Из за чего шелушится кожа на лице


Косметологи любят повторять о главных правилах здоровой кожи: очищение, увлажнение и питание. Они одинаково нужны всем типам кожи, но порой даже при хорошем внешнем уходе возникают проблемы. Весной многие женщины — и юные девушки, и зрелые дамы — отмечают, что кожа может покрываться красными пятнами, сильно сохнет и даже чешется. Хотя эта проблема, как и решения, универсальны (и для мужчин, и женщин) и мало зависят от пола.

Что предпринять?

Это зависит от причин шелушения, ведь недуг может иметь как косметическую природу, так и быть симптомом серьезных внутренних нарушений.

Однако предпринимать шаги по устранению дефекта нужно обязательно: легкое покраснение быстро переходит в сохнущее пятно, которое активно шелушится и разрастается, либо его цвет становится более интенсивным и заметным.

Из легкого дефекта проблема разрастается до вселенских масштабов, портит настроение и снижает самооценку. И тут уже без длительного лечения и помощи специалистов справиться практически невозможно.

Почему шелушится кожа на лице?


Обновление эпидермиса (верхнего слоя кожи) происходит регулярно. Шелушение – визуальный признак того, что старые клетки по какой-либо причине не успели вовремя «удалиться»:

Регулярные косметические процедуры (самые простые пилинги и мягкие чистки) помогают справиться с проблемой и облегчают процесс замены клеток. А вот из-за внутренних сбоев только уходовыми процедурами все не решить.

Весной кожа лица шелушится и краснеет по ряду причин:

В первом случае понадобится комплекс косметических процедур, во втором – специальные средства назначенные врачом (противоаллергические таблетки и успокаивающие мази).

Для лечения кожных заболеваний потребуется помощь дерматолога, чтобы деликатно решить проблему, не усугубив состояние кожи.

В любом сезоне кожа плохо реагирует на:


Причины

Немного подробнее расскажу о некоторых причинах, которыми мы часто пренебрегаем.

О питании и здоровье

Про вредные пищевые привычки можно много рассказывать (газировка, соленые и сладкие снеки, маринады, копчености и деликатесы), однако, большинство из них воздействует на организм такими способами:

Все это приводит к тому, что организм перераспределяет силы и меньше полезных веществ отправляет к коже.

При отдельных болезнях несоблюдение пищевой диеты может провоцировать не только высыпания, но и другие серьезные сбои в работе органима. Для относительно здоровых людей это может стать проверкой во время стрессов и при сезонном ослаблении защитных механизмов.


Похожим воздействием обладает курение, кофе и алкоголь. Обезвоживанием часто страдают начинающие любители фитнесса.

Про уход и погоду

Еще есть люди, предпочитающие использовать для умывания мыло, а для пилинга смесь соли и соды.

Даже жирная кожа становится сухой и шелушится от такого бюджетного очищения, а вот прыщики и сальность не уменьшаются. Напрасно сушат кожу и спиртосодержащие средства.

Солнце, кондиционеры, ветер и холод – враги здорового эпидермиса, если их слишком много. Эти погодные факторы надо уравновешивать защитными средствами.

Если вы часто летаете на самолетах, работаете в офисе с сухим воздухом, то регулярно используйте увлажнение и экспресс-средства (сейчас есть очень забавные и удобные одноразовые маски на нетканой основе и освежающие спреи для кожи на основе термальной воды).

В косметическом салоне

От проблем с шелушением вам помогут и профессионалы. Среди их богатого арсенала есть такие:

Пилинги (УЗИ, аппаратные), на основе фруктовых кислот – они снимают верхний ороговевший слой кожи, ускоряют обновление клеток и улучшают их питание;

Гиалуроновая кислота – этот компонент не вызывает аллергии и увлажняет на клеточном уровне, восполняя естественную структуру. К таким методикам относят пилинги и маски с гиалуроновой кислотой, инъекционные методики (мезотерапия, биоревитализация), которые не только увлажняют, но и омолаживают.


Эффективность салонного ухода зависит от того, как тщательно вы следите за собой в повседневности, достаточно ли домашних процедур. Если косметолог проверенный, то периодически стоит интересоваться его мнением, как меняется ваша кожа и какие средства помогут поддержать вашу молодость и здоровье. Это позволит своевременно обновлять косметичку и пользоваться действительно полезными продуктами.

В домашних условиях

Полезные средства от шелушения можно применять и самостоятельно в качестве профилактики или регулярного ухода. Отлично увлажняют маски из молочных продуктов с содержанием меда, огурца или огуречного сока, яиц (можно перепелиных), растительного масла.

Подбирайте такие составы, в которых нет аллергичных компонентов, незнакомые ингредиенты предварительно тестируйте на сгибе локтя.

Примеры быстрых и действенных масок ниже:

Еще среди популярных бьюти-трендов натуральные растительные масла (миндальное, масло какао, макадамия, аргана, персиковое). Наносите их на очищенную кожу ежедневно (для лечения) и 1-2 раза в неделю при склонности к сухости. Излишки можно промокнуть салфеткой через полчаса.

Полезным для улучшения кровообращения и питания будет и массаж лица – в идеале можно походить на специальные сеансы к косметологу, но и дома можно самостоятельно делать легкий массаж в течение 2-3 минут, похлопывая, поглаживая и чуть пощипывая щечки, лоб, подбородок.

woman-cosmetolog.com

Причины проблемы


Погода, климат и другие факторы способны вызвать шелушение не только при сухой коже, и в любом возрасте: это ветер, мороз, палящее солнце, пересушенный воздух зимних помещений и т.д. Эти воздействия становятся причинами шелушения кожи чаще, чем другие.

Более редкими причинами являются повреждения кожи — царапины, порезы и ранки; а вот раздражения, воспаления, аллергии тоже не редки – они, в свою очередь, могут быть вызваны цветением растений, продуктами питания, приёмом лекарств или отравлениями.

Если кожа не только шелушится, но и зудит, надо немедленно обратиться к специалисту – это может быть вызвано инфекцией, и лечиться самостоятельно в таких случаях просто недопустимо.

Кстати, некоторые лечебные препараты, применяемые при кожных заболеваниях, могут вызывать шелушение, и это нормально – организм очищается и оздоравливается, однако об этом следует сообщить лечащему врачу.

Основной причиной шелушения кожи лица всё же является потеря влаги, поэтому первое, что нужно делать – это увлажнять кожу. Сначала надо уменьшить влияние факторов, обезвоживающих кожу – например, перестать умываться с мылом, а кожу очищать с помощью мягких лосьонов, муссов, молочка, гелей и пенок для умывания.


Если полностью отказаться от мыла не получается, то используйте мягкое мыло, в составе которого есть увлажняющий крем или масло – например, оливковое. После умывания не вытирайте лицо, а аккуратно промокайте мягкой салфеткой или полотенцем; потом осторожно протирайте тоником, и сразу наносите увлажняющий крем – чтобы кожа не успела пересохнуть.

При шелушащейся коже нельзя применять косметические средства, в составе которых есть спирт или ланолин: спирт будет сушить, а ланолин может вызвать аллергию, и тогда кожа начнёт шелушиться ещё сильнее.

Если умывание водой всё же приводит к шелушению, то надо попробовать очищать кожу растительным маслом – например, кунжутным – оно может растворять и удалять многие загрязнения.

Защитный крем, подходящий к времени года, надо использовать обязательно, но наносить его не позже, чем за полчаса до выхода на улицу.

Выбирая увлажняющие кремы, лучше взять те, в которых достаточно жировых компонентов – они препятствуют испарению влаги, создавая своеобразный защитный барьер для кожи. В крайнем случае, можно использовать простой вазелин, или детский крем, однако и обращение к специалисту не будет лишним, если шелушение кожи никак не удаётся победить.

Теперь поговорим о том, как избавиться от шелушения кожи.

шелушение кожи

Для лечения шелушения кожи лица можно использовать крем с гидрокортизоном — его содержание не должно превышать 0,5%. Обрабатывать проблемные зоны надо регулярно: раз в день около 2-х недель, но не стоит затягивать такое лечение, так как гидрокортизон – это лекарство, а не косметика.

Народные средства от шелушения кожи


И конечно, самым простым и безопасным способом лечения шелушения кожи остаются народные рецепты.

Несложная процедура: смешать мёд с водой, и после очищения кожи провести массаж лица круговыми движениями, смачивая пальцы в этом растворе — таким способом отшелушиваются отмершие клетки. После лицо надо ополоснуть чистой водой, промокнуть и сразу нанести увлажняющий крем.

Очень хорошо отшелушивают маски с молоком и маслом. Надо сварить на молоке овсянку, смешать 1 ст.л. тёплой каши с мёдом и сливочным (оливковым) маслом (по 1 ч.л.), и нанести эту смесь на лицо, как бы слегка втирая. Держать 10-15 минут и смыть тёплой водой.

Для лечение шелушения кожи на лице можно использовать не варёные овсяные хлопья, а просто смолоть их в кофемолке. Ингредиенты смешивают по 1 ч.л.: оливковое масло, мёд, молотые хлопья и яичный желток; смесь накладывают на лицо – круговыми движениями по массажным линиям, держат 15 минут и смывают тёплой водой.

Домашние скрабы, в отличие от многих покупных, не травмируют кожу лица.

Можно использовать заварку от мелкого чёрного чая, кофейную гущу, а также кусочки яблока, свежего огурца, арбуза, протирая ими лицо по массажным линиям.

Кусочек белого хлеба, размоченный в молоке, тоже хорошо очищает кожу: кашицу из него наносят на лицо, и через 20 минут смывают прохладной водой.

Лечение масками


Маски с овощами тоже отлично помогают при шелушащейся коже лица. Молотые овсяные хлопья смешивают в равных частях с морковью, натёртой на мелкой тёрке, разбавляют молоком, и наносят полученную кашицу на лицо. Держат 20 минут и смывают тёплой водой.

Морковь можно заменить тёртым сырым картофелем, а молоко – яичным желтком. Можно также смешивать тёртый свежий огурец со сметаной, сливками, или кефиром; кашицу из спелого банана с оливковым маслом и т.д. Когда маску смывают, увлажняющий крем всегда наносят на ещё влажную кожу.

В зимнее время маски от шелушения кожи лица надо делать обязательно, с использованием жиров, молочных продуктов, желтка и витаминов.

Шелушение кожи снимает отвар семян льна: 2 ст.л. семян заливают холодной водой (2 стакана), и варят, пока не получится кашица. Потом отвар процеживают, остужают и наносят на кожу, держат 20 минут и смывают тёплой водой.

При сухой, шелушащейся, и бледной коже помогает горчичная маска с растительным маслом. Масло – 1 ст.л., горчица – 1 ч.л., смешать и добавить чуть кипячёной воды, нанести смесь на лицо на 5 минут, затем смыть тёплой водой. Если кожа увядающая, можно просто наложить на лицо горчичники – на 4-5 минут, а после умывания сразу нанести питательный крем.


Хорошо питает и увлажняет сухую шелушащуюся кожу маска из мёда (0,5 ст.л.), растительного масла (2 ст.л.) и желтков (2 шт.). Компоненты тщательно растирают, слегка подогревают на водяной бане, и наносят состав на лицо. Через каждые 5 минут наносят следующий слой – всего 3-4 слоя, и держат маску 20 минут. Смывать можно тёплой водой, но лучше снять липовым отваром, смачивая в нём тампон.

Параллельно следует провести курс увлажняющих масок: 2-3 раза в неделю, до 20 процедур.

Аптечные препараты при сильном шелушении кожи

При сильном шелушении кожи, когда увлажняющие средства не помогают, надо использовать препараты с дексапантенолом. Такая необходимость может возникнуть во время лечения кожных или других заболеваний, когда способность кожи защищаться и восстанавливаться резко уменьшается.

Например, можно купить препарат Пантенол, обычно применяемый при ожогах. Его удобно использовать в виде спрея: 3-4 раза в день наносить на проблемные участки похлопывающими движениями, а через 10 минут удалять излишки ватным диском.

Можно купить Пантенол-крем – он назначается в тех случаях, когда кожа повреждённая и очень сухая. Крем снимает воспаление и раздражение, смягчает и помогает клеткам восстановиться: его тонким слоем наносят на проблемные участки кожи.

Эффективен также крем Бепантен: он выпускается для детей, и оказывает благотворное влияние на чувствительную, сухую, раздражённую кожу взрослых, а также обладает заживляющим действием. При здоровой коже его тоже следует использовать, особенно зимой – это предотвратит сухость и шелушение.


Отличным кремом для лечения шелушения кожи является Боро плюс. Его можно наносить как в чистом виде, так добавлять его в свой любимый ежедневный крем. Зимой — лучшее спасение от обветриваний и шелушений на лице, руках и губах.

www.inmoment.ru

Причины возникновения сухости, шелушения и раздражения кожи

По своей сути шелушение – совершенно нормальный и непрерывный процесс отделения отмерших клеток эпидермиса. Это явление можно считать патологическим только тогда, когда оно становится слишком явным.

Неправильный подбор и применение косметических средств

Неправильный подбор и применение косметических средствПодобные проблемы женщин настигают гораздо чаще, чем мужчин – это связано с особенностями работы сальных желез. К тому же сильная половина человечества не так яростно ухаживает за своим лицом: ей не свойственно проведение косметических экспериментов и стремление к внешнему совершенству.

Порой, пытаясь избавиться от незначительных недостатков, дамы провоцируют появление других, более заметных. Так, шелушение кожи на лице может быть следствием отбеливающих и очищающих процедур, проведённых с чрезмерным рвением или с использованием раздражающих компонентов. Стать причиной сухости покровов могут агрессивные поверхностно-активные вещества – всё тот же лаурил сульфат натрия, добавляемый в большинство доступных средств для умывания. Не менее вредны для чувствительной кожи:


  • спирт
  • продукты нефтепереработки (вазелин, парафин)
  • силиконы
  • синтетические красители
  • отдушки
  • парабеновые консерванты

Другие косметические ингредиенты – кислоты различного происхождения, ферменты (папаин), мочевина, глицерин, жирные и эфирные масла, минеральные комплексы и абразивные добавки – призваны бороться с шелушением, но неправильный подход к их применению способен только усугубить проблему. Ни в коем случае не стоит прибегать к пилингу, гоммажу и отшелушивающим маскам чаще, чем раз в одну-две недели.

Производитель косметики, рекомендующий пользоваться скрабом с молотой ореховой скорлупой дважды за семь дней, заботится не о вашей красоте, а о своей прибыли. Отшелушивающие средства не являются первоочередными в программе ухода за сухой кожей, и улучшение её состояния после эксфолиации – краткосрочно. После подобных процедур не забывайте наносить увлажняющий крем, подходящий по типу кожи.


Домашние средства способны не только восстановить гидролипидный баланс и удалить отмершие клетки эпидермиса, но и стать причиной возникновения аллергических реакций. Чаще всего к таким последствиям приводят эфирные и растительные масла, специи, фруктовые соки, мёд, кисломолочные продукты, травяные порошки и отвары. Прежде, чем наложить на лицо маску, содержащую эти ингредиенты, обязательно проведите тест на чувствительность. Нанесите состав на кожу локтевого сгиба – если она не проявит признаков раздражения в течение пятнадцати минут, скорее всего, это средство вам подходит.

Агрессивное воздействие окружающей среды

Агрессивное воздействие окружающей средыЧувствительная и сухая поверхность тела моментально проявляет свою прихотливую натуру, когда погодные условия перестают быть комфортными. Палящие лучи солнца, сильный ветер или мороз приводят к тому, что кожа лица шелушится и краснеет.

Перед выходом на улицу используйте средство с UV-фильтром летом и колд-крем – зимой. Важный момент: вернувшись домой, смойте «защиту», чтобы освободиться от слоя ланолина, воска, плотного жира и отражающих частиц. Лишённая дыхания, кожа становится склонной к воспалению и сухости.

В сезон активного отопления воздух в помещении становится пересушенным, и это влияет на организм всесторонне. Нехватка влаги отражается на состоянии слизистой носа, теряют живость волосы – стоит ли удивляться, почему шелушится кожа на лице? Хорошим решением в этой ситуации будет применение увлажнителя воздуха, правильный питьевой режим и регулярное использование спрея с водой – цветочной или термальной.

Водопроводная вода, используемая для умывания, также может нарушать целостность покровов. Обладательницам чувствительной кожи, практически на всё реагирующей шелушением и стянутостью, лучше использовать кипячёную или очищенную воду – она гораздо мягче. Температура её должна быть комфортной: ни горячие, ни ледяные, ни тем более контрастные процедуры в этом случае неуместны.

Состояние здоровья

Состояние здоровьяПроблемы с кожей, вызванные физическим дисбалансом или инфекционными заболеваниями, не способны решить никакие косметические средства. Прежде, чем покупать очередную баночку увлажняющего крема, попробуйте проанализировать состояние своего здоровья и характер шелушения кожи.

Если сухость кожи лица усиливается в осенне-весенний период, сопровождается появлением пигментных пятен, усиленным образованием морщин – возможно, ваш организм страдает от недостатка витаминов. Ослабление волос и ногтей, быстрая утомляемость, ухудшение зрения характерны при дефиците витаминов А, С, Е и группы В. Сделайте свой рацион полноценным. Если вы вынуждены придерживаться диеты, принимайте витаминно-минеральные комплексы – подходящий вам препарат может назначить врач после проведения анализов.

Увлажнённости кожи препятствуют курение, кофеиновые напитки, загрязнённость воздуха, пассивный образ жизни, недостаточное потребление чистой воды и даже работа за компьютером.

Иногда шелушение кожи – повод для визита к дерматологу. Появление пятен, зуд, сыпь – всё это может быть проявлением аллергии, экземы, псориаза, грибковых и токсических поражений. Если подобные симптомы наблюдаются и у вашего ближайшего окружения, не исключена возможность заразной инфекции.


В некоторых ситуациях усиленное отделение верхних слоёв эпидермиса связано с генетической предрасположенностью, а иногда – обусловлено старением. С возрастом гормональный баланс нарушается, вследствие чего уменьшается выработка кожного жира – сухая кожа лица становится ещё более капризной. В этом случае не лишними будут консультация эндокринолога и регулярное использование увлажняющих и питательных средств.

Назначение мазей гормонального ряда – например, гидрокортизоновой или синафлана – должно производиться только специалистом. Хороший эффект увлажнения, регенерации и защиты дают средства с декспантенолом и аллантоином – они безопасны и применяются в уходе за новорожденными детьми. Выбирая крем или мазь с этими компонентами, отдайте предпочтение тем, что не содержат оксида цинка.

Если природа наделила вас сухой кожей – не воспринимайте это как приговор. Тщательный уход за ней и чуткое отношение к себе позволят вам справиться с шелушением и продлить свою молодость.

Рецепты косметических средств для сухой, шелушащейся кожи

Деликатный очищающий скраб для чувствительной кожи

Ингредиенты:

  • Мякоть белого хлеба
  • Сливки

Хлеб размочить в сливках так, чтобы образовалась густая кашица. Ею нужно умывать лицо, легко массируя кожу не дольше минуты. Закончить процедуру ополаскиванием прохладной водой и нанесением увлажняющего крема. Это средство можно применять ежедневно.

Мягкий отшелушивающий скраб для сухой кожи

Ингредиенты:

  • Грецкий орех
  • Сухое молоко – 1 чайная ложка
  • Эфирное масло мандарина – 2 капли

Ядра ореха измельчить в кофемолке до мукообразной консистенции. Чайную ложку орехов смешать с равным количеством сухого молока. Добавить мандариновое масло и тщательно растереть, чтобы оно равномерно распределилось по смеси. Лёгкими движениями массировать кожу лица, исключая область вокруг глаз. Применять раз в неделю.

Маска для сухой кожи

Ингредиенты:

  • Банан
  • Яичный желток – 1 шт
  • Кунжутное масло – 10 мл
  • Масло стиракса – 1 капля
  • Розовое масло – 1 капля

Мякоть банана раздавить вилкой. Желток и масла тщательно смешать, добавить к ним пюре, добиваясь консистенции густой сметаны. Смесь нанести на очищенную кожу на 20 минут, смыть тёплой водой. Повторять каждые пять-семь дней.

Цветочный тоник для раздражённой кожи

Ингредиенты:

  • Гидролат розы – 50 мл
  • Гидролат лаванды – 47 мл
  • Декспантенол – 2 мл
  • Экстракт или гель алоэ – 1 мл

Все компоненты смешать. Применять в качестве тоника или распылять на кожу в течение дня.

ladymadonna.ru

Надо ли бить тревогу, если шелушиться кожа?

Шелушение кожи на лице многие прекрасные дамы относят к досадному косметическому дефекту. Винят в этом, как правило, неблагоприятные погодные условия, плохую экологию. Это не совсем так. Кожа — надежный индикатор здоровья.

Что же делать? Принимать меры!

Почему происходит шелушение?

Почему шелушится лицоНеприятная проблема может возникнуть у представителей любого пола, возраста и от того, смотря какой тип кожи.

Сухой тип кожи

Практически всегда проявляет себя шелушением, легко возникающим ощущением стягивания. Причина кроется в нарушении водного и жирового обмена, слабокислом уровне pH.

Жирный тип кожи

Шелушение может являться следствием гормонального сбоя, заболеваниями внутренних органов; вредному воздействию извне этот тип мало подвержен.

Неправильно подобранная или нанесенная косметика

Препараты должны быть высокого качества, соответствовать типу кожи. Шелушение может вызвать косметика с просроченным сроком годности. Нельзя забывать о погодных условиях. В холодное время крем с ланолином вызовет сухость и воспаление кожи. Спиртовые лосьоны усугубят проблему.

Неблагоприятные погодные условия

Чаще шелушение возникает в холодное время года. Это связано с резким перепадом температур: из теплого сухого помещения человек попадает в холодную влажную среду.

Загар и солярий

Загар нарушает структуру ткани, негативно влияет на сальные железы. Шелушение провоцирует увлечение солярием. Лучи обжигают эпидермис, иссушивая его, он начинает краснеть. Проникая глубже, разрушают коллаген.

Обогреватели, кондиционеры

Избыточное количество осветительных приборов сильно сушат воздух, нарушают естественный тонус кожи.

Экология

Загрязненный воздух, некачественная питьевая вода.

Факторы, вызывающие шелушение эпидермиса, принято классифицировать на две группы: внешние и внутренние.

Внешние причины

Наиболее частыми виновниками возникновения косметического дефекта являются раздражители, действующие на кожу извне. К ним относятся:

Состав воды

Содержит большое количество минеральных солей, преимущественно магния и кальция.

Проблему может спровоцировать холодная вода: она сужает сосуды, нарушает кровообращение. Кожа не получает необходимого количества кислорода, начинает шелушиться. Вредна и слишком горячая вода: она разрушает защитный кожный барьер.

Чистка

В целом полезная чистка лица при неправильном проведении: грубом воздействии, аллергии на кислоты и другие. Вредят коже слишком частые процедуры.

Внутренние причины

Шелушащаяся кожа лицаИх выявить сложнее. В ряде случаев необходимо обратиться к специалистам. Основными причинами шелушения являются следующие.

Авитаминоз

Активные вещества участвуют во всех биохимических процессах, происходящих в организме.

  1. Напрямую состояние кожи зависит от витамина PP (никотиновая кислота). Он стимулирует кровообращение, выводит токсины, участвует в питании клеток.
  2. Нехватка витамина A приводит к истончению эпидермиса, замедляет образование коллагена.
  3. Шелушащиеся губы сигналят о недостатке витамина B2;
  4. Шелушение на подбородке при любом изменении погоды говорит о недостатке витамина B6.
  5. Шелушение кожи вызывает также недостаток макро- и микроэлементов, жирных кислот;

Алкоголь и курение

Курение загрязняет эпидермис, ухудшает кровоснабжение клеток, истончает коллагеновые волокна; алкоголь обезвоживает дерму, ухудшает приток крови к клеткам.

Аллергия

Шелушение кожи не обязательно связано с косметическими средствами. Таким образом, организм может среагировать на продукты питания, лекарства, внешние факторы. Точную причину установит врач.

Неправильное питание

Избыточное употребление жирных, острых, копченых блюд. Несбалансированный рацион вызывает сбой в работе сальных желез, провоцирует сухость кожи.

Сбой в работе иммунной системы

Кожа имеет собственные защитные механизмы. На фоне общей дисфункции они ослабевают. Снижается сопротивление внешним факторам, нарушается структура клеток.

Недостаточная двигательная активность

Плохое состояние кожи обусловлено кислородным голоданием клеток эпидермиса, нарушением метаболических процессов.

Кожные заболевания

Различные виды дерматитов, нейродермит, псориаз, чесотка сопровождаются сильным шелушением кожи. Причины недугов различны: микроскопические грибки, паразиты, вирусы, заболевания внутренних органов.

Беременность

Характеризуется повышенной потребностью организма в жидкости из-за увеличения объема крови и образования околоплодных вод. Обезвоживание, недостаток витаминов, нарушение выработков гормонов щитовидной железы — основные причины шелушения кожи в период беременности.

Послеродовой период

В это время резко снижается выработка эстрогена — гормона, поддерживающего здоровый вид кожи. Нередко развивается авитаминоз. Есть и внешний фактор: усталость, недостаток сна, смена питания.

Заболевание пищеварительной системы

Внутренние воспалительные процессы нарушают водно-солевой баланс дермы, мешают правильному обмену веществ.

Прием антибиотиков

Препараты негативно влияют на микрофлору кишечника, снижают иммунитет. Итогом становится повышенное отторжение ороговевших клеток эпидермиса.

О чем расскажет шелушение кожи на отдельных участках лица

Места шелушения кожиДалеко не всегда проблема затрагивает все лицо. Чаще шелушению подвержена конкретная область.

  • Появление большого количества чешуек на крыльях носа связано, как правило, с неблагоприятными внешними факторами: погодные условия, смена питания, не правильно подобранные косметические средства.
  • Шелушение кожи на подбородке — один из основных симптомов авитаминоза.

Может также указывать на сбой в работе пищеварительной системы. Подбородок чувствителен к иссушающим моющим средствам, спиртовым лосьонам. Остро реагирует на никотин.

  • Шелушение кожи на щеках — повод нанести визит дерматологу, чтобы исключить псориаз.

Причиной косметического дефекта может быть дефицит витаминов и микроэлементов, гастрит, вредные привычки.

  • Шелушение век и области вокруг глаз — симптом дисбактериоза кишечника.

Если проблема сопровождается зудом, нельзя исключать демодекоз. Заболевание вызывает ресничный клещ. Обнаружить его и назначить лечение может только врач. Могут быть внешние причины: недосыпание, длительная работа за компьютером, некачественная косметика.

  • Омертвевшие частички на лбу и бровях говорят о чрезмерном увлечении жирной пищей, отсутствии ухода за кожей. Могут быть признаками себорейного дерматита и нарушения обмена веществ.

Зовем на помощь специалистов: салонные процедуры

С проблемой лучше всего справятся специалисты-косметологи. Они выявят причины шелушения, определят тип кожи, предложат наиболее подходящую процедуру.

АНА-пилинг витаминовый

Пилинг фруктовыми кислотамиЗа набирающей популярность аббревиатурой стоит глубокое очищение дермы альфагидрокислотами, более известными как фруктовые.

АНА-вещества обладают выраженными антиоксидантными свойствами, снимают воспаление, повышают эластичность кожи.

Почему пилинг фруктовыми кислотами лучше доверить специалисту?

Косметические средства категории «масс-маркет» содержат от 3 до 5% альфагидрокислот. Это количество слегка оздоровит кожу, но шелушение не устранит. Для положительного результата требуется более высокая концентрация кислот: не менее 9%. Бесконтрольное применение такой дозы может вызвать ожог кожи, усугубив проблему.

Профессиональный косметолог подберет нужную кислоту, разработает индивидуальную программу пилинга.

Для шелушащейся кожи используют скраб, в состав которого входят:

  • молочная кислота (хорошо увлажняет);
  • яблочная (активирует защитные функции);
  • гликолевая (отлично удаляет отмершие частички).

Если необходимо осветление кожи, дополнительно применяют лимонную или винную кислоту.

Выбор зависит от типа и состояния кожи.

Дополнительное питание и смягчение дермы обеспечивает введение в состав витаминов A, E. Популярный компонент — гиалуроновая кислота. Она образует незаметную глазу защитную пленку на поверхности кожи, способствует сопротивлению агрессивному влиянию извне, поддерживает в клетках водный баланс.

Пилинг фруктовыми кислотами проводят курсами: обычно 1 раз в неделю в течение двух месяцев. При быстром положительном результате количество процедур уменьшают.

Первые сеансы длятся 20 минут и отличаются слабой концентрацией кислого основания. С каждым последующим посещением салона косметолог увеличивает дозу кислот, а продолжительность процедуры снижает до 10 минут.

АНА-пилинг проводят в несколько этапов:

  • кожу лица увлажняют, наносят очищающую пенку, слегка массируют, смывают термальной водой;
  • специальной кисточкой наносят фруктовую массу неширокими полосками, следя, чтобы они не пересекались и не накладывались друг на друга (в противном случае в отдельных зонах концентрация кислоты будет выше допустимой). Легкого жжения пугаться не надо: оно сигнализирует о начале активного действия кислот;
  • через определенное время коктейль удаляют при помощи специальных салфеток;
  • легкими массирующими движениями наносят успокаивающее средство.

Эффект от процедуры длится не менее полугода.

Мезотерапия: «Редко, мало, в нужное место»

МезотерапияИменно так звучит девиз, провозглашенный создателем методики французским врачом Мишелем Пистором. Фраза как нельзя лучше отражает суть процедуры:

  • частота сеансов не превышает 1 раза в неделю;
  • количество лекарственного средства составляет сотые (реже десятые) доли миллилитра;
  • препарат вводят в конкретную зону.

Метод основан на подкожном введении стимулирующих биологически активных веществ и витаминов (мезококтейли). Благодаря глубокому проникновению в клетки эпидермиса препараты разглаживают и увлажняют кожу, нормализуют выработку сального секрета.

В зависимости от способов введения коктейлей различают следующие виды мезотерапии:

  • классическая инъекционная. Врач-косметолог делает уколы вручную в заранее определенные места или с помощью насадок на специальном аппарате;
  • безъинекционная. Считается более щадящей, так как лекарство транспортируется в клетки кожи посредством ультразвука, лазера, магнитных волн, стабильного тока, холода.

Мезотерапия имеет обширный список противопоказаний. Перед назначением процедуры специалист изучает историю болезни, в ряде случаев просит сдать анализы.

Биоревитализация: возвращение к жизни

БиоревитализацияОдного сеанса в месяц достаточно, чтобы избавить кожу от шелушения, вернуть ей здоровый вид. Метод схож с мезотерапией: в клетки вещество поступает при помощи инъекции или посредством лазерных лучей.

Существенное отличие: в качестве активного компонента используют не коктейли, а синтезированную гиалуроновую кислоту в виде геля. Способ считается более эффективным. Кислота в качестве самостоятельного средства рассасывается очень медленно, активно взаимодействует с клеточными рецепторами, стимулирует восстановление водного баланса и выработку организмом собственной гиалуроновой кислоты.

Продолжительность инъекционной процедуры около 60 минут. Результат виден практически сразу: ороговевшие частицы отпадают, кожа разглаживается. Недаром в переводе с латыни биоревитализация означает «возвращение к жизни».

При лазерном способе гель с гиалуроновой кислотой наносят на поверхность лица. Последующее воздействие лазером меняет структуру вещества, способствует его ускоренному поступлению в клетки. Метод менее травматичный, но одного сеанса может быть недостаточно для достижения желаемого результата.

Интенсивный уход по специальным программам

Для шелушащейся кожи салоны предлагают разнообразные программы. В течение полутора часов специалисты проведут ряд процедур, направленных на увлажнение, очищение, питание эпидермиса.

Программа интенсивного ухода обычно включает:

  • очищение лица от макияжа, загрязнений посредством специальных лосьонов, не содержащих спирт;
  • глубокое очищение АНА-пилингом;
  • косметический массаж лица;
  • нанесение питательной маски в соответствии с типом кожи (вариант: увлажняющая гиалуроновая маска);
  • нанесение сыворотки на основе гиалуроновой кислоты или геля на основе прополиса;
  • нанесение увлажняющего крема по типу кожи.

Сочетание процедур дает быстрый результат с пролонгированным действием.

Народные средства против шелушения кожи: как их делать

Домашние методы эффективны, если проблема не связана с серьезным заболеванием. К плюсам можно отнести доступность, невысокую стоимость средств, отсутствие в составе консервантов и химических добавок.

Медовая вода для умывания

Маски с медомВходящие в состав органические кислоты, макро- и микроэлементы, большая группа витаминов делают мед идеальным антисептиком для чувствительной и проблемной кожи. Эффект будет заметен уже через неделю: шелушение заметно снизится, улучшится цвет лица.

Важно правильно приготовить медовую воду:

  • в качестве основы надо взять 1 литр теплой (не горячей!) воды, желательно минеральной. Полезно вместо воды использовать отвар ромашки (шалфея, календулы). Теплая вода расширит поры, это ускорит доставку в клетки эпидермиса активных веществ;
  • положить 1 чайную ложку меда, перемешать до полного растворения.

Воду использовать для умывания ежедневно утром и вечером.

Остывшую жидкость можно применять в качестве лосьона: ежедневно протирать кожу влажным ватным диском.

Очищающие скрабы

Избавиться от омертвевших клеток путем глубокого очищения кожи можно с помощью скраба. Крем должен состоять из питательной базовой основы и мелких твердых частиц.

Техника выполнения процедуры:

  • смещать ингредиенты;
  • нанести скраб на увлажненную кожу;
  • помассировать легкими движениями;
  • оставить массу на 15 минут;
  • смыть теплой водой (лучше отваром ромашки, подорожника).

В качестве основы можно взять ложку масла зародышей пшеницы (подойдет оливковое, миндальное, подсолнечное нерафинированное), добавить не более 5 капель эфирного масла: мелисса, бергамот, нероли, календула.

Масляную основу полезно чередовать с кисломолочной: сметана, натуральный йогурт.

Твердые частицы механически снимают ороговевшие чешуйки (достаточно чайной ложки). С задачей справятся:

  • кофейная гуща;
  • измельченные отруби;
  • перемолотые овсяные хлопья;
  • морская соль мелкой фракции.

Сила косметических масок

Маски косметическиеПосле очищающих процедур полезно перейти к более мощному оружию в борьбе с шелушением кожи — косметическим маскам. Они направлены на увлажнение и питание, снятие симптомов воспаления.

Быстрого эффекта можно достичь при соблюдении несложных правил:

  • отводить под сеанс не менее 40 минут: длительное воздействие способствует максимальному впитыванию полезных ингредиентов;
  • накладывать маску вечером, перед сном: после процедуры не желательно выходить на улицу, подвергать кожу негативному влиянию погодных условий;
  • смешивать компоненты в стеклянной или фарфоровой посуде;
  • растительное сырье подогреть до комнатной температуры;
  • маску накладывать сразу после приготовления. Домашнее средство не содержит консервантов, нельзя допускать длительного хранения;
  • избегать области вокруг глаз;
  • один сеанс принесет кратковременную пользу. Для глобального решения проблемы необходим двухнедельный восстановительный курс. В течение этого времени маски на лицо наносят 2–3 раза в неделю (компоненты можно чередовать). При необходимости курс повторить после двухнедельного перерыва.

Противопоказанием служит индивидуальная непереносимость компонентов.

Маски на основе растительных масел для интенсивного увлажнения

Маски с масламиСредство должно подбираться в зависимости от типа кожи. Универсальным является оливковое масло. Оно богато пальмитиновой, олеиновой и другими ненасыщенными жирными кислотами, каротиноидами, скваленом, большой группой витаминов. Не вызывает аллергии, хорошо сочетается с другими маслами.

Ингредиенты:

  • масло оливковое (1 ложка);
  • желток;
  • ложка меда (немного растопить на водяной бане).

Тщательно перемешать, равномерно нанести на лицо. Через 20 минут смыть чуть теплой водой. Маска справляется даже с сильным шелушением.

Маска на основе растительных масел и авокадо. Особенно она полезна в холодное время года.

Ингредиенты:

  • 2 ст. л. любого растительного масла (подсолнечного, миндального, зародышей пшеницы). Можно взять по 1 ложке разных;
  • 2 ст. л. авокадо (измельчить до состояния пюре).

Смешать, нанести кашицу на чистую кожу. Время сеанса 20–30 минут.

Маска с льняным маслом

Отдельно надо сказать о льняном семени — кладовой омега жирных кислот. Именно их недостаток является одной из основных причин зуда, шелушения кожи, способствует развитию различных видов дерматита.

Льняное масло можно наносить на лицо и оставлять на ночь. Утром остатки промокнуть бумажной салфеткой.

При сильном шелушении лучше воспользоваться сложной маской.

Ингредиенты:

  • масло из семян льна (столовая ложка);
  • желток;
  • 0, 5 ч. л. меда;
  • 15 капель лимонного сока;
  • чайная ложка порошка из овсяных хлопьев.

Все компоненты, кроме хлопьев, взбить миксером до пены. Внести в массу хлопья, аккуратно перемешать.

Равномерно нанести на кожу, слегка втирая. Через полчаса смыть.

Маска морковно-овсяная

Овсяные хлопья как источник макро- и микроэлементов не только прекрасно увлажняют кожу, но и создают надежную защиту от негативного воздействия окружающей среды.

Маска на основе овсяных хлопьев и моркови.

Ингредиенты:

  • желток;
  • 3 ложки пюре вареной моркови (можно заменить свежевыжатым соком);
  • ложка сметаны (вариант — оливковое масло);
  • 3 ложки измельченных овсяных хлопьев.

Нанести на 20 минут, смыть кипяченой или минеральной водой.

Маски на основе молочных продуктов

Молочные маскиВ состав молока входит более трехсот полезных веществ. На его основе легко приготовить маски, за короткий срок устраняющие проблему сухости кожи:

  • две полные ложки сухих дрожжей залить теплым молоком (50 мл), дождаться полного растворения;
  • всыпать ложку гречневой или кукурузной муки и чайную ложку меда;
  • перемешать;
  • нанести на лицо, накрыть горячей тканью;
  • через 10 минуть смыть теплой минеральной водой.

Нельзя забывать о кисломолочных продуктах. Маски на основе сметаны смягчают кожу, существенно уменьшают шелушение уже после первого сеанса. В качестве дополнительного ингредиента идеально подойдут: свежий огурец, ягоды клубники, яичный желток, мякоть авокадо.

Держать на лице маску можно до 30 минут, затем смыть.

Маска на основе мякоти банана

Химический состав банана впечатляет: уникальный антиоксидант витамин C, токоферол, калий, магний, холин. Воздействие биологически активных веществ на клетки дермы способствует общему оздоровлению кожи.

Ингредиенты:

  • пюре из мякоти банана (достаточно половины плода);
  • жирные сливки (2 ложки);
  • желток.

Перемешать до однородной массы. Нанести на 20 минут, смыть травяным отваром (можно заменить свежезаваренным зеленым чаем).

Из данного видеоролика можно узнать о причинах шелушения кожи и один из рецептов борьбы с проблемой.

Косметический массаж

Массаж лицаПри отсутствии противопоказаний процедура полезна для общего оздоровления кожи. Массаж способствует:

  • стимулированию крово- и лимфотока;
  • удалению отмерших чешуек эпидермиса;
  • повышению мышечного тонуса;
  • очищению пор.

Перед началом сеанса следует очистить кожу. Для лучшего раскрытия пор желательно сделать паровую ванночку или на несколько минут наложить смоченную горячей водой салфетку. За 10 минут до процедуры наносят крем или масло для массажа (можно взять теплое льняное).

Достичь нужного результата возможно при грамотном выполнении массажа:

  • все движения проводят по массажным линиям. Основных четыре: от центра лба к краям, от центра переносицы к щекам, от подбородка к скулам, от носогубной впадины к вискам;
  • сеанс следует начинать с разогрева кожи: мягкие поглаживания чередуются с легкими нажатиями;
  • постепенно можно переходить к основным массирующим движениям: похлопыванию, пощипыванию, надавливанию;
  • завершают сеанс энергичной вибрацией. Выполняют прием прямыми «жесткими» пальцами.

Не допускаются грубые движения. Нельзя во время процедуры сильно растягивать кожу.

Как избежать шелушения кожи

Профилактика шелушения кожиВсе знают: болезнь легче предупредить, чем лечить. Это в полной мере относится и к проблеме шелушения кожи лица.

Соблюдение несложных профилактических мер поможет сохранить кожу здоровой.

  • Питание клеток кожи происходит за счет поступающей влаги.

Достаточный уровень гидратации обеспечивает ежедневное употребление не менее двух литров жидкости.

  • Избегать умывания водопроводной водой.

Из кранов обычно течет вредная для кожи жесткая вода. Иногда ее подвергают специальной обработке для удаления солей щёлочноземельных металлов. Химическим способом смягченная вода негативно воздействует на эпидермис. Для умывания лучше выбрать талую или кипяченую воду. Хорошо добавить в нее ложку пищевой соды или четверть стакана молока.

  • Не желательно часто умываться с мылом, особенно антибактериальным: оно сушит и раздражает лицо.

Можно 1 раз в неделю использовать жирные сорта («Детское», «Спермацетовое»).

  • В холодное время года пользоваться защитными косметическими средствами
  • Избегать жирной и острой пищи, исключить алкоголь.
  • Перед сном удалять декоративную косметику, тщательно очищать лицо от загрязнений.
  • Пользоваться увлажняющими средствами с хумектантами — специальные вещества, удерживающие в клетках влагу.

Они бывают пленкообразующие и гигроскопичные. Первые образуют на поверхности кожи специальную пленку, препятствующую испарению влаги. К ним относятся глицерин, сорбит, линолевая кислота.

Гигроскопичные хумеканты по химическому составу близки к коже. Их молекулы связывают воду, восстанавливают водно-солевой баланс. К ним относятся: гиалуроновая и некоторые фруктовые кислоты, коллаген.

  • Разумно подойти к принятию солнечных ванн: соблюдать меру, защищать кожу лица от воздействия ультрафиолета.

Шелушение кожи лица — не приговор. Разобравшись в причинах проблемы, можно выбрать доступные методы устранения дефекта. При необходимости не откладывать визит к дерматологу или другим специалистам. Они выявят клиническое происхождение шелушения с учетом типа кожи, особенностей питания, сезонности.

На основании полученной консультации можно принять решение: доверить решение проблемы косметологам или справиться при помощи домашних средств.

lacaritas.ru

Из-за чего шелушится кожа

Чаще шелушение беспокоит обладательниц сухого типа кожи, но с данной проблемой могут столкнуться все.

К наиболее распространенным причинам относятся:

  • недостаток влаги;
  • климатические факторы: мороз, ветер, солнце, сухой воздух в помещениях;
  • нарушения правил ухода: пренебрежение очищением, недостаточное увлажнение, умывание жесткой водой;
  • некачественная или неправильно подобранная косметика, высушивающая кожу, например, мыло или спиртосодержащие средства;
  • аллергия на пыль, пыльцу, шерсть животных, добавки в косметические препараты, лекарственные средства, продукты питания;
  • заболевания, например, болезни ЖКТ, экземы или псориаз;
  • гормональные нарушения;
  • недостаток витаминов – часто он возникает весной или осенью;
  • механические воздействия, например, ранки, порезы или энергичное растирание лица после умывания.

из-за чего шелушится кожа

Как помочь коже от шелушения

Следует установить причины шелушения кожи лица и исключить воздействие вредных факторов, например, аллергенов, сухого воздуха или некачественной косметики.

Необходимо пересмотреть рацион и убедиться, что в нем содержатся необходимые для организма вещества. Нужно контролировать количество употребляемой воды и выпивать не менее 1,5 литров в день.

Обратите внимание на косметические и ухаживающие средства. Они должны подходить под ваш тип кожи и соответствовать времени года, например, зимой рекомендуется использовать жирные питательные или специальные защитные крема. При использовании косметики стоит учитывать, что в течение года тип кожного покрова может меняться и становиться сухим или жирным.

Не ленитесь ежедневно очищать лицо. Если вы пользуетесь мылом или спиртосодержащими средствами, постарайтесь от них отказаться и перейти на мягкие очищающие средства, например, лосьоны, пенки, гели и муссы. Не стоит часто умываться, особенно горячей, жесткой или хлорированной водой – это может привести к пересушиванию кожи. Очищайте лицо 2 раза в день по утрам и вечерам, и не забывайте использовать увлажняющий крем.

Устранение шелушения

Чтобы устранить шелушение, следует удалить с поверхности кожи шелушащийся слой. Подойдут мягкие скрабы без абразивных частичек, способных еще больше высушить или травмировать эпидермис. Такие средства можно приготовить в домашних условиях:

  • Залейте кипятком овсяные хлопья и дайте им настоятся 25 минут, добавьте к ним белок яйца. Нанесите смесь на лицо и массируйте кожу 2-3 минуты и смойте.
  • Очистить кожу способен обычный хлеб. Размочите его в молоке до образования кашицы и нанесите на кожу. Подождите 20 мин. и смойте.

домашние средства от шелушения

После процедуры рекомендуется сделать маски от шелушения кожи. Их можно купить в магазине или сделать самостоятельно. Справиться с шелушением помогут отварной картофель, сливки, желтки яиц, творог, мед, сметана и масло. Например, можно сделать любую маску:

  • Смешайте 1 ч.л. меда с 2-мя желтками и 2 ст.л. растительного масла. Подогрейте смесь в микроволновке или на водяной бане, нанесите на лицо. Выдерживать маску необходимо 20 мин.
  • В равных пропорциях смешайте растительное масло, молоко, жирный творог и щепотку соли. Немного подогрейте смесь и нанесите ее на кожу. Выдержите 25 минут.
  • Разотрите 1/3 среднего банана и добавьте 1/2 ст.л. сливочного масла и ложку меда. Средство нанесите на лицо толстым слоем и выдержите 1/4 часа.

Хорошее средство от шелушения кожи – крем, имеющий в составе гидрокортизон, его содержание не должно быть больше 0,5%. Такое средство можно купить в аптеке. Его следует наносить не более 1 раза в день в течение 2-х недель.

С сильным шелушением поможет справиться Пантенел или другие препараты на основе дексапантенола. Их использование актуально при заболеваниях кожи, когда ее защитные способности снижены, и она плохо восстанавливается.

Если от шелушения кожи не удается избавиться, следует обратиться к специалисту, так как причинами возникновения могут быть кожные или внутренние заболевания, требующие специального лечения.

polzavred.ru

Причины шелушения кожи

Такие неприятные симптомы, как дерматит на лице, шелушащиеся участки, существенно стягивающие кожу и отваливающиеся целыми кусочками, могут постичь представительницу любого типа кожи. Хотя женщины, кожа которых склонна к сухости, наиболее часто сталкиваются с подобной проблемой. Шелушится и чешется кожа на лице может по разным причинам.

Ниже представлены самые распространенные из них:
● недостаток влаги в организме;
● чрезмерная нехватка витаминов и минералов;
● нахождение в помещениях с пересушенным воздухом;
● неправильный уход за кожными покровами;
● неудачно выполненные косметические процедуры;
● микроповреждения кожи такие как ранки, царапинки, трещины, порезы;
● индивидуальная непереносимость некоторых пищевых продуктов или медицинских препаратов.

Для более подробного анализа этой проблемы лучше всего обратиться к квалифицированному специалисту, который сможет ответить на вопрос, почему шелушится кожа на лице именно в вашем случае.

Что делать при шелушении кожи лица

Если у вас стали появляться признаки шелушения, прежде всего нужно пересмотреть свой подход к ежедневной гигиене кожи.

Важно сменить средство для умывания на более щадящее, без содержания спирта. Отлично подойдет в этом случае нежный мусс либо пенка.

После процедуры очищения кожи желательно обработать её тоником, после чего нанести увлажняющий крем для лица, стараясь распределить его по поверхности кожных покровов равномерным тонким слоем.

Лечение шелушения кожи

Если у вас наблюдается сильная степень шелушения, то в этом случае могут помочь салонные процедуры.
1.Мезотерапия – благодаря точечному внедрению в слои эпидермиса препаратов с гиалуроновой кислотой можно достичь ощутимых результатов уже после нескольких сеансов.
2.Применение пилинга – при помощи индивидуально подобранных фруктовых или гликолевых кислот происходит бережная шлифовка верхнего слоя кожи. Можно выполнить как лазерный пилинг, так и в более сложных случаях химический пилинг лица.
3.Биоревитализация – самая популярная процедура, во время проведения которой под кожу при помощи косметического шприца вводятся препараты с наличием биологически активных веществ.

Кроме того, если шелушится кожа на лице, косметолог в качестве лечения может назначить применение препаратов с дексапантенолом для успокоения кожных покровов либо же крем с 5 % содержанием гидрокортизона для местной обработки пораженных участков.

1

Можно купить Пантенол-крем – он назначается в тех случаях, когда кожа повреждённая и очень сухая. Крем снимает воспаление и раздражение, смягчает и помогает клеткам восстановиться: его тонким слоем наносят на проблемные участки кожи.

Эффективен также крем Бепантен: он выпускается для детей, и оказывает благотворное влияние на чувствительную, сухую, раздражённую кожу взрослых, а также обладает заживляющим действием. При здоровой коже его тоже следует использовать, особенно зимой – это предотвратит сухость и шелушение.

В любом случае, выбор лечения будет зависеть от степени поражения кожи и будет подбираться с учетом индивидуальных показателей. Важно правильно подобрать крем при сухой коже и средство для умывания лица.

Диета при шелушении кожных покровов

Кроме того, в тот период, когда шелушится лицо, так же как в случае возникновения аллергии на лице, рекомендуется обратить внимание на свой рацион. Причиной шелушения кожи часто стать нехватка витаминов и минералов в нашем питании.

Особенно это относится к витаминам группы В, так что чаще ешьте свежую рыбу, печень, яйца, молочные продукты, чёрный цельнозерновой хлеб, зелёные овощи, фрукты, орехи и коричневый рис. В этих продуктах В них содержатся чрезвычайно важные для всего организма и для самой кожи в частности питательные вещества, способствующие улучшению самочувствия и внешнего вида. Обязательным условием является обильное питье чистой воды, не менее двух литров в сутки. Это существенно поддержит уровень влаги в клетках.

Также можно принимать витамины и минералы, которые предназначены для ухода за кожей, однако в свежих и качественных продуктах питания все необходимые питательные вещества содержатся в натуральной, легкоусвояемой форме – это надо помнить всегда.

В любом случае, если шелушение кожи на лице становится сильным, не нужно впадать в панику, следует сразу искать причину, при необходимости обратившись к врачу, а потом уже заниматься уходом или лечением.

Шелушение кожи на лице: народные рецепты

Если процесс шелушения вызван такими факторами, как погодные условия, частое посещение солярия, пребывание в жарком климате или помещении с пересушенным кондиционерами воздухом, то вполне можно разрешить проблему самостоятельно.

Что делать если кожа на лице шелушится? В этом вам сможет помочь веками проверенные советы народной косметологии.

Сметанная маска для лица
2 ст.л. сметаны соединить с 1 яичным желтком, тщательно перемешать до состояния однородности, нанести полученную смесь на кожу лица; спустя 20 минут снять остатки влажной хлопчатобумажной тканью, которая предварительно была смочена в отваре цветков липы или ромашки.

Если на глазах шелушится кожа, рецепт избавления от данного дефекта довольно простой. Очень быстро помогут смягчить кожу век, маски с оливковым маслом, делать их лучше лучше перед сном. Рекомендуется применять также миндальное масло, которое будет хорошо питать кожу вокруг глаз и снимет раздражение и шелушение.

Отличный питательный эффект имеет овсяное толокно, которое нужно запарить в горячем молоке. Конечно, перед нанесением на веки состав следует остудить, затем добавить сливочное масло.

Можно сделать аппликации из протертого банана и натертой на мелкую терку морковки, также хорошо поможет в решении данной проблемы — отварной картофель. Зарекомендовало себя и средство из размоченного в молоке хлеба, которое следует наносить на область вокруг глаз — ежедневно. Такую маску лучше всего делать 1-2 раза в неделю перед сном.

Ягодный скраб
Горсть любых лесных ягод растереть в ступке или смолоть блендером, осторожно распределять массу в течение нескольких минут по поверхности лица массажными движениями, после чего умыться теплой водой.

Данную процедуру следует выполнять по мере необходимости, предварительно очистив кожные покровы.

Глицериновая маска
Для выполнения такой маски следует смешать 1 ч.л. глицерина, несколько капель нашатырного спирта, по 1 ст.л. кипяченой воды любого натурального растительного масла. Маску следует наносить на очищенную кожу лица на 30 минут. Затем следует умыться прохладной водой и воспользоваться легким увлажняющим кремом.

1

При желании, такую маску можно оставить и на всю ночь, но при условии, что в помещении, в котором вы будете отдыхать, достаточно высокая влажность воздуха.

Данное требование связано с тем, что глицерин впитывает влагу из окружающей атмосферы, а если ее там не хватает, он начинает поглощать влагу из эпидермиса и может еще сильнее высушить вашу кожу.

Также для решения проблемы шелушащейся кожи лица можно применять крем из натуральных ингредиентов, который легко можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Для его приготовления нужно взять 1 ст.л. сливочного масла, 1 ст.л. мякоти банана и 1 ч.л. меда, все компоненты взбить до однородной массы и нанести на предварительно очищенную кожу лица легкими массажными движениями, как ваш обычный питательный крем. Через полчаса можно промокнуть остатки крема бумажным полотенцем или можно умыться водой комнатной температуры.

При желании, мякоть банана можно заменить мякотью других фруктов — хурмы, дыни, киви, груши.

Теперь вам известно, почему шелушится лицо. Применив комплексный подход в уходе за собой и косметическое лечение, вы обретете цветущий внешний вид и предотвратите повторное появление шелушения.

Часто задаваемые вопросы

Антонина, 23 года:

— Здравствуйте, у меня шелушится кожа на лице в зимнее время. Как я могу свести к минимуму эту проблему?

Комментарий специалиста:

— Здравствуйте, Антонина, при наличии шелушения зимой рекомендуется обрабатывать кожные покровы защитным средством за полчаса до выхода на улицу и непременно носить широкий шарф, который сможет прикрыть хотя бы нижнюю часть лица от ветра или мороза.

Вероника, 28 лет:

— Добрый день, у меня возникла проблема шелушения кожи на лице. Подруга посоветовала обрабатывать поверхность кожи вазелином. Допустимо ли это, если шелушится кожа лица?

Комментарий специалиста:

— Здравствуйте, Вероника, ваша подруга совершенно права. Действительно, при наличии шелушений на лице можно наносить на проблемные участки кожи вазелин в качестве альтернативы обычному увлажняющему крему.

Арина, 31 год:

— Добрый день, я слышала, что предрасположенность к шелушению кожи может передаваться по наследству. Так ли это на самом деле?

Комментарий специалиста:

— Добрый день, Арина, к сожалению это действительно так. В некоторых случаях косметологическая проблема шелушения лица и даже кожи по всей поверхности тела может быть обусловлена наследственным фактором, если у кого-либо из родителей наблюдалось такое явление.

zdorovoelico.com

Почему шелушится кожа на лице (3 основные причины)

Из за чего шелушится кожа на лице

Кожа состоит из трех слоев: гиподермы, дермы и эпидермиса. Наружный слой – эпидермис — в силу своего расположения постоянно испытывает воздействие окружающей среды. В случае суровых условий окружающей среды — сухого ветра и холода, или же очень яркого солнца — у людей с очень чувствительной кожей может возникнуть проблема чрезмерного шелушения. Именно неблагоприятные внешние условия чаще всего провоцируют это проблему. В более редких случаях причина обнаруживается в чём-то другом.

Аллергические Реакции

В случае аллергической реакции на коже может развиться сыпь или шелушение. Это особенно вероятно, если замечена повторяющаяся реакция на определённую еду и косметику, моющие средства или ткани. Аллергическая реакция может усиливаться весной, в период цветения растений-аллергенов.

Заболевания

Существует длинный список заболеваний и болезней, которые связаны с шелушением кожи: синдром токсического шока, солнечные ожоги, синдром Стивенса-Джонсона, стафилококковые инфекции, побочные эффекты некоторых лекарств, себорейный дерматит, расстройства иммунной системы, скарлатина, стригущий лишай (на волосистой части головы или тела), псориаз, пузырчатка, болезнь Кавасаки, сухость кожи, дерматит.

Если наблюдаются какие-то из следующих симптомов, кроме шелушения кожи, стоит немедленно обратиться к врачу, поскольку это может указывать на более серьезное заболевание:

  • Постоянная усталость
  • Суставные и мышечные боли
  • Общее плохое состояние здоровья
  • Лихорадка
  • Потеря веса
  • От шелушения не помогают лосьоны, маски и крема.
  • Тяжелая сыпь или воспаление кожи, которые не реагируют на лекарства

Воздействие внешних факторов

Но в большинстве случаев шелушение кожи происходит из-за банального солнечного ожога. Отмирание кожи после солнечных ожогов является частью процесса исцеления. Это означает, что следует оставить шелушащуюся кожу в покое, пока она не сменится на новую.

Процессу можно помочь с помощью кремов или домашних средств. Однако, если долгое время против шелушения ничего не помогает, имеет смысл обратиться за консультацией к врачу, который поможет выяснить истинную причину проблемы.

Из за чего шелушится кожа на лице

Как избавиться от шелушения кожи на лице (10 секретов)

1После каждого умывания и мытья рук следует использовать увлажняющий крем. А мыться и умываться следует исключительно с использованием слегка тёплой воды. Горячая вода может травмировать кожу и лишить её естественного водно-липидного слоя, усугубляя пересыхание и шелушение.

2После ванны или душа нужно осторожно промокнуть кожу мягким полотенцем – ни в коем случае не тереть её.

3Следует увлажнять шелушащуюся кожу почаще. Для этого лучше всего использовать неароматизированный, интенсивный увлажняющий крем, лосьон или бальзам, который содержит успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, такие как алоэ и витамин Е.

4Если в доме сухой воздух – будет идеально включать на ночь увлажнитель воздуха. Если увлажнителя нет, его функцию может выполнять и кастрюля воды рядом с радиатором. На худой конец увлажнению атмосферы поможет аквариум или комнатные растения, испаряющие много влаги.

5Шелушащаяся кожа обычно очень нежная и чувствительная, поэтому важно содержать эту область постоянно увлажнённой и защищенной от солнца. При необходимости следует использовать солнцезащитные крема.

6Следует избегать интенсивного или ароматизированного мыла и пены для ванн, так как эти продукты могут ещё больше высушить кожу.

7Не стоит использовать автозагар на обгоревшую кожу, чтобы выровнять ваш цвет – он будет способствовать шелушению кожи, заставляя ее выглядеть еще хуже.

8Следует избегать следующих компонентов в составе косметики: бензоил пероксид, альфагидроксикислоты, ретинол (использовать с осторожностью). Эти ингредиенты могут усугубить сухость, шелушение или зуд.

9Нельзя чесать шелушащуюся кожу. Это только усугубит раздражение и шелушение, а в добавок может вызвать инфекцию.

10Следует пить не менее двух литров воды, свежих фруктовых и овощных соков в день. Это сохранит кожу увлажнённой изнутри и укрепит иммунитет.

Шелушится кожа на лице — что делать в домашних условиях

Натуральные средства от шелушения кожи могут быть весьма полезны, так как они не предполагают риска побочных эффектов, кроме разве что аллергии на определённые пищевые продукты, о наличии или отсутствии которой люди обычно прекрасно осведомлены. Они также требуют особых усилий и почти никаких расходов, так как они могут быть приготовлены из подручных средств и продуктов питания.

Холодный компресс

Холодный компрессВ тех случаях, когда шелушение происходит из-за солнечных ожогов, простой холодный компресс может быть отличным лекарством и снимет раздражение. Эта процедура будет полезна, если ощущается боль или отек из-за ожога.

Чтобы использовать это средство, следует намочить ткань в холодной воде, а затем поместить её на пострадавший участок кожи.

Молоко

МолокоРекомендуется использовать молоко для успокоения сухой, шелушащейся кожи. Для этого советую накрыть лицо салфеткой, смоченной в холодном цельном молоке и оставить на 10 минут. Молоко и содержащаяся в нём молочная кислота помогут удалить отмершие чешуйки и покраснение максимально естественно, в то время как содержание липидов в молоке сможет увлажить вашу кожу.

Сок алоэ

Сок алоэОдним из самых известных методов лечения шелушения кожи, как и многих других проблем кожи, является сок алоэ вера. Это лечение обеспечивает натуральное увлажнение кожи, помогает обожжённой солнцем или или пересохшей коже. Для эффекта охлаждения можно подержать лист алоэ в холодильнике, прежде чем использовать его в косметических целях

Огурец

ОгурецОгурец – ещё одно распространённое в косметологии средство. Регулярные маски для лица из тёртого на тёрке огурца предотвращают сухость.

Это натуральное средство считается особенно эффективным для шелушащейся кожи на чувствительных участках лица.

Черный чай

Черный чайОтвар чёрного чая или настой ромашки следует охладить и процедить перед нанесением на пораженные участки кожи. Танины, содержащиеся в этих жидкостях смогут уменьшить воспаление.

Мед с оливковым маслом

Мед с оливковым масломМед и оливковое масло — это превосходная смесь для очищения шелушащейся кожи от отмерших клеток. Следует налить несколько капель оливкового масла в мед и перемешать. После этого нужно нанести средство на пораженный участок кожи, оставьте на 10 минут и смыть прохладной водой. Этот способ сделает кожу здоровой и гладкой.

Овсяная каша

Овсяная кашаОбщеизвестно, что употребление овсяной каши на завтрак может помочь снизить уровень холестерина и обеспечить организм пищевыми волокнами.

Однако она ещё и полезна в уменьшении зуда и раздражения, связанного с шелушением кожи. Её успокаивающие свойства помогают коже сохранить естественную влагу. Для этого нужно размягчить овес в теплой воде и применять как косметическую маску для лица.

Диета для шелушащейся кожи

ДиетаСуществует прямая связь между образом питания и здоровьем кожи. Здоровая сбалансированная диета непосредственно влияет на кожу, которая становится гладкой, упругой и напитанной. В случае шелушения кожи, возникшего из-за солнечных ожогов или какой-либо другой причине, ускорить процесс восстановления кожи можно посредством некоторых изменений, внесённых в ежедневный рацион.

Прежде всего следует убедиться, что ваш рацион сочетает потребление сложных углеводов, белков и жиров. Диета, которая исключает какие-то из этих веществ, может привести к сыпи и сделает кожу более восприимчивой к другим расстройствам.

Одной из причин шелушения кожи может быть дефицит витаминов или минералов. Поэтому имеет смысл увеличить потребление продуктов, богатых витаминами A, B и C, а продуктов с высоким содержанием железа и йода. Например, сливочное масло, рыба и яйца являются хорошими источниками витамина А. Мясо, злаки, сыр и молоко насыщены витамином B. Цитрусовые, фрукты и некоторые овощи богаты витамином С. Продукты, богатые железом — это орехи, чечевица, крупы и мясо.

Можно принимать их в виде капсул или пищевых добавок, но и внимательно следить за соблюдением меры: переизбыток какого-нибудь витамина или минерала может иметь неблагоприятные последствия.

Некоторые диетологи советуют ограничить потребление богатых клетчаткой продуктов, так как большое количество клетчатки может вызвать обезвоживание организма.

Чего не стоит делать при шелушении кожи?

Когда появляются признаки шелушения кожи, большинство людей пытаются ускорить процесс искусственно и удалить с лица неэстетичные частицы отмершей кожи. Но это плохая идея – такая деятельность может привести к воспалению.

infoklan.ru


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *