Сухая кожа при беременности причины

Не у каждой женщины беременность проходит без проблем. Зачастую во втором триместре у будущих мам изменяется состояние кожи, волос и ногтей. Одной из самых распространенных проблем является сухость и шелушение кожи. Почему появляется сухая кожа при беременности, и как можно устранить данную проблему? Об этом и поговорим.

Причины сухости кожи у беременных

Беременные женщины часто отмечают, что кожный покров на лице и теле становится сухим и шелушится. Также повышается чувствительность кожи, появляются признаки раздражения. При этом страдает не только лицо, но и руки, ноги, шея.

Сухая кожа во время беременности – это знак того, что организм нуждается в восполнении водного баланса. Для обеспечения жизни малыша на четвертом-пятом месяце женщинам в положении нужно пить не меньше, чем 2 литра жидкости в день. В это время в организме происходит увеличение количества крови, а также образуются околоплодные воды. Вода, которая поступает в тело беременной, прежде всего, идет на обеспечение нужд и потребностей малыша, а на остальное ее может и не хватить. Но уже после двадцатой недели в тканях и органах происходит задержка влаги, поэтому не стоит пить больше чем 1-1,5 литра воды за день.


Изменение функционирования эндокринной системы способствует снижению салоотделения, происходит это благодаря эстрогену. Поэтому сальные железы работают в менее активном режиме, и кожный покров не полностью увлажнен. Концентрация прогестерона, отвечающего за эластичность кожи, также снижается, поэтому может появиться угревая сыпь или шелушение.

Сухая и тонкая кожа, ломкие волосы и слоящиеся ногти, как и ряд других симптомов, могут свидетельствовать о том, что щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов.

Также дефицит витаминов вызывает шелушение и ощущение сухости. Для восполнения их недостатка рекомендуется разнообразить рацион, а также принимать витаминные комплексы или рыбий жир. витамины

Нужно ли говорить о симптомах врачу


Многие беременные женщины не обращают должного внимания на такой симптом, как сухая и шелушащаяся кожа на лице и теле. Однако доктор должен быть в курсе всех перемен, беспокоящих беременную. Поэтому стоит говорить и о сухости кожных покровов. Это нужно, чтобы вместе с врачом подобрать оптимальный способ устранения сухости.

Помните, что сухость эпидермиса может быть сигналом о начале болезни, которая может отрицательно сказаться на здоровье ребенка. Иногда при зуде начинается аллергия, которая передается от матери малышу.

Определить точные причины и поставить диагноз под силу только врачу. Для этого он должен:

  • выслушать все, что беспокоит пациентку;
  • осмотреть кожные покровы;
  • проверить наличие отдельных сухих и шелушащихся участков;
  • назначить анализы. Консультация у врача

После определения причины, назначается соответствующий лечебный комплекс. Зачастую это коррекция рациона, прием витаминов, а также применение косметики с увлажняющим эффектом.

Влияет ли сухость кожи на плод

Волноваться в таких ситуациях нужно только тогда, когда сухостью организм показывает, что внутри происходит начало заболевания или патологии. Однако в большинстве случаев это всего лишь аллергия на продукты питания или бытовую химию. Опасность заключается в том, что непереносимость каких-либо веществ или болезнь (если она есть) может передаться от матери внутриутробным путем ребенку.

Отрицательного влияния на малыша сама по себе сухость кожных покровов не оказывает. Это явление никаким образом не скажется на развитии и здоровье плода.

Пострадать может только мать, так как иногда подобный дефект тянет за собой еще несколько неприятных недугов, которые не доставят любой женщине удовольствия.

Сухость кожи нередко приводит и к другим неприятным симптомам:

  • на теле в отдельных местах появляются растяжки;
  • ощущение зуда;
  • шелушение;
  • перхоть;
  • образование микротрещинок.

Все эти «побочные» симптомы нужно устранять комплексом мероприятий, которые должны быть направлены на борьбу с причиной. Локальное воздействие также необходимо, поэтому коррекция питания и увлажнение кожи потребуются в обязательном порядке.

Уход за сухой кожей во время беременности

При вынашивании малыша женщинам стоит осторожно подходить не только к приему лекарственных препаратов, но и к вопросу выбора косметических средств. При уходе за кожей учитывайте следующие моменты:

  1. Не покупайте гормональные препараты, а также откажитесь от косметики, в состав которой входят агрессивные химические вещества, так как они могут попасть в организм и негативно отразиться на развитии плода.
  2. Питайтесь полноценно, обязательно употребляйте натуральную пищу, содержащую витамины и микроэлементы.  Питание во время беременности

  3. Следите за очищением кожи по утрам и вечерам. Не используйте для умывания мыло и продукцию на основе щелочей. Такие средства слишком сильно сушат эпидермис.
  4. Красота лица и здоровье тела, как при беременности, так и в целом, зависят от того, соблюдает ли женщина режим дня. Продолжительность и качество сна оказывают непосредственное влияние на состояние кожи и всего организма.
  5. Сухость кожных покровов в ряде случаев вызвана чрезмерным нанесением декоративных косметических средств. При вынашивании малыша любой тональный крем или блеск для губ могут стать причиной проблем.
  6. Посмотрите на состав лекарств, которые вы принимаете. Препараты могут вызывать аллергию, симптомами которой является сыпь или зуд.
  7. Если вы заметили, что кожа зудит и шелушится, пейте больше чистой воды ежедневно.
  8. Используйте только безопасную косметику с питательным, смягчающим и солнцезащитным эффектом. Шелушение устраняется при помощи мягких скрабов. Также рекомендуется один раз в неделю использовать увлажняющие маски для лица.
  9. Если у вас сохнет кожа на руках, при уборке и мытье посуды используйте перчатки. Также не стоит часто и подолгу принимать ванну (это может быть вредно как для эпидермиса, так и для плода), а взамен гелей для душа подберите специальный масляный продукт.
  10. Контролируйте во время отопительного сезона показатели влажности воздуха. При необходимости используйте увлажнитель.
    увлажнитель воздуха

В комплексе эти мероприятия помогают улучшить состояние кожи. Если соблюдение данных правил не приведет к положительному эффекту, проконсультируйтесь у дерматолога.

Косметические средства и процедуры против сухости

Если у вас сухая кожа при беременности, помочь могут различные аптечные средства, натуральные масла и домашние процедуры:

  1. В период беременности в комплекс средств по уходу за лицом обязательно включите питательные масла. Это может быть натуральное оливковое или кунжутное масла, которые полезны, в частности, благодаря высокому содержанию витаминов. Наносите их каждый день на сухие участки после того, как приняли душ. Кроме того, обратите внимание на масло лесных орехов, обладающее антимикробным действием (используйте через день).

  2. Рекомендуется отказаться от жесткого пилинга и применения грубых скрабов. Выбирайте щадящие средства, которые не будут травмировать кожу.
  3. Вместо обыкновенного мыла покупайте жидкое. Гель для душа должен содержать питательные вещества и увлажняющие ингредиенты. Любая косметика должна быть на основе натуральных компонентов.
  4. Не используйте средства, в составе которых есть спирт. Для очищения лица и тела выбирайте косметическое молочко или сливки, которые бережно устраняют грязь и макияж.
  5. Посоветуйтесь с доктором по поводу использования разных аптечных продуктов, которые могут нормализовать состояние кожи. Это «Бепантен», «Пантенол» или «Пантодерм», которыми смазывают поврежденные участки.  препараты против сухости кожи

Маски для сухой кожи на лице

При помощи компонентов натурального происхождения у себя дома вы сможете своими руками приготовить маски для увлажнения и восстановления кожи. Популярные и эффективные средства готовят по следующим рецептам:


  1. Маска из овсяной крупы с яичным желтком. Сварите немного овсяной каши на молоке, добавьте туда немного масла из авокадо, а затем примешайте сырой куриный желток. Средство наносится на очищенную кожу и смывается через 20 минут.  Маска из овсянки
  2. Маска из груши. Разомните вместе с кожурой фрукт и добавьте одну ложку оливкового масла, а потом такое же количество чистого йогурта без примесей. Полученный продукт нанесите на кожу на 15 минут.
  3. Маска из жирной сметаны. Для приготовления смешайте 1 столовую ложку домашней сметаны с любым растительным маслом (0,5 стакана), одно яйцо и сок половины лимона. Затем проблемные и поврежденные места обработайте маской, оставив ее на 25 минут. Данное средство подойдет для грубой кожи, поэтому обрабатывайте им локти, колени или стопы. 
    Маска из сметаны
  4. Маска на основе творога. Возьмите две чайные ложки домашнего творога и смешайте с 1 ч. л. свежевыжатого сока петрушки, добавьте льняного масла (две ложки), а также половину 1 ч. л. рыбьего жира и щепотку апельсиновой цедры. Когда пройдет десять минут, смойте маску прохладным отваром из петрушки. На лицо нанесите крем с питательным эффектом.
  5. Маска с медом и йогуртом. Оба продукта должны быть очищенными и натуральными. Смешивать их нужно в равном соотношении. Маску наносите как на отдельные места, так и на поверхность всего тела на время до 20 минут.
  6. Маска из витаминов. Главные ингредиенты — витамины А, Е — можно приобрести в виде жидкости в любой аптеке. Еще понадобятся две столовые ложки овсянки (если нужно, перетрите хлопья), а также оливковое масло в таком объеме, чтобы из сухой смеси получилась кашица. Добавьте по четыре капли каждого витамина. Используйте как маску для лица, наносите ее на очищенную кожу на двадцать минут.

Приготовленные домашние маски следует использовать сразу же, поэтому заранее рассчитайте необходимое количество целебного состава.

Заключение

Дорогие будущие мамы, внимательно следите за здоровьем, ведь вы несете ответственность и за свою жизнь, и за будущего малыша. Беременность – это еще не повод отказаться от ухода за собой, а устранить сухость и шелушение вам поможет ряд простых и безопасных домашних процедур.

kozha-lica.ru

Из-за чего появляется сухость кожи во время беременности

Сильно сухая кожа во время беременности на руках, лице и ногах возникает по разным причинам, среди которых высокая чувствительность и раздражение в этих участках. Объясняется это повышенными требованиями организма к объему поступающей жидкости. Для нормальной работы всех органов и вынашивания ребенка женщинам нужно выпивать около 2 л воды ежедневно. Объем крови в организме неизбежно возрастает и образуются околоплодные воды. Попадающая в организм жидкость нужна для обеспечения потребностей развивающегося малыша, поэтому для поддержания хорошего состояния кожи ее иногда не хватает.

На фоне измененного функционирования эндокринной системы подавляется активность сальных желез под воздействием эстрогена. Кожное сало вырабатывается в меньшем количестве, чем раньше, а кожа хуже увлажняется. Концентрация прогестерона, обеспечивающего эластичность кожи, на определенной стадии беременности снижается, что усугубляет сухость кожи и вызывает угревую сыпь.

Нельзя исключать развитие гипотиреоза, диагностируют который по ряду дополнительных симптомов, среди которых:

  • истончение кожных покровов;
  • ломкость ногтей;
  • хрупкость волос.

Многие интересуются, почему шелушится кожа на животе при беременности? Причиной может стать нехватка витамина A в организме. Для восполнения его дефицита требуется уделить внимание рациону питания, начать принимать полиненасыщенные кислоты или витамины из аптеки. Внимание: витамины против сухости кожи при беременности следует принимать, предваительно проконсультировавшись с наблюдающим врачом!

Если у вас очень сухая кожа тела во время беременности, вам требуется особый уход, о подобностях которого вы сейчас узнаете.

Уход за кожей при беременности против сухости

Почему сухая кожа во время беременности вам теперь известно, но как бороться с этим кожным нарушением разберемся далее. Необходимо придерживаться определенных правил ухода. Начните использовать для мытья мыло или другие средства с малым содержанием щелочи (для чувствительной и сухой кожи). Старайтесь всегда изучать состав, чтобы в нем не было парабенов и сульфатов.

После купания обрабатывайте тело увлажняющими средствами для будущих мам. Купить их вы можете в каждой аптеке, но смотрите, чтобы в составе не было кортизона. Постарайтесь отказаться от тональных кремов и пудры, так как чувствительность кожи в период беременности повышена, то есть даже от проверенных средств могут возникать раздражения и сухость.

Как питаться, если сохнет кожа тела во время беременности?

Когда шелушится кожа на руках или других участках тела, необходимо добавить в рацион больше продуктов с содержанием омега-3 и 6 кислот, которые улучшают состояние клеточных мембран и обогащают организм энергией.

Ешьте при беременности морепродукты, орехи, семечки и используйте масло холодного отжима для приготовления салатов. Откажитесь от жареного, острого, сладкого и пряного, так как подобная пища ухудшает состояние кожи.

Если сухость кожи на лице во время беременности или на других участках тела долго не пропадает, обратитесь к врачу, который должен определить реальную причину нарушения и назначить подходящее лечение или дать советы.

Как избавиться от сухости кожи при беременности в домашних условиях

Основу домашнего ухода пи сухости кожи составляют различные кремы и маски, при помощи которых можно побороть сухость кожи ног и рук при беременности. Остановимся подробнее на последних: их вполне по силам приготовить самостоятельно, поэтому рассмотрим некоторые проверенные рецепты масок от сухой кожи для беременных:

  1. Для первой маски приобретите ампулы с витаминами A и E в аптеке. Несколько ложек измельченной овсянки следует смешать с оливковым маслом и несколькими каплями витамина. Кашицу накладывают на сухие участки и оставляют на 15-20 минут.
  2. При сухости кожи рук, ног и живота можно использовать маску из овсянки и желтка. Приготовьте немного каши на молоке, добавьте масло авокадо и сырой желток. Нанесите смесь на очищенную кожу на 20 минут.
  3. Если возникла сухость кожи до трещин во время беременности, попробуйте творожную маску. Смешайте творога с соком петрушки, льняным маслом, апельсиновой цедрой и рыбьим жиром. Должна получиться кашицеобразная смесь, которую наносят на сухие участки на 10 минут, а затем смывают прохладной водой.

Теперь вы знаете, почему шелушится кожа на лице, животе и других местах при беременности, а также сможете самостоятельно принять необходимые меры для борьбы с неприятным нарушением.

www.sportobzor.ru

Причины появления сухости

Такое явления становится результатом сильного обезвоживания, так как организм большую часть жидкости расходует для поддержания работоспособности жизненно важных систем. Кроме того, специалисты связывают появления сухости кожи с резким скачком гормонального фона, который происходит в организме каждой беременной женщины.

На состояние кожи влияет также и рацион питания будущей мамы. Если оно будет недостаточно разнообразным и полноценным, то организму просто не хватит питательных веществ для поддержания кожи в нормальном состоянии.

Одна из самых актуальных проблем — растяжки во время беременности.

Из этой статьи вы узнаете можно ли делать маникюр и другие манипуляции с ногтями.

Как правильно ухаживать за сухой кожей во время беременности?

Никакой опасности для здоровья малыша сухая кожа мамы не несет, поэтому опасаться этого не следует. Но, безусловно, такое состояние может причинить женщине немало неудобств. Следует придерживаться нескольким простым правилам:

  1. Тщательно очищайте кожу. Лучше всего для этих целей регулярно умываться прохладной чистой водой с небольшим количеством специализированного очищающего средства. Не стоит применять мыло и прочие средства, в состав которых входит щелочь. Они слишком агрессивно воздействуют на кожу и сильно ее иссушают. Ощущение сухости может возникать и при слишком частых умываниях.
  2. Необходимо пользоваться специальными средствами для кожи с увлажняющими и питательными свойствами. В современных магазинах можно найти широкий ассортимент кремов и масок, которые безбоязненно можно применять во время беременности. Они помогут восстановить поврежденную кожу и защитят ее от негативного влияния окружающей среды. Выбирая конкретное средство, внимательно прочитайте его состав. Помните, что кремы, в составе которых содержится кортизон, категорически запрещены будущим мамам.
  3. Залогом здоровой красивой кожи является правильное полноценное питание и рациональный режим дня. Не стоит недооценивать и важность сна. Продолжительный спокойный сон поможет поддерживать тонус и влажность кожи на должном уровне.
  4. Старайтесь минимизировать использование декоративной косметики, а также различных лекарственных препаратов. Даже если раньше косметика не вызывала у вас никакой негативной реакции, то во время беременности она может стать причиной серьезных проблем.
  5. Постоянно носите с собой флакончик с термальной водой. Это средство поможет быстро восполнить недостаток влаги в коже и снять неприятное ощущение сухости. Перед ее покупкой ознакомьтесь с составом. Следует отказаться от покупки воды, в состав которой входят красители или отдушки. Они могут стать причиной появления раздражения на коже.
  6. Жидкость должна поступать в организм не только через кожу. Крайне важно пить по несколько литров чистой воды в день.
  7. Шелушение кожи во время беременности может стать сигналом того, что организму не хватает витамина А. Поэтому если вы заметили у себя подобные симптомы, необходимо проконсультироваться со своим врачом. Скорее всего, понадобится прием специальных препаратов. Восполнить недостаток витамина А можно, употребляя в пищу достаточное количество рыбьего жира, сливочного масла, шпината, абрикосов и некоторых других продуктов.
  8. Улучшить состояние кожи помогут и эфирные масла. Они оказывают не только увлажняющее действие, но и отлично питают кожу. Так, например, оливковое и кунжутное масла имеют в своем составе много витаминов. Эти масла следует наносить на предварительно увлажненную кожу и оставлять на 20 минут. Противомикробное действие оказывает масло лесного ореха. Лучше всего его применять один раз в два дня.

Сухая кожа при беременности причины

Маски для сухой кожи

Снять ощущение сухости и придать коже ухоженный красивый вид помогут также различные маски, приготовить которые можно из простых натуральных компонентов. Самыми эффективными рецептами являются:

  1. Маска на основе витаминов. Сегодня в любой аптеке можно приобрести витамины А и Е, которые выпускаются в жидкой форме. Маски на их основе отлично увлажняют кожу, делают ее более упругой и эластичной. Для того чтобы приготовить такое средство, необходимо взять две столовые ложки овсяной муки и смешать их с небольшим количеством оливкового масла. В полученный состав добавьте по три капли витаминов Е и А. После того как вы тщательно все перемешаете, можно будет наносить состав на лицо. Выдерживать маску нужно в течение 15 минут.
  2. Маска на основе меда и йогурта. Такое средство приготовить очень легко. Достаточно просто смешать по одной чайной ложке меда и натурального йогурта без наполнителя. Для усиления эффекта можно добавить в состав пюре из банана. Выдерживать такую маску на лице необходимо в течение 20 минут.
  3. Маска на основе желтка и овсянки. Сварите на молоке небольшое количество овсяной каши и добавьте в нее немного масла авокадо. В полученный состав введите один желток. Такую маску следует наносить на лицо толстым слоем и оставить для воздействия на 20 минут.
  4. Маска на основе тыквы. Этот продукт издавна славится своими питательными свойствами. В его состав входит большое количество витаминов и микроэлементов, которые делают кожу более упругой и прекрасно увлажняют. Для приготовления маски следует сварить небольшой кусочек тыквы в молоке. После этого тыкву необходимо превратить в пюре при помощи вилки. Три ложки полученного пюре тщательно смешайте со столовой ложкой натурального йогурта. После нанесения оставьте маску на 20 минут на лице.
  5. Маска на основе майонеза. Майонез можно использовать не только в качестве вкусного соуса к блюдам, но и как питательное средство для восстановления поврежденной кожи. Но для этих целей соус из магазина не подойдет, его придется готовить самостоятельно. Сделать это совсем несложно. При помощи блендера смешайте один стакан подсолнечного или оливкового масла с яйцом. Добавьте немного сладкой горчицы и три столовые ложки сока лимона. Взбивайте состав до того момента, пока не получится однородная белая масса. Она должна получиться достаточно густой. Достаточно просто нанести приготовленный майонез на лицо и оставить на 20 минут для воздействия.
  6. Маска на основе желтка и сметаны. Для того чтобы приготовить такое эффективное средство, нужно перемешать две столовые ложки жирной сметаны с желтком одного яйца. Для усиления питательного эффекта можно добавить немного меда. Нанесите маску на лицо и оставьте на 20 минут. Такое средство прекрасно питает кожу и придает ей красивый ухоженный вид.
  7. Маска на основе моркови и творога. Для приготовления такого средства морковь необходимо предварительно отварить. После того как она станет мягкой, ее можно будет превратить в кашицу. Две ложки приготовленного пюре из моркови перемешайте с таким же количеством свежего жирного творога. Для создания приятной консистенции добавьте немного оливкового масла. Такую маску необходимо выдерживать в течение 15 минут.
  8. Маска на основе авокадо. В состав авокадо входят эфирные масла, которые способны легко проникать в глубокие слои кожи. Благодаря применению такой маски можно сделать кожу увлажненной, мягкой и упругой. Приготовить это средство крайне просто. Достаточно просто размять при помощи вилки мякоть спелого авокадо и добавить в полученную кашицу немного меда и одну чайную ложку свежего йогурта. Такую маску лучше оставить для воздействия на 15 минут.
  9. Маска на основе меда. Натуральный пчелиный мед всегда славился своими прекрасными питательными свойствами. Его можно применять как в чистом виде, так и в смеси с другими компонентами. Эффективной является маска, для приготовления которой необходимо смешать немного меда, один желток и чайную ложку сливок большой жирности. Держать такую маску на коже нужно минимум 15 минут.

beremennim.net

Причины

Для того чтобы знать, как помочь своей коже, необходимо понимать какие основные причины служат для появления сухости. Их насчитывается несколько. Во время беременности им свойственно возникать одновременно, и многие из них – это нормальное и неотъемлемое явление этого периода, обусловленное природой, что приводит к сложностям в борьбе с недугом.

Среди самых основных «виновников» следует отметить:

  • изменение гормонального фона;
  • недостаточное потребление жидкости;
  • нарушения функций щитовидной железы;
  • несбалансированное питание.

Первое, что происходит после зачатия – это изменение гормонального баланса женщины, для того, чтобы ее организм не отторгал зародыш.

Эндокринная система:

  • быстро увеличивает уровень прогестерона – гормона беременности,
  • который под своим воздействием делает кожу тонкой, чувствительной и менее эластичной,
  • позже увеличивается выработка главного женского полового гормона – эстрогена, который дополнительно снижает выделение жира сальными железами, для увлажнения и питания кожи.
  • избежать и обойти данные перестройки в организме невозможно.

Следующим основным моментом беременности выступает увеличение потребности в воде.

Особо нужна она именно в первом триместре, так как в этот период происходит ряд изменений, которые определяются необходимостью дополнительной жидкости.

Сюда входят:

  • увеличение общего объема крови;
  • образование околоплодных вод;
  • рост матки;
  • формирование новых органов и тканей плода.

Организм женщины начинает работать за двоих, поэтому весь имеющийся недостаток влаги будет компенсироваться в первую очередь из клеток кожного покрова будущей мамы.

При отсутствии ее своевременного и достаточного восполнения, кожа быстра становится сухой и шелушащейся, теряя свою упругость и эластичность.

Для периода вынашивания ребенка характерны сбои и нарушения в работе щитовидной железы. Это проявляется в первую очередь за счет нехватки и избытка определенных гормонов, вырабатываемых ею. Сопровождается развитием такого заболевания как гипотиреоз, для которого характерна ломкость и сухость кожи, волос и ногтей.

Почему нужно сообщить об этом доктору

Врач, у которого на учете стоит беременная женщина, должен знать о любых ее беспокойствах и волнующих изменениях. О сухости кожных покровов также стоит обязательно сказать.

Это необходимо для того, чтобы совместно с доктором были установлены основные причины и безопасные методы лечения недуга.

К тому же сухая кожа может быть симптомом развития какого-то заболевания, которое в свою очередь может негативно отразится на малыше. Часто присутствует зуд и шелушение эпидермиса, что может свидетельствовать о аллергической реакции, иногда способной передаться ребенку внутриутробно.

Выяснить точную причину и поставить конкретное заключение может только врач. Для этого он:

  • осмотрит общее состоянии кожи,
  • проверит имеются ли определенные участки сухости,
  • выслушает жалобы,
  • а также назначит необходимые анализы, но обычно беременная их сдает большое количество, поэтому по биохимии крови можно многое понять.

Таким образом, определив и поняв почему наблюдается данное изменение кожных покров, назначается соответствующее комплексное лечение. Чаще всего оно состоит из приема группы витаминов, использовании увлажняющих косметических средств и поддержания должной диеты.

Влияние на плод

Беспокоится в подобных случаях нужно лишь тогда, когда сухая кожа выступает симптомом и следствием развития какой-либо болезни или нарушения в организме женщины.

Чаще всего это аллергическая реакция на определенного рода вещества и продукты.

Здесь опасность состоит именно в том, что подобная индивидуальная непереносимость или конкретное заболевание (если оно имеет место быть), может передаться внутриутробно малышу.

Здесь страдает только будущая мама и иногда такой недуг приводит к ряду моментов, которые для женщины очень нежелательны.

Главными из них являются:

  • образование растяжек (обычно на груди, животе, бедрах);
  • зуд;
  • шелушение;
  • появление перхоти на голове;
  • склонность к образованию микротрещин.

Все это обуславливает необходимость принятия комплексных мер, направленных как на устранение основной причины сухости, так и воздействия на местном уровне – питание и увлажнение.

Что делать при сухой коже во время беременности

Самое главное нужно понимать из-за чего происходит подобное изменение с кожным покровом, и уже исходя из этого выстроить подходящую схему по уходу и восстановлению.

Первое что необходимо – это обеспечить свой организм достаточном количеством жидкости, а точнее чистой водой.

Ведь весь этап беременности основывается на внутриутробном создании, росте и развитии еще одного человека (состоящего на 80% из воды), со своими собственными системами функционирования.

На клеточном уровне вода определяет жизненно важные процессы и обмены, происходящие как у матери, так и у ребенка. Если будет наблюдаться нехватка ее – это сразу заметит женщина, в первую очередь сухостью кожи и общим недомоганием.

Необходимо придерживаться грамотного подхода к питью в определенные периоды вынашивания малыша.

Данный факт требует внимания из-за определенных изменений и нагрузок и на женский организм, а также последовательных этапов развития плода. В этом вопросе несомненно будет участвовать ваш врач, который подробно объяснит, когда и сколько необходимо употреблять воды.

К сведению. В первые месяцы беременности рекомендовано употреблять не менее 2-х литров чистой воды, не включая сюда чай, супы и другие подобные продукты. А вот для избежания отеков, примерно после 30-й недели, пить воды нужно поменьше, особенно на ночь, в среднем это около 1 литра.

Несомненно, следует нормализовать рацион питания. Ведь именно от того, что мы употребляем в пищу, зависит здоровье в целом, а в данном случае и правильное развитие малыша.

Продукты питания очень сильно влияют на состояние кожного покрова человека. Они являются основным и естественным источником получения всех необходимых витаминов, минералов и полезных веществ, которые участвуют в жизненно важных процессах.

Естественно материнский организм нуждается в их постоянной дополнительной подпитке. Поэтому кушать нужно не просто за двоих и все подряд (это путь к неизбежным и не нужным лишним килограммам), а отдать предпочтение здоровой и полезной пищи, большую часть из которых составляют овощи, фрукты и животный белок.

Нельзя забывать, что не маловажным является определенный и постоянный режим питания. Должны быть основные часы приема пищи, хоть беременным этого и сложно придерживаться, нужно стараться.

Беспорядочная и не порционная еда, а особенно с тяжелыми перекусами, негативно влияют на общее состояние и самочувствие.

Все то что происходит на гормональном уровне, можно компенсировать правильны уходом за кожей и телом. Он состоит из соответствующего очищения, тонизирования и питания.

Для питания и тонизирования применяются различные маски, которые с легкостью можно приготовить в домашних условиях. Также требуется обязательное увлажнение с помощью кремов, масел и лосьонов.

Для этого не обязательно искать и приобретать дорогие средства для беременных – это может быть доступный всем питательный детский крем или масла природного происхождения (оливковое, облепиховое и т.п.).

Особое внимание уделяют наиболее проблемным участкам (чаще всего такими являются кисти рук, живот, колени, локти).

Маски

Делать и использовать маски для лица самостоятельно, в целях питания и увлажнения кожи, рекомендуется только с совместным обсуждением с врачом.

Маски должны в первую очередь быть на пользу, а не принести вреда и новых дополнительных проблем (раздражений, высыпаний и т.п.).

К наиболее безопасным и простым относятся следующие «целебные смеси» домашнего приготовления:

  • Маска на основе витаминов А и Е. Компоненты для ее приготовления доступны в жидком виде в каждой аптеке. Дополнительно для приготовления потребуются 2 ст. ложки овсяной муки (можно перетереть овсяные хлопья) и оливковое масло, в количестве до получения кашицы из сухой смеси. Сюда добавляются витамины А и Е по 3-4 капли. Используется маска как для лица, так и для всех частей тела. Наносится на чистую кожу на 20 минут. 
  • Маска из меда и йогурта. Это должны быть чистые и натуральные продукты. Смешиваются они в равных пропорциях, в необходимом количестве. Маска наносится как на отдельные участки, так и на все тело примерно на15-20 минут.
  • Сметанная маска. Отличается своей жирностью. Для ее приготовления необходимо смешать 1 ст. сметаны (жирной), пол стакана любого растительного масла, 1 куриное яйцо и сок половины лимона. После все тщательно перемешивается и наносится на особо проблемные области на 20 – 25 минут. Отлично подходит для более грубых участков – стоп, коленей, локтей.
  • Маска из авокадо. Этот продукт ценится за счет входящих в его состав эфирных масел, способных проникать в самые глубокие слои эпителия, питая тем самым клетки кожи изнутри.

Для ее применения измельчается до кашицы мякоть спелого плода, в нее добавляется чайная ложка натурального меда и столько же чистого йогурта. Выдерживается на коже лица и тела около 20 минут.

Каждая из выше перечисленных масок используется сразу после приготовления. Не допускается хранение и применение остатков, это может быть не только не эффективным, но и опасным, так как все входящие в состав натуральные продукты склонны быстро портиться.

Видео: У косметолога 

Если проблема на руках

Сухая кожа рук при беременности проявляется чаще и раньше, чем на остальных участках тела.

Это связано с тем, что руки подвержены постоянному воздействию различных веществ, которые не позволяют сформироваться плотному и защитному слою внешнего эпителия.

В результате чего, отмечается сухость и вялость кожи рук. Ладони у беременных часто шелушатся, присутствует постоянное чувство стянутости. Появляются мелкие и многочисленные морщинки, а иногда и микротрещины.

Всю эту ситуацию можно исправить, исключив контакт рук с химическими моющими и чистящими средствами. Все подобные манипуляции домашней уборки нужно проводить строго в резиновых перчатках.

Мыть руки только жидким крем-мылом, после чего наносить увлажняющий крем или масло. Периодически применять питательные и успокаивающие маски.

В холодное время года перед выходом на улицу обязательно наносить питательный крем и одевать варежки.

Народные рецепты

С давних времен есть ряд народных рецептов по уходу за сухой кожей, которые передаются из поколения в поколение.

Среди них можно выделить:

  • принятие ванн с эфирными и растительными маслами (оливковым, персиковым, облепиховым), глицерином, молоком, медом, отварами семян льна и овса;
  • питательные маски на основе меда;
  • втирание льняного и подсолнечного масла в особо проблемные участки;
  • использование для увлажнения животных жиров (сливочного масла, жира);
  • умывание молоком;
  • компрессы для лица из отвара лекарственных трав (календулы, ромашки, мяты).

Огрубевшие стопы, колени, локти и кисти рук отлично смягчат и увлажнят ночные питательные процедуры, когда на эти зоны наносятся жирный крем или масло, обматываются полиэтиленом, а сверху теплым (лучше шерстяным) материалом и все это оставляется до утра.

Чтобы избежать появления растяжек и свести их к минимуму, необходимо обладать эластичной и увлажненной кожей. Для это рекомендуется ежедневно втирать в область живота, груди и бедер питательные масла (подсолнечное, льняное, облепиховое).

Полезные советы

Существует несколько простых и значимых рекомендаций в комплексной терапии сухости кожи. Они присущи не только для беременных, их нужно знать абсолютно всем.

Кожа будет менее сухой если:

  • принимать 2 раза в день теплый или чуть прохладный душ (без использования каких-либо косметических средств);
  • мыться мочалкой 1-2 раза в неделю;
  • исключить из применения твердое мыло, и отдать предпочтение молочку и крем-гелям для очищения;
  • использовать очищающие средства для тела минимум через день, а лучше 2 раза в неделю;
  • больше пребывать на свежем воздухе;
  • свести к минимуму использование декоративной косметики;
  • исключить пребывание под прямыми солнечными лучами;
  • обогатить рацион питания свежими фруктами и овощами;
  • употреблять побольше воды и полезных тонизирующих напитков (витаминных морсов и т.п.);
  • принимать необходимые витаминно-минеральные комплексы;
  • отказаться от вредных привычек;
  • вести здоровый и активный образ жизни (в пределах разумного).

Не стоит забывать, что беременность – это колоссальная нагрузка на весь организм женщины в целом. Этот период является настоящим испытанием и проверкой на прочность многих систем и органов будущей мамы.

Кожа как ни что другое подвержена изменениям и такая проблема как сухость считается для беременных нормой. Стоит лишь знать не сколько элементарных правил по уходу за ней, и эта проблема не будет особо ощутима.

plastgid.ru

Почему сухая кожа при беременности и как за ней ухаживать

Сухость и шелушение кожи во время беременности являются достаточно распространенными явлениями, с которыми сталкиваются многие женщины. В этот период организм переносит высокие нагрузки и испытывает стресс, на фоне которых функционирование всех систем и органов изменяется.

Перестроение организма неизбежно сказывается на состоянии кожи. Она может стать сухой и даже шелушиться. Сначала страдают ноги и руки, но лицо, шея и живот тоже не защищены. Сегодня мы рассмотрим причины сухости кожи во время беременности и способы борьбы с ними.

Шелушится кожа на животе при беременности

Из-за чего появляется сухость кожи во время беременности

Сильно сухая кожа во время беременности на руках, лице и ногах возникает по разным причинам, среди которых высокая чувствительность и раздражение в этих участках. Объясняется это повышенными требованиями организма к объему поступающей жидкости. Для нормальной работы всех органов и вынашивания ребенка женщинам нужно выпивать около 2 л воды ежедневно. Объем крови в организме неизбежно возрастает и образуются околоплодные воды. Попадающая в организм жидкость нужна для обеспечения потребностей развивающегося малыша, поэтому для поддержания хорошего состояния кожи ее иногда не хватает.

На фоне измененного функционирования эндокринной системы подавляется активность сальных желез под воздействием эстрогена. Кожное сало вырабатывается в меньшем количестве, чем раньше, а кожа хуже увлажняется. Концентрация прогестерона, обеспечивающего эластичность кожи, на определенной стадии беременности снижается, что усугубляет сухость кожи и вызывает угревую сыпь.

Нельзя исключать развитие гипотиреоза, диагностируют который по ряду дополнительных симптомов, среди которых:

  • истончение кожных покровов;
  • ломкость ногтей;
  • хрупкость волос.

Многие интересуются, почему шелушится кожа на животе при беременности? Причиной может стать нехватка витамина A в организме. Для восполнения его дефицита требуется уделить внимание рациону питания, начать принимать полиненасыщенные кислоты или витамины из аптеки. Внимание: витамины против сухости кожи при беременности следует принимать, предваительно проконсультировавшись с наблюдающим врачом!

Если у вас очень сухая кожа тела во время беременности, вам требуется особый уход, о подобностях которого вы сейчас узнаете.

Уход за кожей при беременности против сухости

Почему сухая кожа во время беременности вам теперь известно, но как бороться с этим кожным нарушением разберемся далее. Необходимо придерживаться определенных правил ухода. Начните использовать для мытья мыло или другие средства с малым содержанием щелочи (для чувствительной и сухой кожи). Старайтесь всегда изучать состав, чтобы в нем не было парабенов и сульфатов.

После купания обрабатывайте тело увлажняющими средствами для будущих мам. Купить их вы можете в каждой аптеке, но смотрите, чтобы в составе не было кортизона. Постарайтесь отказаться от тональных кремов и пудры, так как чувствительность кожи в период беременности повышена, то есть даже от проверенных средств могут возникать раздражения и сухость.

С сухой кожей тела при беременности необходимо следить за режимом потребления воды. Старайтесь ежедневно выпивать минимум восемь стаканов жидкости – это очень важно и об этом вам скажет каждый врач.

Как питаться, если сохнет кожа тела во время беременности?

Когда шелушится кожа на руках или других участках тела, необходимо добавить в рацион больше продуктов с содержанием омега-3 и 6 кислот, которые улучшают состояние клеточных мембран и обогащают организм энергией.

Ешьте при беременности морепродукты, орехи, семечки и используйте масло холодного отжима для приготовления салатов. Откажитесь от жареного, острого, сладкого и пряного, так как подобная пища ухудшает состояние кожи.

Если сухость кожи на лице во время беременности или на других участках тела долго не пропадает, обратитесь к врачу, который должен определить реальную причину нарушения и назначить подходящее лечение или дать советы.

Как избавиться от сухости кожи при беременности в домашних условиях

Основу домашнего ухода пи сухости кожи составляют различные кремы и маски, при помощи которых можно побороть сухость кожи ног и рук при беременности. Остановимся подробнее на последних: их вполне по силам приготовить самостоятельно, поэтому рассмотрим некоторые проверенные рецепты масок от сухой кожи для беременных:

  1. Для первой маски приобретите ампулы с витаминами A и E в аптеке. Несколько ложек измельченной овсянки следует смешать с оливковым маслом и несколькими каплями витамина. Кашицу накладывают на сухие участки и оставляют на 15-20 минут.
  2. При сухости кожи рук, ног и живота можно использовать маску из овсянки и желтка. Приготовьте немного каши на молоке, добавьте масло авокадо и сырой желток. Нанесите смесь на очищенную кожу на 20 минут.
  3. Если возникла сухость кожи до трещин во время беременности, попробуйте творожную маску. Смешайте творога с соком петрушки, льняным маслом, апельсиновой цедрой и рыбьим жиром. Должна получиться кашицеобразная смесь, которую наносят на сухие участки на 10 минут, а затем смывают прохладной водой.

Теперь вы знаете, почему шелушится кожа на лице, животе и других местах при беременности, а также сможете самостоятельно принять необходимые меры для борьбы с неприятным нарушением.

Шелушится кожа на животе при беременности

Дерматологи рекомендуют это средство!

Запущенный грибок ногтей исчезнет за 7 дней

Более 40% людей заражены легкой формой грибка ногтей и даже не подозревают об этом. Попробуйте проверенный рабочий метод. Подробности в статье. Читать далее >>

21 декабря 2016

Шелушится кожа при беременности

Шелушится кожа на животе при беременности Сообщение от ЗвездаШелушится кожа на животе при беременности

Это от недостатка витаминов. Попробуйте вот когда скоро появится виноград есть его побольше и можно даже маску с натурального винограда делать. В нем очень много витаминов который нужны коже.

а мне казали виноград нельзя,от него плод чересчур растет

а вообще у меня то же самое было-и витамины пила.и фрукты-овощи ела,и чем только ни мазала-ноль эффекта
потом само прошло,так что просто потерпите

Шелушится кожа на животе при беременности

Шелушится кожа на животе при беременности

Senior Member Регистрация 26.06.2012 Сообщений 565

Шелушится кожа на животе при беременности Сообщение от КатяШелушится кожа на животе при беременности

а мне казали виноград нельзя,от него плод чересчур растет

а вообще у меня то же самое было-и витамины пила.и фрукты-овощи ела,и чем только ни мазала-ноль эффекта
потом само прошло,так что просто потерпите

А ак долго ждать придется. Еще во время беременности у вас прошло или уже после родов.

Шелушится кожа на животе при беременности Сообщение от ВиолаШелушится кожа на животе при беременности

Я теперь напоминаю себе змею. У меня такого никогда не было, вроде и лето, и витаминов полно, но вол мои ладошки о ступни все шелушатся, это так не красиво выглядит, уже не знаю что и делать, ни крема, ни маски ни пемза не помогают, они бесконечно шелушатся.

как боротся с вашей проблемой даже не знаю,но скажу только то что виноград не стоит кушать в больших количествах: от него может быть аллергия у ребёнка, он не так легко переваривается в желудке,слегка бродит.из-за этого может живот заболеть (если его кушать в тех количествах которые смогли бы помочь от шелушения) Как виноград влияет на рост ребёнка даже не знаю

Шелушится кожа на животе при беременности

Шелушится кожа на животе при беременности

Member Регистрация 07.05.2012 Сообщений 82

Мне виноград запретили (из-за отеков), шелушится только лицо =( Шелушения я потерплю, пусть малышок набирается витаминок =)

Шелушится кожа на животе при беременности

Senior Member Регистрация 26.06.2012 Сообщений 565

Не знаю, я теперь присела на абрикосы и персики, это конечно не поможет от шелушения, но приток витаминов в организм точно будет.

Шелушится кожа на животе при беременности

Senior Member Шелушится кожа на животе при беременности Регистрация 20.04.2012 Сообщений 1,728

у нас на сайте есть статья про виноград. Его нельзя беременным. ТАК ЧТО ДЕВОЧКИ АККУРАТНЕЕ.
Вот кусочек вырезала:
ягода эта, в первую очередь, достаточно калорийна – в 100 граммах винограда содержится около 70 килокалорий, а к тому же еще и большое количество легкоусвояемых сахаров (глюкоза и фруктоза). Так, употребляемый неумеренно виноград неизбежно спровоцирует быстрый набор лишнего веса, изначально – у малыша. Активный рост плода может сказаться как на течение беременности, так и на родовом процессе: крупный плод проходит через родовые пути намного сложней. В связи со свойством винограда активизировать рост, врачи советуют вовсе исключить виноград при беременности на поздних сроках.

Шелушится кожа на животе при беременности

Опасна ли сухая кожа при беременности

Беременность всегда сопровождается рядом перестроек в организме каждой женщины. Органы и такни претерпевают огромные нагрузки, которые иногда приводят к не очень хорошим изменениям.

Одной из наиболее частых подобных проблем у будущих мамочек является сухая кожа во время беременности, свойственная даже тем, кто раньше никогда не сталкивался с сухостью кожного покрова. Самый главный и волнующий вопрос – опасно ли это для мамы и малыша?

Для того чтобы знать, как помочь своей коже, необходимо понимать какие основные причины служат для появления сухости. Их насчитывается несколько. Во время беременности им свойственно возникать одновременно, и многие из них – это нормальное и неотъемлемое явление этого периода, обусловленное природой, что приводит к сложностям в борьбе с недугом.

Среди самых основных «виновников» следует отметить:

  • изменение гормонального фона;
  • недостаточное потребление жидкости;
  • нарушения функций щитовидной железы;
  • несбалансированное питание.

Первое, что происходит после зачатия – это изменение гормонального баланса женщины, для того, чтобы ее организм не отторгал зародыш.

  • быстро увеличивает уровень прогестерона – гормона беременности,
  • который под своим воздействием делает кожу тонкой, чувствительной и менее эластичной,
  • позже увеличивается выработка главного женского полового гормона – эстрогена, который дополнительно снижает выделение жира сальными железами, для увлажнения и питания кожи.
  • избежать и обойти данные перестройки в организме невозможно.

Следующим основным моментом беременности выступает увеличение потребности в воде.

Особо нужна она именно в первом триместре, так как в этот период происходит ряд изменений, которые определяются необходимостью дополнительной жидкости.

  • увеличение общего объема крови;
  • образование околоплодных вод;
  • рост матки;
  • формирование новых органов и тканей плода.

Организм женщины начинает работать за двоих, поэтому весь имеющийся недостаток влаги будет компенсироваться в первую очередь из клеток кожного покрова будущей мамы.

При отсутствии ее своевременного и достаточного восполнения, кожа быстра становится сухой и шелушащейся, теряя свою упругость и эластичность.

Для периода вынашивания ребенка характерны сбои и нарушения в работе щитовидной железы. Это проявляется в первую очередь за счет нехватки и избытка определенных гормонов, вырабатываемых ею. Сопровождается развитием такого заболевания как гипотиреоз, для которого характерна ломкость и сухость кожи, волос и ногтей.

На общее состояние кожи огромное воздействие оказывают продукты питания, которые употребляет беременная. Рацион должен быть исключительно здоровым и разнообразным. Нельзя злоупотреблять какими-либо продуктами, способными вызвать аллергию.

Почему нужно сообщить об этом доктору

Врач, у которого на учете стоит беременная женщина, должен знать о любых ее беспокойствах и волнующих изменениях. О сухости кожных покровов также стоит обязательно сказать.

Это необходимо для того, чтобы совместно с доктором были установлены основные причины и безопасные методы лечения недуга.

К тому же сухая кожа может быть симптомом развития какого-то заболевания, которое в свою очередь может негативно отразится на малыше. Часто присутствует зуд и шелушение эпидермиса, что может свидетельствовать о аллергической реакции, иногда способной передаться ребенку внутриутробно.

Выяснить точную причину и поставить конкретное заключение может только врач. Для этого он:

  • осмотрит общее состоянии кожи,
  • проверит имеются ли определенные участки сухости,
  • выслушает жалобы,
  • а также назначит необходимые анализы, но обычно беременная их сдает большое количество, поэтому по биохимии крови можно многое понять.

Таким образом, определив и поняв почему наблюдается данное изменение кожных покров, назначается соответствующее комплексное лечение. Чаще всего оно состоит из приема группы витаминов, использовании увлажняющих косметических средств и поддержания должной диеты.

Влияние на плод

Беспокоится в подобных случаях нужно лишь тогда, когда сухая кожа выступает симптомом и следствием развития какой-либо болезни или нарушения в организме женщины.

Чаще всего это аллергическая реакция на определенного рода вещества и продукты.

Здесь опасность состоит именно в том, что подобная индивидуальная непереносимость или конкретное заболевание (если оно имеет место быть), может передаться внутриутробно малышу.

Негативного воздействия на ребенка, отдельная проблема сухости кожи не оказывает. Это совершенно никак не отразится на его развитии и росте.

Здесь страдает только будущая мама и иногда такой недуг приводит к ряду моментов, которые для женщины очень нежелательны.

Главными из них являются:

  • образование растяжек (обычно на груди, животе, бедрах);
  • зуд;
  • шелушение;
  • появление перхоти на голове;
  • склонность к образованию микротрещин.

Все это обуславливает необходимость принятия комплексных мер, направленных как на устранение основной причины сухости, так и воздействия на местном уровне – питание и увлажнение.

Что делать при сухой коже во время беременности

Самое главное нужно понимать из-за чего происходит подобное изменение с кожным покровом, и уже исходя из этого выстроить подходящую схему по уходу и восстановлению.

Первое что необходимо – это обеспечить свой организм достаточном количеством жидкости, а точнее чистой водой.

Ведь весь этап беременности основывается на внутриутробном создании, росте и развитии еще одного человека (состоящего на 80% из воды), со своими собственными системами функционирования.

На клеточном уровне вода определяет жизненно важные процессы и обмены, происходящие как у матери, так и у ребенка. Если будет наблюдаться нехватка ее – это сразу заметит женщина, в первую очередь сухостью кожи и общим недомоганием.

Необходимо придерживаться грамотного подхода к питью в определенные периоды вынашивания малыша.

Данный факт требует внимания из-за определенных изменений и нагрузок и на женский организм, а также последовательных этапов развития плода. В этом вопросе несомненно будет участвовать ваш врач, который подробно объяснит, когда и сколько необходимо употреблять воды.

К сведению. В первые месяцы беременности рекомендовано употреблять не менее 2-х литров чистой воды, не включая сюда чай, супы и другие подобные продукты. А вот для избежания отеков, примерно после 30-й недели, пить воды нужно поменьше, особенно на ночь, в среднем это около 1 литра.

Несомненно, следует нормализовать рацион питания. Ведь именно от того, что мы употребляем в пищу, зависит здоровье в целом, а в данном случае и правильное развитие малыша.

Продукты питания очень сильно влияют на состояние кожного покрова человека. Они являются основным и естественным источником получения всех необходимых витаминов, минералов и полезных веществ, которые участвуют в жизненно важных процессах.

Естественно материнский организм нуждается в их постоянной дополнительной подпитке. Поэтому кушать нужно не просто за двоих и все подряд (это путь к неизбежным и не нужным лишним килограммам), а отдать предпочтение здоровой и полезной пищи, большую часть из которых составляют овощи, фрукты и животный белок.

Нельзя забывать, что не маловажным является определенный и постоянный режим питания. Должны быть основные часы приема пищи, хоть беременным этого и сложно придерживаться, нужно стараться.

Беспорядочная и не порционная еда, а особенно с тяжелыми перекусами, негативно влияют на общее состояние и самочувствие.

Все то что происходит на гормональном уровне, можно компенсировать правильны уходом за кожей и телом. Он состоит из соответствующего очищения, тонизирования и питания.

Все косметические средства, которые способны подсушивать кожу (мыло и крема) следует заменить на более мягкие и питательные. При очищении используются крем-мыло и гели для душа, также есть молочко для тела, рук и лица.

Для питания и тонизирования применяются различные маски, которые с легкостью можно приготовить в домашних условиях. Также требуется обязательное увлажнение с помощью кремов, масел и лосьонов.

Для этого не обязательно искать и приобретать дорогие средства для беременных – это может быть доступный всем питательный детский крем или масла природного происхождения (оливковое, облепиховое и т.п.).

Особое внимание уделяют наиболее проблемным участкам (чаще всего такими являются кисти рук, живот, колени, локти).

Шелушится кожа на животе при беременности Узнайте, каким должен быть уход за жирной кожей лица. Какие масла подходят для жирной кожи лица? Ответ тут.

Делать и использовать маски для лица самостоятельно, в целях питания и увлажнения кожи, рекомендуется только с совместным обсуждением с врачом.

Если сухость сильно выражена, то лучше всего обратиться к более узкоспециализированному доктору – дерматологу.

Маски должны в первую очередь быть на пользу, а не принести вреда и новых дополнительных проблем (раздражений, высыпаний и т.п.).

К наиболее безопасным и простым относятся следующие «целебные смеси» домашнего приготовления:

  • Маска на основе витаминов А и Е. Компоненты для ее приготовления доступны в жидком виде в каждой аптеке. Дополнительно для приготовления потребуются 2 ст. ложки овсяной муки (можно перетереть овсяные хлопья) и оливковое масло, в количестве до получения кашицы из сухой смеси. Сюда добавляются витамины А и Е по 3-4 капли. Используется маска как для лица, так и для всех частей тела. Наносится на чистую кожу на 20 минут.
  • Маска из меда и йогурта. Это должны быть чистые и натуральные продукты. Смешиваются они в равных пропорциях, в необходимом количестве. Маска наносится как на отдельные участки, так и на все тело примерно на15-20 минут.
  • Сметанная маска. Отличается своей жирностью. Для ее приготовления необходимо смешать 1 ст. сметаны (жирной), пол стакана любого растительного масла, 1 куриное яйцо и сок половины лимона. После все тщательно перемешивается и наносится на особо проблемные области на 20 – 25 минут. Отлично подходит для более грубых участков – стоп, коленей, локтей.
  • Маска из авокадо. Этот продукт ценится за счет входящих в его состав эфирных масел, способных проникать в самые глубокие слои эпителия, питая тем самым клетки кожи изнутри.

Для ее применения измельчается до кашицы мякоть спелого плода, в нее добавляется чайная ложка натурального меда и столько же чистого йогурта. Выдерживается на коже лица и тела около 20 минут.

Каждая из выше перечисленных масок используется сразу после приготовления. Не допускается хранение и применение остатков, это может быть не только не эффективным, но и опасным, так как все входящие в состав натуральные продукты склонны быстро портиться.

Если проблема на руках

Сухая кожа рук при беременности проявляется чаще и раньше, чем на остальных участках тела.

Это связано с тем, что руки подвержены постоянному воздействию различных веществ, которые не позволяют сформироваться плотному и защитному слою внешнего эпителия.

В результате чего, отмечается сухость и вялость кожи рук. Ладони у беременных часто шелушатся, присутствует постоянное чувство стянутости. Появляются мелкие и многочисленные морщинки, а иногда и микротрещины.

Всю эту ситуацию можно исправить, исключив контакт рук с химическими моющими и чистящими средствами. Все подобные манипуляции домашней уборки нужно проводить строго в резиновых перчатках.

Мыть руки только жидким крем-мылом, после чего наносить увлажняющий крем или масло. Периодически применять питательные и успокаивающие маски.

В холодное время года перед выходом на улицу обязательно наносить питательный крем и одевать варежки.

Народные рецепты

С давних времен есть ряд народных рецептов по уходу за сухой кожей, которые передаются из поколения в поколение.

Среди них можно выделить:

  • принятие ванн с эфирными и растительными маслами (оливковым, персиковым, облепиховым), глицерином, молоком, медом, отварами семян льна и овса;
  • питательные маски на основе меда;
  • втирание льняного и подсолнечного масла в особо проблемные участки;
  • использование для увлажнения животных жиров (сливочного масла, жира);
  • умывание молоком;
  • компрессы для лица из отвара лекарственных трав (календулы, ромашки, мяты).

Огрубевшие стопы, колени, локти и кисти рук отлично смягчат и увлажнят ночные питательные процедуры, когда на эти зоны наносятся жирный крем или масло, обматываются полиэтиленом, а сверху теплым (лучше шерстяным) материалом и все это оставляется до утра.

Чтобы избежать появления растяжек и свести их к минимуму, необходимо обладать эластичной и увлажненной кожей. Для это рекомендуется ежедневно втирать в область живота, груди и бедер питательные масла (подсолнечное, льняное, облепиховое).

Шелушится кожа на животе при беременности Читайте, какими критериями должна обладать пудра для сухой кожи лица. Можно ли использовать дегтярное мыло для жирной кожи лица? Перейти по ссылке. Как убрать морщины на переносице в домашних условиях? Узнать подробнее.

Полезные советы

Существует несколько простых и значимых рекомендаций в комплексной терапии сухости кожи. Они присущи не только для беременных, их нужно знать абсолютно всем.

Кожа будет менее сухой если:

  • принимать 2 раза в день теплый или чуть прохладный душ (без использования каких-либо косметических средств);
  • мыться мочалкой 1-2 раза в неделю;
  • исключить из применения твердое мыло, и отдать предпочтение молочку и крем-гелям для очищения;
  • использовать очищающие средства для тела минимум через день, а лучше 2 раза в неделю;
  • больше пребывать на свежем воздухе;
  • свести к минимуму использование декоративной косметики;
  • исключить пребывание под прямыми солнечными лучами;
  • обогатить рацион питания свежими фруктами и овощами;
  • употреблять побольше воды и полезных тонизирующих напитков (витаминных морсов и т.п.);
  • принимать необходимые витаминно-минеральные комплексы;
  • отказаться от вредных привычек;
  • вести здоровый и активный образ жизни (в пределах разумного).

Не стоит забывать, что беременность – это колоссальная нагрузка на весь организм женщины в целом. Этот период является настоящим испытанием и проверкой на прочность многих систем и органов будущей мамы.

Кожа как ни что другое подвержена изменениям и такая проблема как сухость считается для беременных нормой. Стоит лишь знать не сколько элементарных правил по уходу за ней, и эта проблема не будет особо ощутима.

Другие статьи по теме

Источники: http://www.sportobzor.ru/kozhnye-zabolevaniya/suhost-i-shelushenie-kozhi-tela-pri-beremennosti-prichiny-lechenie.html, http://beremennost.net/forum/showthread.php?1198-shelushitsja-kozha-pri-beremennosti, http://plastgid.ru/suhaja-kozha-pri-beremennosti/

bydy-mamoy.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector