Почему лицо бледное

Бледность – это осветление кожи, которое вызвано изменением тонуса сосудов в коже или снижением концентрации гемоглобина и содержания эритроцитов в периферической крови.

Бледность кожи – это не всегда признак заболевания. Иногда это является индивидуальной особенностью, которая наблюдается у людей, мало бывающих на свежем воздухе. Поэтому стоит оценить не только бледный цвет кожи вообще, но и обесцвечивание слизистых и белизну ногтей.

Причины бледной кожи лица

Нормальное кровообращение в подкожных сосудах может нарушаться из-за физического или эмоционального стресса. Из-за тяжелой инфекции или травмы, эмоционального шока или под воздействием низкой температуры в организме сужаются подкожные кровеносные сосуды и перераспределяется кровь.

Бледность кожи вместе с усталостью, слабостью и ощущением нехватки воздуха может свидетельствовать об анемии. Железодефицитная анемия, как правило, связана с постоянными или тяжелыми кровопотерями при менструациях, геморрое, язвенной болезни, употреблении большого количества аспирина и в некоторых случаях при опухолях кишечника.


Также количество железа в организме может снижаться во время беременности, кормления грудью или недостаточного употребления продуктов, содержащих железо.

Бледность кожи также может являться симптомом других видов анемии, которые встречаются при некоторых хронических заболеваниях и болезнях крови.

Если бледность кожи сочетается с отеком лица (одутловатостью) и отеками под глазами, это, скорее всего, вызвано заболеваниями почек.

Чрезмерная бледность, особенно в сочетании с очень бледными губами, является признаком резкой кислородной недостаточности организма. Чаще всего это происходит из-за сужения просвета аорты.

Бледность кожи, сопряженная с желтизной, в сочетании со слабостью, повышенной температурой, общим плохим самочувствием и головной болью может свидетельствовать об начале сепсиса.

Общая бледность с болями в животе и испариной на лбу является опасным симптомом острого аппендицита или прободения язвы желудка.

Побледнение кожи может свидетельствовать о сердечном приступе, шоке или внутреннем кровотечении.

Но в некоторых случаях бледность объясняется вполне бытовыми причинами – долгим сидением у компьютера, неупорядоченным режимом дня, напряженными занятиями, особенно, если при этом человек практически не бывает на свежем воздухе.

Что делать при бледном цвете лица


Если кроме бледности кожи наблюдаются слабость, нехватка воздуха и усталость, необходимо обратиться к врачу. Если бледность кожи возникла внезапно вместе с появлением пота, расстройствами дыхания и учащением сердечных сокращений, к врачу необходимо обратиться немедленно.

Если бледность кожи не связана с медицинскими проблемами, можно попробовать восстановить цвет лица с помощью занятий физкультурой. Любые физические упражнений улучшают кровообращение и восстанавливают розовый цвет лица на протяжении нескольких недель.

Если бледность возникла после плотного обеда вместе с легким головокружением и потом, наклоните голову так, чтобы она располагалась ниже уровня сердца. 

promedicinu.ru

Почему кожа бледнеет?

Механизм изменения цвета кожных покровов напрямую зависит от причины, спровоцировавшей данное состояние. К примеру, при возникновении сердечной недостаточности нарушается сократительная функция миокарда.

Это приводит к понижению интенсивности кровообращения и, как следствие, недостаточному питанию тканей кислородом. Именно бледность кожных покровов чаще всего сигнализирует о нарушениях в циркуляции крови.

При железодефицитной анемии нарушается процесс синтеза гемоглобина, который окрашивает эритроциты в красный цвет. На фоне недостатка красящего пигмента в крови может побледнеть не только лицо, но и слизистые оболочки. При наличии такой симптоматики у ребенка нужно тотчас обратиться за помощью к педиатру.


Нередко цвет кожи изменяется при сильных кровопотерях, вызванных менструациями или же внутренним кровотечением. Уменьшение количества крови в сосудах приводит к сильному снижению давления, вследствие чего появляется неестественная бледность.

Возможные заболевания

Какие болезни могут вызвать бледность лица? К сожалению, не все считают появление данного симптома веской причиной для обращения за помощью к специалисту.

Однако следует понимать, что светлый цвет кожи – опасный признак, который может быть следствием развития таких болезней:

  • лейкоз и дифтерия;
  • аритмия и стенокардия;
  • гипотония и анемия;
  • порок сердца и предынфарктное состояние;
  • пароксизмальная тахикардия и язвенный колит;
  • болезни Крона и Ходжкина;
  • астма и бронхит;
  • пузырчатка и пневмония;
  • язва желудка и эпилепсия;
  • туберкулез и панкреатит;
  • эндокардит и абсцесс легкого;
  • диафрагмальная грыжа и плеврит.

Очевидно, что бледность лица может быть предвестником развития серьезного заболевания. По этой причине медики настоятельно рекомендуют обращаться за помощью к специалисту при обнаружении подобного признака.

Причины бледности кожи у детей

Почему у ребенка светлеет кожа? Многие неопытные мамы, заприметив изменение цвета кожи у малыша, начинают бить тревогу. Однако у детей в возрасте до 1-2 лет бледность кожных покровов является чуть ли не нормой. Это связано с недостаточно развитой системой терморегуляции. Малейшее переохлаждение приводит к сужению сосудов, что сказывается на оттенке дермы.

Поводом для обращения за помощью к педиатру станет наличие таких сопутствующих симптомов:


Почему лицо бледное

В любом случае, если изменение цвета дермы сопровождаются появлением дополнительных симптомов, непременно покажите своего малыша специалисту. При своевременном лечении можно избежать развития осложнений.

Когда идти к врачу?

Способ устранения бледности дермы напрямую зависит от причины, спровоцировавшей возникновение симптома. Точную постановку диагноза может сделать только компетентный специалист.

Обращаться к врачу нужно в следующих ситуациях:

  • цвет лица изменился внезапно;
  • побледнели губы и слизистые оболочки;
  • появилась одышка и рвота;
  • присутствуют кровяные примеси в стуле.

Все вышеперечисленные признаки являются симптомами серьезных заболеваний, лечение которых нужно начинать немедленно.

Борьба с железодефицитной анемией

В большинстве случаев бледность лица возникает на фоне развития железодефицитной анемии. Данное заболевание не представляет особой опасности для жизни, однако требует лечения.

Для борьбы с болезнью применяют следующие методы:


Почему лицо бледное

Профилактические меры

По утверждению дерматологов, бледность лица со временем негативно сказывается на структуре и состоянии дермы. Если учесть, что причиной изменения цвета кожи является недостаточное кровоснабжение, это влияет на скорость обменных процессов в клетках. По этой причине эпидермис теряет свою эластичность и становится более подверженным негативному воздействию холода, УФ-лучей и т.д.

Предупредить побледнение лица можно в случае соблюдения таких профилактических мер:

  1. Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами и микроэлементами;
  2. Совершайте ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  3. Постарайтесь минимизировать стрессы и эмоциональное перенапряжение;
  4. Избегайте серьезных переохлаждений.

Осветление кожных покровов может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний, если данный симптом сопровождается появлением дополнительных признаков.

К их числу относят потерю аппетита, головные боли, рвоту, мышечную слабость и жидкий стул. В случае обнаружения подробной симптоматики нужно срочно обратиться за помощью к врачу.

Занимающим площадь порядка двух квадратных метров, является кожный покров. Он дублирует и дополняет функции всех систем нашего тела. Именно поэтому опытному специалисту не составит труда, исходя из вида кожи, предварительно поставить диагноз. Например, желтый цвет покровов человеческого тела является первым а угревые сыпи на лице отражают либо проблемы, связанные с кишечником, либо дисбаланс гормонального фона.


Бледная кожа, параллельно с присутствием утомляемости организма, раздражительностью и низким артериальным давлением, свидетельствует в большинстве случаев об анемии железодефицитного характера. Конечно, в любом случае необходимо уточнить диагноз, проведя лабораторное исследование крови. Анемия является довольно распространенным заболеванием среди юных девушек и молодых женщин, которые находятся в детородном возрасте. Как правило, причина возникновения данной патологии — строгая диета.

Свидетельствует о низком уровне гемоглобина. Отсутствие розового оттенка служит также признаком недостаточной наполняемости кровяных сосудов, расположенных рядом с эпидермисом. Больные, страдающие анемией, испытывают постоянное чувство холода. Особенно у них замерзают ноги и руки. Кроме этого, такие пациенты жалуются на одышку.

Бледная кожа свидетельствует о ее плохом кровоснабжении. Зная это, можно самому определить то заболевание, при котором исчезает розовый оттенок. Помимо падения уровня гемоглобина, бледность кожных покровов может быть вызвана заболеваниями почек, которые служат причиной сужения капилляров и сосудов.

Отсутствие розового оттенка на лице может стать следствием недостаточности сердечной мышцы. Довольно часто очень бледная кожа является признаком начинающегося приступа стенокардии. Если состояние усугубляется болью, отдающей в руку, спину или в шею, при этом дыхание становится прерывистым, необходимо срочно вызвать «Скорую помощь», так как эти симптомы свидетельствуют об инфаркте мышцы миокарда.


Бледная кожа может быть признаком язвы двенадцатиперстной кишки или желудка. Довольно часто данные патологии осложняются внутренними кровотечениями. При этом пациент может жаловаться на слабость и головокружение, наличие перед глазами «тумана» или «мелькающих мушек». Внутренние кровотечения характеризуются жидким стулом черного цвета и рвотой с кровью. Данное состояние весьма опасно для здоровья человека и требует лечения в условиях стационара.

Бледная кожа может стать признаком дисбаланса Если она, кроме всего прочего, еще и липкая, то это свидетельствует о наличии сахарного диабета. Больные со сниженной функцией щитовидной железы являются обладателями бледной, сухой, отечной и холодной на ощупь кожи.

Отсутствие розового оттенка нашего тела часто служит признаком различных заболеваний инфекционного характера. Например, туберкулеза легких.

Бледными покровами обладают люди с недостаточными физическими нагрузками. Их производит менее интенсивную работу по сравнению с теми, кто весьма активен, а беден красными тельцами, отвечающими за доставку к органам и тканям кислорода.

Иногда человек может побледнеть после длительного времяпрепровождения на холоде. В данной ситуации кровь от кожи направляется ко всем внутренним органам.


Отсутствие розового оттенка на лице может явиться признаком нездорового образа жизни. Бледность кожных покровов провоцируют стрессовые ситуации и плохая экологическая обстановка. Розовый отсутствует у любителей алкоголя и табака. Стоит напомнить, что нездоровые привычки не ограничивают свое воздействие только на кожу. Они наносят вред всему человеческому организму.

Нездоровый цвет лица у человека не считается болезнью, но стал проблемой широких масс населения. И если раньше бледность была в моде среди аристократов, то теперь все совсем иначе: бледное лицо скорее свидетельствует о проблемах со здоровьем.

Естественными оттенками кожи для представителей европеоидной расы считаются бежевый, бледно-розовый и чуть желтоватый.

Все остальные могут являться, так же как и , признаками нарушений в работе организма и симптомами разных заболеваний у человека.

Бледное лицо: причины

Кожа лица может, если она такая не с рождения, быть бледной по самым разным причинам.

Назовем основные из них.

Малое содержание железа в организме

Нехватка такого вещества в крови человека является широко распространенным явлением в кругу женщин. Это один из основных факторов, способствующих изменению цвета кожи.

Чтобы избавиться от такой проблемы, выглядеть красивой и здоровой, представительнице прекрасного пола нужно больше употреблять винограда, телятины, помидоров, граната и печени.

Все перечисленные продукты являются источником глюкозы и железа, очень необходимого в это время. В качестве альтернативы этому варианту можно предложить применять по назначению врача препараты с содержанием этого вещества.

Нарушение пигментации кожи


Второй по распространению причиной бледности лица выступают сбои в пигментации кожного покрова.


Чаще всего это происходит вследствие длительного пребывания под солнечными лучами, после чего затормаживается выработка меланоцитами меланина. Все это сказывается на цвете кожи, так как именно это вещество отвечает за ее коричневый оттенок. В этом случае белое лицо может стать проблемой любящих позагорать на пляже.Нужно знать, к .

Проблемы с органами ЖКТ

Списать такое явление, как побледнение лица, можно и на болезни желудка, печени и поджелудочной железы. Сбои в их работе приводят к нарушению обмена веществ, которое и считается еще одной причиной изменения пигментации кожи.

В таком случае нередко возникают и , которые смотрятся не эстетично. Именно поэтому в подобных ситуациях следует незамедлительно обращаться за консультацией к врачам.

Почему лицо бледное

Бледность лица может быть также вызвана реакцией организма на прием определенных лекарственных препаратов. К таким относятся тетрациклин и антибиотики.

Если она возникла на этом фоне, то следует тут же по назначению врача заменить такие средства на другие.


Неполноценный сон

Также цвет лица зависит от качества сна человека – это один из определяющих факторов. Если он неглубокий и беспокойный на протяжении долгого времени, бледность не заставит себя ждать, проявившись на коже. По этой причине так важно ложится отдыхать рано, и спать не менее 7 часов в сутки.

При этом комната, где вы спите, должна быть наполнена свежим воздухом, регулярно проветриваясь. Несоблюдение этих правил тоже может привести к появлению такой проблемы, как бледное лицо, почему и важно следить за распорядком своего дня.

Как избавиться от бледности лица

Почему лицо бледное

Особенно это касается моркови, граната, ананасов, яблок и киви, богатых витамином С, недостаток которого тоже ведет к такому изменению цвета кожи.

Помогут избавиться от такой проблемы и поливитамины, являющиеся источником внушительного списка полезных для здоровья дермы веществ.

Натирайте кожу морковным соком

Избавиться от неестественного цвета кожи поможет и сок моркови, который еще используется в борьбе с женщинами и мужчинами. Натирая этим соком 2 раза в неделю кожу и оставляя его на поверхности до полного высыхания, спустя время она приобретет легкий румянец.

Делайте массаж лица

Перечисляя причины бледной кожи лица, нужно отметить среди них и плохое кровообращение. Для улучшения притока крови к нему полезно каждый день массажировать дерму возле глаз, носа и губ. Достаточно уделять этой процедуре 3-4 минуты в день – и она в скором времени станет выглядеть здоровее и красивее.

Косметические процедуры

Умывайтесь по утрам льдом из отвара трав

Почему лицо бледное

Отличный эффект оказывает настой трав в виде череды, ромашки, шалфея, тысячелистника или их поочередное применение.

Для приготовления такого средства для умывания понадобится 1 ст. л. любого из указанных компонентов или их смесь залить в термосе 1 ст. кипятка, закрыть его крышкой и дать настояться полчаса.

После нужно разлить настой по ячейкам емкости для льда и загрузить ее в холодильник для застывания. Умываться косметическим льдом для достижения нужных результатов следует не реже чем 1 раз в 2 дня по 2-3 минуте на протяжении нескольких недель. При этом важно не переохладить кожу.

Воду для приготовления отвара лучше всего взять бутилированную, так как она очищена от разного рода примесей и не раздражает кожу.

Делайте маски из молотого кофе

Чтобы устранить белый цвет лица, причины появления которого разнообразны, придать ему бархатистости, нежности и естественно-коричневого оттенка, используют молотые зерна кофе. После приготовления напитка, на дне кастрюльки, где он варился, остается гуща, вот ее-то и наносят на кожу на 10 минут несколько раз в неделю.

Бледное лицо – не болезнь, а ее возможные последствия. Именно поэтому нужно не игнорировать такую реакцию организма и своевременно решать проблему.

Часто задаваемые вопросы

Кристина, 45 лет:

Подскажите пожалуйста, я принимала антибиотики и у меня побледнело лицо. Это может быть связано?

Ответ специалиста:

Кристина, бледность лица может быть вызвана реакцией организма на прием определенных лекарственных препаратов (тетрациклин или другие антибиотики).

Алена, 35 лет:

Подскажите пожалуйста, можно ли устранить бледность лица при помощи масок?

Ответ специалиста:

Алена, конечно можно. Самый простой вариант использовать маску из кофейной массы или морковной мякоти. Данные продукты помогут подправить цвет лица и убрать излишнюю бледность.

На видео: Бледность лица

Кожа – это самый большой орган человека, площадь кожи составляет около 2 квадратных метров, а масса – 7-11 килограммов. Кожа дополняет и дублирует функции внутренних органов человека, поэтому любой опытный врач может поставить предварительный диагноз исходя из вида кожных покровов. И такие признаки как бледные руки могут сказать о многом.

Например, желтоватая кожа – верный признак заболевания печени, а многочисленные высыпания угрей свидетельствуют либо о гормональном дисбалансе, либо о проблемах с кишечником.

А при каком заболевании руки и вся остальная кожа выглядит бледной? И всегда ли бледность лица говорит о болезни? Попробуем разобраться, при каком заболевании кожа человека бледнеет.

Если, помимо бледной кожи, присутствуют такие симптомы как низкое артериальное давление, утомляемость, раздражительность, то вполне можно предположить наличие железодефицитной анемии. Разумеется, точный диагноз можно поставить только при исследовании крови. Анемия распространенное заболевание, особенно среди молоденьких девушек и женщин детородного возраста. И, довольно часто, причиной заболевания является соблюдение строгой диеты. Бледность кожных покровов появляется из-за недостаточного наполнения кровью сосудов, расположенных близко к поверхности кожи, а так же низким уровнем гемоглобина. Больных беспокоит отдышка, им постоянно холодно, особенно мерзнут руки и ноги. Анемия – это серьезное заболевание, при подозрении на этот диагноз необходимо обращаться в поликлинику, а так же существенно пересмотреть свой рацион, необходимо потреблять больше железа Врач, вероятно, назначит железосодержащие препараты, а так же витамины группы В и фолиевую кислоту. Помимо лекарств, следует есть больше продуктов, содержащих железо – это мясо, печень, яйца. Из растительных продуктов – фасоль, горох, брокколи, шпинат. Однако железо из растительных продуктов усваивается хуже, поэтому нужно дополнительно принимать витамин С, или есть цитрусовые, пить .

Напрямую зависит от ее кровоснабжения. Зная этот факт, можно с легкостью определить, при каком заболевании кожа человека побледнеет. К примеру бледность левой руки говорит о слабой работе сердца.

Но не только низкий уровень гемоглобина может вызвать побледнение кожи. При заболеваниях почек, особенно хронических, бледность вызывается сужением сосудов, особенно мелких капилляров и отечностью. При наличии у больного гломерулонефрита кожа будет отечной и бледной, хотя анемии может быть, и не выявлено. При тяжелом течении этого заболевания к сухости и бледности кожи добавляется еще и небольшая желтушность. Так же при хронических воспалительных заболеваниях почек на бледной коже образуются синяки при отсутствии внешних причин. Так же появляется утомляемость, плохой аппетит, общая слабость, иногда повышается температура, это свидетельствует о наличии воспалительного процесса. При хронической почечной недостаточности, давление всегда повышенное. Болезни почек запускать ни в коем случае нельзя. Чем раньше начато лечение, тем больше шансов выздороветь. Отсутствие лечение может привести к некрозу почки, после чего единственным путем спасения станет пересадка органа.

Бледные кожные покровы могут свидетельствовать о сердечной недостаточности. Часто мучнистая бледность возникает при приступе стенокардии. В это время больного беспокоит боль, которая может отдавать в шею, в руку, реже в спину. Так же иногда возникает чувство сдавленности, жжения. У больного снижается температура тела, дыхание становится прерывистым. На первом этапе с теми же симптомами протекает инфаркт миокарда. Отличием является то, что приступ стенокардии проходит достаточно быстро, а при инфаркте состояние больного продолжает ухудшаться. Поэтому при появлении первых болей в сердце, особенно сопровождаемых бледностью, учащенным дыхание и сердцебиением, необходимо немедленно вызвать «Скорую помощь».

Бледность кожи может свидетельствовать и о таком тяжелом заболевании как язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки. Эти недуги часто сопровождаются внутренними кровотечениями. Дополнительными симптомами являются головокружение, слабость, «туман» перед глазами или «мелькание мушек». Внутреннее кровотечение характеризуется кровавой рвотой и черным жидким стулом. Это серьезное заболевание, требующее немедленной госпитализации.

Гормональные нарушения, так же сказываются на состоянии кожи. Бледная, липкая кожа присуща больным сахарным диабетом. У больных с гипотиреозом (снижение функции щитовидной железы) кожа становится сухой, бледной, холодной на ощупь, отечной.

Бледность является частым признаком различных инфекционных заболеваний . В частности туберкулеза легких. Больные туберкулезом обычно сильно худеют, черты лица их заостряются, кожа лица становится молочно белой, только на щеках может быть неестественно яркий румянец. В литературе XIX есть даже такой эпитет «чахоточная бледность», который описывает нездоровый цвет лица.

Бледность может возникнуть и после выздоровления от какой-либо инфекционной болезни, но такое состояние продлится недолго, до конца периода восстановления.

Разумеется, не всегда бледная кожа лица свидетельствует о столь серьезных заболеваниях, о которых написано выше. Часто человек выглядит бледным после продолжительного нахождения на холоде. В этом случае кровь перенаправляется к внутренним органам, а кожа бледнеет.

Бледными выглядят люди , которые не хватает физической активности. Их сердце работает с меньшей интенсивностью, чем у тех, кто много двигается. К тому же у физически активных людей в крови содержится больше красных кровяных телец, которые отвечают за перенос кислорода к тканям и органам. Таким образом, у людей, пренебрегающих физкультурой, организм страдает от недостатка кислорода.

Кроме того на цвет кожи влияют и другие факторы, которые можно объединить в общее название нездоровый образ жизни. Это могут быть и разнообразные стрессы, и плохая экология. А так же вредные привычки – курение и потребление алкоголя. Эти факторы не ограничиваются влиянием исключительно на кожу, все нездоровые привычки подтачивают человеческий организм, вызывая различные заболевания.

Наступило время отпусков. На побережье или на лоне природы возникает желание просто позагорать. Но часто следствием такого отдыха становятся белые пятна от воздействия солнечных лучей. Это значительно ухудшает внешность. Первое, то необходимо сделать в этом случае, — обратиться к дерматологу. Только квалифицированный специалист может установить причину и назначить грамотное лечение.

Причины бледной кожи

Причины появления могут быть различные, ввиду чего различаются и методы лечения. Рассмотрим их в отдельности.

  • Первой причиной появления белых вкраплений является нарушение пигментации кожного покрова, которое неизбежно появляется при продолжительном нахождении под прямыми солнечными лучами у определенной категории людей. Дело в том, что у них – врожденное отсутствие организма к выработке меланина – пигмента, отвечающего за цвет нашей кожи. Но бывают и случаи, когда болезнь возникает в результате увеличенного пребывания на солнце в детском возрасте. Возникающее явление, когда после нахождения на солнце пятна темнеют, носит название идиопатический каплевидный гипоменалоз. Такой недуг нельзя вылечить. Единственная рекомендация – сократить время, которое проводится под воздействием УФ-лучей.
  • Немногие знают о том, что в результате загара в так называемом “туннельном” солярии также могут появиться белые пятна на кожном покрове. Это объясняется тем, что во время процедуры кровь плохо поступает к некоторым участкам тела (локтям, области лопаток, ягодицам). Решением этой проблемы станет изменение позы во время данной процедуры.
  • Следующей причиной появления такого явления на кожном покрове являются некоторые заболевания: опоясывающий лишай или грибок кожи. Дело в том, что они не допускают проникновение УФ-лучей на кожу, вследствие чего появляются белые пятна. Повышенное потоотделение стимулирует появление названных заболеваний, поэтому необходимо держать кожный покров сухим. Для лечения болезней назначаются препараты, уничтожающие грибок, мази и кремы, которые применяются наружно.
  • Еще одной причиной названного явления может оказаться реакция человеческого организма на употребление лекарственных препаратов. Это – антибиотики группы тетрациклинов, контрацептивы. Если установлена их взаимосвязь, необходимо прервать прием данных препаратов.

opsl.ru

Что означает бледность кожи лица?

Бледность кожных покровов лица может свидетельствовать о недостатке чего-либо в организме (это может быть что угодно — от витаминов до сна и отдыха), а также о серьезных заболеваниях, таких как туберкулез, болезни сердца и щитовидной железы, а также рака крови.

В чем опасность симптома?

  • Признаки бледности лица могут говоБледная девушкарить о стрессах, недостаточном количестве солнечного света и питательных веществ, низкой физической активности и проблемах со здоровьем, особенно опасно, если это сердечные заболевания.
  • Если кожа слишком бледная, то она слабо защищена от негативного воздействия на нее ультрафиолетовых лучей, что чревато ее покраснением и даже появление ожогов.
  • Если слишком светлый цвет кожи связан с нарушением кровообращения, то недостаточное количество кислорода и питательных веществ приводит к ее сухости, дряблости и ускоренному старению.

Когда обратиться к врачу

В том случае, если резкое осветление кожи не связано с такими явлениями, как:

  1. использование косметических продуктов, которые отбеливают лицо;
  2. недостаток витаминов и минералов;
  3. недостаток солнечного света;
  4. низкая физическая активность;
  5. стрессы, в том числе и недосып.

В другой ситуации необходимо обратиться к врачу, особенно

Опасные сопутствующие симптомы

  • Самым опасным сопутствующим симптомом являются боли в области сердца. Подобное может говорить о сердечной недостаточности. Другими словами, сердце перекачивает недостаточный объем крови.
    Причин сердечной недостаточности много. Помимо болей и бледности данное нарушение сердечно-сосудистой системы сопровождается слабостью.
  • Если кожа становится слишком светлой, а человек раздражительным, то это может говорить о заболеваниях щитовидной железы, которое спровоцировало сниженную выработку гормонов.
  • Если на коже легко появляются синяки, для того достаточно лишь небольшого давления на кожный покров, то это может говорить о слабости кровеносных сосудов, а также о раке крови, лейкемии.

Устранение бледности в домашних условиях

Чтобы убрать чрезмерную бледность кожи лица, необходимо для начала устранить первопричину ее возникновения. При кратковременных причинах, таких как стрессовая ситуация, недостаток витаминов в организме, низкая физическая активность и прочих, все легко и просто, нужно только больше двигаться и пересмотреть свой рацион в пользу правильного питания.

А вот при более серьезных причинах, когда бледность является симптомом заболевания, то для начала необходимо обратиться к врачу.

Специалист не только правильно определит причину слишком благородной бледности, но и назначит лечение, по истечении которого заболевание будет вылечено настолько, насколько это возможно. А вместе с этим уйдут все симптомы, в том числе и бледность.

Убрать бледность лица можно следующими способами:

  1. косметические маски, которые будут насыщать кожу необходимыми питательными веществами;
  2. прием витаминных добавок;
  3. регулярные прогулки на свежем воздухе в солнечную погоду;
  4. правильное питание;
  5. достаточный и нормальный сон;
  6. макияж и нанесение автозагара (это если нужно устранить бледность лица в самые кратчайшие сроки).

Правильное питание в этом случае предполагает потребление в пищу следующих продуктов:

  • Морковь, которая содержит витамин А в большом количестве. Данное соединение принимает активное участие в регенерации кожного покрова, а также позволяет замедлить скорость старения кожи;
  • Миндаль, в состав которого входит витамин Е. Этот витамин является природным антиоксидантом, который помогает сохранить молодость кожи и придать ей цветущий вид;
  • Киви, где много витамина С. Регулярное потребление этого тропического фрукта позволяет улучшить общее состояние лица;
  • Грибы, в состав которых входит рибофлавин, необходимый организму для восстановления и поддержания в нормальном состоянии тканей;
  • Авокадо, где помимо эфирных масел содержатся витамины группы В и никотиновая кислота. Все это помогает устранить покраснения и воспаления на коже, сохранить ее упругость и эластичность;
  • Устрицы. Данный продукт содержит в своем составе цинк, который помогает регулировать работу сальных желез, что помогает устранить расширенные поры и прыщи;
  • Ягоды, среди которых черника, клубника и ежевика. В состав этих ягод входят антиоксиданты. Потребление этих продуктов помогает сохранить свежий и цветущий вид;
  • Морская рыба, содержащая полиненасыщенные жиры. Такие соединения помогают устранить и предупредить воспаления.

Рекомендации для сохранения здорового цвета лица

Сохранить здоровый цвет кожи лица не так просто, особенно в современных условиях. Экологическая ситуация, особенно в крупных городах, оставляет желать лучшего.

Питание современного человека и его образ жизни, по крайней мере большинства современных людей, также нельзя назвать правильным.

Для того, чтобы приобрести здоровый и цветущий вид, необходимо совершать следующие действия:

  1. Проводить косметические процедуры, которые должны обеспечить питание и очищение кожи. При помощи такой меры можно придать своей коже гладкости, упругости и усилить кровообращение кожи.
    Для проведения косметических процедур можно использовать:

    • маски, как приготовленные самостоятельно в домашних условиях, так и купленные в магазине;
    • скрабы для очищения кожи (они также могут быть домашними), освежающие гели и тоники, пенки для умывания и прочие средства с данным эффектом;
    • крема и гели, которые должны питать кожу.
  2. Отказ от вредных привычек. Частое употребление содержащих алкоголь напитков, а также курение – негативно сказываются на всем человеческом организме, особенно это касается кожи.
  3. Отказ от чрезмерно жирной, особенно жареной, пищи. Еда с большим содержанием жира придает коже сальный блеск и провоцирует развитие прыщей.
  4. Побольше гуляйте на свежем воздухе. Таким образом, можно восполнить недостаток физической активности и солнечных лучей, а также насытить кожный покров кислородом.
  5. Избегать стрессов. Стресс нарушает работу всего организма, что не может не отражаться на лице. Так что нужно избегать чрезмерных волнений (если это не удается, то принимать седативные средства), а также высыпаться, поскольку недостаток сна является одним из самых тяжелых стрессов.
  6. Следить за своим здоровьем, как ужеБледность лица у девушки было сказано выше, бледность лица может быть симптомом серьезных проблем в организме.
  7. Есть больше овощей и фруктов, которые содержат большое количество витаминов, микроэлементов и клетчатки. Клетчатка очищает кишечник, что благотворно влияет на состояние кожи.
  8. Поддерживайте водный баланс. В сутки человеку необходимо выпивать не менее полутора литров чистой воды, жидкость, поступающая в организм с напитками и пищей, не в счет.
  9. Помимо этого не стоит потреблять много сахара и соли, последней особенно, поскольку такие соединения удерживают воду в организме вызывая отеки, что негативно сказывается на состоянии кожного покрова.
  10. Будьте активными. Для сохранения хорошего внешнего вида и собственного здоровья следует больше двигаться. Необязательно пропадать в спортивном зале, но можно больше гулять и ходить, а не сидеть дома за телевизором или компьютером.

kardiohelp.com

Поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение может только квалифицированный врач. Тем не менее, каждому человеку полезно знать о следующих признаках, чтобы, обнаружив их у себя или у своих близких, не затягивать с обращением к медикам.

Если лицо не только бледное, но и с неестественным «матовым глянцем», напоминающим воск (про таких людей так и говорят – «лицо восковой куклы»), то это может быть признаком пернициозной анемии или болезни Аддисона-Бирмера, вызванной недостатком витамина В12 в организме. Другой характерный симптом этой болезни – ярко-красный язык (по мере осложнений, становящийся как бы лакированным).

В том случае, если бледность сочетается с такими признаками, как общий отек лица (одутловатость) и особенно отеки под глазами («мешки»), то это, скорее всего, вызвано заболеваниями почек.

Чрезмерная бледность, особенно в сочетании с бледными, на грани синюшности, губами – признак резкой кислородной недостаточности организма. Наиболее вероятная причина – сужение просвета аорты. Обязательно обратитесь к врачу.

Если бледность сопряжена с желтизной, особенно в сочетании со слабостью, общим плохим самочувствием, повышенной температурой, головной болью, то это может быть признаком начала сепсиса. Необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью!

Очень часто бледность возникает из-за анемии, то есть недостатка гемоглобина в крови, обычно сопряженного с недостатком красных кровяных телец – эритроцитов.

Кратковременная бледность может наступить из-за сильного болевого приступа или из-за внезапного испуга, потрясения, вызванного какой-то неприятной новостью. В таких случаях, она, как правило, быстро проходит после прекращения боли или когда человек успокоится.

Но порой бледность объясняется вполне безобидными, бытовыми причинами – неупорядоченным режимом дня, долгим сидением у компьютера, напряженными занятиями, особенно, если при этом человек почти не бывает на свежем воздухе! В таком случае надо снизить нагрузку, обязательно найти время для прогулок или спортивных игр вне дома, и спать в хорошо проветриваемом помещении.

Помните: здоровьем напрасно рисковать не стоит!

www.kakprosto.ru

Что такое бледность лица

Бледность кожи – это не всегда признак заболевания. Иногда это является индивидуальной особенностью, которая наблюдается у людей, мало бывающих на свежем воздухе. Поэтому стоит оценить не только бледный цвет кожи вообще, но и обесцвечивание слизистых и белизну ногтей.

Если в организме человека есть патологии, это может сказаться на качестве микроциркуляции крови в коже. Она начинает поступать в кожные покровы в недостаточном количестве и из-за этого меняется цвета лица – он становится бледным. О чем говорит бледность лица? И бывает ли так, что такой оттенок кожи является нормальной реакцией человека на внешние раздражители?

Содержание

Бледность лица

Причины бледности лица

Кожа на лице ребенка может очень быстро менять свой цвет: краснеть и темнеть, когда ребенок плачет, светлеть во время сна. Частично это объясняется тем, что кожа малыша очень тонкая и прозрачная, поэтому быстрый прилив крови при усилии (например, плаче) изменяет ее цвет.

Это относится ко всем детям, но лучше всего видно у детей с бледной кожей. Иногда родители переживают, что ребенок бледный, но если у него светлые или рыжие волосы — это норма, в такой коже немного пигмента.

Реже бледность лица является симптомом каких-либо недомоганий:

  • переохлаждения,
  • гриппа,
  • расстройства желудка или болей в животе.

Длительно сохраняющаяся бледность может быть признаком малокровия (анемии), вызывающего кислородное голодание организма. Дети с анемией обычно бледные и ослабленные. Причинами побледнения кожи могут быть:

  • снижение температуры тела;
  • инфекция;
  • страх;
  • боль;
  • тошнота и рвота;
  • анемия;
  • коллапс.

Переохлаждение

При переохлаждении организм сам пытается справиться со снижением температуры тела — сосуды сужаются, меньше крови притекает к коже, а значит, утрачивается меньше тепла. Больше всего сужаются подкожные капилляры, поэтому кожа бледнеет.

Зимой во время прогулок лицо ребенка бледнеет, пока он це разогреется во время игры или бега. Когда при инфекционном заболевании (грипп, простуда) повышается температура тела, лицо ребенка бледнеет.

Однако после того, как она достигнет максимального значения, организм пытается с этим справиться, сосуды расширяются, через них отдается избыток тепла, и лицо краснеет (часто говорят — пылает).

Испуг

При испуге организм ребенка выделяет в кровь много адреналина, что ведет к спазму сосудов — в первую очередь подкожных капилляров. В результате возникает преходящее, но заметное побледнение кожи.

Тошнота и рвота

Детей обычно пугает тошнота и особенно рвота, поэтому они бледнеют, к тому же кровь при этих состояниях приливает к желудку за счет уменьшения кровоснабжения кожи. При боли также происходит спазм сосудов.

Например, в первые три месяца жизни у малышей бывают кишечные колики, при которых кожные покровы становятся бледными. Такой же эффект вызывает любая сильная боль (к примеру, при отите).

Анемия

Анемия — заболевание, при котором в крови снижено содержание красных кровяных телец и гемоглобина, что приводит к недостатку кислорода в тканях. Особенной бледностью при анемии отличается внутренняя поверхность нижних век, язык, губы, ногтевые пластины.

Дети с анемией быстро устают, апатичны, при небольшой нагрузке появляется одышка, в покое — учащенный пульс. Чаще всего анемия развивается при неправильном питании. Если после 4—5 месяцев не вводят прикорма, в организме может наблюдаться недостаток железа.

У старших детей анемия развивается, если они едят недостаточно фруктов, печени, мяса, яиц, орехов. Иногда при нормальном питании нарушается всасывание железа в пищеварительном тракте, что тоже приводит к анемии. Анемия может возникнуть при сильном кровотечении (наружном или внутреннем), иногда при инфицировании. Причиной ее могут быть генетические факторы или заболевания крови.

Коллапс

Коллапс — это остро развивающаяся сосудистая недостаточность, характеризующаяся снижением тонуса сосудов и кровяного давления (быстрый пульс, учащенное дыхание), резкой бледностью кожи, которая становится холодной и влажной. Коллапс требует неотложной медицинской помощи. Бледность кожных покровов ребенка должна насторожить родителей.

Если ребенок плохо себя чувствует, у него появляются головокружения или слабость, уложите ребенка в постель, дайте ему обильное питье и внимательно осмотрите. Обратите внимание на цвет ногтевых пластинок, внутреннюю поверхность нижних век, язык, губы. Проверьте, не повышена ли у ребенка температура тела, нет ли покраснения горла, увеличения лимфоузлов.

Задумайтесь, правильно ли питается ваш ребенок, хватает ли в пище железа. Если ребенок очень худенький и его состояние не улучшается, срочно покажите его врачу. Врач обследует ребенка. Если будет установлена анемия, необходимо провести соответствующее лечение.

В большинстве случаев бледность кожи является нормой для ребенка. Резко появляющаяся бледность — обычно признак инфекции. Если бледность держится больше недели и у ребенка плохое самочувствие, необходимо полное обследование у врача.

Бледность лица может являться симптомом следующих заболеваний:

Как избавиться от бледности лица

Как убирать бледность лица зависит непосредственно от основной причины ее возникновения. При кратковременных причинах ее можно убрать посредством снижения стресса, приема витаминов и минералов, ведения здорового образа жизни, в том числе и увеличения физической активности.

При беременности в случае отсутствия прочих симптомов достаточно пересмотреть свой рацион и подобрать более питательное меню. Если же причиной бледности стали какие-либо болезни в первую очередь нужно обратиться в больницу.

Убрать этот симптом можно только при прохождении комплексного обследования с последующим лечением и нормализацией функционирования организма. К сожалению, не все патологии поддаются лечению.

При нарушении кровообращения важно устранить причину такой проблемы. Иногда достаточно пересмотреть свое питание и привычки, в других же случаях требуется более серьезное вмешательство врачей.

При кровотечениях нужно восстановить нормальное количество крови в организме. В большинстве случаев этот процесс происходит самостоятельно, но при серьезных кровопотерях может понадобиться переливание.

Для того чтобы выглядеть здоровым, следует заботиться о самом себе и минимизировать влияние негативных факторов на свой организм. Тогда вы сможете избежать не только визуальных проявлений болезней, но и в целом уберечь себя от их появления.

Вопросы и ответы по теме «Бледность лица»

Вопрос: Здравствуйте. Уже около месяца у меня бледное лицо. Это замечают все окружающие.Оно даже не белое, а какое-то бледно-зеленое. В чем может быть причина?

Ответ: Здравствуйте. Бледность кожи (вместе со слабостью, усталостью и ощущением нехватки воздуха) может быть признаком железодефицитной анемии. При язвенной болезни, гастритах, геморрое, употреблении большого количества аспирина и иногда опухолях кишечника.

Вопрос: ЗЗдравствуйте. У моего ребёнка очень бледное лицо, сдали кровь, все нормально, у кардиолога наблюдаемся, на глисты проверялись, ничего не обнаружили.

Ответ: Здравствуйте! Бледность лица не всегда говорит об болезни, многие дети имеют такой цвет хотя и абсолютно здоровые. Просто в таких бледнолицых малышей капилляры и мелкие кровеносные сосуды располагаются глубоко от поверхности и кровь конечно же не просвечивается через кожу. Со временем это может пройти и кожа малыша будет бледно-розового цвета. Но если ваш ребенок имеет первый цветотип кожи, обычно это люди с рыжим волосом и светлой кожей или блондины, то такая кожа останется навсегда. Вы обследовались на наличие анемии, ее нужно судить не только по цвету лица, а и по слизистым оболочкам и деснам, если они розового цвета, не бледного это говорит об нормальном уровне гемоглобина. Здоровья Вам!

Вопрос: Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, можно ли устранить бледность лица при помощи масок?

Ответ: Здравствуйте! Конечно можно. Самый простой вариант использовать маску из кофейной массы или морковной мякоти. Данные продукты помогут подправить цвет лица и убрать излишнюю бледность.

Вопрос: Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, я принимала антибиотики и у меня побледнело лицо. Это может быть связано?

Ответ: Здравствуйте! Бледность лица может быть вызвана реакцией организма на прием определенных лекарственных препаратов (тетрациклин или другие антибиотики).

Вопрос: Добрый день! Ребенку почти 4 годика. Уже третий раз у нее появляется внезапная бледность, губы сильно бледнеют, говорит: мне плохо. Это проходит за несколько минут и она опять играется. Пожалуйста подскажите, что делать, к кому обратится?

Ответ: Здравствуйте! Обратиться нужно к неврологу. также не помешает сдать общий анализ крови и посмотреть уровень гемоглобина.

www.diagnos-online.ru

бледность лица причины

Если в организме человека есть патологии, это может сказаться на качестве микроциркуляции крови в коже. Она начинает поступать в кожные покровы в недостаточном количестве и из-за этого меняется цвета лица – он становится бледным. О чем говорит бледность лица? И бывает ли так, что такой оттенок кожи является нормальной реакцией человека на внешние раздражители?

Почему бледнеет лицо?

Если у вас наблюдается бледность лица, причины могут быть различными. Очень часто такой симптом свидетельствует о железодефицитной анемии. В этом случае у больного также сильно понижается артериальное давление, появляется утомляемость и раздражительность.

Бледность лица может возникнуть при:

  • низком уровне гемоглобина;
  • заболеваниях почек (особенно хронических);
  • гломерулонефрите;
  • сердечной недостаточности.

Сильно бледнеет человек и при приступе стенокардии. В это время его беспокоит болевые ощущения, которая отдают в шею, в руку и даже в спину. Причинами бледности лица у женщин и мужчин являются тяжелые заболевания желудка или двенадцатиперстной кишки, так как эти болезни часто сопровождаются сильными внутренними кровотечениями. На состоянии кожи могут негативно сказаться и гормональные нарушения. Кроме этого, бледность может возникнуть при инфекционной болезни.

Неопасные причины бледности лица

Разумеется, причинами бледности кожи лица не всегда являются серьезные заболевания или патологии. Бывает так, что человек выглядит очень бледным после продолжительного нахождения на улице при минусовой температуре или при соблюдении строгой диеты.

На цвет кожи влияют и физические нагрузки. Бледными выглядят люди, которые мало двигаются и редко занимаются спортом, ведь их сердечная мышца работает с меньшей интенсивностью. Внезапное появление бледности наблюдается у многих людей при сильных стрессах и нервных болезнях.

womanadvice.ru

Причины бледности лица

Цвет кожи полностью зависит от анатомического строения в ней самых мелких сосудов – капилляров. Розовый или красноватый оттенок означает близкое расположение сосудов к поверхности. Соответственно, чем они глубже находятся, тем бледнее будут кожные покровы. Эти причины во многих случаях объясняют бледность как нормальное состояние, если у человека при этом хорошее самочувствие и анализы крови.

Почему лицо бледное

Постоянные скачки артериального давления, появление болей в разных частях тела, слабость и повышенное сердцебиение могут быть признаком различных нарушений в организме человека. Возможные заболевания, сопровождающиеся бледным цветом лица, следующие:

  • гипертония;
  • общая слабость и состояние обморока;
  • болезни ЖКТ, в том числе язва;
  • сахарный диабет;
  • понижение гемоглобина в крови (анемия);
  • нарушение гормонального фона.

На состояние и цвет лица влияет психологическая картина человека. Постоянные стрессы и депрессии отражаются первым делом на кожных покровах. Основные причины светлой кожи следующие:

  • наличие вредных привычек;
  • влияние загрязненной окружающей среды;
  • неполноценный сон;
  • однообразное питание с малым содержанием витаминов;
  • длительные стрессы и другие негативные факторы;
  • сильное эмоциональное потрясение.

Иногда к побледнению приводит регулярный прием аспирина в больших количествах. Лечение некоторыми антибиотиками тоже влияет на кожные покровы. Также нехватка витамина С сказывается на здоровом цвете лица. Если одновременно с бледностью у человека нормальные ногти и слизистые оболочки рта, беспокоится не о чем, скорее всего, он абсолютно здоров.

Бледность кожи может означать то, что у человека есть к этому наследственная предрасположенность, которая проявляется даже у ребенка с малых лет.

Кожа приобретает светлый цвет у тех людей, которые ведут малоактивный способ жизни или у них сидячая работа. Как правило, простые физические упражнения могут быстро исправить ситуацию. Такая проблема наблюдается у жителей больших городов, у которых нет возможности долгого пребывания на чистом воздухе. У них значительно ухудшается кровообращение, появляется нехватка кислорода, из-за чего болит голова и человек страдает депрессией. У ребенка тоже может быть слабость, плохое самочувствие и нездоровый вид.

Бледный цвет кожи у детей

Бледность лица нередко есть у ребенка в любом возрасте. После осмотра ногтей и слизистых, врач сделает вывод о здоровье детей. Причины бледности лица могут быть не связаны со здоровьем, а всего лишь указывать на строение кожных покровов у ребенка. Если бледность появилась внезапно или сопровождается другими неприятными симптомами, стоит обязательно посетить доктора.

Цвет лица и малокровие

Почему лицо бледноеЕстественный розовый цвет будет у здоровых детей, а у малышей со сниженным гемоглобином нижнее веко становится бледным. Если у ребенка светлый оттенок лица, то нужно проверить внутреннюю сторону века. Анемия может передаваться наследственно, поэтому лучше еще в грудничковом возрасте сдать кровь для анализа и определить, почему кожа приобрела такой цвет.

Внезапное побледнение

Когда у ребенка случилось резкое эмоциональное потрясение, испуг или шок, то кожа станет светлой. Это объясняется нарушением кровообращения. Если вместе с изменением цвета кожных покровов появляется липкий пот, рвота или нарушение стула, нужна срочная медицинская помощь.

Инфекционные болезни

Бледный цвет у детей чаще всего появляется из-за инфекционных процессов. Обычная простуда может вызвать сильный румянец, а затем бледность. Количество красных клеток уменьшается во время борьбы иммунной системы с инфекцией, потому изменяется оттенок кожи.

Болезни крови

Когда у ребенка родители замечают постоянные синяки без причины, а температура тела немного повышается, то, скорее всего, у него могут быть проблемы с системой крови, потому нужно делать необходимые анализы.

Как вернуть здоровый румянец

Важной составляющей любой терапии является правильное питание. В рационе должны присутствовать овощи, фрукты, соки из тыквы, хурмы, абрикоса и цитрусовых. Правильное питание не только избавит от неестественного цвета лица, но и значительно улучшит работу ЖКТ, сердца и других органов. Хорошо справляются с проблемой комплексные витаминные препараты.

Здоровый сон

Почему лицо бледноеЗдоровый крепкий сон на протяжении семи часов вернет свежесть и природный румянец коже. Если человек плохо спит на протяжении долгого времени, то проблемы со здоровьем вместе с бледностью лица не заставят себя ждать.

Массаж

Быстрый метод улучшения кровообращения на лице – профессиональный или домашний массаж. Три минуты массажных движений в день за короткое время помогут вернуть румянец на щеки. Также для самомассажа подходит кофейная гуща. Она устраняет светлый оттенок и очищает кожу. Молотый кофе заваривают, а остатки на дне используют как скраб для лица, которое после такой обработки становится бархатистым и приобретает слегка коричневатый оттенок.

Косметические приемы

Для румяных щек прекрасно подходит растирание кожи кубиками льда. Их можно делать из различных целебных трав. Сделав привычной процедуру с ледяными кубиками, можно держать кожу в тонусе. Протирание выполняют сначала не чаще, чем через один день, аккуратно протирая лицо. Кроме льда, для ежедневного умывания подходят отвары ромашки и тысячелистника.

Несмотря на то что бледность кожи далеко не всегда является признаком каких-либо заболеваний, нужно быть внимательным к этому симптому, особенно когда кожа бледнеет у ребенка. Иногда не нужно делать никаких лечебных процедур для румяных щек, но, все же, совет специалиста поможет разъяснить ситуацию и развеять сомнения.

httpss://www.youtube.com/watch?v=U59VG_3EGj8

Почему лицо бледное

vseolice.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector