоряется метаболизм, устраняется лишняя жидкость в клетках кожных покровов.
2.Вакуумно-роликовый массаж – данный вид массажа проводится специальным аппаратом, который имеет интенсивное влияние на кожу, делая её упругой, происходит своеобразная подтяжка лица.
3.Гибридный вакуумный массаж – воздействие на кожные покровы происходит за счет инфракрасного света, который хорошо разогревает кожу и стимулирует поступление кислорода в дерму, благодаря чему достигается улучшение кровообращения и появляется возможность сохранить молодость кожи.

Каждый из вышеперечисленных видов вакуумного массажа лица сводит к минимуму болевые ощущения, поэтому данную процедуру можно делать без опасений.

Свойства вакуумного массажа

Массаж, который проводится с помощью вакуума, выполняется с применением банок (стеклянных, силиконовых, резиновых). Также можно использовать компактные массажеры и вакуумные устройства, которые можно применять в домашних условиях.

Суть массажа заключается в формировании отрицательного давления в насадке или банке при помощи ручного или автоматического извлечения воздуха, что создает динамическое или статическое действие.

Вакуумный массаж помогает:
• растянуть и расслабить жевательные и мимические мышцы лица;
• раскрыть капиллярную сеть, повысить приток кислорода и крови, питательных веществ и микроэлементов;
• ускоряется регенерация клеток и усиливаются обменные процессы;
• останавливаются застойные процессы в тканях, особенно в области глаз, благодаря усилению оттока лимфы и крови, удаляются недоокисленные и токсические обменные продукты;
• снижается размер жировых отложений в районе подбородка;
• повышается выработок эластина и коллагена;
• повышается увлажнение кожных покровов, повышается тонус и эластичность кожи лица, что помогает подтянуть щеки и избавиться от морщин на лбу;
• разглаживаются мелкие морщинки возле глаз и в районе носогубной складки;
• нормализуется работа потовых и сальных желез;
• уменьшаются расширенные поры  и купероз на лице.

Можно сделать вывод, что вакуумный массаж лица имеет не только косметическое, а одновременно и лечебное воздействие.

Вакуумный массаж лица: показания и противопоказания

На сегодняшний день процедура вакуумного массажа, также как и лимфодренажный массаж, является незаменимым методом при многих неприятностях с кожей.

Вакуумный массаж для лица будет уместен в таких случаях:
● наличие дряблой кожи;
● темные круги или синяки под глазами;
● возникновение мимических морщин;
● неровная текстура кожных покровов;
● сбой в работе подкожного лимфотока;
● наличие застойных пятен или рубцов.

Данный вид массажа рекомендован женщинам после 35 лет, когда видны мелкие морщины и кожа лица немного обвисает. Вакуумный массаж рекомендуется сочетать с воздействием в области шеи и надключичных ямок, что позволит убрать щеки и подтянуть контур лица.

Нужно иметь ввиду, что процедуру следует проводить только по заднебоковым и боковым поверхностям шеи, при этом не воздействуя на область щитовидной железы. Для хорошего оттока венозной крови и лимфы, массаж начинают с обработки шеи и надключичных лимфоузлов.

Имеется ряд противопоказаний, когда проведение вакуумного массажа категорически запрещено:
● повышенная хрупкость сосудов;
● наличие ранок на лице;
● чувствительный тип кожи.

Если же никаких из вышеперечисленных проблем у вас не имеется, тогда можно смело приступать к сеансу целебного массажа для лица.

Осложнения после массажа

Если вакуумный массаж проводит квалифицированный специалист, то никакие осложнения после проведения процедуры вас не побеспокоят.

Но в случае, если вы обратились к косметологу с недостаточной квалификацией, либо же не выполнив правильно всю последовательность массажной техники самостоятельно, есть большой риск возникновения таких неприятных явлений, как:
● истощение подкожно-жировой клетчатки;
● гематомы;
● растяжки;
● появление сосудистой сеточки.

Поэтому, прежде чем проводить такую процедуру, как вакуумный массаж лица, внимательно выбирайте компетентного специалиста или же в случае самостоятельного выполнения массажа – внимательно ознакомьтесь с подробной массажной техникой.

Техника выполнения вакуумного массажа

Вооружившись детальной инструкцией выполнения массажа, вполне возможно выполнить его самостоятельно в комфортных домашних условиях. После того, как в аптеке вы приобрели специальные вакуумные банки, убедились в отсутствии у вас противопоказаний к применению, можно начинать массаж.

Необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
1. Поверхность, которая будет подвергаться массажу, следует предварительно обработать косметическим маслом или гелем, массажным кремом.
2. Воздух следует удалить при помощи сдавливания резиновой или силиконовой груши, также можно использовать аппарат.
3.Установить большие вакуумные банки на лицо согласно инструкции.
4.Медленно проводить банками от ключиц к подбородку.
5.После этого, следует заменить большие банки на средние, возобновив воздействие на кожу. Движение проводят вдоль носогубной складки — вверх.
6.Далее банки следует перемещать от крыльев носа к области ушей.
7.Заменить банки на самые маленькие и аккуратно массировать область глаз, плавно переходя к центру лба.

Не стоит забывать, что вакуумный массаж для лица необходимо проводить примерно 5-15 минут и всего лишь один раз в неделю. Начальные сеансы должны проводиться с использованием мягких и плавных движений, при последующих – интенсивность нужно наращивать.

Теперь вы знаете все секреты чудесного воздействия вакуумных банок на кожу лица – воспользуйтесь полученными знаниями мудро и усердия окупятся сторицей.

Часто задаваемые вопросы

Полина, 26 лет:

— Здравствуйте, скажите, пожалуйста, какой вид банок считается самым эффективным для проведения вакуумного массажа?

Ответ специалиста:

— Здравствуйте, Полина, наиболее удобны и эффективны для использования пластиковые банки, так как отличаются высоким качеством и безопасностью, чем, к сожалению, стеклянные банки не наделены.

Марианна, 31 год:

— Добрый день, я слышала, что для проведения вакуумного массажа лица есть ограничения по возрасту. Так ли это на самом деле?

Ответ специалиста:

— Добрый день, Марианна, что касается возраста, в котором рекомендовано проводить вакуумный массаж, то здесь никаких ограничений нет.

zdorovoelico.com

Результаты после вакуумного массажа лица

Результаты после вакуумного массажа лица не замедлят дать о себе знать. Отражение в зеркале покажет подтянутый овал лица, посвежевшую кожу, не столь выраженные носогубные складки, а морщинки не такие глубокие. Если были рубцы или шрамы на лице, то станут менее заметными.

ilive.com.ua

Здравствуйте, дорогие гости блога! Вакуумный массаж уже много лет популярен среди множества современных косметических процедур. У него много поклонников благодаря высокой эффективности. Результаты видны уже через пару сеансов. Аппаратный вакуумный массаж приводит к улучшению внешнего вида тела, кожи, а также увеличивают жизненные силы организма человека.

Польза и вред вакуумного массажа не всегда очевидны, но мы постараемся разобраться в этом вопросе сегодня.

Что такое вакуумный массаж

Как видно из названия, процедура заключается в воздействии вакуумом на определенные участки тела и лица. С детства нам известно лечение простуды банками, которые ставили на спину. Принцип аппаратного вакуумного массажа такой же.

вакуум

Под специальной чашей создается разряженное пространство с низким давлением, кровь приливает к обрабатываемой поверхности, ускоряя обмен веществ нашего тела.

Цели проведения

Зачем же проводят подобные процедуры? Наиболее частая причина – для похудения или избавления от целлюлита. Сжигание жиров здесь происходит благодаря приливу крови к определенным местам – могут проводиться массажи живота, ног, спины или лица.

В результате чего часть тела, подвергающееся воздействию, начинает активно расщеплять ненужные ему элементы. Фото до и после таких процедур, а также отзывы получавших такой массаж, весьма впечатляют положительным эффектом.

Помимо «похудительного» эффекта, массаж применяют для восстановления эластичности кожи и ее омоложения. Все тот же активный приток крови помогает стимулировать организм на выработку новых клеток, а также производство коллагена и эластана, что не дают коже стареть.

Такую процедуру чаще проводят с этой целью на лице, но еще и именно поэтому этот вид массажа так эффективен от целлюлита, отзывы не дадут соврать. Но помимо целлюлита массаж хорош и для избавления от растяжек.

аппарат

Еще одна цель аппаратного вакуумного массажа – это приведение мышц в тонус и их укрепление. Именно с этой целью чаще всего проводят эту процедуру на спине. Стимулируя восстановительные процессы в тканях, процедура способна укрепить мышечный корсет спины и избавить вас от болей в этой области.

Часто аппаратный вакуумный массаж проводят с профилактической целью. Он позволяет избавиться от ненужных отеках на ногах, а также является профилактическим средство для борьбы с варикозом. Кроме того, такой массаж может быть эффективен при различных невралгиях и болях, поскольку позволяет довольного глубоко прорабатывать мышечные слои.

Эффект и польза вакуумного массажа

Как мы уже разобрались, данная процедура рекомендована для борьбы с целлюлитом. Многие знают, как тяжело победить целлюлит. Правильное питание – это хорошо, но даже оно вместе с занятиями спортом не всегда помогают в избавлении от этой проблемы.

У возникновения целлюлита существуют разные причины – генетическая предрасположенность или влияние образа жизни, который ведет человек, но в любом случае целлюлит появляется при существовании застойных процессов в клетках.

ноги

Это происходит, когда в результате жизнедеятельности, клетка не может вывести весь образовавшийся жир из-за нарушения движения лимфы или других процессов обмена веществ. Оседая и накапливаясь, жировые отложения увеличивают размеры клетки. Это становится видно визуально.

Некрасивые бугорки на теле, часто возникающие в области живота, бедер и ягодиц и есть нерасщепленные жировые отложения. Многие не понаслышке знают, как тяжело избавляться от целлюлита в области живота, отзывы только это подтвердят. Если вести неправильный образ жизни, то образование «апельсиновой корки» заметно ускоряется.

К сожалению, проблема целлюлита имеет накопительный характер. Т.е. она не возникает из-за того, что съели что-то слишком вредное или калорийное. Накопление вредных веществ, токсинов, а также жировых отложений под кожей происходит годами, прежде чем целлюлит появляется и диагностируется визуально.

Для борьбы с целлюлитом подходят разные виды массажа. Наиболее распространенным является – антицеллюлитный ручной массаж. Но именно вакуумный, позволяет оказать воздействие на глубокие слои, куда иными массажами добраться сложно, а иногда невозможно.

баночки

Также эта процедура показана при следующих проблемах: растяжениях мышц, ушибах, при проведении реабилитации после переломов и т.д.

В этих случаях, во время сеанса кровь начинает активно циркулировать по телу, мышцы расслабляются, и оказывается лечебное действие на болевую зону.

Вакуумный массаж также позволяет: скорректировать контуры фигуры, подтянуть кожу, уменьшить растяжки на коже, укрепить мышцы, проводить процедуру в домашних условиях.

Преимущества аппаратного массажа

Почему же стоит выбирать именно машинный массаж, а не довериться ручному?

Во-первых, здесь идет более глубокая проработка мышц и тканей проблемного участка тела. Массажист руками при всем желании не сможет оказать столь сильного и глубоко воздействия.

Во-вторых, результативность процедур аппаратного массажа намного очевиднее. Вы можете заметить, как меняется ваша кожа уже после второй или третьей процедуры.

девушка

Кроме того, здесь нет человеческого фактора – вы не зависите от того, насколько устал ваш массажист или насколько качественно он проработал ту или иную часть тела. Аппарат всегда делает это с одним и тем же усилием.

В-третьих, процедуры аппаратного вакуумного массажа преимущественно безболезнены, несмотря на глубину проработки мышц.

Виды аппаратного массажа

В зависимости от цели, которую человек хочет достичь, рынок косметических услуг предлагает разные виды вакуумного массажа.

массаж

  • Баночный. Используются четыре чаши (силиконовые, резиновые или стеклянные), в которых создается вакуум с разной частотой воздействия. Этот способ используют, когда нужно отработать конкретные зоны на теле, особенно, если эти зоны труднодоступны, например, зона от плеча до локтя.
  • Баночный точечный. Также используются четыре чаши, соединенные между собой трубками. Его рекомендуют использовать для разогрева тела перед другими косметическими процедурами. Например, перед обертыванием.
  • Вибромассаж. Основан на вибрациях различной частоты и амплитуды. Часто такие процедуры совмещены с инфракрасным воздействием, чтобы усилить эффект. Такой массаж отлично снимает напряжение и расслабляет мышцы выбранной части тела.
  • LPG — массаж. Процедура проводится на специальном аппарате. Массажная насадка которого, имеет ролики, работающие в разных режимах для облегчения разбивания жировых клеток. Роликовый массаж работает так — на каждой зоне обрабатываемой поверхности выполняются строго прописанные манипуляции и движения. Болезненных ощущений при массаже быть не должно.
  • Гидромассаж. Основан на обработке выбранного участка тела струями воды под большим давлением. Это позволяет значительно ускорить процессы разложения жировых отложений.
  • Вакуумный лифтинг лица. Это отдельный вид массажа, обладающий высокой эффективностью в борьбе с морщинами, рубцами. Лифтинг помогает улучшить контур лица, позволяет избавиться от обвисшего подбородка и т.д.

Противопоказания

К сожалению, нет идеальных процедур, которые подходят для каждого человека. Нужно знать, что у вакуумного массажа есть противопоказания.

вакуум

Такие как:

  • тромбофлебит,
  • варикозное расширение вен,
  • сердечно-сосудистые заболевания,
  • беременность и лактация,
  • менструация,
  • инфекционные заболевания,
  • сахарный диабет.

Соответственно, не нужно говорить, что при таких состояниях массаж может причинить только вред вашему организму.

Общая информация

Эффект от массажа становится заметен уже через 2-3 сеанса. Рекомендуемый курс включает 10 сеансов. Если между сеансами проходит более трех дней, эффективность процедуры снижается.

Все специалисты, оказывающие данную услугу, проходят специализированное обучение. При первом посещении клиента массажисту следует работать в щадящем режиме, наблюдать за реакциями пациента и быть готовым в любую минуту остановиться.

прибор

После процедур не должны оставаться синяки на теле. Синяки указывают на то, что сеанс проводился слишком интенсивно, в результате чего полопались мелкие капилляры.

Иногда девочки стремятся поскорее привести себя в форму и готовы терпеть боль при процедуре. Этого делать категорически нельзя. Скорость похудения это не увеличит, но может нанести вред организму. При ощущении болезненности, нужно сразу проинформировать об этом массажиста, который уменьшит интенсивность или изменит режим массажных действий.

После сеанса рекомендуется нанести на кожу, по желанию, увлажняющий или антицеллюлитный крем. Любое из этих средств можно подобрать в интернет-магазине Ozon.ru в разделе «Красота и здоровье».

Аппаратный вакуумный массаж, пользу и вред которого мы рассмотрели, конечно должен выполняться системно. Это означает, что процедуры должны идти циклом, но помимо этого, следует озаботиться и другими аспектами.

Например, если целью выполнения массажа является похудение, то параллельно рекомендуется скорректировать питание и добавить занятия спортом. Тогда вы сможете за сравнительно небольшой промежуток времени (3-4 недели) привести себя в форму.

А вы пробовали такой вид массажа? Расскажите нам о своем опыте.

До скорой встречи!

living-healthy.ru

Принципы вакуумной терапии — что необходимо знать

Кожа после процедур выглядит моложе, становится более здоровой: расслабляются мышцы, стабилизируется кровообращение и стимулируется дренаж лимфатической системы.

Курс массажа гарантирует:

  • повышенный тургор;
  • разглаживание мелких морщин;
  • обновление системы подкожных капилляров;
  • природный румянец и отсутствие бледности, здоровый тон;
  • ускорение метаболизма.

Микротравмы приводят к следующему:

  • увеличивается приток крови за счет обновления капиллярной сети, вследствие чего доставка питательных веществ и кислорода к коже осуществляется быстрее;
  • активизируются фибробласты, способствующие выработке коллагена и эластина — кожа лица становится более гладкой, подтянутой и упругой;
  • эпидермис увлажняется естественным образом;
  • сужаются поры.

Вакуумный массаж лица

Массажная банка накладывается на проблемную зону. Как именно образуется вакуум, зависит от материала, из которого изготовлено приспособление. Если банка:

  • стеклянная — с помощью выжигания кислорода;
  • пластиковая — за счет сильного сжимания;
  • полимерная — за счет слабого сжимания;
  • силиконовая — при незначительном сжимании;
  • резиновая — при сжимании средней силы.

В поиске изделий из подходящего материала на помощь придет любая аптека.

Подойдите серьезно к выполнению процедуры. Не пытайтесь проводить сеанс, используя бытовые емкости.

Принцип действия такой, что кожа втягивается внутрь приспособления, что и активизирует обменные процессы тканей. Для массажа лица используются банки небольших размеров. Приспособления с самым маленьким диаметром подходят для максимально чувствительной кожи — век, губ, носа.

Ускоренный метаболизм активизирует рост пушковых волос.

Средний размер подходит для лба, а большой — для щек. Последние чаще всего становятся проблемными зонами из-за своих размеров. Самые габаритные мышцы лица больше всего склонны к провисанию и скоплению подкожного жира.

Комплект медицинского силикона

Важным условием самостоятельного массажа является правильный подбор диаметра массажной банки для конкретного участка. Опытный мастер практически моделирует лицо пациента: наращивает жировую клетчатку и придает объем, убирает второй подбородок, приподнимает веки и уголки губ, сглаживает морщины, подтягивает кожу, возвращает лицу былую красоту.

Тематический материал:

  • Баночный массаж от целлюлита
  • Баночный массаж спины

Показания к проведению массажа

В отличие от многих косметологических процедур для лица, баночное воздействие разрешено почти всем, кому необходимо омоложение. Показаниями являются глубокие брыли и мимические складки, второй подбородок, обвисшие щеки.

Процедуру не рекомендуется проводить пациентам моложе 30 лет. Возникает угроза нарушения естественных процессов в тканях.

Противопоказания

К противопоказаниям стоит отнестись с полной серьезностью, иначе эффект будет непредсказуемым и маловероятно положительным.

Морщины на лбу

Тематический материал:

  • Самомассаж лица и шеи
  • Ультразвуковой массаж лица

Что является препятствием к проведению баночного массажа:

  • гнойники;
  • угри;
  • большие рубцы;
  • бородавки;
  • воспаление нервных окончаний;
  • проявление герпеса;
  • открытые раны или ссадины;
  • физиологическая особенность в виде близкорасположенных к коже капилляров;
  • большое количество волос на лице;
  • легочные проблемы;
  • инфекционные поражения;
  • психологические отклонения.

Перед сеансом следует проконсультироваться с терапевтом или опытным косметологом.

Разновидности вакуумного воздействия

Массаж банками делится на типы в зависимости от локализации и продолжительности терапии.

Статический

Банка присасывается на 5 секунд к одному месту. С каждым сеансом длительность пребывания на 1 участке постепенно увеличивается до 30 сек.

Для снятия банки подцепите кромку, чтобы впустить внутрь воздух, и она сама отстанет.

Динамический

Осуществляется при помощи перемещения банки. Скольжение легкое и быстрое, но исключительно по направлению специальных линий (см. фото ниже). Воздействие мягче, а следовательно, меньше неблагоприятных последствий в виде синяков.

Массажные линии

Начинают со статического воздействия, а позже подключают динамическое. В комплексе достигается максимальный результат.

Проведение процедуры в домашних условиях

Вакуумный массаж лица не является каким-то чудом в косметологии. Достаточно посмотреть видеоуроки, чтобы практиковать его вне салона.

Подготовительные мероприятия

Тщательная очистка кожи лица перед процедурой необходима для избавления от слоя жира, выработанного за день:

  • смойте косметику лосьоном для снятия макияжа;
  • умойтесь теплой водой с мылом, скрабом или любым другим очищающим средством, которое предпочитаете в ежедневном уходе за лицом;
  • раскройте поры паром для достижения наилучшего эффекта. 
    Раскрыть поры

Не наносите какие-либо кремы перед массажем, только масло для скольжения банки. В салоне массажист наносит его специальными валиками или кисточками. Емкости для масла следует предварительно продезинфицировать спиртовыми салфетками.

Предпосылка: Если под рукой нет массажного масла, используйте растительное — льняное (для жирной кожи) или оливковое (для сухой). Оставьте на несколько минут его впитаться, и получите идеальное скольжение.

Техника выполнения

Первая процедура длится не более 5 минут. Постепенно это время увеличивается с каждым сеансом до 10 минут. Подберите длительность массажа индивидуально для себя, потому что чувствительность у всех разная: кому-то 10 минут будет мало, а кому-то – в самый раз.

Вакуумный массаж

Вакуумное воздействие оставляет после себя синяки, потому подберите время так, чтобы после процедуры не было необходимости некоторое время выходить из дома.

Ломтик картофеля отлично обесцвечивает гематомы.

Обязательно давайте лицу отдых после массажа: избегайте мороза, прямых солнечных лучей, сильного ветра.

Первая процедура:

  1. Начните со статических манипуляций. Подберите емкость диаметром 4-5 см для массажа лба. Период воздействия — 3-5 секунд.
  2. Разместите ее между бровей.
  3. Потом активируйте зоны между бровями и волосяным покровом.
  4. Не заденьте виски — это опасно.

Остальные сеансы массажа проводите не ранее, чем через 7 дней.

Последующие процедуры:

  1. На второй и прочих сеансах после лба двигайтесь на подбородок и подскульные области. Для этих участков подойдут банки меньшего размера.
  2. Для динамического массажа используют емкости диаметром до 3 см. Воздействуйте на щеки, лоб и подбородок. Банку от середины лба двигайте к височной зоне. Сначала в одну сторону, потом снова от центра в другую. Не более 3 повторов для каждого из направлений.
  3. Массаж щек особенно важен для корректировки овала лица. Разместите емкость в центре линии челюсти. После присасывания двигайтесь к мочке уха. Уберите вакуум и повторите движение с той же исходной точки, но уже к подбородку. Не более 3 повторов для каждого направления с обеих сторон.
  4. При наличии второго подбородка подберите банку большого размера и разместите ее в центре проблемной зоны. Скользите к шее, а потом снова от того же места к челюсти, ушам. Придерживайтесь равномерности в силе нажима и скорости движения. 
    Самомассаж банками
  5. Для борьбы с морщинами понадобиться банка самого маленького диаметра — 1 см. Свободной рукой придерживайте поверхность кожи, чтобы та не сильно оттягивалась. Так вы избежите лишних травм.
  6. Сначала обратите внимание на лобные складки, действуя спиралевидными движениями от одного конца морщины к противоположному.
  7. Следующий на очереди носогубный треугольник. Манипуляции те же, а количество движений не более 3.
  8. Кожа вокруг глаз чрезвычайно нежная, потому обращаться с ней следует максимально бережно и внимательно. Массируется тоже по спирали, от внутренних уголков к внешним, по векам. Следите, чтобы кожа не тянулась за емкостью. Возможно, понадобится больше смазывающего вещества. Будьте осторожны, чтобы масло не попало в слизистую. В противном случае немедленно промойте глаза чистой водой.
  9. Губы нужно массировать в самую последнюю очередь. Начините воздействие со статичной техники, а потом перейдите на динамическую. Оба типа прежде всего активизируют зоны в середине губ и в уголках.
  10. После смойте масло с лица – за процедуру оно накапливает токсины.

Для повышения эффективности выполняйте упражнения по технике ревитоника.

itmassage.ru

Вакуумный массаж лица банками

Эта процедура хороша тем, что устраняет отечность кожи, убирает круги под глазами, разглаживает морщинки и омолаживает кожу. Но его основная особенность, на мой взгляд в том, что в домашних условиях можно получить превосходный результат, не тратя время на поездку в косметический кабинет и экономя деньги.

Видимо поэтому,  в интернете встречаются только положительные отзывы об этой несложной процедуре, которая все же, требует определенных знаний, чтобы не получить разочарование. Но обо всем по порядку.

Чем полезен массаж вакуумом

Проведение массажа курсами способствует устранению второго подбородка. Он способствует рассасыванию жировых отложений и укрепляет каркасные мышцы лица, что отражается на овале.

Массаж банками является хорошим средством от морщин. Постепенно кожа разглаживается, становятся незаметными мимические морщинки и гусиные лапки вокруг глаз. Имеющие спазмы в мышцах лица снимаются, что придает лицу большую естественность и красоту.

Отеки под глазами постепенно уходят, ведь массаж проводится вдоль линий движения лимфы и все застои лимфы устраняются. Восстанавливается нормальный лимфоток в межклеточных тканях лица.

Массаж банками способствует  выравниванию рельефа лица, улучшается цвет кожи. Эти процессы происходят за счет активизации микроциркуляции крови от клеток кожи. Улучшаются метаболические процессы, ускоренная циркуляция крови способствует быстрому выведению из клеток кожи токсинов и  продуктов распада и насыщение их полезными веществами и кислородом.

Механизм воздействия вакуумом на кожу можно объяснить так:

Втягивание кожи внутрь баночки для массажа, создает в коже (в ее глубоких слоях) мелкие микротравмы, за счет чего  значительно расширяется капиллярная сеть. А в связи с созданием дополнительной сетки капилляров — увеличиваются процессы доставки через нее питательных веществ к клеткам и кислорода.

Естественно, ускоряются процессы синтеза коллагена, эластина, что влияет на омоложение клеток, меняя кожу как внутри, так и снаружи.

osnovnye-linii-massazha
основные массажные линии

Структура кожи изменяется, она становится менее пористой и эластичной, укрепляются мышцы лица, что отражается на контуре овала. Кожа становится здоровой, то есть, сухость кожи исчезает, равно как и ее блеск.

Ведь идет прочистка всех протоков, находящихся внутри кожи (потовые и сальные , волосяные). И это опять же отражается на внешнем виде кожи, поскольку рассасываются мелкие камедоны и жировички.

Какие показания и противопоказания  имеются для проведения массажа

Читая отзывы, можно отметить, что этот вид массажа эффективно борется с проблемной кожей, рассасываются застойные явления (воспаления и покраснения),  избавляет от морщин, небольших рубцов и шрамов.

Показания

Косметологи рекомендуют проводить массаж при:

  • морщинах и двойном подбородке,
  • потере эластичности кожи,
  • гипергидрозе и отеках,
  • акне и постакне,
  • небольших рубцах и шрамах,
  • сухости и шелушении кожи,
  • появлении блеска на коже,
  • мигрени.

Проведение массажа в домашних условиях, требует знания некоторых особенностей его выполнения.

Противопоказания

Поскольку кожа на лице нежная и требует осторожных действий. Кроме этого, массаж запрещается делать, если на коже имеются:

    • купероз, грибковое заболевание или тромбофлебит,
    • повреждения в предполагаемой зоне воздействия,
    • если мелкие сосуды слабые и ломкие,
    • если имеются заболевания сердечной системы,
    • если идет период обострения хронических заболеваний,
    • если больны инфекционным заболеванием.
    • Не рекомендуется делать такой массаж людям с плохой свертываемостью крови,
    • если на коже есть ранки открытые или гнойнички,
    • если температура тела повышена если давление повышено или понижено,
    •  при воспалении тройничного лицевого нерва и герпесе на лице,
    • при воспаленных лимфатических узлах или заболевании лимфатической системы.

Даже если у вас присутствует только одно из указанных противопоказаний, то массаж лучше не проводить. Так, воздействуя банками, можно усилить имеющийся купероз или получить серьезные кровоподтеки, при  повышенной ломкости сосудов.

Думайте прежде всего о своем здоровье, тем более, что сейчас можно найти много других техник, омолаживающих кожу и более щадящие косметические процедуры.

Посмотрите видио, массаж банками от морщин:


Если вы плохо знакомы с техникой проведения массажа, то тоже лучше воздержаться от его выполнения дома. Неправильное воздействие на кожу вакуумом, ее можно растянуть и эффект от этой процедуры вас разочарует. В подобном случае, лучше обратиться в косметический салон к специалистам.

Виды  баночных процедур с использованием вакуума

Массаж кожи лица с использованием банок подразделяются на два вида:

Статический массаж предусматривает присасывание банки на подготовленную кожу на определенное время.

Кинетический массаж или динамический. При кинетическом массаже кожу смазывают маслом для скольжения и присосав банку, ее передвигают вдоль линий лимфотока.

Оба вида массажа дают прекрасные результаты, хотя техники их применения совсем разные. Сегодня мы говорим только про вакуум, создающийся банками, но существует еще и вакуумный аппарат, приобретение которого стоит больших денег.

Он удобен тем, что там стоит только включить его, установив определенный режим работы и он сам будет производить определенное натяжение в коже. При использовании банок, натяжение (всасывание) мы создаем механическими движениями рук.

Вакуумный массажер можно использовать и для кинетического и для статического. При проведении массажа кожи лица используют ту же технику, что и банками.

Как часто можно делать массаж вакуумом

Косметологи советуют проводить вакуумный массаж лица банками вечером, чтобы за ночь кожа смогла восстановиться. Если нет такой возможности, то лучше после массажа  минут 30-40 оставаться дома, особенно в зимний период времени.

Ведь после этой процедуры сильно расширяются кровеносные и лимфатические сосуды и для закрепления эффекта, необходима комфортная температура воздуха.

Результат заметен уже после первой процедуры, но для стойкости и закрепления, необходимы повторения. Поэтому рекомендуют проводить массаж  через день, курсами по 10-15 процедур,  такие курсы можно практиковать чередуя их с месяцем отдыха. Подряд курсы не проводят, обязательно нужно делать перерывы.

Как правильно делать.  В первые дни, если вы делаете статический массаж, присасывание банки делать всего на 2-3 секунды, причем присасывания легкие. При динамическом массаже, то же самое, присасывая банку, легкими движениями продвигаем ее по  массажным линиям, делая всего 2-3 повторения.

Что понадобится для проведения массажа в домашних условиях

В первую очередь, сами вакуумные баночки для массажа.

Банки можно приобрести силиконовые, пластиковые и стеклянные с резиновой грушей. У меня есть  силиконовые и набор банок с резиновыми грушами.

Силиконовые банки  я покупала для массажа тела. Силиконовые банки не дорогие, удобные в применении, но плохо держат форму.

Пластиковые тоже не дорогие, и форму держат хорошо, поэтому более распространенные.

Стеклянный набор вакуумных банок с резиновой грушей более удобен для меня. В моем наборе их 12 штук разного размера. Они китайского производства, а китайцы все продумывают до мелочей. В банках про которые я говорю, внутри вмонтированы магниты конусообразные. То есть, этими банками можно проводить магнитотерапию, присасывая банку на рефлексогенные точки, которых много на лице (это для  статического массажа).

Если нужно сделать кинетический, то есть двигать банки по коже, тогда магнитики можно убрать, чтобы не повредить ими кожу и не нанести на нее царапин, они легко вынимаются.

Для обработки носогубных складок и области вокруг глаз, используются самые маленькие баночки, диаметром в 1 см.

Для массажа статического с воздействием на глубокие слои кожи лица, используются банки среднего размера, с диаметром 2-3 см.

banki-dlya-massazha
банки для массажа

А для работы с областью декольте, для массажа щек и лба можно взять и диаметр побольше — до 5 см. В моем наборе таких больших банок нет.

Масло массажное или растительное

Чтобы баночка хорошо скользила по коже, лицо обильно смазывают маслом. Для массажа можно использовать обычный массажный крем. Но если вы хотите подпитать одновременно свою кожу, то лучше воспользоваться растительным маслом.

Для этих целей хорошо подходят растительные масла холодного отжима, содержащие в себе огромное количество  активных биологических веществ, витаминов и минералов.

Прекрасным питанием для кожи будет масло виноградных косточек, оливковое или кокосовое, ореховое или кунжутное, авокадо или жожоба.

Для наслаждения во время этой процедуры, в растительное масло можно капнуть 1-2 капельки любого ароматического эфирного масла (на свое усмотрение).

Как подготовить лицо к массажу банками  

Подготовка кожи лица к массажу проходит в три  быстрых этапа:

во-первых: проведите снятие макияжа с кожи и этап очищения;

во-вторых: нанесение на кожу растительного масла. Масло наносите обильно, чтобы банка легко двигалась и чтобы кожа не растягивалась.

Важно:   На некоторых сайтах я встречала рекомендацию, что перед началом массажа, необходимо лицо распарить. Я никогда не наношу на распаренное лицо крем, тем более масло на расширенные поры. Для чего? Самое важное в массаже банками — чтобы лицо было чистое, а масло необходимо для скольжения.

Техника вакуумного массажа банкой

Техника кинетического или динамического массажа. Слегка сжать банку из силикона или резиновую грушу, приложить ее плотно к коже, немного расслабить сдавливание груши, чтобы кожа слегка втянулась внутрь.

Теперь легкими движениями, не усиливая натяжение кожи, начинайте двигать банку вдоль массажной линии. Второй рукой придерживайте кожу, чтобы она не тянулась.

massazh-v-salone
салонные процедуры

После окончания движения, резиновую грушу снова сжать, чтобы снизить давление внутри банки и снять ее.

Техника выполнения статического массажа. Сжать банку, наложить ее на кожу и слегка приослабить нажатие, создав внутри банки отрицательное давление. Держать банку на одном месте несколько секунд. Для начинающих только 1-2 секунды. Когда кожа привыкнет к подобным манипуляциям, время модно увеличивать до 7 секунд. Важно. чтобы не появились синяки.

Сжать банку и аккуратно снять ее с кожи. Затем переставляем ее на другое место.

Как выполнять массаж в домашних условиях

Массаж лба. Используются банки среднего диаметра (2-3 см). Сделайте небольшой присос банки, нажав на помпу (резиновую грушу) и водите по серединной линии лба вверх-вниз 5 раз.

Теперь от серединной линии лба влево до виска, затем вправо до височной области. При этом необходимо придерживать кожу противоположной стороны лба второй рукой, чтобы она не растягивалась.

Старайтесь уделить особое внимание серединной линии лба, где часто образуются мышечные спазмы из-за вредной привычки морщить лоб.

Надбровные дуги обработайте баночкой с диаметром 2 см. Перемещайте баночку от переносицы, по диагонали до середины брови, не забывайте придерживать кожу второй брови, чтобы она не смещалась.

Область вокруг глаз. Используется баночка самая маленькая в диаметре. Гусиные лапки — морщинки с внешней стороны глаз обрабатываются мелкими круговыми движениями, при этом не забудьте придерживать пальцами кожу с двух сторон.

Затем круговыми движениями промассажируйте  кожу вокруг глазницы. От переносицы по верхнему веку к внешнему краю и по нижнему веку, от внешнего края- к переносице (5 раз). Не затрагивайте кожу глазницы, баночкой скользите по косточкам и придерживайте второй рукой кожу.

Обработка скул проводится банкой среднего размера. Поставьте банку на середину скулы и медленно продвигайте ее до подбородка, при этом придерживая кожу другой рукой. Теперь переместите придерживающий палец ближе к подбородку, банку поставьте снова на середину скулы и двигайте ее по направлению к уху. Выполните 4 раза.

Обработку щек выполните баночкой среднего размера. Сначала двигайте баночку от крыльев носа к виску, после- от линии губ, к уху. Выполните 4 раза. Старайтесь не захватывать носогубную складку.

Обработка носогубных складок выполняется баночкой маленького диаметра. Пальцами свободной руки зафиксируйте носогубную складку с двух сторон. Поставьте баночку с правой стороны носогубной мышцы и маленькими круговыми движениями вверх-вниз  двигайтесь влево. Затем пройдитесь в другом направлении, всего 3 раза.

tehnika-massazha
техника выполнения массажа

При массаже подбородка используйте банку среднего размера. Делайте круговые движения от нижней части подбородка до нижней губы, вверх (4раза). Затем пройдитесь банкой под подбородком от центра к мочке уха — 5 раз.

Массаж области вокруг губ выполняется банкой маленького диаметра. Придерживайте пальцем кожу в уголке губ и от пальца продвигайтесь баночкой мелкими круговыми движениями к середине губ 3 раза, вдоль верхней и нижней губы. Затем с другой стороны.

monamo.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector