Какой солнцезащитный крем для лица выбрать

Появление солнца после хмурой зимы всегда вызывает радость. Но не стоит забывать, что ультрафиолет весьма коварен. В больших количествах он может не только согреть, поднять настроение и подарить красивый бронзовый загар, но и спровоцировать серьезные проблемы кожи. На этот случай косметические компании ежегодно выпускают огромное количество средств, столь необходимых в пляжный сезон. Среди них особым спросом пользуется солнцезащитный крем SPF 50. Какой лучше из предлагаемых сегодня и что следует учитывать при выборе?

Для чего нужен?

Специалисты выделяют два вида ультрафиолета: UVB и UVA. Первый способствует проявлению загара. Второй способен глубоко проникать в кожные покровы, вызывать ранние морщины (фотостарение) и серьезные клеточные изменения. Особенно опасно, когда это воздействие способствует развитию раковых образований. Чаще этому подвержена женская половина человечества.

Солнцезащитная косметика имеет особое свойство – отражать ультрафиолетовые лучи, являясь своеобразным щитом для кожи человека. Она защищает ее не только от ожогов, но и от негативных процессов, которые могут дать о себе знать спустя время. Однако при выборе такого средства необходимо обращать внимание на уровень защиты.

Что означают цифры?


Как правило, на тюбике с кремом от загара размещены цифры: 5, 15, 25, 30 или 50. Это показатели степени защиты от солнца. Самым высоким уровнем обладает солнцезащитный крем SPF 50. Какой лучше выбрать? Любой с подобной маркировкой. Он защищает кожу от пагубного солнечного воздействия. По процентной таблице он соответствует 98%. Однако в таком показателе нуждаются далеко не все люди. Все зависит от индивидуальной пигментации кожи.

Тип кожи

Темного и смуглого цвета кожа менее всего подвержена ультрафиолетовому воздействию. Природа подарила людям с такой пигментацией особую устойчивость, поэтому они не нуждаются в специальных косметических средствах. Чем светлее кожа, тем больше возрастает ее потребность в качестве, которое гарантирует солнцезащитный крем SPF 50. Какой лучше подобрать для блондинов со светлыми глазами и белой кожей (европейцев)? Только с максимальной защитой! Увы, этот тип находится в зоне риска. Поэтому ему просто необходим мощный блок-фильтр ультрафиолета.

Какой выбрать?

Ассортимент солнцезащитной косметики сегодня невероятно широк. Разобраться в уровнях защиты – это не проблема. А вот каждая торговая марка имеет определенные фишки в составе или правилах пользования. Именно на это и стоит обращать внимание. Так, консистенция крема является немаловажным критерием выбора. Она должна быть не очень плотной, но и не жидкой. При покупке можно взять небольшой забор и оценить свойства впитывания, не отходя от прилавка. Для многих покупателей значение имеет и стоимость крема. Идеально, когда цена соответствует качеству продукта.

Состав


Солнцезащитная косметика может иметь различный набор компонентов. Помимо основных веществ или фильтров, защищающих от солнечного излучения, в некоторые кремы, например, добавляют масляные вещества, воск, силикон. А это противопоказано для проблемной кожи. Аллергикам также нужно быть внимательными: натуральные компоненты вроде меда, цитрусовых и травяных экстрактов могут вызвать раздражение. Сегодня одно из лидирующих мест занимает косметическая марка «Авен». Солнцезащитный крем SPF 50 от этого производителя в своем составе имеет минеральные компоненты, которые позволяют коже дышать. Природный экран обладает и великолепными увлажняющими свойствами. Он ровно ложится и великолепно защищает кожу от солнца.

Sun Energy — солнцезащитный крем, разработанный специально для проблемной и чувствительной кожи. Серия включает не только средства, отражающие ультрафиолет, с разными уровнями защиты, но и успокаивающее молочко после загара. Еще одной маркой, пользующейся спросом, является «Кора». Несмотря на натуральный состав, солнцезащитные средства от этого бренда считаются гипоаллергенными. Они великолепно подходят для чувствительного типа кожи.

Для лица


Следует различать такую косметику и по ее предназначению. Так, существует солнцезащитный крем для лица SPF 50, который обладает не только протекторными, но и увлажняющими и матирующими свойствами. Он создан специально для того, чтобы не перегружать дерму и дать ей возможность дышать. К таким универсальным средствам относится продукция от фирмы «Фаберлик». Крем-блок маскирует пигментные пятна, веснушки, покраснения, морщинки. Но самое главное, великолепно выполняет свою основную функцию – защищает от ультрафиолетового излучения.

Компания «Бабор», в свою очередь, предлагает уникальный солнцезащитный крем SPF 50 для лица с эффектом микро-пилинга. Он содержит минеральные частицы, которые предупреждают преждевременное старение кожи, придавая ей естественный, сияющий вид. А продукция от фирмы «Матис» направлена на защиту, отбеливание и увлажнение кожи лица. Имеет легкую текстуру и подходит одинаково для всех типов дермы.

Для тела

Хорошими защитными свойствами обладает солнцезащитный крем для тела SPF 50 от косметической компании Avon. Однако аллергикам стоит внимательно изучать его состав. Так как отзывы покупателей говорят о том, что эта продукция может вызывать раздражение. Серия средств от раскрученного профессионального бренда «Гарньер» также может похвастать высоким уровнем защиты от ультрафиолета. Более того, продукция предназначена для тела и лица людей любого возраста.


Не меньшим спросом пользуется фирменная продукция SPF 50 от «Лореаль». Линейка включает различные средства: молочко, масло, крем, спрей. Их можно использовать для тела и лица с любым типом кожи. Солнцезащитный крем с уровнем защиты 50 имеет легкую текстуру, быстро впитывается и распределяется по коже. Он предотвращает ожоги, помогая телу приобрести легкий и безопасный загар.

Для детей

Косметика для детей давно не редкость на бьюти-рынке России. Ассортимент ее также широк по шкале цен и качества. Детский солнцезащитный крем SPF 50 применяется для малышей с нежной белой кожей. Он необходим и для маленьких аллергиков с чувствительной дермой.

Одним из самых популярных сегодня является крем «Мое солнышко» (солнцезащитный SPF 50). Он максимально блокирует солнечное воздействие, сохраняя влагу и предотвращая ожоги. В состав его входят безопасные фильтры, витамин Е и экстракт календулы. Для детской и молодой кожи подходит и солнцезащитный крем SPF 50 популярного бренда «Нивея». Он обладает легкой текстурой, увлажняющими свойствами. Содержит натуральные компоненты.

Цена

Немаловажную роль в выборе играет и стоимость продукта. Есть закоренелый стереотип: плохая продукция стоит дешево, и наоборот. Однако сегодня есть средства с идеальным соотношением цены и качества. К таковым относят солнцезащитные средства марки «Чистая линия». Средняя цена их — 200 рублей. В состав их входят экстракты трав и другие натуральные компоненты, которые не вызывают аллергию.


Недорогой и качественной считается продукция компании Vichy, в частности солнцезащитный крем SPF 50. Цена его, как профессионального косметического средства, вполне доступна — около 400 рублей. Взамен покупатель получает максимальную защиту от ультрафиолета и увлажнение кожи. Самым дешевым и не уступающим при этом по качествам защиты является продукция от фирмы «Чудо-Лукошко». Отечественный бренд производит солнцезащитный крем для лица SPF 50 и с другими уровнями блокирующих фильтров. Он имеет приятный запах, стандартную рецептуру и обладает высокими гипоаллергенными свойствами. Стоимость его не превышает 250 рублей.

В качестве сравнения приведем пару дорогих брендов, занимающихся производством кремов-блоков. К ним относится «Биотерм». Фирменный солнцезащитный крем для тела SPF 50 надежно защищает кожу от ультрафиолета и имеет удобную упаковку. Однако стоимость его в разы превышает средние ценовые показатели — 1000 рублей. Еще одним средством класса люкс является крем-блок с фильтром 50 бренда L’ERBOLARIO. Несмотря на масляную основу, он имеет довольно легкую текстуру и быстро впитывается кожей. Однако цены на него превышают 900 рублей в зависимости от региона. Среди детской косметики по ценовой шкале самым доступным является крем «Мое солнышко» (солнцезащитный SPF 50) — всего 130 рублей.

Правила

Блокирующая ультрафиолет косметика имеет особые правила использования, которых необходимо придерживаться для получения максимально положительного эффекта:


  • Солнцезащитный крем SPF 50 необходимо наносить примерно за 20 минут до выхода на солнце. За это время он успевает впитаться и начать благоприятно действовать на кожу.
  • Любое средство этого типа имеет водоотталкивающее свойство. На практике это выглядит немного иначе. Верхний слой крема смывается, а нижний защищает кожу от солнечного воздействия. Однако если человек находится на пляже, в открытом бассейне и много времени проводит в воде, то средство (особенно детский солнцезащитный крем SPF 50) следует наносить каждые два часа.
  • Тюбик защитного крема лучше брать и расходовать за один сезон. Даже если в упаковке остается достаточное количество средства, его следует выбросить. За несколько месяцев крем может испортиться и потерять свои блокирующие свойства. А это чревато ожогами и другими неприятными последствиями.

Внимание!

Многие покупатели спрашивают, выбирая солнцезащитный крем SPF 50: «Какой лучше взять?» Продавец, разумеется, будет отталкиваться от цены или популярности продукта. Однако косметика от ультрафиолета – это вопрос здоровья. Поэтому за советом правильнее обратиться к дерматологу. Именно он даст корректный ориентир на выбор с учетом индивидуальных особенностей кожи.

fb.ru

Какому солнечному воздействию подвергается наша кожа?


Мы не видим и не ощущаем ультрафиолетовое излучение, которое имеет два типа: длинноволновые лучи типа А (UVA) и коротковолновые лучи типа B (UVB). Первый тип лучей особенно опасен для здоровья кожи, так как проникает в глубину кожи и повреждает саму структуру клеток. Это может привести к новообразованиям. Второй тип лучей вызывает загар (пигментацию) и иногда ожог – это своеобразный способ предохранить кожу от вредного воздействия солнца и показать, что эпидермис повреждён и нуждается в защите.

Нужно помнить, что сильный загар совсем не признак здоровья. Ультрафиолетовое излучение может наносить вред коже в любое время года, но особенно оно усиливается с наступлением лета, с подъёмом в горы и при приближении к экватору. Лучи отражаются от песка, воды, снега, бетона и даже, гуляя в парке или идя на работу, мы должны заботиться о защите кожных покровов.

Как правило, у людей, подолгу пребывающих на солнце, кожа после 35-40 лет становится дряблой, морщинистой, грубой и, главное, у них есть риск заболеть раком кожи, если они имели более 2-х серьёзных ожогов кожи.

Чтобы избежать таких проблем, существуют различные солнцезащитные средства. Косметические компании выпускают целые линии для загара, действие которых направлены на защиту кожу от УФО.


Назначение солнцезащитных кремов:

1. Предупредить ожог эпидермиса.
2. Защитить кожу от пигментации и солнечной аллергии.
3. Защитить кожу от раковых заболеваний кожи.
4. Придать коже ровный загар.
5. Защитить кожу от преждевременного старения и появления морщин.
6. Защитить кожу от вредных атмосферных явлений.
7. Некоторые виды кремов хорошо увлажняют кожу и даже отбеливают её.

Солнцезащитные средства блокируют ультрафиолетовые лучи двумя путями: поглощая или отражая их. Уровень блокировки (или индексация) обозначен в виде процентов на упаковках средств.

Как выбрать солнцезащитный крем?

При выборе солнцезащитного средства учитывают несколько критериев:
— тип кожи;
— ингредиенты средства;
— индекс защиты от лучей;
— по результату действия на кожу (защита от УФО, защита от пигментации, гипоаллергенность).

Выбирая солнцезащитное средство, всегда обращайте внимание на коэффициент защиты, обозначенный аббревиатурой SPF и какой-либо цифрой. Цифра означает, во сколько раз дольше вы можете находиться под солнцем по сравнению со временем безопасного нахождения на солнце без защиты для вашего типа кожи.

1. Если у вас сверхчувствительная кожа, которая не загорает, а обгорает (это часто бывает у рыжеволосых веснушчатых людей), могут без опаски пребывать на ярком солнце лишь 5-10 минут.
2. Блондинкам с бледной, чувствительной кожей на солнце желательно находиться не более 10-20 минут.
3. Шатенки и темно-русые с нормальной кожей могут пребывать на открытом солнце 20-30 минут.
4. Люди с каштановыми и темными волосами и смуглой кожей – до 40 минут.


Эти минуты нудно умножить на коэффициент SPF: так если вам можно безопасно загорать 10 минут, то с защитным кремом, имеющем SPF 8 – вы можете находиться 80 минут. Специалисты рекомендуют для всех типов кожи средства с показателем SPF не менее 15. Большой разницы между SPF 15 и более высокими коэффициентами небольшая.

Но при этом нужно учесть, что этот индекс относится только к солнечным лучам типа В и от длинноволновых лучей такой крем кожу не защищает. Защитой от UVA-лучей являются фильтры IPD и PPD (чаще всего это диоксид титана, оксид цинка, Mexoryl, Tinosorb или Avebenzone). Обязательно проверьте их наличие в составе крема.

солнечные лучи

Используем солнцезащитный крем правильно

Солнцезащитные средства следует наносить на открытые участки кожи за 20-30 минут до выхода на солнце. За это время крем впитается в эпидермис и начнёт действовать. Наносить нужно ровным слоем, не втирая и не массируя кожу. Делать это нужно ежедневно.

Повторно наносить крем следует каждые 2-3 часа при любом индексе защиты, особенно светлокожим людям и людям с чувствительной кожей. Если крем в своей основе имеет оксид цинка – его можно наносить один раз в 4-8 часов.


При отдыхе на море используют защитное средство с водоотталкивающим эффектом, чтобы после купания кожа оставалась защищённой. Наносить такое средство нужно на сухую кожу, первым делом на нос, скулы, губы, уши, зону декольте. Если у вас нет под рукой специальных средств, воспользуйтесь любым растительным маслом, кроме средств минерального происхождения (вазелина и глицерина).

Советы и рекомендации по защите кожи от солнца:
1. Прежде чем нанести солнцезащитное средство, воспользуйтесь своим обычным средством для ухода за кожей и макияжа.
2. Для детей выпускаются специальные солнцезащитные косметические средства, учитывающие особенности детской кожи.
3. В первые 1-2 дня пребывания на солнце нужно применять крем, молочко либо масло от загара, и только потом — для загара.
4. Выбирая то или иное солнцезащитное средство, обратите внимание не только на состав и уровень фильтра, но и на срок годности. Запомните: если держать крем или молочко в теплом месте, то его защитные свойства будут утрачены.
5. Многие современные косметические продукты, например, основы под макияж, пудры, губные помады, включают SPF-фильтры, и при кратковременном пребывании на солнце защищают кожу.

Обзор популярных солнцезащитных кремов

L'Oreal Paris

L’Oreal Paris: SUNLEŸA SOIN SOLAIRE GLOBAL ANTI-AGE SPF 30

Используйте этот крем для идеального загара и сохранения здоровья и молодости кожи. Он является эффективной защитой от коварных лучей UVA/UVB. Кроме того, средство решает и целый ряд антивозрастных задач: он предотвращает обезвоживание кожных слоёв, защищает от появления морщин, провисания кожи и пигментации.

 

 

 

 

Shiseido Expert Sun Aging Protection Lotion SPF 30

SHISEIDO EXPERT SUN AGING PROTECTION LOTION SPF 30

Этот солнцезащитный лосьон не только защищает кожу от солнца, но и включает ухаживающие компоненты, предупреждая фотостарение эпидермиса. Средство имеет лёгкую нежирную структуру и отлично увлажняет кожу, придавая ей гладкий ухоженный вид. Ещё одно свойство – водоотталкивающий эффект, который сохраняется даже после длительного пребывания в воде

 

La Roche-Posay Anthelios XL 50

 

LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS XL 50

Крем имеет натуральную основу с минимумом химических веществ и относится к аптечной марке La Roche-Posay. Подходит для всех типов кожи, даже очень чувствительной и склонной к аллергии. Хорошо защищает кожные покровы в течение длительного времени. Легкий, с приятным ароматом и отсутствием чувства липкости.

 

 

 

 

Soleil Plaisir, Darphin

 

 

Vichy Ideal Soleil: SOLEIL PLAISIR, DARPHIN
Специальный крем Soleil Plaisir от Darphin вы можете использовать круглый год для защиты от вредоносных лучей UVA и UVB. В составе есть такие полезные ингредиенты, как: гиалуроновая кислота, витамин Е, масла авокадо, кокоса и караньи. Кожа не только защищена, но и отлично увлажнена.

 

 

 

 

Ideal Radiance SPF 50, Artistry

 

IDEAL RADIANCE SPF 50, ARTISTRY
Ideal Radiance имеет максимальный фактор защиты от солнечного излучения и подходит даже для чувствительной кожи. Основные его ухаживающие качества: глубокое увлажнение, защита кожных слоёв от разрушения свободными радикалами за счёт включённых в состав антиоксидантов, предупреждение пигментации на коже. Средство создаёт тонкую светоотражающую поверхность на коже и может использоваться как основа под макияж.

 

 

L'Oreal Sublime Sun SPF 30

 

 

L’OREAL SUBLIME SUN SPF 30
Это гипоаллергенное молочко в форме спрея помогает коже приобрести ровный красивый загар. Оно увлажняет кожу и борется с фотостарением эпидермиса, предупреждает сухость кожи и появление морщин. Молочко создаёт комфорт, не оставляя на поверхности ни липкости, ни жирных следов, ни белых пятен.

 

 

 

 

Ambre Solaire

 

 

GARNIER AMBRE SOLAIRE

Ambre Solaire – одно из самых популярных солнцезащитных средств для всех типов кожи, в том числе, чувствительной. Оно эффективно решает основные задачи: защищает от УФО и ухаживает за кожей, увлажняя её.

 

 

 

 

 

RAD SPF 15 Environ

 

RAD SPF 15 ENVIRON

Этот солнцезащитное молочко в виде спрея входит в линейку профессиональной косметики Environ и считается одним из самых эффективных. Главное его преимущество – безопасность, поэтому оно рекомендовано даже для детской кожи от 6 месяцев. Наносится спрей на все открытые участки лица и тела, оно очень лёгкое, приятное в применении. И не только защищает кожу от лучей, но и от свободных радикалов за счёт антиоксидантного комплекса.

 

 

 

Avon Sun SPF 50

 

AVON SUN SPF 50 RAD SPF 15 Environ
Основное преимущество этого крема – высокий фактор защиты для возрастной и чувствительной кожи. Он имеет нежирный водостойкий состав, который помогает уменьшить признаки старения кожи.

Как загорать правильно: важные советы

Разумное нахождение под солнцем принесёт пользу и коже, и организму в целом. А для этого нужно соблюдать ряд правил для загара:
• Лёгкий золотистый загар – самый полезный и самый красивый.
• Время пребывания на солнце увеличивайте постепенно.
• Загорайте рано утром или вечером, когда солнечное излучение не так интенсивно. Особенно это важно в первые дни пребывания на солнце.
• Самый лучший способ загара – в тени.
• В средней полосе России не стоит находиться под палящим солнцем примерно с 12.00 до 15.00. В более южных широтах: с 10.00 до 16.00.
• Ограничьте время загара при ветреной погоде, ветер охлаждает кожу и можно незаметно получить ожог.
• Не загорайте с влажной кожей, так как капли воды играют роль линз, усиливающих интенсивность солнечного излучения.
• Хотите получить равномерный загар – двигайтесь, а не лежите.
• После загорания обязательно примите душ и смажьте кожу увлажняющим кремом или «кремом после загара».
• Если вы «сгорели», смажьте покрасневшие места водкой, одеколоном, кислым молоком, картофельным соком или отваром ромашки.

Солнцезащитные средства нужно всего использовать вместе с дополнительными средствами защиты: широкополыми шляпами, солнечными очками, лёгкой одеждой с рукавами, шарфами и т.д. Наибольшую защиту от солнца обеспечивает одежда из полиэстера. Помните, что лёгкая одежда тёмных оттенков, из двухслойной, плотной или же вязаной ткани лучше всего защищает от солнца.

Обзор лучших солнцезащитных средств от Глюк’oZы:

А вы используете солнцезащитные средства для своей кожи?
Если не трудно, поделитесь этой информацией со своими друзьями!

maskrecipe.ru

Действие солнцезащитных кремов

Компоненты, входящие в состав солнцезащитных кремов, сертифицируются и получают одобрение наравне с продуктами питания и лекарственными препаратами.

Среди них есть те, что действуют химически и физически.

Химические солнцезащитные ингредиенты (аминобензойная кислота, циноксат) поглощают ультрафиолетовые лучи и конвертируют их в тепловую энергию.

Физические средства (оксид цинка, диоксид титана) рассеивают лучи, не позволяя им проникнуть в кожу. И те, и другие эффективны при правильном применении.

Степень защиты

Маркировка SPF (Sun Protection Factor) показывает, какой уровень защиты получает кожа. Еще несколько лет назад выбор хорошего крема от солнца означал покупку продукта с самым высоким защитным фактором. Но защищало такое средство только от UVB лучей, провоцирующих рак кожи.

Позднее стало известно, что лучи UVA, не вызывающие загар, проникают в кожу и вызывают ее стремительное старение. Дерматологи подтверждают, что в старении на 90% виноваты UVA лучи.

Самым высоким является фактор защиты 70. Но желание купить именно такой крем приводит к напрасной трате денег, средства с маркировкой SPF от 50 защищают кожу ничуть не хуже — он отфильтровывает до 98 % излучения.

Выбор солнцезащитного крема зависит от времени, которое вы планируете провести на солнце:

  • для непродолжительной прогулки подойдет минимальный фактор защиты SPF 15;
  • если ожидается длительное и интенсивное воздействие, есть смысл использовать фактор защиты от 30 и выше.

Читайте еще!
Что такое гоммаж и какие проблемы он решает?
Как избавиться от пигментации?
Что такое атравматическая чистка лица?

Для подавляющего большинства людей фактор 15 вполне подходит на каждый день, но светлая кожа, случаи рака кожи в семье, красная волчанка — причина повысить фактор защиты до 30 и более.

Имейте в виду: крем с SPF 15 защищает от 95% лучей, а SPF 30 — от 97%, это незначительное улучшение, а не двукратное увеличение защиты. И относится это только к лучам UVB.

Желая защитить кожу от излучения UVA, обращайте внимание на состав. Необходим крем, имеющий в составе хотя бы один из этих компонентов:

  • экамсул (ecamsule) — производный от камфоры ингредиент, имеющий отличную светостойкость; доступен в Европе с 1993 года, используется в кремах марки L’Oreal;
  • оксибензон — создает мощный фото фильтр;
  • двуокись титана, оксид цинка.

Состав

Современные кремы имеют широкий спектр действия. В их состав входят:

бензофенон — поглощает и отражает УФ-излучение;

циноксат — длительное время защищает от УФ-лучей;

салицилаты — имеют противовоспалительное действие;

диоксид титана — ультрафиолетовый фильтр;

оксид цинка — защищает от УФ-лучей и укрепляет кожу.

Компонент 4-Aminobenzoic acid (PABA) в составе нежелателен для тех, кто склонен к аллергии, также он может оставлять светлые пятна на одежде.

Для жирной и склонной к акне кожи рекомендуются средства на водной основе.

Правила использования

Как правильно наносить крем: за 15-30 минут до выхода на солнце, под макияж. Для губ есть специальный солнцезащитный бальзам. Если есть риск аллергии, лучше использовать солнцезащитную серию для детей.

Для сухой кожи есть увлажняющие солнцезащитные кремы с ланолином, маслами и силиконами. Они выпускаются в форме аэрозоля, лосьона. Когда используется спрей, его не брызгают непосредственно: сначала на руки, потом распределяют по коже лица.

Дороже — не значит лучше. Дорогостоящие средства могут обладать приятным ароматом, но они не обязательно более эффективны.

Каждые два часа слой крема необходимо обновлять, особенно, если вы плаваете или потеете, играя в подвижные игры.

Наносить средство необходимо не только в солнцепек, в пасмурный летний день 80% вредных ультрафиолетовых лучей проникает через облака.

Отправляясь на прогулку в летний солнечный день, планируя поплавать или поваляться с книгой на пляже, пробираться по тропинкам парка среди трав и цветов, используйте солнцезащитный крем, он является важнейшим косметическим продуктом для лета. Следуя инструкции на упаковке и нашим рекомендациям, вы обязательно выберете правильное средство.

Не забудь поставить лайк и оценить статью!

woman-cosmetolog.com

История отношения к загару

Ещё каких-то сто лет назад в высшем обществе был культ белоснежной кожи, и даже мужчины носили широкополые шляпы, а дамы использовали и шляпки, и перчатки и солнцезащитные зонтики – лишь бы уберечь свою кожу от загара.

Но в 20 годах прошлого века Коко Шанель ввела моду на загар, и ситуация резко изменилась. Стало популярно отдыхать на морском побережье, а загар стал символом красивой жизни.

Однако со временем медики забили тревогу. Оказалось, что чрезмерное увлечение загаром не очень-то полезно для здоровья – увеличилось количество заболеваний раком кожи, а кроме того было доказано, что солнечные лучи вызывают фотостарение и способны ускорить естественное старение кожи.

На смену всеобщему увлечению загаром пришло повсеместное использование солнцезащитных средств с супер высокой степенью защиты SPF 100, а также новое психическое расстройство – гелиофобия – навязчивый страх и боязнь пребывания на солнце.

Но несмотря на это ситуация со здоровьем и фотостарением не улучшилась, а наоборот – ухудшилась. И некоторые специалисты считают, что причина этого – повсеместное использование солнцезащитных средств. А точнее – их неправильное использование.

О пользе солнца

Умеренное количество солнечных лучей необходимо нам и для здоровья, и для красоты нашей кожи, и для хорошего настроения.

  • Под действием солнечных лучей в нашем организме вырабатывается витамин D, который необходим для формирования костей.
  • При недостатке ультрафиолета снижается синтез коллагена, что приводит к дряблости кожи и появлению морщин.
  • Солнечные лучи способствуют выработке гормонов счастья, повышают настроение и укрепляют иммунитет.

Другими словами, вредно не само ультрафиолетовое облучение, а его избыток.

Защита от солнца

Как же защититься от чрезмерного воздействия солнечных лучей? Прежде всего нужно ограничивать время пребывания на солнце и не загорать в период с 10 до 16 часов.

Природа дала нам отличный встроенный механизм для ограничения пребывания на солнце. Стоит переборщить – и обычный белый человек становится красным как рак, а в худшем случае еще и покрывается волдырями.

Но при использовании солнцезащитных средств мы теряем этот естественный контроль и соответственно снижается наша бдительность. Фильтры, которые защищают нас от лучей спектра В, не дают сильно обгореть. Поэтому современный человек нередко валяется на пляже по 2-3 часа в самое пекло и не покрывается волдырями, чему естественно безумно рад!

А радоваться, конечно, нечему. Ни один солнцезащитный крем не даёт стопроцентной защиты от чрезмерного воздействия солнечных лучей. Другими словами крем с SPF предназначен не для того, чтобы мы подольше валялись на пляжах, а для того, чтобы усилить защиту во время вынужденного длительного пребывания на солнце.

Фототипы кожи по Фитцпатрику

Существует такое понятие как минимальная эритемная доза – это доза солнечного облучения, которая вызывает минимальное видимое покраснение кожи. Эта доза индивидуальна и зависит от фототипа.

Все люди делятся на 6 фототипов в зависимости от цвета кожи:

  1. Кельтский тип – никогда не загорают, всегда обгорают – светлая кожа, часто с веснушками, рыжие или блондины, светлые глаза.
  2. Европейский нордический тип – иногда загорают, но чаще обгорают – светлокожие, светло-русые волосы, иногда темно-русые, светлые глаза.
  3. Среднеевропейский тип – хорошо загорают, иногда обгорают – карие или светлые глаза, темно-русые или каштановые волосы и кожа цвета слоновой кости без веснушек.
  4. Средиземноморский тип – хорошо загорают, никогда не обгорают, темные глаза, темные волосы и смуглая кожа без веснушек.
  5. Индонезийский или восточный тип – всегда загорают, никогда не обгорают – смуглая кожа, темные волосы и глаза.
  6. Африканский – никогда не обгорают – очень темная кожа, черные волосы и глаза.

Какой солнцезащитный крем для лица выбрать

Что такое SPF

SPF – это солнцезащитный фактор (Sun Protection Factor, СПФ), который показывает сколько вы можете просидеть на солнце до того, как обгорите. Или если сказать более точно – во сколько раз увеличивается минимальная эритемная доза при использовании данного солнцезащитного средства.

Например, если без солнцезащитных средств ваша кожа обычно краснеет через 5 минут пребывания на пляже, то при использовании средства с SPF 10 вы можете не обгорать до 50 минут.

Конечно же, эти цифры весьма условны и дают лишь примерное представление о том, насколько вы защищены от лучей спектра В, которые и вызывают эритему (покраснение кожи) и солнечные ожоги.

Однако, SPF не показывает, насколько вы защищены от лучей спектра А. Эти лучи более коварны – они не вызывают покраснения и какого-либо дискомфорта, но проникают глубоко в кожу и способствуют фотостарению.

И хотя многие современные солнцезащитные средства содержат как физические так и химические фильтры, которые защищают и от лучей спектра А и от лучей спектра В, до сих пор доподлинно неизвестно – можно ли полностью предотвратить фотостарение с помощью солнцезащитных средств.

Так что самой надежной защитой от чрезмерного воздействия солнечных лучей и по сей день является – ограничение пребывания на солнце!

Cтепень защиты

Какую степень защиты обеспечивают средства с SPF? Условно солнцезащитные средства делятся на следующие группы:

  • SPF 2-4 – базовая защита, защищает от 50-75% УФ
  • SPF 4-10 – средняя степень защиты, защищает от 85% УФ
  • SPF 10-20 – высокая степень защиты, защищает от 95% УФ
  • SPF 20-30 – интенсивная защита, защищает от 97% УФ
  • SPF 50 – санблок, защищает от 99,5% УФ

То есть разница между кремом с SPF 30 и SPF 50 очень незначительная. А средства с SPF выше 50 на сегодняшний день уже не соответствуют современным стандартам.

Состав солнцезащитного крема

В состав современных солнцезащитных средств обычно входят как физические так и химические фильтры.

Физические фильтры создают экран и таким образом отражают солнечные лучи спектра В. В составах солнцезащитных средств вы можете встретить такие фильтры как:

  • Диоксид титана (titanium dioxide)
  • Оксид цинка (zinc oxide)

Химические фильтры адсорбируют ультрафиолетовые лучи. К ним относятся:

  • Tinosorb S (Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine)
  • Авобензон (butyl methoxydibenzoylmethane)
  • Бензофенон и другие

Вред солнцезащитных средств

Как вы уже наверно догадываетесь, разные степени защиты существуют неспроста и выбирать нужно средства не с максимальным, а с оптимальным SPF. Оптимальным именно для вас.

Потому что солнцезащитные фильтры в больших количествах сами могут оказывать вредное воздействие на кожу.

Например, химические фильтры могут вызывать аллергические реакции, а физические фильтры могут спровоцировать обострение угревой болезни.

Как выбрать солнцезащитный крем

Как выбрать солнцезащитное средство, подходящее именно вам? Для этого нужно учитывать сразу несколько факторов:

  • Ваш возраст
  • Образ жизни
  • Состояние кожи
  • Индекс ультрафиолета в вашем регионе

Как вы уже наверное догадываетесь – дать совет универсальный для всех практически нереально.

Так как я живу и работаю в Киеве, то прежде всего интересуюсь ситуацией в Украине. Поэтому я дам рекомендации, которые подойдут прежде всего киевлянам и жителям большинства других городов Украины, а также жителям стран с похожим климатом – например, России и Беларуси, где примерно такая же ситуация с озоновым слоем и индексом ультрафиолета.

Ну, а если вы живёте в Америке, Австралии, Таиланде, Израиле или Испании вам лучше проконсультироваться с местными специалистами или изучить ситуацию в вашем регионе самостоятельно.

Индекс Ультрафиолета (UVI / UV Index)

Украинцам повезло – у нас в стране ситуация с озоновым слоем получше, чем во многих других странах и индекс ультрафиолета не очень-то высокий. В осенне-зимний период, когда мы полгода ходим в шапках, уггах и перчатках и у нас открыто только лицо – использовать солнцезащитный крем с высоким SPF не только нецелесообразно, но и вредно.

Потому что в таком случае вы будете испытывать недостаток ультрафиолета и получите те самые проблемы, от которых надеетесь защититься – снижение синтеза коллагена, витамина D и как следствие старение кожи, хрупкость костей и плохое настроение.

Какой солнцезащитный крем для лица выбрать

Чтобы определить индекс ультрафиолета, а соответственно необходимую степень защиты в вашем регионе, вы можете использовать удобный сайт nesgori.ru.

К примеру сегодня, озоновый слой в Киеве хороший, а индекс ультрафиолета низкий – 3. И эти показания ожидаются в полуденные часы. Нужна ли мне в такой день интенсивная защита утром по дороге на работу? Нужна, как зайцу пятая нога.

Но если мы проверим к примеру Сидней, то увидим, что там ситуация совершенно другая – и озоновый слой тоньше, и индекс ультрафиолета выше. В общем, если вы вдруг живёте в Австралии – сейчас вам стоит ежедневно использовать средства с высокой степенью защиты, и кроме того в полуденные часы лучше отсиживаться в помещении.

p.s. Если вы пользуетесь смартфоном, то в вашем приложении “погода” наверняка отображается актуальная информация о текущем UV индексе. В приложении для iPhone это выглядит так:

Какой солнцезащитный крем для лица выбрать

Возраст

Помимо места проживания, немаловажное значение имеет возраст – молодая и зрелая кожа до 30-35 лет защищается от солнца гораздо лучше, чем в более старшем возрасте. Так что с возрастом защиту нужно усиливать.

Образ жизни

Ну и конечно, нужно учитывать образ жизни. Одно дело, если вы офисный планктон, и весь день проводите в помещении, и другое дело, если вы молодая мама и целыми днями гуляете с коляской.

Мои рекомендации для жителей России и Украины

В весенне-летний период офисным работникам со здоровой кожей, в будний день я рекомендую использовать свои обычные средства со средней или высокой степенью защиты, то есть с SPF от 4 до 15 – этого вполне достаточно.

Но если в выходной день вы отправляетесь на пикник, на пляж или даже просто погулять по городу – я рекомендую использовать средства интенсивной защиты, то есть с SPF 25–30.

А вот людям, которым по какой-либо причине солнечные лучи полностью противопоказаны – в летний период интенсивная защита нужна постоянно, и таким клиентам я рекомендую использовать средства с SPF 25-30 ежедневно.

Например, тем, кто проходит агрессивные косметологические процедуры, людям с гиперпигментацией, с витилиго, тем, кто принимает лекарства, повышающие чувствительность к солнцу – антибиотики, мочегонные, гормональные препараты.

Ошибки применения солнцезащитного крема с SPF

Наверное всем вам знакома ситуация: пляж, человек расположился в шезлонге и начинается мазаться солнцезащитным кремом. А потом тюбик с кремом стоит пару часов под палящем солнце на столике рядом с лежаком. Неудивительно, если такой человек в итоге прилично обгорит.

  • Солнцезащитные средства нужно наносить как минимум за 20 минут до выхода на солнце, то есть еще дома или в номере гостиницы. Иначе вы успеете обгореть еще до того, как химические фильтры начнут действовать.
  • Солнцезащитный крем нужно обновлять после каждого купания или каждые 2 часа пребывания на солнце. Иначе солнцезащитные фильтры потеряют свою эффективность и принесут больше вреда, чем пользы.
  • Солнцезащитное средство не должно находится под прямыми солнечными лучами – на пляже убирайте тюбик с кремом в сумку, иначе фильтры очень быстро потеряют свою эффективность.

Химические пилинги, кислоты, ретинол

Крем с высоким SPF является незаменимой составляющей ухода для тех, кто проходит курс химических пилингов или использует в домашних условиях средства с кислотами и ретинолом.

В таких случаях чувствительность к солнцу существенно повышается, и без высокой защиты кожа может отреагировать на солнечные лучи покраснением, раздражением и пигментными пятнами.

Послойное нанесение косметики с SPF

В какой последовательности наносить на лицо крем с SPF, увлажняющий крем и макияж. Как всё это сделать правильно?

Правило здесь простое. Желательно чтобы крем с SPF был сверху. Например если вы используете увлажняющий крем и у вас есть крем с SPF, то сначала наносите на кожу лица увлажняющий крем, а сверху ваш крем с SPF.

Если же вы не выходите на улицу без макияжа, то в таком случае разумнее приобрести ваш тональный крем с SPF фактором. В таком случае вы наносите на кожу сначала увлажняющий крем, а затем наносите сверху ваш тональный крем или bb крем или cc крем с SPF фактором. После этого можно ещё и припудриться пудрой с SPF.

Но соблюдение правила “SPF сверху” не всегда возможно. Потому что бывает, что ваш любимый тональный крем не содержит SPF фактора или содержит очень низкий SPF фактор.

В таком случае вы наносите крем с SPF под ваш тональный крем. Но нужно учитывать, что в таком случае уровень защиты немного снижается, потому что вы разбавляете крем с SPF тем средством, которое наносите сверху.

Макияж и как часто обновлять солнцезащитный крем

Один из частых вопросов, что делать с макияжем если крем c химическими фильтрами необходимо обновлять каждые 2 часа? Наносить крем с SPF поверх тонального крема или удалить весь макияж и нанести крем на очищенное лицо заново?

Химические фильтры действительно окисляются под воздействием ультрафиолетовых лучей и превращаются в свободные радикалы, которые наносят коже ещё больше вреда, чем ультрафиолетовое излучение.

Но окисляются они не каждые 2 часа, а каждые 2 часа пребывания на солнце. И соответственно солнцезащитный крем нужно обновлять не каждые 2 часа, а каждые 2 часа пребывания на солнце. Не важно, 2 часа подряд или суммарно за день.

Например, если вы утром за полчаса пешочком добрались до работы, в обед на 15 минут вышли в кафе, и вечером так же в течение получаса прогулялись, вернулись домой, то вам обновлять солнцезащитный крем не нужно. Потому что вы провели на солнце суммарно меньше 2 часов.

Но если вы например гуляете на экскурсии, где-нибудь возле пирамид в Египте под палящим солнцем уже 2 часа, то в таком случае действительно лучше полностью смыть крем, очистить лицо и нанести солнцезащитный крем заново. А если есть необходимость, то заново нанести и макияж.

Как защищаюсь от солнца я

В обычный рабочий день я использую обычный дневной крем со средней степенью защиты, потому что практически весь день провожу в помещении. Другое дело – выходной день или поездка на море.

Я люблю солнышко, люблю легкий загар, но строго ограничиваю своё пребывание на солнце – бываю на пляже не больше 30-60 минут, всегда с солнцезащитным кремом с высоким SPF и при возможности стараюсь большую часть времени проводить в тени или под зонтиком, особенно на море.

Вы никогда не увидите меня на пляже в период с 10 до 16 часов.

Ответы на вопросы

Крем с SPF и витамин D

Если мы пользуемся кремом с SPF, то как витамин D который нам так нужен попадает к нам в организм?

Витамин D не попадает, а синтезируется в нашем организме под действием ультрафиолетовых лучей. Но ни один крем с SPF не даёт 100% защиты от солнца и кроме того, летом у нас остаются открытыми руки и ноги.

Таким образом вы всё равно получите необходимую дозу ультрфиолета для синтеза витамина D. Для этого вовсе не обязательно часами валяться на пляже, а достаточно прогулки по парку или дороги на работу.

Использование средств с разным SPF одновременно

А если нанести крем с SPF 30 и сверху пудра или тональный крем 15, какая защита будет?

SPF никогда не суммируется. В лучшем случае будет работать средство с SPF с более высокой защитой. Но бывают случаи когда средство может снизить защиту.

Например если девушка нанесла крем с SPF20, а сверху нанесла тональный крем с SPF 10, то вполне возможно, что он немножко разбавит предыдущий крем и защита будет уже не 20, а несколько ниже, например 15.

Как обновлять крем с SPF в экстремальных условиях

Как обновлять крем c SPF во время путешествий по пустыне или в горах, когда нет доступа к умывальнику? Или может лучше вообще без крема?

Если вы не родились и не выросли в джунглях, то вам всё таки лучше воспользоваться солнцезащитным кремом. А обновлять его довольно просто. У вас наверняка с собой есть бутылка питьевой воды и вы можете просто умыться, промокнуть лицо и нанести новую порцию крема.

А если нет даже воды, то можно прихватить с собой влажные салфетки и протереть лицо влажными салфетками, удалить тот крем который вы наносили несколько часов назад и нанести новую порцию крема.

Защита от солнца без SPF

Мы в повседневной жизни наносим на кожу порядочно декоративной косметики, не всегда она в себе содержит SPF, но вопрос — разве сами слоя косметики сами по себе не создают механической защиты от солнца на поверхности кожи?

Совершенно верно, любой качественный крем имеет основу, которая уже сама по себе защищает нашу кожу от вредного воздействия окружающей среды, в том числе и от солнца.

Именно поэтому молодая кожа, которая вырабатывает ещё достаточно нашего собственного крема, лучше защищена от солнца чем зрелая кожа после 35-40 лет.

Какое количество крема наносить на лицо и шею

Во многих источниках рекомендуется наносить 1/4 чайной ложки солнцезащитного крема на лицо, и столько же на шею. А как же быть, если это тональный крем с SPF или пудра, ведь такого количества будет слишком много?

Нужно понимать, что эти рекомендации относятся прежде всего к длительному пребыванию на активном солнце – когда вы находитесь на пляже, на морской прогулке или на экскурсии в жарких странах. Потому что когда вы купаетесь, вытираете пот, или валяетесь на полотенце, вы теряете часть защиты.

В таком случае, чтобы обеспечить коже лица шеи и декольте, да и всего тела, надёжную защиту, необходимо использовать крем с высоким SPF и действительно нужно нанести его на кожу в большом количестве не экономя.

И это должно быть не тональное средство, это должен быть обычный солнцезащитный крем. Но если речь идёт о повседневной жизни, то большинство людей уходит на работу утром, возвращается вечером, днём выходит максимум на 10-20 минут в кафе на обед, то есть практически не бывает на активном солнце.

Плюс не забывайте, что женщины очень часто наносят на кожу лица несколько слоёв средств с SPF. Дневной крем с SPF, тональный или ВВ крем с SPF, а сверху ещё и пудру.

И хотя SPF не суммируется между собой, и степень защиты будет определяться по средству с самым высоким SPF, всё равно эти слои сами по себе будут обеспечивать вам более надёжную защиту. Так что в городе не стоит переживать по этому поводу и обильно наносить на себя солнцезащитный крем.

kosmetologa.net

Зачем он нужен?

Какой солнцезащитный крем для лица выбрать

Если вы до сих пор считаете, что кремы с солнцезащитными фильтрами для лица нужны лишь для того, чтобы кожа не сгорела от ультрафиолетового излучения, вы глубоко заблуждаетесь. Их функционал намного шире. И если вы правильно подберёте средство подобного рода, обязательно заметите то чудесное действие, которое оно окажет на кожный покров. Такие кремы решают самые разнообразные косметические проблемы:

  • не дают коже обгореть на солнце;
  • замедляют её старение, которое активизируется в результате ультрафиолетового облучения;
  • предупреждают развитие рака кожи;
  • избавляют от пигментных пятен — прежде всего от веснушек, которые высыпают преимущественно весной и летом;
  • увлажняют эпидермис;
  • спасают от появления шелушащихся пятен;
  • позволяют загару ровно лечь на лицо;
  • предупреждают появление аллергических реакций.

Все эти задачи может решить правильно подобранный, качественный крем для лица с солнцезащитным фактором, который обозначается обычно как SPF. Он используется для измерения эффективности подобного рода средств. Именно он является показателем, как долго тот или иной крем сможет защищать кожу от солнечного ожога. Так что нужно уметь разбираться в цифрах, стоящих на упаковке рядом с этой аббревиатурой.

Имейте в виду. Частое нахождение под открытыми лучами солнца может не только спровоцировать появление на лице солнечного ожога: со временем кожа огрубеет. А правильно подобранное солнцезащитное средство сохранит эпидермис нежным и мягким.

SPF-фильтры: классификация

Что же это за таинственные буквы, определяющие эффективность солнцезащитного крема для лица? Это своеобразный индекс, который определяет уровень фильтрации ультрафиолета. Он указывает, для какого именно типа кожи лучше использовать данное средство, как регулярно, где и даже в какое время года. Проигнорировав эту волшебную аббревиатуру на упаковке, вы рискуете так никогда и не узнать всю полноту его эффективности. Итак, расшифровываем загадочные цифры.

SPF от 5 до 15: низкий уровень защиты

  • рекомендован для смуглой кожи;
  • нужен для предупреждения фотостарения;
  • подходит для применения в холодное время года при низкой солнечной активности.

SPF от 20 до 25: средняя степень фильтрации

  • отражает гораздо большее количество ультрафиолетовых лучей;
  • идеальный барьер при незначительном солнечном излучении;
  • рекомендуется для применения во время недолгого нахождения под солнцем.

SPF от 30 до 50: высокая степень защиты

  • рекомендован для пляжного использования;
  • эффективно отражает ультрафиолет;
  • уберегает лицо от солнечных ожогов.

SPF от 50 и выше: максимальный уровень фильтрации

  • солнцезащитный крем с spf 50 способен отразить от поверхности лица до 98% солнечных лучей;
  • рекомендован людям со светлой, чувствительной кожей;
  • если вы отправляетесь отдыхать в жаркие, субтропические, экзотические страны, лучше приобрести средства с spf 100, особенно при склонности к сильному загару и ультрафиолетовым ожогам.

Разобравшись, какой солнцезащитный крем для лица лучше именно в вашем случае, вы сможете выбрать из многообразия предлагаемого ассортимента то средство, которое превратит ваше лето в незабываемую сказку. Не дайте горячему, жаркому солнцу испортить вам незабываемый отдых. Помимо индекса рядом с SPF, не забудьте обратить внимание и на другие особенности товара.

Полезный совет! Если вы уже длительное время принимаете сильные, мощные антибиотики, гормональные, противоаллергенные препараты, не надейтесь на солнцезащитные средства: в этом случае они вас не спасут от солнечных ожогов. Сначала придётся закончить курс лечения.

Выбор средства: рекомендации

Какой солнцезащитный крем для лица лучше

Отправляясь на отдых в жаркие страны, многие интересуются, какой же самый хороший солнцезащитный крем для лица, не подозревая, что конкретного ответа на их вопрос нет. Идеально не то средство, которое стоит больших денег и разрекламировано на каждом углу. По-настоящему от ультрафиолетового ожога спасёт тот крем, который вы сумеете грамотно выбрать. И здесь вам помогут советы от дерматологов и косметологов.

  1. Сначала подберите крем по степени SPF-фильтра.
  2. Чем больше вам лет, тем выше должен быть уровень защиты от ультрафиолета.
  3. Не экономьте: выбирайте большой по объёму тюбик, потому что солнцезащитный крем для лица также можно использовать для зоны декольте и рук.
  4. Обратите внимание на то, чтобы у тюбика был удобный дозатор.
  5. Несмотря на то, что многие избегают читать состав солнцезащитного крема, ссылаясь на то, что в нём значится слишком большое количество непонятных химических формул, не совершайте их ошибку. Обязательно изучите ингредиенты приглянувшегося вам средства. Среди них должны значиться такие фильтры, как цинк, диоксид титана, авобензон.
  6. Не забудьте взглянуть на срок годности.
  7. Если вы хотите, чтобы, помимо защиты от ультрафиолета, крем решал ещё какие-то косметические проблемы вашего лица, изучайте его действие и функционал более подробно. Среди них есть увлажняющие, антивозрастные, для проблемной, жирной, чувствительной кожи лица. Обращайте внимание на эти нюансы, чтобы избежать разочарований.
  8. Если сомневаетесь в выборе того или иного солнцезащитного средства, изучайте ТОПы, рейтинги, отзывы, которые позволят вам составить правдоподобную картину о нём.

Чтобы хоть немного облегчить ваши поиски солнцезащитного крема для лица, мы предлагаем вам рейтинг. В нём указана марка, бренд, страна-производитель, ориентировочная цена, а также основное действие средства. Внимательно изучив данный ТОП, вы сможете отобрать для своей кожи несколько вариантов и уже целенаправленно отправляться за ними в аптеку или магазин.

Это интересно! Игнорируете своё солнцезащитное средство во время непогоды летом, наивно полагая, что тучки — надёжный барьер для ультрафиолета? Вы заблуждаетесь! Его нужно наносить ежедневно перед выходом на улицу на протяжении всего лета.

Рейтинг лучших

Какой солнцезащитный крем для лица выбрать

Приведённый ниже рейтинг солнцезащитных кремов для лица составлен в соответствии с отзывами не только обычных женщин, которые уже использовали их, но и профессионалов — дерматологов и косметологов. И помните о том, что дорогой вовсе не всегда означает — лучший. На каждое средство разные типы кожи реагируют совсем не одинаково.

  1. Algologie (Франция) spf 50 с эффектом увлажнения. От 3 100 рублей.
  2. Holy Land (Израиль) Sunbrella spf 18 — солнцезащитный крем для жирной кожи лица. От 1 800 рублей.
  3. Christina (Израиль) Comodex Mattifying SunScreen spf 15 — солнцезащитный крем для проблемной кожи лица. От 1 500 рублей.
  4. Ischia Cosmetici Naturali (Италия) spf 30 от морщин. От 1 300 рублей.
  5. Bioderma (Франция) Фотодерм Макс spf 100 — увлажняющий солнцезащитный крем для лица. От 900 рублей.
  6. Mommy Care (Израиль) spf 15. От 900 рублей.
  7. Nature’s (Италия) spf 30. От 800 рублей.
  8. Biosolis (Бельгия) spf 30. От 600 рублей.
  9. Vichy (Франция) Capital Soleil spf 50 — солнцезащитный крем для чувствительной кожи лица. От 450 рублей.
  10. Nivea (Германия) Sun spf 20 — антивозрастной солнцезащитный крем для лица. От 320 рублей.

Каждое из средств, вошедших в этот рейтинг, имеет право называться лучшим. Данный ТОП поможет вам сориентироваться на современной рынке косметологии в этой нише. Отправляясь в магазин за желанной покупкой, вы сможете не заблудиться в многообразии предлагаемых кремов и приобрести именно то, что вам пригодится этим летом. И не забудьте, что эффективность выбранного вами средства во многом будет зависеть от правильности его применения.

Вот это да! В косметологии есть термин — танорексия, который обозначает психологическую зависимость от ультрафиолета, чрезмерную любовь к загару. Самое лучшее лекарство от данной болезни — солнцезащитное средство.

Правила нанесения

Как наносить солнцезащитный крем на лицо

Итак, желанное средство куплено, на него возлагаются определённые надежды: не получить ожог, приобрести ровный и красивый загар, защитить кожу от болезненного покраснения и раздражения. Самое время изучить несколько полезных советов, как наносить солнцезащитный крем на лицо, чтобы усилить его эффективность.

  1. Растягивать кожу и интенсивно втирать в неё солнцезащитный крем запрещается. Все движения должны быть плавными и лёгкими. Задействуйте подушечки пальцев.
  2. Придерживайтесь центральной (осевой) линии лица, все движения направляйте от неё сначала в стороны, а затем снизу вверх.
  3. Наносите солнцезащитный крем на чистое лицо. Не забудьте обработать этим же кремом зону декольте.
  4. Декоративная косметика наносится поверх, хотя по данному вопросу мнения дерматологов и косметологов расходятся.
  5. Применять солнцезащитную продукцию рекомендуется за 20-30 минут до выхода на улицу.
  6. Регулярно обновляйте нанесённый слой, так как со временем или в воде он ослабляется.
  7. Зайдя с улицы в помещение, умойтесь. Нанесите на кожу успокаивающий крем.

Наступление лета — это всегда начало новой, пусть маленькой, но счастливой жизни, когда хочется выглядеть сногсшибательно, несмотря ни на что. Солнцезащитный крем для лица, правильно подобранный и грамотно используемый, сделает вас неотразимой на любом пляже, где бы вы ни отдыхали. Не пренебрегайте этой косметикой с наступлением тёплого сезона — красота и молодость кожи вам гарантированы.

rosy-cheeks.ru

Кожу необходимо защищать от попадания солнечных лучей, потому что они агрессивно воздействуют на наш кожный покров. В этом случае нам поможет солнцезащитный крем, но его тоже нужно правильно подобрать.

Основной критерий солнцезащитного крема — отсутствие раздражающего действия, крем должен легко размазываться и покрывать кожу тонкой пленочкой, которая не должна держаться на коже долгое время, но в то же время ее можно будет легко смыть водой.

Когда будете выбирать крем от солнца нужно обратить внимание на SPF — это коэффициент защиты от солнца. Как правило этот коэффициент обозначается от 3 до 30. Цифра означает, во сколько раз дольше вы сможете находится на солнце с этим кремом, чем без него. Например, если на упаковке есть надпись SPF 20, значит ровно во столько раз вы сможете находится под солнечными лучами, чем без крема.  Чем выше эта цифра на упаковке, тем больше ваша кожа находится под защитой.

Солнцезащитные крема делятся на два типа:

1)      Блокируют солнечные лучи

2)      Экранируют солнечные лучи

Экранирующие крема оставляют после нанесения пленку на кожу, тем самым они абсорбируют ультрафиолет. Но большая часть таких кремов эффективна только при воздействии ультрафиолета В, а вредные лучи — А пропускают. С помощью таких кремов можно дольше находиться под солнцем, не получая ожогов. В этом случае нужно внимательно читать состав такого крема, лучше использовать те, где содержатся авобензол и парсол 1789. Это те вещества, которые хорошо защитят вашу кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей А и В. Единственный минус экранирующего крема в том, что он имеет свойство проникать в кожу и в кровь, таким образом попадает в организм, но не в значительных количествах. А также крем может вызвать аллергическую реакцию, но тут уже все сугубо индивидуально.

Чтобы избежать вышеупомянутых реакция, специалисты разработали блокирующие крема. Эти крема выглядят как светозащитная субстанция, основой у которого служит диоксид титана и оксид цинка. Эта масса блокирует крема, которые остаются на поверхности кожи, а еще отражают ультрафиолетовые лучи А и В.

Если вы едете на море и естественно будете купаться, для вас есть другие крема, содержащие водоотталкивающие компоненты. Благодаря специальному составу такие крема хорошо защищают кожу во время нахождения в воде. Но даже при использовании такого специального средства, все равно нужно после того, как выйдете из водоема тщательно вытереть тело и снова нанести водостойкий крем. Важно помнить, что срок годности у такого крема всего полгода после открытия. Но если хранить такой крем правильно, в прохладном месте, то он может прослужить гораздо дольше. Наблюдайте за текстурой крема, если она изменилась, смело отправляйте тюбик в мусорный бак.

Также важно, что крема, которые будут защищать вас от воздействия солнечный лучей нужно наносить за 30 минут до выхода на улицу, где будет палящее солнце. Нужно дать крему впитаться и только тогда он начнет действовать. Сильно втирать текстуру в кожу не стоит, потому что эффективность крема снижается на 25%.

Если условно, то правильное нанесение крема — это 6 чайных ложек, их хватит, чтобы покрыть все тело. Не забывайте и о том, что крем конечно же защищает вашу кожу от солнечных ожогов, но через некоторое время нужно повторно нанести крем на кожу. Кстати, уровень SPF для лица и тела должен отличаться, на лице кожа нежнее, а значит и защищать ее нужно сильнее. 

Еще по теме:

Солнцезащитный крем: мифы и факты

Крем для загара: какой выбрать?

Пигментные пятна: Какому SPF отдать предпочтение?

Прячемся от солнца под надёжным… кремом

Крем для загара: какой выбрать?

Как спасти лицо от коварного весеннего солнца 

m-oboz.ru

Солнцезащитный крем для лица

По уходу за лицом мы используем разные крема — увлажняющие, питательные, для проблемной кожи, антивозрастные, но важно не забывать и про солнцезащитные крема для лица на каждый день. Ведь солнце, это не только приятные эмоции, витамин D и красивый загар, ультрафиолетовые лучи достаточно коварны и могут навредить нашему здоровью, а именно спровоцировать проблемы с кожей.

Польза солнцезащитных кремов для лица

Многие вспоминают про солнцезащитные крема, когда собираются загорать, а это ошибка, ведь воздействие солнца мы ощущаем на себе каждый день, особенно в жаркий период времени.

Причины защиты кожи лица от солнца:

  1. если у вас проблемная кожа и вы пользуетесь кислотами в своём уходе, то кожу лица защищать от солнца надо обязательно, так как кислоты делают вашу кожу более фоточувствительной;
  2. солнце один из источников фотостарения, в результате чего появляются мелкие морщины, пигментация, снижается иммунитет кожи;
  3. мы живём, по крайней мере большинство из нас, в местах, где экологическая ситуация не самая лучшая — загрязнение воздуха, пыль, смог и плюс к этому солнечное воздействие — это не самые лучшие ингредиенты для нашей кожи.

Конечно же, никто не говорит, что нам нужно прятаться от солнца, солнце очень нужно нашему организму, но важно уметь его правильно дозировать и правильно использовать средства защиты.

Что такое Уф-излучение и его действие

что такое Уф-излучение

Есть три вида ультрафиолетовых лучей:

  • UVC-лучи — это лучи, которые практически не доходят до Земли и, соответственно, до наших кожных покровов.
  • UVC-лучи отфильтровываются в атмосфере, поэтому особого вреда они организму не несут, так что беспокоится нам не о чем.
  • UVA-лучи — они на 95% достигают поверхности земли и в т. ч. поверхности нашей кожи.

Действуют они на нас не только в летнее время года, а постоянно, причём при любой погоде от восхода солнца до заката. Они проникают через облака и даже через стекло.
Именно UVA-лучи запускают выработку меланина, от этих лучей мы получаем постепенный загар, т. е. действие этих лучей имеет накопительный характер.

Но помимо красивого загара мы получаем от них негативное воздействие в виде пигментации, новых родинок, иссушенной кожи, что провоцирует появление мелких морщин, иными словами происходит фотостарение кожи, они снижают иммунную систему, могут вызвать аллергическую реакцию, солнечную интоксикацию. Ещё важно знать, что эти лучи не являются для нас источником витамина D.

  • UVB-лучи — это лучи, которые тоже доходят до нашей кожи, но в меньшем количестве, так как частично поглощаются озоновым слоем.

Действуют они на нас с весны до осени, не проходят сквозь облака и стекло. Эти лучи способствуют выработке витамина D, но только в определённое время с 10 утра до 14 часов. Есть такой ориентир, если длина вашей тени длиннее роста, то витамин D уже не вырабатывается.
Действие этих лучей не такое вредное, как действие UVA-лучей и мы их действия замечаем сразу после пребывания на солнце в виде быстрого загара (покраснение кожи), в виде ожогов, если находились на солнце длительное время.
UVB-лучи действуют на нашу кожу достаточно мощно, нарушая кожный барьер, от них тоже может быть снижение иммунной системы нашей кожи, фотостарение, но это развивается на фоне последствий от солнечных ожогов.

Думаю, эта информация была полезна, ведь зная, как воздействуют солнечные лучи на нашу кожу и здоровье, мы уже осознанно будем подходить к вопросу применять нам солнцезащитный крем для лица или нет, использовать его каждый день или только на отдыхе. Тут каждый для себя решает сам, но если вы всё-таки решили пользоваться средствами защиты, то читайте дальше.

Как выбрать солнцезащитный крем для лица

Для того что бы защита от солнечного излучения была полноценной нужно использовать солнцезащитные крема, которые защищают и от UVA и от UVB лучей.

Основные компоненты солнцезащитных кремов

Солнцезащитные компоненты делятся на 2 типа:

Физические — самые популярные ингредиенты — диоксид титана (titanium dioxide) и оксид цинка (zinc oxide).
Солнцезащитные крема с физическими компонентами образуют на нашей коже своеобразный экран, который блокирует либо отражает солнечные лучи, не давая им проникать в кожу.
Главное преимущество у физических санскринов то, что их не нужно обновлять постоянно — пока вы не смоете и не вытрете полотенцем, средство с физическими компонентами будет вас защищать от солнца. Ещё один немаловажный плюс — эти компоненты считаются гипоаллергенными. Один из признаков, что солнцезащитный крем имеет физические компоненты, это то, что такие крема оставляют на коже белёсые разводы.

Химические — часто встречающиеся ингредиенты — авобензон (avobenzone), бутил метоксидибензоилметан (Butyl Methoxydibenzoylmethane), бензофенон (benzophenone), октиноксат (octinoxate).
Солнцезащитный крем с химическими компонентами не лежит на коже плёнкой, он хорошо впитывается в кожу, поглощая солнечное излучение. Такие крема нужно периодически обновлять, рекомендуют каждые 2 часа. Через это время эти средства не только перестают защищать, но и входящие химические компоненты, разрушаясь, вредят нашей коже. Поэтому, их обязательно нужно смыть, протереть лицо (тело) полотенцем, а потом нанести новую порцию крема. Так же такие крема могут вызвать аллергию, воспаление, забивают поры.

Какой лучше солнцезащитный крем для лица

какой лучше солнцезащитный крем для лица

Лучший солнцезащитный крем для лица тот, который защищает кожу от UVB и UVA излучений.

Крема с физическим компонентами — это основная защита от UVA-лучей, хотя некоторые физические компоненты и от UVB-лучей защищают, например оксид цинка. Аббревиатура для таких кремов, это IPD, PPD, PA, либо перечисление основных компонентов — Titanium dioxide (диоксид титана), Zinc oxide (оксид цинка), Mexoryl (мексорил), Tinosorb (тиносорб).
Что означает аббревиатура IPD, PPD, PA
IPD — это степень защиты крема, бывает максимум IPD 90, т. е. кожа будет защищена на 90%.
PPD — говорит о том, во сколько раз уменьшена доза излучения UVA, максимальный показатель 42, т. е. на 42% меньше вы получите воздействия от UVA-лучей, чем без крема.
PA — этот показатель говорит о степени интенсивности защиты крема и отличаются эти крема знаками «+», «++», «+++», соответственно, чем больше плюсов, тем выше степень защиты.

Крема с химическим компонентами — это основная защита от UVB-лучей и их аббревиатура нам более знакома, это SPF с добавлением цифр, которые означают степень защиты от ультрафеолетовых лучей, а не время нахождения на солнце.

SPF солнцезащитных кремов

Выбирая солнцезащитный крем для лица обращайте внимание, что бы в нём была и та и другая аббревиатура, либо указание на широкий спектр защиты (Broad-Spectrum).

Хороший крем для лица кроме защиты должен иметь ещё и увлажняющие, успокаивающие, питательные компоненты.

Как правильно наносить солнцезащитный крем для лица
как правильно наносить солнцезащитный крем для лица

  1. Наносить солнцезащитный крем нужно не ранее,чем за 15 — 20 минут до выхода на солнце.
  2. Если вы планируете использовать ещё какой-то крем для ухода, то сначала надо нанести его на лицо, а потом уже солнцезащитный крем, а в заключении уже тональный, если он нужен.
  3. Не забывайте так же наносить крем на шею и область декольте, если они открыты.
  4. Чтобы защита действительно работала, необходимо наносить достаточное количество крема и если мы говорим про лицо, шею, то это где-то 1/3 чайной ложки. Это довольно большой объём, но если подобрать крем с подходящей для вашей кожи текстурой, то это вполне реально. По этой причине не стоит пользоваться только тональным кремом с солнцезащитным фильтром, ведь много тонального крема это не красиво, а от тонкого слоя не будет должной защиты.
  5. Считается, что для ежедневного ухода, если вы не планируете долго находится на солнце, то средней степени защиты, к примеру SPF 15, достаточно, но поскольку всё-таки большое количество крема мало кто наносит, то лучше эту степень защиты увеличить, но не более 50.

Я не буду делать обзор солнцезащитных кремов для лица, так как их достаточно много и сказать, что есть какой-то универсальный и подойдёт каждому довольно трудно. У нас разный тип кожи, состояние кожи и какой крем подойдёт именно вам, определить сможете только вы сами методом проб и ошибок.

Главное знать, как выбрать солнцезащитный крем для лица и правильно им пользоваться. Желательно выбирать солнцезащитный крем в аптеке, но и в этом случае обязательно смотреть на состав. А если у вас проблемная кожа, то не лишним будет проконсультироваться у косметолога.

elena-kasatova.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector