Защитный крем от загара

Как же приятно погреться на солнышке, получить полезную порцию витаминов для нашего организма, а если все это еще идет в комплексе с красивым ровным загаром — радости нет предела.

Но всегда ли так бывает? Как выбрать идеальное средство от вредных солнечных лучей, на что обратить внимание при выборе крема против загара для лица и тела с высокой степенью защиты?

Читайте о лучших кремах со степенью защиты SPF 50 — кому подойдут, какие о них отзывы, что должно входить в состав косметических средств от загара.

Общая информация

Для чего вообще спасаться от загара? Если вы до сих пор задаете себе этот вопрос, то наверняка не знаете что это такое.

Находясь длительное время на солнце, у нас накапливается определенное вещество меланин . Оттого как долго мы находимся под ультрафиолетовыми лучами и зависит количество меланина.

Есть ли польза от принятия солнечных ванн

Многие спорят полезен ли он. Фактически от него нет никакой пользы. Сами солнечные лучи оказывают благоприятное влияние на организм. Они вырабатывают витамин Д , который так полезен для формирования крепких костей и зубов, повышения иммунитета, умственной и физической активности.


Если посмотреть с этой стороны, то польза очевидна. С другой стороны, слишком длительное пребывание на солнце может проявить себя не только в виде ожогов и солнечных ударов.

Для того чтобы выбор был правильным необходимо обратить внимание на три важных фактора :

  • Фототип своей кожи.
  • Уровень защиты крема.
  • Состав средства.

Смотрите видео о воздействии солнечных лучей на кожу:

Как узнать свой фототип

Разные типы кожи по-своему реагируют на солнечные лучи. Поэтому знание своего фототипа поможет правильно определять косметические средства .

Фототип №1 — скандинавский .

К этому типу относят светлокожих людей, у которых светлые или рыжие волосы. Отличительными чертами являются светлые или зеленые глаза и наличие веснушек . Пребывание на солнце без защитных средств должно свестись к минимуму, так как сразу появляется реакция в виде воспалений и ожогов. Хорошего загара добиться практически невозможно.

Скандинавский фототип


Фототип №2 — европейский светлокожий (арийский) .

К нему также относят людей со светлой кожей и волосами . Веснушки, если и встречаются, то менее заметны. Цвет глаз может быть серым, зеленым или голубым. Лицо и тело быстро обгорает под воздействием солнца и претендовать на быстрый равномерный загар не стоит. Следует ежедневно использовать средства от солнца.

Европейский фототип

Фототип №3 — среднеевропейский .

К такому типу относятся люди смуглые. Волосы могут быть от светло русого до каштанового цвета . Глаза светло-карие. Веснушек на лице нет. Получить красивый загар не составит труда. Но все же нанесение защитных средств необходимо. При длительном воздействии солнца можно обгореть.

Темный европейский фототип

Фототип №4 — средиземноморский .

Обладателям четвертого фототипа невероятно повезло. Они почти никогда не обгорают , а загар ложится быстро и легко, и что не менее важно держится достаточно много времени. К такому типу относятся люди с цветом кожи ближе к оливковому, темно-каштановыми и черными волосами. Глаза темно-карие или черные. Солнцезащитное средство необходимо лишь для предотвращения раннего старения.


Средиземноморский фототип

Фототип №5 — азиатский .

Кожа имеет желтый, коричневый или желто-коричневый цвет. Волосы и глаза черного цвета. Загар, если и ложится, то совершенно незаметен на темной пигментированной коже. В защитных средствах нет необходимости.

Азиатский фототип

Фототип №6 — африканский .

К этому типу относятся люди с кожей шоколадного или черного цвета . Волосы и глаза также имеют черный цвет. Кожа обладает сильной естественной защитой от солнечных лучей и не дает ей обгореть. Не нуждается ни в каких солнцезащитных средствах.

Африканский фототип

Что такое SPF, UVB и UVA

Приобретая средство от солнца мы должны обратить внимание на три чуть ли не главные буквы на флаконе — SPF, что означают степень защиты крема. От величины этого фактора зависит способность справляться со своей задачей.


Рассмотрим чем отличают эти лучи друг от друга:

UVB — ультрафиолетовые лучи группы В. Лучи, которые обладают короткой волной излучение и максимально активны летом. В маленьких дозах такие лучи обеспечат красивый загар, в больших покроют нас красными болезненными ожогами. Но не стоит забывать, что именно этот вид лучей вырабатывает витамин Д и так полезен для нас и наших детей. Так что 15 минут нахождения без любой защиты будет более чем достаточно.

UVA — длинноволновые ультрафиолетовые лучи группы А. Активность продолжается на протяжении целого года и составляет большее количество солнечных лучей. Способны проникать сквозь стекло и тучи. Известно, что как раз UVA лучи проникают глубже всех и наносят огромный вред организму.

Что должно входить в состав хорошего средства для лица и тела

Следующее, на что мы смотрим при покупке крема от солнца с высокой защитой, это состав. Если мы выбираем средство на летний период, то в составе обязательно должны быть диоксид титана, оксид цинка или бензофенон . Эти вещества хорошо справятся с блокировкой лучей группы В.

ЗАЧЕМ НУЖНА ТАКАЯ ВЫСОКАЯ ЗАЩИТА?

  • В первую очередь крем с самой высокой защитой необходим обладателям первого фототипа, так как они более уязвимы к ожогам, чем остальные.
  • Высокая защита не дает организму обезвоживаться, сохраняя кожу здоровой и упругой.
  • Крем с высокими защитными свойствами препятствует развитию рака.
  • Людям чувствительным к ультрафиолету, а также с различными кожными заболеваниями без такого средства не обойтись.
  • И конечно же, самая высокая защиты предотвратит болезненные солнечные ожоги в первые дни отдыха.

Как правильно выбрать крем от загара, вы можете узнать из программы Елены Малышевой:

Какой лучше купить: обзор, отзывы и цены в аптеках

Vichy (Виши) Capital Soleil SPF 50

Подходит для чувствительной кожи, увлажняет и смягчает ее. Отлично подойдет для лица, не оставляет жирного блеска . Стоимость около 1200 рублей.

Отзывы клиентов:

  • «Отличный защитный крем для лета. Не оставляет пятен и быстро впитывается».
  • «Средством осталась довольна, приятный запах. Стоимость не маленькая, но результат того стоит».
  • «Наносится экономично. Для ежедневного использования не подошло».
  • «Хорошо ложится под макияж и не течет. Для светлой кожи самая лучшая защита».

Крем Виши против загара

Avene SPF 50

В состав входит минеральная гипоаллергенная формула, увлажнит и защитит светлую и чувствительную кожу . Если возник вопрос «Какой крем от загара взять на море?», это вполне неплохой выбор. Средство относится к водостойким кремам от загара. Стоимость 1100 рублей.

Отзывы клиентов:


  • «Ощущение плотной маски на лице, подчеркивает все шелушения. После купания не слабеет, с такой же силой препятствует появлению ожогов и покраснений».
  • «Ни разу лицо не обгорело и не покраснело, препятствует появлению лишней пигментации. К воде устойчив».
  • «Для нанесения средства понадобится совсем немного. Благодаря цинку в составе все воспаления и шелушения на лице прошли, поры не забивает».

Относится к водостойким кремам

Фотодерм Bioderma SPF 50

Рекомендован для нанесения на кожу с различными кожными заболеваниями , которые запрещают пребывание под ультрафиолетовыми лучами. Стоимость 900 рублей.

Отзывы клиентов:

  • «Подошел идеально для взрослой кожи, создает ровный тон лица. Не пользуюсь дополнительно тональным кремом, так как этот делает кожу нежной и бархатистой».
  • «Пользуюсь им каждый день. Особенно помог после пилинга. На солнце лицо не покраснело и сам крем смотрится замечательно».
  • «Тонирующий эффект отличное качество данного крема. Скрывает изъяны».

Прекрасно тонирует кожу

La Roche-Posay Anthelios XL 50

Крем против загара со степенью защиты SPF 50 имеет в составе формулу стабильную к влаге , ложится мягко, текстура легкая и незаметная на лице и теле. Стоимость 900 рублей.

Отзывы клиентов:

  • «Наносится легко, впитывается быстро. Прекрасно матирует лицо. Лицо выглядит свежим и примерно на тон свежее».
  • «Обладает хорошими защитными свойствами. Матирующий эффект очень напоминает пудру. Поры может забивать, поэтому стоит смывать специальной пенкой или тоником».
  • «Не понравился выбеливающий эффект, но для кого-то это будет плюсом».
  • «Пользуюсь им зимой и летом. Зимой после процедур пилинга наношу постоянно, так как обладаю проблемной кожей. Летом даже находясь под самым жарким солнцем, не замечаю ни ожогов, ни воспалений».

Средство подходит для любой кожи

Mustela (Мустела) SPF 50

Подходит для детей и взрослых , обладает усиленной увлажняющей формулой, в составе дополнительно имеются ухаживающие вещества. Стоимость 1000 рублей.

Отзывы клиентов:

  • «Если вы чувствительны к ожогам, то этот крем отлично справится».
  • «Наносили один раз утром и этого вполне хватало для защиты, ни разу не обгорела. Единственный минус — это высокая цена, но для такого средства не жалко».
  • «Густой, не имеет запаха, что очень важно. Хватает на весь летний сезон».

Средство подходит для детской кожи

RUBORIL EXPERT SPF 50

Защитный крем с тональным эффектом, маскирует покраснения, легко ложится . Станет идеальным помощником для возрастной кожи. Стоимость 1200 рублей.

Отзывы клиентов:

  • «Скрыл все покраснения на лице, обладает хорошим матирующим эффектом».
  • «Замаскировал капилляры и все прыщики».

Имеет хороший маскирующий эффект

Yves Rocher «Экстремальная безопасность» SPF 50

Обладает хорошими защитными свойствами , ровно и быстро впитывается, не оставляя липких следов. Стоимость 900 рублей.

Отзывы клиентов:

  • «Борется с солнечными ожогами, но смывается водой. Появляются разводы после воздействия пота или воды».
  • «Хорошая плотная консистенция. Не липнет. Очень хорошо спасает от солнечных лучей».
  • «Очень хорошо защищает от ожогов. Быстро впитывается и не оставляет следов на одежде».

И если вы до сих пор этого не делаете, то начать прямо сейчас самое время. Высокая степень защиты обеспечит безопасный красивый загар без последствий для организма . К коже своего лица и тела стоит подходить грамотно и надеемся наша статья поможет вам сделать выбор безошибочно.

В заключение предлагаем вам посмотреть видео о правилах загара:

skingid.com

Какие бывают солнцезащитные крема: разбираемся в аббревиатурах на этикетках

Первое (и наверняка единственное), на что все обращают внимание – фактор SPF. Цифра, которая стоит рядом с аббревиатурой SPF, обозначает, во сколько раз можно увеличить время безопасного пребывания на солнце без риска получить солнечный ожог.

Защитный крем от загара

Защитный крем от загараЗначок "UVA" показывает, что средство защищает вашу кожу от ультрафиолетовых лучей типа А и разработано с учетом всех требований Евросоюза.


Также на упаковке солнцезащитного средства вы можете увидеть аббревиатуру РА+, которая указывает на интенсивность защиты от солнечных UVA-лучей. Обозначается индекс PA знаками «плюс»: «+», «++» или «+++».

Надпись на этикетке «широкий спектр защиты» означает, что крем защитит как от всего спектра UVA и UVB-лучей.

Какие бывают солнцезащитные крема: изучаем состав средств для защиты от солнца

Существует три типа солнцезащитных средств: с физическими, химическими фильтрами, а также комбинированные, в составе которых присутствуют и физические, и химические фильтры. Последние являются самым оптимальным вариантом для защиты кожи лица и тела. Физические (минеральные) фильтры отбивают и блокируют солнечный свет с поверхности кожи по принципу зеркала. Химические фильтры, которые также должны быть в составе солнцезащитного крема, поглощают солнечные лучи.

При покупке солнцезащитного крема необходимо обратить внимание на его состав. В него обязательно должны входить такие физические фильтры, как оксид цинка (Zinc Oxide) и диоксид титана (Titanium Dioxide), а также авобезон (Avobenzone) – главный химический фильтр. Если вы нашли эти три компонента в составе крема для защиты от солнца, можете не переживать,– они эффективно защитят вашу кожу от UVA- и UVB-лучей.

Читать также Вышел ролик о влиянии солнца на кожу

Как правильно наносить солнцезащитный крем на лицо и тело

1. Наносите солнцезащитный крем за 15-20 минут до выхода на солнце: этого времени достаточно, чтобы химические фильтры проникли в кожу и начали действовать.

2. Не экономьте крем. Дерматологи утверждают, что для защиты всего тела нужно приблизительно 30 г крема. Лицо, декольте и плечи нужно защищать более тщательно – для них требуется приблизительно 1 ст. л. средства

3. Обновляйте слой солнцезащитного средства каждые два часа. Каждый раз после купания или игры в волейбол (вы обязательно вспотеете) нужно обновлять слой крема.

Как выбрать для себя лучший солнцезащитный крем

С составом разобрались. Теперь нужно выбрать оптимальный для вас уровень защиты SPF. Для этого нужно определиться с тремя факторами:

1. ваш фототип кожи

2. для каких целей вы будете использовать солнцезащитный крем

3. ваш тип кожи

1. Определяем свой фототип

Для того, чтобы выбрать средство с правильным фактором защиты, сперва вам нужно определить свой фототип кожи. Ниже представлена таблица, которая поможет вам определиться, к какому фототипу вы относитесь. Зачастую, украинки относятся к 1-3 фототипу.

Защитный крем от загара

Чтобы было легче определить свой фототип, вспомните, как ваша кожа реагирует на солнце. Если вы быстро обгораете, скорее всего, вы – девушка 1 фототипа. Вам нужен надежный крем с высоким солнцезащитным фактором SPF50+. Если вы – девушка 2-го фототипа, вы хорошо загораете, но все же иногда обгораете. Выбирайте крем с фактором SPF30. Если же вы отнесли себя к 3 фототипу, очевидно, вы легко загораете и практически никогда не сгораете. Выбирайте крем с фактором SPF15-20. Остальные фототипы (4-6й) не нуждаются в высоком факторе защиты: для вас достаточно использовать SPF6-15.Но это не значит, что все показатели должны быть низкими. Другие факторы защиты должны быть высокими.

2. Определяем цели использования солнцезащитного крема

Далее нужно определиться, для каких целей вы будете использовать средство. Если хотите защитить свою кожу в городских условиях, крема с SPF10-15 (для белоснежек – до 30) будет достаточно. Если собираетесь в отпуск на море, обязательно пользуйтесь первые 2-3 дня средством с максимальным фактором защиты: SPF50+ снизит риск получения солнечного ожога до минимума. После первых дней надежной высокой SPF защиты можете переходить на более низкий фактор, соответствующий вашему фототипу.

Читать также Косметические средства с SPF для девушки большого города

3. Выбираем солнцезащитное средство по типу кожи

Кроме традиционного крема, существуют и другие типы солнцезащитных средств: лосьон, молочко, эмульсия, масло. Такое разнообразие придумано неспроста. Каждый вид солнцезащитных средств предназначен для конкретного типа кожи.

Чувствительная кожа

Выбирайте молочко или эмульсию: их легкий состав разрабатывается специально для чувствительной и нежной кожи. Некоторые фирмы добавляют в крем вытяжки из растений и прочие натуральные экстракты – убедитесь, что у вас нет на них аллергии, и учитывайте этот фактор при выборе средства.

Сухая кожа

Чтобы ваша коже не стала еще суше, подбирайте средство с увлажняющими компонентами в составе. Избегайте средств на спиртовой основе – спреи и гели будут сушить кожу. Для вашей сухой кожи идеально подойдет молочко или масло для загара.

Жирная, комбинированная и проблемная кожа

Под воздействием солнца сальные железы начинают работать более активно. Ваша задача – регулировать их действие, чтобы кожное сало не вырабатывалось в излишнем количестве. Не пользуйтесь кремами, в составе которых есть минеральные масла (Mineral oil).Выбирайте легкие солнцезащитные средства с химическими фильтрами – лосьоны или эмульсии. Они не оставляют на коже жирного блеска, не забивают поры и содержат себуморегулирующие и матирующие компоненты.

Рейтинг лучших солнцезащитных кремов

Мы изучили состав и характеристики некоторых солнцезащитных кремов и выбрали для вас лучшие продукты с оптимальным соотношением "цена-качество". 

Солнцезащитный крем LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS XL SPF 50

Защитный крем от загара

Аптечная марка La Roche-Posay разработала быстросохнущий нежирный крем с натуральным составом. Он безопасен и подходит даже самой чувствительной коже тела и лица, склонной к аллергическим реакциям. Несмотря на деликатное действие, крем имеет хороший состав, который эффективно защищает кожу от солнечной активности.

Спрей для защиты от солнца VICHY IDEAL SOLEIL

Защитный крем от загара

Спрей-вуаль легко наносится и быстро впитывается, не оставляя следов. В составе отсутствует спирт и парабены. Спрей защищает от лучей типа А и В, имеет водостойкую формулу и гипоалергенный состав. Подходит для любого типа кожи.

Солнцезащитный крем Avene Solaires Mineral Cream SPF 50+

Защитный крем от загара

Идеальное средство для людей с первым и вторым фототипом. В составе отсутствуют химические фильтры и отдушки – только минеральные (физические) фильтры натурального происхождения, которые не раздражают кожу и исключают появление аллергических реакций. Крем защищает от UVA- и UVB-лучей, восстанавливает кожный барьер и целостность клеток кожи. Его также можно использовать для кожи лица.

Лосьон для защиты от солнца Nivea Sun Care SPF 50

Защитный крем от загара

Этот лосьон защищает кожу от UVA и UVB-лучей, мгновенно впитывается и сразу начинает увлажнять и смягчать кожу, не оставляя ощущение липкости. Средство прошло дерматологический контроль. Подходит даже для чувствительной кожи.

Солнцезащитный антивозрастной крем для лица Avon SPF 50

Защитный крем от загара

В составе этого средства присутствуют только химические фильтры. Крем прекрасно подходит для сухой и возрастной кожи, которая нуждается в дополнительном увлажнении и питании.  Витамин Е в составе действует как антиоксидант, предотвращая старение кожи. Крем имеет приятную текстуру, хорошо распределяется по коже и деликатно увлажняет ее.

hochu.ua

Золотистый и ровный оттенок кожи – мечта каждой современной девушки. Как его заполучить? Поехать в отпуск на пару недель и… вуаля! Прихватив с собой качественное средство от загара, и полежав под лучами палящего солнца, вы сможете добиться желаемого результата. Однако какой крем от загара лучше? На какие параметры следует обратить внимание при его покупке, чтобы средство не только помогло превратиться в «шоколадку», но и защитило от воздействия вредных UV-лучей?

Важная информация

Крем от загара: как выбрать? Нанесите капельку средства на внутреннюю сторону локтевого сгиба, оставьте на 30 минут. Если не возникнет покраснения или зуда, то крем вам подходит. Средства с жидкой текстурой не оставляют жирного блеска, поэтому их рекомендуется покупать обладательницам смешанной и жирной кожи. Водостойкий крем от загара: как выбрать и что нужно помнить?

Существуют два вида пометок на таких средствах: waterresistance и waterproof. Первые обладают хорошей устойчивостью, вторые – практически не смываются. Однако они оба удаляются минимум наполовину, поэтому не забывайте после купания наносить их снова. Кремы прекрасно увлажняют и питают, дают нужную защиту от ультрафиолета, но от них нужно отказаться обладательницам проблемной кожи.

Масляной крем от загара: как выбрать? Подобная текстура защищает кожный покров от ультрафиолета гораздо хуже, чем другие виды. Поэтому такое средство подойдет уже загоревшим людям или обладательницам смуглой кожи от природы. Крем от загара для детей, так же как и для взрослых, нужно наносить за час до выхода на пляж и потом каждые 2 часа во время пребывания на солнце. Интересный факт: загар обязательно ляжет ровно, если выпить чай с лимоном или съесть что-то соленое перед выходом на пляж.

Виды кремов и прочих средств 

  1. Крем, образующий защитную пленку-фильтр, которая ослабляет действие солнечных лучей, увлажняет и питает кожу.
  2. Крем-стимулятор «ускоряет»  загар. Средства с эффектом «тингл» улучшают кровообращение в клетках и выработку меланина. Что в результате? Кожа приобретает более темный оттенок. Нельзя наносить такой крем на лицо, очень бледную кожу и в случае частого возникновения аллергических реакций.
  3. Масло подойдет тем, кто редко «обгорает» на солнце и быстро становится смуглым. Данное средство поможет обрести ровный загар в самые короткие сроки.
  4. Молочко увлажняет и защищает кожу от ультрафиолета. Главный недостаток – оно быстро смывается. Поэтому если хочется купаться часто, средство с маслянистой текстурой – лучший выбор.
  5. Спрей хорошо успокаивает и увлажняет. Он может быть дополнительной мерой.
  6. Средство для защиты губ рекомендуется использовать во время пребывания под прямыми солнечными лучами, так как кожа там очень тонкая и чувствительная. В вечернее время достаточно гигиенической помады.
  7. Детские средства обычно рассчитаны на возраст от трех лет. Существуют кремы для новорожденных – на упаковке указано «0+», «подходит для нежной кожи новорожденных». Разрешается пользование «взрослой» косметикой, если на флаконе присутствует пометка «семейный».

Степень защиты

Крем от загара: как выбрать в зависимости от нужной степени защиты? Данный параметр есть на упаковке после знака SPF и указывает на время пребывания на солнце. Если без крема на вашей коже появляются покраснения через полчаса, то с SPF10 это случится в десять раз медленнее (через пять часов), с SPF15 — в 15 раз медленнее (через семь часов). Самая сильная степень защиты — SPF50 (удерживает 98% ультрафиолета), самая слабая — SPF2 (пропускает 50% солнечных лучей).

fb.ru

Историческая справка

В настоящее время в большей части земного шара преобладает культ загорелой кожи. Обратная ситуация наблюдается разве что в азиатских странах, где как никогда сильно стремление иметь чистую и белую кожу. А ведь еще в прошлом веке в высших кругах бытовало мнение, что кожные покровы должны оставаться нетронутыми солнцем, а потому, что такое крем от загара с высокой степенью защиты, никто и знать не знал и его изобретение показалось бы неуместным. Широкополые шляпы, перчатки, закрытые одеяния – все это служило для защиты, ведь белоснежная кожа слыла символом принадлежности к высшему обществу.

А вот начало XX века было ознаменовано переменами. Уже в 20-е года Коко Шанель произвела фурор, буквально заразив всех любовью к загару. После сливки общества всенепременно нежились под солнышком и имели шикарный бронзовый оттенок кожи.

Защитный крем от загара

С тех самых пор в разы увеличился процент заболеваний раком кожи, а также ускорился процесс старения кожных покровов. Увлечение солнечными ваннами начало сопровождаться попытками избежать ожогов и других негативных последствий путем нанесения специальных эмульсий или кремов.

Чем полезен загар

Контакт с солнечными лучами необходим для здоровья, красоты и отличного настроения:

  • Витамин Д, вырабатываемый в организме при нахождении на солнце, укрепляет кости и обеспечивает усвояемость таких важных микроэлементов, как кальций и фосфор.
  • Дефицит ультрафиолетового воздействия понижает выработку коллагена, чем провоцирует раннее образование морщинок.
  • Лучи солнца способствуют синтезу в организме эндорфинов – гормонов радости, которые заряжают оптимизмом и настроением.

Защитный крем от загара

Классификация фототипов кожи

Дерматологу Томасу Фицпатрику принадлежит авторство фототипологии цвета кожи.

Согласно ученому, выделяют шесть разновидностей.

Кельтский тип

Так обладателям кельтского фототипа свойственны светлая кожа, пигментация в виде веснушек, светлый цвет глаз, блонд или рыжие волосы. Такие люди мгновенно обгорают, их кожа не воспринимает загар.

Защитный крем от загара

Нордический тип

Немногим темнее относительно кельтов представители нордического фототипа. Их волосы имеют светлые оттенки, преимущественно русые, светлые глаза. Кожа может загореть, но в большинстве своем все же быстро краснеет под палящими лучами.

Защитный крем от загара

Среднеевропейский тип

Следующий фототип – среднеевропейский представлен кожей оттенка айвори, отсутствием веснушек, карими, зелеными или голубыми глазами, русыми и каштановыми локонами. Подвержены загару, краснеют и получают ожоги только в редких исключениях.

Защитный крем от загара

Средиземноморский тип

На людей средиземноморского фототипа хорошо ложится загар, а обгореть почти невозможно. Их цвет глаз – карий, ореховый и черный, равно как и шевелюра. Кожные покровы смуглые без веснушек.

Защитный крем от загара

Восточный тип

Для восточного фототипа характерны глаза карего или черного цвета, чернявые волосы, смуглая кожа. Такие люди не сгорают под солнцем, загар ложится легко и равномерно.

Защитный крем от загара

Африканский тип

Самый темный фототип – африканский. Цвет кожи, волос и глаз обладателей данного типа наиболее темного оттенка. Они в принципе не обгорают.

Защитный крем от загара

Что такое SPF –расшифровка факторов

В зависимости от фототипа, те или иные люди обгорают за разные временные промежутки. Некоторым на это нужно 10 минут, на других покраснение не появится и спустя час.

SPF (Sun Protection Factor) – это защитный фактор, увеличивающий минимальную эритемную дозу в определенное количество раз.

Все солнцезащитные средства содержат определенное количество компонентов, создающих барьеры от проникновения ультрафиолетовых лучей, их рассеивания и поглощения кожей. Поэтому средства с показателем SPF от 15 до 30 не препятствуют проникновению солнечных лучей, они лишь увеличивают время безопасного нахождения под солнцем с 20 минут в 15 или 30 раз соответственно. Чем больше это число – тем сильнее защита.

Защитный крем от загара

Если вы без нанесения на кожу специального состава обгораете за 7 минут, то при использовании средства с показателем SPF 5, вы продлите безопасный период до 35 минут. Естественно, эти цифры условны, и на деле все сводится к индивидуальной реакции.

Степень защиты от загара

Показатели SPF подразделяются на базовый, средний, высокий и интенсивный уровни защиты:

  • 2-4 – защищают на 50-75% от ультрафиолетового воздействия.
  • 4-10 – оберегают кожу на 85%.
  • 10-20 – сохраняют целостность кожных покровов на 95%.
  • 20-30 — блокируют до 97% ультрафиолетового излучения.
  • 30-50 – обеспечивают защитой в 99,5%.

Все остальные обещания — лишь маркетинговый ход косметических компаний. Поэтому нет смысла переплачивать за необоснованно завышенный фактор.

Уровень SPF – важнейший критерий в процессе выбора крема от загара. Учитывайте индивидуальные особенности и то, в каких ситуациях вы будете использовать средство, а не бренд и его популярность.

Защитный крем от загара

Как выбрать крем от загара с высокой степенью защиты

Бытует стойкое мнение, что крем от загара с высокой степенью защиты гарантированно убережет от губительного воздействия ультрафиолетовых лучей. И что чем выше солнцезащитный фактор, тем дольше можно находиться под прямыми солнечными лучами, без боязни сгореть. Это не совсем верное утверждение.

С увеличением SPF процентное количество отфильтрованных UVB лучей повышается незначительно.

Для большинства людей подойдут продукты со значением в 30 единиц, для детской и пожилой кожи, а также в особых случаях, при кожных заболеваниях, после косметических пилингов, пластических операций лучше воспользоваться SPF50.

Крем подбирается относительно критериев возраста, образа жизни, состояния кожи и регионального индекса ультрафиолетового излучения, который можно подсмотреть в расширенном прогнозе погоды.

Защитный крем от загара

Под образом жизни понимается, в первую очередь, ваше время нахождения под солнцем. Так, например, мама в декрете, ежедневно по много часов гуляющая на воздухе, приобретет средство более интенсивное, чем представительница офисной среды с утра до вечера просиживающая в помещении.

После 35 лет естественная защита кожи слабеет, а после 50 практически исчезает, поэтому требуются средства с более высокой степенью защиты от солнца, чем в молодости.

Максимальную защиту обещают продукты широкого действия, то есть те, которые защищают от UVA и UVB спектра одновременно. Правда, внесение в рецептуру компонентов, противостоящих UVA, в некоторой степени снижает интенсивность загара. В этой ситуации надо найти компромисс между здоровьем и желаемой степенью загорелости.

Обо всем расскажет этикетка: что должно быть в составе крема от загара

В составе солнцезащитных средств содержатся протекторные компоненты двух типов:

  1. химические фильтры, проникающие в кожные покровы и преобразующие солнечную энергию в тепловую;
  2. физические экраны, которые, оставаясь на поверхности, отражают лучи.

Экраны легко удаляются с кожи, поэтому считается, что фильтры надежнее.

Самые фотостабильные и популярные фильтры:

  • авобензон;
  • мексорил;
  • тиносорб;
  • соединения из семейства бензофенонов.

Но некоторые, к примеру, парааминобензойная кислота (PABA), признана опасной и онкогенной. Для детей, людей с чувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям, дерматитами, в большей мере подойдут средства с экранирующими веществами, такими как оксид цинка или диоксид титана, так как не проникают в эпидермис.

Защитный крем от загара

Отличным дополнением станут регенерирующие и увлажняющие ингредиенты:

  • пантенол;
  • диметикон;
  • экстракты трав — календулы, ромашки;
  • витамин Е;
  • различные масла — ши, жожоба, какао и других.

А вот присутствие парабенов, парфюмированных отдушек, кислот, а также витамина А (ретинола), напротив, нежелательно. Последний, кстати, хоть и витамин, совершенно не полезен в данном случае, так как вызывает повышенную чувствительность кожи к ультрафиолету.

По своим свойствам крем должен быть устойчив к воздействию воды и пота, а на этикетке указано через какой интервал времени его необходимо обновлять.

Кремообразные средства и молочко прекрасно подойдут для сухой кожи, спрей удобен при нанесении на мужскую кожу с волосистыми участками, а гели и спиртосодержащие средства понравятся обладателям жирной кожи.

Какой лучше купить: 5 самых безопасных солнцезащитных средств

  1. Солнцезащитный крем для лица и телаThink, Thinkbaby, 50 SPF. Активные ингредиенты: оксид цинка 20%. Не содержит вредных и токсичных химических веществ. Очень хорошо наносится и впитывается, не оставляет жирного ощущения.
  2. Солнцезащитный крем для лица и шеи Kiss My Face, 50 SPF. Активные ингредиенты: авобензон 3,0%, гомосалат 6,0%, октиноксат 7,5%, октизат 5,0%, оксид цинка 2,5%. Не содержит искусственных красителей или ароматизаторов. Богат антиоксидантами, которые борются с повреждениями кожи и появлением морщин.
  3. Гавайское солнцезащитное средство Alba Botanica, 45 SPF. Активные ингредиенты: гомосалат 10,0%, октокрилен 10.0%, этилгексилметоксициннамат 7.5%, этилгексил салицилат 5.0%. Увлажняющее натуральное средство с восстанавливающим зеленым чаем широкого спектра защиты.
  4. Спрей от солнца на минеральной основе BabyGanics, 50 SPF. Активные ингредиенты: оксид цинка — 11,2%, октиноксат — 7,5%, октазат — 5,0%. Экономичное средство в удобной форме спрея. Содержит смесь натуральных растительных масел.
  5. Ультра-сухой солнцезащитный крем Neutrogena, SPF 55. Активные ингредиенты: авобензон 3%, гомосалат 10%, октиноксат 5%, октокрилен 2.8%, оксибензон 6%. Защищает от широкого спектра лучей UVA и UVB. Быстро впитывается, легкий состав сохраняет ощущение чистой кожи.

Как правильно пользоваться солнцезащитным кремом

Солнечный свет очень полезен для организма, а умеренный, легкий загар визуально уменьшает объемы и освежает. Отчего же дерматологи и косметологи в один голос твердят: пребывание на солнце вредит, произнося неприятное слово «фотостарение»? Можно ли избежать негативных последствий пребывания на солнце и получить столь желанный для большинства женщин золотисто-шоколадный оттенок кожи? Вполне, только для этого нужно уметь пользоваться солнцезащитным средством.

Как хранить крем от загара

Солнцезащитное средство, даже с высокой степенью защиты, требует регулярного обновления, поэтому его берут с собой на пляж. Часто тюбик крема длительное время находится на открытом солнце, нагревается и начинает портиться. В лучшем случае его действие ослабнет, в худшем – появится аллергия. Поэтому нужно следить за тем, чтобы крем оставался в косметичке, доставать его требуется перед применением и сразу после – прятать. Идеально, если солнцезащитный крем будет постоянно находиться в тени.

Не менее важно соблюдение срока годности, хотя это относится только к нераспечатанной упаковке. Если крем остался с прошлого сезона, не смотрите на указанный срок годности на упаковке, пользоваться уже им нельзя, придется покупать новый. Поэтому лучше всего использовать тюбик в течение лета и по окончанию сезона выбросить.

Как правильно наносить солнцезащитный крем

Крем должен полностью впитаться и начать действовать до выхода из дома, поэтому наносить его необходимо за 15-20 минут. Находясь на пляже, наносите крем после купания: эффективность даже водостойкого крема значительно снижается.

Сидите на берегу – и тогда нужно обновлять слой крема каждые пару часов, нанося не менее 2-х миллиграмм на квадратный сантиметр кожи, то есть на все тело нужно нанести не менее двух столовых ложек.

Защитный крем от загара

Аналогично применяются и спреи от солнца, многие предпочитают именно такую форму, а также эмульсии. Принципиальной разницы нет, можно выбрать любое средство по своему вкусу.

Медики рекомендуют: какое бы средство вы не нанесли на тело, самые чувствительные зоны – губы, веки, пигментные пятна и прочие – смазать твердым стиком SPF50+. Это мощное средство гарантированно защитит нежную кожу от губительного воздействия солнца.

Как ни печально, но ни одно средство не спасет на 100%. Принимайте дополнительные меры защиты, носите широкополые шляпы, благо они снова в моде, дополните свой образ стильными солнцезащитными очками и ограничьте время пребывания под солнцем в часы его повышенной активности. Эти прописные истины вместе с правильно подобранным солнцезащитным кремом с высокой степенью защиты сохранят в безопасности кожу и настроение. Во всем хороша мера. Берегите себя и шоколадного вам загара!

salon-lime.ru

Как выбрать крем от загара?

крем от загара с высокой степени защиты

Если несколько веков назад светлая кожа без малейших признаков загара считалась признаком аристократичности и принадлежности к высшему сословию, то сегодня модным считается красивый и ровный бронзовый загар. Чтобы не обгореть на солнце и получить нужный результат, следует при выборе крема учитывать три основных фактора:

  1. тип кожи;
  2. показатель UVA;
  3. SPF -фактор.

Тип кожи — основной критерий, по которому следует подбирать солнцезащитный крем. Общеизвестно, что обладателям смуглой кожи и темных волос вполне достаточно крема со слабой или средней степенью защиты. Тогда как блондинкам нужно выбирать крема с высоким SPF- фактором, максимально защищающим светлую кожу от влияния солнечных лучей. Какую степень защиты рекомендуют для разных типов кожи?

Обладателям темных волос и смуглой кожи можно находиться на солнце до 40 минут, не опасаясь обгореть. У людей с каштановыми и русыми волосами это время уменьшается до 30минут. Для защиты от солнечных лучей брюнетам и шатенам достаточно пользоваться кремом со степенью защиты SPF -10 или 15.

Обладателям светло- русых или рыжих волос и светлой веснушчатой кожи можно находиться под прямыми солнечными лучами не более 15 минут, пользуясь средствами со средней и высокой степенью защиты от ультрафиолета (SPF -20 или 30).

Самая нежная и бледная кожа у представителей скандинавского типа- блондинов с голубыми глазами и очень светлыми волосами. Такая кожа практически не загорает, а сразу обгорает на солнце в течение 10 минут. В этом случае нужно выбирать средство с максимальной степенью защиты от ультрафиолета (SPF — 30 или 50).

  • Показатель SPF. Что означает эта аббревиатура на тюбике с кремом и как ее расшифровать? SPF — это показатель степени защиты от ультрафиолетовых лучей. Соответственно самая слабая степень защиты — это SPF — 5-10, самая высокая SPF — 50- 100. То есть крем с такой маркировкой должен обеспечивать устойчивость кожи к влиянию солнечных лучей на протяжении долгих часов, защищая ее от ожогов и воздействия ультрафиолетовых лучей на 99%.
  • Показатель UVA — еще один важный критерий, на который нужно обращать внимание при выборе солнцезащитного крема. Он обозначает способность крема к защите кожи от влияния опасного солнечного излучения, вызывающего фотостарение и провоцирующего раковые образования (меланому кожи). Такие лучи, проникая в кожу, высушивают ее изнутри и провоцируют появление пигментных пятен и прочих косметических дефектов.

Как действуют солнцезащитные средства?

загар

Косметические средства с солнцезащитным эффектом предотвращают вероятность получения солнечного ожога и защищают кожу от неблагоприятного влияния ультрафиолетовых лучей. Крема от загара должны обеспечивать следующий эффект:

  • надежно защищать кожу от негативного влияния ультрафиолета;
  • предотвращать пересушивание и фотостарение кожи;
  • обладать смягчающими и увлажняющими свойствами;
  • препятствовать появлению пигментные пятен, веснушек и прочих дефектов кожи;
  • профилактировать злокачественное перерождение клеток кожи;
  • способствовать получению красивого и ровного загара.

В состав хорошего солнцезащитного крема должны входить питательные, смягчающие и увлажняющие компоненты, витамины Е, К,С (обеспечивающие антиоксидантный эффект), коэнзим Q10 и пантенол (отвечающие за ускоренную регенерацию и тонус кожных покровов), экстракты лекарственных растений, натуральные эфирные и растительные масла (препятствующие старению кожи). Помимо состава и типа кожи, обязательно следует учитывать предназначение крема.

Для лица

загар

Солнцезащитные крема для лица должны обладать увлажняющими и матирующими свойствами. То есть не просто защищать кожу, но и позволять ей дышать. После нанесения такой крем не только обеспечивает защиту от ультрафиолета, но и маскирует на лице веснушки, пигментные пятна и прочие дефекты, которые появляются под влиянием УФ-лучей.

Для лица лучше выбирать крем со средней и высокой степенью защиты. Особой популярностью пользуются крема с индексом зашиты SPF — 50 и эффектом микро — пилинга. В состав таких средств дополнительно входят минеральные частицы, придающие коже сияющий вид и предупреждающие ее старение. Кроме того, многие предпочитают для защиты лица использовать крема с легкой текстурой, которые одновременно обеспечивают увлажнение и отбеливание кожи. Подобные средства ухода производят многие известные косметические компании — Фаберлик, Матис, Эйвон.

Для тела

загар

При выборе солнцезащитного крема для тела нужно обращать внимание не только на степень защиты от УФ -лучей, но и на безопасность косметического средства. Особенно внимательно следует изучать состав при склонности к аллергическим реакциям и отдавать предпочтение тем средствам, в состав которых входят натуральные компоненты.

Крем для нанесения на тело должен обладать легкой текстурой, быстро впитываться, легко наноситься и распределяться по коже. Широкий ассортимент солнцезащитных средств для тела с высоким уровнем защиты, подходящих для разных типов кожи, предлагают такие профессиональные бренды, как Гарньер или Лореаль. Линейка косметической продукции от этих компаний включает не только крема от загара, но и прочие формы солнцезащитных средств в виде молочка, масла или спрея.

Лучшие крема от загара с высокой степенью защиты

Benefice Soleil SPF 50 (от Payot)

Benefice Soleil SPF 50

Популярный крем от загара 50 — защита высокой степени надежности, а также бережный уход за кожей и комфорт при применении. Производитель позиционирует этот крем, как косметическое средство с антивозрастным эффектом, обеспечивающим защиту кожи от фотостарения. Крем с мягкой и шелковистой текстурой идеально подходит для светлой кожи, склонной к появлению пигментных пятен. Благодаря экстракту подсолнечника средство быстро впитывается, не оставляет ощущения пленки, хорошо увлажняет и обеспечивает максимальный комфорт во время отдыха на морском побережье.

Estee Lauder (от Bronze Goddess)

Bronze Goddess

 Летняя коллекция этого бренда включает 5 косметических средств с разной степенью защиты от солнечных лучей. Для лица — SPF — 10,15,30, для тела — 15 и 30. Все средства хорошо защищают кожу от солнечных ожогов и придают ей красивый оттенок, так как содержат бронзовые пигменты, а также экстракты тропических растений с увлажняющими и питательными свойствами.

SUN ZONE (от Oriflame)

SUN ZONE (от Oriflame)

Линейка солнцезащитных средств от этого косметического бренда включает 6 наименований кремов с различной степенью защиты — от SPF -10 до SPF — 50. В состав кремов входят увлажняющие и питательные компоненты, растительные масла, коэнзим Q10, что поддерживает кожу в хорошем состоянии и препятствует ее пересыханию и преждевременному старению.

Avene SPF 50

содержит минеральные фильтры, прекрасно питает и увлажняет кожу, отличается водоотталкивающими свойствами и гипоаллергенностью. Хорошо подходит для чувствительной кожи, не вызывает раздражения.

Биодерма

Биодерма

Солнцезащитные крема этого бренда специально создавались для нежного и чувствительного типа кожи. В их составе биоактивные компоненты, растительные экстракты, витамины и минералы. Комплексное действие косметических средств эффективно предотвращает фотостарение кожи и препятствует ее обезвоживанию.

La Roche-Posay

La Roche-Posay

Линейку солнцезащитных кремов данной серии выпускают на основе термальной воды. Благодаря комбинированному (природному и химическому) составу фотофильтров, средство лучше всего подходит для защиты нежной кожи лица. Крема выпускают с высокой степенью защиты от ультрафиолетовых лучей — SPF -30 и SPF — 50 .

Солнцезащитный крем Лора

Это продукт отечественного производства с высокой степенью защиты (SPF-50). Нейтрализует негативное влияние UVA и UVВ лучей, обладает антивозрастными свойствами, препятствует появлению пигментных пятен и морщин. В состав крема помимо УФ -фильтров входят пептиды и гиалуроновая кислота, которые активизируют синтез коллагена, отвечающего за сохранение молодости.

Витамины А и С обеспечивают антиоксидантный эффект, защищают кожу от влияния свободных радикалов. Крем подходит для любого типа кожи, отличается легкой и воздушной текстурой, его легко наносить и распределять. Рекомендуется использовать для защиты лица, но многие применяют его и для всего тела.

Солнцезащитные средства для детей

загар

Нежная детская кожа особенно нуждается в защите от солнечных лучей. Многие известные косметические бренды выпускают линию детской косметики, в том числе и крема для защиты от УФ -лучей. Особой популярностью пользуется линейка средств «Мое солнышко» с высокой степенью защиты (SPF-50), которая хорошо подходит светлокожим малышам, а также аллергикам. Натуральные компоненты, составляющие его основу не вызывают аллергических реакций или раздражения и надежно защищают малышей от солнечных ожогов. Крем содержит безопасные фильтры, экстракт календулы и витамины, питающие и смягчающие кожу.

Хорошие солнцезащитные крема для детей с разным уровнем защиты выпускают концерны «Нивея» и «Чистая линия». Косметические средства отличаются мягкой и воздушной текстурой, очень быстро впитываются, не оставляют жирной пленки, не вызывают раздражения и аллергии.

Инструкция по применению

загар

Солнцезащитную косметику, блокирующую влияние ультрафиолета, необходимо использовать правильно. Чтобы добиться максимального эффекта, следует придерживаться определенных рекомендаций:

  • Крем от загара с любой степенью защиты необходимо наносить за 20- 30 минут до выхода на солнце, чтобы он успел полностью впитаться и обеспечить защиту кожи.
  • Солнцезащитные крема обладают водоотталкивающими свойствами. Тем не менее, если вы много времени проводите в воде, необходимо каждые 2 часа наносить на лицо и тело дополнительные порции крема.
  • Тюбик с кремом после использования следует плотно закрывать крышкой и убирать в сумку или пакет. Учтите, что защитный крем не стоит оставлять на следующий сезон. Даже если в тубе к концу лета остается достаточное количество косметического средства, его придется вбросить, так как до следующего лета крем потеряет свои защитные свойства.

При выборе оптимального крема от загара с высокой степенью защиты не стоит полагаться только на рекомендации продавца- консультанта, который заинтересован в реализации товара. Лучше всего проконсультироваться с дерматологом, который посоветует подходящее средство с учетом типа вашей кожи и прочих индивидуальных особенностей.

Цена

Стоимость крема играет немаловажную роль при выборе косметического средства. Продукция известных зарубежных брендов стоит недешево, в разы превышая средние ценовые показатели. Например, фирменные солнцезащитные крема от компании «Биотерм» или L’ERBOLARIO стоят не менее 1000 рублей.

Однако, сегодня вполне можно подобрать вполне доступные варианты с оптимальным соотношением цены и качества. Например, качественные средства от загара отечественной марки «Чистая линия» порадуют вполне доступной ценой, которая начинается от 200 рублей и широким ассортиментом.

Прекрасные отзывы имеет недорогая продукция от российского бренда «Чудо- лукошко». В линейке солнцезащитных средств есть крема с разной степенью защиты, предназначенные для детей и взрослых. Косметические средства отличаются гипоаллергенными свойствами, высоким уровнем блокирующих фильтров и приятным цветочным ароматом. Стоимость таких кремов не превышает 250 рублей.

Отзывы о применении

Отзыв № 1

Каждое лето отдыхаем на море. Для защиты кожи всегда покупаю солнцезащитный крем от «Чистой линии». Продукция российских производителей радует качеством и вполне доступной ценой. Такой крем надежно защищает меня и дочку от солнечных ожогов и позволяет не переживать о том, как ляжет загар.

Крем хорошо распределяется на коже, быстро впитывается, не оставляет жирного блеска, практически не смывается водой. А самое главное не вызывает аллергических реакций, что особенно важно для моего ребенка, имеющего склонность к аллергии.

Вероника, Москва

Отзыв № 2

Я всегда покупаю солнцезащитные средства от известных профессиональных брендов. Качественная продукция надежно защищает кожу от негативного влияния УФ — лучей, одновременно смягчает, увлажняет и предотвращает появление морщин.

Такие крема стоят недешево, но я тщательно ухаживаю за собой и хочу быть уверена в надежности средств, которые применяю для ее защиты. Мне особенно нравится линейка La Roche-Posay на основе термальной воды, которая прекрасно увлажняет кожу, защищает и обеспечивает ровный и красивый загар.

Кристина, Спб

netderm.ru

Солнечное излучение

Крем для загара должен защищать кожу от вредного спектра излучений. Есть два типа излучения тип А (UVA) или тип В (UVB).

Лучи типа А активны от заката до позднего вечера. Им не страшны облачность и даже стекло им не помеха. Конечно, под такими лучами кожа не обгорит, но может быть подвергнута преждевременному старению. Ведь излучение оказывает разрушающее действие на волокна коллагена и эластана.

Лучи типа В активны в дневное время когда солнышко наиболее активно с 11 до 15. В это время высока вероятность обгореть на пляже, а еще лучи этого типа могут вызывать пигментацию.

Степени защиты средств от загара

Как выбрать крем от загара по типу кожиСамый легкий крем со степенью защиты 5 — 15, он активен около 2 –х часов. После чего средство нужно нанести снова.

Средства от солнца с защитой 16 – 30 более плотные по консистенции и защищают в течение 3 – 4 часов. Но любое средство частично смывается при купании и после водных процедур крем нужно обновить.

УФ или SPF факторы Степень защиты от солнца УФ или SPF факторы указываются на упаковке. Чем больше число, тем выше защита от солнца. Максимально до 70, но на самом деле не стоит переплачивать, в действительности средство защищает не более чем на 30 — 40 степеней.

Выбираем крем от загара по типу кожи

Низкая степень защиты SPF  5 – 14. Такие средство с минимальной защитой от солнца могут позволить себе люди среднеевропейского и средиземноморского фото типов. Это люди со смуглой кожей, темноглазые и темноволосые. Но даже смуглым, нужна защита от солнышка. Сначала можно начать с 14, затем снижать до 10.

Средняя степень защиты SPF 15 — 24 подойдет для нордического типа, к которому относятся русоволосые и темноглазые люди, с молочного оттенка кожей, иногда с веснушками. В первые дни на пляже нужно использовать защиту не менее 24, а затем, когда кожа привыкнет можно использовать средство и с меньшим фактором.

Высокая степень защиты SPF 25 и выше необходима особам с кельтским фото типом. Люди со светлыми волосами, русыми, рыжими. Со светлыми голубыми, серыми глазами, кожа тонкая розовая белая, часто с веснушками. Такому типу кожи особенно нужна защита от солнца. В первые дни необходимо загорать с SPF не менее 30, затем можно использовать и средство с УФ 25 защитой.

Вид средства можно выбирать любой – крем, молочко, гель, лосьон. Они отличаются по консистенции, а защищают в зависимости от степени на упаковке. Крем лучше ляжет на сухую кожу, а для жирной и комбинированной удобнее использовать более жидкие лосьоны, молочко. Масло для загара используют только тогда, когда кожа уже загорела. Молочко быстро стирается и средство нужно чаще обновлять. Густые плотные средства держатся дольше, гели хорошо ложатся и не дают жирного блеска коже.

Выбирая крем от солнца, важно наличие в средстве ухаживающих, успокаивающих кожу компонентов: зеленый чай, фитоэкстрактов, витаминов Е, А, С, масел, пантенола.

zhenschine.ru

Крем от солнца: как выбрать лучший

Как наносить крем от загара?

Защита лица и кожи тела с помощью специального крема от солнца — важнейший элемент правильного загара. Научные исследования показывают, что именно ультрафиолетовые лучи ответственны за 90% повреждений кожи, ведущих к ее преждевременному старению(1) — а характерное покраснение лица после пребывания на солнце является полноценным ожогом, затрагивающим глубокие слои эпидермиса.

При этом выбор качественного солнцезащитного средства — это не просто покупка крема от солнца с максимальным фактором защиты SPF. Если вы планируете использовать такой крем прежде всего для лица, ключевую роль будут играть его состав и легкая текстура —  дешевые синтетические ингредиенты хотя и защитят вас от солнца, но буквально закупорят кожу лица и приведут к образованию прыщей.

Фактор защиты от солнца

SPF (Sun Protection Factor, англ.: солнцезащитный фактор) — это степень защиты от солнца или доля солнечной радиации, достигающей кожи. Маркировка SPF10 означает, что при нанесении крема лишь 1/10 (или 10%) ультрафиолетовых лучей окажут на нее свое повреждающее действие, SPF50 — 1/50 лучей (или 2%). По сути, крем от загара с SPF создает на коже отражающую поверхность.

В итоге, 10 минут нахождения на солнце без солнцезащитного крема равносильны 300 минутам загара с правильно нанесенным лосьоном SPF30. Однако механика нанесения солнцезащитного средства и его регулярное обновление крайне важны, существенно влияя на итоговую степень защиты — при потоотделении, купании или использовании полотенца крем просто стирается.

Солнцезащитные средства: SPF50 или SPF30?

Крем от загара — какой SPF выбрать?

Для использования в городе или при нахождении на солнце не более 30-50 минут подойдет солнцезащитный крем для лица с защитой SPF15, для обычного загара на пляже — крем с SPF30. Средства с SPF50 необходимы либо для крайне светлой кожи, либо в первые дни загара. Отметим, что в большинстве случаев достаточно SPF30, так как текстура SPF50 обычно более густая и тяжелая.

При этом необходимо понимать, что более высокий защитный фактор SPF не всегда означает более сильную защиту от солнца (особенно в случае крема для тела). Каким бы высоким не был SPF, для поддержания эффективности солнцезащитное средство необходимо заново наносить каждые два часа. Кроме этого, плотность и равномерность нанесенного слоя также играет существенную роль.

Как защититься от солнца правильно?

Чтобы крем от загара действительно качественно защищал кожу от ультрафиолетовых лучей, он должен быть нанесен достаточно плотно — вы должны использовать примерно 2 мг солнцезащитного средства на каждый квадратный сантиметр кожи. В конечном итоге, количества крема размером с 5-рублевую монету достаточно для покрытия лица, а на все тело потребуется около 20-30 г.

Еще раз напомним, что солнцезащитный крем для тела обязательно должен обновляться после контакта с водой, обтирания полотенцем или обильного потоотделения. Помимо прочего, на пляже важно наносить крем от загара не только на лицо и на тело, но и на уши, а также использовать специальную помаду для защиты губ и солнцезащитные очки, поскольку УФ лучи могут вредить и сетчатке глаза.

Крем от солнца или крем от загара?

Крем от загара и защита от солнца

Выбирая солнцезащитный крем для лица, лучше остановиться на комбинированных средствах 2-в-1, содержащих как защитный фактор SPF, так и увлажняющие компоненты. При этом помните, что наличие крема от солнца на коже вовсе не препятствует загару, а лишь блокирует вредные ультрафиолетовые лучи, защищая кожу от ожогов, преждевременного старения и образования морщин.

Хотя даже дешевые солнцезащитные средства действительно защищают от загара, они часто содержат вазелин и низкокачественные минеральные масла. После нанесения подобных средств на лицо появляется выраженный эффект жирного блеска и забиваются поры, провоцируя прыщи. При этом чем выше фактор SPF такого крема и чем он более водостойкий, чем сильнее в итоге страдает кожа.

Солнцезащитный крем: правила выбора

Внимательно изучайте состав крема и избегайте следующих ингредиентов: изопарафин, гексиленгликоль, ланолиновый спирт, гидрогенизированное растительное масло, децилолеат. По возможности перед покупкой старайтесь проверять солнцезащитный крем на тыльной стороне ладони и выбирайте тот, который не делает кожу липкой и быстро впитывается полностью.

  1. Не гонитесь за низкой ценой. Дешевые солнцезащитные средства содержат вазелин, минеральные масла и прочие комедогенные компоненты. Такой крем не впитывается до конца, сохранная неприятное липкое ощущение и делая кожу жирной, приводя к образованию прыщей. Это играет критичную роль при использовании крема от загара на лице.
  2. Выбирайте двойную защиту. Хорошее солнцезащитное средство должно защищать как от лучей UVB, вызывающих покраснение и ожог кожи, так и от лучей UVA, повреждающих ДНК и влияющих на старение. Согласно европейским нормам, упаковка солнцезащитного крема обязательно должна содержать упоминание о том, от каких лучей он защищает.
  3. Используйте оптимальный фактор SPF. Для повседневного городского использования достаточно солнцезащитного крема с SPF15, для загара на пряже рекомендуется крем с SPF30. Для светлой, чувствительной к ожогам и незагорелой кожи нужно использовать SPF50. Однако помните, что более высокая степень защиты обычно означает более плотную текстуру крема.
  4. Наносите крем правильно. Солнцезащитный крем гарантированно работает лишь первые два часа (затем его рекомендуется нанести заново), а после контакта с водой или полотенцем часть крема стирается с кожи, оставляя ее беззащитной. При этом минусом влагостойких кремов является то, что они, опять же, забивают кожу.
  5. Тщательно смывайте крем после загара. Природа солнцезащитных средств такова, что они физически отражают солнечные лучи за счет наличия в составе оксида цинка, титана и прочих металлов. После принятия солнечных ванн важно удалить остатки этих средств при помощи тщательного мытья кожи мочалкой и использования скраба для лица.

fitseven.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector