Как убрать отек с лица

В большинстве случаев отёки на лице появляются с утра, когда нужно срочно собираться на работу или заниматься другими важными делами. Отсюда появляется необходимость бороться с ними всевозможными методами при помощи подручных средств. Косметологи рекомендуют не затягивать с процедурой, чтобы не нарушать эластичность тканей и застой жидкости под кожей. Рассмотрим важные аспекты и подберём необходимые меры устранения проблемы.

Как быстро снять отек с лица

Причины появления отёчности

  • нарушение деятельности почек и надпочечников;
  • злоупотребление жёсткими диетами, в частности, неправильное питание;
  • осложнения сердечной и сосудистой системы;
  • некорректная деятельность эндокринных желез;
  • чрезмерное употребление жидкости (в т.ч. алкоголь) перед сном;
  • аллергическая реакция;
  • авитаминоз или переизбыток определённых витаминов и элементов;
  • приём сложных антибиотиков в самовольном порядке (отсутствие контроля со стороны врача);
  • отдых на слишком высокой или, напротив, низкой подушке;
  • приём солёной, острой, жирной пищи незадолго до сна;
  • общий перегрев организма, обезвоживание;
  • медленное кровообращение.

Народные средства от отёков на лице

Соль
Способ считается действенным, но применять его рекомендуется только в экстренных случаях. Приготовьте раствор из 110 гр. измельчённой пищевой соли и 2,2 литров крутого кипятка, дождитесь растворения состава и его частичного остывания до приемлемой температуры (смесь не должна обжигать лицо). Смочите в нём плотное полотенце, немного отожмите и приложите. По желанию сверху можно поместить пищевую плёнку, чтобы компресс дольше сохранял тепло. Время выдержки не ограничено, убирайте полотенце с лица в тот момент, когда оно остынет. После этого смочите его заново и повторите предыдущие манипуляции ещё 2 раза. По окончании процедуры нанесите на кожу гидрогель или увлажняющий крем.

Контраст температур
Приготовьте 2 пиалы: в одну наберите горячую воду, в другую — холодную с кубиками льда. Обмокните полотенце в первую ёмкость, приложите его к лицу на 3—5 минут, после этого смочите ткань во второй чаше, повторите предыдущие действия. Проводите процедуру на протяжении получаса, создавая контраст температур. По желанию можно заварить в первой пиале с кипятком цветки липы или ромашки.


Лёд на травах
Эффективно борется с отёками лёд на основе лекарственных трав. Заварите в крутом кипятке шалфей, герань, тысячелистник, кору дуба или берёзы, липу, ромашковый цвет, чабрец или подорожник. Оставьте на 3 часа, чтобы травы отдали полезные вещества. По истечении срока процедите смесь (по желанию), затем разлейте по формочкам и заморозьте. Протирайте кожу на протяжении 5—7 минут с интервалом в четверть часа. Общее количество протираний за одну процедуру должно составлять 5 раз.

Лекарственный настой
Не многие знают, но действенным способом устранения отёков на лице являются лекарственные настои из трав, которые необходимо принимать внутрь. Чтобы правильно приготовить состав, смешайте между собой 100 гр. шиповника, 20 гр. зверобоя, 35 гр. чабреца, 30 гр. листьев крапивы, 20 гр. толокнянки и 25 гр. подорожника. Залейте растения 1,3 литрами крутого кипятка, дайте настояться 1 час. По истечении времени процедите через фильтр из марли и ваты, принимайте внутрь 3 раза в сутки по 150 мл.

Сырой картофель
Сырой картофель для лица
Хорошо вымойте 2 средних клубня картофеля, натрите на тёрке с мелкой секцией или измельчите их любым удобным способом. Не удаляйте кожуру. Смешайте полученную кашу с 20 гр. овсяных хлопьев крупного помола, распределите на лицо обильным слоем. Приложите сверху марлю или бинт, чтобы смесь не опадала. Время выдержки должно быть максимальным, по возможности ложитесь отдыхать на 1,5—2 часа. Если отёк образовался на веках, приложите к ним не кашу, а толстые дольки картофеля.


Чай
Способ известен своими свойствами издавна, ещё наши бабушки его использовали для борьбы с отёками. Заварите 45 гр. листового чая в 300 мл. крутого кипятка, подождите четверть часа, чтобы смесь настоялась. После этого процедите состав, обмокните в него полотенце и приложите к лицу. Выдержите не менее 45 минут. В летнее время нужно готовить компресс на основе чёрного чая, он одновременно подчеркнёт загар. Зимой лучше воспользоваться чистым зелёным чаем, который обладает осветляющими свойствами. По окончании процедуры необходимо протереть кожу льдом или умыться талой водой.

Лавровый лист
Если отёк вызван чрезмерным скоплением соли и, как следствие, жидкости в подкожных покровах, попробуйте устранить его настоем из лавровых листьев. Заварите в 200 мл. крутого кипятка 5 шт. лаврового листа, настаивайте 1 час. После этого сделайте компресс, обмокнув полотенце в раствор. При желании можно выпивать 2 раза в день по 1 столовой ложке настоя, чтобы увеличить эффективность процедуры.

Творог и овощи
Помимо того что маска снимет отёк с лица, она также подтянет кожу и сделает её более упругой.
обы правильно приготовить смесь измельчите в блендере 45—50 гр. ягод рябины, превратив их в кашу. Разотрите 40 гр. жирного творога с 10 гр. тростникового сахара. Натрите на мелкой тёрке или измельчите в комбайне половину моркови и 1 сырой клубень картофеля. Смешайте все компоненты между собой, добавьте 30 мл. облепихового масла и 5 ядер грецких орехов, предварительно растолчённых. Покройте массой лицо, сверху наложите кусок марли, чтобы состав не опадал. Подождите 30—40 минут, затем умойте холодной водой и протрите кожу льдом. При необходимости проведите процедуру повторно.

Кукурузные рыльца и петрушка
Частой причиной припухлости лица принято считать нарушения деятельности сердечной мышцы. Если вы относите себя к этой категории лиц, поступите следующим образом: обдайте 800 мл. горячей воды 40 гр. кукурузных рылец, настаивайте 2,5—3 часа, после чего процедите. Вмешайте в раствор 20 гр. жидкого мёда, подогрейте настой и употребляйте его через каждые 4 часа по 200 мл. в течение всего дня. Наряду с этим заморозьте пучок петрушки, затем измельчите её в блендере и сделайте маску, оставьте на полчаса.

Массаж от отёков на лице
Массаж от отёков на лице
Особенно актуальным массаж считается в утреннее время суток, когда отекают веки, область под глазами, щёки.
я начала умойтесь холодной водой и протрите кожу косметическим льдом на основе лекарственных трав. Смажьте руки кремом, начинайте похлопывать по щекам на протяжении 3 минут (интенсивно, но не сильно). Затем нанесите на область вокруг глаз специальный крем, водите по линии орбитальной косточки в течение 5 минут, восстанавливая кровообращение. Разглаживайте лицо руками, двигаясь от переносицы к вискам, сильно не надавливайте. Общее время массажа должно быть не менее 25—30 минут. По окончании процедуры умойтесь несколько раз сначала тёплой водой, затем ледяной.

Мочегонные препараты от отёков на лице
Очень часто отёки на лице вызваны скоплением жидкости, это происходит по причине нарушения водно-солевого баланса. В таком случае вам помогут мочегонные средства, которые отпускаются без рецепта. Приобретите медвежьи ушки, заварите 20 гр. растения в 300 мл. крутого кипятка, дайте настояться 2 часа. Процедите, выпивайте по столовой ложке 3—4 раза в сутки после приёма пищи. Помимо того что средство выводит лишнюю жидкость, оно также является отличным профилактическим средством заболевания почек. Вы можете приобрести мочегонные местного назначения в форме таблеток, но они менее эффективны.

Практические рекомендации

  1. Наряду с народными средствами, мочегонными препаратами и массажем используйте косметический лёд. Протирайте им кожу до и после использования масок/компрессов. Это значительно увеличит шансы на успех. Возьмите за привычку каждое утро тонизировать лицо подобным образом в качестве мер профилактики.
  2. В случаях, когда отёки появляются не только на лице, но и на теле, готовьте ванну с измельчённой морской солью. Принимайте её по полчаса 2 раза в день. Длительность курса должна составлять минимум неделю.

Отёки могут быть следствием нарушения работы внутренних органов, поэтому при длительном и безрезультатном лечении обратитесь к врачу. Следите за рационом, не употребляйте на ночь солёную и тяжелую пищу, не пейте слишком много жидкости перед сном, особенно это касается алкоголя.

howtogetrid.ru

Если приближается вечеринка, приход гостей или любимой свекрови, корпоратив на работе, то придётся прибегнуть к экстренным мерам.

Одним из быстрых способов снять отёки является компрессы.

Компресс с соленой водой

Он может убрать отёки буквально за час, но прибегать к таким радикальным методам можно не чаще одного раза в месяц. Итак, для проведения процедуры понадобится миска, в которую наливают литр воды, и растворяют в ней две столовые ложки соли. В полученном растворе необходимо смочить махровое полотенце, аккуратно наложить его на лицо, оставив только область носа, сверху укрыть сухим полотенцем. Выдерживается компресс до полного остывания, на это понадобится примерно полчаса, после чего нужно ополоснуть лицо прохладной водой и нанести жирный крем.


Компрессы с горячей и холодной водой

Для быстрого эффекта можно делать контрастные компрессы, чередуя горячее и холодное полотенце. Первым будет полотенце, смоченное в максимально горячей воде, которое держат на лице до остывания, затем холодное полотенце — на 30-40 секунд. Примочки чередуют 3-4 раза. Заканчивается процедура холодным компрессом, после чего лицо нужно промокнуть бумажной салфеткой, и нанести питательный крем или масло для лица.

Маска с сырым картофелем​

О польза картофельного сока сказано немало, поможет он и в борьбе с отеками. Для этого картофелину средних размеров необходимо хорошо промыть, натереть на средней терке, выложить на марлю и нанести на лицо, стараюсь избегать области глаз. Картофельную маску необходимо выдержать 30-40 минут, после чего умыться холодной водой и нанести крем, лучше не жирный. Подобная маска отлично подойдет для шеи и области декольте. Если кожа склонна к жирности или угревой сыпи, то в картофельную массу можно добавить несколько капель лимонного сока.

Конечно, появление отеков лучше предотвратить, а для этого нужно свято соблюдать некоторые рекомендации:

— спать не менее 6 — 8 часов на низкой подушке;

— наносить крем за 1 — 2 часа до отхода ко сну, а избытки удалять салфеткой или ватным диском;

— ограничить употребление соли;

— не пить много жидкости на ночь, исключить пряные, жирные, копчёные продукты, особенно на ужин;

— включить в рацион морковь, апельсины, лимоны, яблоки и арбузы.

www.kakprosto.ru

Медикаментозные средства


Отечность лица может быть связана как с воздействием некоторых факторов, так и заболеваниями в организме. Поэтому устранение негативных изменений должно производиться под контролем врача. Он определит причины нарушений, а затем назначит средства против отечности.

Лечение может быть проведено с помощью медикаментозных средств. При наличии аллергического отека показан прием антигистаминных препаратов:

  • Супрастина;
  • Зодака;
  • Зиртека;
  • Телфаста.

Снять отечность с лица после удара можно с помощью лекарственных средств. Врач может назначить мази:

  • Троксевазин;
  • Лиотон-гель;
  • Кетонал.

При наличии воспалительного процесса рекомендуется применение противовоспалительных средств:

  • Напроксена;
  • Ацетаминофена;
  • Ибупрофена.

Для устранения отечности назначается лекарство Эуфиллин. Он способствует выведению лишней жидкости из организма, а также хлора и натрия. Кроме того нормализует работу почек и обладает мочегонным действием Канефрон. Он состоит из золототысячника, любистка, розмарина. Также можно использовать любые диуретики.

Медикаментозные средства должны быть назначены только врачом. Ведь они могут привести к возникновению побочных эффектов. Кроме того препараты имеют противопоказания. Особое внимание на этот пункт необходимо обратить беременным женщинам.

Компрессы


Избавиться от отечности лица можно с помощью компрессов. Они изготавливаются на основе лекарственных отваров. Средства помогают уменьшить отек тканей и вывести лишнюю жидкость из организма.

Для проведения процедуры нужно следовать определенному алгоритму.

  • Необходимо приготовить лечебный отвар и салфетки, льняную или хлопковую ткань.
  • Процедура проводится в лежачем положении.
  • Салфетку нужно смочить в отваре, отжать и приложить к кожи лица.
  • Держать средство нужно в течение 5 минут. Затем процедура повторяется с новой салфеткой.
  • По окончании лечения кожу нужно смазать питательным кремом с эффектом лифтинга.

Быстрее снимать отек помогают прохладные салфетки. Поэтому до проведения процедуры можно подержать их в морозильной камере.

Растворы для изготовления компрессов могут быть различными. Особенно часто применяются несколько видов составов.

  • При сильных отеках используется соляной компресс. Для его приготовления в горячей воде (2 литра) растворяется соль (4 столовые ложки). В растворе смачивается салфетка или махровое полотенце, которые накладываются на поверхность лица. Сверху ткань накрывается сухим полотенцем. Держать средство нужно до остывания, а затем повторить процедуру три раза. После снятия компресса кожа смазывается питательным кремом.

  • Полезными при отеках на лице являются контрастные компрессы. В одну чашу наливается холодная вода, а в другую – горячая. Сначала на кожу накладывается горячее полотенце, которое держится до остывания, а затем холодное. Чередовать процедуры нужно четыре раза.
  • Контрастные компрессы можно делать с мятным и шалфейным отварами. Для приготовления состава на стакан воды нужно взять по чайной ложке каждого растения. Настаивать средство нужно в течение 30 минут. Отвар делится на две части, в одну из которых добавляется лед. Ткань нужно смачивать поочередно в каждой емкости, начав с горячего состава.
  • Эффективным средством от отеков является зеленый чай. Заваривать его нужно в течение 20 минут, взяв столовую ложку сухой смеси на стакан кипятка.
  • Можно смешать ромашку (2 чайные ложки), календулу (1 столовая ложка) и шалфей (3 чайные ложки), залить кипятком и настаивать в течение 20 минут.
  • Противоотечным средством является отвар из полевого хвоща. На стакан воды нужно взять 2 столовые ложки растения. Настаивать состав необходимо в течение 10 минут. Наносить компресс на лицо можно на 20 минут.
  • Быстро снять отечность и красноту можно с помощью розмариновой воды. Она не только устраняет припухлости, но и повышает клеточный метаболизм, обеззараживает ткани и улучшает тонус кожи. На стакан кипятка берутся три измельченные ветки розмарина. Состав настаивается в течение недели в холодильнике. Поэтому такой противоотечный препарат подойдет только людям, постоянно страдающим от отеков.

Маски

Бороться с отечностью можно с помощью масок. Они изготавливаются на основе подручных ингредиентов.

Особенно эффективной считается маска из картофеля. Для приготовления состава для нанесения картофель необходимо отварить в мундире. После варки клубни нужно размять вместе с кожурой до состояния густого пюре. Теплую массу наносят на лицо на 15 минут, а затем смывают водой.

Справиться с припухлостями можно с помощью клубники. В составе ягоды содержатся кислоты, которые повышают кровообращение и выводят лишнюю жидкость. Горсть клубники разминается вилкой, смешивается с ложкой масла (оливковое, кунжутное) и несколькими каплями сока лимона. Маску нужно накладывать на лицо на 20 минут.

Полезными считаются маски из петрушки. Зелень измельчается с помощью блендера, смешивается с небольшим количеством воды или йогурта. Кашицу нужно держать на лице 20 минут.

При отечности глаз можно использовать гелевые подушечки. Они продаются в аптеках или косметических магазинах. Средство нужно положить в морозильную камеру, а затем приложить к области глаз на 15 минут. За счет холода подушечки устраняют отек, повышают тонус кожи и нормализуют кровообращение.

Аппликации

Снять припухлость можно с помощью овощных аппликаций. Держать средства на лице нужно в течение 20 минут.

  • Тонизирует кожу огурец, который нарезается на кружочки и прикладывается к области поражения.
  • Эффективными являются аппликации с помощью тыквы. Кашицу из овоща смешивают с ложкой меда и накладывают на лицо.

Отвар внутрь

Многие отеки связаны с задержкой жидкости в организме. В первую очередь необходимо помочь воде выйти наружу. Врачи рекомендуют лечить отеки с помощью мочегонных препаратов.

Однако не менее эффективными являются народные средства, самостоятельно изготовленные в домашних условиях.

Для приготовления составов можно использовать:

  • хвощ;
  • березовые почки;
  • лопух;
  • шиповник;
  • бруснику;
  • льняные семена.

Они обладают мочегонным эффектом. Также разрешается приготовление состава по следующему рецепту.

  • В емкость в равных количествах насыпаются крапива, толокнянка, зверобой, подорожник, шиповник.
  • Полученный состав заливается 0,5 литром кипящей воды.
  • Настаивать средство необходимо до полного остывания. Затем его нужно процедить.
  • В день необходимо выпивать три стакана отвара.

Такое лечение помогает устранить отечный эффект, нормализуя состояние кожи.

Ледяной массаж

Для снятия отеков можно выполнять массаж, используя кубики льда. Разрешается применение просто замороженной воды. Но наиболее сильным действием обладают отвары из лекарственных растений.

Среди них выделяют:

  • ромашку;
  • календулу;
  • зверобой;
  • чистотел;
  • шалфей;
  • зеленый чай.

Протирать ледяными кубиками можно область глаз, лба, щек, подбородка. Стоит следить, чтобы кожа не получила переохлаждение. Процедура проводится не более, чем на протяжении 10 минут.

Лимфодренажный массаж

Существуют и другие средства, снимающие отечность тканей. Среди них выделяют лимфодренажный массаж, который можно выполнять самостоятельно дома.

При воздействии на определенные точки происходит нормализация кровообращения, устранение избыточной влаги. Для проведения процедуры необходимо следовать инструкции.

  1. Указательным, средним и безымянным пальцами нужно массировать область от лба до висков. Далее движение осуществляется вниз по боковым сторонам шеи, достигая области ключиц.
  2. От переносицы до висков по нижнему краю глазницы и в обратном направлении по надбровной дуге нужно совершать круговые движения, используя подушечки среднего и указательного пальцев.
  3. Указательный, средний и безымянный пальцы помещаются на переносицу. Движение должно совершаться к вискам, вдоль шеи до ключиц.

Каждое движение повторяется до 8 раз. Важно не надавливать сильно на кожу, чтобы она не растягивалась. Перед процедурой нужно нанести на лицо масло для массажа или оливковое.

По завершении сеанса необходимо умыться, используя гель, а затем протереть лицо тоником.

Стоит помнить о некоторых противопоказаниях к проведению процедуры. Она не выполняется при подъеме температуры тела, вирусном или инфекционном поражении организма, гнойном воспалении на коже, новообразованиях.

Если отечность имеет временный характер, то справиться с ней можно с помощью любых предложенных средств. В случае припухлости при заболеваниях, необходима консультация врача и устранение источника нарушений.

krasiko.ru

Причины отечности на лице

Прежде чем вооружаться премудростями народных целителей или бежать в аптеку за каким-нибудь подходящим препаратом, стоит узнать, а почему появилась одутловатость лица, что привело к отталкивающей отечности. Причин может быть множество:

  1. Нарушение сна. Неважно, плохо ли вы спите, или наоборот, слишком долго отсыпались – отечность может прийти в любом случае. Чаще одутловатость, происходящая по такой причине, локализуется в районе век.
  2. Переутомление. Синдром хронической усталости виден невооруженным глазом. Опухает область носогубных складочек, и появляются мешки в зоне нижнего века.
  3. Избыток жидкости. Особенно выпитой на сон грядущий. Такое возлияние обязательно скажется наутро в форме отеков. Объясняется это нарушением обменных процессов (нарушения чаще наблюдаются уже после 30 лет).
  4. Бурная вечеринка. С обилием спиртного, жирной и соленой пищи. Утреннее похмелье не преминет сказаться и появлением отеков.
  5. Питание. Скудное меню, а порой и слишком избыточное, разнообразное отзывается припухлыми веками и некрасивыми мешками.
  6. Сухой воздух. Такая неприятность поджидает нас в период холодов, когда централизованное отопление слишком пересушивает воздух. Помимо отечности в этом случае лицо может и покраснеть.
  7. Некоторые заболевания также вызывает одутловатость. Проблемы с сердцем, почками, остеохондроз, аллергия, воспаления ротовой полости и лимфатических узлов провоцирует развитие некрасивой ситуации.

Как убрать отек с лица

Выяснив причину синдрома, можно приступать к спасению своей внешности. Чтобы быстро снять отечность, можно воспользоваться многочисленными советами, рецептами и некоторыми лекарственными препаратами. Выбирать их следует в зависимости от выявленных причин, которые спровоцировали отечность.

После пьянки

Спиртное, принятое даже в маленьком количестве, способно вызывать стойкие и обширные отек кожи. Этиловый спирт губительно влияет на внутренние органы, отравляя их и нарушая нормальную работу. Последствиями полученного интоксикационного стресса и становятся видимые отеки. Чтобы убрать следы попоища, воспользуйтесь следующими советами:

  1. Примите холодный бодрящий душ. Если это слишком тяжело и непривычно, можно взбодрить тело и организм душем контрастным (но обязательно закончите процедуру холодным обливанием).
  2. Выпейте пару стаканов прохладной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока.
  3. Проведите массаж лица, энергично растирая кожу. Такое массажирование распределит скопление жидкости и приведет лицо в порядок.

Последствие удара

Любители активных видов спорта, особенно бокса или боев без правил, знают, как стремительно опухает лицо после удара. В этом случае болевой импульс можно ликвидировать посредством прикладывания к поврежденному месту холодного компресса. Но делать это нужно сразу после удара, иначе метод не подействует.

В ином случае для снятия отечности и боли можно воспользоваться следующими мазями: «Синяк-Офф», «Геапариновая», «Индовазин», «Аллантоин», «Гепароид Зентива».

Эти средства не только хорошо снимают отечность, но и заживляют поврежденную после травмы кожу. Их можно использовать и детям после слишком активной прогулки и катания на роликах или велосипеде.

Удаление зуба

После визита к стоматологу, человек иной раз наблюдает отечность щеки. Она образуется после окончания действия анестезии. Быстро рассосать эту одутловатость поможет прикладывание к коже холодного компресса.

Если отек не желает сходить более 2—3 часов подряд, следует повторно навестить стоматолога. Иногда длительная отечность сигнализирует о развитии инфекционного процесса ротовой полости и требует незамедлительного лечения.

Медикаментозные препараты

Если одутловатость лица происходит по причине наличия у человека какого-либо заболевания, быстро снять отек не получится. Для этого необходимо избавиться от причины, вызывающей отекание кожи. Выявлением и устранением источника проблемы занимаются только врачи.

После проведенных анализов, медик выяснит неполадки в организме и назначит терапевтический курс. Он варьируется в зависимости от выявленной проблемы:

Аллергия. Лечение проводят антигистаминными средствами, которые работают на устранение присутствующего аллергена и сопутствующих аллергии симптомов. Чаще к лечению врачи подключают следующие медикаменты: «Телфаста», «Зиртек», «Зодак», «Супрастин».

Травма. После травматизации и развития одутловатости, в поврежденной области помимо уже перечисленных мазей, медики рекомендуют использовать и иные противоотечные средства: «Кетонал», «Леотон-гель», «Троксевазин».

При воспалениях. Чтобы быстро убрать отечность лица, вызванного воспалительными процессами, происходящими в организме, врачи прописывают курс противовоспалительных препаратов. Это могут быть следующие медикаменты: «Ибупрофен», «Ацетаминофен», «Напроксен».

Для снятия отечности отлично зарекомендовало себя средство «Эцифиллин». Препарат быстро выводит из тела излишнюю жидкость, одновременно адсорбируя натрий и хлор. Попутно лекарство стабилизирует работу почек.

Хорошим мочегонным действием обладает «Канефрон». Растительный препарат создан на основе вытяжек любистка, розмарина и золототысячника. Помогают избавиться от отечности лица и диуретики: «Индап», «Метолазон», «Индапамид», Хлорталидон».

Необходимо помнить, что медикаменты для снятия одутловатости следует применять только по назначению врача. И исключительно тогда, когда отечность приобретает угрожающие масштабы. В легких случаях можно обойтись старинными народными рецептами.

Помощь народных целителей

Чтобы убрать опухшее лицо, стоит вспомнить о многочисленных советах знахарей. Народная кладовая советов богата, она приходит на помощь в любом случае. При борьбе с отечностью можно использовать следующие методы.

Компрессы

Практически все компрессы для снятия отеков на лице изготавливаются на растительной основе. Целительные травы успешно выводят лишнюю жидкость и купируют одутловатость. Чтобы успешно провести процедуру, придерживайтесь следующего алгоритма:

  1. Примите удобную позу, лучше лежачую.
  2. Приготовьте салфеточки из хлопковой ткани и сам целебный отвар.
  3. Салфетка тщательно смачивается отваром и накладывается на область отека.
  4. Спустя 5—7 минут процедура повторяется с использованием свежей салфетки.
  5. Спустя 20—30 минут лицо следует смазать любым привычным питательным кремом.

По мнению специалистов, отеки уходят быстрее под воздействием холода. Поэтому используйте отвар в прохладном виде или некоторое время до мероприятия подержите салфетки в морозильнике. Чтобы приготовить жидкость для проведения процедуры, воспользуйтесь следующими рецептами:

  1. Соляной раствор. Хорош при сильной отечности. Растворите соль (120 гр.) в двух литрах воды.
  2. Отвары мяты либо шалфея. Для изготовления состава в крутом кипятке (200 мл) размешайте сухую траву (по 15 гр. каждой). Настаивать средство следует 30—40 минут. Затем отвар разливается на две посудины и в одну из них добавляется лед для проведения контрастного компресса.
  3. Зеленый чай. Заваривать его необходимо около получаса из расчета на стакан кипятка столовая ложка заварки.
  4. Травяная смесь. Хорошим средством против отечности становится смесь из календулы (1 часть), ромашки (2 части) и шалфея (3 части). Травы запаривают стаканом крутого кипятка и настаивают полчаса.
  5. Полевой хвощ. Это растение славится своим противоотечным эффектом. В кипятке (200 мл) заваривают сухое растительное сырье (50 гр.), спустя 20 минут раствор готов.
  6. Розмарин. Еще одно результативное растение, помогающее убирать отечность с лица. Розмарин также способствует усилению метаболических процессов и повышает тонус кожи. В кипятке (200 мл) запаривают 2—3 измельченные веточки розмарина. Состав следует настоять около недели в холодном месте.

Противоотечные маски

Эффективно снять опухлость с лица способны и многочисленные маски. Эти средства приготавливаются на основе продуктов, которые есть в доме у каждого. Выбирайте подходящий рецепт:

  1. Картофель. Картошка отваривается в мундире, заем разминается. Пюре наносится на лицо на 10—15 минут.
  2. Клубника. Ягода содержит незаменимые кислоты, которые хорошо повышают кровообращение, тонизируют и убирают лишнюю жидкость. Горсточку ароматных ягод размять и смешать с маслом оливы либо кунжута (20 мл) и лимонным соком (3—4 капли). Время процедуры 20-25 минут.
  3. Петрушка. Пахучую зелень тщательно растолочь (можно использовать блендер) и размешать с йогуртом. Кашица накладывается на отеки и держится полчаса.
  4. Тыква. Отваренные кусочки овоща смешать с жидким медом (15 мл) и наложить на лицо на четверть часа.
  5. Огурец. Отличное тонизирующее средство. Обычный свежий огурец нарезается колечками и накладывается на отеки на 20—25 минут.

Отвары внутрь

Подавляющее большинство некрасивых отеков связано с задержкой жидкости во внутренних органах. Помочь нормализовать и улучшить ее вывод из организма помогают различные мочегонные отвары. Для приготовления эффективных снадобий используют некоторые растения, отличающиеся мочегонным действием:

  • хвощ;
  • лопух;
  • крапива;
  • зверобой;
  • брусника;
  • шиповник;
  • толокнянка;
  • подорожник;
  • семена льна;
  • почки березы.

Чтобы изготовить полезный отвар смесь трав запариваются водой в пропорции на часть травяного сырья три части крутого кипятка. После настаивания 30—40 минут отвар фильтруется. Рекомендуется ежедневно выпивать по 300 мл целебной жидкости.

Массажи против отеков

Ледяной. Все отвары и настои растений, о которых уже упоминалось в статье, можно использовать в замороженном виде для проведения противоотечных массажей. Для такой цели сгодятся и кубики обычного льда.

Ледяной массаж осуществляется путем активного массажирования области всего лица. Но следите, чтобы кожа не получила переохлаждения. Оптимальное время такой процедуры – 5—7 минут.

Лимфодренажный. Специалисты выделяют в качестве эффективного мероприятия для снятия одутловатости и лимфодренажный массаж. Он прост в исполнении и доступен для проведения дома. Путем воздействия на биоактивные точки, расположенные на поверхности кожи лица, нормализуется кровообращение, лишняя жидкость при этом удаляется. Как провести массаж:

  1. Пальцами активно массируется район кожи от височной области до лба.
  2. Далее движение проходят по боковому направлению к шее, достигая ключичной зоны.
  3. Совершаются кругообразные движения вокруг глаз.
  4. Пальцы располагаются на переносице и активно двигаются по направлению к вискам, идя под глазами, затем вдоль шеи и до самых ключиц.

Каждое движение повторяется по 10—12 раз. Но следите, чтобы не слишком сильно надавливать на кожу (ее можно легко растянуть). Перед массажем лицо очищается и наносится массажное масло.

Необходимо помнить, что лимфодренажный массаж подходит далеко не всем. Эта процедура противопоказана при наличии вирусной инфекции, гнойных кожных воспалениях, новообразованиях и повышенной температуре тела.

С отечностью кратковременной и небольшой легко можно справиться самостоятельно. Но при возникновении крупных масштабных отеков следует немедленно посетить врача либо вызвать Скорую Помощь (если наблюдается высокая температура или отек затрагивает область гортани). Доброго здоровья!

vsezavisimosti.ru

Причины опухания лица

Все причины можно разбить на две большие группы: связанные с заболеванием и ситуативные.

Кратко перечислим максимум возможных причин:

  1. Проблемы в работе почек (если отечность сконцентрирована большей частью под глазами). Также причиной нарушения водно-солевого обмена могут стать: заболевания мочеполовой системы, беременность, токсикоз, начало менструации.
  2. Проблемы в работе сердца и органов кровообращения.
  3. Респираторные инфекции. Воспаляются лимфоузлы, затрудняется отток лимфы, отсюда и отек.

Такие отеки нельзя лечить охлаждающими компрессами!

  1. Эндокринологические заболевания. Лечатся гормонотерапией.
  2. Иногда злокачественные или доброкачественные опухоли: фибромы, липомы, атеромы. Такие опухоли локализуются в одном месте, прощупываются как отдельное образование. Необходимо обратиться к дерматологу или дерматоонкологу. Наружными средствами не лечатся, удаляются хирургически.
  3. Недостаток витаминов, микроэлементов, сниженный иммунитет. Бывают отеки после удаления зуба, операций на лице, физических травм. Их, как правило, лечат, прикладывая что-то холодное (лед, листы подорожника, капустный лист, бодяга, описанные ниже аптечные гели). Недостаток витаминов
  4. Некачественное питание, избыток соли в меню, голодание, ожирение.
  5. Аллергическая реакция. Снимается приемом препаратов (например, Супрастин, Тавегил).
  6. Солнечные ожоги. Здесь нужны охлаждающие кремы и компрессы, можно на травах. Недопустимы масляные.
  7. Переутомление, недосып.

Если отек сопровождают зуд, сыпь на коже, покраснение глаз, чувство удушья, ощущение щекотания и сдавленности в горле, резко изменившийся цвет лица, необходимо срочно обратиться к врачу!

Чуть ниже мы разберем, как избавиться от косметического дефекта из-за переутомления и недосыпа (после вечеринки, корпоратива и пр.). Но перед процедурами убедитесь, есть ли основания подозревать заболевание. Следует проанализировать, какие обстоятельства предшествовали появлению отеков, насколько часто опухает лицо.

Аллергический отек

Шесть приемов для быстрого снятия отека

Как снять утренний отек с лица после вечеринки, недосыпа? Эффективные меры, чтобы вернуть кожу в нормальное состояние быстро:

  • Холодный компресс: 10 минут бросайте горстями на кожу холодную воду либо смочите мягкую ткань прохладной водой, положите на лицо.
  • Лед завернуть в ткань, приложить к лицу, не задевая область вокруг глаз.
  • Вместо холодной воды использовать настой из трав: стакан кипятка на 1-2 чайные ложки ромашки, мяты, зверобоя. Применять в виде компрессов.
  • Зеленый чай. Правильно заваренный, охлажденный до комнатной температуры чай, в компрессах или для умывания.
  • Не пить утром горячие напитки, не есть соленое, не принимать горячую ванну – отек спадет быстрее. Принять контрастный душ.
  • Легкий массаж. Но не со скрабом, а лучше взять мягкое косметическое масло (персиковое, авокадо, абрикосовое), добавить пару капель любого эфирного масла (мирт, герань, кипарис, сосна, розмарин, лаванда, апельсин).

Массаж лица

Правильный образ жизни как профилактика отеков

Как избавиться от отеков, причина которых в неправильном питании и образе жизни?

Отек утром необязательно свидетельствует о заболеваниях. Организм реагирует на негативные привычки и образ жизни. С такими отеками может столкнуться даже здоровый человек.

Изначальная причина – неправильное питание. Прием пищи ночью или прямо перед сном, избыток соленостей, фаст-фуд, недостаточное питье – все это может быть причиной отека. Какие правила следует соблюдать, чтобы убрать утреннюю припухлость лица?

  • Сократить употребление соленой пищи или отказаться от нее на некоторое время полностью.
  • Употреблять достаточное количество жидкости – до 2 литров в день. Не пить перед сном. Прием пищи и воды как минимум за 3 часа до сна.
  • Рациональное питание. Упор на продукты с большим содержанием клетчатки. Сведение к минимуму обработанной пищи, консервов, острых блюд, газировки, кофе, алкоголя.
  • Правильный сон – свежий воздух в помещении, высокая твердая подушка, поза – на боку или на спине.

Лечебные средства для внутреннего приема многообразны. Многие из них еще и вкусны, поэтому включите их в свое меню. Можно приготовить настои и отвары следующих трав: медвежьи ушки (толокнянка), лавровый лист, корни одуванчика, листья брусники. Напитки: плоды шиповника, семя льна, на основе укропа, петрушки, томатный сок, свежий ананасовый сок, тыквенный сок или сырая тыква, морковь, творог с яблоками, клюква, лимонный сок и яблочный уксус (добавлять в другие соки и в блюда).

Продукты, которые лучше исключить: сыр, яйца, ветчина, копченая рыба, шоколад, маргарин, выпечка, соусы, жирные молочные продукты, любые продукты с искусственными добавками. Они способны вызывать задержку жидкости в организме.

При нормализации питания проблема отпадет сама собой.

Как избавиться от вредных привычек, связанных с питанием? Есть ряд правил: не заниматься самокритикой, не ругать себя за срывы, установить с собой договорные отношения, исключая что-то из меню, вводить замену, например, сухофрукты вместо сладостей.

Отказ от сладкого

Маски из натуральных подручных средств

Как избавиться от отеков и улучшить состояние кожи? Натуральные маски не только снимут отеки, но и будут способствовать общему оздоровлению. У многих средств комплексный эффект.

Эти средства не действуют быстро. Чтобы получить результат, нужно делать два раза в неделю либо курсами по 7-10 дней, после двухдневного отдыха повторить.

  • Петрушка. Мелко рубят зелень петрушки, смешивают со сметаной. Маска подходит для избавления от отеков вокруг глаз. Освежает, питает, устраняет мелкие морщины. Из корня петрушки: свежие корни измельчают в мясорубке, кашицу наносят на марлю, накладывают на лицо, держат 20 минут, смывают едва теплой водой.
  • Огуречная маска. Мякоть свежих огурцов натирают на терке и сразу же наносят на кожу лица. Держать 20 минут. Смывать прохладной водой. Маска снимает отек, бодрит, эффективно увлажняет кожу.
  • Капустный лист. Свежий лист измельчить в кашицу, выложить на марлю, приложить к лицу на 15 минут. Другие способы: лист ошпарить, намазать медом или сметаной, приложить к лицу, приглаживая пальцами. Кочан капусты
  • Сырой или отварной картофель. Варят картофель в мундире, разминают вилкой, массу накладывают на лицо на 15 минут. Сырой картофель либо натирают на терке, выкладывают на марлю в виде компресса, либо нарезают тонкими пластинками, прикладывая к лицу. Картофель должен быть молодым и свежим, позеленевший и старый не подходит. Если кожа чувствительная, использовать только отварной. Помимо опухлости, устраняет воспаления, заживляет, улучшает цвет лица, повышает упругость кожи.
  • Кофейная гуща. Смешать ее с белком яйца (на один белок 2 ч. л. свежей кофейной гущи), взбить, нанести на кожу лица. Маска тонизирует, устраняет мелкие морщины.

Аптечные средства

Убираем отеки после травм, ушибов, вызванные недосыпом.

Гели, которые помогут снять отеки лица и кожи вокруг глаз:

Гель Троксевазин

  • Троксевазин. Не предназначен для кожи лица, но способен за 3-4 дня устранить отечность и синюшность вокруг глаз.
  • Лиотон-гель. Не очень подходит обладательницам сухой кожи. Для жирной и нормальной – идеально. Нанести тонким слоем на отекшие участки.
  • Гепариновая мазь имеет массу противопоказаний, применение следует согласовать с врачом. Наносить очень тонким слоем, легкими похлопывающими движениями, не чаще одного раза в день.

Существует масса аналогичных средств: Долобене-гель, Проктозан, Ауробин. Все они предназначены для лечения ушибов, отеков мягких тканей, геморроя, трещин. Могут снимать отеки кожи лица, но требуют аккуратного и продуманного подхода. Не являются косметическими средствами. Тщательно изучите инструкцию и состав.

travmaoff.ru

Отечность лица: возможные причины

Причин может быть несколько: это переутомление, хроническое недосыпание, слишком активно проведенный вечер с распитием спиртных напитков, злоупотребление жидкостью перед сном после употребления соленой либо острой пищи, либо увлечение неподходящими диетами. Проблемы с почками и сердцем, аллергические реакции также могут стать причиной одутловатости лица. О заболевании почек может сигнализировать мягкая, водянистая отечность по утрам. Если же проблема наблюдается по вечерам (когда кроме лица отекают руки и ноги), то источник ее может скрываться в сердечно-сосудистой системе.

Исключаем аллергию

Аллергические реакции – еще одна причина отечности на лице. При этом дополнительно наблюдаются проблемы с дыханием, зуд, выделение слизи из носа. В этой ситуации необходимо проанализировать, что могло стать причиной такой реакции и постараться ее ликвидировать. Очень быстро устраняется такой отек теплым настоем морской соли. Для этого достаточно добавить в стакан теплой воды соль не более чайной ложки соли. Этим раствором нужно протирать нос. Если же самостоятельно избавиться от последствий аллергии трудно, лучше посетить врача-аллерголога, который проведет необходимые тесты, выявит аллерген и даст необходимые рекомендации. Однако тем, кто склонен к аллергии, нелишним будет иметь всегда под рукой препараты, снимающие сильную реакцию, во избежание более опасных последствий.

Решаем проблемы со здоровье

Многие женщины, прошедшие гормональную терапию, жалуются на повышение аппетита и массы тела. Отечность лица после преднизолона – увы, частое явление. Многим помогает прием препарата Аспаркам в комбинации с мочегонными средствами. Однако только доктор может помочь грамотно определиться с выбором способа избавления от отеков.

Проблемы с зубами и деснами, защемление тройничного нерва, заболевания горла, носа, ушных раковин также могут послужить причиной проблем с лицом. В этом случае возможно наблюдать отек одной стороны лица. Визиты к стоматологу, лор-врачу и невропатологу помогут избавиться от неприятных ощущений и вернуть себе достойный внешний вид.

Если же одутловатость лица появляется часто, долго не сходит, имеет смысл серьезно задуматься о причине. Для этого совсем не лишним будет поход на прием к терапевту или доктору соответствующей специализации. При отсутствии патологии нужно обратить внимание на рацион питания и образ жизни.

Как убрать отек с лица

Выводим излишки соли

Излишнее употребление соли – одна из возможных причин отеков лица, провоцирующая задержку жидкости в организме. Кроме того, доктора рекомендуют отказаться от употребления консервированной, копченой и жареной пищи, зато горячо рекомендуют пить достаточное количество чистой воды. Для здорового человека норма употребления соли – 2-3 грамма, для человека с ослабленным здоровьем – менее 1,5 грамма.

Употребление таких продуктов, как ягоды, фрукты, морская капуста, свежие овощи, каши из риса и овсянки помогут вывести излишки соли из организма.

Мочегонные средства – очень эффективный способ вывода лишней жидкости из организма. Нельзя ждать от них сиюминутного результата, однако это отлично работает.

Можно порекомендовать травяной сбор: зверобой, крапива, толокнянка, подорожник и плоды шиповника. Эту смесь заливают кипятком в количестве 600 мл, дают остыть и процеживают. Три раза в день пить по 200 мл. Отвар лопуха, почек березы, хвоща, шиповника, брусники также дают положительный эффект.

Отказ от ночного образа жизни и алкоголя

Ни для кого не секрет, что полноценному сну следует уделять не менее восьми часов. А для того, чтобы это стало реальностью, необходимо пересмотреть не только режим питания, но и планирование своего дня. Частые вечеринки с большим количеством алкоголя, плавно переходящие в рабочие будни, здоровья и красоты не добавляет, в то время как возникают проблемы недостатка сна в комбинации с большой нагрузкой на почки и печень. Поэтому отечность лица после алкоголя – результат ночных возлияний. Организм получает сбой процессов обмена. Под удар попадают система мочевыделения и сосудистая система. Результат – обезвоживание организма, следствием чего является накопление жидкости в тканях.

Как убрать отек с лица

Даже обычные поздние ужины с чаепитиями, газированной водой, кофе могут вызвать отечность лица и глаз. Запасая влагу в тканях, организм спасается от обезвоживания. Если уж совсем невозможно отказаться от привычки пить чай поздним вечером, можно заменить его мятным, а еще лучше – настоем спорыша, брусники или листьев березы. Эти напитки приятны и обладают свойством удалять лишнюю жидкость из организма.

Восстанавливаем хороший сон

Переутомление и, как следствие, плохой сон могут стать причиной опухших глаз. Однако часто бывает так, что причиной плохого сна является неудобный диван или кровать и неудачно подобранная подушка. Поскольку ночной отдых составляет солидную часть суток, было бы полезно позаботиться о комфорте спального места. Сейчас для комфортного сна существует огромное количество ортопедических матрасов и специальных подушек с валиком повышенной упругости. Во время сна на такой подушке обеспечивается правильное положение головы с нормализацией лимфотока.

Соблюдаем меру при пользовании косметикой

Регулярный вечерний уход за лицом – очень полезная косметическая процедура, дарящая не только питание коже и упругость лицу, но и помогающая подготовить весь организм к отдыху, настроиться на хороший сон. Однако, если не соблюдая умеренность, не убирая излишки средства после его нанесения, можно получить противоположный эффект в виде отеков под глазами и на лице. Не стоит, конечно, отказываться от ночного крема, однако применять его нужно минимум за час до сна и в умеренном количестве. Также следует обращать внимание на качество используемой косметики, которая может вызвать закупорку пор и нарушение дыхания кожи.

Снимаем отеки самостоятельно

В летний период можно воспользоваться мочегонным эффектом арбуза, сока огурца, петрушки и сельдерея. Но хорошего результата можно добиться при правильной комбинации такой диеты и специальных несложных процедур.

Снятие отека в домашних условиях состоит из достаточно простых процедур и не требует много времени или финансовых затрат. Рассмотрим самые популярные из них, дающие стойкий эффект.

1. Протирание лица кубиками льда дает великолепный тонизирующий эффект, особенно в комбинации с массажем. Для этого подойдет как лед из обычной чистой воды, так и лед из настоя березовых почек, ромашки, шалфея, календулы или чистотела. Важно обращать внимание на массажные линии, выполняя протирание строго по ним.

Как убрать отек с лица

2. Контрастные умывания либо контрастный компресс – также популярные и действенные способы. Ополаскивая лицо в течение 3 минут попеременно холодной и горячей водой, следует закончить процедуру водой комфортной температуры.

3. Для контрастного компресса необходимо прикладывать к лицу полотенце, смоченное и отжатое в горячей воде до его остывания. Следующим шагом будет прикладывание к лицу на минуту смоченного в холодной воде полотенца. Данную процедуру необходимо повторить не менее четырех раз для хорошего эффекта.

4. Крайне эффективным методом, на случай крайней необходимости, можно назвать соляной компресс. Для его приготовления необходимо растворить четыре столовые ложки соли в двух литрах горячей воды. Полотенце окунают в полученный раствор, отжимают и накладывают на все лицо, оставляя открытым нос для нормального дыхания. Сверху можно положить сухое полотенце для поддержания высокой температуры. Когда влажное полотенце остынет, можно повторить ту же процедуру еще дважды, после чего необходимо умыться и нанести на лицо питательный крем.

Методы срочной помощи

Для начала рассмотрим случаи экстренной помощи, когда просто остро необходимо привести лицо в порядок как можно быстрее. Поскольку многие доверяют старым проверенным народным способам, начнем именно с них.

1. Картофельная маска

Это один из самых популярных методов вернуть лицу свежесть. Почищенную и вымытую картофелину натирают на терке либо измельчают до кашицы. Выложив эту массу на марлю, прикладывают к участкам лица примерно на 15-20 минут. На веки можно положить дольки картофеля.

2. Маска из измельченной петрушки

Максимально измельченные листья и стебли петрушки наносят на кожу лица. Для сухой кожи будет полезно добавить в кашицу капельку воды или немного йогурта. Через 15-20 минут можно смыть водой.

3. Компрессы с зеленым чаем

Метод очень прост и легок в применении. Чай завариваем, как обычно. Ватный диск, салфетка смачивается в остывшем чае и прикладывается на 20 минут к проблемным участкам лица.

Как убрать отек с лица

Такие несложные манипуляции из продуктов, которые всегда под рукой и присутствуют в каждом доме, помогут быстро восстановить контур лица и вернуть привлекательный вид.

Салонные процедуры

Причины возникновения одутловатости лица могут быть различными, не всегда достаточно отваров и компрессов. Кроме того, не каждый обладает возможностью самостоятельно справиться с проблемой. В этом случае салонные методы станут настоящим спасением. В специализированных клиниках с современным оборудованием врачи высокой квалификации подскажут, как убрать отечность лица с помощью специальных процедур. Перечислим самые действенные из них:

1. Лечение током высокой частоты, дарсонвализация. Застойные явления в коже рассасываются, насыщая клетки кислородом и приводя кожу в тонус.

2. Миалифтинг – восстановление кожи действием импульсов тока на мышцы лица. Процедура имеет свои ограничения по возрасту.

3. Лифтинг – процедура подтяжки кожи. Рекомендуется при возрастных изменениях и сопутствующих им отеках. Кислородный лифтинг поможет восстановить баланс кислорода в коже.

4. Мезотерапия – метод с хорошим эффектом, однако недешевый. Состоит он в инъекциях лекарственными растворами.

Как убрать отек с лица

Перечисленные методы показали себя с самой лучшей стороны и помогли многим вернуть утраченную красоту. Очень важно вовремя обратить внимание на существующую проблему и с помощью специалистов ее решить.

Как уже стало понятно, в ситуациях, когда возникает отек лица, появляются мешки под глазами, вполне реально помочь справиться с проблемой самостоятельно, в домашних условиях. Однако это касается только случаев, когда причины понятны и не являются опасными. Важно помнить, что проблема может вернуться через некоторое время. И тогда только помощь хорошего специалиста, доктора высокой квалификации, прохождение курса лечения решат проблему отечности лица и глаз. Не желая получить осложнений — самолечением в сложных ситуациях лучше не заниматься.

Тэги: уход за кожей  

Аналитика рынка

  • Рынок косметологических аппаратов показывает активное развитие на фоне высокой конкуренции
  • Гринвошинг или по ту сторону мира натуральной косметики
  • Мировой рынок косметики в 2017 году – стабильное развитие по всем категориям
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте

Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте

  • Pantika / Серия кремов от Лаборатории красоты и здоровья «Пантика — «Морская розовая соль»
  • Darya / Викторина о консервантах – а сколько баллов наберёте вы?
  • Darya / Beauty 2018: стартапы процветают, крупные игроки теряют позиции
  • Darya / Beauty 2018: тональная основа затмила всех
  • Prostye-sovety / Модный маникюр зима 2018-2019
  • Prostye-sovety / Основные ошибки при выборе парфюма
  • Prostye-sovety / Правила макияжа для шикарных фото в соцсетях
  • Oksana-Lezina / Как отрастить брови: простые и бюджетные методы
  • Darya / Beauty 2018: красота в действии
  • Darya / Beauty 2018: новый взгляд на натуральную косметику

cosmetology-info.ru

«Рукотворные» причины

Сама по себе отечность не болезнь. Она является симптомом некоторых заболеваний, травм, ударов или результатом неправильного образа жизни. Причиной отечности могут быть:

  1. Излишнее потребление жидкости. У каждого человека своя норма жидкости. Обнаружив утром отечность, вспомните, как много воды вы выпили вечером. Особенно актуальна такая проблема в летнюю жару, когда превысить норму можно незаметно для себя. Если отечность появилась именно по этой причине, то быстро убрать ее с лица несложно. Подойдет холодный чайный компресс (чайные пакетики под глаза или салфетка, смоченная в холодном чае, на лицо), обтирание кусочком льда, тонкие пластинки огурца под глаза или по всему лицу.
  2. Слишком острая, соленая или копченая пища. Соленые орешки, сухарики, рыбка к холодному пиву – что может быть лучше летним вечером? Но соль и специи, содержащиеся в таких блюдах, задерживают жидкость в организме, плюс алкоголь тоже не стоит в стороне. Как следствие – с утра восточный разрез глаз. Придется выбирать между приятным времяпрепровождением вечером и утренним отражением в зеркале. Немного смягчат ситуацию примочки, лед, огурец.
  3. Алкоголь. Любое потребление алкоголя вредит организму. Если вчера у вас была веселая пьянка, то не стоит удивляться отечности на лице. Это только в молодости последствия любых загулов и пьянки не отражаются на внешности. В зрелом возрасте утром по лицу человека можно читать как в открытой книге всю историю вчерашних подвигов. Убрать отеки быстро не получится. Сначала организму нужно избавиться от алкогольной интоксикации, и только потом отечность сойдет сама по себе. Немного сгладят картинку в зеркале пакетики с чаем, лед, ломтики сырого картофеля или огурца.
  4. Отдельный случай – аллергия на алкоголь. Она может сопровождаться не только отечностью лица, но и красными пятнами на коже, зудом, удушьем, даже температурой. В целом картина немного напоминает химический ожог и может причинять массу неудобств. Никакие примочки быстро не помогут убрать симптомы аллергии на алкоголь. Нужна консультация специалиста и пересмотр своего образа жизни и привычек.
  5. Неправильная диета, голодание, недостаток сна, стрессы, переутомление тоже могут спровоцировать отечность. Не стоит испытывать организм на прочность. Не перегружайте себя сверх меры, следите за питанием, высыпайтесь, и тогда не будет необходимости бороться с последствиями. Немного облегчат ситуацию холодные примочки и сырые овощи, но лучше не доводить себя до такого состояния.
  6. Солнечный ожог. Вчера повалялись на солнышке, а сегодня не можете раскрыть глаза? Бывает. Напоминать о головном уборе, защитном креме, недолгом нахождении на солнце нужно было вчера. Сегодня же прохладный компресс, сметана или кефир в качестве маски помогут убрать красноту и отечность.
  7. Опухоль после ушиба. Любой удар повреждает ткани и мелкие сосудики. Удар в лицо чаще всего приходится в область глаза или носа. Кроме опухоли, после удара быстро появляется изменение цвета кожи (банальный синяк). Если убрать отечность еще можно попробовать, то радужные переливы синяка будут «радовать» еще пару недель. Первым делом после получения удара нужно убедиться, что нет переломов и не поврежден глаз, только после этого переходить к помощи. Лучший результат быстро даст простая процедура – холодная примочка на место удара (дробленый лед в салфетке, замороженные овощи из морозилки, холодный металлический предмет). Чем раньше наложен компресс, тем менее заметны будут повреждения. Держать компресс нужно не меньше 10 минут, после чего можно переходить на травяные примочки из отваров подорожника, тысячелистника, зверобоя.

Все вышеперечисленное неприятно, но не смертельно. Изучите себя, проследите за появлением отечности, проанализируете свой образ жизни. Немного подкорректировав пищевые пристрастия, режим дня, привычки, можно навсегда избавиться от «лица восточной национальности», которое по утрам появляется в зеркале.

Отечность лица как симптомы заболевания

Отдельно стоит поговорить о причинах, которые связаны с состоянием здоровья. Появление отечности иногда связано с:

  • началом менструации (редко, но бывает);
  • беременностью;
  • авитаминозом;
  • аллергией;
  • гормональными нарушениями;
  • заболеваниями щитовидной железы.

Ставить диагноз самостоятельно, а тем более назначать себе лечение не самый умный выход. Вовремя замеченные симптомы плюс обращение к специалисту – первый шаг к быстрому выздоровлению.

Некоторые аллергические реакции, например, отек Квинке, смертельно опасны и требуют немедленной медицинской помощи.

Если отечность возникает регулярно, без видимых причин и сопровождается одышкой, то стоит проверить работу сердца.

Иногда отечность появляется от некачественной косметики. Это не смертельно, но крайне неприятно. Выбирая косметические средства, ориентируйтесь на проверенные продукты, приобретенные в специализированном магазине. Яркие баночки и тюбики, которые продают на стихийных рынках, конечно, намного дешевле, вот только расплачиваться придется собственным здоровьем.

Почему же в отдельных случаях отекает все лицо, а иногда лишняя жидкость скапливается только в области носа или образует отеки под глазами? Расположение отечности поможет определить причину ее появления:

  1. Мешки под глазами по утрам, припухшие веки. Отеки мягкие на ощупь, их можно даже немного передвинуть под кожей. Это может быть признаком заболевания почек. Если мешки появляются регулярно без видимых причин (пьянка, большое количество жидкости перед сном), то стоит задуматься о визите к врачу. О проблемах с почками будет свидетельствовать и желтоватый оттенок кожи на лице или быстрый, беспричинный на первый взгляд набор веса.
  2. Опухоль в области придаточных пазух носа. Это может указывать на инфекцию. Воспаленные участки затрудняют отток лимфы, что приводит к образованию отечности. Холодная примочка в такой ситуации не принесет пользы, наоборот, может усилить воспаление. По мере уменьшения воспаления отечность проходит сама по себе. Такое состояние часто бывает у людей, страдающих сахарным диабетом, их организм плохо сопротивляется любой инфекции.
  3. Отек всего лица возникает вследствие хронических заболеваний дыхательных путей. В этом случае не нужно использовать холодные компрессы или травяные примочки. Спасти ситуацию может только лечение основного заболевания.

Вы можете временно убрать с лица отеки, вызванные серьезным заболеванием. Но полностью снять проблему задержки жидкости в организме удастся только после грамотного лечения, назначенного специалистом.

Как помочь себе

Не всякую отечность легко убрать быстро. От причины возникновения отечности зависит ответ на вопрос, как убрать отеки с лица:

  1. Последствия аллергии быстро уберут антигистаминные препараты и противоаллергическая мазь от отеков. Холодные примочки результата не дадут, а лосьоны или тоники прямо противопоказаны – они могут усугубить состояние.
  2. Отечность после удаления зуба немного уберет холод (примочка, компресс), а через несколько часов можно приложить сухое тепло (соль, песок в салфетке).
  3. Боль и отечность от удара в лицо облегчит капустный лист или подорожник. Сорванный лист подорожника нужно хорошо промыть, размять (а лучше пропустить через мясорубку) и приложить к месту удара, закрепив повязкой. Капустный лист быстро вытягивает лишнюю жидкость и снимает покраснение. Его достаточно наложить на место удара и сделать сверху удерживающую повязку.
  4. Аптечные средства на основе растительного сырья тоже снимают отечность, их желательно всегда иметь в домашней аптечке. Есть косметические маски, быстро убирающие отечность, но нужно убедиться, что косметика хорошего качества, срок действия не истек, и отечность не является следствием аллергии.
  5. Чаще всего отеки на лице являются следствием неумеренного употребления жидкости или алкоголя. Наиболее предусмотрительные заранее готовятся к утренним последствиям возлияний и замораживают лед из травяных отваров (ромашка, мята, зверобой, зеленый или черный чай). Тут нужно учитывать одну немаловажную деталь – использовать лед в области глаз (верхние, нижние веки) опасно, это может отрицательно сказаться на зрении. На глаза накладывают только прохладные примочки (чайные пакетики, небольшие салфетки, тонкие ломтики огурца или картофеля). Если льда нет, подойдет крепкий чай (лучше зеленый) как для примочек, так и для умывания. Хорошо намочить салфетку в чае, положить ее на несколько минут в морозилку, а затем полежать с этим компрессом хотя бы 10 минут. На крайний случай подойдет просто мокрое полотенце (можно тоже подержать в морозилке) или умывание прохладной водой минут десять.
  6. Иногда, чтобы быстро убрать отеки, применяют мочегонные средства. Это действительно работает, но применять препараты разрешается только разово. Длительный прием мочегонных средств возможен только по предписанию врача, иначе он нанесет серьезный вред здоровью. В качестве замены рекомендуют свежезаваренный зеленый чай (подойдет с молоком), он имеет легкое мочегонное свойство.
  7. Горячая ванна не принесет результата. Лучше принять прохладный контрастный душ, после которого сделать легкий (очень легкий!!!) массаж лица с каплей эфирного масла.

Попробуйте приготовить одну из быстро помогающих косметических масок:

  1. Сварить картофель, размять и приложить к отекшему месту в теплом виде минут на 15. Как вариант при нехватке времени – картофельный сок или ломтик картофеля на опухоль, держать до нагревания, затем при необходимости наложить свежий.
  2. Сметана с мелко нарубленным укропом (1 ч. л.). Маска наносится на 10 минут, затем смывается прохладной водой.
  3. Измельченный корень петрушки (кашица) наносят на проблемные участки на 20 минут. В отличие от других средств, корень петрушки можно наносить и на веки.
  4. Свежий огурец в измельченном виде накладывают на все лицо. Эта маска не только снимет отечность, но и увлажнит, освежит кожу. В целях экономии времени нарежьте огурец тонкими ломтиками и наложите на лицо. Они будут держаться даже при движении. Это даст возможность заняться домашними делами (например, приготовить завтрак), не отрываясь от косметической процедуры.
  5. Коньячная маска: 1 ч. л. спиртного, желток, несколько капель лимонного сока, половину ложки зеленого чая. При желании добавляют немного аптечного геля от отечности. Держат маску 15 минут, после смывают и протирают лица льдом из зеленого чая.

Разовые неприятности с отеками на лице, вызванные понятными причинами (излишек жидкости, пьянка), легко устраняются корректировкой образа жизни или рациона питания (здоровый сон, меньше соли и алкоголя). Постоянно отекшее лицо должно насторожить – возможно, у вас заболевание, которое требует вмешательства специалиста. Быстро и внезапно возникшая отечность, сопровождающаяся зудом, сыпью, резким изменением цвета кожи, болью, требует неотложной медицинской помощи. Не стесняйтесь вызывать скорую помощь – есть виды отеков, которые могут иметь весьма серьезные, порой смертельно опасные, последствия для организма.

ladykrasotka.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector