Для упругости кожи лица


kak-uluchshit-uprugost-kozhi-lica
Гладкая, шелковистая, упругая кожа, ровный здоровый цвет лица – естественное желание каждой женщины. С возрастом эпидермис теряет тургор, становится вялым, дряблым, морщинистым, приобретает нездоровый оттенок. Существуют ли методы борьбы с возрастными изменениями? Как повысить упругость кожи лица? На эти вопросы ответим в нашей статье.

Причины потери упругости

Возраст – не единственная причина негативных изменений эпидермиса. На состояние кожи влияют питание, способ жизни, увлечения женщины. Огромное значение имеет регулярно используемая косметика, средства гигиены лица. Наиболее частые факторы, провоцирующие увядание эпидермиса:

  • агрессивное воздействие внешней среды (сильный мороз, ветер, длительное пребывание под прямыми солнечными лучами);

  • неправильное питание, злоупотребление нездоровой пищей, фаст-фудами, жирными, жаренными, солеными, острыми, маринованными блюдами. Алкоголь – враг эпидермиса. Регулярное употребление спиртосодержащих напитков приводит в потере здорового цвета кожного покрова, провисанию «мешков» под глазами, щек;
  • неправильно подобранная косметика играет важную роль. Эпидермис негативно реагирует на щелочное мыло, средства с химическими добавками (парабенами, красителями, консервантами, отдушками, ароматизаторами);
  • недостаточное употребление жидкости приводит к обезвоживанию кожного покрова. Наблюдаются мелкие морщинки, провисания, дряблость. Отдавайте предпочтение чистой сырой воде. Чай, кофе, газированные напитки вредят эпидермису;
  • стремительное снижение веса сказывается на внешнем виде лица. Зрелая дерма медленно приспосабливается к резким изменениям форм, обвисая в местах похудения. Бороться с ожирением нужно постепенно, не допуская резких скачков;
  • проживание в экологически загрязненных местностях негативным образом отражается на кожном покрове;
  • эластичность дермы также зависит от общего состояния здоровья, тонуса, крепости мышц лица, генетических факторов.

Вовремя устранив перечисленные факторы, можно сохранить тургор, здоровье, красоту лица на протяжении многих лет.

Если вопреки правильному образу жизни, здоровому питанию, занятию спортом появились первые морщинки, обвисания эпидермиса – не пугайтесь, это естественный возрастной процесс, от которого невозможно уйти.


Можно ли восстановить упругость кожи лица и как это сделать, читайте далее.

Методы восстановления эластичности кожного покрова

Улучшить состояние эпидермиса можно тремя способами: народными средствами, косметическими препаратами (антивозрастными кремами, эмульсиями, сыворотками), физиопроцедурами. Как сделать кожу лица гладкой и эластичной?

  1. Косметические средства, улучшающие состояние эпидермиса. Сюда относят кремы, корректоры, омолаживающие сыворотки, флюиды. Они повышают тургор, возобновляют эластичность, гладкость кожного покрова. Инновационные технологии позволяют изготавливать уникальные косметические средства, обогащающие дерму питательными веществами, возвращающие былую красоту, свежесть. Под воздействием косметических препаратов повышается уровень вырабатываемого коллагена, отвечающего за тургор дермы. Производители обещают стойкий эффект уже спустя несколько дней регулярного использования. Каждое средство обладает уникальными свойствами. Например, в омолаживающую линию от Диор входят стволовые клетки, позитивно влияющие на состояние верхних и глубоких слоев дермы.

    агодаря этому происходит комплексное воздействие на кожу, она моментально становится гладкой и упругой. Достоинство антивозрастных кремов, эмульсий, флюидов, сывороток в том, что их используют для лица в домашних условиях. Для достижения желаемого результата не нужно ехать в салон красоты, искать высокопрофессионального косметолога. Достаточно вовремя проводить косметические процедуры в комфортных домашних условиях. Единственный минус – стоимость антивозрастной продукции. Ценовая политика высокая. Чем известнее производитель, тем выше стоимость серии.
  2. Как вернуть коже лица упругость? Обратите внимание на физиопроцедуры по восстановления эластичности, тургора эпидермиса. Позволяют оперативно вернуть былую упругость, свежий цвет лица. Сюда входят:
  • уколы ботокса – распространенный метод борьбы с мимическим морщинками, обвисаниями дермы. Блокируя нервные импульсы в мышечных волокнах, обеспечивают длительное расслабление мышц. Дерма приобретает гладкость, ровность, шелковистость. Альтернатива ботоксу – филлеры с гиалуроновой кислотой. Инъекции кислоты способствуют увлажнению кожного покрова, восстановлению естественного баланса влажности, восполнению дефицита влаги. В результате подтягиваются обвисшие участки, разглаживаются морщины, складки, неровности верхнего слоя дермы;
  • высокочастотная радиоволновая терапия (радиочастотный лифтинг) производит электромагнитное излучение. Обработанный участок нагревается, активизируются внутримолекулярные, структурные перестройки, способствующие повышенной выработке коллагена и эластина. Именно эти белки отвечают за тургор, эластичность дермы;

  • дермабразия – глубокий механический пиллинг, проводимый при помощи аппарата с абразивными насадками. Глубокая шлифовка дермы позволяет избавиться от морщинок, шрамов, постакне, вернуть прежнюю гладкость, ровного кожного покрова. Благодаря повышению выработки коллагена запускаются активные процессы регенерации тканей, происходит омоложение лица;
  • лазерное восстановление. Кожа лица потеряла эластичность? Воспользуйтесь лазерной шлифовкой. Под воздействием эрбиевого или карбондиоксидного лазера стимулируется выработка белка коллагена, отвечающего за упругость дермы. В результате уйдет дряблость, обвислость, разгладятся мелкие морщины, заметно уменьшаться глубокие дефекты кожного покрова;
  • массаж для упругости кожи – эффективный метод возвращения былого тургора, здорового цвета кожи. Заключается в проведении регулярных сеансов поглаживаний, растираний, пощипываний, постукиваний эпидермиса. Такое воздействие улучшает кровообращение, стимулирует выработку коллагена. Ежедневные десятиминутные процедуры вернут упругость, эластичность, ликвидируют мимические морщинки. Кожа лица приобретет свежий, здоровый оттенок. Массаж делают снизу вверх, от подбородка по направлению к волосяному покрову головы. Движения мягкие, легкие, непринужденные. Чрезмерное механическое воздействие приводит к растяжению дермы, формированию новых морщин, усугублению дряблости.

Существуют другие методы борьбы с потерей эластичности: химический пиллинг, микродермабразия, фотоомоложение, мезотерапия, биоревитализация, дермостабилизация, плазмолифтинг, редермализация, фракционная лазерная шлифовка, рестайлинг, микроклеточный лифтинг, лазерное плазмомоделирование.

Выбрать наиболее эффективное средство для упругости кожи поможет врач-косметолог, разбирающийся во всех тонкостях перечисленных процедур.

Перед сеансом омоложения учитывают возраст пациентки, состояние дермы, обговаривают наличие дополнительных патологий, непереносимости определенных веществ.

Вышеперечисленные средства для упругости кожи лица имеют главный недостаток – высокую стоимость. Далеко не все барышни имеют материальную возможность для прохождения курса омолаживания. Как вернуть коже лица упругость без чрезмерных финансовых затрат?

  1. Народные средства помогут достигнуть стойкого эффекта без дополнительных материальных вложений. Популярностью среди женщин пользуются эфирные масла (миндальное, оливковое, персиковое, авокадо, зародышей пшеницы, грецкого ореха), некоторые продукты питания. Средства нетрадиционной медицины обладают рядом преимуществ. Они дешевле косметических кремов (эмульсий, флюидов), доступны, просты в использовании, безопасны для здоровья. Разрешаются для применения у беременных, кормящих грудью матерей. Ингредиенты для самодельных омолаживающих средств имеются в каждом доме. Приготовить лечебную смесь просто, достаточно следовать простому рецепту. Как сохранить упругость кожи лица в домашних условиях при помощи народных средств?

  • Используйте эфирные масла (миндальное, касторовое, персиковое, оливковое, зародышей пшеницы, розмарина, рисовое масло). Натуральные растительные масла используют в качестве дополнения к крему, мылу, маски для лица. Огромное количество полезных биологически активных веществ, витаминов оказывают лечебное воздействие на эпидермис, питают, подтягивают увядающую кожу, устраняют мелкие морщинки, регулируют водный баланс. Заметно тормозится процесс старения, повышается тонус, тургор. Происходит стимуляция обновления клеток, активизируется выработка коллагена, запускается естественный клеточный метаболизм. Регулярное применение эфирных масел вернет упругость, эластичность, устранит мелкие дефекты, морщинки. Минус использования растительных масел – заметный эффект наступает не сразу. Спустя два месяца регулярного использования дерма восстановится, приобретет былую красоту, свежесть. Как вернуть упругость при помощи эфирных веществ? Несколько капель целебного сырья добавляйте в крем для ежедневного использования. Делайте маски для лица, добавляйте в мыло для умывания. Некоторые масла подходят для применения в чистом виде. Наносят на проблемные участки, в том числе область вокруг глаз;

  • Как восстановить прежнюю молодость? Обратите внимание на продукты для упругости кожного покрова. Употребляют пищу, богатую кремнием, железом, селеном, антиоксидантами, эссенциальными жирными кислотами, витаминами К, С, Е, В. Витаминные комплексы, способствующие восстановлению эластичности содержат ягоды (клубника, ежевика, бананы, манго), овощи (сельдерей, ревень, картофель, огурцы, лук-порей, спаржа, брокколи, брюссельская капуста, репа), крупы (ячмень, овес, ростки пшеницы, отруби), льняное масло, тунец, семечки тыквы, подсолнечника, грецкие орехи, жирная красная рыба, фасоль, желток куриного яйца, кукуруза, артишоки, овощи темно-зеленого оттенка. Для длительного сохранения молодости эпидермиса обогатите свой рацион перечисленными продуктами.

Теперь вы знаете, как вернуть упругость лицу при помощи косметических и народных средств. Занимайтесь спортом, посещайте сауну, пейте много чистой сырой воды, исключите длительное нахождение под прямыми солнечными лучами, обеспечьте полноценный уход за эпидермисом. Косметологи советую привести в норму эмоциональное состояние. Стрессы, шоковые состояния, эмоциональные перегрузки негативно сказываются на внешнем виде женщины. Позитивный настрой, соблюдение правил здорового питания, регулярные физические нагрузки – залог молодости и красоты. Комплексный подход поможет оперативно решить проблему преждевременного старения, сохранить здоровье и свежесть эпидермиса.

 

omaske.ru

Маски для упругости кожи лица: применение


В современных условиях плохой экологии настоящим спасением становятся маски для упругости кожи лица: применение таких продуктов освежает и разглаживает эпидермис, обеспечивает дополнительное питание, увлажнение и защиту. Систематическое применение средств, повышающих тонус кожи, предупреждает закладывание глубоких морщин и помогает бороться с уже образовавшимися складочками.

Есть ряд правил, которых нужно придерживаться при использовании масок для повышения упругости кожи лица:

  • для изготовления смесей можно использовать только свежие продукты, на которые нет аллергии;
  • маски для упругости кожи лица нельзя наносить на кожу под глазами и веки! Состояние слишком нежной кожи может пострадать;
  • основной принцип ухода за кожей, теряющей упругость – регулярность. После подбора оптимального решения, стоит проводить процедуру не реже одного раза в три дня;
  • после того, как маска нанесена на кожу лица, нельзя разговаривать или приводить в движение мимические мышцы, это может вызвать углубление морщин;
  • после того, как время выдержки маски прошло, она снимается, а кожа лица моется сначала теплой, а затем — холодной водой. Такой контраст создаст дополнительные условия для улучшения тонуса кожи;

  • оптимальное время для приготовления и использования масок – вечер, перед отходом ко сну. Именно в таких условиях наиболее активно проявляется действие компонентов, лицо не подвержено загрязнению и влиянию декоративной косметики, практически не работают мимические мышцы;
  • маски для упругости кожи лица – не панацея. Только комплексный подход к решению проблемы поможет добиться желаемого результата. Режим, правильный образ жизни, маски, гимнастика для лица и специальные водные процедуры – залог красивой и упругой кожи.

Маски для упругости кожи лица: применение и советы

Домашние маски для упругости кожи лица: рецепты

Прежде всего, необходимо правильно подобрать домашние маски для упругости кожи лица: рецепты различаются по ингредиентному составу в зависимости от типа кожи и личных предпочтений. Особая прелесть натуральных самодельных масок в том, что в них можно добавлять вещества, способные решить не одну, а сразу несколько косметологических проблем. Не последнюю роль играет доступность ингредиентов, простота их смешивания и хорошая переносимость организмом.

Среди самых действенных веществ, обладающих подтягивающим эффектом, выделяют: глину, мед, желатин, парафин, яйца, муку.


Маски для сухой кожи

Медовая маска с глиной и соком цитрусовых

Приготовление этой маски, процесс довольно трудоемкий, но полученный результат обязательно окупит все хлопоты. Сначала нужно подготовить все ингредиенты. Жидкий мед слегка подогреваем на водяной бане, это придаст ему нужную консистенцию. Розовую или красную косметическую глину разводим водой до образования густой пасты. Из овсяной или рисовой муки делаем жидкое тесто на воде. Учитывая значительное количество ингредиентов, всех составов готовим совсем понемногу. Смешиваем все составляющие и добавляем немного свежевыжатого сока мандарина или апельсина. Полученную маску наносим на кожу, уделяя повышенное внимание контурам лица – линия нижней челюсти, скулы, подбородок. Время выдержки состава 15-17 минут. После чего, маску можно удалить.

Этот рецепт можно адаптировать для кожи жирного или нормального типа. В этом случае глина используется белая, зеленая, голубая, черная или желтая, мука – пшеничная,  сок – грейпфрутовый или лимонный.

Такие маски для упругости кожи лица считаются одними из самых эффективных подтягивающих средств. С небольшими дополнениями или изменениями они предлагаются в салонах красоты и косметологических кабинетах.

Хлебная маска

Мякоть ржаного хлеба замачивается в теплой кипяченой воде или подогретом молоке. Масса должна стать однородной, не очень густой. Компоненты состава действуют очень мягко, поэтому маску можно оставить на коже на 25 минут. Можно добавить в уже готовую смесь немного витамина Е, это сделает кожу еще эластичнее.

Маски для сухой кожи для упругости кожи лица

Маски для жирной кожи

Подтягивающая яичная маска с эффектом подсушивания

Яичный белок взбить в густую пену, добавить немного муки и хорошо перемешать. В образовавшуюся смесь ввести маленькую ложку картофельного крахмала и наложить на кожу лица, пока масса не успела слишком загустеть. По мере высыхания косметологического состава на лице, может появиться ощущение стянутости – это нормальный эффект. Необходимо выждать 17-20 минут, после чего удалить маску. В результате  сеанса кожа станет подтянутой, а места чрезмерного скопления жира станут более матовыми.

Маска из овсяной муки с очищающим эффектом

Овсяные хлопья необходимо измельчить в муку (лучше всего в кофемолке), смешать ее с небольшим количеством сметаны и половиной яичного белка. Массу перемешать до однородного густого состояния, нанести на кожу, с особенной тщательностью обрабатывая контуры лица и места повышенной сальности. Наносится это средство на 25 минут. При регулярном применении маски кожа подтягивается, выравнивается ее структура и цвет, предотвращается образование очагов угревой сыпи.

Омолаживающие маски для жирной кожи

Маски для нормальной кожи

Картофельная маска

Необходимо истолочь одну отваренную картофелину среднего размера до состояния пюре, без комочков, и добавить немного теплого молока для получения кашицеобразной смеси. В образовавшийся состав вводится чайная ложка косметического глицерина, все тщательно перемешивается. Маска наносится на 17-20 минут. После проведения контрастного умывания, можно обработать лицо отваром липы. Этот продукт обеспечивает глубокое увлажнение эпидермиса одновременно с укреплением контуров овала лица.

Желатиновая маска подтягивающего и освежающего действия

Пищевой желатин залить теплой водой и оставить до полного растворения ингредиента. Добавить к нему отфильтрованный лимонный сок и косметический глицерин. Смесь перемешать и нанести на кожу плоской кисточкой или косметическим шпателем, оставить на 15-20 минут, очистить лицо от маски.

Маски для нормальной кожи сохранят кожу упругой

Универсальные маски для упругости кожи

Маска из косметического парафина

Данная процедура качественно подтянет кожу, разгладит мелкие морщинки, смягчит огрубевшие участки, обеспечит интенсивное увлажнение. Перед сеансом важно очистить кожу и обработать ее увлажняющим кремом. Растопленный на водяной бане парафин, специальной лопаткой или обычной плоской кистью накладывается на кожу лица. Обязательно нужно захватить линию нижней челюсти и нанести продукт до места соединения головы и шеи. Маска прекрасно избавляет от второго подбородка! На парафин накладывается марля с разрезами для глаз, а сверху – еще несколько слоев растопленного парафина. Процесс этот довольно трудоемкий и занимает немало времени, особенно если все делается впервые. Поэтому парафин лучше все это время держать на водяной бане. За 15-20 минут маска должна застыть, тогда она очень легко снимается с помощью использованной марли (тянуть нужно от шеи вверх).

Для усиления стягивающего эффекта, первый слой парафина можно смешать с небольшим количеством меда.

Маски для упругости кожи лица с парафином не могут проводиться при дерматитах, гипертонии, заболеваниях сердца и сосудов, интенсивном росте волос на лице, наличии выпуклых родинок или бородавок.

Масляная маска с медом

Жидкий мед необходимо растереть с желтком куриного яйца. В полученную смесь вводится растительное масло в таком количестве, чтобы состав приобрел консистенцию густого и очень жирного крема. Маска распределяется по лицу и оставляется на 20-25 минут. Продукт не только подтягивает кожу, но и обеспечивает глубоким слоям эпидермиса тщательное увлажнение и питание.

Маска для возвращения упругости кожи век

Очень простое, но уникальное по эффективности средство, разработанное специально для тонкой кожи век. Смешать в одинаковых пропорциях свежевыжатые соки листьев петрушки, картофеля, свежего огурца. В полученном растворе смочить ватные спонжи и наложить их на веки, минут на 10-15. Через указанное время диски снять, глаза промокнуть бумажной салфеткой. Не вытирать! Не умываться!

Универсальные маски для упругости кожи для всех типов кожи

Экспресс-средства, улучшающие упругость кожи

Учитывая то, что маски для упругости кожи лица не рассчитаны на подготовку основы под макияж, нецелесообразно их делать перед выходом из дома или подготовкой к торжественному мероприятию. Но бывают моменты, когда хочется хоть немного подтянуть кожу, придать ей более свежий, помолодевший вид. В таких случаях можно использовать косметологические средства моментального действия. Многие продукты, которые есть под рукой у любой хозяйки, способны оказать волшебное воздействие на кожу лица.

Самый простой и действенный способ быстро придать коже упругость – использовать масло оливы. Пара капель продукта, нанесенных на очищенную кожу, послужит лучше, чем дорогостоящий увлажняющий и подтягивающий крем. Масло нужно втирать легкими массирующими движениями до впитывания. При необходимости, излишки можно промокнуть бумажной салфеткой. Такой вариант подходит для всех типов кожи, даже для жирной. Масло не усиливает работу сальных желез! Его основные функции: разглаживать, увлажнять, питать и подтягивать кожу.

Для мгновенного улучшения упругости кожи лица, выравнивания цвета и освежения, можно взять нарезанный кружочками огурец и кунжутное масло. Обмакивая кусочки овоща в масло, их можно на 5 минут наложить на лицо. После удаления продукта, нужно умыться и протереть кожу чистым огуречным кружком.

Экспресс-средства для упругости кожи

fancy-journal.com

Процедуры для упругости кожи лица

Увлажнение, питание и лифтинг – вот три кита, на которых строится правильный уход за кожей. Производители косметики предлагают большой выбор средств по уходу за зрелой кожей, однако, в их составе много «химии», в том числе консервантов. Преимущество домашних средств – их стопроцентная натуральность и доступность.

Основные процедуры для поддержания упругости кожи – это пилинг, косметический массаж, питательные, подтягивающие и увлажняющие маски. Хороший эффект дает специальный комплекс упражнений для мимических мышц. И не забываем, что любые манипуляции на коже необходимо начинать с ее очищения.

Пилинг

Глубокий химческий пилинг – салонная процедура, а вот поверхностный – механический пилинг – можно делать в домашних условиях.

Пилинг – это «генеральная уборка» кожи; процедура способствует глубокой очистке и удалению верхнего слоя клеток эпидермиса, благодаря чему кожа начинает дышать и активно обновляться.

В качестве скраба подойдут молотые овсяные хлопья, рисовая мука, измельченная морская соль или кофейная гуща. В отличие от химических средств, натуральные компоненты не раздражают и не травмируют кожу.

Частицы скраба не только очищают, но и массируют кожу, активизируя обменные процессы. В результате улучшается цвет лица, кожа оживает, становится эластичной и упругой.

Пилинг относится к базовым процедурам, значительно повышающим эффективность других косметических мероприятий.

В зависимости от типа кожи варьирует частота проведения пилинга:

  • Нормальная кожа – 1 раз в неделю;
  • Жирная кожа – 2 раза в неделю;
  • Сухая кожа – 1 раз в 10 дней.

Предлагаю несколько рецептов для домашнего пилинга.

Медово-солевой пилинг

1 ст.л. меда смешиваем с 1 ч.л. мелкой соли, хорошо перемешиваем и массажными движениями

аккуратно наносим по косметическим линиям. Выдержать 5-10 минут, смыть прохладной водой.  Завершаем процедуру питательной маской или кремом.

Овсянно-солевой пилинг

2 ст.л. измельченных в кофемолке овсяных хлопьев смешать с 1 ч.л. мелкой морской соли.

Добавить немного молока или сливок для получения однородной массы. Полученную смесь нанести на кожу мягкими массирующими движениями.

Кофейный пилинг

Кофейную гущу смешиваем с ½ ч.л. соли, обогащаем смесь несколькими каплями кедрового масла или масла из проростков пшеницы. Используем в качестве скраба.

Пилинг для упругой кожи лица

Косметические маски на основе натуральных средств

Маска представляет собой концентрированный продукт, по своему эффекту она аналогична действию косметической сыворотки. Рецептов натуральных масок очень много, некоторые из них выдержали проверку временем и доказали свою эффективность.

Для повышения упругости кожи в домашних условиях используются маски на основе:

  • молочных продуктов (сметаны, сливок, сыворотки),
  • меда,
  • яиц,
  • какао,
  • овсяных хлопьев,
  • овощей и фруктов.

Эти продукты насыщают кожу витаминами и другими активными веществами, способствуют обновлению клеток и естественной подтяжке кожи. Эффекта лифтинга добиваются включением в состав маски желатина, дрожжей или косметической глины. Важно, чтобы компоненты усиливали и дополняли действие друг друга. Также при выборе рецепта желательно учитывать тип кожи.

Правила нанесения косметических масок

  • Перед маской очищаем кожу лица: снимаем остатки декоративной косметики;
  • Готовим состав для маски непосредственно перед использованием – она должна быть комнатной температуры или слегка теплой;
  • Маску наносим строго по массажным линиям;
  • Область вокруг глаз оставляем открытой;
  • Во время нанесения питательной смеси мышцы лица должны быть расслаблены: нельзя морщить лоб и разговаривать.

Для достижения максимального эффекта косметическую маску используем 1-2 раза в неделю на протяжении месяца. Время действия: 15-20 минут. Остатки маски смываем кипяченой водой комнатной температуры.

Маска на основе сливок и меда (рецепт от Софи Лорен)

  • Сливки – 100 г;
  • Желатин – 1 ч.л.;
  • Мед – 1 ч.л.;
  • Глицерин – 1 ч.л.
  • Лимонный сок.

Желатин залить сливками и оставить на ночь. Утром разогреть смесь на слабом огне, помешивая до полного растворения желатина. Остудить, добавить мед, глицерин и несколько капель лимонного сока. Тщательно перемешать. Аккуратно нанести смесь на лицо вдоль массажных линий, избегая зоны вокруг глаз. Через 20 минут смыть маску контрастным умыванием (теплая/холодная).

Белковая маска для упругости кожи лица

  • Белок одного яйца;
  • Сок лайма или лимона – 30-50 мл;
  • Льняное или миндальное масло – 15 мл;
  • Эфирное масло розмарина – несколько капель.

Белок взбить, добавить сок лайма, масло льна и розмарина. Полученную смесь нанести на лицо. После высыхания наложить еще один слой. Смыть прохладной водой.

Вместо льняного можно использовать масло жожоба или кедровое.

Маска из глины и земляники

  • Мякоть земляники/клубники – 1 ст.л;
  • Голубая или белая глина – 1 ст.л;
  • Сметана или сливки – 1ч.л.

Ягоды земляники растереть, глину развести сметаной или сливками до полужидкой консистенции. Все соединить и нанести питательную смесь на кожу. Выдержать 15 минут.

Маска для упругой кожи в домашних условиях

Домашняя криотерапия

Умывание кубиками льда прекрасно тонизирует кожу. Замороженные отвары трав (липы, ромашки, мяты) – отличное косметическое средство из серии 2 в 1.

Воздействие холодом в комплексе с фитотерапией способно творить чудеса: кожа разглаживается, подтягивается, становится бархатистой.

Освежающее и увлажняющее действие ледяных кубиков особенно приятно в жаркие летние дни. Делайте процедуру ежедневно утром и вечером на протяжении месяца.

Водные процедуры очень полезны для кожи, но умываться и очищать лицо нужно правильно. Умывайтесь кипяченой или чистой природной водой, используйте косметическое мыло или специальные средства – гели, пенки.

Влажную кожу не растирайте полотенцем – так вы растягиваете ее, способствуя появлению морщин; промокните лицо легкими прикосновениями с помощью льняного или бумажного полотенца.

Домашняя криотерапия для упругой кожи

Травы для упругости кожи лица

Растения имеют уникальный биохимический состав и колоссальный восстановительный потенциал. Не случайно, ведущие производители косметики создают продукцию на основе натуральных природных компонентов. Отвары и экстракты целебных трав можно приготовить и использовать самостоятельно.

  • Разгладят и подтянут кожу отвары из ромашки, мяты, розмарина, лепестков розы.
  • Омолаживающими свойствами обладает сок из листьев алоэ.
  • Прекрасно тонизируют и питают кожу натуральные растительные масла – миндальное, персиковое, оливковое, жожоба, масла зародышей пшеницы и виноградных косточек.

Используя натуральные средства, помним, что существует индивидуальная чувствительность кожи на тот или иной компонент. Поэтому любую траву или растительное масло предварительно тестируем на небольшом участке кожи, чтобы исключить нежелательную реакцию.

На кожу нужно влиять не только извне, но и изнутри. О важности сбалансированного питания для женской красоты мы уже говорили. Чтобы восполнить недостаток некоторых пищевых элементов разработаны специальные препараты для упругости кожи лица; они содержат витамины красоты (А, D, E, B3, PP), микроэлементы, аминокислоты и ферменты.

Например: фермент Q 10, Витрум Бьюти, Доппельгерц для кожи, волос и ногтей и др. Употребление витаминных комплексов в сочетании с косметическими процедурами дает прекрасный эффект.

Травы для упругости кожи лица

Гимнастика для упругости кожи лица

В программу ухода за кожей желательно включать упражнения для мышц лица. Такая гимнастика позволяет тренировать и равномерно распределять нагрузку между различными группами мимических мышц, а также улучшает питание глубоких слоев кожи.

Развитая мышечная ткань создает своеобразный каркас, формируя красивый овал лица – в противном случае кожа становится дряблой, теряет упругость и эластичность.

Упражнения для упругости кожи лица нужно делать регулярно: занимайтесь 15-20 минут ежедневно. Комплекс из 10-12 упражнений должен включать в себя гимнастику для всех групп лицевых мышц: лба, век, щек, носа и губ.

Каждое упражнение повторяйте 5-7 раз. Через месяц систематических занятий результат будет, как говориться, налицо.

Гимнастика лица для упругости кожи

Массаж для упругости кожи лица

Массаж – великолепное тонизирующее средство. Курс косметического массажа в сочетании с правильно подобранными средствами по уходу способен творить чудеса преображения. Конечно, лучше, если эту процедуру делает опытный косметолог, но даже самостоятельно можно достичь прекрасных результатов.

Массаж лица должен быть очень деликатным и щадящим: нельзя сильно растягивать и разминать кожу.

Основные массажные приемы на коже лица – поглаживание, поколачивание, похлопывание и точечное воздействие. Направление движений – вдоль массажных линий:

  • от центра подбородка к мочкам ушей;
  • от уголков губ к середине ушной раковины;
  • от крыльев носа по скулам;
  • от переносицы к вискам (над бровями)
  • по центру лба от переносицы вверх и от центра лба в стороны – до границы волос;
  • круговые движения в области век: от уголков глаз наружу по верхнему веку и от наружного края внутрь;

Прежде, чем приступать к массажу лица, удалите остатки косметики и нанесите на кожу косметические сливки или легкий увлажняющий крем. Кожа должна быть идеально чистой и неповрежденной – без проявлений раздражения или воспаления. После массажа протрите лицо кубиком льда и нанесите питательную маску или крем.

Упругая кожа лица в домашних условиях – это не фантастика, а вполне доступная реальность. Для поддержания молодости и красоты можно использовать простые и доступные средства – главное, чтобы уход за кожей был комплексным и систематическим.

Уделяйте косметическим процедурам хотя бы 15-20 минут ежедневно – утром и вечером – и ваши усилия непременно вознаградятся. Лицо посвежеет, кожа станет гладкой, упругой и эластичной, а отражение в зеркале начнет заряжать позитивными эмоциями.

ymadam.ru

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

iskiny.ru

Факторы, влияющие на тонус кожи

  1. Как было упомянуто ранее, эластичность кожи напрямую связана с окружающей средой, продуктами питания, общим состоянием здоровья. Немаловажное значение имеет увлажнение кожных покровов. Недостаток влаги провоцирует иссушение, в результате чего дерма теряет упругость.
  2. Эластичность кожи лица связана с эпидермисом всего тела. Если не соблюдать комплексный подход, одних косметических процедур по «фэйс-лифтингу» будет недостаточно. Из-за того что выработка коллагена, гиалурона и эластина значительно сокращается, уже к 30 годам можно заметить первые глубокие морщины.
  3. Коллаген отвечает за плотность тканей, гиалурон помогает коже сохранять влагу, а эластин придаёт общий тонус. Если по определённым причинам одного из компонентов недостаточно, кожа начинает преждевременно стареть.
  4. Экологический фактор — важный аспект в борьбе с морщинами. Частая смена климата или резкие перепады температур обезвоживают кожные покровы, замедляют циркуляцию крови и все обменные процессы.

Способы повышения эластичности кожи

Ранее мы уже говорили о том, что придать тонус коже можно лишь при помощи комплексного подхода. Рассмотрим каждый шаг по порядку, выделим основные моменты.

Питайтесь правильно

  1. Сохранить молодость кожи поможет гречневая крупа, в ней содержится большое количество рутина и жирных кислот ненасыщенного типа. Перечисленные органические соединения препятствуют преждевременному старению, разглаживают мелкие заломы и ускоряют приток крови.
  2. Регулярное употребление свежих овощей, ягод и фруктов помогают справиться с обезвоживанием. Они поддерживают баланс жидкости в тканях, провоцируя ускоренную выработку гиалурона и коллагена. Также важно соблюдать питьевой режим, который напрямую связан с кожей. Употребляйте не менее 2,5 л. чистой воды в сутки.
  3. Льняная крупа или семена содержат Омега-кислоты, препятствующие появлению трещин, шелушению, увяданию. Витамины В3—В12 помогают липидному слою сохраняться на должном уровне, защищая от вредного воздействия окружающей среды.
  4. Бледность и серый оттенок кожи свидетельствует об интоксикации и нехватке железа в организме. Употребляйте мякоть телятины и говядины, свиную печень, куриное мясо, яичные желтки, рыбу, овсяную кашу и зелень.
  5. Одним из главных продуктов, повышающих эластичность, считается селен. Его можно найти в свежем чесноке, морском коктейле, рыбе, яйцах (куриных, перепелиных), говяжьей печени. Наряду с селеном необходимо восполнить баланс цинка (грибы, отруби, дрожжи, какао-масло, все виды орехов).

Не допускайте стрессовых ситуаций

  1. Негативные факторы провоцируют увядание кожи не только у женщин в возрасте, но и у молодых девушек. В результате постоянного стресса эпидермис быстро стареет, теряя драгоценную влагу.
  2. Если на коже имеются мелкие морщины, за короткий срок они превратятся в полноценные заломы. В данной ситуации остаётся лишь один выход — инвазивная косметология. Чтобы не прибегать к инъекциям ботокса или диспорта ищите выход негативным эмоциям. Читайте книги, смотрите весёлые фильмы и любимые сериалы, танцуйте.
  3. Один или два раза в неделю балуйте себя ванной с эфирными маслами и морской солью, данные варианты косметики способствуют релаксации. Посетите урок йоги, стретчинга или пилатеса, перечисленные направления нормализуют психоэмоциональный фон.
  4. По причине стресса многие девушки страдают хронической бессонницей. Подберите для себя успокаивающие препараты или выпейте настой валерианы, чтобы нормализовать полноценный отдых (около 7—8 часов в сутки).

Распаривайте кожу
Распаривание кожи лица

  1. Известно, что тепловые источники улучшают циркуляцию крови, ускоряют метаболизм, расширяют сосуды и капилляры. По этой причине рекомендуется распаривать кожу всеми возможными способами 1 раз в неделю.
  2. Отличным вариантом служит баня или сауна. Во время посещения смазывайте кожу лица мёдом, лишь после этого заходите в парилку. По истечении четверти часа смойте состав ледяной водой, такой ход придаст коже тонус.
  3. В бане необходимо делать скрабирование лица. Для этого соедините в пастообразную массу измельчённую морскую соль и жидкий мёд. Массируйте кожу в течение 5 минут, далее смойте состав холодной водой.
  4. За счёт высокой температуры из кожи выводятся шлаки и токсины, провоцирующие преждевременное старение. Дополняйте распаривание домашними или покупными масками. Полезные вещества гораздо быстрее впитываются в распаренный эпидермис.
  5. Если нет возможности посещать парилку, приготовьте ванночку для лица. Заварите в 5 литрах кипятка 100 гр. любой лекарственной травы (шалфей, берёзовая кора, розмарин, мелисса и пр.). Опустите голову над ёмкостью и обернитесь полотенцем. Подождите 15 минут.

Используйте косметический лёд

  1. Протирание косметическим льдом активизирует метаболизм кожи и улучшает приток крови. Процедуру необходимо проводить ежедневно. Длительность протирания составляет 3 минуты, при этом нельзя задерживаться в одной точке дольше, чем на 2 секунды.
  2. Для приготовления льда вам необходимо взять 30 мл. розмарина, 20 мл. дубовой коры, 45 мл. сока лимона. Обдайте перечисленные компоненты 650 мл. крутого кипятке, оставьте на полчаса. Процедите, разлейте по формам.
  3. Также косметический лёд можно приготовить из огурца. Срежьте «попки» с 2—3 плодов, измельчите в кашу с помощью мясорубки или блендера. Смешайте с водой в пропорции 3:1, расфасуйте по отсекам формы. Заморозьте, применяйте по утрам и вечерам.
  4. Если нет желания заморачиваться с лекарственными травами, смешайте в одну смесь фильтрованную воду и лимонный сок (пропорции 3:1). Отправьте раствор замораживаться, протирайте кожу только по утрам.
  5. Регулярное использование льда разглаживает морщины и придаёт лицу здоровый вид. Альтернативой процедуре служит ополаскивание талой водой, смешанной с морской солью (на 1 л. жидкости приходится 50 гр. сыпучей смеси).

Увлажняйте кожу регулярно
Увлажнение кожи лица

  1. Чтобы сделать кожу ровной и подтянуть её, необходимо регулярно восстанавливать водный баланс. Для этого пейте свежевыжатые соки, чистую воду, зелёный и ромашковый чай.
  2. Используйте сыворотки и крема, разработанные с учётом возраста. Особенно актуальной рекомендация считается в летний период, когда прямой ультрафиолет проникает достаточно глубоко в слои дермы. Покупайте специальные средства с SPF-фильтром.
  3. Зимой кожа страдает от холодного ветра и мороза, поэтому имеет смысл рассмотреть питательные крема. Подойдёт детский состав «Умка» или антиморозная мазь «Нивеа».
  4. Если кожа от природы является сухой и воспалённой, она быстрее увядает. Приобретите в аптеке поливитамины, пропейте курс (он длится 60 дней). Дополните комплекс рыбьим и барсучьим жиром в капсулах, принимайте препарат согласно инструкции.
  5. Если косметические средства не позволили добиться максимального результата, используйте народные методы. Измельчите банан в блендере, смешайте со сметаной и нанесите на кожу лица. Через 15 минут удалите остатки, умойтесь ледяной водой.

Соблюдайте гигиену

  1. Многие пренебрегают элементарными санитарными правилами. Возьмите за привычку умывать лицо с использованием отшелушивающих скрабов, применяйте средство ежедневно.
  2. Не используйте в качестве состава для умывания туалетное мыло, оно нарушает PH-баланс. Отдавайте предпочтение лёгким муссам или гелям, разработанным для вашего типа кожи.
  3. Не трогайте лицо грязными руками, даже если вы желаете подправить макияж. Носите в дамской сумочке косметические спонжи, ватные палочки и антисептик для рук.
  4. Используйте термальную воду в летнее время. Её можно наносить как на лицо с макияжем, так и на чистую кожу. Состав выпускается во флаконах по 250 и 400 мл., он достаточно удобен в использовании.
  5. Не пытайтесь выдавить прыщи или чёрные точки без предварительного разогрева кожи. Если вы решились на подобную авантюру, предварительно обработайте руки и кожу лица перекисью водорода, надевайте медицинские перчатки.
  6. Летом кожа лица сильно потеет, на этот случай носите с собой матирующие и бумажные салфетки. Аккуратно промокайте дерму, чтобы собрать излишки влаги. Далее протирайте лицо тоником или мягким лосьоном.

Делайте массаж лица
Массаж лица

  1. Нет лучшего способа повышения эластичности кожи, чем процедура массажа. Комплекс направлен на разглаживание глубоких заломов и устранение мимических морщин. Специалистами выделено несколько линий массажа, которые необходимо обрабатывать поочерёдно.
  2. Начинайте массаж лица с лобной части. Разглаживайте кожу от бровей к линии роста волос. Сначала ведите пальцы вверх по одной прямой, затем поставьте подушечки на середину бровей и пройдитесь зигзагом.
  3. Теперь спускайтесь к щекам. Поставьте указательные пальцы на переносицу, ведите ими к вискам, слегка надавливая. Когда кожа покраснеет, проведите те же самые манипуляции, но в направлении мочек ушей.
  4. Далее поставьте палец на межбровную область, помассируйте переносицу и крылья носа. Надуйте щёки и разгладьте носогубные складки, растягивая их к скулам.
  5. Поместите большой палец руки с одной стороны подбородка, а все остальные — с другой. Начинайте растягивать кожу по линии челюсти, спускайтесь к шее. Движения должны быть быстрыми, для этого можно нанести на кожу крем для лица.
  6. Поставьте тыльную часть пальцев на второй подбородок, немного надавите, ведите руку вниз. Повторите действия 20 раз, затем смочите махровое полотенце в воде и похлопайте по шее на протяжении 3 минут.
  7. Теперь настало время массажа области под глазами. Нанесите на подушечки пальцев увлажняющую сыворотку, начинайте постукивать по орбитальной косточке (её легко прощупать). Выполняйте действия до тех пор, пока состав не впитается.
  8. Массаж лица необходимо проводить 1—2 раза в сутки. При этом особое внимание уделяется щекам, носогубным складкам, зоне под глазами. При появлении первых результатов не бросайте процедуру, иначе кожа быстро обвиснет.

Покупайте «правильную» косметику

  1. Должное внимание необходимо уделить декоративной косметике, которая используется в повседневной жизни. К подобным средствам относится пудра, тональный крем, румяна, подводка, тушь, тени и помада/блеск для губ.
  2. Откажитесь от покупки декоративной косметики в подземных переходах и на рынке. Приобретайте продукцию в специализированном магазине для визажистов. Желательно выбирать профессиональную серию с гипоаллергенным составом.
  3. Если вы используете тональный крем, перед нанесением покрывайте лицо бесцветной базой. Она не позволит составу забить поры и предотвратит высыхание.
  4. Если вы перешагнули отметку возрастом 40+, позвольте себе использовать ВВ-крем вместо тональной основы. Состав представляет собой смесь матирующей базы и дневной сыворотки. Такая косметика разглаживает морщины, увлажняет, питает и способствует естественной регенерации клеток.

Каждая женщина мечтает обладать упругой кожей. Чтобы этого добиться питайтесь правильно, не допускайте стрессовых ситуаций, регулярно отшелушивайте, питайте и распаривайте эпидермис. Используйте косметический лёд, соблюдайте гигиену, делайте массаж лица, покупайте правильную декоративную косметику.

howtogetrid.ru

Почему теряется упругость кожи?

Обычно к первым признаком старения кожи причисляют появление морщинок, потерю эластичности и упругости кожи. Помимо этого, кожа становится тусклой, землистого цвета, на ней могут появиться пигментные пятна.

Старение кожи заложено в каждом человеке на генетическом уровне, и избежать этого неприятного процесса, к сожалению, невозможно. Однако можно оттянуть процесс старения и выиграть у времени несколько лишних лет, если организовать правильный уход за собой.

Для этого нужно детальнее рассмотреть причины потери кожей эластичности и упругости:
1. Уменьшение количества коллагена и эластина в коже. Это внутренняя причина и полностью ее устранить, к сожалению, не получится. С возрастом производство коллагеновых и эластиновых волокон существенно уменьшается, а именно они отвечают за подтянутый овал лица и упругую кожу.
2. Недостаток некоторых питательных веществ в коже. В этом случае вам могут помочь маски для лица для упругости кожи. Они подпитают кожу необходимыми ей витаминами и элементами, что поможет существенно улучшить ее внешний вид.
3. Напряженный ритм жизни, частые стрессы и недосыпания. Постарайтесь в любые моменты жизни сохранять спокойствие и прекрасное расположение духа. Люди, которые живут в гармонии с миром, дольше не стареют и выглядят гораздо лучше своих сверстников.
4. Переизбыток ультрафиолета. Если в молодости вы злоупотребляли солярием и пребыванием на солнце в часы пик, то, скорее всего, в 40 лет вам придется за это расплачиваться сеточкой мелких морщин и пересушенной кожей. Восстановить гидробаланс кожи можно и народными средствами. Например, используя маски для упругости кожи лица с увлажняющими компонентами – соком алоэ, кисломолочными продуктами, растительными маслами. Однако лучше всего беречь себя смолоду и не злоупотреблять пребыванием на солнце.Как ухаживать за кожей лица после 40 лет, читайте в статье.
5. Наличие вредных привычек. Курение уменьшает количество коллагена и эластина не хуже старости. Каждый раз, выкуривая сигарету, вы сами отнимаете у себя возможность выглядеть молодо и ухоженно. Расплатой будут преждевременные морщины, землистый цвет лица и обвисшая кожа.

Помимо этого, считается, что сильнее подвержены раннему появлению морщин обладательницы сухой кожи. Поскольку для упругости кожи лица большое значение играет количество выделяемого жира и отсутствие обезвоженности кожи. Поэтому ежедневные процедуры по уходу за кожей обязательно предусматривают увлажняющие процедуры – использование специальных кремов, масок, сывороток.

Как сделать кожу лица упругой с помощью домашних масок

Домашние средства по уходу за кожей необходимо подбирать в зависимости от типа кожи.

Например, сухой коже лица больше понравятся маски на основе эфирных масел, молока, сока алоэ или меда. Эти увлажняющие и разглаживающие кожу компоненты помогут вам побороть первые признаки старения и подтянуть овал лица.

Жирной коже наверняка понравятся маски на основе косметической глины, дрожжей или овсяной муки. Постарайтесь избегать закупоривающих кожу ингредиентов, чтобы не спровоцировать появления воспалений.

Перед использованием обязательно проверяйте все компоненты маски на отсутствие аллергии. Держите маску на коже 15-20 минут, затем смывайте теплой водой.

Маски для упругости лица в домашних условиях способны творить чудеса, если вы будете их правильно использовать и применять.

Основные маски для лица для упругости кожи

В борьбе со временем вам помогут такие домашние средства, как сок растения алоэ, кисломолочные продукты, например, ряженка, кефир, сметана, мед, растительные масла холодного отжима. Летом – свежие фрукты и овощи, например, огурец, томаты, яблоки, виноград.

Большинство фруктов содержат незаменимые фруктовые кислоты, которые помогают обновляться клеткам кожи, очищают ее, улучшают дыхание и стимулируют процессы обновления клеток. Например, такие кислоты содержатся в лимоне, яблоках, винограде, грейпфруте. Если у вас нет индивидуальной непереносимости этих продуктов, перетрите их в кашицу, смешайте со сметаной или кефиром в равных пропорциях и нанесите себе на лицо на 15-20 минут.

Упругость кожи лица в домашних условиях можно повысить и благодаря использованию сока алоэ. Этого домашнего лекаря очень часто выращивают на подоконниках в городских квартирах. Его сок помогает увлажнить кожу, разгладить ее и заодно уменьшить сеточку морщинок.

Нерафинированные растительные масла, полученные методом холодного отжима, снабдят кожу лица нужными ей аминокислотами и витаминами. Их можно добавлять в любой пропорции в домашние маски. Следите лишь за тем, чтобы у вас не было аллергии на данный продукт.

Французский лосьон
Влить в чистую емкость 1 стакан сливок, добавить 1 яйцо, сок лимона, 100 г водки и 1 ч.л. глицерина. Все смешать и полученной смесью протирать лицо утром и вечером. Хранить состав нужно в холодильинке.

Маска «Мадам Помпадур»
На терке натереть лимон прямо с цедрой, залить 100 г спирта, оставить настояться и процедить. Добавить 200 г жирной сметаны и 1 ч.л. глицерина. Состав хранить в холодильнике.

Маска Софи Лорен
1ч.л. желатина залить 100 г. сливок и оставить до утра, утром смесь разогреть на слабом огне, до полного растворения. К полученному составу добавить по 1ч.л. глицерина и меда. Такие маски тонизируют, очищают и разглаживают кожу.

Маска с оливковым маслом
Можно попробовать на некоторое время забыть про свой ежедневный крем (особенно ночной) и питать лицо маслом оливы. Через время вы не сможете узнать свою кожу, она будет более упругой, свежей и здоровой.

Маска с овсяными хлопьями
1 ст.л. измельченных хлопьев смешать с 1 ст.л. молока и жидкого меда. Маску следует нанести на лицо, при этом сделать массаж, проводя процедуру по массажным линиям.

Маска с желатином
15г. желатина залить 1 стаканом воды, добавить по 1.ч.л. глицерина и сока лимона. Дать постоять, чтобы желатин разбух, нанести на лицо на 20 минут. Такая маска поможет вернуть коже упругость.

Маски для лица, приготовленные в домашних условиях, могут посоперничать со многими профессиональными средствами. А, если дополнить их правильным уходом за собой и отказом от вредных привычек, вы еще долго будете выглядеть молодо и привлекательно.

Часто задаваемые вопросы

Алина, 45 лет
— Здравствуйте! Можно ли добавлять в домашние маски аптечный витамин Е?

Комментарий специалиста
— Здравствуйте! Да, можно. Витамин Е – один из главных витаминов красоты. Его добавляют в таких пропорциях – 1 мл на 50 г основы.

Оксана, 30 лет.
— Добрый день! С какого возраста можно использовать антивозрастные домашние маски для лица?

Комментарий специалиста
-Добрый день! Учитывая, что это домашние средства и количество активных компонентов в них невысоко, вы можете использовать их в любом возрасте.

zdorovoelico.com

Куда девается упругость кожи лица?

Печально, но упругая кожа лица есть далеко не у всех молодых женщин! Ситуация стресса и грязный воздух города, некачественная пища и косметика сомнительного производства – далеко не весь список, почему наша кожа теряет упругость даже в молодом возрасте! А что уж говорить о женщинах после 35 лет!

Упругость кожи лица в домашних условиях

Но как здорово, что мы с Вами можем своими силами вернуть упругость кожи лица! Причем не дорого, быстро и без боли! Для начала мы с Вами перечислим истоки проблем, которые отнимают упругость нашей кожи.

Пищевые добавки и консерванты

А еще специи и усилители вкуса. Достаточно посмотреть на женщин из деревень, чтобы увидеть – питание натуральными продуктами дает фору фастфуду и полуфабрикатам, которыми мы питаемся в городе.

Сюда же можно включить черный чай, кофе и спиртное. Да и соки из пакетов, которые хранятся без холодильника целый год, портят нашу кожу! Лучше пейте просто воду, свежевыжатые соки или травяные чаи.

Дым и испарения против упругости кожи лица

Газы из выхлопной трубы так же вредны для упругости кожи, как и курение. Вредные испарения, которые мы можем вдыхать на работе или летом около различных заводов и комбинатов, разрушают верхний эпидермальный слой кожи. Это особенно заметно при сравнении кожи лица и тела у работниц промышленности.

Общее здоровье тела

Нельзя сделать кожу лица упругой, когда организм болеет. Как только сбивается выработка гормонов, нарушается работа какого-то органа, и даже микрофлора в кишечнике меняется – кожа теряет упругость. Одно внешнее лечение кожи в таком случае не поможет вернуть упругость коже лица.

Возраст – не просто цифра

В любом случае для кожи. После 35 лет кожа неуклонно стареет. Сама выработка коллагена, гиалурона и эластина, которые и заведуют упругостью кожи, снижается. И довольно быстро. Остановить навсегда старение нельзя. Но можно поддерживать свое тело здоровым и ухоженным. И тогда даже в 50 лет Ваша кожа будет как у тридцатилетней!

Маски для упругости кожи лица

Упругость кожи лица в домашних условиях

Нет ничего лучше маски для упругости лица! Прямое воздействие полезных веществ на эпидермис дает немедленный результат! Но еще лучше – направить их действие на дерму. Это можно сделать несколькими способами:

  • Кушать продукты с ненасыщенными жирными кислотами
  • Пить чистую воду без сахара
  • Не принимать близко к сердцу напряженные ситуации
  • Проводить релаксацию – массаж, ароматная ванна
  • Делать для кожи лица контрастный душ
  • Протирать лицо льдинками из отваров трав
  • Следить за увлажненностью кожи любого из типов
  • Пользоваться только проверенной косметикой

Без применения всего перечисленного каждый день, результат от масок будет кратковременным. Да и общее старение организма ускорится.

Теперь давайте познакомимся с самыми лучшими масками для возвращения упругости лица! Как сделать кожу лица упругой в домашних условиях с помощью обычных продуктов – рассказал для нас профессиональный косметолог.

Фруктовая маска для упругости кожи лица

Упругую кожу лица в домашних условиях легко вернет киви! Но из-за обильного увлажняющего эффекта ее лучше применять при сухой коже нашего лица.

Ингредиенты:

  1. Спелый киви – 1 шт.
  2. Масло растительное любое нерафинированное – 3 ч.л.

Как приготовить: плод без кожуры разомните вилкой и полейте маслом.

Как применить: на 25-35 минут оставьте фруктовую маску на коже лица или шеи. Сотрите ее и промойте лицо без средств для умывания.

Цитрусовая смесь для упругости кожи

Маски с любыми цитрусами для упругости кожи, сделанные в домашних условиях, годятся для лица с жирным или проблемным типом кожи.

  1. Сок грейпфрута белого или красного – 2 ст.л.
  2. Сок лимона или лайма – 1 ст.л.
  3. Цедра (кожура) лимона грейпфрута и лайма – 1 ст.л.
  4. Гречневая мука или отруби – 1 ст.л.
  5. Яичный белок сырой – 1 ст.л.

Как приготовить: цедру размельчите ножом или мясорубкой. Все ингредиенты замешайте в полужидкую массу в стеклянной таре.

Как применить: не затрагивая кожи век, размажьте маску по всему лицу и району «второго подбородка». Спустя 25 минут удалите маску и вымойте лицо водой похолоднее.

Маска-скраб для упругости кожи

Упругость кожи лица в домашних условиях

Маски для упругости кожи лица на травах – это еще и безопасный пиллинг в домашних условиях! Маска-скраб подходит даже тонной и чувствительной коже!

Ингредиенты:

  1. Укроп – 1 веточка
  2. Петрушка – 1 веточка
  3. Лаванда – 1 веточка
  4. Шалфей – 1 веточка
  5. Алоэ — 1 лист
  6. Масло льняное – 1,5 ст.л.

Как приготовить: свежие травы прокрутите в мясорубке 2-3 раза. Немного потолките травы, чтобы выделилось больше сока. Вытащите большие палочки из массы. Сдобрите маслом. Оставьте настаиваться на 1 час.

Как применить: распарьте кожу лица. Нанесите на кожу тепловатую маску-скраб и вмассируйте круговыми движениями в течение 7-10 минут. Оставьте травяную маску еще на полчаса на лице. Лицо промойте сначала теплой, потом прохладной водой.

Косметика для упругости кожи лица

Дополнительная помощь коже и ежедневный уход для поддержания упругости кожи – кремы. В основном это антивозрастные кремы. Если Вы моложе 30 лет, сначала спросите косметолога, можно ли Вам применять такие средства

Прежде чем купить в аптеке или магазине бытовой химии крем для упругости лица, проверьте срок его годности! Если до окончания срока осталось не больше 2х месяцев, то лучше его не брать.

По цене примерно в 170 рублей Вы можете найти хорошее отечественное средство «Черный жемчуг». Этот, и еще более дешевый крем для упругости кожи «100 рецептов красоты» собрали отзывы покупательниц не хуже, чем зарубежные средства! Белорусский «Витекс» за 230 рублей тоже порадует результатом! Этот интенсивный ночной крем отлично оберегает кожу и зимой, если нанести его как основу под макияж.

Как сделать кожу лица упругой – вывод

В нашей статье мы рассказали Вам, как вернуть и сохранить упругость кожи лица! Как уберечь кожу от преждевременной потери упругости кожи. И что от состояния нашего тела зависит и красота и упругость кожи на лице!

Благодарим за Ваше внимание! Возвращайтесь в наш блог снова!

krasotalife.ru


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *