Этапы ухода за лицом

Каждая девушка стремится ухаживать за собой. Каждая девушка хочет быть красивой. Это совершенно естественное желание. Но всегда стоит обращать внимание даже на самые мелкие детали. Многие думают, что сделать хороший макияж и красивую прическу будет достаточно. Но это не совсем так. Не всегда макияж может скрыть прыщики и морщины на лице. Да и, имея ухоженное лицо, не нужно будет и думать о макияже. Таким образом, вы также сможете сэкономить и деньги. Так как больше не будет необходимости тратить кучу денег на различные косметические средства. Ухаживать за своим лицом не так уж и сложно. В этой статье мы поговорим про этапы ухода за кожей лица. Выполняя 5 простейших действий ежедневно, вы сможете в разы улучшить состояние кожи на вашем лице.Этапы ухода за лицом Этапы ухода за лицом Этапы ухода за лицом Этапы ухода за лицом

Зачем же вообще стоит ухаживать за кожей лица?


Одна из важнейших причин ухода за лицом – экология нашей планеты. В больших развитых городах воздух очень загрязнен и поэтому в целом здоровье людей слабеет, а кожа быстрее стареет без должного ухода. Полностью остановить старение мы, конечно же, не можем, но замедлить его – вполне. Ежедневный уход за кожей позволит ей выполнять все свои необходимые функции. Кроме того, при хорошем самочувствии и правильном уходе, ваша кожа будет выглядеть нежной и здоровой, а появление морщин и других признаков старения кожи лица замедлится. Для ухода за кожей не требуется тратить много времени и средств. Стоит только выполнять каждый день 5 простых действий, которые не займут много времени, а результат сразу же почувствуется.Этапы ухода за лицом Этапы ухода за лицом Этапы ухода за лицом Этапы ухода за лицом

5 этапов ухода


Первый

Самый первый и самый важный этап – умывание. Он важен для людей обоих полов и всех возрастов. Умываться нужно каждое утро и желательно каждый вечер. Занимает это по времени не больше минуты. Но во время умывания кожа избавляется от лишней грязи и жира, что позволяет чувствовать легкость и свежесть. Не рекомендуется пользоваться мылом во время умывания, так как оно часто сушит кожу, а также может стягивать поры. Существует множество полезных недорогих средств для умывания. Вы можете подобрать для себя то, что подходит именно вам.Этапы ухода за лицом

Второй этап

Заключается в очищении кожи. Очищение также очень важно для хорошего здорового состояние покрова лица. Очищать кожу следует также утром и вечером. Пользоваться можно различными специальными средствами, например, молочком, гелем или муссом. В итоге, утром кожа очищается от отмерших клеток кожи и подготавливается к нанесению дневного макияжа. Очищая кожу вечером, вы готовите ее ко сну, а также к нанесению ночного крема. Этот процесс занимает также не более 1-2х минут. Как видите, уже этими простыми действиями можно значительно улучшить состояние кожи. После умывания и очищения уже чувствуется легкость и свежесть.Этапы ухода за лицом

Третий

Следующий этап не менее важен, это – тонизирование.
сле очищения обязательно нужно протирать кожу тоником. Делать это нужно как утром, так и вечером. Очень распространено мнение, что тоник должен содержать больше количество спирта в своем составе, так как тоником пользоваться нужно людям только с жирным типом кожи. Это мнение не верно. Тоником могут пользоваться все люди с любыми типами кожи. Главное – подобрать тоник под себя. И содержание спирта должно быть наоборот, как можно меньше, так как он сильно сушит кожу. Тоник имеет ряд положительных эффектов для кожи:

  • Один из главных плюсов тоника – приведение кожи лица в тонус, а также очищение от оставшейся грязи и косметики.
  • Тоник хорошо увлажняет и питает кожу.
  • Подготавливает поверхность кожи для последующего ухода, а также снижает уровень воспалений.Этапы ухода за лицом

Четвёртый

Четвертый этап состоит из защиты и увлажнения кожи лица. Утром, после умывания, очищения и тонизирования следует наносить на кожу дневной крем, который не только питает кожу и не дает влаге испаряться, но также еще защищает от внешних факторов, таких как грязь, пыль и др. Дневных кремов существует множество разновидностей. Подбирать следует индивидуально, исходя из типа кожи, возраста, а также времени года и других факторов.Этапы ухода за лицом Этапы ухода за лицом

promodu.com

Основные этапы ухода


Заботиться о своем лице должным образом – является крайне важным занятием, это способствует замедлению старению и является отличной профилактикой преждевременного появления морщин.

При соответствующем уходе вы станете обладательницей сияющей кожи, радующей вас каждый день. Что включают в себя 5 основных стадий:

  • Умывание;
  • Тонизирование;
  • Увлажнение;
  • Питание;
  • Дополнительная защита.

Рассмотрим каждый из них более подробно.

Очищение

Эта процедура является необходимой. Многие не придают умыванию особую роль, периодически забывают делать это. На самом деле очищение лица нужно совершать пару раз в день – утром и вечером.
Девушка умывается

Вода смывает с поверхности накопившиеся бактерии, удаляет отмершие чешуйки верхнего слоя. Также она снимает остатки макияжа и подготавливает эпидермис к следующим процедурам.

Очищающее средство лучше подбирать именно под свой тип, а не пользоваться универсальным.


Ни в коем случае не стоит прибегать к помощи мыла, этот продукт слишком жесткий, после его применения велика вероятность возникновения раздражения и излишней сухости.
Нанесение полезных средств

Поскольку в мыле содержится щелочь, умывание им приведет к нарушению жирового покрова кожи, это может стать причиной появления различных воспалений. В магазинах продается невероятное количество всевозможных лосьонов, пенок и гелей, которые не только деликатно очистят дерму, но также не нарушат ее покров.

Тонизирование

Использование различных лосьонов является завершающей стадией очищения. Тоники не только смягчают эпидермис, но также удаляют остатки очищающего средства. Эта процедура должна выполняться непосредственно после умывания.

Тонизирование фото

Очень часто женщины, страдающие излишним выделением жира на лица, стараются пользоваться тониками, содержащими в себе спирт. Это не совсем правильно. Спиртовые тоники, наоборот, способны активизировать работу сальных желез.

Жир начнет выделяться с удвоенной силой. Что же касается сухой и нормальной кожи, она пересушится еще больше. Вообще, следует избегать применения косметических средств на спиртовой основе.
Девушка мечтает

Качественный и подходящий вашему типу тоник способен:

  • Очистить поверхность от остатков косметики;
  • Повысить тонус эпидермиса;
  • Произвести очистку и сужение пор;
  • Борется с воспалительными процессами;

А также обязательно усиливает действие других используемых средств.

Увлажнение

Использование питательного крема крайне важно для поддержания здоровья. Он создает невидимую пленку, на какое-то время, защищая дерму от негативных факторов окружающей среды.
Увлажнение фото

Косметологи и врачи часто рекомендует наносить крем на лицо перед выходом на улицу, также его можно использовать как основу под макияж. Это позволит не только задержать влагу в коже, но и защитит ее от нежелательных последствий постоянного применения косметики.

Использовать подобные кремы можно с раннего возраста, поскольку это является важным действием. Также они делают эпидермис мягким и сохраняют его эластичность.

Советуем посмотреть этот материал:


Летом же, вообще, лучше не появляться на улице без увлажняющего крема, он содержит в себе фильтры, не пропускающие ультрафиолет, за счет этого дерма не подвергается воздействию прямых лучей солнца и не начинает преждевременно стареть.

Питание

Ухаживать за лицом нужно в определенной последовательности. Завершающий – это нанесение на лицо ночного крема. Подобное средство помогает восстановить естественное состояние эпидермиса после рабочего дня, также оно активизирует процессы обмена веществ.
Наносим крем

В молодом возрасте наша кожа способна сама о себе позаботиться, а вот использовать питательные кремы лучше всего начать после 25 лет. Именно к этому возрасту обычно появляется излишняя сухость и требуется дополнительное питание. Такое средство нужно наносить за полчаса перед сном, нежелательно допускать попадания в глаза. Если крем не впитался окончательно, остатки можно удалить при помощи салфетки.

Дополнительные рекомендации по уходу


Для максимального результата минимум один раз в неделю необходимо делать маски и пользоваться скрабами. Маски из натуральных продуктов полны ценнейших микроэлементов, они способны смягчить эпидермис, насытить его витаминами. Использование масок домашнего приготовления ничуть не хуже дорогостоящих косметических средств.
Маски из глины

Натуральные ингредиенты способны привести в норму выделение сала и активизировать обменные процессы. Маски лучше наносить 1 раз в неделю, нельзя допускать попадание в глаза. После удаления кашицы с лица, кожу можно протереть кубиком льда. Это только повысит ее тонус.

Замечательные результаты дает коже применение скрабов и пилингов. Они лучше остальных средств удаляют мертвые частички кожи и предотвращают появление черных точек за счет очистки пор. С подобными косметическими средствами крайне важно не переборщить.

Если слишком часто прибегать к их помощи, работа сальных желез может нарушиться.


Поэтому скрабами не рекомендуется пользоваться постоянно. Особенно стоит избегать частого применения пилингов людям, страдающим от появления прыщей. Существует ошибочное мнение, что они помогут избавиться от данной проблемы, на самом же деле угрей может появиться еще больше.

Данное видео расскажет вам о полезных секретах:

Соблюдать подобные рекомендации или нет, решать только вам. Но ничто не может так радовать женщину, как свое отражение в зеркале. Чистое и ухоженное лицо будет поднимать вам настроение каждый день. Все эти процедуры не отнимут много времени, а результат будет радовать бесконечно.

1litso.ru

Умелый макияж подчеркнет наиболее выразительные черты лица и поможет скрыть мелкие недостатки, но выполняет лишь маскирующие функции. А для того, чтобы выглядеть великолепно всегда, необходимо знать, как ухаживать за кожей лица, чтобы она имела здоровый цветущий вид и без косметики.

Подбирая средства для ежедневного ухода за кожей лица, обязательно нужно учитывать ее тип. Ранее я уже рассказывала о способах самостоятельного определения типа кожи. Самый простой из них – визуальный.

Нормальная кожа гладкая, мягкая и эластичная. Все процессы в ней правильно сбалансированы, поэтому проблем с такой кожей практически не возникает. Один только минус — встречается крайне редко.

Отличительной особенностью комбинированной кожи являются жирные участки в области лба, переносицы и подбородка. Другие части лица могут иметь при этом нормальный или даже сухой тип кожи, склонный к шелушению.

Жирная кожа на ощупь достаточно плотная, с расширенными порами, которые из-за повышенной работы сальных желез часто забиваются и вызывают воспалительные процессы на лице. Преимуществом жирной кожи является то, что ее природная защита сильней, чем у других типов, и преждевременное старение ей не грозит.

Сухая кожа тонкая, поры на ней практически не заметны, но из-за недостатка влаги и питания быстро теряет тонус и увядает. Чувствительна к внешних воздействиям, склонна к раздражению и шелушению.

Основные этапы ухода за кожей лица

1. Очищение

Этапы ухода за лицом

Утренним очищением кожи мы удаляем излишки влаги и сальных выделений, скопившихся за ночь, и подготавливаем ее к нанесению макияжа. Это также препятствует жизнедеятельности бактерий. Вечером обязательно следует очистить лицо от декоративной косметики, пыли и грязи, которая оседает на коже на протяжении дня. Только после этого можно использовать ночной крем, тогда польза от него будет максимальной.

Умывание мылом могут позволить себе лишь обладательницы нормальной кожи, но не чаще двух раз в неделю. Щелочь, содержащаяся в обычном мыле, приводит к нарушению кислотности и естественной жировой защиты кожного покрова. Лучше воспользоваться косметическим молочком и гелем, которые тщательно растворяют сальные отложения и частицы макияжа, бережно очищая лицо.

Любые средства наносят аккуратными движениями по направлению от центра лица к периферии, по линиям наименьшего растяжения кожи. После умывания влажное лицо не следует сильно тереть, достаточно промокнуть его полотенцем с легким нажимом.

2. Тонизирование

Этапы ухода за лицом

Сразу после первого этапа лицо обрабатывают тоником или лосьоном. Многие считают, что использование тонизирующих средств необходимо только для жирной кожи. Это мнение также ошибочно, как и то, что в составе тоника обязательно должен присутствовать спирт. Независимо от типа кожи, тонизирование безалкогольным средством – это обязательный этап ежедневного ухода за кожей, которое выполняет следующие задачи:

— снимает воспаление;

— повышает эластичность кожи и насыщает ее дополнительно влагой;

— восстанавливает кислотность после использования очищающих средств, удаляет их излишки;

— сужает поры и подготавливает кожу к следующему этапу.

3. Увлажнение и защита кожи

Дневной увлажняющий крем наносят на очищенную кожу после протирания ее тоником. К слову, увлажнять надо не только лицо, но также область шеи и декольте. Средства для дневного применения легкие по консистенции и оставляют тонкую пленку, защищающую кожный покров от внешних факторов на протяжении дня. Крем должен соответствовать типу кожи, а также сезону, поскольку в разное время года кожа подвергается разным внешним воздействиям. Если ваш дневной крем не содержит УФ-фильтров, подберите качественный солнцезащитный крем и наносите его дополнительно.

4. Питание

Питательный крем наносят после вечернего умывания и тонизирования кожи, но не позднее, чем за один-два часа до отхода ко сну. Если к этому времени средство впиталось не полностью, остатки удаляют мягкой салфеткой. Никогда не используйте ночной крем для ухода за зоной вокруг глаз. Для этой нежной и чувствительной области обычные кремы для лица не подходят. А вот для шеи и декольте такое питание будет в самый раз.

Этапы ухода за лицом

5. Маски

Косметические маски являются отличным дополнением к основному уходу за кожей. Делать их следует регулярно, но не ежедневно. Обычно такие процедуры проводят один-два раза в неделю, в зависимости от решаемой проблемы и состава маски. По своему действию они могут быть: питательные, увлажняющие, витаминизирующие, восстанавливающие и т.д. Подбирать маски также следует исходя из особенностей кожи. Во время процедуры лицо не должно быть напряжено, лучше в это время отложить все дела, лечь и расслабиться. Разговаривать, улыбаться не стоит.

6. Пилинг

Глубоко очищает поры и верхний слой эпидермиса, способствует улучшению обменные процессов и регенерации клеток. При интенсивной угревой сыпи скраб применять нельзя, как и при любых кожных заболеваниях, а также при близко расположенных друг к другу сосудах. Отшелушивание сухой кожи следует делать 1 раз в 7-10 дней, жирной или смешанной – один-два раза в неделю. После пилинга не рекомендуется выходить на улицу в течение трех часов.

Этапы ухода за лицом

Теперь вы знаете, как правильно ухаживать за кожей лица при помощи косметических средств. Конечно, для сохранения красоты и свежести лица крайне важен также полноценный отдых, отсутствие стрессов и активный образ жизни. Любите себя и будьте молоды и красивы!

wtalks.com

Этап первый: очищение

Процедуру очищения необходимо проводить дважды в день — утром и вечером. Умывая лицо утром, вы подготавливаете кожу к нанесению макияжа, вечером — к ночному крему. При умывании вы помогаете своей кожи избавиться от ороговевших клеток, кожного сала, а также очищаете ее от бактерий. К тому же вечернее очищение позволяет снять макияж.

Этапы ухода за лицом

Для этапа очищения рекомендуется выбирать те косметические средства, которые подходят под ваш тип кожи. Для жирной и комбинированной кожи лучше приобрести гели с устойчивой пеной или скраб-гели для ежедневного умывания, а вот для сухой кожи больше подойдет молочко, которое не будет пересушивать и без того чувствительную кожу.

Использовать мыло не рекомендуется вовсе, так как оно очень пересушивает кожу лица и вызывает раздражение. Во время умывания мы и так снижаем водный баланс кожи, мыло же действует еще агрессивнее.

Перед умыванием вы можете использовать гидрофильное масло, за счет своих свойств оно позволяет мягко растворить макияж и подготовить кожу к дальнейшему очищению. Пока вы снимаете макияж маслом, вы массажируете кожу лица, что ускоряет кровообращение и, как следствие, позволяет предотвратить преждевременное старение.

Этапы ухода за лицом

Также не стоит забывать и о более глубоком очищении — пиллинге. Косметические средства для пиллинга глубоко проникают в поры и позволяют избавиться от черных точек и акне. Обладательницы сухой кожи могут проводить пиллинг 1 раз в неделю, а девушки с жирным и комбинированным типом кожи могут прибегать к данной процедуре дважды в неделю.

Этапы ухода за лицом

Этап второй: тонизирование в уходе за кожей лица

После того, как наша кожа очищена, необходимо восстановить ее водный баланс. Тонизирование необходимо также проводить дважды вечером, после каждого умывания. Бытует мнение, что тоники и лосьоны предназначены только для жирного типа кожи. Суждение это неверно, тонизирование необходимо каждой девушке. Просто с умом отнеситесь к выбору средства.

Этапы ухода за лицом Этапы ухода за лицом

Для жирной и комбинированной кожи существуют тоники с матирующим эффектом, они восстанавливают pH-баланс и предотвращают появление жирного блеска на коже. Для сухой — рекомендуются успокаивающие средства, которые также будут восстанавливать водный баланс после умывания, снимая одновременно с этим сухость и раздражение.

Вообще, если говорить о свойствах тоника, то следует запомнить следующие моменты. Тоник:

  • удаляет остатки средства для умывания;
  • восстанавливает водный баланс;
  • повышает тонус кожи;
  • позволяет успокоить чувствительную кожу;
  • матирует кожу лица;
  • подготавливает к следующему этапу.

Этап третий: увлажнение

Если вы услышите о том, что увлажняющий крем предназначен только для сухой кожи, не верьте. Увлажнение важно для любого типа кожи. К тому же увлажнять следует не только кожу лица, но шею. Ведь, она выдает возраст женщины даже больше, чем мелкие морщины на лице.

Этапы ухода за лицом Этапы ухода за лицом

Наносить дневной крем необходимо за полчаса до выхода из дома (в зимний период за час). Это позволит крему полностью впитаться в кожу и выполнить свои функции. Увлажняющий крем создает невидимый барьер на коже, защищающий ее от пагубного влияния погодных факторов, грязи и пыли.

Кроме того, на сегодняшний день представлено огромное количество дневных кремов с SPF-факторами, которые препятствуют старению кожи под воздействием ультрафиолетовых лучей.

Этапы ухода за лицом

Этап ухода за кожей лица четвертый: питание

Вечером косметологи рекомендуют пользоваться ночными кремами. Они выполняют питательную функцию.

Наносить ночной крем необходимо за час до сна, а если есть такая возможность, то и за два. Все дело в том, что наши лицевые мышцы это время еще активны, что обеспечивает крему большую проводимость и впитываемость. Если же нанести крем непосредственно перед сном, он может вызвать отечность. Питать необходимо не только кожу лица, но и область шеи и декольте.

Этапы ухода за лицом

Старайтесь не попадать на область вокруг глаз, так как кожа там очень чувствительна, а питательный ночной крем может привести к аллергическим реакциям.

Этапы ухода за лицом

Нанося крема, двигайтесь согласно массажным линиям, а именно от центра к периферии. На шеи такие линии расположены в следующем порядке: по центру — снизу вверх, по бокам — сверху вниз. Движения должным быть легкими, немного постукивающими, и ни в коем случае, не растягивайте кожу, это только приведет к образованию морщин.

Этапы ухода за лицом

Также не забывайте использовать специальные крема для кожи вокруг глаз, в этой области кожа тонкая и склонна к сухости, поэтому не стоит оставлять ее без внимания.

Этапы ухода за лицом

womee.ru

В чем заключается правильный уход за кожей лица

При уходе за лицом нужно соблюдать всего лишь 2 основных правила: регулярность ухода и правильная техника нанесения ухаживающих средств на кожу.

Что значит регулярность основного ухода: это как ежедневно чистить зубы утром и вечером. Так же каждый день вы выделяете по 3-4 минуты на то, чтобы поухаживать за своим лицом после сна и перед сном. Это первый и главный шаг, к которому вы себя должны приучить.

Второй шаг: научитесь правильному нанесению средств ухода на лицо, чтобы кожа не растягивалась и преждевременно не покрылась морщинками.

Правила нанесения косметических средств

  • Наносите средство строго по массажным линиям (от центра лица в периферии; используйте для нанесения подушечки пальцев, легко скользя по коже, не надавливая и не растягивая.массажные линии лица
  • К коже вокруг глаз нужно относиться особенно щядяще: наносить крем легкими похлопывающими движениями безымянного пальца, двигаясь от внешнего уголка глаза к внутреннему.
  • Ухаживая за лицом, не забывайте о шее и зоне декольте, так как именно они скорее всего выдадут ваш возраст. Наносите кремы и маски на шею правильно: спереди — снизу вверх, а на боковой поверхности шеи — сверху вниз.

Как ухаживать за лицом в домашних условиях: программа-минимум

Программа ежедневного ухода за кожей лица включает в себя несколько обязательных этапов:

1 этап: Очищение кожи утром и вечером

Утром мы удаляем с поверхности загрязнения, образовавшиеся за ночь: отмершие клетки рогового слоя, кожное сало и продукты жизнедеятельности бактерий. Если этого не сделать, то все это вновь впитается вместе с тем кремом, который вы нанесете утром. За день на коже скапливается масса пыли, грязи, остатков косметики, поэтому вечером кожа тем более нуждается в тщательном очищении.

Как правильно очистить кожу:

  • Перед любой косметической процедурой нужно хорошо помыть руки и возьмите за правило: к коже нужно прикасаться только чистыми руками.
  • Если вы пользуетесь макияжем глаз, обязательно удалите его специальным средством для снятия макияжа вокруг глаз. Воспользуйтесь ватным диском, смоченным в этом средстве: проведите вдоль ресниц и вдоль верхнего и нижнего века.
  • После этого примерно в течение 1 минуты наносите на кожу лица круговыми движениями кончиков пальцев по массажным линиям немного очищающего средства для кожи. Вся грязь растворится, и вы ее тщательно смываете водой комнатной температуры.
  • Промокните кожу полотенцем или салфеткой, ни в коем случае не трите и не растягивайте ее.
  • Выбирайте правильные средства для очищения: гели, муссы, косметическое молочко и различные умывалки, приготовленные в домашних условиях. Они оказывают щадящее действие, хорошо проникают в поры и растворяют твердые частицы косметики.
  • Ни в коем случае не используйте мыло, оно сушит и раздражает кожу, стягивая поры, препятствует полному очищению их от загрязнений. Нужно знать, что мыло, являясь щелочью, нарушает pH кожи, разрушая естественные барьеры, препятствующие размножению на ней патогенных микробов.
2 этап: Тонизирование кожи

Это следующий обязательный и очень важный этап ежедневного ухода за лицом. Тоник или лосьон увлажнит кожу, повысит её тонус, выравняет pH, снимет воспаление, дополнительно очистит и подтянет кожные поры и подготовит кожу к следующему этапу ухода.

Как сделать это правильно:

  • Смоченным в тонике диском протрите кожу по линиям массажа.
  • Если вы используете тоник-спрей, распылите его на поверхности кожи, слегка вбейте подушечками пальцев, а затем снимите ватным диском.
3 этап: Увлажнение и защита кожи

Эти процедуры важны для сохранения эластичности и упругости кожи. Без влаги кожа тускнеет и морщится. Для увлажнения вы используете тот крем, который подходит вашему типу кожи.

Утром вы используете дневной, а вечером ночной крем. Учтите, что утром вы наносите крем на лицо не менее, чем за 30 минут до выхода на улицу, а в холодное время года – за час. Ночной крем следует применять за час-два до сна, чтобы он успел хорошо впитаться и оказать свое полезное воздействие. Если же нанести крем непосредственно перед сном, то крем может закупорить поры, и кожа утром будет выглядеть отечной и не отдохнувшей.

Для совсем юных дам с хорошей кожей крем не обязателен, этот этап можно пропустить и ограничиться простым тонизироваем, пусть кожа поработает сама на свое восстановление.

В состав кремов могут входить различные активные вещества, которые препятствуют воздействию неблагоприятных факторов внешней среды: УФО, пыли и грязи. С поверхности кожи вода меньше испаряется и дольше остается увлажненной

Как правильно увлажнить кожу:

  • Положите небольшое количество крема на тыльную сторону руки и слегка его разотрите, чтобы он принял температуру тела. Крем из баночек доставайте чистым шпателем.
  • Кончиками пальцев распределите крем небольшими порциями по массажным линиям лица. Вокруг глаз крем наносится только по косточке вокруг орбиты глаза, на подвижное веко и вдоль ресниц мазать нельзя во избежание отеков.
  • Не накладывайте крем в больших количествах, а через 20-30 минут обязательно промокните кожу бумажной салфеткой, чтобы убрать излишки.

Дополнительно к основной программе ухода за кожей лица существуют и другие важные процедуры, которые тоже обязательны, это: чистка лица и маски для ухода в домашних условиях. Но применяются они не ежедневно, а периодически.

Полезные советы по ежедневному уходу за кожей лица
  • Обычно мы умываемся простой водопроводной водой, она хлорирована, поэтому контакт с кожей должен быть минимальным. Лучше всего пользоваться для умывания отстоянной, фильтрованной водой. Хорошо действует на кожу талая и структурированная вода.
  • Используйте для умывания воду комнатной температуры, так как холодная сужает поры, что приводит к дефициту питания клеток, а горячая, напротив, расширяет капилляры и поры и повышает салоотделение.
  • Можно практически обходиться и без воды, используя только очищающее средство, но ватный диск все же стоит чуть смочить водой или тоником.
  • В более тщательном очищении по утрам нуждается молодая кожа, (особенно комбинированная и жирная), так как она обладает повышенным выделением кожного сала. Для сухой и нормальной кожи, а так же для чувствительной и зрелой чаще всего тщательного очищения не требуется, достаточного просто умывания, тонизирования и увлажнения.

Правильно подбирайте косметические средства с учетом особенностей вашей кожи и не забывайте о том, что домашние средства по уходу за лицом иной раз эффективнее и более щядяще воздействуют на кожу.

Посмотрите дополнительно это видео, как ухаживать за лицом:

Если эта информация оказалась для вас полезна, поделитесь своим мнением и сообщите эту информацию своим подписчикам в соцсетях!

maskrecipe.ru

Очищение лица

Этап 1 

ЛицоБольшинство женщин под очищением лица понимают процедуру ежедневного умывания, считая это достаточным для ухода. Действительно, умывать лицо необходимо, причем два раза в день, но то, как это делается в дальнейшем отразиться на его внешнем виде.

  • Утреннее умывание. Разбудить утром нужно весь организм, в том числе и лицо. Прохладная вода, способствует активной работе клеток и естественному приливу крови к кожным покровам, соответственно обнажив для обозрения все ее проблемные участки на лице, что очень важно для дальнейшего макияжа. Обязательное условие процедуры умывания: избегать мыла, оно слишком пересушивает кожу.
  • Вечернее умывание. В течение дня кожу лица испытывают пыль, ветер, солнце, мороз, поэтому вечером лицо необходимо не только очистить, но и успокоить. Для вечернего умывания рекомендуют применять специальные средства очистки лица для ежедневного применения.

Тонизирование

Этап 2

Поможет придать лицу свежий вид. Кроме того, удаляет остатки очищающих средств. Проводить эту процедуру желательно дважды Тонизирование в день, но если такой возможности нет, вечернее ее применение, после де-макияжа обязательно.

Что делает тоник? Он сужает поры, восстанавливает РН баланс, освежает кожу, ускоряя обновление клеток, оказывает на кожу противовоспалительное действие.

Тоник наносится на лицо ватными дисками, если протирать кожу постоянно в определенном направлении, это послужит своеобразным  разглаживающим массажем и поможет избавиться от неглубоких морщин.

Средство следует подбирать в строгом соответствии с типом кожи, обращая внимание на его компоненты, чтобы избежать аллергических реакций.

Защита

Этап 3

Лицо – единственный участок тела, который невозможно защитить механически (если конечно не использовать маску), для этого предусмотрены косметические средства. Перед их применением необходимо четко определить, от чего конкретно нужно защищать кожу лица:

  • Мороз. Очень сильно высушивает кожу, способствуя появлению микротрещин, приводит к шелушению и оставляет ощущение сильной натянутости кожи.
  • Тепловое воздействие. Жаркая погода вызывает активное потоотделение, что приводит к контакту с химическими веществами, находящимися в воздухе и закупоривание пор.
  • Ультрафиолет. Самое опасное воздействие, способно привести не только к ожогам кожи, но и дать толчок к развитию серьезного заболевания, например, меланомы.

К счастью, существует масса защитных кремов, способных противостоять любому виду нежелательного воздействия на кожу лица. Ежедневное применение дневного крема обеспечит надежную защиту, если применять его строго согласно рекомендации.

Увлажнение

Этап 4

Сияющий и здоровый вид кожи обеспечивает жидкость. Внешние воздействия, которые оказывают солнце, холод, ветер и химический состав воздуха, нарушают водный баланс кожного покрова. Возникает потребность в увлажнении. Причем эту процедуру обязательно нужно проводить для всех типов кожи.

Для ежедневного увлажнения используют специальные лосьоны, спреи, тоники и крема. Также хорошо подойдут увлажняющие салфетки. Их состав дополнительно способствует удержанию влаги в клетках эпидермиса.

Питание

 Этап 5

Наносим кремКожа лица, как и любой другой орган, должна получать необходимые витамины и микроэлементы. Стоит учесть, что процесс питания — явление комплексное. Он включает в себя внутреннее и внешнее обеспечение полезными компонентами.

  • Внешнее воздействие оказывают питательные кремы. Эту процедуру надо включить в ежедневный вечерний уход. Наносить крем необходимо от центра лица в направлении висков и от подбородка к мочкам ушей, избегая участков вокруг глаз. Остатки крема обязательно удаляются с помощью спонжа или салфетки.
  • Внутреннее питание лица обеспечит здоровая пища: большое количество овощей, достаточное количество жидкости, исключение из рациона кофе, черного чая и других неполезных продуктов.

Питание кожи обеспечит ее здоровый внешний вид, о чем будет свидетельствовать ровный цвет лица, отсутствие высыпаний, шелушения и покраснения.

Уход за губами

Этап 6

Губы всегда должны выглядеть живо и привлекательно. Ежедневный уход поможет обеспечить их свежесть и сохранить форму.

Из-за отсутствия в губах сальных желез важнейшее условие ухода за ними – увлажнение. Поэтому главный критерий при выборе помады – содержание в ее формуле увлажняющих компонентов. Также можно использовать специальные ночные увлажнители для губ.

Женщины очень эмоциональны по своей природе, а их активная мимика приводит к образованию морщин вокруг рта, поэтому прежде чем  «дуть губки», нужно помнить о последствиях. Во время утренней чистки зубов можно провести мини сеанс массажа губ зубной щеткой, совершая вращательные движения по ним с легким нажимом.

Уход за сухой кожей губ, склонных к растрескиванию, предполагает использование натуральных масел или средств их содержащих.

Уход за кожей век

Этап 7

Самая чувствительная и нежная зона на лице – вокруг глаз и веки, о ее здоровье необходимо заботиться особенно тщательно. Из-за Крем под глаза практически полного отсутствия мышц в этой зоне, она первая подает сигналы возрастных изменений, не зря технологи производителей косметики выделяют средства по уходу за кожей вокруг глаз в отдельную линию.

Подбирать средства следует, опираясь на возрастные рекомендации. Это обусловлено тем, что в разном возрасте коже на участке вокруг глаз требуются различные микроэлементы, эффективные именно в определенный период.

Снимать макияж с глаз нужно очень аккуратно, стараясь не допускать чрезмерного растягивания кожи.

Уход за кожей шеи и зоной декольте

Этап 8

Возраст женщины выдает ее шея. Поэтому чем дольше она будет оставаться упругой, тем моложе визуально будет выглядеть женщина.

Уход за шеей — неотъемлемая часть процедуры ежедневного ухода за лицом в целом. Рекомендуемые этапы, распространяются на зону шеи и декольте. Специальных средств для этого приобретать не нужно, использовать можно те, что предназначены для кожи лица.

Обязательно нужно делать самомассаж при нанесении крема, легкими похлопываниями в области подбородка и разглаживая кожу от основания шеи, направляя вверх к затылочной части головы.

Ежедневный уход за кожей лица, процесс кропотливый и долгосрочный – это своего рода инвестиция в красоту, однако дивиденды, в виде полученного результата, несомненно, обрадуют.

dlyalica.ru

Ухаживать за лицом надо ежедневно, а не от случая к случаю, только тогда уход можно считать эффективным. Это требует не так много времени, а результатом ваших усилий станет здоровая сияющая кожа, которая на долгие годы сохранит свою свежесть и молодость.

После 30 лет кожа лица начинает увядать, появляется дряблость, она теряет упругость, поэтому ей необходим особый уход, направленный на повышение тонуса, замедление старения и омоложение. Нарушение обменных процессов приводит к тому, что кожа не способна быстро восстанавливаться после нагрузок, она становится сухой, тонкой и бледной.

Увядающей коже присущи вялость, появление новых мелких морщинок, а мимические морщины становятся глубже. Все это требует применения более щадящих средств по уходу за кожей, в состав которых входят активно действующие компоненты, нацеленные на борьбу с признаками возраста.

Итак, уход за кожей лица состоит из нескольких этапов.

1. Очищение (включает умывание и очищение при помощи специальных средств).

2. Тонизирование.

3. Увлажнение.

4. Питание.

5. Защита.

Причем не всегда уход за лицом требует выполнения сразу всех этапов. Например, перед сном кожа не нуждается в солнцезащитных средствах, а крем наносится, как правило, либо увлажняющий (днем), либо питательный (на ночь).

В зависимости от ситуации наше лицо нуждается в определенном уходе. Так, после 30 лет он заключается в очищении кожи, ее увлажнение и защите от солнца и ветра, необходимо также регулярно проводить тонизирующие процедуры и накладывать питательные маски, которые не всегда были нужны в более молодом возрасте. Увядающая кожа также нуждается в большей защите, чем молодая, поэтому, выбирая средства по уходу за ней, стоит обращать внимание на те, что повышают ее тонус, увлажняют и освежают, а также улучшают цвет лица. Применение антивозрастных средств в течение длительного времени позволит разгладить мелкие морщинки, усилит регенерацию тканей и предотвратит появление других признаков старения кожи.

Очищение кожи

Первый и важнейший этап ухода за кожей лица – ее очищение, поэтому поговорим о нем более подробно. Наша кожа способна загрязняться по ряду различных причин. В первую очередь этому способствует внешнее загрязнение – оседание на коже частичек пыли и воздуха. При потении или естественном сало-отделении на ней скапливается жир, который также загрязняет ее. Кроме того, на поверхности кожи собираются омертвевшие и отторгнутые частички эпидермиса (верхнего слоя кожи).

Все это смешивается на нашем лице, забивает поры, не давая коже нормально дышать и затрудняя работу сальных желез. Эта грязь – оптимальная среда для развития болезнетворных микробов, которые проникают в поры и размножаются там, что приводит к образованию прыщей и гнойничков.

Самый первый и важный способ очищения кожи – конечно же умывание, причем отношение к нему у косметологов неоднозначное. Попробуем разобраться, в чем тут дело.

К плюсам обычного умывания относится то, что сильное загрязнение кожи прекрасно удаляется с помощью воды и мыла. Особенно эффективно при этом использовать губку, которая равномерно распределяет мыльную пену по лицу и при трении снимает с кожи ороговевшие чешуйки и частички грязи, раскрывая поры и протоки сальных и потовых желез. Благодаря чему кожа начинает дышать, а жировой обмен в ней нормализуется.

Горячая вода лучше смывает с кожи сальные выделения, поскольку они легче в ней растворяются. Ее положительное воздействие на кожу заключается еще и в том, что от высокой температуры расширяются поры, что способствует более глубокому проникновению моющих веществ мыла, а следовательно, и лучшему очищению. Однако под действием горячей воды снижается сопротивляемость кожи к воздействию внешних факторов, поэтому не следует злоупотреблять таким умыванием.

Важнейшую роль в умывании играет мыло (кусковое или жидкое). Именно благодаря его свойствам жир эффективно растворяется (горячая или теплая вода здесь является только вспомогательным средством). Кроме того, верхний слой кожи под действием мыла разбухает, становится более рыхлым, что облегчает удаление омертвевших чешуек. Вместе с мыльной пеной, споласкиваемой с лица обильным количеством воды, смываются жир и грязь.

К выбору мыла для умывания нужно подойти очень внимательно. С одной стороны, чем больше щелочи оно содержит, тем лучше растворяет жир. С другой же, такое мыло сильно сушит и обезжиривает кожу, что способно привести к неприятным последствиям при любом типе кожи, а особенно при сухом, когда она и так испытывает недостаток жира, а потому ее ни в коем случае нельзя пересушивать. При жирной же коже использование щелочного мыла может привести не к желаемому, а к обратному эффекту. Ее сальные железы и так вырабатывают жир в избытке, а постоянное обезжиривание еще сильнее стимулирует работу этих желез, от чего кожа станет засаливаться и приобретать жирный блеск еще быстрее. Что касается нормальной кожи, то ее реакция на постоянное обезжиривание ближе к сухой коже, поэтому при неграмотном умывании она в состоянии потерять естественную свежесть и влажность, из-за чего появится ощущение стянутости и сухости.

Следующая глава >

med.wikireading.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector