Крем защита от солнца

Кожу кремом не испортишь: выбираем солнцезащитный крем с SPF и не только

По данным Американской академии дерматологов, рак кожи возникает у 1 из 5 человек в мире. В Украине на каждые 100 тыс. населения – 35-38 случаев заболевания меланомой. И самая главная причина этого опасного заболевания – длительное пребывание на солнце. Чтобы обезопасить себя и своих близких от онкологии, помните про солнцезащитные средства! Likar.info разбирается, как выбрать крем от солнца с SPF, какие из них – лучшие и безопасные.

Вообще, вопросами оценки средств защиты от солнца заведует независимая организация EWG, ежегодно составляющая рейтинг солнцезащитной косметики. Все фигурирующие в нем средства тщательно тестируются на уровень безопасности, степень эффективности и стабильность солнечных фильтров.

Что такое спектр действия солнцезащитного крема


Солнцезащитное средство должно обеспечивать защиту (логично) не только от лучей UV B-типа (именно они – виновники ожогов), но и от лучей UV A-типа, гораздо более опасных и коварных.

Лучи UVB-типа достигают эпидермиса, наиболее активны с 10.00 до 14.00 с апреля по сентябрь, благодаря им наша кожа приобретает тот самый вожделенный загар или же из-за них мы получаем солнечный ожог, а в организме синтезируется витамин D. А вот лучи UV A-типа проникают в дерму (сквозь стекло и толщу воды в том числе), разрушают коллагеновые и эластиновые волокна, более того – являются причиной возникновения свободных радикалов (повреждают клетки кожи), запускают механизмы пигментации и стремительного фотостарения кожи и провоцируют возникновение предраковых деформаций кожного покрова. Они есть в любую, даже самую пасмурную погоду и в любое время года. От них буквально – не спрятаться, не скрыться…

Чем отличаются SPF- и PA-факторы солнцезащитных средств

Обычно, приобретая солнцезащитное средство, мы, перво-наперво, обращаем внимание на фактор защиты SPF (от лучей типа UV B). Кажется, что чем он выше, тем безопаснее и дольше можно проводить время на солнце. На деле же крем с фактором SPF 30 защищает от UV B-лучей на 97%, а крем с SPF 50 – на…98%!


Степень защиты солнцезащитных средств с SPF

PA – это фактор защиты солнцезащитного крема от лучей типа UV A: + — минимальная, ++ — средняя, +++ — максимальная.

Впрочем, помимо солнцезащитных факторов есть и другие, не столь явные, но гораздо более важные составляющие безопасного пребывания на солнце. Например, очень часто, полагаясь на высокий фактор защиты крема, мы проводим на солнце в разы больше допустимого времени. Кроме того, люди склонны наносить лишь треть от рекомендованного количества солнцезащитного средства (взрослому человеку необходимо столько крема, сколько помещается в стопку водки). Далее, обновлять защиту следует каждые полтора-два часа. А как обычно происходит? Приехали на море, первые несколько дней усиленно мазались, чтоб не обгореть, а дальше… Дальше захотелось шоколадного загара, и тюбик с кремом весь остаток отдыха так и провалялся в пляжной сумке.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как правильно восстанавливать кожу после солнечного ожога

Что значат фильтры и состав солнцезащитного крема

Но если к своему здоровью вы все-таки подходите вдумчиво, выбирайте солнцезащитные средства, основываясь на их составе. Это, пожалуй, самый первостепенный фактор. Принципиальная разница – в типе солнцезащитных фильтров: средства на основе физических фильтров называются «санскринами» и, словно щит, отражают солнечные лучи, а на основе химических фильтров – «санблоками», которые поглощают солнечные лучи, преобразовывая их в энергию. Какие же – лучше?


У обоих типов есть и плюсы, и минусы. Самый широкий спектр защиты (как от лучей UV A-, так и UV B-типа) – у оксида цинка и диоксида титана. Это — физические (или минеральные) фильтры. Химические же обеспечивают узкую защиту в пределах одного типа лучей, поэтому их комбинируют.

Физические фильтры безопасны: не проникают в организм и не влияют на гормональную систему. Но прогресс не стоит на месте: в погоне за улучшением свойств физических фильтров производители стали уменьшат размер их частиц до нано-уровня, которые, вероятно (хотя это до сих пор не доказано) способны воздействовать на организм. К минусам можно отнести и белый налет (от минералов в составе), который зачастую остается на коже. Как бы то ни было, но в идеале ДЕТЯМ необходимы солнцезащитные средства на базе физических (минеральных) фильтров: они не впитываются, не вызывают аллергию и солнечный дерматит.

Зато факт вредоносного влияния химических фильтров доказан, и не единожды. Прежде всего, они могут спровоцировать аллергическую реакцию. Во-вторых, стать источником свободно-радикальных процессов и, того хуже, и вовсе начать распадаться на солнце.
третьих, многие химические фильтры, контактируя с кожей, имплементируются в эндокринные процессы (их обнаруживают даже в материнском молоке!). Такой фильтр, как бензофенон-2, может стать причиной бесплодия как у женщин, так и у мужчин – его, разумеется, хотят запретить к использованию в составе санблоков. Самым токсичным химическим фильтром признан Oxybenzone, у Octyl Methoxycinnamate (или Octinoxate) и Homosalate – степень опасности средняя, у Avobenzone – низкая. Безусловно, косметическая промышленность не стоит на месте, и производители стремятся к минимизации вредных свойств химических фильтров. Например, в европейских аптечных марках (La Roche-Posay), у масс-маркет брендов (L`Oreal и Garnier) линейка средств защиты от солнца в составе имеет одни из лучших химических фильтров Mexoryl SX, Mexoryl SL, Tinosorb S и Tinosorb M.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: 13 фактов, которые нужно знать о солярии

Дополнительные ингредитенты солнцезащитного крема

Присутствие в санблоке антиоксидантов (ресвератол, витамины С и Е и пр.) усиливает его степень защиты, поскольку «отлавливают» все свободные радикалы. А вот наличие витамина А (в виде retinol, retinyl palmitate, retinyl acetate и retinyl linoleate) в составе, наоборот, согласно последним исследованиям может спровоцировать различные заболевания – из-за возникающего переизбытка данного витамина в организме человека, куда он в большом количестве поступает с пищей.

Так какже все-таки выбрать подходящий солнцезащитный крем?


Как бы странно это не звучало, лучший солнцезащитный крем должен действительно выполнять свою работу. Большинство дерматологов сходятся во мнении, что  SPF 30 — оптимальный вариант. Больше — бесполезно, меньше — недостаточно. Кроме этого, крем обязательно должен быть водостойким. Не рекомендуем выбирать спреи или пудру, так как неизвестно какое количество солнцезащитного средства просто развеется по ветру. Кроме этого, существует риск вдохнуть средство, что может быть опасным, особенно для детей. Два самых безопасных ингредиента, обычно встречающихся в солнцезащитных кремах, диоксид титана и оксид цинка, могут принести вред вашему здоровью при попадании в дахательные пути. Даже если вы выбираете крем, лучше всего сначала нанести его на ладони, а затем растерерь по лицу, вместо того, чтобы сразу распылять на кожу лица.

Избегайте кремов, в составе которых есть оксибензон (oxybenzone), октиноксат (octinoxate) и ретинил пальмитат (retinyl palmitat). Оксибензон часто вызывает аллергические реакции, нарушает уровень эстрогена в организме, а еще его связывают с развитием эндометриоза у женщин. Октиноксат – менее агрессивный компонент, однако, он часто вызывает аллергические реакции, даже у людей, которые к ним не склонны. Что касается ретинил пальмитата, несмотря на то, что он считается антиоксидантом, многие дерматологи не рекомендуют сочетать его с воздействием солнца. Его эффект до конца не изучен, однако, существуют сведения, что он ускоряет развитие злокачественных клеток.


Учитывая все эти факторы, мы составили топ лучших, не вызывающих раздражение, солнцезащитных кремов с минимумом вредных ингредиентов и приятным запахом.

Alba Botanica Very Emollient Mineral Sunscreen SPF 30 (цена солнцезащитного крема: от 308 грн)

Этот крем получил высокие оценки своих солнцезащитных свойств.  Из всех лосьонов этой фирмы, а их всего 4, у этого – самая шелковистая текстура. Он легко наносится и быстро впитывается, что совсем неудивительно, если обратить внимание на его состав, в который входят масло ши, масло семян жожоба и алоэ.

Badger Comapany Tangerine & Vanilla Sunscreen Cream SPF 30 (цена солнцезащитного крема: от 500 грн)

Этот душистый мандариново-ванильный солнцезащитный крем содержит всего шесть ингредиентов, каждый из которых – натуральный, поэтому он идеально подходит для людей с чувствительной кожей.


MDSolarSciences Mineral Creme Broad Spectrum Sunscreen SPF 50 (цена: от 780 грн)

Крем впитывается за считанные секунды и не оставляет белого следа, а также, вместо масел содержит антиоксиданты, такие как зеленый чай и витамин C. Он отлично подойдет для кожи лица.

Badger Sport Sunscreen Cream SPF 35 (цена: от 325 грн)

Минусами этого крема являются долгое впитывание и белые следы, но он обеспечивает полное покрытие в течение 80 минут, несмотря на интенсивное потоотделение. С этим кремом можно спокойной плавать, бегать или заниматься любым другим видом спорта под открытым небом.

La Roche — Posay Anthelios XL SPF 50 Anty-Shine Dry Touch Gel Cream (цена: от 350 грн)

Крем обладает матирующими свойствами и предназначен для склонной к жирности коже. Однако, не содержит спирта, что очень важно. К плюсам можно отнести приятную текстуру и быстрое впитывание.

Руководство к действию

Обладая такими знаниями про вред солнца и возможности солнцезащитных средств, мы не можем позволить себе роскошь выбирать «крем от солнца», опираясь лишь на его запах/консистенцию/марку/цену – то есть для галочки. Если вы покупаете санскрин/санблок для того, чтобы обезопасить свой организм, читайте состав! 

Автор: Марина Федотова

{

www.likar.info

Важность крема от солнца


Научные исследования говорят о том, что до 90% повреждений кожи, связанных с ранним старением и образованием морщин происходят именно по вине солнца. Во время загара агрессивные ультрафиолетовые лучи проникают в глубокие слои эпидермиса, нарушая нормальную работу клеток.

Важно использовать солнцезащитный крем для лица в любой солнечный день и даже в городе, а не только тогда, когда вы отправляетесь на пляж. Однако на какие параметры необходимо обращать внимание при выборе хорошего крема от солнца и какой степенью защиты SPF лучше пользоваться?

Что такое SPF?

SPF (Sun Protection Factor, англ.: солнцезащитный фактор) — это степень защиты от солнца или доля солнечной радиации, достигающей кожи. Маркировка SPF10 означает, что при нанесении крема лишь 1/10 (или 10%) ультрафиолетовых лучей окажут на нее свое действие, SPF50 — 1/50 лучей (или 2%).

По сути, 10 минут нахождения на солнце без солнцезащитного крема равносильны 300 минутам загара с правильно нанесенным лосьоном SPF30. Однако механика нанесения солнцезащитного крема и его регулярное обновление крайне важны, существенно влияя на итоговую степень защиты.

Как выбрать степень защиты от солнца?


В большинстве случаев для повседневного использования в городе подойдет солнцезащитный крем для лица с защитой SPF15, для пляжа — крем с SPF30 и выше. Однако для крайне светлой кожи и в первые дни загара рекомендуется использовать крем с увеличенным защитным фактором — до SPF50.

Однако нужно понимать, что более высокий защитный фактор SPF не всегда означает более сильную защиту от солнца. Каким бы высоким не был SPF, для поддержания должной эффективности крем от солнца необходимо заново наносить каждые два часа. Толщина нанесенного слоя также играет роль.

Как правильно наносить крем от загара?

Чтобы крем от солнца действительно защищал кожу от ультрафиолетовых лучей, он должен быть плотно нанесен на лицо — примерно 2 мг на квадратный см кожи. Количества солнцезащитного крема размером с 5-рублевую монету достаточно для покрытия лица, а на все тело потребуется около 30 г.

Солнцезащитный крем должен обновляться после контакта кожи с водой, полотенцем или обильного потоотделения. Помимо всего прочего, важно наносить крем от загара не только на кожу лица и тела, но и на уши, а также использовать специальную помаду для защиты губ и солнцезащитные очки.

Крем от солнца — хороший или плохой?

Дешевые кремы от солнца обычно содержат вазелин и минеральные масла. При нанесении таких средств на лицо появляется эффект жирного блеска и физически забиваются поры, провоцируя прыщи. Это особенно критично при использовании солнцезащитного крема для повседневной защиты.


Изучайте состав крема и избегайте следующих ингредиентов: изопарафин, гексиленгликоль, ланолиновый спирт, гидрогенизированное растительное масло, децилолеат. Старайтесь перед покупкой проверять солнцезащитный крем на тыльной стороне ладони — выбирайте тот, который впитывается полностью.
Крем защита от солнца
Рекомендации по выбору наиболее эффективного мужского крема против морщин и рейтинг 5 лучших марок.

Лучший солнцезащитный крем: правила выбора

Выбирая солнцезащитный крем для лица, лучше остановиться на комбинированных средствах 2-в-1, содержащих как защитный фактор SPF, так и увлажняющие компоненты. При этом помните, что наличие на коже крема от солнца не препятствует загару, а лишь блокирует наиболее вредные солнечные лучи.

  1. Перед покупкой изучайте состав и тестируйте крем. Дешевые солнцезащитные средства содержат вазелин, минеральные масла и прочие комедогенные компоненты. Такой крем от загара не впитывается до конца, сохранная липкое ощущение и делая кожу жирной, приводя к образованию прыщей.
  2. Выбирайте двойную защиту. Хорошее солнцезащитное средство должно защищать как от лучей UVB, вызывающих покраснение и ожог кожи, так и от лучей UVA, повреждающих ДНК и влияющих на старение. Согласно европейским нормам, об этом должно быть прямо сказано на упаковке крема от солнца.
  3. Выбирайте оптимальный солнцезащитный фактор. Для повседневного городского использования достаточно солнцезащитного крема с SPF15, для загара на пряже рекомендуется крем с SPF30. Для светлой, чувствительной к ожогам и незагорелой кожи предпочтительнее использовать SPF50.
  4. Наносите крем правильно и регулярно его обновляйте. Солнцезащитный крем гарантированно «работает» лишь первые два часа, после чего его рекомендуется нанести заново. Важно учитывать и то, что при контакте с водой и полотенцем часть крема стирается с кожи, оставляя ее беззащитной перед солнцем.
  5. После загара пользуйтесь скабами. Природа солнцезащитных средств такова, что они физически отражают солнечные лучи за счет наличия в составе оксида цинка, титана и прочих металлов. После принятия солнечных ванн необходимо мыть лицо и тщательно удалять остатки этих средств с кожи при помощи скраба.

Использование солнцезащитного крема для лица каждый день — важная ступень защиты кожи от старения. Выбирая хороший крем, важно избегать средств с наличием в составе минеральных масел и вазелина — это провоцирует возникновение жирного блеска и приводит к возникновению прыщей.

muskulatura.info

Воздействие солнца на кожу

Чтоб правильно подобрать солнцезащитный крем важно понять принцип действия косметических средств. Электромагнитное излучение Солнца делиться на три типа:

  • различие в степени воздействия лучей А и BЛучи А(320–400 нм) – сопровождает нас весь день в солнечную летнюю погоду. Проникая через слои кожи и достигая дермы, они разрушают коллагеновые и эластиновые волокна. Такое воздействие влечет за собой раннее старение, появление морщин, снижение иммунитета кожи, что делает ее подверженной различным инфекциям.
  • Лучи В(290–320 нм) – данные лучи проникают в атмосферу в период с 10 до 16 часов в летнее время и их воздействие более губительно чем лучей предыдущего типа. Проникая в молекулы ДНК, они повреждают эпидермис, может вызывать солнечные ожоги, а при длительном воздействии — рак кожи.
  • Лучи С(менее 290 нм), обладающие наибольшей степенью опасности для человека, но почти не проникают в нашу атмосферу, потому что она надежно защищена озоновым слоем.

Солнцезащитный крем для лица и кожи, принцип действия

Итак, наслаждаясь солнечными ваннами с целью приобретения красивого загара, не стоит забывать о защите, которую может обеспечить специальный крем.

Появление темного цвета кожи и есть проявлением защитной реакции на воздействие ультрафиолетового излучения солнца, однако, для его появления необходимо некоторое время (ожоговый порог загара), именно в этот промежуток необходимо пользоваться эффективным солнцезащитным кремом, в состав которых входит химические и физические фильтры, действующие как щит от губительных В-лучей.


Химические фильтры поглощают вредные лучи, а физические – действуют по принципу зеркала, отражая их. Применяя данные крема, у вас появляется возможность увеличить время проявления защитной реакции кожи, которое пропорционально индексу SF, указанного на этикетке.

Например, индекс SF 15 означает, что вам можно находиться на солнце в 15 раз дольше, чем без крема. Однако, не стоит полностью доверять показателям на этикетке и в случае, если ваша кожа нежная, сухая и подвержена ожогам, стоит выбрать средство с большей степенью защиты.

На этикетке крема Вы также можете встретить маркировку UVA UVB, которые показывают степень защиты от лучей типа А и В, чем выше показатель, тем сильнее защита.

Как выбрать солнцезащитный крем для лица?

Кожа лица в большей степени подвержена пагубному воздействию ультрафиолетовых лучей, чем на остальных участках нашего тела, ибо в течении дня лицо не прикрывается одеждой и находиться под прямым воздействием солнца весь день, поэтому важно правильно подобрать подходящее косметическое средство, которое будет хорошо защищать и питать вашу кожу.

Чтоб выбрать средство необходимо определить к какому фототипу относиться ваша кожа. Существуют следующие фототипы:

  1. Какой солнцезащитный UV крем лучшеЛюди с рыжими волосами, блондинки с очень светлой кожей, на которой много веснушек и которая на солнце не загорает, а сгорает. Таким людям подойдет солнцезащитный крем SPF 50 или 60 (максимальная степень защиты), потому что вероятность солнечного ожога для таких людей очень высока и наступает через 15 минут после начала загорания.
  2. Люди с русыми волосами и светлыми глазами, со светлой кожей (могут быть веснушки), на которой может появиться легкий загар. Вероятность ожога достаточно высока (через 30 – 40 минут после начала загорания), поэтому для таких людей стоит выбирать крема с защитой SPF 40 или 30.
  3. Люди с коричневыми или темно-русыми волосами и светло-коричневой кожей, на которой хорошо проявляется интенсивный загар. Вероятность ожога наступает через 40 – 50 минут после появления на пляже, поэтому таким людям рекомендуются крема с защитой SPF 20 или 15.
  4. Люди с темными или черными волосами и смуглой кожей, на которой очень быстро проявляется ровный, интенсивный загар. Вероятность ожога не высока, поэтому данному типу счастливчиков рекомендуется крема с защитой SPF 10 и менее.

В последние годы многие дерматологи настаивают на том, чтоб производители солнцезащитных кремов вместе с SPF показателем указывали и фактор старения кожи – время, допускаемое для нахождения на открытом солнце до того момента, пока солнечные лучи не начинают проникать в клетки кожи и разрушать их.

Как правило данный временной промежуток равен двум третям солнцезащитного фактора, в основе которого положен ожоговый предел загара.

Рейтинг солнцезащитных кремов 2015

AKN Mat SPF 30 от Bioderma $18
AKN Mat SPF 30

Солнцезащитная эмульсия для жирного и смешанного типа кожи, имеет текстуру очень жидкого крема, на солнце создается впечатление того, что на кожу нанесен белый тональный крем. Хорошо защищает от ожогов, минусом является то, что он плохо матирует кожу.

Garnier Ambre Solaire SPF 30 $5
Garnier Ambre Solaire SPF 30

Солнцезащитный крем со средней степенью защиты, имеет жидковатую структуру, приятный запах, эргономичный тюбик. Быстро впитывается, не забивая поры, может служить основой под макияж. Благодаря растительным компонентам обеспечивает долгосрочное увлажнение. Минусом является то, что он не водостойкий.

Легкое прикосновение SPF 50 от Nivea Sun Care $5
SPF 50 от Nivea Sun Care

ХХорошо впитывается, не оставляет жирных следов на одежде. Высокая степень УФ фильтров надежно защищает кожу от солнечных лучей, идеально подходит для девушек, относящихся к первому фототипу. Минусом крема является небольшая липкость, которая наблюдается в первые минуты нанесения.

Clinique, Super City Block Oil-Free Daily Face Protector SPF 40 $23
Super City Block Oil-Free Daily Face ProtectorБлагодаря легкой кремовой текстуре и достаточным содержанием УФ фильтров хорошо защищает кожу от солнечных ожогов, легко впитывается. Помимо прямого солнцезащитного назначения хорошо выравнивает тон кожи, оставляет легкий блеск, идеально подходит для проблемной кожи, залечивает незначительные воспалительные процессы. Минусом является высокая цена средства

BurnOut Eco-Sensitive Sunscreen $20
BurnOut Eco-Sensitive Sunscreen

ХКрем с широким спектром защиты как для кожи, так и для лица, содержащиеся фильтры SPF 30, имеет кремовую текстуру, которая хорошо впитывается и подходит для проблемной кожи. Популярен в США, большинство потребительниц крема довольны эффектом от его использования, однако некоторые отметили, что он может забивать поры.

La Roche-Posay Anthelios 50 $8
La Roche-Posay Anthelios

ХОтличное средство, которое надежно защищает кожу от вредных лучей, не содержит парабенов и отдушек, благодаря жидковатой структуре позволяет охватить все участки лица. Минусом является то, что крем оставляет легкий жирный блеск и имеет резковатый запах.

Obagi Medical Sun Shield $63
Obagi Medical Sun Shield

ХПрофессиональное матирующее средство с высокой степенью защиты от солнечных лучей SPF 50, хорошо подходит для жирной кожи, которая относится к первому и второму фототипу. Минусом является высокая цена

VICHY Capital soleil SPF 50 $10
VICHY Capital soleil SPF

ХЛегкий крем-флюид по консистенции напоминающий молочко для лица, в составе фильтры высокой степени защиты, хорошо матирует кожу, впитываясь, не оставляет следов. Минусом является наличие в составе спирта, который сушит кожу.

Clarins Creme Solaire Confort SPF 20 $25
Clarins Creme Solaire Confort SPF 20

ХСредство плотной кремовой текстуры с легкой степенью защиты, которое подходит для кожи фототипа 3 и 4, а также подойдет для кожи, на которой уже проявился загар, хорошо наноситься и впитывается. Минусом является то, что оставляет жирный блеск (пленку) после использования.

Avene Mineral Cream SPF 50+ $15
Avene Mineral Cream SPF 50

Хороший крем с высокой степенью защиты, в составе которого содержаться экранирующие минералы, выравнивает, питает и защищает кожу, водостойкий. Некоторые потребительницы крема отметили ощущение маски после его нанесения.

ladymadonna.ru

Фототипы кожи

На сегодняшний день различают несколько фототипов кожи. Для каждого из них есть своя эвритермная доза облучения, которая вызывает легкое, практически незаметное покраснение. Именно от этого и зависит выбор солнцезащитного крема. Если же данное правило не учитывать, вы или перегрузите кожу или же не защитите ее должным образом.Разные фототипы

Итак, давайте же разберемся, к какому фототипу относится ваша кожа:

  • Кельтский тип. Ему характерная светлая кожа, допускается наличие веснушек. Глаза светлые, а вот волосы могут быть белые или рыжие, на лице чаще всего присутствуют веснушки. Представительницы данного типа никогда не загорают, очень легко обгорают. Если вы хотите понежиться на солнце, подбирайте средство, SPF которого превышает сорок. Это оптимальный уровень защиты для вашей кожи;
  • Европейский нордический тип. Им характерная светлая кожа, темно-русые или светло-русые волосы и светлые глаза. Загорают плохо, при длительном пребывании на солнце подгорают. Подбирайте крем, как и в первом случае, с высокой защитой, SPF которого от тридцати;
  • Среднеевропейский. Представители этого типа имеют светлые или карие глаза, волос каштановый или же темно-русый. Кожа цвета слоновой кости и не имеет веснушек. Люди, относящиеся к этой категории, загорают хорошо, обгорают редко. Покупая средство для защиты, предпочтение следует отдать косметической продукции, имеющей SPF 15;
  • Средиземноморский тип. Имеют темные глаза, кожу и волосы. Никогда не обгорают, отлично загорают. Подходит крем, который имеет SPF от десяти;
  • Восточный тип. Обладают темными глазами и волосами, смуглой кожей. Очень быстро загорают, не обгорают. Покупая защитный крем, выбирайте те, SPF которых составляет от восьми;
  • Африканский тип. Такие люди имеют темную, почти черную кожу, волосы и глаза также черные. Они никогда не обгорают. Средства для защиты от солнца можно и не использовать. Однако, если вы хотите таким образом уберечь ее от преждевременного появления морщинок, можете применять товар, имеющий SPF от шести.

Если же вы не сумели найти крем, имеющий нужный уровень SPF для вашего эпидермиса, лучше всего отдать предпочтение тому, который имеет защиту немного выше рекомендуемой. Он будет более эффективный.

Секрет выбора

Покупая крем, обращайте внимание на запах и текстуру товара. Он должен вам нравиться и быть приятным. Ведь если она не подходит, вы будете его использовать не так часто, как бы вам этого хотелось.Выбор средства

Особое внимание нужно уделить защитным компонентам, так как именно от них зависит эффективность товара. Отличное действие оказывают оксид цинка, диоксид титания, мексорил и авобензон. Последних два вещества блокируют кожу от всех видов солнечных лучей.

Важно! Наносить средство нужно средним шаром, в противном же случае оно не обеспечит защиту от ультрафиолетового излучения.

Не стоит поддаваться иллюзии и верить в то, что крем от солнца позволит вам находиться на пляже столько, сколько вам захочется. Так, к примеру, средство, которое имеет степень защиты 30, блокирует около девяносто шести процентов солнечных излучений, а вот крем, имеющий SPF 45 защищает на один процент больше.

Как наносить?

Немаловажным является и то, что крем от солнца нужно наносить правильно. Только так он будет работать на полную силу, защищая вас от преждевременного старения и негативного воздействия ультрафиолета, которое может вызвать отек лица.Правила нанесения

Правила, которые следует соблюдать:

  • Наносить средство нужно за двадцать минут перед тем, как выходить на улицу. За вышеуказанный период кожа впитает все необходимые компоненты и вещества;
  • Не останавливайтесь на старом варианте. Сегодня появилось множество тональных кремов, влажных салфеток и спреев, которые являются эффективными и прекрасно справляются с поставленной задачей;
  • Для шеи и лица понадобиться около одной чайной ложки крема, чтобы обеспечить необходимую защиту;
  • Солнцезащитные средства нужно обновлять через каждых два часа. Если же вы играли в волейбол или плавали, средство необходимо наносить сразу же после занятия;
  • Ни в коем случае не покупайте дешевые средства, они содержат в своем составе вредные, порой даже ядовитые вещества.

Некоторые считают, что для того, чтобы получить хороший загар, от солнцезащитных средств нужно отказаться. Это заблуждение. Они не влияют на качество полученного загара, их действие направлено на защиту от ультрафиолета, который обеспечивает лишь ожог, а не красивый цвет.

Виды средств

Все виды кремов, предназначенных для защиты от солнца, можно разделить на две группы: с фильтрами (проникают глубоко в эпидермис, перерабатывают солнечную энергию в тепловую) и с экранами (работают на поверхности кожи). Каждое из средств имеет свои преимущества. Однако фильтры более надежные, так как экраны легко удаляются с лица.Виды средств

Важно! Выбирая крем с фильтрами, следите, чтобы в его составе не было таких веществ, как ретинол пальмит и оксибензон. Они являются опасными для нашего организма и провоцируют возникновения рака и других не менее серьезных болезней.

Качественное средство должно быть устойчивым к поту, ветру и воде. Наносить его нужно строго на кожу лица. Что же касается кожи губ и вокруг глаз, используйте специальные стики.

Вред

Крем, предназначенный для защиты от солнца, не спроста имеет разную степень защиты. Поэтому выбирать нужно оптимальное средство, которое подходит под тип вашей кожи.Степень защиты

Все дело в том, что солнцезащитные фильтры в большом количестве могут также оказывать негативное воздействие на кожу. Так, к примеру, физические обостряют угревую сыпь, а химические вызывают аллергическую реакцию.

Не стоит приобретать средства, имеющие максимальный уровень защиты. Если он не подходит вашей кожи, откажитесь от его применения.

Помните и о том, что они не должны быть просроченными или же хранится под прямыми солнечными лучами. Не соблюдение этого правила уменьшает эффективность и может привести к развитию негативных последствий.

1litso.ru

Для чего нужен?

Специалисты выделяют два вида ультрафиолета: UVB и UVA. Первый способствует проявлению загара. Второй способен глубоко проникать в кожные покровы, вызывать ранние морщины (фотостарение) и серьезные клеточные изменения. Особенно опасно, когда это воздействие способствует развитию раковых образований. Чаще этому подвержена женская половина человечества.

Солнцезащитная косметика имеет особое свойство – отражать ультрафиолетовые лучи, являясь своеобразным щитом для кожи человека. Она защищает ее не только от ожогов, но и от негативных процессов, которые могут дать о себе знать спустя время. Однако при выборе такого средства необходимо обращать внимание на уровень защиты.

Что означают цифры?

Как правило, на тюбике с кремом от загара размещены цифры: 5, 15, 25, 30 или 50. Это показатели степени защиты от солнца. Самым высоким уровнем обладает солнцезащитный крем SPF 50. Какой лучше выбрать? Любой с подобной маркировкой. Он защищает кожу от пагубного солнечного воздействия. По процентной таблице он соответствует 98%. Однако в таком показателе нуждаются далеко не все люди. Все зависит от индивидуальной пигментации кожи.

Тип кожи

Темного и смуглого цвета кожа менее всего подвержена ультрафиолетовому воздействию. Природа подарила людям с такой пигментацией особую устойчивость, поэтому они не нуждаются в специальных косметических средствах. Чем светлее кожа, тем больше возрастает ее потребность в качестве, которое гарантирует солнцезащитный крем SPF 50. Какой лучше подобрать для блондинов со светлыми глазами и белой кожей (европейцев)? Только с максимальной защитой! Увы, этот тип находится в зоне риска. Поэтому ему просто необходим мощный блок-фильтр ультрафиолета.

Какой выбрать?

Ассортимент солнцезащитной косметики сегодня невероятно широк. Разобраться в уровнях защиты – это не проблема. А вот каждая торговая марка имеет определенные фишки в составе или правилах пользования. Именно на это и стоит обращать внимание. Так, консистенция крема является немаловажным критерием выбора. Она должна быть не очень плотной, но и не жидкой. При покупке можно взять небольшой забор и оценить свойства впитывания, не отходя от прилавка. Для многих покупателей значение имеет и стоимость крема. Идеально, когда цена соответствует качеству продукта.

Состав

Солнцезащитная косметика может иметь различный набор компонентов. Помимо основных веществ или фильтров, защищающих от солнечного излучения, в некоторые кремы, например, добавляют масляные вещества, воск, силикон. А это противопоказано для проблемной кожи. Аллергикам также нужно быть внимательными: натуральные компоненты вроде меда, цитрусовых и травяных экстрактов могут вызвать раздражение. Сегодня одно из лидирующих мест занимает косметическая марка «Авен». Солнцезащитный крем SPF 50 от этого производителя в своем составе имеет минеральные компоненты, которые позволяют коже дышать. Природный экран обладает и великолепными увлажняющими свойствами. Он ровно ложится и великолепно защищает кожу от солнца.

Sun Energy — солнцезащитный крем, разработанный специально для проблемной и чувствительной кожи. Серия включает не только средства, отражающие ультрафиолет, с разными уровнями защиты, но и успокаивающее молочко после загара. Еще одной маркой, пользующейся спросом, является «Кора». Несмотря на натуральный состав, солнцезащитные средства от этого бренда считаются гипоаллергенными. Они великолепно подходят для чувствительного типа кожи.

Для лица

Следует различать такую косметику и по ее предназначению. Так, существует солнцезащитный крем для лица SPF 50, который обладает не только протекторными, но и увлажняющими и матирующими свойствами. Он создан специально для того, чтобы не перегружать дерму и дать ей возможность дышать. К таким универсальным средствам относится продукция от фирмы «Фаберлик». Крем-блок маскирует пигментные пятна, веснушки, покраснения, морщинки. Но самое главное, великолепно выполняет свою основную функцию – защищает от ультрафиолетового излучения.

Компания «Бабор», в свою очередь, предлагает уникальный солнцезащитный крем SPF 50 для лица с эффектом микро-пилинга. Он содержит минеральные частицы, которые предупреждают преждевременное старение кожи, придавая ей естественный, сияющий вид. А продукция от фирмы «Матис» направлена на защиту, отбеливание и увлажнение кожи лица. Имеет легкую текстуру и подходит одинаково для всех типов дермы.

Для тела

Хорошими защитными свойствами обладает солнцезащитный крем для тела SPF 50 от косметической компании Avon. Однако аллергикам стоит внимательно изучать его состав. Так как отзывы покупателей говорят о том, что эта продукция может вызывать раздражение. Серия средств от раскрученного профессионального бренда «Гарньер» также может похвастать высоким уровнем защиты от ультрафиолета. Более того, продукция предназначена для тела и лица людей любого возраста.

Не меньшим спросом пользуется фирменная продукция SPF 50 от «Лореаль». Линейка включает различные средства: молочко, масло, крем, спрей. Их можно использовать для тела и лица с любым типом кожи. Солнцезащитный крем с уровнем защиты 50 имеет легкую текстуру, быстро впитывается и распределяется по коже. Он предотвращает ожоги, помогая телу приобрести легкий и безопасный загар.

Для детей

Косметика для детей давно не редкость на бьюти-рынке России. Ассортимент ее также широк по шкале цен и качества. Детский солнцезащитный крем SPF 50 применяется для малышей с нежной белой кожей. Он необходим и для маленьких аллергиков с чувствительной дермой.

Одним из самых популярных сегодня является крем «Мое солнышко» (солнцезащитный SPF 50). Он максимально блокирует солнечное воздействие, сохраняя влагу и предотвращая ожоги. В состав его входят безопасные фильтры, витамин Е и экстракт календулы. Для детской и молодой кожи подходит и солнцезащитный крем SPF 50 популярного бренда «Нивея». Он обладает легкой текстурой, увлажняющими свойствами. Содержит натуральные компоненты.

Цена

Немаловажную роль в выборе играет и стоимость продукта. Есть закоренелый стереотип: плохая продукция стоит дешево, и наоборот. Однако сегодня есть средства с идеальным соотношением цены и качества. К таковым относят солнцезащитные средства марки «Чистая линия». Средняя цена их — 200 рублей. В состав их входят экстракты трав и другие натуральные компоненты, которые не вызывают аллергию.

Недорогой и качественной считается продукция компании Vichy, в частности солнцезащитный крем SPF 50. Цена его, как профессионального косметического средства, вполне доступна — около 400 рублей. Взамен покупатель получает максимальную защиту от ультрафиолета и увлажнение кожи. Самым дешевым и не уступающим при этом по качествам защиты является продукция от фирмы «Чудо-Лукошко». Отечественный бренд производит солнцезащитный крем для лица SPF 50 и с другими уровнями блокирующих фильтров. Он имеет приятный запах, стандартную рецептуру и обладает высокими гипоаллергенными свойствами. Стоимость его не превышает 250 рублей.

В качестве сравнения приведем пару дорогих брендов, занимающихся производством кремов-блоков. К ним относится «Биотерм». Фирменный солнцезащитный крем для тела SPF 50 надежно защищает кожу от ультрафиолета и имеет удобную упаковку. Однако стоимость его в разы превышает средние ценовые показатели — 1000 рублей. Еще одним средством класса люкс является крем-блок с фильтром 50 бренда L’ERBOLARIO. Несмотря на масляную основу, он имеет довольно легкую текстуру и быстро впитывается кожей. Однако цены на него превышают 900 рублей в зависимости от региона. Среди детской косметики по ценовой шкале самым доступным является крем «Мое солнышко» (солнцезащитный SPF 50) — всего 130 рублей.

Правила

Блокирующая ультрафиолет косметика имеет особые правила использования, которых необходимо придерживаться для получения максимально положительного эффекта:

  • Солнцезащитный крем SPF 50 необходимо наносить примерно за 20 минут до выхода на солнце. За это время он успевает впитаться и начать благоприятно действовать на кожу.
  • Любое средство этого типа имеет водоотталкивающее свойство. На практике это выглядит немного иначе. Верхний слой крема смывается, а нижний защищает кожу от солнечного воздействия. Однако если человек находится на пляже, в открытом бассейне и много времени проводит в воде, то средство (особенно детский солнцезащитный крем SPF 50) следует наносить каждые два часа.
  • Тюбик защитного крема лучше брать и расходовать за один сезон. Даже если в упаковке остается достаточное количество средства, его следует выбросить. За несколько месяцев крем может испортиться и потерять свои блокирующие свойства. А это чревато ожогами и другими неприятными последствиями.

Внимание!

Многие покупатели спрашивают, выбирая солнцезащитный крем SPF 50: «Какой лучше взять?» Продавец, разумеется, будет отталкиваться от цены или популярности продукта. Однако косметика от ультрафиолета – это вопрос здоровья. Поэтому за советом правильнее обратиться к дерматологу. Именно он даст корректный ориентир на выбор с учетом индивидуальных особенностей кожи.

fb.ru

Правила выбора солнцезащитного крема

Какой крем от солнца выбрать? В данном случае требуется исходить из индивидуальных особенностей кожи и ваших желаний. Прежде всего, нужно определиться с типом кожи. Если у вас волосы и глаза светлые, при этом на лице имеются веснушки, то у вас кельтский тип кожи. Если волосы русые, а веснушки отсутствуют, то это нордический тип.

В том случае, если вы являетесь обладательницей каштановых волос и смуглой кожи, то вы, скорее всего, относитесь к среднеевропейскому типу. А если ваши волосы от природы темные, глаза карие, а кожа очень смуглая, то вы относитесь к средиземноморскому типу.

Сейчас вы, наверняка, задаетесь вопросом, причем здесь это? На самом деле, тип кожи при выборе солнцезащитного крема очень важен. Чем светлее ваша кожа, тем выше должен быть уровень защиты у косметического продукта, который вы решили покупать.

Следует также учитывать и «возраст» кожи. Зрелая кожа обладает высоким уровнем чувствительности и при частом нахождении на солнце на ней могут появиться пигментные пятна. В этом случае требуется применять средства с наибольшей степенью защиты от УФ. Они позволят не только предотвратить появление проблем с кожей, но и предотвратят ее дальнейшее старение.

Немаловажным является и объем флакона. Если вы планируете провести на пляже только 1-2 дня, то вам хватит маленького флакона солнцезащитного крема. Если же вы отправляетесь на море и будете находиться там более одной недели, то вам потребуется большой флакон, не менее 200 мл.

Покупая крем для защиты кожи от солнца, поинтересуйтесь у продавца, через какое время начинает действовать средство. Если вы планируете наносить его прямо на пляже, то вам следует приобретать крем, который начинает действовать через 5-10 минут. При этом, не стоит использовать солнцезащитные средства, изготовленные в виде спрея. В их составе находится много воды, которая практически мгновенно испаряется с кожи и, соответственно, обеспечить ей защиту в полном объеме они не смогут.

Не забудьте при покупке крема посмотреть на его состав. Хорошо, если в его составе будут находиться цинк и диоксид титана. Эти компоненты практически не оказывают губительного химического действия на кожу, но при этом обеспечивают ей надежную защиту от солнечных лучей.

Натуральные компоненты, такие как масла, экстракты и вытяжки растений, также должны находиться в составе крема от солнца. Они будут способствовать интенсивному увлажнению и питанию кожных покровов. И самое главное, на что нужно обращать внимание при выборе солнцезащитного средства – SPF. Им указывается интенсивность защиты крема от солнца. Чем он выше, тем эффективнее средство.

Уровень защиты кремов от солнца – SPF

Уровень защиты кремов от солнца – SPF

Защитный крем от солнца в обязательном порядке имеет на своей упаковке пометку SPF. О ней мы уже упоминали выше. Но помимо этого, на некоторых продуктах можно также наблюдать еще одну пометку UVA. Она обозначает уровень защиты крема от А-лучей, которые являются наиболее опасными для кожи.

Если на упаковке косметического солнцезащитного крема имеются данные пометки, можно не сомневаться в их интенсивности. SPF – это время, которое можно находиться на солнце после нанесения средства на кожу. Так, например, если используется средство с SPF 10, то это говорит о том, что человек после его использования может находиться на солнце около 10 часов, не переживая о том, что нанесет вред своей коже.

Однако, как показывает практика, это время нужно делить на 3. И использовать крема необходимо после каждого купания. Давайте теперь разберемся, какой уровень SPF обеспечивает надежную защиту коже от УФ.

Итак, если выбранный вами крем имеет SPF 2 единицы, то он обеспечивает очень низкую защиту и будет частично оберегать вашу кожу от ультрафиолета. Такие средства наиболее подходят смуглым людям. Также их можно использовать для уже загоревшей кожи.

Если крем имеет SPF 10-15 единиц, то его следует использовать для нормальной кожи. Он будет способствовать обереганию кожи от ультрафиолета и ее увлажнению. А вот если ваша кожа гиперчувствительна, то необходимо использовать средства с уровнем защиты 30-50 единиц. Такие крема являются самыми эффективными и на 100% защищают от УФ.

После всего вышесказанного, надеемся, у вас появилось понятие, какой крем от солнца нужно использовать вам. Главное при его покупке, учитываете ваши особенности, а не отзывы о той или иной марке.

evehealth.ru

Как выбрать солнцезащитный крем

Прежде всего нужно запомнить, что ультрафиолетовые лучи бывают разными, а именно вида UVA, UVB и UVC. Впрочем, последние почти не проходят сквозь озоновый слой, так что защищаться нам предстоит только от первых двух. Многие современные кремы, которые также называют экранами от солнца — санскринами, могут спасти кожу от влияния лучей и UVA, и UVB сразу. Как правило, производители крупным шрифтом прописывают такую информацию на упаковке — непременно обращайте на это внимание!

Кроме того, важную роль играет Sun Protection Factor, он же — известный всем SPF. И если для прогулки по тенистому городскому парку будет достаточно крема с SPF 15-20, то для отдыха на пляже и тем более для отпуска на жарком тропическом курорте понадобится защита посерьезнее, и лучше выбирать санскрин с уровнем SPF 30-50. Если же вы пользуетесь корейскими средствами, помните, что в Азии принята маркировка PA — аналог европейского SPF. А вместо цифр после PA проставляются плюсы, и чем их больше, тем степень защиты выше.

Что касается состава, то замечательно, если в креме будут присутствовать диоксид титана и оксид цинка (физические фильтры) или авобензон, бензофенон, бисоктризол (химические фильтры).

Нюансы применения

Разумеется, надо уметь не только выбрать качественное средство, но и грамотно им воспользоваться. Так, ни один санскрин не будет защищать кожу в течение всего дня — его нужно обязательно обновлять, особенно после купания! А наносить солнцезащитный крем следует не прямо на пляже, а за 15-30 минут до выхода на улицу, чтобы химические фильтры успели начать свое защитное действие.

К тому же сам тюбик с санскрином не должен валяться на шезлонге под палящим солнышком — убирайте его в сумку, чтобы фильтры не потеряли свою эффективность!

А определиться с тем, какое именно солнцезащитное средство взять для лица и тела, вам поможет наш рейтинг лучших, составленный с учетом мнений профессионалов и отзывов простых пользовательниц.

www.expertcen.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector