Шершавая кожа

шершавая кожа

Столкнуться с проблемой шершавости кожи может каждый. И зависит это не от каких-то особенностей вашего тела, а, в большей степени, от состояния здоровья и питания. Если вы отметили у себя чрезмерное шелушение покровных тканей или прощупываете на их поверхности мурашки небольшого диаметра, проблема может крыться в нарушении обменных процессов. Во всех случаях необходимо выявление главного спускового крючка, который спровоцировал ухудшение состояния кожи.

Проблема шершавости кожи, симптоматика

Возникновение шершавости кожи может быть связано, как с временными факторами, так и с причинами, оказывающими действие на организм в течение длительного времени. Среди местных признаков, которые сразу обличают сильное шелушение эпидермиса, главными являются его сухость и стянутость. На первых этапах развития проблемы вы можете отмечать возникновение мелких мурашек на поверхности покровных тканей, которые в свою очередь сопровождаются зудом и негативно влияют на эстетичность вашего внешнего вида.

Если шершавость кожи связана не с временными факторами негативного воздействия, речь может идти о развитии такого заболевания, как пеллагра. Главными признаками возникновения данного отклонения являются:


  • повышенная утомляемость;
  • сонливость;
  • снижение устойчивости к стрессам, склонность к депрессивному состоянию;
  • ухудшение аппетита;
  • повышенная раздражительность;
  • появление красных пятен на языке;
  • эрозии и язвы на поверхности слизистых оболочек;
  • жжение во рту и повышенное слюнотечение;
  • эритемы, трещины и волдыри на поверхности кожи, особенно, в местах, где шелушение очень сильное и ткани крайне сухие.

Нередки и нарушения в деятельности нервной системы, которые сопровождаются головокружениями, головной болью, расстройством тактильных ощущений, кахексии, которая приводит к состоянию бреда и появлению галлюцинаций.

При длительном сохранении шершавости кожи, даже при подборе актуального лечения, важно проверить свой организм на наличие пеллагры.

Причины шершавой кожи

1. Недостаток влаги в организме. Причем этот фактор может быть связан не только с недостаточным употреблением воды непосредственно. Возможно, в вашем организме процесс водно-солевого обмена. Тогда, даже при достаточном употреблении жидкости через чай, суп, сочные фрукты, овощи и воду, ткани не смогут получить достаточное ее количество. Точнее, она не сможет полноценно усвоиться и стать питанием для протекания других, жизненно-важных процессов. Этот аспект становится одной из причин замедления обмена веществ, что приводит к недополучению клетками питательных веществ. Результат выражается, в том числе, в возникновении шершавости кожи, ее стянутости и повышенной сухости.


2. Недостаток витаминов, минералов, общее снижение иммунитета организма становятся факторами, вследствие которых может развиться сильное шелушение и возникновение мурашек на поверхности кожи. Это возможно, как на временной основе – в период сезонных авитаминозов, так и в долгосрочной форме из-за стабильного недостатка конкретных питательных веществ.

3. Голодание или диета. Любой период недостатка пищи провоцирует ускоренные процессы переработки полезных компонентов, которые откладываются в своеобразные хранилища и в организме и перестают поступать в клетки. Точнее, они поступают туда в меньшем количестве, чем при привычном питании, что обусловлено защитной реакцией организма в ответ на голодание. Если диета выстроена неверно или длится слишком много времени, то эффект шелушения кожи не заставляет себя ждать.

4. Недостаточный уход. В некоторых случаях шершавость кожи возникает из-за недостаточной увлажненности покровных тканей, что случается даже при регулярном применении увлажняющего крема. В данном случае важно проводить полное скрабирование кожи хотя бы раз в месяц, чтобы питательные вещества ваших лосьонов и гелей имели доступ к верхним слоям эпидермиса, помогая сохранять его гладкость.


5. Пеллагра – заболевание, вызванное недостатком в организме никотиновой кислоты. Часто заболевание возникает из-за недостаточного употребления витамина РР или нарушении процессов, отвечающих за его усвоение в клетках. Наиболее склонны к этому заболеванию взрослые люди, в возрастном периоде от 20-ти до 50-ти лет. Нередко внушительным провокатором пеллагры является чрезмерное употребление легких углеводов и недостаток клетчатки в вашем рационе.

Как избавиться от шершавой кожи

1. Нормализация водно-солевого баланса в организме. Сюда входит борьба с отечностью, в том числе улучшение работы эндокринной и лимфатическо й системы. Если у вас какие-то хронические заболевания, связанные с деятельностью данных систем, то для предупреждения и коррекции шершавости кожи необходимо, прежде всего, купировать симптоматику и подобрать актуальное лечение своего недуга. Также необходимо употреблять достаточное количество воды, увеличить число сочных фруктов и овощей в рационе, заменить крепкие напитки, кофе, газировку на зеленые и травяные чаи, минеральную воду.

2. Подбор оптимального рациона с учетом потребностей вашего организма. Это выступает, и как лечебная, и как профилактическая мера по борьбе с сильным шелушением и сухостью кожи. Важно, чтобы меню позволяло восполнить суточную потребность всех витаминов и минералов, чтобы поддерживать в норме обменные процессы, важные для сохранения увлажненности кожи, ее гладкости и упругости.


3. Применение косметических средств. Для устранения шершавости кожи важно своевременно очищать и увлажнять ее. Регулярно используйте скраб, питательные и увлажняющие составы для восстановления гладкости эпидермиса. Если улучшить его состояние домашними средствами не получается, есть смысл записаться на обертывание всего тела в салоне. В качестве питательной основы прекрасно подойдет ламинария или клюква, а также косметический шоколад и голубая глина. При более серьезных повреждениях кожи, перед процедурой стоит посетить дерматолога и косметолога.

4. Хорошим помощником могут стать растительные масла. Оливковое, льняное, кукурузное, масло грецкого ореха, ростков пшеницы – они отлично увлажняют и способствуют улучшению процессов регенерации в тканях, помогают устранить сухость, стянутость и шелушение. Применять масла можно сразу после душа вместо косметических лосьонов и кремов, но не забывайте смывать масло перед сном, чтобы поры не закупоривались, и не возникало воспаление. Кроме этого масла можно принимать внутрь, так как они позволяют восполнить недостаток антиоксидантов, витамина А, Е и D, а также количество омега-три жиров, которые участвуют в процессах деления, жизнедеятельности и регенерации клеток кожи.

5. Если шершавость покровных тканей спровоцирована пеллагрой, важно вовремя обратиться к специалисту, чтобы избежать развития язв и трещиной на поверхности эпидермиса. Для лечения данного недуга используется прием никотиновой кислоты или никотинамида внутрь. Вместе с этим рацион дополняется молочными, кисломолочными продуктами, яйцами и пищей оранжевого цвета, которая содержит большое количество бета-каротина.


Как правило, борьба с шершавостью кожи предполагает комплексность применяемых методов, что позволяет в максимально короткие сроки устранить неприятную проблему и вновь насладиться гладкостью своего тела.

Зинаида Рублевская
для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна

www.inflora.ru

Один в один наша история. ЕОК это называет аллергический дерматит, в буржуйской литературе — атопический дерматит. Также именуется диатезом, почесухой и тд народное творчество. Начинается до 6 месяцев, продолжаться может всю жизнь, переростая в более старшем возрасте в аллергию на пыль/пыльцу и затем астма после полового созревания, либо сухость-шершавость кожи постепенно переростает в нейродермит пожизненно. Называется такое переростание "атопический марш". Он развивается в 10-15 % случаев, чаще при тяжелом течении в детском возрасте.
раннем возрасте — сухость кожи, язвочки и зуд на щеках, локтях и коленях, язвочки могут мокнуть или быть сухими и трескаться, нагнаиваться. Происхождение болячки аллергическое, для малышей — пищевые аллергены.
Лечение — см статью ЕОК про аллергический дерматит.
От себя добавлю ибо имею личный положительный опыт. У нас все началось от передозировки вит Д, так что будьте с ним аккуратны, как и с другими витаминами (особенно группы В) и поливитаминами. Запустить эту реакцию может любой аллерген, но со временем она расширяется на другие продукты или вещества из окружающей среды.
Главное в лечении — исключить аллерген из питания, то есть диета мамы или подходящая смесь (тут опыта у меня нет). Диета по началу должна быть очень жесткой, чтоб уменьшить круг продуктов, на которые может перейти реакция. Нельзя совсем — говядину, телятину, курицу, рыбу и морепродукты, молоко во всех его проявлениях и от всех животных, яйца, сладкое (сам по себе сахар не аллерген, но усиливает всасывание аллергенов из кишечника), глютеновые злаки (пшеница, рожь, овес и тд кроме гречки, кукурузы в рисе мало), орехи, бобовые, яркие, сладкие и крахмалистые овощи и фрукты (те картошка, капуста белокочанная). Все это можно только варить и тушить, специй много не класть.
Те из продуктов повседневного пользования остается крайне маленький набор, для меня он получился такой : гречка, индейка, кабачки, цветная капуста, зелень (любая — шпинат, укроп, петрушка, лук зеленый, пекинская капуста), огурец.
з в неделю — рис, кукуруза, печень куриная или индейки, лук репчатый. Все время хочется есть, но оно того стоит. Я похудела на 10 кг, ребенок выздоровел и нормально набирал вес ( при аллергии набирала плохо). Важно тщательно пережевывать еду, особенно белковую ( мясо) и блюсти режим питания (лучше чаще есть если так требует организм).
В первые 3 дня диеты надо принимать сорбент и давать его ребенку (энтеросгель я пила) и ве время есть глюконат или глицерофосфат кальция по 1 гр в день. Для атопического дерматита характерна замедленная реакция на аллерген, поэтому ввоить в рацион новые продукты надо аккуратно и около недели наблюдать за реакцией.
Про кремы. Надо увлажнять кожу после купания именно кремами с жирной консистенцией, типа детского (я остановилась на Нивее в большой синей банке) наносить их на мокрую кожу, в местах с язвочками — Бепантен крем. Но это базовый уход и без диеты крема не помогают. Крем "Элидел" после клинических испытаний запрещен для детей до 2 лет, хотя первоначально был чуть ли не с рождения рекомендован. При пятнах и язвочках без нагноений нам помогал Скинкап, безвреден, не гормональный, отрицательных отзывов не видела, в худшем случае не поможет, но вреда не будет. В очень тяжелых случаях непосредственно на язвочки наносят гормональные кремы. Адвантан — на негноящиеся язвочки. Тридерм — на гноящиеся тк он с антибиотиком. Злоупотреблять ими нельзя, лучше разбавлять детским кремом как советует ЕОК, чем реже тем лучше.
У нас все прошло за 4 месяца, но мы рано начали лечиться. Подруга по этой же схеме лечилась год, но начинали с корост по всему телу в 7 месяцев. Сейчас у наших детей нет поблем с едой и кожей.

www.komarovskiy.net

Причины нарушений


Кожа в области локтей отличается повышенной сухостью и тонкостью. В данной зоне отсутствует жировая клетчатка, не локализуются сальные железы. Поэтому локти необходимо постоянно увлажнять из-за недостатка естественного секрета.

Сталкиваться с проблемами приходится людям, которые имеют генетическую предрасположенность к повышенной сухости и чувствительности кожи. В результате этого покровы могут стать коричневыми и шершавыми. Восстановить их состояние будет практически не возможным. Человеку необходимо постоянно поддерживать нормальный уровень увлажнения.

Выделяют несколько основных причин, почему кожа на локтях шершавая. Они могут быть связаны с негативным внешним влиянием, а также патологическими процессами внутри организма.

Внешнее воздействие

Шелушащиеся локти могут быть следствием несоблюдения правил гигиены. Часто данной области люди уделяют мало внимания, забывая о простых мерах защиты.

Спровоцировать шелушение может агрессивная внешняя среда. С таким явлением могут столкнуться люди, контактирующие с химическими соединениями, мыльным раствором. На коже сначала появляются красные пятна, которые впоследствии трансформируются в шелушащиеся области.


Если человек часто облокачивается на стол, поддерживает руками подбородок, то он входит в группу риска по возникновению шершавости кожи. Особенно сильно давление ощущается мужчинами, которые подпирают голову в момент просмотра телевизора. За счет повышенной массы тела кожные покровы сильно страдают.

Усугубляется ситуация при посещении спортивного зала, бани, сауны. Такие процедуры могут привести к еще большей сухости покровов.

Нехватка витаминов

Организм может реагировать шелушением локтей на нехватку витаминов и питательных веществ. Выделяют несколько элементов, которые считаются жизненно важными и могут привести к сухости кожи.

  • Витамин С отвечает за функционирование соединительной ткани. При недостатке вещества отмечается нарушение обмена в ней. В результате кожа становится тонкой, что провоцирует появление мелких морщин.
  • Если человек испытывает дефицит витамина А (ретинола), то кожные покровы не могут нормально восстанавливаться. Раны и трещины не могут зажить в течение длительного времени.
  • Витамин Е является мощным антиоксидантом. Под его воздействием кожа сохраняет молодость, упругость. Кроме того, элемент помогает удалить отмершие клетки с поверхности. Если отмечается нехватка токоферола, кожа быстро теряет влагу и становится шершавой.

Также изменения могут появиться в результате недостаточности железа в организме. Оно играет важную роль в осуществлении обмена веществ. При анемии истончаются эпидермальные слои. Кожные покровы становятся сухими, серыми и дряблыми.

Грибковое поражение

Часто причина, по которой кожа шелушится, кроется в появлении и развитии на ее поверхности грибка. Микроорганизм легко поселяется на покровах, быстро распространяется на соседние участки.

Патогенные бактерии провоцируют различные изменения структуры тканей. Кожа становится иссушенной, трескается и покрывается коркой. Без правильно подобранной терапии справиться с нарушениями нельзя. Ведь грибок тяжело поддается лечению и может сохраняться на длительное время.

Запущенной формой грибовидной гранулемы, вызванной микотическим поражением, является синдром Сезари. Кожа сначала краснеет, покрывается пятнами и зудит. После этого локти шелушатся и трескаются.

Патологии организма

Часто сталкиваться с появлением шершавости приходится людям, которые страдают от различных заболеваний. Одной из серьезных среди них является сахарный диабет. Он появляется при неправильном функционировании органов эндокринной системы, что влечет за собой нарушенную работу кожных покровов.

Если отмечается дисфункция гипофиза, гипоталамуса и щитовидной железы, то в крови повышается уровень тироксина трийодтиронина. У человека диагностируется гипертиреоз, который характеризуется расслаблением гладких мышц сосудов. Кожа при этом становится сухой, грубой.

На состоянии кожи сказываются гормональные колебания. Особенно остро их ощущают женщины при беременности, менструациях, климаксе.

Сухость в области локтей может быть основным симптомом экземы и псориаза. Кожные патологии тяжело поддаются лечению. Поэтому важно комплексно обследоваться у врача и подобрать серьезную терапию.

Как справиться с шершавостью?

Перед тем, как предпринимать какие-либо меры по устранению шершавости, необходимо обратиться к врачу. Дерматолог должен выяснить, что стало причиной появления сухости локтей. Также может потребоваться дополнительное обследование у эндокринолога.

Человеку необходимо сдать анализы крови. Они помогут определить наличие или отсутствие нарушений в организме, которые возможно спровоцировали изменения.

Медикаментозные средства

Дерматолог пропишет пациенту наружные и системные препараты, которые помогут восстановить состояние кожных покровов. Внутреннее лечение проводится с помощью:

  • антигистаминных препаратов, если причиной возникновения шершавости является аллергия: Зиртек, Телфаст, Эриус;
  • комплексных витаминно-минеральных добавок Витрум, Компливит, Дуовит;
  • препаратов на основе железа Сорбифер Дурулес, Ферум-Лек.

Также воздействовать на сухие покровы необходимо снаружи. Для этого применяется несколько видов аптечных препаратов.

Врач должен назначить жирную мазь или крем, в составе которой будут витамины. Эффективными в этом направлении являются средства Бепантен, Радевит, Аевит.

Для устранения негативного процесса, аллергической реакции, а также для увлажнения кожи могут быть назначены питательные составы. К ним относят Боро-плюс, Ла Кри, Гистан.

В качестве средств для борьбы с шершавостью применяют и другие препараты. Полезное воздействие оказывается Цинковой и Салициловой мазями, составом на основе березового дегтя.

Важно использовать средства на регулярной основе. Только в таком случае можно добиться положительного результата. В период терапии стоит отказаться от употребления алкоголя, кофе.

Средства народной медицины

В домашних условиях восстановить кожные покровы можно с помощью средств народной медицины. Все компоненты, входящие в их состав, обычно имеются у человека под рукой.

В кожу можно втирать смесь из сока алоэ (две столовые ложки), жирной сметаны (три столовые ложки), оливкового масла (одна чайная ложка). Состав используется утром и вечером.

Полезными свойствами обладает лимонный сок. Чайную ложку можно смешать с детским кремом и картофельным крахмалом. Маска остается на коже до полного высыхания.

В кожу можно втирать теплую смесь из масел:

  • абрикоса;
  • виноградных косточек;
  • жожоба;
  • миндаля;
  • конопли.

Перед сном рекомендуется использовать крем, в составе которого имеются две столовые ложки вазелина, столовая ложка цветочного меда и три капли масла облепихи.

Косметические уходовые средства

Чтобы не допустить повторного появления сухости, шелушения и шершавости, необходимо правильно подобрать косметическое средство для ежедневного ухода. В момент покупки нужно обращать внимание на состав. Лучше выбирать продукты с натуральными компонентами.

Наиболее ценными среди них являются:

  • экстракт огурца;
  • облепиховое масло;
  • сок алоэ;
  • вытяжка из льняных семян;
  • череда;
  • косметические масла.

Чем больше таких компонентов будет в креме, тем более полезным окажется воздействие. Важно применять составы регулярно, не допуская сухости кожи.

Питьевой режим

Каждый человек должен помнить о соблюдении питьевого режима. В день необходимо употреблять не менее двух литров питьевой воды.

Жидкость является жизненно важной для всех органов и систем. Она способствует:

  • усилению метаболизма;
  • усвоению биологически активных соединений;
  • обновлению клеток;
  • предотвращению процессов старения.

Без воды ткани начинают сохнуть и стареть. В результате теряется их эластичность, появляются морщины, шершавость.

Шелушение кожи, вызванное не патологическими процессами, ликвидировать достаточно легко. Важно соблюдать основные профилактические правила и повышать влажность покровов.

krasiko.ru

Причины сухости дермы

Среди причин, способствующих появлению шершавой кожи, наиболее распространены следующие:

  1. Врожденное качество. Эпидермис, шероховатый от рождения. Поддается лечению.
  2. Аллергическая реакция на некоторые продукты или препараты.
  3. Проблемы с эндокринной и лимфатической системами. В данном случае необходимо проконсультироваться с врачом.
  4. Неправильное использование косметических средств по уходу за кожей. Неверно подобранная косметика.
  5. Использование в быту порошков, средств для чистки. Кожа на руках может стать сухой, если вы делаете уборку без перчаток или стираете вещи вручную.
  6. Чрезмерное использование косметических очищающих средств. Частое очищение лишает эпидермис защиты и вызывает раздражение, провоцирует шероховатость дермы.
  7. Длительное или частое пребывание на морозе, на ветру, на солнце. Кожа теряет влагу, верхний слой эпидермиса пересыхает. Особенно чувствительна к действию этих факторов кожа на лице. Причины шершавой кожи
  8. Курение или злоупотребление алкоголем вызывают шершавость и изменение цвета кожных покровов.
  9. Частое посещение солярия, особенно без использования специальной косметики для загара, злоупотребление сауной.
  10. Кожа становится шершавой, если вы не вытираетесь насухо после соприкосновения с водой.
  11. Частое использование фена также приводит к пересушиванию дермы и появлению шершавости кожи.
  12. Слишком холодная или, наоборот, горячая вода, при регулярном использовании влияет на рельеф кожных покровов, в том числе вызывает шершавость кожи.
  13. Продукты, употребляемые в пищу, всегда отражаются на коже, особенно подвержена таким проявлениям нежная кожа лица.

Рассмотрим, в каких случаях неправильный рацион питания может стать причиной шершавости кожи:

  1. В организме недостаточно витаминов. Это могут быть сезонные или постоянные авитаминозы. Недостаток витаминов бывает связан с диетами, основанными на голодании. Например, из-за дефицита витамина В уменьшается содержание гормонов роста и кожа стареет. А ощутимый недостаток никотиновой кислоты сокращает образование жирных кислот, отвечающих за молодость и гладкость кожи. Принимайте витамины, и ваша кожа больше не будет шершавой.
  2. В рационе мало клетчатки и много легких углеводов. Чаще всего сухость бывает вызвана употреблением большого количества кофе, хлеба и булочек, сладостей, газировки, жирной или острой пищи.

    Продукты, вызывающие шершавость кожи
    Продукты, вызывающие шершавость кожи
  3. Недостаточное употребление воды. Ежедневно следует выпивать не менее 1,5 л чистой негазированной воды. Чай и кофе в это количество не входят.

Внеся простые изменения в свой рацион питания, вы избавите кожные покровы от неприятной шершавости и сухости, вернете коже гладкость и эластичность.

Устранение шершавости кожи в домашних условиях

При шершавости кожных покровов нужно уделить внимание процедуре качественного очищения кожи. Чтобы удалить омертвевший верхний слой, потребуются скрабы, которые можно приготовить самостоятельно из доступных ингредиентов: это могут быть ягоды, фрукты, овсяные хлопья, морская соль, сахар, оливковое масло, глина разных цветов (в зависимости от типа кожи).

Если дело происходит летом, просто намажьте лицо любыми свежими ягодами (клубникой, земляникой, малиной, виноградом) или разрезанными на дольки свежим огурцом, помидором. При нанесении делайте легкие массажные движения. Содержащиеся во фруктах, овощах и ягодах мелкие семечки прекрасно отшелушивают ороговевшие частицы кожи и очищают лицо. Подержав состав минут 10-15, смойте теплой водой и смажьте лицо питательным кремом. Шершавая кожа народные средства

Если за окном зима или весна, скрабы можно готовить из овсяных хлопьев или мелкой морской соли:

  1. Заливаем хлопья кипятком, через 15 минут добавляем яичный белок, размешиваем. Наносим смесь на лицо и делаем круговой массаж в течение нескольких минут. Умываемся теплой водой.
  2. Морскую соль соединяем с каким-либо эфирным маслом (можжевельника, кедра, пихты, апельсина, мандарина). Масло покупается в аптеке. Очищаем лицо несколько минут, может слегка жечь. Жирную кожу очищаем с помощью оливкового масла, в которое добавляем немного сахара.

Если кожа шелушится, можно использовать глину. Купить ее можно в аптеке или в косметических отделах магазинов. Глина бывает голубая, розовая, зеленая или черная, подбирается индивидуально с учетом особенностей кожи. Маски с глиной устраняют раздражение и воспаление кожи, выравнивают структуру кожных покровов.

Хорошо справляются с проблемой шершавости и сухости кожи домашние питательные маски из молока, творога, оливкового масла, моркови, льняного семени. Можно использовать банан, сок петрушки, огуречный сок, различные растительные масла (кукурузное, оливковое, персиковое). Маски рекомендуется держать 10 минут, смывать теплой водой.

Питательные маски для шершавой кожи
Питательные маски для шершавой кожи

Если у вас шершавые локти, можно использовать смесь сметаны с медом. Для пяток сделайте маску из лука, а сверху наденьте маленький полиэтиленовый пакет и любой носок. Утром, чтобы устранить запах лука, на несколько минут сделайте содовую ванну. Ваши локти и пятки останутся красивыми, если вы будете принимать витамины А, Е и жирные кислоты.

Чтобы процедуры были полезны, делайте скрабы не чаще 2 раз в неделю, маски можно наносить чаще.

Избегайте чрезмерного использования декоративных косметических средств. Пудра и большинство тональных кремов сушат кожу, усугубляя положение. Если у вас шершавая кожа, при выборе маскирующих средств отдавайте предпочтение тем, в составе которых есть увлажняющие ингредиенты.

Заключение

Чтобы кожа стала гладкой и оставалась такой долгое время, применяйте различные методы в комплексе. Если проблема не решается косметическими средствами, нужно обратиться к врачу.

kozha-lica.ru

Почему шелушится лицо?

Образование любых дефектов на лице – это реакция организма на воздействие многих раздражителей. Это может быть обусловлено как негативным влиянием внешней среды, так и любыми изменениями в организме человека.

При этом обезвоживается верхний слой кожи и происходит групповое омертвение клеток, что приводит к их скоплению и возникновению неприятных шелушений. Обнаружив у себя подобные симптомы, в первую очередь необходимо выявить причину. Она может быть внутреннего и внешнего характера.

Причины внешнего характера

Погодные условия. Мороз, ветер, палящие лучи солнца, сухой воздух – всё это лишает кожу необходимой влаги и способствует пересыханию верхнего слоя эпидермиса. Также не стоит слишком увлекаться походами в солярий, сауну, баню.
Мороз и ветер

Неправильный уход. Недостаточное или чрезмерное использование косметических средств также может стать причиной шелушения. Всего должно быть в меру. Слишком частое очищение может лишить дерму естественной защиты и спровоцировать сухость и раздражение.

Лучше всего использовать ухаживающие средства с высоким процентом жирности либо на кремовой основе. После умывания нежелательно интенсивно растирать лицо, достаточно промокнуть остатки влаги и обязательно нанести увлажняющий крем.
Много косметики

Некачественная косметика. Шелушение может быть вызвано аллергической реакцией на химические добавки в составе косметических средств. Либо в случае, когда выбранная косметика не подходит для такого типа кожи.

Повреждения. Сюда относятся микротрещины, царапины, воспалительные процессы, которые приводят к отмиранию дермы на повреждённом участке. Такие случаи встречаются реже всего, но они имеют место быть.

Причины внутреннего характера

Сухой тип кожи. Такая кожа испытывает дефицит воды и требует интенсивного питания и увлажнения. При недостаточном уходе, эта проблема будет вновь и вновь появляться на вашем лице.
Смотрим на результат

Наследственный фактор. В таких случаях шелушение распространяется не только на участки лица, но и на всё тело.

Авитаминоз. Шероховатости на лице могут быть вызваны и недостатком витаминов, в частности витамина В3 или никотиновой кислоты. В3 повышает в организме содержание гормонов роста, отвечающих за молодость.

А никотиновая кислота, в отличие от вдыхаемого никотина, участвует в образовании жирных кислот, которые делают поверхность лица упругой и эластичной.
Авитаминоз картинка

Чаще всего недостаток витаминов происходит после длительного зимнего периода, когда организм, из-за недостатка витаминов, не способен обогатить дерму полезными веществами.

Неправильное питание. Возможно, что сухие участки кожи могут быть следствием злоупотребления кофеина, хлебобулочных изделий, сладостей, газировок, слишком жирной и острой пищи. Чрезмерное употребление алкоголя и курение также способны спровоцировать шелушение.
Неправильное питание

Аллергические реакции. Появление шершавых участков на лице может быть аллергической реакцией на пищевые продукты, косметику, парфюмерию, лекарственные препараты.

Кожные заболевания и инфекции. В таких случаях требуется обязательная консультация специалиста и медикаментозное лечение.

Шелушение кожи – это не болезнь, а протест организма на воздействие раздражителей.

И если это не вызвано наличием кожных и инфекционных заболеваний, то справиться с проблемой можно, прибегнув к помощи косметолога либо самому провести отшелушивающие процедуры в домашних условиях.

Увлажнение и питание лица в домашних условиях

После очищающих процедур наша кожа требует обязательного увлажнения и питания. С этим справятся маски, тоники и специальные кремы. Например:

  • один банан нужно размять и смешать с ложкой оливкового масла. Держать 15–20 мин.;
  • в равных частях смешать творог, сахар, молоко и оливковое масло. Выдержать 5 минут и смыть водой;
  • к чайной ложке овсяных хлопьев добавьте ложку тёртой моркови и желток, полученную смесь нанесите на лицо, через 15 минут смойте. Такая маска ослабит раздражение и уменьшит шелушение;
  • 1 ст. л. льняного семени залить горячей водой и варить на медленном огне до лёгкого загустения. Остывшую, слегка тёплую смесь нанести на лицо и оставить на 15 минут;
  • взять сметану с высоким процентом жирности и развести с соком петрушки. Такой смесью намазать лицо и выдержать 15–20 минут;
  • можно использовать и обычный огуречный сок. Он тонизирует и увлажнит кожу;
  • отлично подойдут любые растительные масла: льняное, кунжутное, персиковое и др.

В случае если домашнее лечение не приносит положительных результатов, стоит прибегнуть к помощи косметолога и дерматолога.

Обратитесь к специалистам! Они выявят причину и назначат оптимальное лечение.

Как предотвратить шелушение

Чтобы шершавая кожа вас не беспокоила, необходимо знать несколько полезных советов:

  • начните питаться правильно;
  • откажитесь от вредных привычек;
  • в зимний сезон обеспечьте свой организм витаминами;
  • пейте больше воды;
  • старайтесь использовать декоративную косметику по минимуму;
  • тональный крем покупайте на основе натуральных компонентов;
  • перед сном всегда смывайте косметику и увлажняйте лицо кремом.

И, конечно же, это не все способы избежать шелушений. Читайте далее о народных средствах, а также как приготовить их самостоятельно в домашних условиях.

1litso.ru

Причины шершавости кожи у ребенка

Эта проблема может появиться под воздействием следующего:

  • морозного и сухого воздуха;
  • холодного ветра (особенно часто встречается зимой);
  • дефицита витаминов;
  • аллергии, спровоцировать которую способны средства для личной гигиены и любой продукт питания;
  • неудовлетворительного качества воды, использующейся для купания;
  • детской присыпки;
  • недостатка жидкости в организме ребенка;
  • продолжительного искусственного вскармливания;
  • отваров таких трав, как ромашка и череда, которые обладают подсушивающим эффектом;
  • некоторых болезней;
  • гельминтов;
  • гормональной перестройки организма (для детей старше 12 лет).

Заболевания

Шершавая кожа на руках у ребенкаШершавость кожного покрова у ребенка может вызвать атопический дерматит и сахарный диабеткак 1, так и 2 типа, сопровождающийся постоянной жаждой и повышенным аппетитом. Нередко эта проблема встречается и при сниженной функции щитовидной железы (врожденном гипотиреозе).

Также спровоцировать шершавость способно нарушение обмена веществ, приводящее к замедлению регенерации эпидермиса. Говорить об этом может сухость кожи в области коленей и локтей. Генетическая мутация, проявляющаяся в виде ихтиоза – еще одна из причин ее сухости. В результате этого заболевания нарушается процесс обновления клеток дермы, из-за чего иногда и появляется шершавая кожа на руках у ребенка разного возраста.

Аллергия

Аллергическая реакция организма может быть на следующее:

  • различные сладости (торты, пирожные, конфеты и т. д.);
  • молочные продукты (творог, сметана, сыр, молоко, кефир, ряженка);
  • детские фруктовые пюре;
  • синтетическая одежда;
  • средства личной гигиены (гели, мыло, стиральные порошки и т. д.);
  • табачный дым;
  • шерсть собак и котов;
  • попугаи и аквариумные рыбки.

Что делать при шершавой коже

Почему у ребенка шершавая кожаПрежде всего я предлагаю сдать пробы на аллергены, чтобы выяснить, не аллергия ли случайно является причиной шелушения. Если да, то советую перестать использовать то, что ее вызывает и начать придерживаться следующего плана действий:

  1. Кипятить воду для купания, особенно если ребенку меньше 3 лет. После него я советую обрабатывать кожу ног и рук детским увлажняющим кремом или влажными салфетками.
  2. Следить за температурой воздуха в доме, которая не должна превышать 22°C и опускаться ниже 18°C. Не менее важно, по моему опыту, контролировать уровень влажности, идеальный он в этом случае – чуть менее 60 %.
  3. В отопительный сезон я категорически не рекомендую сушить полотенце и вещи ребенка на батарее. Они должны высыхать естественным образом.
  4. Советую отказаться от увлажнителей воздуха, даже самых качественных и дорогих, которые могут только усугубить ситуацию.
  5. Чтобы решить такую проблему, как сухая шершавая кожа у ребенка, он должен принимать воздушные ванны хотя бы раз в день. Для этого, сменив подгузники, оставьте его на 5-7 минут голышом.
  6. Собираясь на улицу (актуально только для жаркого времени года), я советую смазывать шершавые места кремом с увлажняющим эффектом.
  7. Обязательно следите за тем, чтобы малыш не переедал – остатки пищи, не усваиваемые организмом, выводятся через поры кожного покрова.
  8. Если ребенок младше 1 года, по моему мнению, лучше исключить из меню все возможные сладости. Они могут стать причиной дисбактериоза и колик кишечника, что тоже приводит к появлению покрасневших участков на ногах и руках.

При шершавости кожа может сильно чесаться, и для устранения зуда я советую использовать мази с природными глюкокортикоидами. Одной из таких является Фенистил – это бесцветный гель для наружного применения. Он подходит для лечения детей с 1 месяца рождения.Советую наносить его тонким слоем на проблемный участок и, не втирая, оставлять до полного впитывания.

Не менее эффективным, на мой взгляд, окажется любой гидролосьон. Особенно я рекомендую обратить внимание на Эксипиал М, в состав которого входит мягко воздействующая на ороговевшую кожу мочевина. Им необходимо смазывать проблемные участки несколько раз в день, пока проблема не решится. Средство не нужно смывать, его оставляют на поверхности до полного впитывания.

Как правильно увлажнять шершавую кожу на руках и ногах

Неважно, почему у ребенка шершавая кожа, она, по моему мнению, в любом случае нуждается в увлажнении. Для этого я советую делать следующее:

  1. Очищать ее от ороговевших участков, используя обычную пемзу. Но перед этим кожный покров следует хорошо распарить в теплой воде. Для этого можно подготовить ванночку на основе ромашки или лаванды, и держать руки или ноги в ней 10-15 минут. Потом необходимо просто смазывать их увлажняющим кремом. Делать это я рекомендую трижды в неделю.
  2. Готовить домашнюю кремовую пасту. Чтобы ее получить, смешайте морскую соль (10 г) с медом (10 мл) и 1 тертым киви без кожуры. Потом нанесите эту массу на нужный участок тела ребенка и подождите со смыванием 10 минут. Для удаления остатков данного средства я советую брать ромашковый отвар. Повторяйте эту процедуру каждый день, пока не улучшится состояние кожи.
  3. Использовать медово-яблочную маску. Для ее приготовления натрите 1 крупное зеленое яблоко и смешайте полученную кашицу с растительным маслом (3 ст. л.) и гречишным медом (его нужно 20 мл). Готовую массу заверните в марлю и приложите к ногам или рукам, обмотав их сверху бинтом.Держать ее я советую не менее 20 минут, желательно 30, после чего нужно убрать средство и тщательно вытереть обработанный участок влажным полотенцем.
  4. Смазывать кожу сливочным маслом. Этот продукт обладает успокаивающим действием и потому эффективен для борьбы с шершавостью. Чтобы убрать ее, просто смазывайте им нужные места и через 10 минут вытирайте их насухо.

Теперь и вы знаете, почему появляется красная шершавая кожа у ребенка и как эту проблему решать. Надеюсь, рекомендации сайта o-kozhe.ru помогут вам в этом!

Автор — Соловьева Яна

o-kozhe.ru

Причины шершавости

Шершавая кожа

Шершавой может наблюдаться кожа и у взрослых, и у детей. Чтобы понять, насколько легко устранимы эти кожные проявления, следует проанализировать причины произошедших изменений.

Во-первых, тип кожи закладывается генетически. Роль наследственности в появлении шершавых кожных покровов неоспорима, если такие качества присущи коже с самого рождения человека. Любите свое лицо, ведь современные методы косметологии позволяют устранять неровности и шершавость.

Существует возможность и прогнозировать возможные ответные реакции кожи на внешние процедуры и косметические средства путем составления так называемого генетического паспорта кожи.

Во-вторых, шершавость и сухость кожи на открытых участках может возникнуть вследствие принудительного лишения влажности кожных покровов, например:

  • При экстремальных погодных условиях окружающей среды. Низкотемпературная морозная погода, резкий ветер, палящие лучи солнца способствуют иссушению верхнего слоя кожи, провоцируя сухость, шелушение, что ложится проблемой на наше лицо.
  • При неправильном уходе за кожными покровами. Неполноценный уход за кожей, а, равно как и чрезмерное, слишком частое использование очищающих косметических средств, может лишить дерму естественной защиты, стать причиной шероховатости, шелушения. Что делать в этом случае, подскажет врач-косметолог.
  • При применении некачественной косметики. Кожа на лице может отреагировать раздражением и аллергической реакцией на недоброкачественные химические составляющие косметического средства для вашего типа кожи. Поэтому к подбору ухаживающей косметики нужно отнестись с большим вниманием.

В-третьих, причиной могут стать повреждения целостности кожи. Даже самые незначительные повреждения могут спровоцировать не только шершавость, но и отмирание дермы. За кожными покровами, особенно лица, следует бережно ухаживать. Рекомендуется использовать мягкое полотенце, а после умывания слегка промокнуть лицо, не допуская интенсивного вытирания.

В-четвертых, злоупотребление алкоголем, курением. Лицо – зеркало здоровья, и изменения, вызванные алкоголем, сложно компенсировать косметическими средствами. Спиртные напитки отличаются мочегонным эффектом, так как организм через усиленную работу печени и почек стремится поскорее вывести ядовитые продукты распада.

Жидкость в первую очередь уходит из подкожной клетчатки, поэтому шершавая, шелушащаяся кожа всегда сопутствует пьющему человеку. Барьерная функция эпидермиса дополнительно снижается с учетом такого агрессивного раздражающего фактора, как табачный дым.

Шершавость и признаки заболевания

Шершавая кожа

Вышеперечисленные причины могут послужить катализатором дерматологических заболеваний, о чем и сигнализирует ваше лицо. Недостаточное количество влаги в верхних слоях эпидермиса может вызвать сухость и шелушение также на спине, конечностях.

Ксероз

Если кожа стала грубой и изменила цвет, если появились и длительно не проходят шелушение, зуд, трещинки, вам стоит задуматься, что это не простой косметический дефект. Данное состояние может быть вызвано ксерозом – симптоматическим проявлением кожного заболевания, лечить которое нужно только у специалиста.

Ксерозу способствует особое физиологическое состояние кожи с недостаточной функцией сальных желез, свойственное, например, женщинам с тонкой белой кожей, а также при наступлении менопаузы.

Атопия

Шершавая кожа

Шершавость может появиться вследствие использования хлорированной воды, стиральных порошков, мыла и других более или менее агрессивных сред. Это может стать причиной такого хронического заболевания, как атопический дерматит – одного из видов экземы. Он свойственен людям с чувствительной иммунной системой и наследственной предрасположенностью.

Проявляется дерматит следующими симптомами:

  • Неровной шершавой кожей, зудом, сухостью, сыпью.
  • Красноватая сыпь локализуется на небольших участках кожи лица, шеи, конечностей, также на спине.
  • В начальной стадии зуд незначителен, но сухая кожа шелушится, склонна к появлению трещин, которые впоследствии могут быть инфицированы.

Особенно частое распространение атопический дерматит получил среди детей младшего возраста, встречается и у взрослых.

Профилактические мероприятия предусматривают мытье тела нехлорированной водой (лучше кипяченой), применение перчаток при уборке и стирке, использование увлажняющих кремов (Эмолиум) и лосьонов. В тяжелых случаях используются медикаментозные средства, предписанные врачом.

Системные заболевания

Шершавая кожа

Проблемы с эндокринной и лимфатической системами также могут стать причиной изменений кожи и подкожной клетчатки. Понижение функции щитовидной железы, особенно при тяжелом течении гипотиреоза, вызывает муцинозныи отек (микседема), наиболее выраженный в соединительнотканных структурах.

У больного отмечается сухость, шероховатость и бледность кожи, отечность лица и конечностей, ломкость и выпадение волос. В этом случае необходимы консультация и лечение у эндокринолога.

Авитаминоз

Шероховатость, шершавость кожи на лице может являться признаком авитаминоза, в частности, недостатка ниацина (другие названия витамин В3 или РР). Ниацин, или никотиновая кислота – единственный витамин, который традиционная медицина относит к лекарствам. Недостаток ниацина в организме может спровоцировать заболевание, называемое пеллагра.

Ниацин легко всасывается в организме, но при расстройствах пищеварения, длительном голодании, неправильном питании наблюдается дефицит никотиновой кислоты либо аминокислоты триптофана, который способствует выработке витамина.

Заболеванию подвержены в основном взрослые. Пеллагре характерны:

  • Шелушение и пигментация кожи под действием света, особенно в весенний и летний период.
  • На открытых частях тела появляются красные пятна, пораженная кожа отечна и зудит.
  • Возникает отрубевидное шелушение, кожные покровы лица, рук, а также кожа на шее становится сухой, напоминает пергамент.
  • Пеллагрической эритеме свойственна темно-бурая пигментация, в некоторых случаях появляются белые пятна, похожие на витилиго.

Ниацин часто называют витамином спокойствия, при недостатке его в организме нарушаются функции центральной нервной системы, в тяжелых случаях развивается пеллагрозный психоз.

Лечение проводится в стационарных условиях.

Шершавая кожа на теле

Шершавая кожа

Такие видимые косметические недостатки на шее, как бугорки, пупырышки, напоминающие гусиную кожу, способны очень испортить настроение женщины.

Гусиная кожа на шее

Гусиная кожа – фолликулярный гиперкератоз – может проявиться на шее в связи с наследственными факторами, реакцией кожи на холод или сильные эмоции. В данном случае это несовершенство исчезнет либо само по себе, либо после применения специальных косметических процедур.

Причинами появления подобных ороговевших высыпаний также могут являться:

  • Несбалансированность рациона.
  • Дефицит витаминов А, Е, С.
  • Несоблюдение личной гигиены, сухость кожи.

Гиперкератоз не является угрозой для жизни, но поддерживать здоровье тела необходимо.

Применяя профилактические меры, вы сможете решить проблему шершавой кожи:

  • Прежде всего следует придерживаться правильного сбалансированного питания, включать в рацион продукты, богатые витаминами, а также аптечные витаминные комплексы.
  • Личная гигиена должна проводиться без жестких мочалок. Показано глубокое очищение кожи в области шеи с применением салициловой, бензойной или трихлоруксусной кислот. Эти мероприятия придадут гладкость и эластичность вашей коже.

Копчиковый дерматит

Шершавая кожа

Патогенез копчикового дерматита предполагает разные причины:

  • Дерматологические заболевания (экзема, псориаз).
  • Аллергии.
  • Отсутствие должных гигиенических мероприятий.
  • Аномальное развитие копчикового хода.

Устранение сухости, зуда, чешуйчатых кожных проявлений возможно при устранении погрешностей гигиены, лечебные мероприятия должны осуществляться только под строгим врачебным контролем.

moyakoja.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector