Как правильно ухаживать за жирной кожей

Известный факт, что у обладательниц жирной кожи морщины на лице появляются позже, чем у представительниц кожи других типов. У них липидная пленка, которая защищает дерму от вредного воздействия УФ-излучений и окружающей экологии, гораздо толще.

Как правило, у обладательниц жирной кожи морщины появляются не раньше чем в пятьдесят, а то и шестьдесят лет. Но строптивый характер такой кожи, который проявляется в виде акне, угревых высыпаний и нездорового блеска на лице — не самый прекрасный бонус к продлению молодости.

Ситуация ухудшается с наступлением летнего сезона, высокие температуры и активное солнце способствуют и без того активной выработке кожного сала, а значит воспаления и глянцевый блеск кожи долго не заставят себя ждать. Как обуздать строптивый характер жирной кожи, расскажет эксперт Рassion.ru Ангелина Коренюгина, косметолог салона Cut and Color.


Почему у вас жирная кожа?

Сальные железы вступают в активную фазу своей жизни у мальчиков и девочек, когда они оказываются на пороге подросткового возраста. В этот период у растущего организма наблюдается нестабильный гормональный фон, который влияет и на активную деятельность сальных желез. Себума выделяется слишком много, он забивает сальные протоки, нарушается процесс эксфолиации, а на поверхности появляются прыщи и угри.

К 20-25 годам гормональный фон обычно устанавливается, работа всех систем налаживается, и кожа становится нормальной, смешанной или сухой. Но у 10% людей себорея (от латинского слова «sebum» — сало) остается на всю жизнь.

Жирная кожа — это результат активной работы гормона тестостерона. Именно он провоцирует избыточную секрецию себума, который, выделяясь на поверхность кожи, дает жирный блеск. Если сала выделяется слишком много и коже не предоставляется хороший уход, то сальные протоки забиваются себумом, ороговевшими частичками кожи. Формируется своеобразная пробка, которая перекрывает выход наружу сала и продуктов жизнедеятельности сальных желез.

Такую среду очень любят бактерии акне. В условно-патогенной флоре они есть у каждого и находятся в состоянии спячки, но благодаря особой атмосфере начинают оживать. Напитавшись токсинами и кожным салом, они приступают к размножению своих колоний, и на поверхности кожи появляются воспаления и угревые мешочки.

Как справится с излишним салоотеделением

Чтобы справиться с излишним салоотделением, излечить акне и предупредить его появление, за кожей (особенно в летний период) нужен тщательный уход. Он держится на «трех китах» — очищение, глубокое очищение и увлажнение.

Очищение

  • Гель для умывания

Для ежедневного ухода за жирной кожей гель для умывания просто необходим. Он смывает поверхностную грязь и удалят токсины. Для жирной кожи не обязательно выбирать гелевые текстуры, для чувствительной кожи больше подойдут пенки и муссы. Главное, чтобы они содержали в своем составе салициловую кислоту, ретинол и цинк. Эти компоненты оказывают противовоспалительное действие на кожу, и подсушивают комедоны.

Ваши бьюти-пощники:

www.passion.ru

Характеристики жирного типа кожи

Определить, что ваша кожа жирная, несложно. Для этого достаточно внимательно изучить собственное лицо.

Повышенная жирность приводит к появлению следующих признаков:

  • Расширенные заметные поры;
  • Грубоватый и плотный верхний слой;
  • Блеск, лоснящиеся участки;
  • Закупоренные поры, наличие чёрных точек.

Всеми этими признаками может отличаться и комбинированный тип кожи. Очень важно разделять эти два вида и уметь отличать один от другого, потому что уход за ними основывается на разных принципах.

Комбинированному типу нужен несколько иной уход, чем жирному. Уходовая программа для жирной кожи не подходит комбинированному типу.

Для того чтобы точно определить, каким именно типом кожи вы обладаете, можно провести простой и доступный тест.

Как правильно ухаживать за жирной кожей

Жирная или комбинированная: определяем тип кожи

Перед проведением теста необходимо провести привычные процедуры: умыть лицо с утра с помощью специального средства, промокнуть его чистым полотенцем. Никаких уходовых средств наносить не нужно.

Не пользуйтесь лосьонами и кремами, а также не наносите декоративную косметику. Спустя пару часов, плотно прижмите к лицу бумажное полотенце. Затем уберите его от лица.

Следы, которые ваше лицо оставит на полотенце, помогут вам определить её тип:

  • Следы остались от носа, лба и подбородка. Это указывает на повышенную жирность в данных областях. Если при этом на полотенце не осталось никаких следов от щёк, значит, ваша кожа – комбинированная, то есть в боковых хонах лица ваша кожа нормальная, а в Т-зоне – жирная. С учётом этой особенности и должен выстраиваться уход за лицом.
  • Если на полотенце осталось пять жирных следов, значит, на вашем лице кожа жирная, а не комбинированная. В этом случае на салфетке остаются отпечатки щёк, лба, носа, подбородка.

Выяснить точно, какой именно у вас тип кожи, необходимо, потому что это позволит подобрать максимально подходящий уход. Дело в том, что при комбинированном типе области с нормальной жирностью требуют иного ухода, чем области с повышенной жирностью.

Ухаживать за ними одними и теми же средствами не получится. Если вы будете обрабатывать средствами для жирной кожи нормальные участки, то они пересушатся, начнут шелушиться.

При комбинированном типе на область повышенной жирности наносятся одни средства – антибактериальные, подсушивающие, а на зоны с нормальной жирностью – другие.

При жирной коже специализированные средства можно наносить на всё лицо. Это лучший способ, как правильно ухаживать за жирной кожей лица.

Как правильно ухаживать за жирной кожей

Несколько мифов о жирной коже

Принято считать, что повышенная жирность кожи – это очень серьёзная проблема, требующая пристального внимания. Многие женщины полагают, что именно для жирной кожи необходимо подбирать специализированный уход, а с другие типы кожи гораздо более просты в уходе.


На самом деле, тщательного ухода требуют абсолютно все типы кожи, особенно если речь идёт о сохранении молодости. И в этом плане у обладательниц жирного типа есть определённые преимущества.

Косметологи утверждают, что повышенная жирность замедляет появление мимических морщин. То есть, жирная кожа дольше сохраняет молодость. Ну а если при этом обеспечить ей должный уход, то она будет выглядеть великолепно на протяжении многих лет.

Визуальная разница между сухой и жирной кожей может составлять до 10 лет! Поверьте, справиться с проявлениями повышенной жирности гораздо проще, чем с возрастными изменениями.

Поэтому, если вы относитесь к числу обладательниц жирной кожи, порадуйтесь за себя и начинайте изучать основы и нюансы грамотного ухода за лицом. Существует много заблуждений насчёт того, каким должен быть уход за жирной и проблемной кожей лица.

Мы предлагаем подробно разобрать наиболее распространённые из них, чтобы вы не совершили грубых ошибок, создавая собственную программу по уходу за лицом:

Как правильно ухаживать за жирной кожей

  • Заблуждение 1

Жирная кожа – грубая и толстая, на её поверхности скапливается много ороговевших клеток, которые нужно постоянно удалять с помощью скрабов, чтобы крем и другие уходовые средства смогли достигнуть живых клеток кожи.

Это довольно грубое заблуждение, потому что любая кожа – это живая составляющая часть организма. Её составляют постоянно обновляющиеся клетки. За 28 дней клетки эпидермиса полностью обновляются.

И омертвевшие клеточки и частички действительно нужно удалять. Но при этом нельзя делать это слишком часто, потому что он этого салоотделение станет только более активным.

Отмершие частички – нормальный результат обновления кожи. Организмом предусмотрен и естественный порядок их удаления, который позволяет сохранить баланс между появлением новых клеток и удалением старых.

Если вы будете искусственным образом стимулировать отторжение клеток, например, ежедневно применяя скраб, то в коже усилиться выработка новых клеток, потому что организм будет стремиться восполнить потери. Из-за этого кода станет толще, плотнее, потеряет в нежности.

Поэтому использовать глубокое очищение в уходе за кожей нужно предельно осторожно. Необходимо подобрать собственную оптимальную частоту скрабирования лица, чтобы кожа выглядела ровной и гладкой, но при этом не испытывала стресса.

Как правило, для жирной кожи достаточно 2-3 использований скраба в неделю.

Как правильно ухаживать за жирной кожей

  • Заблуждение 2

Использование скраба для жирной кожи обязательно. При этом использовать его нужно максимально интенсивно.

Так как жирные кожные покровы выглядят более толстыми и грубыми, многие дамы считают, что для них подходят грубые очищающие средства абразивного типа.

Очень часто для ухода за такой кожей используют домашний скраб из соли, кофе, сахара, а также приобретают фабричные средства, содержащие измельчённые ореховые скорлупки или другие абразивы.

В действительности же использование подобных средств не только не принесёт пользы для жирной кожи, но и может оказаться опасным для неё. Абразивные частички травмируют кожу.

В микроцарапины и трещинки попадает кожное сало и прочие вырабатываемые кожей продукты. Это может стать причиной серьёзного воспаления. Даже сами частички скрабов могут застревать в расширенных порах жирной кожи, становясь причиной появления прыщиков.

Как правильно ухаживать за жирной кожей


Применение домашнего скраба допустимо не чаще одного раза в месяц. Его можно применять в качестве экстренного способа выравнивания кожного покрова, но не в качестве ежедневного средства ухода.

Для повседневности подойдут более мягкие и нежные средства. Например, современные продукты, содержащие гранулы из полимерного материала. Они не оказывают травматического воздействия на кожу, но при этом эффективно удаляют отмершие частички.

Однако лидерами по части эффективного очищения жирной кожи являются энзимные пилинги. Они содержат фруктовые кислоты. Чаще всего это папаин или бромелайн.

Эти вещества обладают способностью быстро расщеплять отмершие частички кожи, не оказывая вредного влияния на здоровые клетки, растворять кожные выделения, закупоривающие поры, сужать поры.

Если применять энзимные пилинги регулярно дважды в неделю, то жирность кожных покровов заметно снизиться, а их внешний вид – улучшится.

Как правильно ухаживать за жирной кожей

  • Заблуждение 3

Жирная кожа нуждается в подсушивании

Это одно из самых неприятных заблуждений, потому что оно может повлечь за собой весьма заметные последствия. Дело в том, что жирная кожа постоянно балансирует между оптимальным уровнем влаги и необходимой выработкой кожного секрета.


Если вы будете искусственно иссушать кожу, то она только потеряет влагу, из-за чего начнёт вырабатывать кожное сало ещё более интенсивно. И чем чаще вы подсушиваете кожу, тем более жирной она будет становиться.

В результате таких действий верхний слой кожи будет испытывать дефицит влаги, утратит тонус и упругость, покроется заломами и складками. Но при этом кожа будет ещё более лоснящейся, чем прежде.

Сушить жирную кожу противопоказано. Уход за жирной и комбинированной кожей лица не должен включать в себя использование мыла и средств на основе спирта. Все продукты, которые вы используете для кожи, должны быть мягкими, оказывающими нежное регулирующее воздействие.

Как правильно ухаживать за жирной кожей

Например, пенка для умывания с регуляцией функции сальных желёз. Она не снизить степень увлажнённости поверхностного слоя кожи, но понизит активность сальных желёз.

После пенки можно использовать тоник, который приведёт в порядок pH кожи после умывания, а также обеспечить дополнительное увлажнение кожных покровов.

Средства с содержанием спирта можно применять исключительно для обработки воспалений. Их использование должно быть точечным. Смочите ватную палочку в спиртосодержащем средстве и приложите её к месту воспаления.

Использовать спиртосодержащие продукты для полной обработки лица категорически не рекомендуется.

  • Заблуждение 4

Регулярные подсушивающие процедуры приведут кожу к нормальному состоянию

Запомните! Если природа наделила вас определённым типом кожи, вам придётся всю жизнь жить именно с ним. Изменить тип кожи невозможно.

Грамотный уход позволяет поддерживать превосходный внешний вид лица при любом типе кожи, но превратить жирную кожу в нормальную он не в силах. Тип кожи определяется не питанием или образом жизни, не способами ухода или внешними воздействиями.

Он предопределён на генетическом уровне. Поэтому говорить о том, что отказ от жирной пищи или более активный образ жизни позволят избавиться от повышенной жирности кожи неверно.

Как правильно ухаживать за жирной кожей

Бесспорно, сбалансированный рацион и здоровый образ жизни будут способствовать отличному внешнему виду кожи, исчезновению воспалений и прочих негативных проявлений, но кардинальным образом тип кожи от этого не поменяется.

Тип кожи столь же неизменен, как цвет глаз. Поэтому никакие подсушивающие процедуры не в состоянии сделать из жирной кожи нормальную. Они лишь иссушат верхний слой жирной кожи, ускорят возрастные изменения в нём.

Уход за жирной и комбинированной кожей лица не должен включать таких процедур в регулярном порядке.

  • Заблуждение 5

Увлажнять жирную кожу не нужно

Многие девушки путают сальность и увлажнённость. Работа сальных желёз не способна обеспечить коже необходимое количество влаги. Кожное сало вырабатывается на поверхность кожи, тогда как влага должна сохраняться внутри кожных слоёв.

Под воздействием негативных внешних факторов, таких как ветер, низкие или высокие температуры, солнце, кожа теряет влагу. Также к пересушиванию приводит использование агрессивных очищающих средств без дальнейшего нанесения увлажняющих составов.

Всё это приводит к сдвигу в балансе влаги в кожных покровах.

Как правильно ухаживать за жирной кожей

Косметологи часто сравнивают жирную кожу, которая недостаточно увлажняется, с курагой. Если налить на высушенный плод масла, то он не станет вновь свежим фруктом. Так же происходит и с жирной коей, лишённой увлажнения.

Она стареет и покрывается морщинами, хотя и остаётся жирной. Эту особенность должен в первую очередь учитывать уход за жирной кожей лица после 30 лет.

Увлажняющий крем должен непременно присутствовать среди базовых средств по уходу. Делая выбор, отдавайте предпочтение продуктам с содержанием гиалуроновой кислоты, масла жожоба, коллагена.

Выбирайте лёгкие текстуры. Лучше всего, если вы сможете подобрать средство, напоминающее гель. Оно не должно содержать масел с высокой плотностью, которые будут забиваться в расширенные поры и создавать условия для появления чёрных точек и прыщиков.

Основные принципы ухода за жирной кожей

Основные принципы ухода за жирной кожей

В основе грамотного домашнего ухода за жирной кожей лежит правильный выбор косметических средств. Найти идеальную косметику для жирной кожи непросто. часто среди масс-марок не находится подходящих продуктов, способных обеспечить необходимый результат.

Поэтому лучше всего обратить внимание на серии косметики реализуемые в аптечных сетях. Особенно внимательно следует приглядеться к продуктам, содержащим следующие компоненты:

  • Альфа-гидрокислоты. Чаще всего они представлены лимонной, миндальной, яблочной, гликолевой и другими фруктовыми кислотами. Их добавляют в маски, пилинги, кремы, созданные специально для кожи с повышенной жирностью. Они эффективно растворяют кожное сало, собирающееся в порах, очищают кожу от ороговевших частичек и снижают активность сальных желёз.
  • Бета-гидрокислоты. Наиболее популярным представителем этой группы ингредиентов является салициловая кислота. Её часто используют в лосьонах и тониках для эпидермиса с повышенной жирностью. Она оказывает антибактериальное воздействие, сужает поры и уменьшает активность сальных желёз.
  • Витамин А. это компонент по-другому называется ретинол. Способствует снижению риска возникновения воспалений и появления прыщиков. Продукты для кожи, содержащие ретинол, считаются лечебными. Использовать их нужно курсами, чтобы избавиться от определённой проблемы. Но применять такие средства в качестве базовых не рекомендуется. Это может привести к тому, что кожа адаптируется к активным компонентам и перестанет поддаваться их воздействию.
  • Медь, цинк, сера и другие микроэлементы. Основное назначение – снижение риска возникновения воспалений. Кроме этого, они способствуют сохранению здорового баланса микрофлоры эпидермиса.
  • Эфирные масла. Чайное дерево и эвкалипт положительно влияют на состояние кожи, склонной к жирности. Этот факт доказан на научном уровне. Поэтому не стоит пренебрегать этими натуральными помощниками в уходе за проблемной кожей.

Выбирая уходовые средства для лица с жирной кожей, постарайтесь предпочитать те продукты, в которых содержание натуральных веществ, вытяжек, экстрактов, достаточно высоко.

Ромашка, чистотел, крапива, гингко-билоба, зверобой, календула помогают усилить эффект от прочих ингредиентов уходовых средств и добиться максимально высокого результата.

Кроме этого, они отлично оздоравливают дерму, повышают её сопротивляемость негативным факторам, возвращают клеткам тонус, улучшают прочность их стенок.

Как правильно ухаживать за жирной кожей

Ежедневная забота о жирной коже

В молодом возрасте кожа, как и весь организм, быстро восстанавливается. Именно поэтому молодые люди всегда выглядят свежими и бодрыми. Такие явления, как тёмные круги под глазами, морщинки, отёки появляются на коже позже, после 25 лет.

В этом возрасте никакого особенного ухода за кожей не требуется. Ежедневный уход состоит из обычного умывания перед сном и нанесения увлажняющего крема.

Но после преодоления 25-летнего рубежа процессы старения начинают осуществляться гораздо активнее. Чтобы сохранить молодость кожных покровов, нужно применять более серьёзные средства.

Поэтому уход за кожей должен стать более тщательным. Это не значит, что вам придётся проводить перед зеркалом часы напролёт. Для проведения необходимых ежедневных процедур достаточно 10 минут утром и вечером.

Но этот ритуал должен быть строго регулярным и проводиться с качественными и грамотно подобранными средствами. Чем раньше этот ритуал ухода за лицом станет вашей привычкой, тем дольше ваше лицо будет выглядеть молодым и привлекательным.

Как правильно ухаживать за жирной кожей

Итак, ежедневная программа по уходу за кожей после 325 лет включает в себя:

  • Очищающие процедуры. Для этого достаточно умываться с использованием подходящего средства – геля или пенки. Использовать средство нужно утром и вечером. С утра это необходимо, чтобы избавиться от излишков кожного сала, выработанного за ночь. Вечером же правильное умывание позволит удалить загрязнения с кожи, остатки косметики и т.п.
  • Обработка тоником. Применять тоник необходимо для сохранения нормального pH кожи. Водопроводная вода негативно сказывается на балансе кислот и щелочей в коже, поэтому после умывания обязательно протирайте кожу тоником. Это средство также обогатит кожу влагой. Используйте его утром и вечером. Выбирая тоник, отдавайте предпочтение продуктам, содержащим лечебные для вашего типа кои ингредиенты. Это могут быть вещества, регулирующие деятельность сальных желёз, компоненты, повышающие сопротивляемость кожи по отношению к негативным факторам и пр. Внимательно изучайте состав средства, прежде чем приобрести тот или иной продукт.
  • Увлажнение. Увлажнять лицо нужно по утрам и перед сном. Для утреннего применения выбирайте максимально лёгкий крем с защитой от ультрафиолета. Для вечернего применения можно выбрать средство с более плотной фактурой и эффектом восстановления.
  • Удаление ороговевших частичек. Для жирной кожи идеальным вариантом станет энзимный пилинг. Проводится дважды в неделю после стандартного умывания.
  • Интенсивное увлажнение. Его обеспечит увлажняющая маска с коллагеном, гиалуроновой кислотой или водорослями. Выполнять её нужно один или пару раз в неделю.
  • Глубокое очищение. Для того чтобы эффективно прочистить поры, рекомендуется использовать специальные маски на глиняной основе. Они окажут мягкий регулирующий эффект на работу сальных желёз, соберут излишки кожного сала, вытянут загрязнения из пор, придадут коже матовость.

Жирная кожа может стать источником постоянных проблем. Но если вы будете грамотно ухаживать за такой кожей, она будет выглядеть привлекательно, свежо и молодо.

2womans.ru

Жирная кожа возникает из-за гиперсекреции сальных желез лица, которая чаще всего происходит из-за гормонального сбоя в организме человека: половое созревание, беременность, эндокринные заболевания, изменение количества эстрогена или чувствительность к андрогенам. И, конечно же, причинами жирности кожи становятся неправильное питание и/или агрессивный уход.

Жирную кожу легко диагностировать самостоятельно: неприятный жирный блеск и расширенные поры. Тем не менее, у такой кожи есть одно замечательное свойство – секрет сальной железы образует своеобразную пленку, которая защищает кожу от неблагоприятных воздействий окружающей среды и от потери влаги, что и предохраняет лицо от ранних морщинок. С течением лет такая кожа значительно улучшает свой вид, оставаясь долго эластичной и упругой. Но лоснящаяся кожа – хорошая приманка для различного вида бактерий. Бактерии вместе с отмершими клетками приводят к воспалению, болезням сальной железы. На коже появляются «черные точки», угревая сыпь, прыщи.

Три заповеди (очищение, питание и увлажнение), используемые для ухода за кожей любого типа, помогут также обеспечить надлежащий уход за жирной кожей лица. Кроме того, тщательная забота о проблемной коже предполагает решение следующих задач:

  • очищение от скопившегося кожного сала;
  • максимальное сужение пор;
  • дезинфекция;
  • нормализация жирового обмена.

Как ухаживать за жирной кожей лица?

Начинаем утро с умывания прохладной водой с гелем или жидким мылом на растительной основе. Такие средства для умывания могут содержать специальные компоненты, уменьшающие салоотделение и сужающие поры. Снять воспаления помогут умывание настоями из таких трав, как чабрец, ромашка, крапива, шалфей. Еще эффективнее будет использование отваров или настоев трав в замороженном виде. Нужно просто протирать утром и вечером лицо кубиком льда. Это будет оказывать на кожу еще и тонизирующий эффект.

Чтобы уход за жирной кожей был полноценным, используйте средства, которые всегда есть у вас дома. Например, при угревой сыпи поможет овсянка. Конечно, очень полезно принимать овсянку в виде каши по утрам на завтрак. Она нормализуют работу кишечника, что благоприятно отразится на коже лица. Поддержим этот эффект снаружи, протирая лицо настоем овсяных хлопьев. Рецепт прост: в 2 ст.л. хлопьев добавляем 1 ч.л. соли и заливаем стаканом кипятка в термос. Через час можно протереть лицо и сполоснуть подкисленной водой. При расширенных порах поможет охлажденный настой чая.

Тонизировать кожу лучше лосьонами или тониками, которые не содержат спиртов. Очень хороший уход за жирной кожей обеспечивают тоники, содержащие фруктовые кислоты. Они снижают активность сальных желез, сужают расширенные поры.

После умывания можно нанести легкий крем, воздушную эмульсию. Они призваны питать и защищать кожу. Главное, чтобы крем для жирной кожи лица сам не был жирным, иначе он забьет поры, что приведет к воспалению и появлению прыщей. Это же правило нужно применять при выборе декоративной косметики – тональной основы и пудры.

Уход за жирной кожей не будет правильным, если не использовать различного рода маски – они в этом случае очень эффективны. Белково-лимонная, дрожжевая, молочнокислая, огуречная, маски из глины и фруктов (яблоки, авокадо, персики) – все они позволят добиться нужного результата, а именно: сузить поры, устранить блеск, подпитать кожу витаминами и полезными веществами.

Главное в борьбе за красоту кожи – забота о здоровье. Посетите врача, проконсультируйтесь по поводу наличия эндокринных проблем. Нормализируйте питание, избегайте острой, соленой и жирной пищи. Отладьте работу кишечника, не допускайте запоров, употребляйте в пищу больше овощей и кисломолочных продуктов. Не злоупотребляйте диетами и принимайте витамины. Здоровья вам и красоты!

fb.ru

3 кита, на которых держится уход за жирной кожей

Уход за жирной кожей лица должен быть ежедневным, что поможет предотвратить появление угрей, прыщей, дряблости. Это правило, которым нельзя пренебрегать.

Основные этапы правильного ухода за жирной кожей лица: очищение, тонизирование и увлажнение.

3 кита, на которых держится уход за жирной кожейЕжедневное очищение – это удаление макияжа, жировых следов с кожи лица косметическим молочком, пенкой, водой. Умываться при жирной коже лица следует часто.

При чувствительной коже средство выбирается с успокоительным эффектом: с экстрактами растений (ромашка, календула, алоэ). В домашних условиях снять макияж можно, используя нерафинированное растительное масло.

Тонизирование проводится специальными средствами, например, тониками и лосьонами.

Увлажнение жирной кожи проводят средствами на водной основе, содержащими глицерин или натрия гиалуронат. Уход за жирной и проблемной кожей лица должен включать процедуры с использованием косметических средств на основе натурального масла жожоба.

После 30 лет пользуйтесь косметикой, предупреждающей старение. А чтобы днем ваше лицо не «блестело», используйте матирующую пудру с легкой текстурой и тональные крема, предназначенные для вашего типа кожи.

Сам себе косметолог: процедуры для жирной кожи в домашних условиях

Процедуры для жирной кожи в домашних условияхВ интернете можно найти немало советов, как правильно ухаживать за жирной кожей лица в домашних условиях. Приведем несколько советов и рецептов, которые действительно помогли многим решить проблемы с жирным блеском или акне.

Самостоятельно можно приготовить скраб из кофейной гущи. 1-2 минуты массировать кожу лица полученной кашицей, затем смыть водой. Также хорошо помогают скрабы из измельченных косточек (кедрового ореха, малиновых, виноградных, абрикосовых).

Но стоит знать, что от механического очищения стоит отказаться, если у вас есть много прыщей, так как частички абразива могут «вскрыть» пузырьки акне и занести туда инфекцию.

Нанесение на жирную кожу лица тонкого слоя жидкого меда способствует очищению пор, удалению мертвых клеток. Когда мед загустеет, его смывают теплой водой.

Людям, обладающим жирной кожей хорошо подойдут маски-пенки, которые наносятся на лицо 2 раза в неделю до полного высыхания. Затем смываются. Маски наносятся после очищения.

Использование масок из косметической глиныДревний и очень эффективный метод – использование косметической глины. Голубая, белая и зеленая глина наиболее хорошо подходят для очищения, увлажнения и питания жирной кожи лица.

После процедуры хорошо успокаивает кожу тоник. Лосьон следует наносить на лицо дважды в день. Альтернативное средство — медовая вода. Чтобы сделать ее самостоятельно разведите половинку столовой ложки натурального меда в стакане теплой воды.

Протирание лица кубиком льда или замороженным кубиком из отвара трав (ромашка, календула) придает естественный румянец. Предотвращает обезвоживание, разглаживает мелкие морщинки.

После очищения следует перейти к питанию. Для этого нанесите крем, подходящий по возрасту и типу кожи.

Для молодой кожи подбирают легкие крема и гели с увлажняющим эффектом. Для более взрослой кожи подойдут крема с повышенным питательным потенциалом.

Крем наносят тонким слоем по массажным линиям поглаживающими движениями пальцев рук.

Чтобы убедиться, что выбранное средство по уходу за жирной кожей лица вам подходит, нанесите небольшое количество крема на кожу и понаблюдайте за реакцией.

Правильный уход за жирной чувствительной кожей лица невозможен без применения масок, их используют 2-3 раза в неделю. Хорошие средства по уходу за жирной кожей лица можно приготовить в домашних условиях. Для этого понадобятся свежие продукты, которые имеются в доме.

Маска из клубники с овсяной мукойМаска из клубники с овсяной мукой придаст коже упругость, улучшит цвет лица. Столовую ложку овсянки смешайте с ягодами клубники (можно размороженной), нанесите на лицо. После смойте водой.

1 яичный желток, 1 столовая ложка оливкового масла и меда способны сделать вашу кожу упругой и эластичной.

Хорошо увлажняет и тонизирует кожу маска из свежего огурца. Нанесите на лицо несколько пластиков огурца, на 15-20 минут, затем смойте водой.

Ухаживаем за жирной кожей лица зимой

Зимой кожа лица находится под влиянием дополнительных негативных факторов воздействия, среди которых минусовые температуры, ветер и т.д. Это может привести к тому, что даже собственное кожное сало не убережет вас от неприятного шелушения, а также появления новых воспалительных очагов.

Правильный уход за жирной кожей лица зимой и поздней осенью должен строиться с учетом следующих рекомендаций:

    Ухаживаем за жирной кожей лица зимой

  1. Умывайтесь водой с несколькими каплями масла чайного дерева несколько раз в день.
  2. Один раз в неделю используйте скраб.
  3. Увлажняйте кожу кремами, содержащими витамин Е.
  4. Регулярно очищайте, тонизируйте и увлажняйте кожу лица.
  5. Ежедневно выпивайте не менее 1.5- 2 литров воды.

Ухаживаем за жирной кожей летом

Обезвоженная кожа — вот чем может обернуться бездумно-продолжительное пребывание на солнышке летом. Обладательницы жирной кожи с этой неприятностью встречаются гораздо реже, однако и их иногда может беспокоить иссушенная солнцем дерма.

Основные рекомендации по уходу в летний период включают следующие:

  1. Очищайте кожу гелем, содержащим лимонную или гликолевую кислоту.
  2. Выпивайте не менее 2 литров воды в день
  3. Пользуйтесь мягким макияжем

Салонные процедуры для жирной кожи лица

Салонные процедуры для жирной кожи лицаНе всегда в домашних условиях можно поддержать идеальное состояние жирной кожи. Особенно, если вы столкнулись с такими проблемами, как акне или постакне.

Поэтому предлагаем вам перечень салонных процедур, которые окажут вам ощутимую помощь в борьбе за идеальную внешность.

Поход к косметологу, разумеется, обойдется дороже, чем любые процедуры в домашних условиях. Однако в этом случае результат оправдает потраченные средства.

Итак, топ салонных косметологических процедур для жирной проблемной кожи у женщин и мужчин традиционно возглавляют механическая чистка лица и химические пилинги.

Но есть и другие методы, которые дают лучший результат, хотя и цена на эти услуги достаточно высока:

  1. Ультразвуковая чистка: устранение загрязнений и кожного сала с использованием акустической волны, способствующей колебанию стенок пор.
  2. Гальваническая чистка: изменение ph кожи и глубокое очищение слоев дермы раствором электролитов.
  3. Вакуумная чистка: создание отрицательного давления на кожном покрове и втягивание посредством специальной насадки кожного сала.

Правила ухода за молодой кожей или за кожей после 25 лет, после 30 и т.д. базируются на общих принципах, однако может иметь свои возрастные особенности.

Поэтому настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться с косметологом как минимум для того, чтобы составить программу лечения и поддержания кожи в хорошем состоянии.

chistaya-koja.net

Почему кожа становится жирной?

Как правильно ухаживать за жирной кожей
Нерациональное питание, частые стрессы способствуют гормональным изменениям в организме и избыточной активности сальных желез.

Основной причиной повышенной жирности кожи является избыточная активность сальных желез. Чрезмерная выработка ими кожного сала приводит к образованию жирной пленки на лице, закупориванию просвета сальных желез пробками (комедонами), появлению сыпи и ухудшению цвета лица.

Почему же сальные железы начинают продуцировать слишком большое количество кожного сала? Причин такой их активации множество. Вот основные из них.

  1. Избыток тестостерона. Эта самая частая причина жирности кожи наиболее характерна для подросткового возраста, когда в организме начинается мощная гормональная перестройка. В большинстве случаев уже к 25 годам уровень тестостерона нормализуется и проблема устраняется самостоятельно. Гормональный дисбаланс может наблюдаться у женщин в разных фазах менструального цикла или во время беременности.
  2. Наследственная предрасположенность. Эта причина обусловлена особенностями гормонального фона и функционирования нервной системы, и устранить ее невозможно. В таких случаях обладателям жирной кожи приходится осваивать особенности ежедневного ухода за таким типом кожи.
  3. Нерациональное питание (фаст-фуд, жирные, сладкие и соленые блюда, избыток консервантов и др.). Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением функционирования многих систем и органов, и избавиться от нее можно только пересмотрев свой рацион.
  4. Частые стрессы или депрессия. Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением в функционировании нервной системы. Избавиться от нее можно изменением отношения к возникающим проблемам, позитивным отношением к жизни или лечением нервных расстройств.
  5. Нарушение в функционировании внутренних органов: щитовидной железы, кишечника, желудка, поджелудочной железы и др. Многие из заболеваний внутренних органов приводят к нарушению обмена веществ или нарушению гормонального фона, и сальные железы начинают работать в усиленном режиме. Для избавления от этой причины необходимо пройти курс лечения основного заболевания.
  6. Частое использование очищающих средств на основе спирта. Под воздействием спиртосодержащих тоников и лосьонов эпидермис активно обезвоживается, и в ответ на это сальные железы начинают продуцировать большее количество кожного сала. Для избавления от этой причины бывает достаточно правильно подобрать средства по уходу за кожей.
  7. Частое проведение пилингов. Чистка лица при помощи механических или химических пилингов всегда дает заметные и ощутимые результаты, и «в погоне за совершенством» многие начинают злоупотреблять этими процедурами. Постоянные микротравмы и воспаления эпидермиса, которые сопровождают процесс шлифовки кожи, приводят к избыточной выработке кожного сала. Избавиться от этой причины можно только путем изменения отношения к необходимости пилингов и их выполнения в более «щадящем режиме».

В некоторых случаях избыточная жирность кожи может провоцироваться не одной, а несколькими причинами.

Признаки жирной кожи

Определить жирный тип кожи можно по таким признакам:

  • через час или два после умывания на коже появляется жирная пленка;
  • жирный блеск (чаще в области носа, лба или подбородка);
  • частое появление участков воспаления или высыпаний;
  • расширенные поры (особенно в области Т-зоны);
  • периодическое шелушение кожи;
  • черные и белые комедоны;
  • наличие гиперпигментаций от высыпаний;
  • появление рубцов и постакне;
  • размазывание макияжа.

Как правильно ухаживать за жирной кожей лица?

Жирная кожа нуждается в особенном уходе, и от его правильности и регулярности будет во многом зависеть ее внешний вид. Ухаживающие процедуры обязательно должны дополняться соблюдением таких рекомендаций:

  • соблюдение диеты: исключить из рациона острые, сладкие, жирные, пряные и слишком соленые блюда, спиртные напитки, кофе и шоколад;
  • предупреждение стрессов: чрезмерное возбуждение нервной системы приводит к более активной работе сальных желез, при необходимости следует принимать седативные средства;
  • частая замена наволочки: этот предмет постельного белья лучше менять ежедневно, т. к. скапливающиеся на нем бактерии могут вызывать воспаление кожи и появление прыщей;
  • отсутствие прикосновений руками к лицу в течение дня: при прикосновении к коже грязными руками увеличивается вероятность появления воспалений и прыщей;
  • бережное отношение к коже: не выдавливать прыщи и комедоны самостоятельно, такие процедуры должны выполняться только специалистом, т. к. при неправильном выполнении они могут приводить к инфицированию и более тяжелым осложнениям (вплоть до сепсиса);
  • обязательное удаление макияжа перед сном: слой декоративной косметики мешает нормальному функционированию кожи, закупоривает поры и приводит к появлению прыщей и участков воспаления.

Очищение

Как правильно ухаживать за жирной кожей

Очищать лицо при жирной коже следует 2-3 раза в день. Для этой процедуры желательно использовать слегка теплую воду и специальные очищающие средства: гели или пенки для этого типа кожи. Использовать для очищения антибактериальное мыло не рекомендуется, т. к. оно пересушивает верхние слои эпидермиса, активизирует деятельность сальных желез и может провоцировать появление воспалительных реакций.

При жирной коже следует полностью отказаться от умывания горячей или слишком теплой водой, т. к. ее высокая температура будет приводить к усиленной деятельности сальных желез. Постоянно использовать только теплую воду тоже не рекомендуется, т. к. это вызывает атонию кожи и постоянную расширенность пор. Избежать таких последствий поможет ополаскивание лица прохладной водой после умывания с очищающим средством.

Для умывания гелем или пенкой можно использовать специальную щеточку или губку для лица, которая обеспечивает более глубокое очищение пор от кожного сала. Очищающее средство наносится на влажную кожу, а щеточкой или губкой выполняются аккуратные массирующие движения на протяжении 2-3 минут. После этого лицо ополаскивают водой и промакивают полотенцем.

Тонизирование и антисептика

После очищения кожи на лицо необходимо нанести тоник или лосьон для жирной кожи лица, содержащий окись цинка и салициловую кислоту. Для ежедневного ухода следует выбирать те средства, в состав которых не входит спирт. Спиртосодержащими средствами следует пользоваться только при наличии на коже воспалительных элементов и гнойничков. Для обработки таких проблемных участков можно использовать масло чайного дерева, которое обладает сильным антисептическим и ранозаживляющим действием.

Пилинги

При жирной коже лица рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить пилинг, который обеспечивает отшелушивание омертвевших клеток кожи и предупреждает закупоривание пор. Для этой процедуры можно воспользоваться готовыми косметическими средствами (скрабами и пилингами) для жирной кожи или средствами, которые были приготовлены в домашних условиях.


Нанесение кремов и гелей

Жирная кожа, как и любая другая, нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Именно поэтому не следует отказываться от применения кремов. Выбирать их необходимо с учетом потребностей такого типа кожи: они не должны содержать большое количество жира. Для ухода за жирной кожей следует использовать только легкие нежирные кремы или специальные гидрогели. В их состав должны входить жирные кислоты, антисептические и вяжущие экстракты (березы, чайного дерева, гамамелиса, эвкалипта, кедра, сосны и др.). Кремы или гидрогели можно наносить 1-2 раза в день (утром и вечером).

При выборе косметики по уходу за таким типом кожей следует обращать внимание на средства с маркировкой: «некомедогенно». Комедогенными, т. е. закупоривающими поры, для жирной кожи могут быть различные красители, загустители и увлажнители. В некоторых случаях такая склонность к закупориванию просвета сальных желез может быть индивидуальной, и выбирать средства для ухода придется методом подбора.

Паровые ванночки

Людям с жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в месяц делать паровые ванночки. Для этой процедуры следует использовать отвары трав (ромашки, шалфея, календулы, тысячелистника) или сборов из них. Паровые ванночки лучше проводить перед сном и только после тщательной очистки кожи. Такие процедуры улучшают кровообращение, очищают поры и устраняют черные и белые точки (комедоны).

Маски для лица

Для более полноценного ухода за жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в неделю делать маски. Такие процедуры позволяют устранить и предупредить воспаление кожи, подсушивают ее, глубоко очищают поры, делают их более узкими и улучшают цвет лица. Для масок можно использовать готовые косметические средства или целебные составы, приготовленные в домашних условиях.

Любая маска наносится только на хорошо очищенную кожу и удаляется согласно инструкции. При таких процедурах должна соблюдаться и длительность аппликаций.

Солнцезащитные кремы

Жирная кожа лица нуждается в защите от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитные кремы для такого типа кожи не должны содержать комедогенных компонентов и отдушек. Следует отдавать предпочтение тем средствам, которые были созданы для чувствительной кожи. Такие кремы мягче и не закупоривают поры.

Для ежедневного использования необходимо выбирать средства с SPF 15-30. При посещении пляжа, бассейна или парка – с SPF более 30. Нанесение таких средств заменяет использование увлажняющих кремов или гидрогелей. При необходимости солнцезащитные крема наносятся на кожу повторно (например, после контакта с водой или через определенные интервалы времени).

Антивозрастные кремы

Многие антивозрастные кремы слишком тяжелы для жирной кожи, т. к. в их состав входят комедогенные вещества. Для такого типа кожи лучше использовать омолаживающие гели или сыворотки, которые обладают более легкой текстурой. В состав таких антивозрастных средств должны входить антирадикалы и солнцезащитные компоненты.

Какие средства для ухода за жирной кожи можно приготовить самостоятельно?

Как правильно ухаживать за жирной кожей

Решить многие проблемы, связанные с жирной кожей лица, отлично помогают средства, которые можно приготовить в домашних условиях. Для их изготовления используют лекарственные травы, продукты питания, эфирные и натуральные масла. При использовании такой домашней косметики следует обязательно убедиться в отсутствии аллергической реакции к компонентам.

Рецептов по приготовлению средств по уходу за жирной кожей множество. В этой статье мы опишем некоторые из них.

Мыло на основе белой или голубой глины

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить 5 капель масла чайного дерева, 2,5 мл масла виноградных косточек и чайную ложку (с горкой) белой или голубой глины. При желании в этот рецепт можно добавить сок из ¼ лимона. Все ингредиенты тщательно перемешать и вылить в формочку (например, в стеклянную баночку небольшого объема). После охлаждения применять для умывания.

Мыло на основе овсяных хлопьев

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить столовую ложку смолотой в кофемолке овсянки, по ½ чайной ложки сока лимона и миндального масла, по 5 капель эфирных масел розмарина и мяты. Все ингредиенты тщательно перемешать и охладить в формочке.

Скраб из морской соли и лимонного сока

Смешать в одинаковых пропорциях сок лимона и измельченную морскую соль. Полученной смесью протирать массажными движениями очищенное лицо 1-2 минуты. Смыть прохладной водой.

Скраб из меда, пшеничных отрубей и лимонного сока

2 столовые ложки меда растопить на водяной бане и добавить в него 1-2 столовые ложки сока лимона и столовую ложку отрубей пшеницы. Тщательно перемешать, остудить до комфортной температуры и нанести лицо. Массировать кожу несколько минут и смыть теплой водой.

Тоник с яблочным уксусом и эфирным маслом

2/3 стакана отвара гамамелиса или ромашки смешать с 1/3 стакана яблочного уксуса и добавить в полученный раствор 5 капель эфирного масла (лаванды, чайного дерева, эвкалипта или можжевельника). Перелить тоник в простерилизованную стеклянную емкость, закрыть крышкой и несколько раз встряхнуть. Перед нанесением на кожу тоник обязательно встряхивать.

Тоник из мяты, календулы и лимонного сока

Пакетик мятного чая залить кипятком и дать настояться около 10-15 минут. Приготовить отвар календулы. В стеклянную простерилизованную емкость налить настой мяты, добавить 2 чайные ложки отвара календулы и столовую ложку сока лимона. Закрыть емкость крышкой и тщательно перемешать. Хранить тоник в холодильнике.

Крем-желе из меда, глицерина и салициловой кислоты

Размочить в ½ стакана теплой воды 6 г желатина и в полученную массу добавить 50 г меда, 1 г салициловой кислоты и 80 г глицерина. Посуду с будущим кремом поставить на водяную баню и держать, постоянно помешивая, до полного растворения всех ингредиентов. При желании в крем можно добавить несколько капель эфирного масла (кедра, розмарина или лимона) для отдушки. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней.

Крем на основе масел и пчелиного воска

Для приготовления крема можно взять различные масла-основы:

  • масло абрикосовых косточек – при сильном шелушении кожи;
  • оливковое масло – при наличии участков покраснения;
  • масло виноградных косточек – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
  • масло зародышей пшеницы – при морщинистой проблемной коже.

Эфирные масла тоже выбираются в зависимости от особенностей кожи лица:

  • масла бергамота, лимона, кипариса, герани, эвкалипта, чайного дерева или можжевельника – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
  • масла лаванды, ромашки, нероли или мелиссы – при зуде и шелушении кожи;
  • мала кедра, жасмина или сандала – при морщинистой коже.

15 г пчелиного воска растопить на водяной бане и смешать его с 50 мл масла основы. Остудить смесь до комнатной температуры и добавить в нее 5 капель эфирного масла. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней. Перед нанесением взбалтывать.

Маска из белой глины и сока ананаса

2 столовые ложки белой глины смешать со столовой ложкой ананасового сока. Добавить еще одну ложку сока и смешать до однородной консистенции. Маску поставить в холодильник на 5 минут. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю. Сок ананаса можно заменить лимонным соком.

Маска витаминная из сока грейпфрута и овсяных хлопьев

Измельчить в кофемолке столовую ложку овсяных хлопьев и смешать их с ¼ стакана свежего сока грейпфрута. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю.

Какие салонные процедуры полезны для жирной кожи?

Как правильно ухаживать за жирной кожей
Улучшить состояние кожи помогут салонные процедуры.

Подавить активность сальных желез, очистить и сузить поры, удалить пигментные пятна и рубцы после прыщей, улучшить цвет кожи помогают многие салонные процедуры. Для каждого клиента они подбираются индивидуально, и их выбор зависит от многих показаний, противопоказаний и особенностей кожи.

В салоне обладателям жирной кожи могут предлагаться такие процедуры:

  1. Ультразвуковая чистка лица. Эта щадящая процедура позволяет очистить кожу от рогового слоя эпидермиса и выравнивает тон и рельеф кожи.
  2. Вакуумный пилинг. Эта процедура поверхностной шлифовки позволяет выровнять рельеф кожи, удалить комедоны и излишки кожного сала, устранить мелкие морщинки и улучшить кровообращение.
  3. Биокибернетическая терапия. Эта процедура нормализует активность сальных желез, ускоряет вывод вредных веществ, улучшает местный обмен веществ в клетках кожи и ускоряет процессы ее восстановления.
  4. Дарсонвализация. Воздействие импульсными переменными токами улучшает микроциркуляцию крови, суживает поры, подавляет активность сальных желез, купирует воспаление, выравнивает цвет кожи и устраняет уплотнения и гиперпигментированные пятна на лице.
  5. Мезотерапия. Эта процедура позволяет доставлять лекарственные вещества, витамины и минералы в глубокие слои кожи. При необходимости может применяться только на проблемных участках лица.
  6. LPG-массаж лица. Эта процедура выполняется для устранения расширенных пор, отечности, инфильтратов и гематом после прыщей, рубцов и постакне, нормализации активности сальных желез и улучшения оттенка кожи.
  7. Лазерная шлифовка. Эта процедура позволяет избавиться от повышенной активности сальных желез, устраняет участки гиперпигментаций после прыщей, рубцы, постакне и существенно улучшает цвет лица.
  8. Микрокристаллическая дермабразия. Эта процедура позволяет раскрыть поры сальных желез, удаляет верхний слой ороговевшей кожи, выравнивает тон лица и позволяет избавиться от рубцовых изменений, гиперпигментаций от прыщей и постакне.
  9. Поверхностный химический пилинг. Для выполнения таких процедур могут применяться нетоксичные альфа-гидроксикислоты: гликолевая, винная, молочная, яблочная, трихлоруксусная, миндальная и салициловая. Такие пилинги позволяют подавить активность сальных желез, сузить поры, предупредить появление угрей и улучшить цвет лица.
  10. Срединный химический пилинг. Для выполнения таких процедур применяются методики Pro Anthox (пилинг при помощи состава из 5% ТСА и 10% гликолевой кислоты) или Yellow peel (пилинг при помощи состава из ретиноевой, азелаиновой, фитиновой, аскорбиновой и койевой кислот). Такие процедуры позволяют избавиться от более глубоких дефектов кожи: гиперпигментаций после прыщей, постакне, рубцов и морщин.

В салонах могут предлагаться и услуги по комплексному индивидуальному уходу за жирной кожей с применением профессиональных линий косметики. Такие косметические средства позволяют не только достигать временного эстетического результата, но и оказывают эффективное лечебное действие. Их назначение должно выполняться только врачами-дерматологами или косметологами.

Наиболее популярными линями профессиональных косметических средств по уходу за жирной кожей являются такие марки:

  • Dermalogica;
  • Natura Bisse;
  • GIGI Cosmetic Labs;
  • Comodex;
  • Dermo Control;
  • A-NOX;
  • ONmacabim и др.


В каких случаях необходимо лечение при жирной коже?

Надлежащий и регулярный уход за жирной кожей лица во многих случаях помогает справиться с неприятными проявлениями этого типа кожи, но при некоторых заболеваниях внутренних органов он дает лишь временные результаты.

Для устранения таких проблем необходимо пройти ряд диагностических обследований, которые позволят выявить причину излишней активности сальных желез. Для этого нужно обратиться за консультацией к таким специалистам:

  • эндокринолог;
  • гинеколог;
  • гастроэнтеролог.

После анализа всех данных диагностического обследования врач назначит курс лечения, который позволит избавиться не только от основного заболевания, но и существенно отразится на состоянии кожных покровов. А правильный и комплексный уход за жирной кожей в таких случаях станет эффективным дополнением к назначенной специалистом терапии.

О том, как ухаживать за жирной кожей и сузить поры, смотрите ролик видео-журнала «Говорит эксперт».

myfamilydoctor.ru

Как ухаживать за жирной кожей?

1. Совет первый (и самый главный)
Правильное очищение. Это значит — бережное очищение. Кожа НЕ должна скрипеть после очистки. После правильной очистки должно быть ощущение, как будто на коже осталась немного очищающего средства. Для этого лучше всего подходят: молочко для очищения, очищающие крема на масляной основе или просто растительные масла. (Прочитай про «масляную» очистку лица)
Почему? Чем больше жира с кожи вы удаляете, тем больше она его производит. Это нормальная функция кожи, это — ее задание — сделать так, чтобы кожа не пересыхала. (Хочешь ещё? Читай Только так нужно очищать свою кожу)

2. Совет второй (щадящий)
Правило гласит: чем жирнее кожа, чем больше прыщей, тем чаще должен быть скраб. ЭТО НЕ ТАК! Я хотела было написать, что должно быть наоборот, но я считаю, что скрабы — это «обязанность», навеяная нам рекламой. Если бы для кожи это было так важно, природа подарила бы нам возможность менять кожу, как змеям))) Для того, чтобы поддерживать обновление кожи в ее естественном ритме, достаточно раз (максимум, два раза) в неделю делать маску из глины или гассул (марокканская глина, намного жирнее и нежнее обычной).
Почему? Тут такой же принцип, как и в первом совете: чем больше верхнего слоя кожы вы снимаете, тем больше (и быстрее) он нарастает + вырабатывается больше жира, чтобы как бы «сгладить» такое грубое вмешательство в естественный ритм кожи.

3. Совет третий (анти-химический)
Никакая кожа, а особенно жирная, не потерпит много химии. Это значит, внимательно читаем состав на тюбиках. И очищение кожи, и ее уход должен быть без тензидов, без эмульгаторов (PEG), без искуственных консервантов и синтетических отдушек. Это очень важно! Все эти составляющие косметики, которые содержатся почти везде, раздражают кожу в высшей степени. Иногда стоит исключить все это из ухода и очищения, и кожа, как по волшебству, становится матовой и чистой. Что касается эфирных масел, с ними тоже нужно быть осторожными. И от них возможны высыпания. В общем: задумываетесь над тем, как ухаживать за жирной кожей, выбирайте гипоаллергенные продукты (лучше всего органической косметики), и будет вам счастье!

4. Совет четвертый (тонирующий)
Выбират тональный крем для лица нужно передельно осторожно и обдуманно! Хорошенько изучайте состав, особенно мейкапа. Ведь если гель для умывание вы нанесли и смыли, то с тональником будете ходить весь день. От качества (читай, состава) тонального крема зависит 50% состояния вашей кожи. На что обращать внимание: в тональном креме для жирной кожи, склонной к высыпаниям, не должно быть:

  • эмульгаторов (PEG и похожих)
  • парафинов
  • других продуктов нефтепроизводства (силиконы и т.д.)

myecotest.com

Причины повышенной жирности

Уход за жирной кожей лица

Основной причиной жирной кожи является высокая интенсивность функционирования сальных желез, которая в свою очередь провоцируется повышенной выработкой прогестерона. Во многих случаях эта проблема проявляется в молодом возрасте и совпадает с периодом активной гормональной перестройки. Именно в это время правильный уход за жирной кожей лица является особенно актуальным. Наибольшая жирность наблюдается в области лба и носа.

После окончания активного периода гормональных процессов выработка жира существенно сокращается, благодаря чему становится меньше высыпаний, угрей и прыщей.

Основные проблемы

Жирность кожи до 25 лет считается почти что нормой, но если подобная проблема сохраняется после достижения 30-летнего возраста, то консультация эндокринолога становится крайне желательной.

Возможно, причина повышенной жирности заключается в гормональных нарушениях. В этом случае для ее устранения потребуется лечение основного заболевания. Однако в большинстве случаев — это всего лишь особенность, требующая грамотного ухода, использования специальных средств, наличия необходимых знаний относительно того, как ухаживать за жирной кожей лица летом, защитить ее от УФ-облучения, что делать для предупреждения раздражений и т. д.

  1. Расширенные поры. Это, пожалуй, самая большая проблема, возникающая при коже данного типа. Поры часто закупориваются из-за скопления грязи, излишков жира, ороговевших клеток. Начинается активное размножение бактерий. Результатом становится сероватый цвет лица и появление прыщей, которые провоцируют еще большее расширение и растягивание пор.
  2. Жирный блеск — появляется в результате повышенной сальности, приводящей к скоплению жира и грязи в порах. В итоге лицо выглядит загрязненным.
  3. Воспаления и черные точки. Являются следствием закупорки пор, замедления местных обменных процессов, недостаточности кровоснабжения.
  4. Шелушение. Немного странно, но кожа с повышенной жирностью проявляет склонность к шелушению. Оно появляется в результате скопления отмерших клеток на поверхности кожного покрова.
  5. Проблемы с подбором косметики. На жирной коже макияж держится довольно плохо. Чтобы он хорошо держался, приходится следовать особым правилам.

Как ее определить?

Определить тип кожного покрова можно с помощью простого теста: вымыть лицо, используя детское мыло, промокнуть махровым полотенцем. Не наносить на него каких-либо средств, просто оставив дышать примерно 2 часа.

Суть тестирования состоит в прикладывании бумажной салфетки к любому участку лица. Вместо салфетки можно использовать стекло, папирусную бумагу, зеркало. Если на поверхности предмета остаются маслянистые следы, то кожа отличается повышенной жирностью. Отсутствие пятен указывает на нормальный или сухой тип.

Уход за жирной кожей в разном возрасте

Правильный уход за жирной кожей лица

Программа «20+»

Главной целью ухода за лицом в очень молодом возрасте становится избавление от избытка жира и сохранение свежего цвета. В 20 лет сальные железы активно вырабатывают жир, поэтому важнейшей задачей становится очищение кожного покрова.

Очищающие процедуры лучше проводить дважды в день. При небольшой жирности для ухода за лицом достаточно использовать мыло и специальные лосьоны. При выраженной — следует подбирать очищающие средства, содержащие фруктовые экстракты или масло чайного дерева, под влиянием которых расширенные поры стягиваются.

Оптимальным считается вариант, когда средства по уходу за жирной кожей лица содержат большое количество увлажняющих компонентов, но мало жира (липидов). Употребление насыщенных, тяжелых кремов нецелесообразно даже при возникновении чувства стянутости после умывания, поскольку его причиной является недостаточное содержание влаги. Для жирной кожи прекрасно подойдут содержащие витамин Е кремы, имеющие достаточно легкую консистенцию. Они способствуют удерживанию влаги.

До 25 лет редко кто задумывается о морщинах, но заботиться об их предупреждении необходимо именно с этого возраста. Для этого следует защищать лицо при помощи содержащих УФ-фильтры средств и легкого ночного крема.

Программа «30+»

С возрастом выработка жира значительно сокращается – в среднем на 30%. Жирный блеск уже не бывает таким интенсивным, как в юности. “Побочным эффектом” этого процесса становится снижение эластичности кожи. Также замедляется кожный метаболизм и обновление клеток. Нарушение кровоснабжения тканей приводит к ухудшению цвета лица, сокращается мышечный тонус. Хотя жирная кожа стареет намного медленнее сухой, тем не менее после 30 лет этот процесс уже достаточно выражен. Поэтому уход за лицом в среднем возрасте имеет некоторые особенности.

Утром следует очистить лицо от жира. Наиболее подходящим очищающим средством является вода с пенкой для умывания. Обычное мыло лучше не использовать. Следует избегать также горячей воды, поскольку она расширят поры, сосуды, стимулирует выработку жира. Можно умываться водой с добавлением настоев трав: петрушки, мяты. Прекрасно сужает поры и тонизирует кожу подкисленная вода (в нее добавляют немного лимонного сока).

Тонизирование является непременной частью ухода за кожей с повышенной жирностью после 30. Тоник рекомендуется готовить дома, используя огуречный, цитрусовые соки, несколько капель спирта или уксуса. Необходимо регулярно проводить скрабирование, пилинг и гоммаж.

Важно также не забывать о масках. В них желательно добавлять сок алоэ, лимона. При высокой жирности рекомендуется использовать маски на основе взбитых яичных белков.

Программа «40+»

После 40 лет кожа редко сохраняет повышенную жирность, поскольку выработка жира сокращается почти втрое, однако последствия в виде расширенных пор, загрязненности кожного покрова, склонности к воспалениям сохраняются.

После пробуждения и перед сном лицо надо очищать с помощью особых косметических средств, предназначенных для кожи жирного типа. Макияж не следует оставлять на ночь – это спровоцирует еще большее загрязнение и ускорит увядание.

Для повышения тонуса рекомендуется использование косметического льда. В него можно добавить настой мяты, календулы. Отличным средством является замороженная минеральная вода с лимоном, зеленым чаем, уксусом.

Скрабы также должны содержать лимонный сок. Прекрасным вариантом является состав для скраба с морской солью, отрубями, с добавлением меда. Лучшие рецепты домашних скрабов смотрите здесь.

В среднем возрасте важно заботиться о предупреждении морщин. Для ухода за увядающей кожей подойдут маски на основе смеси картофельного крахмала с молоком, медом и солью.

Необходимые процедуры

Как ухаживать за жирной кожей лица

Умывание

Корректный уход за жирной кожей лица в домашних условиях начинается с элементарной процедуры умывания. Повышенная жирность не означает необходимости умываться несколько раз за день. Важно делать это в соответствии с правилами и использовать подходящие средства.

Для данного типа кожи идеальным вариантом является специальный гель для жирной кожи. Процедуру нужно начинать с теплой воды: она способствует раскрытию пор. После этого наносят на лицо вспененный гель и массируют щеточкой. В результате поры освобождаются от излишков жира, и можно переходить к прохладной воде: она их заметно сужает и делает почти невидимыми.

Очищение

Правильный уход за жирной кожей подразумевает частое очищение. Распространенной ошибкой женщин является использование сильных очищающих средств, содержащих чистый спирт, который стимулирует выработку кожного сала и приводит к еще большему осложнению ситуации, поскольку кожный покров стремится поскорее восстановить жировой слой. Спиртовые лосьоны лучше заменить очищающими мягкими пенками, предназначенными для особого ухода за жирным типом кожи.

Целесообразно также использование особых средств для повышения местного иммунитета и регулирования деятельности сальных желез. Туалетное мыло стягивает кожный покров лица и оставляет налет. Используемые для жирной кожи средства должны с легкостью растворяться в воде.

При выборе пенок и гелей для очищающего ухода надо обращать внимание на уровень pH: он не должен превышать 4,5. Важно также, чтобы в состав средства входили антибактериальные компоненты, масла лимона, чайного дерева, базилика. Недопустимо содержание в пенках щелочей: для подобного типа кожи они совершенно непригодны.

Для очищения Т-зоны (она отличается повышенной жирностью) отличным очищающим средством является кислое молоко. Его можно заменить простоквашей или кефиром. Ватный диск следует пропитать одним из этих средств и протирать особо жирные участки лица (нос, лоб, подбородок), следуя направлению массажных линий.

Другим действенным средством является смесь обычного молотого кофе с морской солью (читайте подробнее о кофейных скрабах). Ингредиенты перемешиваются (их берут в равных частях) и наносятся на лицо (его следует предварительно смочить водой). После легкого массажа лица (круговыми движениями) состав смывается теплой водой. Такой уход оказывает одновременно подсушивающее и очищающее действие.

Пилинг

При жирном кожном покрове процедуру пилинга рекомендуется осуществлять довольно часто — минимум раз в три дня. После нее лицо очищается от скопившейся в порах грязи, исчезает жирный блеск. Пилинг предупреждает появление прыщей, воспалений, развитие дерматологических заболеваний. Лучшим временем для процедуры являются вечерние часы, поскольку лицо во время пилинга подвергается своеобразному мини-стрессу.

Для жирной кожи прекрасно подойдет лимонный пилинг (подробнее о пилинге фруктовыми кислотами здесь). Для приготовления состава цитрусы измельчают в блендере, добавляют немножко оливкового масла.

Другой вариант – салициловый пилинг, оказывающий выраженное подсушивающее действие.

Скрабы

Средства по уходу за жирной кожей лица

Правила применения:

  • До начала процедуры провести очищение лица и области шеи, удалить косметику.
  • Распарить лицо, используя паровую ванночку или полотенце, предварительно смоченное в теплой воде. Это позволит раскрыть поры и полностью избавиться от жирных скоплений.
  • Не наносить скраб на раздраженные участки кожного покрова, повреждения, ранки.
  • До применения любого средства провести тест посредством нанесения состава на небольшой кожный участок. Если после этого кожа в обработанной зоне становится жирной, следует изменить пропорции компонентов или заменить их другими.
  • Не растирать лицо после пилинга.

Рецепты:

  • Скраб на основе глины

Этот натуральный компонент идеален для правильного ухода за кожей с повышенной жирностью: он интенсивно поглощает излишки жира, удаляя их с грязью, отмершими клетками. Глина также стягивает расширенные поры и подтягивает кожный покров лица.

При жирной коже идеальным вариантом является черная, а также темно-коричневая глина. Можно использовать также их смесь. Глину разводят кипяченой водой до получения густой массы, затем наносят на лицо. Держать состав нужно до полого высыхания глины. В процессе смывания скраба-маски следует круговыми движениями массировать лицо.

  • Скраб на основе коричневого сахара

Развести коричневый сахар охлажденным молоком, полученным средством помассировать лицо несколько минут, смыть. Уход за лицом с помощью такого средства способствует приданию коже матовости и делает ее очень нежной.

  • Скраб из зеленой глины

При выраженных порах на лице для ухода предпочтительно использовать зеленую глину. Ее нужно смешать с нежирным йогуртом или простоквашей и мягкими массирующими движениями протирать лицо, после чего смыть.

Маски

Уход за жирной кожей непременно должен включать в себя специальные маски, оказывающие подсушивающий, стягивающий эффект, устраняющие жирный блеск и предупреждающие воспаление и раздражение.

  1. Маска с лимонным соком и нежирными сливками (ингредиенты берутся примерно в равных пропорциях) отлично подойдет при повышенной жирности. Маска обогащает кожный покров витамином С, делает поры менее заметными.
  2. Маска на основе картофельного крахмала, молока, меда с добавлением небольшого количества соли производит выраженный очищающий эффект.
  3. Маска из ягод малины с добавлением рисовой муки освежает, очищает, подтягивает, стягивает.
  4. Маска на основе смеси геркулеса с взбитым яичным белком отлично справится с жирным блеском, подтянет, осушит кожный покров лица.

Применение косметического льда

Советы относительно того, как правильно ухаживать за жирной кожей лица в домашних условиях, были бы неполными без упоминания о такой важной процедуре, как использование льда. Для его приготовления рекомендуется использовать настой лекарственных трав (шалфея, календулы, зверобоя), белое полусухое вино. Воду можно заменить минералкой. Процедура ухода за лицом заключается в его ежедневном протирании такими кубиками.

Правила питания

Уход за жирной кожей лица в домашних условиях

Чтобы не стимулировать выработку жира, лучше отказаться от продуктов с острым или раздражающим вкусом: перца, приправ, уксуса.

Основу рациона должны составлять:

  • молочные, молочнокислые изделия;
  • овощи;
  • фрукты;
  • зерновые каши.

Выбор косметики

Общими требованиями к декоративной косметике при жирной коже являются:

  • сухость;
  • отсутствие кремообразных компонентов;
  • наличие в составе подсушивающих и (желательно) противовоспалительных средств;
  • матовость.

Пудра, тональный крем должны быть матовыми, иметь плотную текстуру, обладать повышенной устойчивостью. Наличие в их составе каолина (белой глины) поможет устранить жирный блеск. Окись цинка в составе тонального средства окажет дополнительный противовоспалительный эффект. Многие косметологи советуют вовсе отказаться от использования пудры, поскольку она забивает поры и провоцирует возникновение воспалительного процесса и угрей. Что касается румян, теней, подводки для глаз, то жидкие и кремовые однозначно не подходят.

rosy-cheeks.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector