Что делать если отекает лицо


Отекает лицо: что делать

Очень неприятно, встав утром после сна, обнаружить в зеркале припухшее лицо. Почему отекает лицо время от времени? Что становится причиной этого неприятного явления? С таким лицом и на работу идти как-то неудобно, и самой дискомфортно, и начинают рождаться дикие комплексы. Действительно, проблема не надумана, и её нужно попытаться решить, как можно скорее.

Отекает лицо: что делать

Для начала очень важно понять факторы, которые могли повлечь за собой отёк лица в целом и глаз — в частности.

Отекает лицо: возможные причины

Если с утра или в течение дня у вас отекло лицо, пришло время задуматься и об образе своей жизни, и о том, как давно вы ходили к врачу. К этому нельзя относиться легкомысленно: ведь причины отёка лица могут заключаться как в неправильном режиме дня и питании, так и в серьёзных заболеваниях. Задержка жидкости в организме становится самой частой причиной отёчности лица, но почему возникают проблемы с её выведением?


  • если отёки сопровождаются одышкой, проблема очень серьёзна — неправильная работа сердца;
  • если отёчность осложняется синюшным оттенком лица, дело в нарушениях сосудистой системы и кровообращения в целом;
  • если самый большой отёк наблюдается под глазами, скорее всего, жидкость из организма не могут вывести почки.

Другими причинами отёков лица могут стать:

  • организму не хватает витаминов (особенно витаминов группы B);
  • неправильное питание: сухоядение, диеты, перекусы «на бегу»;
  • недосыпание или бессонница;
  • переутомление;
  • обильный ужин непосредственно перед сном;
  • если отёчность сопровождается затруднённым дыханием и сыпью на коже, скорее всего, это аллергическая реакция.

Если отекает лицо, причины должны быть вам известны наверняка: со здоровьем шутки плохи. Если ваш образ жизни не вызывает нареканий, вам нужно будет обязательно обратиться к врачу. Если же вы сами прекрасно понимаете, почему отекает лицо, пора навести порядок в собственной жизни, чтобы от этого не страдала ваша красота.


Отекает лицо: причины

Отекает лицо: что делать?

Как только вы выясните, почему отекает лицо, приступайте к самым активным действиям для их устранения. В случае заболевания нужно будет пройти соответствующий курс лечения. Если же дело в неправильном образе жизни или питании, несколько советов, как снять отёк с лица быстро и эффективно, помогут вам.

  1. Ограничьте себя в употреблении соли. Её суточная норма не должна быть более 3 граммов, а если хотите избавиться от отёков, вам будет нужна бессолевая диета.
  2. Жидкость может задерживаться в организме и благодаря обилию копчёной, консервированной и жареной пищи, поэтому следует воздержаться от употребления таких продуктов.
  3. Включите в свой рацион фрукты, которые помогут вывести излишки жидкости: цитрусовые, арбуз, морковь и яблоки.
  4. Ешьте за четыре часа до сна.
  5. Употребляйте мочегонные травяные настои (например, медвежьего ушка).
  6. Делайте маски для лица от отёков, которые можно приобрести в готовом виде в аптеке или же приготовить их собственноручно.
  7. Сделайте контрастный компресс: сначала наложите на лицо марлю, смоченную в тёплой воде (очень тёплой), а минут через 5 смените на марлю, смоченную уже в холодной воде.
  8. Протирайте лицо кубиками льда вдоль массажных линий: кубики могут быть замороженной водой или травяными настоями.

Эти действенные рекомендации, как убрать отёки с лица, помогут вам в короткие сроки привести ваше лицо в порядок и больше не возвращаться к этой проблеме.

Отекает лицо: рецепты масок

Рецепты масок для лица против отёков

Одно из самых популярных и очень эффективных средств от отёков на лице — это маски домашнего приготовления, которые действуют быстро и наверняка, благодаря своему витаминизированному, натуральному составу. Рецептов немало, поэтому выбирайте тот, который можно приготовить быстро с самого утра, чтобы идти на работу уже посвежевшей и без следов отёчности на лице.

  • 1. Картофельная маска

Картофель, сваренный в мундире, размять вилкой прямо с кожурой и в тёплом виде наложить на лицо минут на 15. Такая маска для лица от отёков считается одной из самых эффективных. Если времени на отваривание картошки нет, нарежьте сырую картофелину на кружочки и прикладывайте к опухшим участкам лица до их нагревания, а затем меняйте на свежие ломтики.

  • 2. Маска сметана + укроп

Свежий укроп измельчить и смешать (чайную ложку) со сметаной (двумя чайными ложками).

  • 3. Маски из петрушки

Петрушка обладает прекрасными противоотёчными свойствами. Во-первых, её можно добавить в измельчённом виде к маске № 1 (из картофеля), чтобы усилить её эффективность. Во-вторых, можно пропустить через мясорубку корень петрушки и смешать с крепкой заваркой чёрного чая.

  • 4. Чайные маски

В крепко заваренном, остывшем чёрном или зелёном чае смочите марлю и приложите к лицу. По мере нагревания маску нужно смачивать снова.

  • 5. Травяные настои

Заварите ромашку, шалфей или берёзовые почки, процедите настой, остудите и, смачивая в нём марлю, прикладывайте к лицу, как предыдущую маску.

  • 6. Огуречная маска

Свежий огурец натереть, наложить полученную кашицу на лицо минут на 20.

  • 7. Гречневая маска

Гречку измельчить в кофемолке, поместить в мешок (холщовый), опустить в кипяток на 2 минуты. Остудить и прикладывать к лицу в этом же мешочке.

Если у вас отекает лицо по утрам или в течение дня, не относитесь к этому слишком легкомысленно: дескать, всё пройдёт. Порой причины, вызвавшие эти отёки, могут быть достаточно серьёзными и потребовать лечения. Заботьтесь не только о красоте своего лица, но и о своём внутреннем здоровье: ведь они крепко-накрепко связаны друг с другом.

3koketki.ru

Причины отеков лица


Отек на лице является одним из тех признаков, которые редко остаются незамеченными. Причинами служат нарушения гормонального фона, эндокринной системы, развитие аллергической реакции. Набухание тканей может быть локализовано на одной части лица или распространиться на всю его поверхность. Если появился односторонний отек лица, причины могут заключаться в менее опасных факторах (например, укус насекомого, образование прыща и прочее).

Локализованный (односторонний) лицевой отек может появиться вследствие следующих факторов:

1. Увеличение лимфатических узлов в области шеи и лица происходит при наличии инфекции дыхательных путей, может сопровождаться болезненностью, отеком и покраснением кожи вокруг них.

2. Гайморит часто приводит к отеканию лица в области бровей и в верхней части щек, что связано с воспалением гайморовых пазух.

3. Стоматологическая инфекция также может вызвать локализованный отек лица, причины которого заключаются в образовании абсцессов, гнойных полостей из-за несвоевременного или некачественного лечения зубной инфекции.

4. Инфекция глаз приводит к образованию отечности в данной области (воспаление волосяного фолликула, ячмень).

5. Воспаление слюнных желез также возникает вследствие инфекции и вызывает припухлость в области челюстей.


6. Врожденные кисты и опухоли (например, гемангиомы).

7. Онкологические опухоли.

Отечности по всей поверхности лица могут способствовать следующие негативные факторы:

1. Аллергическая реакция может быть связана с продуктами питания, лекарственными препаратами (например, отек Квинке), переливанием крови, укусом насекомого. Отек сопровождается сыпью, зудом и гиперемией кожи.

2. Травмы лица (ссадины, ушибы, послеоперационные отеки).

3. Болезни почек приводят к снижению уровня белка в организме, что вызывает накопление жидкости в тканях под кожей.

4. Гормональное расстройство.

Признаки отеков на лице

Перед тем как снимать отеки с лица, важно определить, когда можно обойтись домашним лечением, а когда потребуется помощь специалистов.

К характерным симптомам недуга относят опухание кожи и мягких тканей лица, сопровождаемое болевыми ощущениями. Возможно появление лихорадки, головной боли, ощущение общего недомогания. Иногда может появиться боль при жевании или глотании пищи, зуд в области глаз.

К более серьезным симптомам, которые требуют экстренной помощи специалистов, относят:

— хрипы, затрудненное дыхание, специфический кашель;

— отек лица после механической травмы головы;

— ощущение удушья, отек горла;

— сильная сыпь, фурункулы;

— цианоз кожи (бледность или синюшность кожных покровов);

— внезапное опухание лица.

Прибывшие вовремя специалисты помогут быстро снять отек с лица и дать рекомендации по дальнейшему лечению.

Отеки лица у детей


Особенности отеков лица у детей обусловлены тяжелыми формами анемии и некоторыми инфекционными заболеваниями (например, коклюш, паротит и прочие). Кроме того, спровоцировать недуг может прием некоторых медикаментов, которые вызывают аллергическую реакцию (салицилат, пенициллин, литические смеси, нитрофурантоин и прочие средства).

В раннем возрасте отек лица может быть обусловлен воспалением полостей носа, миндалин, зубов и десен при прорезывании зубов, а также застоем лимфы в лимфоузлах и прочими причинами. К наиболее редким причинам относятся дерматологические заболевания.

Диагностика

Чтобы успешно лечить недуг и знать, как убрать отеки с лица, необходимо пройти диагностику и обследоваться. Для этого врачи рекомендуют сдать кровь и мочу для клинического анализа, чтобы исключить инфекции в организме, пройти почечные функциональные тесты, проверить другие системы. Кроме того, важно исключить гепатит, ВИЧ, аутоиммунные заболевания.

Лечение отеков на лице

Перед тем как снимать отеки с лица, необходимо определить, что именно послужило причиной их появления. Лечение может осуществляться традиционными и народными методами, с помощью лекарственных препаратов и средств, приготовленных из целебных растений.

Если недуг проявляется вследствие полученной травмы или нарушенного кровообращения, то следует выполнять процедуры, способствующие оттоку крови, лимфы, больше отдыхать.


Если возникает отек лица после сна, следует использовать более высокую подушку, чтобы голова находилась как можно выше по отношению ко всему телу. К опухшим участкам рекомендуется прикладывать холодные успокаивающие компрессы. Высокие температуры только усугубят процесс отечности тканей. Однако прикладывать лед непосредственно на кожу не рекомендуется: лучше обернуть его в полотенце. Повторять процедуру можно несколько раз в день.

Известно, что отечность является следствием задержки жидкости в организме, поэтому для ее скорейшего вывода нужно придерживаться бессолевой диеты. Высокий уровень натрия способствует набуханию тканей, вследствие чего и появляется отек лица. Лечение предусматривает употребление большого количества жидкости (чистой воды), которая помогает вымывать излишки соли из организма.

Медикаментозное лечение отеков

Если причины отеков носят гормональный или аллергический характер, для их устранения следует применять лекарственные препараты. При лечении широко используются нестероидные противовоспалительные препараты. Кроме устранения воспаления и набухания тканей, они позволяют убрать болевой синдром. К таким средствам относят лекарства «Ибупрофен», «Ацетаминофен», «Напроксен» и прочие. Если причиной опухоли является дефицит магния в организме, следует принимать препараты с содержанием магния и употреблять в пищу продукты, богатые этим минералом.

Средства против отеков


Средства от отеков лица могут быть медикаментозными и народными. И те и другие эффективно помогают избавиться от набухания тканей, скопления жидкости в организме, улучшить общее состояние больного.

В частности, используют лекарственные препараты «Канефрон», «Фитолизин», «Фуросемид», «Цистон» и прочие. Медикамент «Канефрон» является растительным средством, в состав которого входят розмарин, любисток, золототысячник. Его действие направлено на уменьшение проницаемости капилляров, оно обладает мягким мочегонным действием, улучшает работу почек. Кроме того, лекарство «Канефрон» усиливает действие антибактериальных средств. При приеме этого препарата рекомендуется употреблять большое количество чистой воды в целях предотвращения обезвоживания.

Средство «Фитолизин» по своей консистенции напоминает пасту. Оно также состоит из растительных компонентов и применяется для лечения заболевания мочеполовой системы, а также эффективно борется с отеками. Для уменьшения набухания тканей, улучшения их кровоснабжения и снятия спазмов гладких мышц и сосудов используют препараты магния (например, средство «Манге В6»). Хорошим спазмолитиком, уменьшающим отеки, является медикамент «Эуфиллин». К его особенностям относится то, что он способствует выведению из организма натрия, хлора и воды. Однако препарат имеет противопоказания: низкое давление, сердечные болезни, эпилепсия.


Лекарство «Фуросемид» способствует блокированию обратного всасывания натрия в почках, усиливает выведение фосфатов, кальция, калия, магния и бикарбонатов из организма. К побочным эффектам относятся понижение артериального давления, появление тромбов на ногах, слабости, нарушения печени и почек, временная потеря слуха и зрения.

Поэтому снятие отеков лекарственными препаратами должно проводиться строго по их инструкции или в условиях стационара под наблюдением медицинского персонала.

Народное лечение отеков на лице

Перед тем как снимать отеки с лица народными методами, важно понять, что некоторые лекарственные средства, приготовленные в домашних условиях, могут усугубить течение болезни. Поэтому необходимо выбирать такие растения, действие которых хорошо известно и не вызовет аллергии.

Отличным противоотечным эффектом обладают мочегонные растения (брусничный лист, шиповник, петрушка). Внутрь в качестве питья принимают их отвары 3-4 раза в день. Хорошо снимают отеки компрессы из морской соли. Они обладают противовоспалительным и противоотечным эффектом. Компресс следует делать ежедневно, 2-4 раза в день. Кроме этого, нужно соблюдать диету, не употреблять продуктов, которые препятствуют выведению жидкости из организма, больше есть фруктов и овощей, пить чистую воду, зеленый чай, целебные отвары.

Профилактика отеков

Во избежание появления отеков на лице следует отказаться от употребления продуктов (или ограничить их количество), которые могут вызывать аллергическую реакцию (орехи, молоко, яйца).

Необходимо следить за питанием, состоянием здоровья, избегать инфекций. Для сна нужно использовать дополнительные подушки, позволяющие держать голову в приподнятом положении.

www.syl.ru

Состояние нашей внешности является зеркалом того, что происходит в организме. Большинство проблем со здоровьем так или иначе отражаются именно на лице, например, как отеки. Причины их возникновения мы постараемся сейчас выяснить.

От чего образуются отеки

Если вы проснулись утром после обильного ужина с друзьями и обнаружили, что у вас отекло лицо – это неприятно, но объяснимо. А потому и не вызывает опасений и тревог. А вот если уствновить явную причину такого изменения внешности сразу не удается, стоит волноваться.

Любые отеки – это, как правило, результат того, что в организме скопилась лишняя жидкость. Такое состояние могут вызвать разные болезни, нехватка каких-либо витаминов или микроэлементов, несбалансированное питание, переутомление, вредные привычки и, как результат, нарушения в работе сердечно-сосудистой, эндокринной системы, а также — работы почек и печени. Вы можете обнаружить, что у вас отекло лицо и при аллергической реакции, причем как в легкой, так и в тяжелой форме этого заболевания.

Если такие нарушения внешности появляются регулярно, то это повод обратиться к врачу. Помните, что отеки лица могут сопутствовать довольно серьезным заболеваниям! Только специалист может выявить причину и назначить адекватное лечение, которое поможет избавиться от недуга, вызвавшего их и в итоге от проблем с внешностью.

В каких случаях особенно опасно, если у вас отекло лицо

Медицинская помощь крайне необходима, если вместе с одутловатостью обнаруживается:

  • затрудненность дыхания;
  • ощущение сдавленности горла;
  • зуд в горле, а иногда и во рту;
  • бледность или синюшность лица;
  • выпучивание глаз, а также покраснение и боль в их области;
  • отеки и опухание лица после травмы головы – это всегда повод обратиться в «скорую помощь» без промедления.

Как убрать отеки с глаз и лица

Но с теми отеками, которые не вызывают опасений, можно попробовать справиться самостоятельно. Звучит это парадоксально, но для того чтобы в организме наладился обмен жидкости, нужно выпивать много воды. Да-да, в случае недостатка влаги организм предпринимает меры по ее накоплению. Но речь идет лишь о чистой воде, а вот кофеиносодержащие напитки, как и алкоголь, соленая и копченая пища, провоцируют одутловатость лица.

Снять ее можно при помощи компресса с холодной водой или льдом. К векам хорошо прикладывать ломтики огурца или влажные чайные пакетики. Часто помогает даже высокая подушка, которая позволит избежать отечности. А в народной медицине предлагается настой из корней одуванчиков. Для этого измельчают высушенный корень, заливают кипятком и дают настояться (на один объем корня необходимо пять объемов воды). Принимается этот целебный настой на ночь и сразу после сна.

Если у вас отекло лицо, то отлично поможет и картофельная маска. Для нее натирают сырой клубень и наносят на кожу. Выдержав около 20 мин., маску смывают. Такой же эффект оказывает и сок картофеля, в котором нужно смочить салфетку, прикладывать ее к проблемным местам не менее чем на 15 мин.

Обнаружив отеки на лице, помните, что это не болезнь, а лишь следствие каких-то нарушений в организме, поэтому будьте внимательны и осторожны. Консультируйтесь только у врача, и пусть вас впредь не коснется проблема опухшего лица!

fb.ru

Причины отечности лица у женщин

Организмы представителей мужского и женского пола отличаются друг от друга, и если такая проблема, как отекшее лицо по утрам, мужчинам мало знакома, то женщинам ее стоит серьезно остерегаться. Во многих случаях она может свидетельствовать о таких нарушениях, как:

  1. Заболевания сердца и кровеносных сосудов.
  2. Сбои в работе почек.
  3. Сахарный диабет и другие эндокринные заболевания, в ходе которых нарушается функционирование мочевыделительной системы.
  4. Дисфункция мочеполовой системы.
  5. Сбои в работе печени.
  6. Аллергия на продукты питания или элементы декоративной косметики.
  7. Венозные гемангиомы на лице и другие проблемы с венами.
  8. Ревматизм и артрит в тяжелой форме.
  9. Чрезмерное употребление алкогольных напитков (особенно пива).
  10. Увлеченность солеными и копчеными продуктами.

С помощью этих факторов можно также объяснить, почему опухают глаза по утрам.

Некоторые из вышеперечисленных пунктов необходимо рассмотреть более детально, чтобы оградить организм от возникновения возможных осложнений или более серьезных рисков для здоровья, которые несут в себе отеки лица.

Опухшее лицо как следствие дисфункции почек и мочевыделительной системы

Почки выполняют одну из важнейших функций в организме: они очищают его токсинов и шлаков с помощью образования мочи и дальнейшего ее выведения естественным путем. Когда по каким-либо причинам они начинают работать неправильно, лишняя жидкость постепенно скапливается в тканях, от чего и отекает лицо, а также другие части женского тела.

Аллергический отек лица, спровоцированный косметикой и вредными продуктами питания

Женщины, легкомысленно относящиеся к выбору элементов декоративной косметики, должны быть готовыми к тому, что вскоре неправильно подобранные тени, тушь для ресниц, пудра или помада рано или поздно вызовут сильнейшую аллергическую реакцию. Она может проявиться как в виде красных пятен и мелких высыпаний, так и в форме заметных отеков на лице. Подробно о лечении аллергии на веках читайте по ссылке http://all2lady.ru/allergiya-na-vekah/

К подобным последствиям приводит чрезмерное употребление острых, соленых, копченых и жареных лакомств. Они нарушают работу печени, а это, как уже говорилось, немедленно сказывается на работе других органов и систем. Вследствие этого ткани лица, рук и ног могут отекать.

к оглавлению ↑

Почему опухает лицо после алкоголя?

Спиртное дает сильную нагрузку на почки и печень. Особенно это касается пива и других слабоалкогольных напитков, в составе которых нередко можно встретить различные красители и вредные консерванты.

Чтобы отечность не стала постоянной спутницей, нужно меньше пить вышеуказанных жидкостей. Врачи утверждают, что стакан водки будет более безопасной, чем бутылка пива, которое на первый взгляд кажется абсолютно безопасным.

Однако во избежание проблем с внешностью и здоровьем всего организма, алкоголь употреблять стоит редко и в небольших количествах.

Почему отекает лицо во время диеты?

Как снять отек с лица быстроМногие женщины, стараясь выглядеть красиво, принимают судьбоносное решение сесть на диету, чтобы сбросить лишние килограммы. Стоит запомнить, что подходящий диетический курс может подобрать только врач-диетолог. Делается это индивидуально для каждого пациента, с учетом всех важных нюансов и особенностей организма.

Самостоятельно выбранная диета или ударный режим для снижения веса зачастую не соответствуют важнейшим критериям, что приводит к нарушению нормального функционирования многих внутренних органов, страдающих в первую очередь. Легкомысленное отношение к такому важному вопросу может привести к появлению отеков.

к оглавлению ↑

Отекает лицо по утрам – чем вызвано это явление?

Основными факторами, способными спровоцировать появление отеков на лице в утреннее время, являются:

  1. Бессонница или недосып.
  2. Чрезмерное употребление жидкости перед отходом ко сну.
  3. Не смытая декоративная косметика.
  4. Переедание. Именно по этой причине йоги не рекомендуют принимать пищу после 18:00.
  5. Переутомление.
  6. Переохлаждение или перегрев на солнце.

Другими причинами опухания лица после сна являются истинно женские факторы в виде ПМС и беременности. В это время происходит скопление жидкости в клетках и тканях, что может также вызвать появление отеков внизу живота, на щиколотках, кистях рук.

Если у вас опухает лицо по утрам, тогда вам срочно нужно позаботиться о том, как убрать отек. Это можно сделать с помощью косметических процедур, направленных на устранение его причины и возможных последствий.

к оглавлению ↑

Как убрать отечность лица?

Отеки портят не только внешний вид женщины, но также негативно влияют на ее здоровье, поэтому с ними нужно бороться. Для начала нужно немного внимания уделить действенным методам профилактики, которые состоят из таких пунктов:

  1. Если отеки по утрам связаны с частым и сильным употреблением спиртного, тогда от него лучше отказаться.
  2. Исключите из своего пищевого рациона все вредные продукты, о которых упоминалось ранее.
  3. Старайтесь избегать соленых продуктов, а во время приготовления пищи бросайте ее не больше 1-1,5 щепотки. Поначалу есть недосоленную еду будет трудно, но довольно скоро вы к этому привыкнете.
  4. Употребляйте умеренное количество жидкости (для взрослого суточная норма должна составлять не больше 2-х литров чистой воды без учета чая, кофе, сока и других напитков).
  5. Уберите из своей косметички все предметы, вызывающие раздражение кожи и, как следствие, появление отеков.
  6. Старайтесь хорошо высыпаться. Если вам нужно рано вставать, тогда попытайтесь раньше ложиться.
  7. Перед выходом на улицу в морозную погоду используйте специальный крем, в жаркую – солнцезащитное средство для лица. Не забывайте мазать им участки под глазами, чтобы не допустить появления «мешков», которые остаются после отеков.
  8. Не сидите за компьютерным монитором допоздна.
  9. Делайте гимнастику для глаз.
  10. Выполняйте точечный массаж мышц лица.
  11. Регулярно делайте маски для лица от отечности на основе натуральных ингредиентов.

Эти методы вполне могут стать как профилактикой, так и эффективным средством лечения отеков. Если вы будете придерживаться вышеизложенного плана, тогда вопрос «Что делать, если отекает лицо?» больше вас волновать не будет.

к оглавлению ↑

Как избавиться от отеков на лице с помощью масок?

Как избавиться от отеков лицаМаски – универсальное решение большинства проблем, связанных с кожей лица. Они питают кожные покровы, насыщают их витаминами и другими полезными веществами, способствуют скорейшей регенерации клеток и улучшают кровообращение в сосудах лица (так называемые «горячие» маски). Однако в данном случае подогретые смеси только усугубят ситуацию, поэтому их применение нецелесообразно, а иногда даже опасно.

Маска от отеков на лице и под глазами на основе петрушки

Рецепт данного средства довольно прост. Вам понадобится несколько небольших веток петрушки, которую необходимо измельчить двумя способами: сначала пропустить через мясорубку, затем добавочно перемолоть в блендере. В результате должна получиться кашица однородной консистенции. Ее нанести на участки, где расположены отеки (особенно под глазами), и подержать 20 минут. Смыть прохладной водой.

Петрушка прекрасно вытягивает избыточную влагу, разглаживает кожу, смягчает ее, и оказывает омолаживающий эффект.

Маска для лица от отеков на основе тыквы и зеленого чая

Небольшой кусочек тыквы в форме полумесяца отварить в небольшом количестве воды (можно запечь в духовке). Подождать, пока остынет, затем разрезать на столько частей, сколько отеков виднеется на лице и под глазами, и положить эти кусочки поверх них. Подождать 15 минут, затем умыться прохладным зеленым чаем.

Что делать с опухшими глазами после сна: маска из картофеля и способ ее применения

Один картофельный клубень крупных размеров сварить и разрезать на части. Остудить и приложить срезом к отекам. Процедура дает больше эффекта, если выполнить ее утром сразу после пробуждения.

Держать такую маску нужно не больше 20 минут. Дополнительных манипуляций она не требует, поэтому постарайтесь умыться до применения такого способа с целью снять отечность лица и участком кожи под глазами.

к оглавлению ↑

Как снять отек после ушиба на лице?

Безусловно, самым эффективным и быстродействующим средством является лед, который нужно на несколько минут приложить к отеку. Однако часто такую манипуляцию проделывать нельзя, поскольку она чревата развитием купероза – образованием сосудистой сетки на лице.

Если риск появления отеков после ушиба связан с вашей работой, или вы просто очень неосторожный человек, тогда вам всегда нужно иметь в домашней аптечке подорожник (желательно свежий). Его сок прекрасно помогает справиться с такой проблемой, снимая при этом болевые ощущения и предотвращая появление синяка.

Натертый лук и сок полыни тоже показывает прекрасные результаты. Только будьте осторожны с ними, ведь они (в особенности лук) способны вызывать усиленную слезоточивость глаз (если отек от ушиба расположен вблизи них).

Существует множество мазей для борьбы с отеками после ушибов, однако народные средства тоже весьма эффективны. В любом случае, выбирать подходящие методы для избавления от этой проблемы можете только вы!

all2lady.ru

Имбирная Омолаживающая Маска Для Лица — Забирайте Рецепт Здесь!

Источник.

 

Комментарии

omolodosti.ru

Причины возникновения утренних и вечерних отеков

Отеком называется переизбыток жидкости в тканях организма. Он образуется при увеличении количества воды в межклеточном пространстве. Во многом отекание лица зависит от особенностей структуры подкожной клетчатки и кожных покровов.

Девушка рассматривает свое лицо в зеркало.
Наиболее подвержена отекам зона возле глаз, где находится пористая жировая ткань, способная быстро накапливать жидкость.

Наиболее подвержена отекам зона возле глаз, где находится пористая жировая ткань, способная быстро накапливать жидкость.

Источником утренних отеков могут стать:

  1. Слишком частое употребление чая и кофе, которые способствуют активному выведению воды из организма. Усиливаются мочегонные процессы, и мозг получает команду накапливать жидкость.
  2. Переизбыток соли в организме, которая замедляет процессы выведения воды.
  3. Частое употребление иных напитков, вместо чистой воды, вследствие чего организм начинает ее накапливать.
  4. Распитие алкоголя. Он выводит с жидкостью необходимые для организма соли. Это приводит к выводу жидкости в межклеточное пространство из сосудов, вследствие чего образуются отеки.
  5. Стрессы и недосыпание, которые способствуют образованию стероидных гормонов. Вследствие этого организм перестает выводить достаточное количество воды.
  6. Применение косметических средств по уходу за кожей непосредственно перед сном, что ведет к приливу крови к тканям лица, провоцируя утренний отек.
  7. Неудобное место для сна. Низкое или высокое положение головы спящего человека может провоцировать застой крови и лимфы, замедлять движение жидкости в тканях.

    У девушки бессонница.
    Стрессы и недосыпание, которые способствуют образованию стероидных гормонов. Вследствие этого организм перестает выводить достаточное количество воды.

Все это внешние причины возникновения по утрам отечности лица, с которыми легко можно справиться, пересмотрев свои привычки.

Важно знать! Существуют гораздо более серьезные основания, ввиду которых отекает лицо. Причины и методы устранения проблемы вследствие скрытых заболеваний требуют тщательной диагностики и медицинского контроля. Самолечение в таком случае недопустимо!

Так, причиной вечерних отеков лица являются перебои в работе сердца. Такая отечность может сопровождаться одышкой, посинением губ, набуханием вен на шее. К утру сердечные отеки могут полностью исчезать, а к вечеру снова усиливаются.

Причины отеков вследствие заболеваний и негативных факторов

Довольно часто причиной отекания лица являются различные заболевания и негативные внешние факторы.

Девушка простужена.
Довольно часто причиной отекания лица являются различные заболевания и негативные внешние факторы.

Заболевания внутренних органов

К перечню болезней, связанных с внутренними органами, относятся:

  1. Болезни почек. При неудовлетворительной работе почек утром образуются водянистые отеки, которые концентрируются в большей степени в области нижних век. Подобные отеки с легкостью перемещаются с одной стороны века на другую. Кожа приобретает желтоватые и бронзовые оттенки.
  2. Эндокринные заболевания. При проблемах в работе щитовидной железы и недостаточной выработке гормонов может возникнуть плотный отек кожи лица и подкожной клетчатки — микседема.
  3. Отечность в связи с гормональным сбоем – это обычное явление перед началом менструации или при менопаузе. При снижении функции надпочечников отеки сопровождаются повышением давления.
  4. Заболевания печени. Отек проявляется уже на стадии осложнений.
  5. Хронические заболевания дыхательных путей или придаточных пазух носа.

Сердечно-сосудистые заболевания

Проблемы, связанные с работой сердечно-сосудистой системы также могут повлиять на наличие отечности.

У девушки болит сердце.
Проблемы, связанные с работой сердечно-сосудистой системы также могут повлиять на наличие отечности.

К таким заболеваниям относятся:

  1. Нарушения работы сердца. В связи с нарушением работы сердечной мышцы лицо сильно отекает, становится плотным. Отек проявляется к вечеру. Часто сопровождается одышкой.
  2. Плохая проходимость верхней полой вены. Она проявляется в затрудненном оттоке крови от головы. Синюшный цвет лица говорит о наличии проблем с кровообращением.

Задержка жидкости в организме

При задержке жидкости часто развиваются отек и водянка. Причиной отекания является проницаемость сосудов, давление в капиллярах.

Двушка пьет таблетку.
Отек также происходит вследствие ожирения, неподвижного образа жизни и даже приема некоторых медикаментов.

Отек также происходит вследствие ожирения, неподвижного образа жизни и даже приема некоторых медикаментов.

Диета

Строгие диеты могут привести к нарушению белкового обмена в организме. Отечность проявляется или из-за недостаточного получения, или из-за усиленной потери белка при голодании.

Девушка ест салат.
Строгие диеты могут привести к нарушению белкового обмена в организме. Отечность проявляется или из-за недостаточного получения, или из-за усиленной потери белка при голодании.

Также когда организму критически не хватает питательных веществ, наблюдается снижение уровня электролитов, минералов и аминокислот. Их нехватка возмещается накоплением жидкости.

Пониженный иммунитет

Внезапное появление отеков, синих кругов или припухших век, бледность кожи – это проявления снижения иммунитета.

У девушки насморк, она простужена.
Нередко такие отеки сопровождаются раздражением кожи или высыпаниями, недомоганием, ознобом, извращением аппетита, например, постоянной потребностью в сладком.

Нередко такие отеки сопровождаются раздражением кожи или высыпаниями, недомоганием, ознобом, извращением аппетита, например, постоянной потребностью в сладком.

Вследствие пониженного иммунитета также усиливается уязвимость организма к инфекциям придаточных пазух носа, которые провоцируют отеки.

Продукты, повышающие иммунитет.
Необходимо поддерживать свой иммунитет в тонусе.

Аллергия

Отек при аллергической реакции может сопровождаться затрудненным дыханием, покраснениями на коже, зудом. Обычно происходит отек мягких тканей – век и губ.

Солнечные ожоги

Летом у людей часто случается болезненный отек лица из-за солнечных ожогов. Страдают наиболее чувствительные участки лица – лоб, щеки и нос.

Девушка загорает под солнцем.
Летом у людей часто случается болезненный отек лица из-за солнечных ожогов. Страдают наиболее чувствительные участки лица – лоб, щеки и нос.

Механические отеки

Они проявляются вследствие травм, развития опухолей, при беременности.

Как избавиться от отечности

Как уже отмечалось, причинами отекания лица часто становятся некомфортные условия и неудобное положение тела человека во время сна.

И методом устранения оснований для утренней отечности в таком случае послужит переоборудование места для отдыха: замена подушки ортопедической или менее высокой, увеличение расстояния от кровати до работающих отопительных приборов, достаточная длина кровати, частое проветривание помещения.

Девушка спит.
Методом устранения оснований для утренней отечности в таком случае послужит переоборудование места для отдыха.

К полноценному сну нужно хорошо подготовиться. Не злоупотреблять ближе к вечеру соленой и острой пищей, а также сладостями. Косметические средства по уходу за кожей лица следует наносить не позже, чем за 2 часа до сна.

Отечность очень часто становится следствием нерегулярного и нерационального приема пищи. Следует употреблять меньше соли и соленых продуктов, копченостей, соусов, приправ, нездорового быстрого питания.

Воду в организме задерживает также сахар. Очень опасны жирные пищевые продукты с большим количеством сахара: торты, пончики, печенье.

Правильное питание включает в себя употребление в пищу нужного количества животных белков: яиц, мяса, творога, рыбы. Важно питаться продуктами, обогащенными калием: абрикосами, дынями, картофелем, рисом, петрушкой.

Продукты с животным белком.
Правильное питание включает в себя употребление в пищу нужного количества животных белков: яиц, мяса, творога, рыбы.

Особенно рекомендуются йогурты и соевые продукты. Полезно есть больше фруктов, и ограничить употребление различных напитков в пользу чистой воды.

Косметические средства

Тканевые аптечные маски очень эффективно помогают убрать отеки на лице. В состав их пропитки входят питательные вещества, витамины и различные микроэлементы, которые обеспечивают упругость, увлажнение и эффект подтяжки.

Кремовые маски и гели наносятся утром при помощи массажных движений, что еще более усиливает их полезное действие. Затем они смываются водой или лосьоном без содержания спирта.

Девушка мажет на лицо крем.
Кремовые маски и гели наносятся утром при помощи массажных движений, что еще более усиливает их полезное действие.

Также можно посетить косметический салон, чтобы косметолог определил внешние причины отекания лица и методы их устранения путем подбора индивидуальной программы для снятия утренней отечности.

Народные методы снятия отеков

Наиболее простым методом удаления лишней жидкости из организма является прием мочегонных препаратов.

Невзирая на их доступность, побочными эффектами от приема этих средств могут стать нарушение водного баланса и утрата функции почек. И даже народные мочегонные средства следует принимать крайне осторожно.

Снятию значительной отечности способствует настойка из толокнянки обыкновенной. В народе ее еще называют медвежьими ушками.

Настой из толокнянки.
Снятию значительной отечности способствует настойка из толокнянки обыкновенной. В народе ее еще называют медвежьими ушками.

Столовая ложка засушенных листьев растения заваривается стаканом кипятка, накрывается крышкой и настаивается 12 часов. Напиток пьют по 1 ст.л. три раза в день за полчаса до еды.

Обратите внимание! Прием народных мочегонных средств, в том числе отвара шиповника, почек березы и других, следует осуществлять с перерывами не менее чем в 2 недели.

Не рекомендуется прием мочегонных трав при повышенной кислотности желудка, остром воспалении почек и язвенной болезни.

Отвар из лаврового листа.
Простым и эффективным средством избавления от излишка соли в организме является прием отвара из лаврового листа.

Простым и эффективным средством избавления от излишка соли в организме является прием отвара из лаврового листа. На стакан кипятка идет 4 сухих листа растения. Отвар следует употреблять в течение дня маленькими глотками на протяжении одной недели, и отеки сойдут.

Маски против отечности

Существует много причин отекания лица и наиболее действенными методами их устранения в домашних условиях является применение масок для лица из подручных средств.

Девушка с косметической маской на лице.
Существует много причин отекания лица и наиболее действенными методами их устранения в домашних условиях является применение масок для лица из подручных средств.

Эффективными являются:

  • маска из картофеля. Для этого его варят с кожурой. А затем прямо в кожуре разминают. На лицо теплое пюре накладывают на 15 минут. Используется и картофель в сыром виде, который нарезают кружочками и держат на лице, пока он не нагреется. Можно натереть его на терке и выжатый сок применять для компрессов. Картофельная маска признана самой действенной;
  • маска из укропа со сметаной. Для ее приготовления 1 ч.л. укропа смешивается с 2 ч.л. сметаны и выдерживается на лице 10 минут или пока смесь не станет теплой. Затем маска смывается водой;
  • чайная. Свежезаваренную крепкую заварку остужают, в ней смачивают тканевую основу и прикладывают к лицу. По мере нагревания основы, ее опять смачивают. К векам можно прикладывать и чайные пакетики, но качество листьев в пакетиках уступает заварному чаю;
  • настои трав. Мяту, ромашку и другие травы заваривают, остужают, процеживают и используют по вышеуказанному принципу;
  • аппликации из овощей или фруктов. Их нарезают и укладывают на лице.

Польза лицевой гимнастики

От многих причин отекания лица может избавить лицевая гимнастика. О пользе и конкретных методах устранения отеков при помощи механического воздействия на кожу и работы мышц можно рассуждать много.

Девушка делает лицевую гимнастику.
Основное положительное воздействие лицевой гимнастики кроется в улучшении кровообращения и движения лимфы в тканях.

Однако основное положительное воздействие лицевой гимнастики кроется в улучшении кровообращения и движения лимфы в тканях.

Упражнения и легкий массаж лица по массажным линиям способны уменьшить отеки, подтянуть кожу и даже убрать мелкие морщинки.

Если снять отек нужно немедленно

Для того, чтобы вернуть здоровый внешний вид, можно принять быстрые меры в виде холодных компрессов. Самый простой метод – это намочить полотенце в холодной воде и приложить его к проблемным участкам лица. Или можно умываться холодной водой на протяжении 10 минут.

Новинки косметологии предлагают разнообразный арсенал гелей и масок для устранения отечности за считанные минуты.

Девушке делают компресс на лице.
Для того, чтобы вернуть здоровый внешний вид, можно принять быстрые меры в виде холодных компрессов. Самый простой метод – это намочить полотенце в холодной воде и приложить его к проблемным участкам лица.

Для снятия сильных отеков лица эффективно и быстро помогают пластиковые маски с гелем, которые обладают охлаждающим действием. От отека век их достаточно подержать несколько минут.

Если в наличии нет специальной маски, а снять отек нужно мгновенно, то в домашних условиях можно обойтись кубиками льда, в особенности, если приготовить их из настоя трав, и протирать ими лицо.

Девушка протирает лицо льдом.
Если в наличии нет специальной маски, а снять отек нужно мгновенно, то в домашних условиях можно обойтись кубиками льда, в особенности, если приготовить их из настоя трав, и протирать ими лицо.

Осторожно! Использовать лед следует чрезвычайно аккуратно. Нельзя долго держать кубик льда на коже. Можно застудить тройничный или лицевой нерв. Процедуру нельзя затягивать более чем на 5 минут.

Профилактика отеков лица

Для профилактики отеков, обусловленных внешними факторами, нужно делать следующее:

  • не допускать чрезмерного употребления воды, как и ее нехватки;
  • ограничить употребление в пищу соли;
  • беречь себя от стрессовых ситуаций, слез и психического перенапряжения;
  • не переедать, тем более на ночь;
  • стараться высыпаться;
  • каждый год проходить медицинский профилактический осмотр.

    Повар солит пищу.
    Для профилактики отеков, обусловленных внешними факторами, нужно ограничить употребление соли в пищу.

Отекает лицо? Причины и методы устранения этого явления могут крыться как во внешних факторах, так и в состоянии здоровья человека.

Поэтому следует внимательно отнестись к себе, своему питанию и привычкам для того, чтобы отлично себя чувствовать и любить свое отражение в зеркале.

В этом видео девушка поделиться с вами споим способом того, как убрать отечность на лице.

Данный видеоролик подскажет вам, как можно быстро убрать отеки с вашего лица.

Из этого видео вы можете почерпнуть для себя полезную информацию про методы борьбы с отечностью лица.

womane.ru

Причины

Почему отекает лицо

Причины отека лица могут быть связаны:

  • С сердечными заболеваниями. При сбоях в работе сердечной мышцы картина отёка бывает следующей: лицо пациента становится отёчным и обрюзгшим, плотным при ощупывании, кожа при этом практически не смещается. Происходит это ближе к вечеру и может сопровождаться одышкой. Отёки сердечной этиологии всегда сопровождаются увеличением печени.
  • С плохой работой почек. Эта причина является наиболее частым объяснением, почему отекает лицо после сна. Почечные отёки обнаруживаются в утренние часы и локализуются преимущественно на нижних веках. Лицо и веки становятся мягкими, водянистыми, отёки на них можно с лёгкостью переместить с одного участка на другой. При проблемах с почками могут наблюдаться периферические отёки конечностей, груди и живота и повышенное артериальное давление.
  • С бессонницей и стрессом. Отек лица и глаз по утрам может развиться в результате бессонной ночи, приёма спиртных напитков перед сном и сильным переутомлением.
  • С аллергической реакцией на ряд пищевых продуктов, средства бытовой химии, пыльцу растений, укусы насекомых, некоторые антибиотики и лекарства. Ангионевротический отек часто сопровождается сыпью, зудом и затруднённым дыханием. В особо тяжёлых случаях пациент может потерять сознание.
  • С болезнью (тромбозом) верхней полой вены, проявляющейся в затруднённом оттоке крови от головы. Лицо при этом становится синюшным.
  • С долгим пребыванием на солнце. Отек лица от солнца локализуется на лбу, в области глаз и век.
  • С воспалительными процессами, протекающими в миндалинах, полостях рта и носа, а также в зубах, приводящими к застою лимфатической жидкости в лимфоузлах, расположенных в области нижней челюсти. В результате могут развиться как двусторонние, так и односторонние отёки с правой или левой стороны.
  • С остеохондрозом. Отек лица может вызывать остеохондроз шейного отдела позвоночника. У пациента отекают верхние веки и щёки, ухудшаются слух и зрение, появляется ощущение того, что голова наполнена жидкостью.
  • С оперативным вмешательством: отёки лица после операции неизбежны и окончательно проходят лишь через несколько недель.

Если проблема возникает регулярно – необходимо обязательно пройти ряд диагностических исследований и установить точную причину этого явления. В случае постановки диагноза пациент обязательно должен начать лечение заболевания, провоцирующего отёки.

Как снять отек с лица

Что делать если отекает лицо

Если причиной частых отёков является нездоровое питание и неправильный образ жизни, следует как можно скорее подкорректировать свой рацион и пересмотреть режим дня. Для этого необходимо:

  • Правильно питаться, пить как можно больше чистой воды и спать не менее восьми часов.
  • Снизить до минимума употребление соли или некоторое время соблюдать бессолевую диету.
  • Исключить из своего рациона продукты, способствующие удержанию жидкости внутри организма: не есть консервы, копчёности и жареные блюда.
  • Употреблять как можно больше овощей и фруктов, способствующих выведению избыточной жидкости: морковки, яблок, арбузов, цитрусов.
  • Отказаться от поздних ужинов.
  • Регулярно принимать отвары и настои, оказывающие мочегонное действие (спорыша, брусничных листочков, почек берёзы).
  • Снимать отёки при помощи специальных масок.
  • Применять контрастные ванночки (чередуя накладывание на лицо то горячей, то холодной марли). Каждую аппликацию следует выдерживать по 5 минут.
  • Протирать отёкшее лицо ледяными кубиками, сделанными из отвара лекарственных трав (зверобоя, ромашки, мяты, липы, шалфея). Лучше всего выполнять массаж по утрам: это отлично тонизирует кожу и способствует устранению как общей отёчности, так и мешков под глазами.
  • Аллергический отек, спровоцированный аллергическим ринитом, можно легко устранить, промыв носовые пазухи тёплым раствором морской соли (чайная ложечка соли на 200 мл воды).

Рецепты масок

Маски от отеков на лице

Быстро исправить ситуацию поможет маска против отеков. Мы приводим лишь малую часть испытанных рецептов:

  • По столовой ложке тёртого корня петрушки и крепкой чайной заварки перемешивают и наносят на нижние веки. Выдерживают чуть более четверти часа. Если заварки нет, можно обойтись одной петрушкой.

На верхние веки можно положить небольшие салфеточки с приготовленной кашицей. Использование ткани содействует более эффективному проникновению целебного состава вглубь дермы и увеличивает эффективность воздействия маски: отёк проходит быстрее, а кожа приобретает дополнительный тонус.

  • Быстро снять отек с лица (особенно после посещения пляжа, в жару) поможет сырая картошка, натёртая на мелкой тёрке и нанесённая на лицо. После 20 минут её смывают тёплой водой. Вместо кашицы можно использовать картофельный сок: им смачивают чистую марлю и на такой же срок накладывают на кожу.
  • Эффективно устранит утренний отек укропно-сметанная маска: чайную ложечку мелко нарубленного укропа перемешивают с двумя такими же ложечками сметаны и выдерживают на лице 15 минут.
  • Не менее эффективна обычная гречка. Крупу размалывают при помощи кофемолки, помещают в небольшой полотняный мешочек и на пару минут опускают в крутой кипяток. Охлаждённый мешочек с крупой прикладывают к отёкшему лицу.
  • Хорошо снимает отёк после загара тканевая маска пропитанная свежезаваренным зелёным чаем. Ее необходимо подержать 20-25 минут.

Что делать, если сильно отекает и чешется лицо

Необходимо в первую очередь понять причины этого состояния. Чаще всего это происходит:

  • Из-за неправильного подбора косметики и средств по уходу за кожей. В этом случае необходимо лишь отказаться от использования проблемных продуктов косметической промышленности.
  • Из-за обострённой чувствительности к жаре или к холоду. Таким людям следует быть особенно осторожными: избегать длительного пребывания под палящими лучами солнца и не слишком долго находиться на улице в морозные и ветреные дни.
  • Из-за неожиданного действия некоторых лекарственных средствВ случае появления кожной сыпи, зуда, покраснения кожных покровов, отёков следует отказаться от их применения, сообщив об этом врачу.

Отёки лица (в какое бы время суток они не возникали) – очень тревожный сигнал, который обязательно следует принять во внимание, поскольку иногда они красноречиво свидетельствуют о наличии серьёзного недуга, с которым обязательно нужно бороться.

При регулярном появлении отёков пациенту необходимо как можно быстрее получить консультации нескольких специалистов: терапевта, кардиолога, аллерголога и эндокринолога.

rosy-cheeks.ru


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *