Умывание льдом

Не последнюю роль для красоты и здоровья нашей кожи играет умывание. Существует мало эффективных, не требующих затрат способов, при помощи которых возможно поддерживать кожу лица в тонусе. Одним из них считается умывание кубиком льда. Он способен не только освежить, тонизировать кожу, но и предотвратить появление морщин. Если проводить процедуру утром и вечером, эффект будет удивительным. Однако умываться льдом следует правильно, ведь кубик может как защищать красоту, так и погубить ее.

Умываться льдом: вредно или полезно?

Косметологи до сих пор не могут дать определенный ответ, стоит ли закалять лицо и ежедневно умываться льдом. Некоторые дерматологи говорят, что процедура полезна, другие – что она приносит больше вреда. Такое же разделение мнений существует среди обычных женщин, которые испробовали данный метод закаливания кожи. Одни из них в восторге от ледяных умываний, проводят их каждый день на протяжении нескольких лет и хвастаются отсутствием морщин. Остальным повезло меньше и после процедур им пришлось долго восстанавливать свое лицо. Рассмотрим все плюсы и минусы умывания льдом.

Польза:


  1. Лед тонизирует и бодрит сутра, помогает женщине быстрее проснуться.
  2. Умывания нормализуют выработку сального жира, сужают поры – это оптимальное решение для девушек с жирной кожей.
  3. Кубики льда стимулируют приток крови, активируют обменные процессы в коже.
  4. Сходят отечности, снижается вероятность проявления сосудистых звездочек.
  5. После процедуры на щеках образуется естественный румянец.

Вред:

  1. Умывание льдом – серьезный стресс для лица. Кожа здесь более чувствительна, поэтому любые температурные перепады для нее будут стрессом.
  2. В процессе процедуры происходит спазм сосудов и отток тканевых жидкостей – это нарушает нормальное питание дермы. Если после умывания вы используете крем, то должны знать, что он не будет впитываться, ведь поры после воздействия льда закрываются.
  3. Холодная вода, а тем более лед, сушит кожу, поэтому не удивляйтесь, если у вас появятся красные пятна или шелушение.
  4. Девушкам с сухим и нормальным типом кожи следует воздержаться от процедуры, поскольку благодаря ей блокируются выделение потовых и сальных желез. Без них кожа быстрее стареет и теряет эластичность.
  5. Умывание льдом иногда провоцирует появление купероза. Если кожа тонкая и сосуды находятся близко к ее поверхности, от него стоит отказаться.

Как сделать косметический лед в домашних условиях

Чтобы приготовить кубики льда для умывания, обычная проточная вода не годится. Для этого используют минеральную, фильтрованную или кипяченную воду. Но более эффективны будут косметические процедуры с использованием отваров трав. Чтобы приготовить косметический лед, необходимо:

  1. Закипятить стакан очищенной воды.
  2. Насыпать в кипяток подходящие для вашей кожи травы и томить их на медленном огне 3-5 минут.
  3. Дать отвару настояться 30 минут.
  4. Процедить его и разлить по формочкам для льда.
  5. Поместить в морозилку. Приготовленный лед не должен храниться дольше недели.

Рецепты кубиков льда для лица

Существует большое количество вариаций приготовления косметического льда, каждый рецепт оказывает разное воздействие на кожу:

  •  Отбеливающий лед для умывания. Отлично борется с пигментными пятнами и маскирует веснушки лед с добавлением клубники. Смешайте клубничный сок с водой в пропорциях 2:1 и заморозьте кубики. После умывания таким льдом используйте тоник для лица.
  • Сужающий поры. Добавьте в минеральную воду лимонный сок (1:1). Такие кубики не только сужают поры, но и осветляют темные пятнышки, а также скрывают несовершенства кожного покрова.
  • Для жирной кожи. Девушкам с жирным типом кожи подойдет умывание льдом из отвара календулы, липы или ромашки (травы можете использовать по отдельности или в комбинации).

  • От угрей. Косметические кубики, приготовленные из соленой воды подходят девушкам, страдающим угревой сыпью. Растворите в стакане воды столовую ложку соли, после чего заморозьте в формочках.
  • Для увлажнения кожи. Если добавить в воду ягоды, то косметический лед подойдет женщинам с сухим типом кожи. Залейте три столовые ложки ягод 0,5 л минеральной прохладной воды. Через 3 часа отфильтруйте и заморозьте воду в формочках.

Еще одним вариантом косметического льда для сухого типа кожи будет отвар из смеси трав: петрушки, ромашки, зверобоя.

  • Для комбинированной кожи. Идеально подойдет отвар из одуванчика, тысячелистника, ромашки. На 500 мл кипятка возьмите по ложке каждой травы.
  • Омолаживающий. Для омолаживающего эффекта умывание стоит проводит с использованием кубиков из 2,5% молока и воды (1:1). Уже спустя 7 дней вы заметите существенные улучшения – лицо станет свежим, кожа приобретет упругость.
  • Универсальный лед для умывания. Ромашковый отвар подходит для любого типа кожи. Он способен выровнять тон лица, снять воспаление, тонизировать и придать сияние. Настаивать ромашковый отвар необходимо около часа. К ромашке возможно добавлять другие травы, в зависимости от того, какого эффекта вы ждете.
  • Для снятия усталости. Умывание льдом из хвоща поможет восстановиться кожному покрову, придаст ему здоровый вид. Для приготовления следует взять 2 столовые ложки травы, залить 0,5 л кипятка и довести отвар до кипения. Охладите жидкость и разлейте по формочкам.

  • От черных точек или прыщей. Подойдет косметический лед с мятой или календулой. Эти травы имеют очищающий и заживляющий эффект. Бонусом станет приятный аромат кубиков. Сухие листья заливаются кипятком (2 столовый ложки на 0,5 л) и настаиваются 20 минут.
  • Рецепт для ленивых. Залейте минеральную или фильтрованную воду в формочки и заморозьте.

Как проводить умывание льдом?

Ключевую роль при умывании играет выбор воды. Она должна быть хотя бы кипяченная, а лучше минеральная (без газа), но ни в коем случае не берите обычную водопроводную воду. Для умывания хватает одного кубика льда. Если для вас эта процедура нова, то следует дать коже привыкнуть к ней. Первое время проводите умывание косметическим льдом один раз в день, лучше в вечернее время.

  • Умывайтесь не дольше 3-5 минут. Водите по лицу кубиком, пока он не начнет таять. Если почувствуете, что вам очень холодно, переведите лед на другой участок лица. Со временем организм привыкнет к пониженной температуре.
  • Прежде, чем проводить умывание, нанесите на лицо жирный крем – это позволит предотвратить травмирование эпидермиса.
  • Протирайте льдом все лицо, включая второй подбородок. Со временем он тоже подтянется.
  • Бережно умывайте лоб, не задерживайте надолго лед в этой зоне, чтобы не переохладить мозг.
  • После окончания процедуры, промокните лишнюю влагу мягким полотенцем.

Практические советы

  1. Следите за «самочувствием» кожи. Проводите умывания льдом столько раз, сколько требует ваше лицо. Отслеживайте реакцию кожи на процедуру. Если все нормально, умывайтесь льдом дважды в день.
  2. Не переусердствуйте. Одного кубика на одно умывание достаточно. Не растягивайте процедуру дольше, чем на 40-50 секунд. Иначе есть риск переохладить лицо, что послужит причиной возникновения разных проблем (прыщи и т.д.).
  3. Учитывайте тип кожи. Если вы обладаете нормальной или жирной кожей, умываться кубиками льда следует чуть дольше и чаще. Если дерма сухая, то умывание можете проводить не чаще 5 раз в неделю.
  4. Не давите. Умываясь косметическим льдом, следите за тем, чтобы движения были мягкими и плавными. Иначе возможно повредить эпидермис.
  5. Не используйте кубики льда, если обладаете сверхчувствительной кожей. Умывание в таком случае лучше проводить отварами трав или водой, но никак не льдом.
  6. Двигайтесь вниз. Не пропускайте такие важные зоны, как шея или декольте. Они тоже быстро стареют и нуждаются в особом уходе.

Умывания льдом лучше всего подходят женщинам с жирным типом кожи. Однако, если сосуды находятся близко к поверхности дермы или имеют место воспалительные процессы и ранки, то к такой процедуре стоит относиться с большой осторожностью. Протирания льдом рекомендуется проводить в теплое время года. Не забывайте, что наше лицо постоянно подвергается воздействию суровой внешней среды – ветрам, снегу, дождям. Поэтому берегите его и тщательно подбирайте косметические процедуры.

tvoi-detki.ru

Косметические свойства льда


Умывание льдомСтоит отметить, что для изготовления этого средства в домашних условиях чистая вода используется очень редко. В основном берутся либо минеральная водичка, либо чай, либо отвары трав. Лед способен:

  • замедлять процессы старения;
  • устранять пигментные пятна;
  • омолаживать кожные покровы,
  • разглаживать морщинки;
  • очищать и сужать поры;
  • избавлять от прыщей и акне.

При помощи льда можно вылечить сыпь у детей – экзему или дерматит.

Однако, у этого средства есть и противопоказание: лед не рекомендуется использовать на участках с близко подходящими к поверхности кожи сосудами.

Как правильно протирать лицо льдом

  1. Протирать лицо льдом лучше утром, так как после этого вы получите заряд энергии на весь день. Если вы будете протирать кожу на ночь, можете и не уснуть. Обращайте внимание на реакции собственного организма на процедуру. Если сон не нарушается после использования льда и перед сном, используйте средство дважды в день.

  2. Ледяной кубик должен немножко подтаять перед использованием, чтобы полезные элементы лучше впитались в кожу.
  3. Соприкосновение с кожей в одном месте не должно превышать 5 секунд, иначе может возникнуть сильное покраснение, зуд или, того хуже, аллергия на холод.
  4. Если вы готовите кубики из трав, держите их в холодильнике не более 5 дней. Затем готовьте свежий отвар.
  5. Протирайте только предварительно очищенную от загрязнений и косметики кожу.
  6. Не вытирайтесь после процедуры, позвольте коже высохнуть самой, затем смажьте лицо кремом.
  7. Протирайте лицо только по массажным линиям.
  8. Не используйте холодные кубики перед выходом на улицу зимой.

Умывание льдом по утрам

Умывание льдомОсобенно полезен для этой процедуры сок алоэ, который не только тонизирует, но и борется с угрями и раздражениями на коже.

Приготовить лед для умываний можно следующим образом:

  1. отожмите из листьев алоэ сок и в течение 10 дней держите его в холодильнике;
  2. параллельно приготовьте настой календулы;
  3. смешайте 3 столовые ложки сока алоэ с половиной стакана календулы и залейте содержимое в формочки для льда;
  4. готовым содержимым ежедневно протирайте лицо по утрам.

Рецепты льда для лица

Косметический лед, пожалуй, является одним из наиболее простых и неприхотливых средств для приготовления в домашних условиях. Единственное замечание — старайтесь не запасаться кубиками льда впрок и не хранить его подолгу в морозилке. Хотя бы раз в три дня готовьте свежие составы для замораживания.

  • Минеральная вода

Разлейте бутылку любой понравившейся вам минеральной воды в формочки для льда и заморозьте. Такое простое средство прекрасно тонизирует кожу, а отсутствие дополнительных ингредиентов в составе гарантирует его гипоаллергенность. В качестве замены минералке можно использовать также натуральный зеленый чай без ароматических добавок. Заварите стакан напитка обычным способом, остудите и разлейте его по формочкам.

  • Фрукты

Нет на свете фруктов, которые бы не содержали в себе целый арсенал полезных витаминов и микроэлементов. Выберите понравившийся вам фрукт, выжмите из него сок. Если сок получается сильно концентрированным и густым, разбавьте его водой. Полученный состав также разлейте по формочкам и отправьте в морозилку. Лед из отдельных фруктов может оставлять на коже липкие или цветные следы, поэтому после завершения процедуры протирания кожу лица можно ополоснуть обычной водой.

  • Травы

Ледяные кубики из трав готовятся очень просто. Возьмите столовую ложку любой травы и залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и настаивайте. Затем процедить его, разлейте по формочкам и поместите в морозильник. Выбирайте конкретные виды трав в зависимости от того, какую проблему вам необходимо решить.

Например, чтобы приготовить травяной лед от морщин, возьмите цветы липы, мяты и одуванчика. По одной столовой ложке трав залейте стаканом кипятка, настаивайте под крышкой до полного охлаждения. Затем также разлейте в формочку, остудите и ежедневно протирайте им личико.


  • Арбуз

Летом в качестве тонизирующего тоника можно использовать ледяные кубики из арбуза. Просто выжмите из арбузной мякоти сок в специальные формочки. Он тонизирует, освежает и хорошо подходит для нормального типа кожи.

Протрите лицо арбузным льдом, подождите 15 минут, чтобы кожа впитала все полезные элементы, затем умойтесь водой.

  • Лимон

Для этого полстакана свежевыжатого лимонного сока разбавьте холодной водой в соотношении 1:1. Напиток заморозьте и протирайте им лицо. Этот цитрусовый фрукт осветляет и очищает, удаляет пигментные пятна. Лед с лимончиком рекомендуется для комбинированной кожи с расширенными порами.

  • Мята

2 столовые ложки измельченных мятных листьев залейте стаканом кипятка и настаивайте под крышкой, затем процедите и замораживайте в специальных формочках. Этот лед рекомендуется для нормальной, жирной или комбинированной кожи. Вместо утреннего умывания средство оживляет кожный покров, устраняет лишний блеск и матирует.

  • Кофе

Крепко заваренный остывший кофе без сахара разлейте в формочки и заморозьте в морозильнике. Этот рецепт идеально подходит для борьбы с мимическими морщинками и предназначен для выравнивания цвета. Можете использовать ледяные кубики не только для пользы, но и чтобы почувствовать прекрасный кофейный аромат.

  • Клубника

Умывание льдомКлубника в виде ледяных кубиков освежает кожу, замедляет ее старение. Просто заморозьте клубничный сок, и полученным льдом массируйте кожу, не смывая его в течение 20 минут. После завершения умойтесь обычной водой и нанесите питательный крем.

  • Петрушка

Измельчите несколько пучков петрушки. Стебли не используйте, только листья. Измельченную зелень залейте литром кипятка и томите на слабом огне 20 минут. Затем остудите его, процедите и замораживайте в формочках. Полученным замороженным кубиком протирайте кожу в течение дня или по утрам. Петрушка приостанавливает процессы старения, осветляет кожу и придает ей здоровый вид.
Запомнив эти несложные правила и применяя их на практике, вы сможете личику придать здоровый румянец и красоту.

masks4you.ru

Приветствую всех-всех!

Приготовление косметического льда в домашних условиях уже давно не новшество, и все же я попытаюсь вложить свой опыт применения в данный отзыв:)

???………………Зачем он нужен, этот косметический лед? ………………???…………….

«Многие из нас знают, что в клетках кожи находятся волокна коллагена, которые формируют опорную сетку. Молекулы этого вещества подобны пружине — по сути, это набор белковых нитей, закрученных в виде спирали. В течение жизни коллагеновые ткани видоизменяются: они утолщаются и становятся менее эластичными, между ними появляются поперечные дефекты. Со временем волокна с дефектами могут вытеснить нормальные ткани. Уменьшается содержание влаги и возникают дермальные морщины. Умывание льдом позволяет замедлить эти процессы. Существует версия, что это происходит потому, что температура таяния льда примерно такая, при которой волокна коллагена возвращаются в свое первоначальное состояние»

— улучшение кровообращения, клетки получают кислород и питательные вещества

— помогает справится с отечностью (вследствие усталости)

— стимулирует выработку коллагена

— бодрит

— сужает поры

Пользоваться или же нет, безусловно дело каждого. Если все-таки надумали, здесь есть свои примечания.

 Противопоказания:

— расширение сосудов (купероз)

— чувствительная кожа

— кожные высыпания, с воспалениями

— лучше за час или два перед выходом из дома в холодное время года

— не нужно усердствовать (!)Умывание льдом не должно длиться больше 30-45 секунд, не нужно задерживать лед на коже, достаточно легких прикосновений

Вы решили испробовать криомассаж? В этом случае демонстрирую вам схему движений во время умывания:

???……………….Создаем целебный лед………….???………………

Вода для льда должна применяться исключительно питьевая, еще лучше использовать минералку.

Ингредиенты 

И тут глаза начинают разбегаться. Сколько всего! Здесь может использоваться и сок фруктов и овощей, отвары и настои трав. Все зависит от вашей кожи, цели и настроения.

Моя кожа нормальная, в зимнюю пору имеет склонность к сухости, с редкими высыпаниями. Мои фавориты:

?1. Ромашка

Лед с ромашкой один из моих самых любимых вариантов. Кожа приобретает здоровый цвет. Природный антисептик.

?2. Петрушка

Кучерявая красавица растет у меня на подоконнике круглый год. Честно сказать вкус ее совсем не люблю, но обожаю для лица! Освежает, помогает в отбеливании кожи, веснушек и пигментных пятен.

3. Алоэ

Срезаю несколько листьев, выжимаю сок, сюда же измельчаю эти листочки, заливаю горячей водой.

 Алоэ – «кладезь» полезных веществ. В растении собран букет ценных витаминов (Е, С, А, витамины группы В), смол и ферментов, в соке присутствуют все необходимые для кожи микроэлементы и минералы, а благодаря наличию в нем лигнина, «лекарство» легко доставляется в нижние слои эпидермиса.

Омолаживает, подлечивает кожу.

4. Какао (какао+кофе)

Завариваю 1-2 ст. ложки какао. Применяю для придания оттенка загара, освежения цвета лица. Конечно, мулаткой я не становлюсь. Но какой же аромааат J Тут надо быть осторожным, чтобы не запачкаться. Оставляю на несколько минут, пока чищу зубы и т. п.

Иногда смешиваю кофейную гущу и какао. Может это странности. Но запах дико бодрит J

5. Сок лимона (с осторожностью! Не сожгите кожу)

Открыла для себя недавно и безумно влюбилась! Кожа становится розовой, гладкой.

Для его приготовления нужно выжать сок примерно из половины лимона, смешать со стаканом холодной кипячёной воды.

6. Рисовый лед.

Отвариваем рис, разливаем по формочкам. Отбеливает кожу, матирует.

Это были мои самые любимые варианты. Также на моей практике был лед из шалфея, крапивы, хмеля, чистотела. Но никаких положительных эффектов моей коже они не дали. Видимо, не мое. Замораживала также кусочки фруктов. Арбуз, грейпфрут. Вкусно, полезно, но все-таки предпочитаю «не липучий» быстрый лед, не требующий смывания. Был на моей практике лед с эфирными маслами. Добавляла чайное дерево, против воспалений. Готовила отвар, капала 3-4 капли на стакан, хорошенько размешивала и разливала по формочкам. Также был рябиновый: замечательно тонизирует кожу, придает гладкость и упругость. Разминаем 2-3 столовые ложки свежей рябины, и заливаем горячей водой. Настаивайте около часа. Вместо рябины это может быть любая другая ягода, например, малина или смородина. Это может быть и просто сок, всем известный, огуречный.  Замораживала козье молоко, очень полезно для лица. Поначалу стягивает, когда сохнет, но после смывания кожа мягонькая.  К сожалению, сейчас нет возможности приобрести.

Солёный лёд –  при угревой сыпи. Для приготовления нужно растворить столовую ложку соли в одном стакане воды. В идеале это должна быть морская соль.

Вариантов масса! Чередуйте растворы для косметического льда — кожа любит разнообразие.

………….???……………… Итак, составляющие выбраны, приступаем к замораживанию………….???………………

До недавнего времени практиковала стандартные формочки для заморозки льда. Но они меня не совсем устраивали, маленький размер, льдинка быстро тает и выскальзывает из рук. К тому же, неудобно выковыривать лед, особенно если он состоит из сока. И вот что мне понадобилось для решения моих неудобств.

Берем коробку конфет, нет сами конфеты на мне понадобятся Smile  А понадобится нам вот эта штуковина.

Оставляем ее и нижнюю крышку коробки. Теперь собственно используем. Мне очень понравилось, размер кубика получается, что надо, хорошо вынимается лед, удобно держать в руке. Минус наверно в том, что с таким размером можно переусердствовать. (Использую я такую ледышку примерно наполовину)

Умываюсь льдом не постоянно (!) 2-3 недели, затем перерыв на 1-2. В суровые морозы исключаю умывание льдом.

Будьте красивыми!

xlebez.ru

Почему ты должна баловать свою кожу такой процедурой?

В чем польза ледяных умываний?

Делает кожу упругой и эластичной

Протирание льдом тонизирует кожу, мобилизует ее защитные свойства. Мгновенное охлаждение верхнего слоя кожи вызывает сужение мелких верхних сосудов и расширение расположенных глубже. Кровеносные сосуды укрепляются, а расширенные поры кожи сужаются. Умывание льдом сужает сосуды, и кожное сало выделяется в меньшей мере. Кубики льда улучшают циркуляцию крови, что придает коже здоровый естественный блеск. Также эта процедура помогает сохранить кожу молодой и придает упругость.

Уменьшает площадь воспаления

Кубики льда помогают уменьшить воспаления, покраснения, сделать менее заметными прыщи. Можешь приложить лед на прыщики на несколько секунд (не более!), пока не перестанешь чувствовать холод на коже. Работает безотказно.

Помогает скрыть темные круги под глазами

Заморозь огуречный сок, и используй кубики льда для уменьшения отеков и темных кругов под глазами.

Выравнивает тон кожи

Кубики льда являются самым дешевым тонирующим средством, позволяя перед нанесением макияжа сузить поры и сделать кожу гладкой.

Заменяет макияж

Этот метод подходит для молодой кожи. Если у тебя нет времени на макияж — заверни кубики льда в ткань и протри кожу. Это поможет получить сияющий и свежий вид без использования косметики.

Разглаживает морщины

Массаж льдом снижает риск появления морщин в раннем возрасте и уменьшает признаки старения. Убирает мелкие морщинки и предохраняет от появления крупных морщин. Используй при умывании кубики льда и ты замедлить эти процессы.

Как правильно умываться кубиками льда?

Как правильно умываться кубиками льда Как правильно умываться кубиками льда

Умываться льдом можно по утрам и вечерам, дважды в день. Сама процедура должна занимать не больше 3 — 5 минут. Протирать лицо льдом нужно легкими круговыми движениями по массажным линиям. Пройдя по всем линиям, немного подождать и повторить, и так несколько раз. Не останавливайся надолго на одном месте, чтобы не переохладить нежную кожу лица.

Первое время, чтобы кожа привыкла, достаточно протирать лицо 2 минуты, потом время процедуры можно увеличить. Для одного сеанса достаточно 2 — 3 кубика льда. Можно брать разные кубики льда: утром кубик из сока, вечером из отвара. Можно протирать зону декольте.

Прекращать процедуру ты можешь после появления стойкого румянца на лице. Дай влаге высохнуть естественным путем и нанеси на кожу питательный крем. Никогда (!) не используй для массажа замороженную воду из — под крана.

Как приготовить кубики льда

Кубики льда для лица можно сделать самостоятельно, понадобится лишь форма для льда и вода. Нужно налить воду в формочки и поставить в морозилку, доставать по мере необходимости. Также есть много рецептов кубиков льда из настоев трав и замороженного сока, которые обогатят кожу полезными веществами и микроэлементами.

Самые популярные — лед из ромашки и календулы. Они подходят для всех типов кожи и обладают антисептическим эффектом. Умывание льдом с травами подойдет для разных типов кожи. Лед с отваром петрушки поможет отбелить кожу, его хорошо чередовать со льдом из лимона. Травы можно брать как свежие (тогда их нужно мелко нарезать), так и засушенные.

Для приготовления кубиков льда можно использовать огурец, отвар укропа, шалея, которые благоприятно влияют на кожу.

Зеленый чай богат антиоксидантами, отлично помогает от кругов под глазами и убирает мелкие морщинки. Столовая ложка травы или чая заливается 1 — 2 стаканами кипятка, настаивается и остужается, разливается по формочкам и ставится в морозилку.

Кубики льда с соком фруктов

Кубики льда с соком фруктов Кубики льда с соком фруктов

Сок для них лучше разбавлять очищенной водой, примерно наполовину. Можно умываться льдом из сока любых ягод и фруктов: лимона, апельсина, грейпфрута, яблока, клубники, винограда, арбуза. Сок лимона нормализует выделение жира, убирает пигментные пятна. Виноград — антиоксидант, омолаживает и одновременно питает кожу. Арбуз освежает, а клубника убирает мелкие морщинки. Соки нужно брать только свежевыжатые.

Кубики льда с березовым соком

Особенно полезно использовать свежий березовый сок. В нем огромное количество антиоксидантов и витаминов. Березовый сок можно замораживать, не разбавляя водой.

Двухслойные кубики льда

Для смешанной кожи можно сделать двуслойные кубики, и во время умывания поворачивать их, то одной стороной, то другой.

Кубики льда с морской солью

Растворить 2 ложки соли в стакане воды (лучше выбрать крупную). Такое умывание отлично очищает кожу.

Кубики льда из кофе

Кофе — сильный антиоксидант. Он тонизирует, освежает, уменьшает темные круги под глазами. Умывание кубиками льда из кофе очистит верхний слой кожи от мелких угрей и мертвых клеток. Кофе нужно брать натуральный, заваривать не слишком крепкий — половину столовой ложки на стакан воды. Для сухой кожи можно добавить сливки.

Если ты хочешь быть всегда молодой и красивой — попробуйте делать массаж кубиками льда, и увидишь результаты уже через несколько сеансов!

Если хочешь выглядеть моложе своего возраста — обязательно используй при протирании лица кубики льда. Это проверенный способ отлично выглядеть!

Если есть сомнения в том, полезно ли умываться льдом, нужно только попробовать, хотя бы раз в день. Эффект не заставит себя ждать — после пары недель протирания лица кубиками льда кожа подтянется, станет упругой и здоровой.

Если этот материал показался тебе интересным, то не забудьте поставить лайк и поделиться статьей с друзьями.

www.dobrohub.ru

Польза льда для лица

Лед для лица – полезное, простое и бюджетное средство по уходу за кожей.

Избавляет от воспалений

Грязь и пыль вызывают воспаления на лице. Избыточное выделение секрета сальными железами закупоривает поры. Восстановить терморегуляцию легко: поможет ежедневное умывание льдом.

Тонизирует лицевые мышцы

Спазмы, зажимы и напряжение мышц лица приводят к появлению морщин. Лед расслабляет мышечный корсет лица в области спазмов и зажимов. В местах гипотонуса подтягивает лицевую мышцу, избавляя от складок и дряблости кожи.

Протирание лица кусочками льда помогает в борьбе против морщин.

Кубики льда для лица

Борется с возрастными изменениями

С годами изменяется структура кожи лица. Эпителий истончается, клетки перестают обновляться, теряется упругость и эластичность. Появляются пигментные пятна и выступает сетка кровеносных сосудов.

Протирание лица льдом запускает регенерацию и обновление клеток. Делайте ледяные умывания в области лица, шеи и декольте.

Вред льда для лица

Прежде, чем приступать к процедуре, изучите состояние кожи.

Определите тип кожи

Ледяные ванны не подходят обладательницам сухой и чувствительной кожи. Появятся шелушения, покраснения и сухость, а также нарушится водный баланс.

Убедитесь в отсутствии купероза

Его признак – сосудистая сетка на лице. Протирание лица льдом сделает сетку более заметной.

Обратите внимание на общее состояние

Сухая и обезвоженная кожа сигнализирует о раннем старении и потере эластичности. Умывание кубиками льда сузит сосуды и предотвратит поступление жидкости в клетки и ткани.

Лед для лица польза

Определите порог чувствительности

Кожа на лице ежедневно испытывает стресс от плохой экологии, косметики и недостатка влаги. Протирание льдом – тоже стресс. Реакция на перепад температуры может быть непредсказуемой. Проведите пробную процедуру: при покраснении, шелушении или высыпании откажитесь от манипуляций.

Не умывайтесь кубиками льда перед сном

Ледяное умывание освежает кожу и придает бодрость. Ночью процедура вызывает бессонницу.

Не проводите процедуру в холодное время года

Поздней осенью и зимой коже не хватает витаминов. Последствия – шелушение и сухость. Умывания льдом спровоцирует болезненные пятна и отслоение верхнего слоя эпителия.

Правила умывания льдом

  1. Процедуру начинайте постепенно: резкий перепад температуры – стресс для кожи.
  2. Первую процедуру проведите вечером. Покраснения пройдут за время сна.
  3. В течение 4-х дней наблюдайте за реакцией. Прекратите процедуру, если появились высыпания.
  4. Проводите умывания, завернув кусочек льда в марлевую салфетку.
  5. Не задерживайтесь на одном месте. Лед должен перемещаться по массажным линиям лица.

Массажные линии:

  • от центральной точки на подбородке к мочкам ушей;
  • от уголков рта к ушной раковине;
  • от крыльев носа к виску;
  • от центральной части лба во все стороны к волосяной части головы.

Тонкости процедуры

  1. Для приготовления кубиков используйте кипяченую или фильтрованную воду.
  2. Не используйте кубики, пролежавшие больше месяца.
  3. Не используйте 2 и более кубика за одну процедуру. Переохлаждение вызывает высыпания и шелушения.
  4. Не сжимайте лед. Проводите по массажным линиям, едва касаясь кожи. Кубик растает без усилий.
  5. Не задерживайтесь на одном участке более 3-х секунд.
  6. Покупайте травы в фильтр-пакетиках.

Протирание лица льдом в домашних условиях проводите с разными ингредиентами. Подбирайте травы и эфирные масла с учетом типа кожи и предрасположенности к аллергическим реакциям.

polzavred.ru

Польза умывания лица льдом

Когда замороженная вода касается кожи, она сразу охлаждает верхний слой дермы и сосуды сужаются. А другие сосуды, расположенные глубже, наоборот, расширяются и наполняются кровью. После процедуры кожа снова нагревается, и кровь приливает к верхним сосудам. В результате обменные процессы улучшаются, кровь прекрасно циркулирует.

В чем польза процедуры:

  • Умывание льдом
  • сосуды тренируются – сужаются и расширяются, поэтому становятся крепче;
  • разглаживаются морщинки;
  • исчезает проблема жирного блеска;
  • поры сужаются;
  • тонизирует весь организм;
  • кожа подтягивается.

Умывание кусочком льда по утрам может принести и вред:

  • если его много, можно обморозить лицо;
  • может возникнуть сухость и шелушение;
  • сосуды могут стать хрупкими.

Все эти проблемы могут возникнуть, если неправильно использовать кубики льда. Поэтому надо уметь с ним обращаться.

Вот некоторые нюансы использования замороженной воды:

  • протирать надо быстро, не задерживаясь на одном месте;
  • вода должна кипяченой, минеральной, очищенной фильтром;
  • вытирать полотенцем лицо после процедуры нельзя, так как поры не успеют раскрыться;
  • через некоторое время можно нанести на лицо увлажняющий крем.

Противопоказания для умывания кубиком льда

Кожа должна быть здоровой. Если есть воспаления, раны или порезы, значит, процедуру лучше отложить до полного выздоровления. Противопоказания касаются и девушек с чувствительной и сухой кожей. При чувствительной и жирной коже надо быть очень аккуратным. Приучать кожу к процедуре следует постепенно, чтобы она привыкала к стрессу. Умывания надо проводить всего раз-два в неделю. То есть, все зависит от типа кожи.

Как правильно умываться?

Умывание льдомЛучше делать это по утрам. Процедура должна длиться не больше пяти минут. Протирать лицо следует легкими движениями по массажным линиям. После можно еще раз повторить. Изредка можно протирать и зону декольте. Когда все высохнет, можно нанести крем.

Готовят кубики в формочках для льда. Можно использовать простую очищенную воду, но будет намного полезнее умываться минеральной или «серебряной» водой. Для приготовления «серебряной» воды надо положить на ночь в воду серебро – цепочку или кольцо.

А потом уже морозить эту воду.

Кстати, если вы используете простую воду, не используйте середину кубика, там при замораживании скапливаются вредные вещества.

Ледяной сок

Косметический лед можно готовить не только из воды, но и из сока ягод, фруктов или овощей. Для этой цели можно взять сок абрикоса, хурмы, банана, сладких яблок и груш, винограда, дыни, облепихи и крыжовника, а также сок кабачка, огурца, баклажана и сок разных ягод. Использовать можно только свежеотжатый сок. Сок надо разбавить водой или добавить свежее пастеризованное молоко.

Березовый сок очищает и питает, а также увлажняет. Виноград омолаживает, а клубника убирает морщины. Если надо отбелить лицо, поможет сок огурца. А сок моркови прекрасно освежает. Выбирайте, что вам больше нравится!

Умывание льдом с отваром трав

Маленький кубик становится еще полезнее, если приготовить его из отвара трав. Умываясь травами, вы даете еще больше своей коже. Вот некоторые рецепты.

С ромашкой

Умывание льдомУмывание льдом с добавлением ромашки сужает поры, устраняет угри, избавляет от воспалений и покраснений, успокаивает.

Липа

Такой настой подойдет для раздраженной и сухой дермы. Надо заварить цветки растения на час, чтобы извлечь больше экстракта.

Мята

Это растение устраняет прыщи и тонизирует. Его не надо использовать, если вы склонны быстро краснеть, но оно очень приятно освежает и холодит усталую кожу.

Петрушка

Если надо снять отечность, подойдет петрушка. Листья надо измельчить и прокипятить в двух стаканах воды десять минут. Потом процедить и сделать кубики.

Жасмин

Столовую ложку цветков заварить кипятком и настоять час или два, потом процедить и готовить кубики льда. Это растение увлажняет и дезинфицирует.

Донник

Столовую ложку растения надо отварить в 250 мл воды и настоять в течение 24 часов. Это растения поможет покрасневшей и иссушенной коже.

Шалфей

Это растение разглаживает неровную поверхность там, где были глубокие повреждения, угри. Столовую ложку надо заварить 220 мл кипятка и настоять.

mjusli.ru

Летом вы можете полностью заменить обычные умывания обтираниями целебным льдом. Низкие температуры в сочетании с полезными отварами подтягивают, увлажняют и освежают кожу. Если за лето вы привыкните к холодному тонизированию кожи, обтирания льдом можно продолжить и зимой. Умывание льдом – это не только бодрость и увлажнение, но и избавление от отеков, а также сужение пор.

Дома можно создать необходимые условия для проведения холодного обтирания. Постарайтесь каждое утро протирать лицо, шею и зону декольте ледяным кубиком, слегка прикасаясь к коже. Не задерживайтесь на одном месте долгое время, пару секунд проведите по щекам, подбородку, затем обработайте губы, лоб и обязательно глаза.

Есть несколько рецептов косметического льда для лица.

Ледовые кубики с соком алоэ и шалфея:
— 100 мл отвара из шалфея;
— 1 ст.л. сока алоэ.

Для приготовления сока из алоэ, который даст вам максимальную косметическую эффективность, поместите листья данного растения в холодильник на 2 недели. По истечении времени выньте его и выжмите сок. Соедините отвар шалфея и сок алоэ, после чего поставьте его в морозильную камеру замораживаться.

Арбузный лед:
— 1 стакан арбузного сока;
— 1/3 стакана минеральной воды.

Смешайте данные ингредиенты и поместите в морозильник на 24 часа. На следующий день можете начинать косметическое протирание. Такой лед тонизирует кожу и придает лицу отдохнувший и свежий вид.

Рисовый лед для отбеливания кожи:
— 50 г риса;
— ½ л воды.

Залейте рис водой и поставьте на огонь. Когда рисовые зерна станут мягкими, процедите полученный настой через сито. Разлейте полученный настой в формы и поставьте замораживаться. Ежедневные протирания таким отваром помогут вам избавиться от веснушек и пигментных пятен.

Винный лед для жирной кожи:
— 2 ст.л. сухого зверобоя;
— 3 ст.л. сухого шалфея;
— 1/3 стакана кипяченой воды;
— 1/3 стакана белого вина.

Заварите лекарственные травы кипятком и оставьте на 30 минут, чтобы отвар смог настояться. После этого процедите жидкость и добавьте в нее вино. Заморозьте полученную алкогольную настойку и используйте 2 раза в день. Не умывайтесь сразу после протирания, подождите 10 минут, чтобы полезные вещества смогли проникнуть в кожу.

Отбеливающий лед из цитрусов:
— несколько капель сока лимона и грейпфрута;
— чистая вода.
Добавьте сок цитрусовых в воду и заморозьте. После заморозки можете протирать лицо.

Омолаживающий лед из мяты:
— 1 ст.л. сухих листьев мяты;
— 1 стакан горячей воды.

Заварите мятный отвар, затем остудите, процедите и заморозьте. Всего пара действий, и целебный омолаживающий косметический лед готов. Просто протирайте им свое лицо и шею каждое утро. Начинайте готовить полезные ледяные кубики уже сейчас. Будьте уверены, контрастное обтирание придется по душе вашей коже.

www.domashniy.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector